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All posts tagged "运动员"

时事

奥运会是多少运动健将的梦想,为了站上荣誉殿堂,他们付出了多少努力、流过多少血泪汗,不是三言两语就能说完的。 俗话说,台上一分钟,台下10年功。观众看到在赛场上挥洒自如、发光发热的选手,背后是经过几年、几十年的训练,才能换来站在赛场上的短短时间。   这届奥运会,有个可爱的身影吸引了网民们的目光,那就是大马22岁跳水女将Nur Dhabitah Sabri!   Dhabitah在女子个人跳板3公尺决赛中获得第4名。场上总是笑脸盈盈的她也给人留下深刻的印象,没想到在赛后受访时却哭成泪人。   她透露,她不是因为成绩而落泪,反而是因为对自己感到骄傲:“奥运前,我失去了方向和自信心,数周前我仍对自己感到不确信。因此,我对能以第4名结束感到自豪。” 大马人都为Dhabitah感到心疼,纷纷鼓励她:“你绝对是大马人的骄傲~”   不仅如此,还有网民挖出Dhabitah在2013年的训练照,对她刻苦训练的精神感到敬佩不已! 这是Dhabitah于2016年在Facebook分享的贴文,她在IG透露这是2013年的照片。图中显示,Dhabitah正趴在地上,而有一名教练压在她身上,帮她把双脚放到椅子上,进行伸展柔韧度训练。   Dhabitah说,这就是大马跳水队的训练方式,要成为一名世界级的运动员并不容易。 “我非常感谢所有人的支持和鼓励,我正在尽我最大的努力变得强大。”   她在评论区补充:“跳水不同于其他运动。 跳水需要更多的是灵活性而不是耐力。 如果身体灵活,无论站定、旋转、抱膝都可以做到。如果身体不灵活,会以水平进入水中,而不是垂直。”   “很平常罢了,我的Mak cik也能做到。”...

时事

8月1日晚,东京奥运会的男子跳高赛场上出现了历史性的一幕! 两名成绩完全相同的选手在经过协议后,决定一起拿冠军!   意大利选手Gianmarco Tamberi和卡塔尔选手Mutaz Barshim在决赛中多次跳过同一高度。 而当高度提高到奥运纪录的2米39时,他们3次试跳都没能挑战成功。   根据奥运会的规则,每位运动员拥有3次挑战机会,如果在决赛中成绩相同,可以加赛。 但如果双方成绩相同,而且最后一跳结果仍然相同的情况下,运动员与技术代表协商后,可以并列第一。   本场比赛中,即出现了这一场景。当两人挑战失败后,奥运会裁判让他们“加时再战”,以一跳定胜负。 然而此时Mutaz Barshim开口问了一句: “我们可不可以都拿金牌?” 裁判表示只要他们两个人都同意就可以了。 Gianmarco Tamberi听到后毫不犹豫地答应了,迅速跑上前和Mutaz Barshim握手,还兴奋地跳到他身上。   经过协商后的他们决定不加赛,而是一起平分一枚金牌。 两人随后相拥而泣,庆祝共同获得的胜利。 这也是109年的奥运田径史上,首次出现的双冠军!  ...

时事

昨天(8月2日)不仅有谌龙与安赛龙在奥运会羽毛球男单决赛中的「双龙大战」,还有李宗伟和林丹这对「左林右李」组合在直播间的合体。   “双龙大战”中,丹麦选手安赛龙以2比0战胜中国选手谌龙。 赛后,李宗伟和林丹也于晚上9点在抖音平台上连线直播,随即吸引了超过100K的观看量。   直播前刚看完男单决赛的林丹分析了自己的师弟谌龙在奥运决赛中不敌安赛龙的原因。 “谌龙的压力还是会大了一点,我相信他也希望自己继里约奥运之后在东京卫冕,但可能相对来说对手的心态也摆得比较好。   今天我看安赛龙打得特别坚定,从2局球来看的话,几乎都是安赛龙以比较稳定的比分在压制谌龙。” 视频来源:YouTube   林丹也指出安赛龙进攻比较有特点,加上决赛中至始至终都不急躁、特别稳定地在贯彻自己的战术,而心态维持良好是勇夺金牌的关键。 在被主持人cue到后,李宗伟也表达了自己对“双龙大战”的看法: “我觉得谌龙的发挥(不错),有把自己的打法打出来。   但我觉得今天安赛龙的准备特别好。他的防守让谌龙很难“打死”他,很多关键和边缘的球他都自己救上来了,这会(反过来)影响谌龙的信心。   无论是安赛龙的防守或进攻,今天都蛮“凶”的!安赛龙的心态真的调整得特别好。   就如刚刚林丹说的,谌龙的压力肯定是蛮大的,再加上谌龙还是卫冕冠军,但他还是有尽力地去打每一场比赛。” 视频来源:YouTube   林丹在直播中透露安赛龙的中文学得特别好,还开玩笑地说: “我都很担心我们教练在和谌龙讲战术时他在旁边听得懂。”...

趣闻

如果这一生人能够到4年举办一次的奥运会现场观赛,谁都会想在那里好好留个纪念~ 最近,大马一名男子就在2020东京奥运会场馆外拍TikTok,没想到一拍就上了电视+新闻,新闻直播画面也因此在网上爆红。   从该片段可见,大马一名Astro Arena的记者在东京奥运会场馆外进行现场直播报道,后面突然有两个男子经过:一人在边倒着走边跳舞;另一个人则拿着手机左右摆动,在认真拍摄! 重点是,女记者似乎完全没察觉后面拍着TikTok的2名男子;而2名男子也丝毫没发现女记者在那里进行现场报道。   这个片段被一名网友@itsirfan_____上载到TikTok,影片瞬间被疯传。 ▼相关影片① @itsirfan_____ Yang penting free style dulu boss? #fypシ ♬ Dj Di Dunia Ini x Papali...

时事

早前,马来报章Sinar Harian刊登大马女子跳水选手张俊虹的照片,却在她身上打了马赛克。结果引来网民抨击,认为这样的做法根本没必要。   随后,大马羽球男双组合谢定峰和苏伟译赢取铜牌,大家纷纷发文为他们祝贺。槟城伊斯兰党领袖Ustaz Muhammad Fauzi Yusoff宗教师也贴图恭喜,却在谢定峰和苏伟译的大腿打上马赛克,又引起争议。   照片中显示,谢定峰赢球后半跪在球场上握拳欢呼;而苏伟译则双膝跪地,举着球拍仰天大吼。原本是一张振奋人心的照片,不过他们大腿裸露的部分却被打码,让网民看傻了眼。   另外,人家的原图是没有打马赛克的~   虽然原这名领袖很快就删除贴文,但还是被动作更快的网民截图了。这名网友说:“我第一次看到华裔男球员的大腿被‘和谐’。”   这则贴文随即在网上掀起热议,网民们表示: ▼啊?做莫不要马赛克完整个身体?   ▼就像这样:   ▼去打疫苗记得马赛克腿~   不过也有人认为,这名宗教师只是为了符合伊斯兰的Aurat教义(衣著及遮羞体),没想到会引起这么大关注。 根据《东方日报》报导,在穆斯林的语境,一些器官如果暴露出来将被视为一种耻辱。对于男性来说,这部份是身体的肚脐至膝盖,如大腿、生殖器都被认为是羞耻的,因此必须遮掩起来。 ▼那是他自己的Facebook,他想Censor脚啊头啊那是他自己的事,不是什么大问题。...

时事

还记得东京奥运会给运动员派发了16万个保险套吗? 虽然2020东京奥运会禁止运动员做“床上运动”,并称该局只是想让运动员把保险套带回家做纪念,但没想到保险套竟然能在奥运比赛中派上用场,还帮到一名运动员赢得了一枚金牌?!   根据Insider报道,一名27岁的澳大利亚女选手Jessica Fox在TikTok上传了一支影片,显示她如何用保险套来修补自己的Kayak(皮划艇)。 她在影片一开始就写道: “猜你从来没想过保险套也可以用来修补Kayak?”   从影片可见,有个人把一些碳纤维材料填充到Kayak受损的部分,然后把避孕套将材料固定在Kayak上。   她补充说,避孕套的弹性乳胶可以使皮划艇的表面变得光滑。   ▼相关影片 @jessfoxcanoe How kayakers use condoms ???‍♀️ #kayaktips #hacksandtips #diy #carbonrepair #carbon...

时事

自从大马男单羽球的奥运选手李梓嘉走红之后,不少迷妹都把他当成“Kpop偶像”来追,还自己给粉丝团取了「Shuttlehearts」这个名字! ▼早前,网上更是有不少卖家趁机“推出”李梓嘉的Photocard等“周边产品”,迷妹们也争着要收集。(??可点这里或图片阅读)   万万没想到,大马一名女生@joanneadel却发现了一个没人注意过的事情。 原来“大马羽球男神”李梓嘉的“Photocord”远在天边,近在眼前,学生不用买也能“免费拥有”它!她在TikTok发影片分享此事,很快就在网上引起热议! 她在影片中写道: ▼当Shuttlehearts(李梓嘉粉丝)在Twitter争着要买李梓嘉的Photocard时…   ▼我:*炫耀大马国中Form5的体育与健康教育(PJK)课本。*   ▼因为里面就有一张李梓嘉的照片,而且占了1个大版面!   照片看不清楚不过瘾? 来来来~ 脱离中学时代已久的小编好奇在网上搜寻了一下,还真的在Form5体育及健康教育的电子课本里看到李梓嘉的身影! ▼Form5的体育及健康教育课本的封面   ▼课本里的李梓嘉!   ▼相关影片 @joanneadel ✨FREE ✨#fypシ #xyzbca...

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东京奥运会正如火如荼的进行当中,除了精彩的赛事之外,运动员们的颜值也成了全民关注的重点之一! 根据ET Today星光云报导,来自韩国的华裔乒乓选手田志希的整形照在网上流出,由于整形前后对比惊人,所以引起了网民热议!   田志希原出生于中国河北,因父亲是乒乓教练,所以7岁起便开始接触乒乓球。 由于中国乒乓界竞争激烈,她便改赴韩国进行训练,并于2011年取得韩国国籍代表该国出征奥运会!   在本届东京奥运会中,田志希先是在乒乓混双比赛中战败台湾的赵胜敏和周天熙,后又在乒乓女单项目中败给了日本的伊藤美诚。田志希虽在这两项比赛中都止步于8强,但其长相却引来了不少关注!   网友在网上找出了田志希的旧照,发现昔日的她单眼皮、满脸皱纹以及身材颇为丰盈。现在的她却摇身一变,成为了拥有瓜子脸和白皙皮肤的清新美女! 为此,这引来了网名的酸言酸语称这何止是换国籍,简直连头都换了,甚至把田志希整容一事聊上微博热搜!   事后,田志希在微博发文承认整容一事,还有问必答地回复了网友的各种整形问题,这种大方的态度更是获得了网友地赞赏!       小编认为爱美之心人人皆有,把自己变得更好看并没有错,但是比起颜值,我们更应该关注运动员在赛场上的表现,而不应对其样貌评头论足!   你还可以阅读:【长得帅,又可爱=YYDS!?】英国跳水选手被镜头抓到在默默编织小布袋装金牌,这个反差好可爱!(内附视频) 照片来源: 网易新闻 照片来源: 游戏百科 照片来源:...

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这届的东京奥运会可谓是亮点满满,早前的蟑螂转播画面就引起了网民热议,现在竟然又有人在观众席上作起了针线活儿! 根据BBC报导,东京奥运会于8月1日在转播女子3米台跳水项目时,偶然间拍到观众席上有人正拿着针线进行手工编织的举动!   原来这名观众是来自英国的跳水运动员Tom Daley,当时他身穿英国队服戴上口罩,在观众席上一面观赛,一面编织小袋子!   其实,Tom Daley已在本届奥运会的男双10米台跳水项目中斩获金牌,事后他也在Instagram表示编织这个袋子,是为了要装自己的奥运金牌! 据悉,这已是Tom Daley第4度代表英国应战奥运会,并成功在本届东奥会摘得自己跳水生涯中的首枚金牌,成为英国首位连获3枚奥运奖牌的跳水运动员!   最后,Tom Daley说自己正准备着参与8月6日和7日进行的个人10米台跳水赛事,借助这种编织行为可提高他的专注力,使他在备赛过程中保持清醒的状态应战! ▼相关影片 影片来源:YouTube|UCCC Holding   我们往往都会更关注运动员在赛场的表现,但却忘了他们在赛前需要做多少的心里建设工作,让自己在面对强大的对手时也可以处之泰然!   你还可以阅读:【Kat Zat果然无处不在!?】蟑螂跑去东京奥运会当“应援观众”,导播还给了它5秒镜头特写!(内附视频) 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

7月29日,林丹在最新的专访中直言自己最敬佩的对手是李宗伟,随即登上了微博热搜第一。   在专访中,记者询问林丹他在职业生涯中遇到过那么多对手,最令他敬佩的是哪个对手。 林丹毫不犹豫地回答是李宗伟,因为两个人对抗的时间最长,而李宗伟的强大和刻苦,会给自己带来很大的冲击力! 林丹也表示,很多顶级运动员到了一定程度,很难再这样要求自己,可是李宗伟却做到了。   林丹也反问记者,是否有看过他在2012年与李宗伟的那场比赛,并随后表示: “我们有时候打到最后,其实也没有考虑到那么多,就是想专注把这个做好。”   ▼相关视频 视频来源:微博   林丹这段采访登上热搜后,很快掀起了网友们一波“回忆杀”!   左林右李成就了彼此,是羽坛上永远的神(YYDS),为羽毛球爱好者创造了无数的经典。 也希望李宗伟不屈不挠的精神可以继续发酵,感染更多大马选手和运动员,为马来西亚取得更多亮眼的成绩!   你还可以阅读:【重英雄,识英雄】李宗伟感性祝福林丹退役,羽坛一个时代的终结!  照片来源: 微博 照片来源: WINRAYLAND 照片来源: 新浪体育

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趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

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2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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