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孩子都快生了也不放过！ 一名怀孕8个月即将临盆的女子，在面子书专页【靠北婆婆2.0】抱怨家婆。不管她怀孕8个月，还命令她要每天早上5点起床做家务，不然就会摆脸色给她看！ 她说自己从台北嫁到桃园2年多，家婆都没给过她好脸色看。不仅每天对她冷嘲热讽，她还不能臭脸回应，不然就被威胁“离婚混滚回娘家”。 有一次，她偶然5点半起床，准备下楼打扫。结果他的双面人家婆发现，原来她是可以那么早起来的，从此被迫5点半起床。起床时间从一开始的8点变成7点，再变成6点半，而她家公也是没两样，一直暗示她要早起。 至于丈夫，不仅不帮她说话，还像个boss一样睡到自然醒。不用帮忙打扫家里，吃饭时间到还赶她进厨房练习下厨。 她呢？每天早上心寒地早起做家务再去上班。下班之后再照顾孩子，这样的日子让她很崩溃。 ▼原文 遇到这样的家婆，你会怎么做？ 你还可以阅读：男子为骗保险金推怀孕妻子下悬崖，妻子公开『被害全过程』！ 照片来源: ettoday | 示意图 照片来源: katazukerarenai | 示意图 照片来源: 存满娱乐网...
不知不觉中，新冠病毒已经入侵马来西亚将近一年了。大马的所有人都一直携手抗疫，不曾言弃！ 要说谁是大马功不可没的抗疫英雄，那一定少不了卫生总监，诺希山！ 根据星洲日报报道，近日在汇报会上，诺希山透露出了卫生部上上下下，无论是前线，还是幕后人员都身心疲惫。这10个月以来，大家都不断地在打仗，每日面对着无止境的开会和抗疫活动。 每天出现在镜头前的汇报会上的诺希山，更是看起来一天比一天憔悴。他也透露其实自己压力很大，有时候更会为了抗疫工作烦恼得睡不着觉。 为了解决这么棘手的疫情，幕前幕后的工作人员都在半夜3，4点就起床忙碌。虽然如此，但是诺希山表示在和沙巴专家进行视讯会议室，大家都还充满斗志，只不过需要轮流工作和休息。 诺希山也说到： 这是很大的挑战，因为我们正在打仗，我们不认识敌人，所以要谋划策略。 所有的前线人员，幕前幕后的所有人还有我们伟大的希山哥都辛苦了！疫情当前，大家一定一定一定要做好自己的本分，这场战，我们一定会赢！ 你还可以阅读：【诺希山再为大马争光！】代表大马医疗团队领奖，贡献受The World Brands Foundation (TWBF)承认！ 照片来源: 思华日报 | 示意图 照片来源:...
不管小学、中学、还是就读于大学的你，一定要好好珍惜这段时光。虽然有时候课业繁重会让你感到压力，但只要一出社会之后，才会发现上学是多么幸福的事！ 毕业之后，成为了职场新鲜人，正式踏入“大人的世界”。转眼从学校中的老鸟，变成公司中最年轻、资历最浅的菜鸟，当然难以习惯这种落差。 香港01整理了各种从学生变成社畜的不同之处，大人的世界真的好残酷！一起来看看你是否也感同身受？ 落差1：踏入职场的我们，不再有学生光环。 许多商家都有推出学生卡优惠，只要你是学生，无论是唱K、吃饭、买书、买饮料等等，都能以学生身份获得Discount。毕业后的我们，再也无法享有各种学生优惠（除非读硕士、博士课程）。 虽然工作后有了薪水，但开销也一并增加，家用、房租、生活费压得喘不过气。能省则省的社畜少了学生优惠，真的很Kek心啊~ 落差2：不允许犯错。 想当初还是一枚小实习生时，犯错的时候主管总会说：“没关系，你还是Intern，还有犯错的空间。”等你真正踏入职场后，才发现已经没有人会罩着你了。 落差3：上班比上学起得还早。 读大学的时候，大家还可以住宿舍。当年小编住的宿舍离学校只有一条马路，8点上课，7点50分起床还绰绰有余呢！（PS：坏习惯不要学哈）~ 上班之后，要早上6点起床，跟其他上班族挤Bus、挤LRT。通勤时间来回都要3个小时左右，累都累死了。 落差4：上学Ponteng是随心所欲，上班Ponteng等着被炒鱿鱼。 上学时，只要睡迟了就能不去上课，课堂上那么多学生也不会太在意。成为社畜之后，你可以Ponteng，也可以迟到，代价就是就扣薪水+给老板骂罢了，有种的话可以试试。 落差5：再也没有长达一个月的学校假期。 小学和中学有年终假期，大学也有Sem break。社畜上班之后，每年只有那10多天的annual leave，年底想clear leave还要被问东问西。...
每个人都说“自律的人才会成功”，但过于自律真的会成功？还是疲惫过度，最后连性命都牺牲？ 近期，一名匿名网友在Dcard上传了一张「自律女孩行程表」，网友们看了直接被吓倒在地。 从这个行程表可见，这名“自律女孩”凌晨12点就起床，开启满满行程的一天。 “自律女孩”开始会晨跑60公里。晨跑完后，她开始学习一门语言，例如：希腊语、非洲部落语。 过后，她会做1000个俯卧撑、2000个伏卧起坐、5000个伏卧推举。完成锻炼身体后，她会打开“哆啦A梦”任意门走向学校上课。 放学后，她在吃完午餐的小时内完成一部长篇小说及50篇论文。然后，她又使用“哆啦A梦”的任意门，1秒从学校范围内回到课室上课！ 到了晚上，她犹如装上复印机的配件，在1秒内完成所有作业后，开始坐禅1小时。 坐禅完毕后，她会化身“拯救宇宙英雄”，解决一次宇宙级任务。接着，她又化身为“大自然吸尘机”，吸取人类今天排出的半污染物。 到了晚上11点59分，她会用1分钟回味一天所经历及学习的事。最后，忙碌的她终于可在凌晨12点睡觉，但根据行程，她要立刻起床，再次开启精彩新一天。 网友们看完自律女孩行程表后，感到惊吓及冒冷汗，纷纷在贴文下留言。...
不要羡慕拍拖几年的情侣，要羡慕也羡慕一起携手度过几十年的阿公阿嫲。那种才叫真正的白头偕老！ 网上流传一支超感人影片，中国有一对恩爱的老夫妻，阿公98岁，阿嫲则是100岁。 阿公某天早上闹脾气，不想起床吃早餐。阿嫲顿时吓坏，以为阿公哪里不舒服。她一时摸摸阿公的额头、一时测测他的心跳。 确定阿公没事之后，只是闹脾气不想起来，阿嫲下一秒就作出超sweet的举动。她把脸贴到阿公的脸上，静静地等阿公起床。 ▼相关影片 影片来源：红星新闻 虽然一大把年纪，但两老还是很甜蜜，会互相喂对方吃东西。 ▼相关影片 影片来源：红星新闻 ▼这才是真正的白头偕老。 陪伴是最长情的告白，希望你也会找到愿意一直陪伴你的另一半。 你还可以阅读：阿嫲被『生日小惊喜』吓到尖叫~ 网民：Repeat看了好多次！（内附爆笑视频） 照片来源: 红星新闻 照片来源: 红星新闻
我国疫情好转，小学中学陆续回到学校上课，大学也是差不多了啦~ 有网友Po文表示不想回学校上课，因为上网课比较爽！ 网友列出10个想上网课多过到校上课的理由，你是不是也有同感呢？ 1. 不用早早起床准备。 2. 不用等巴士。 3. 休息时间可以躺在舒服的床睡午觉。 4. 更能专心，不会被不想读书的同学打扰。 5. 有自己的空间。 6. 更敢发问，不会不好意思。 7. 可以review recording。 8. 可以一边吃午餐零食。 9. 上课上到腰酸背痛可以随地做Yoga。 10. 可以一边查资料，不怕老师说不专心。...
行动管制不知过了多少天~ 感觉天天都是星期天~ 这段期间，大家的烦恼应该都是“吃什么？” 没钱一直叫外卖，只好硬着头皮下厨。 大马一名女子因担心男友在行动管制期间不会照顾自己，于是跑去他家想帮他打扫煮饭。结果，这14天内反而被男友照顾了？？！！ 她在面子书Po文分享被男友惊吓的全过程。封城前一天，她一直以为男友只是个会看动漫、吃泡面、打包、不会做家务的「超级宅男」。 结果这个行动管制让她发现自己错了，还错得非常彻底。 她举出男友【4大惊人之举】： 男友家比她家干净 会煮饭（5菜1汤） 会煮Coffee 会自制珍珠奶茶 “自从我去他家后就开始当废人了……” 男友每天早上会到Tesco买食材回家煮，而她就一直睡到中午12时，才被男友叫醒吃饭。 “今天是第14天，我吃了28道不一样的菜。” 你一定很好奇平时不做饭的他，怎么突然那么会煮东西。男友回答说：“看动漫学的啊~” ▼原文 没想到男友深藏不露，竟然是个厨神！宅男也有出头天，看个动漫就能学一手好厨艺，不错哟~ 你还可以阅读：【点grabfood遇小鲜肉！】泰国『外卖帅哥』一夜爆红，每个长得超帅气根本可以直接出道了！...
小时候，无论自己有多累，只要一听到「上课迟到了！」这句话，就会马上跳起来，赶快梳洗上学去！最近，大马一名姐姐就利用了这个“理由”，恶整了2名可怜的亲弟弟！ 这名姐姐Amanina Azahar日前见2名弟弟睡午觉，睡到晚上都没醒来，因此灵机一动，打算好好整他们，还把搞笑的全过程上载到Instagram Story，结果视频在Twitter上被疯传！ 姐姐先是叫醒2个弟弟，然后大喊：「赶快冲凉去上学！都几点了！7点了啊！快点起来！冲凉！」 只见弟弟一脸懵地起身，再Blur blur地走开。 照片来源：Twitter 不久后，2名弟弟都换上了校服。当姐姐在一旁反问他们：「你知道现在几点了吗？」，他还乖乖地回答：「7点了。」 照片来源：Twitter 然后，2兄弟又根据上课时间表整理好书包……姐姐依然不忘在旁边催促他们俩。 照片来源：Twitter 接着，其中一个弟弟已经站在门口等待出门，而另一个还在慢慢地穿着校鞋…… 照片来源：Twitter 2人最后终于都准备就绪，正要出门时，姐姐却阻止并拼命狂笑，他们这才发现当时不是凌晨，是晚上！ 照片来源：Twitter 相关视频： 视频来源：Twitter...
一早起床发现家中闯进2公尺巨蟒，吓都吓死了吧！来自澳洲Queensland的一家人，早前起床到阳台时，居然发现一条长达2公尺的蟒蛇！ 他们当下肯定吓坏，但还是冷静通知捕蛇队，前来“拿下”这条可怕物种。事后，阳光海岸捕蛇队（Sunshine Coast Snake Catchers）在面子书上传一张照片，要网民们「找一找」~ 其实，照片中藏有一条2公尺巨蟒，看看网友们能不能挑战成功，找出完美躲藏的蟒蛇！OK，现在开始！ 照片来源：Facebook 网友们拼尽眼力，依旧找不到呀~ 到底在哪里？答案揭晓！? 照片来源：Facebook 这条巨蟒就躲在沙发上！由于身上的颜色和沙发枕头非常相近，因此被称为“地毯蟒”。它几乎和沙发融为一体，根本很难被发现。 相关视频： BIG Python Surprises Lady on Her Sun Lounge! BIG...
有人在睡梦中，在意识不清醒的情况下，就会干出一些意想不到的事情，每次到了睡醒那一刻才知道自己昨晚做了什么傻事…… 那你有没有过这样的经历呢？ 日前，台湾有位网友，就在睡梦中做出了让人非常讶异的事情，那就是——他竟然把AirPods吃掉了！? 根据ETtoday新闻云的报导，男子在晚上一如既往地戴着耳机躺在床上滑手机，但忘了把耳机摘下就睡着了。隔天起床却一直找不到耳机，于是用了iPhone的寻找功能搜索，结果竟然听到肚子传来“哔哔”声！男子这才发觉自己把耳机吞进肚子了！ 照片来源：ETtoday新闻云 男子吓得马上去医院求救，就诊时还被护士小姐揶揄： “你是很饿吗，是做梦梦到吃的吗？” 之后还好并没有什么大碍，男子也在大便的过程中顺便把耳机也“拉”出来了……? 从影片中可以看出，男子在大便后，从马桶内一坨坨的大便中，徒手挖粪！结果真的“挖”出了一个类似耳机的脏物，仔细一看还真的是自己的AirPods！ 照片来源：ETtoday新闻云 而耳机被发现时，是被一坨大便包围住，看了不禁觉得好恶心！搞笑的是，耳机在经历过“肠胃之旅”后，男子把耳机清洗干净，竟然还可以正常播放音乐，正常充电！? 而视频在网络上流传后，也引来网友的留言：「是在帮Apple做业配吗？」、「千万不要买二手AirPods，搞不好买到有加过屎的。」 相关视频： 视频来源：Youtube 这个画面的的确确很geli啊！不知道男子以后用这个AirPods的时候会不会有阴影? 你对这篇文章有什么看法？快留言分享！ 你还可以阅读：【看女友吃屎好兴奋！?】女生爱猫但不能养，男友准备『搞笑惊喜』帮她圆梦！
一张出现辱骂伊斯兰教字眼的Domino’s披萨单据的照片在网上疯传，事件马上引起网民的争议，因为有不少网民都误以为有关字眼来自该披萨店的职员，还因此大喊要杯葛该品牌。 不过，槟城Bayan Lepas州议员Dato’ Azrul Mahathir Bin Aziz在理清事件后，发现这是有“顾客”故意滥用收据的“备注”来挑起事端，且发现该“顾客”的个资也是假的！ 根据《东方日报》和《中国报》报道，根据该收据，有关顾客是于2024年5月15日下午3点50分，从线上向Sungai Ara一家Domino’s披萨店订购披萨，并选择了货到付款（COD）的方式，也附上了姓名、地址和电话号码。 不过，该顾客却在备注栏写下一句辱骂伊斯兰教的话，翻译如下： “在一个每天都有像是做X时发出的呻吟声，很吵的地方。愚X的伊斯兰教。” Dato’ Azrul在Facebook发帖文指出，他在获知有关事件后，已经前往有关披萨店和Teluk Kumbar警局了解情况，也坦言自己跟很多人一样，一开始误以为有关辱骂字眼出自该披萨职员的手，但后来才知道该单据是线上收据，是有心人士滥用了该备注栏来挑事。 ▼他也在帖文的留言区指出，该单据中顾客的名字和地址都是假的！ 西南县警区主任Kamarul Rizal Bin Jenal于5月16日发文告指出，警方于5月15日8点46分接获有关侮辱伊斯兰的收据的投报，并将援引刑事法典第298条文，及轻微罪案法令第14条文调查此案。 他说，Sungai Ara的Domino’s披萨店是于5月15日下午3点05分，通过该Dominio’s...
很多人都把宠物猫狗当成家庭的一份子来宠爱，而一些宠物更不是普通的好命！ 根据《The Straits Times》报道，大马一名企业家砸大钱为爱猫举办了一场超级奢华的生日会，不仅选在法国奢侈品品牌Louis Vuitton（LV）店里庆生，让爱猫穿上镶有Swarovski水晶的裙子，还为它送上各种LV礼物，引起网民的争议。 这名女企业家Haliza Masyuri和丈夫Mohd Rosli Awang是大马穆斯林服装品牌Bawal Exclusive的创办人。 夫妻俩日前在吉隆坡Gardens Mall的LV店内为爱猫Money庆祝它的7岁生日。 Haliza于2024年5月10日，在社交媒体上传了一些照片和影片。 从影片可见，当时一名LV店员捧出了一个生日蛋糕，唱完生日歌后让猫咪“吹蜡烛”。 事后，Haliza喂猫咪吃蛋糕，还给它送上了几份LV品牌的礼物，其中包括一个含有字母M的LV的宠物项圈（价值约RM3000），以及一个附有Money画像的特制袋子。 此外，夫妇俩也当场给猫咪订购一个特制的LV包包。 值得注意的是，猫咪当时穿的“生日战袍”也大有来头，是一件由大马著名设计师Rizalman Ibrahim设计，并镶上Swarovski水晶的灰色裙子。 Haliza在帖文中写道：“感谢上苍，我的孩子今天满7岁了。生日快乐，Money……爸爸妈妈祈求Money健康长寿，聪明伶俐”，同时也称他们把Money当成自己最小的孩子。...
今日（2024年5月16日）是教师节，网传一名7岁男孩Hafiy Hadeef为了感谢老师的教导，买了手链送给10位老师的事引起网民热议！ 据《东方日报》报道，早前，一名母亲@nurashikindin在TikTok上传有关视频，分享了自己儿子到一家珠宝店挑选项链，想送给老师当教师节礼物。 视频显示，男孩Hafiy Hadeef牵着父亲到一家Habib Jewels珠宝店认精心挑选礼物送给教师，展示了一场感人至深的感恩表现。 男孩挑选完后，他认真看着工作人员把手链一一包装起来，绑上优雅的白色丝带。 ▼相关影片 @nurashikindin Hadiah hari guru 2024 dari Hafiy Hadeef untuk mualim & mualimah ❤️. 10...
一个女朋友不够，两个女朋友也不够，要七个女朋友才够！ 英国一名音乐制作人拥有六位女朋友，但他仍不满足，目前正在寻找第七任女友，成为他的“星期四女孩”。 根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道，这名音乐制作人LX XANDER现在居住在洛杉矶，他目前处于六种不同关系中的情况，并正在寻找第七个伴侣，这样他一周中的每一天都有一个女人。 他在2024年初参与《Love Don’t Judge》节目，透露自己对女朋友的数量没有上限，但他坦言若超过10位会相当有挑战性，因此认为目前有七位女朋友的话就足够了。 另外，他正在和一名女子接触，并有意让她成为第七个女友，填补星期四的“空缺”，这样一来他每个星期七天，从周一到周日都有不同女人。 更神奇的是，他所有的女朋友都互相认识，其中许多人也成为朋友了。他的两位现任女友分享，她们在LX刺青时相识的彼此，随后她们还一起去购物，而不是在一旁等他刺青完成。 虽然拥有众多女朋友，但LX说通常不会同时与超过三名女朋友一起出去玩，因为他发现超过四个人的话，聚会就变得很困难。 此外，有人说他是个花花公子，但他并不认同。对他而言，传统的一夫一妻制、把所有的爱和感情都给一个人的恋爱模式并不适合他。 尽管他的做法为他招致许多批评，且有90%来自男性，但他对目前的感情状态感到满意。 “我认为，对于大多数男性来说，看到我的生活方式会打击他们的自尊心。他们认为，如果我和其他人交往，就一定是不善待女孩，就好像他们无法理解这两者可以兼而有之。” ▼相关影片 虽然不理解，但还是尊重，祝福！ 你还可以阅读：【太多老婆会Beh Tahan！】被问到是否认同一夫多妻，马来Uncle回答好“人间清醒”！（内附影片）...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
一名女子乘搭马航班机时，不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了，没想到机组人员却在柜台等她认领，让她感动不已。 根据中国报报道，女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖，透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根，下了飞机到领取行李处时，才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上！ 她马上原路折返回去，途中遇到马航机组人员，对方还认得她是同个飞机的乘客，并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑，真的太幸运了！ “我跑着回去时，那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台，她发现机组人员组长已经在那边等着她，令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时，也跟我聊天，试图安抚我紧张的情绪，真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说，“这就是我选择马航的原因，真的感激不尽”。 有关贴文上传后，引来不少网民留言，并对马航服务赞赏有加，也留言指女事主运气很好，能遇上好的机组人员，并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指，他之前不慎将东西留在其他飞机，可仅仅一小时而已，却找不回他的东西，令他对航空公司的服务留下不好的印象。 平板电脑能失而复得，都要感谢马航机组人员的敬业精神，也期望所有航空公司都能以此为榜样，提升服务质量！ 你还可以阅读：【机师棒棒哒！】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞，稳定降落真的很考功夫！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
大马粉丝们终于等到了！台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱，即将在2024年6月8日（星期六）下午3点，于Concourse Square — Level CC，Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会！ 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会，每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~ 除了见面会的时间地点之外，主办单位还宣布了多项粉丝购票福利，让这个见面会更丰富多彩！ 购票福利包括：签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报，还是与高尔宣进行热情击掌互动，或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边，都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利 ▼粉丝会条款&条规 不论你是高尔宣的老粉还是新粉，都一定要抓住这个难得的机会，与高尔宣一起度过一个难忘的下午，共同写下属于你们的回忆！让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后，按下「CTRL+N」键，走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期：2024年8月3日（星期六） ⏰时间：6PM 📍地点：云顶世界云星剧场 🎫门票：RM768 （Rock Zone...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
