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All posts tagged "证书"

时事

虽然已经确诊癌症,但他还是选择在接受治疗后继续完成学业,得知可以拿到毕业证书时,更是开心极了。 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,2025年11月8日在Universiti Teknologi Sarawak的毕业典礼上,发生了感人的一幕,让不少人看到都红了眼眶。   典礼上,一对57岁的夫妻Joseph Barnabas和Jenny Then替代儿子上台领取毕业证书,因为年仅25岁的儿子John Jerel,已经在2025年2月26日因癌症离世。 虽然这对于父母来说,是让他们即骄傲又痛心的一刻,但他们忆起儿子得知能够领到毕业证书的快乐时,还是坚定地决定代替孩子参加毕业典礼。   据悉,John Jerel就读于电机工程学士学位,生前确诊了罕见的“肉瘤”(Sarcoma),一种侵袭性极强的癌症。 虽然他因此需要接受放射性治疗,但他生前仍坚持回到学校继续学习,希望可以完成所有课程。 John生前曾说过,如果校方允许,他希望可以亲手领取毕业证书。当得知学校愿意授予他学位后,他更笑着感慨这辈子已经没有遗憾了。   Jenny Then表示,作为四名孩子中的老二,John对于这行业充满热情,在确诊前更早已得到电工执照认证,接下来想成为一名电力技师(Chargeman)。 经历四次手术后,John曾一度失去行走能力,但他奇迹般地恢复了行动力,展现出惊人的毅力。 此外,Jenny Then还向学校表达感谢,感谢所有教职人员都为孩子传达了善意,让她也感受到了爱。  ...

时事

2025年10月26日,美国总统Donald Trump抵达马来西亚,随后与大马首相Dato’ Seri Anwar Ibrahim(安华)在第47届东盟峰会期间,签署了一项更广泛的互惠贸易协定,以加强双边经济关系,并扩大市场准入。   根据《东方日报》和《中国报》报道,美国承诺对大马商品维持19%的互惠关税,并对特定在“美国对伙伴国潜在关税调整”清单中的产品降至0%关税。 大马出口到美国并享有低于19%关税的产品高达1711种,其中包括棕油、橡胶、可可及一些制药成分和航空航天设备,占出口总额约RM220亿(52亿美元),或占出口总额约12%。   同时,大马承诺不禁止或限制向美国出口关键矿物或稀土元素,并致力于与美国公司合作,加快在该领域的发展,包括延长营运执照,为企业扩大产,能提供更确定性的营运环境。 此外,大马也承诺为美国工业产品(包括化学品、机械与电气设备、金属、乘用车)及美国农产品出口(包括乳制品、加工产品和猪肉等)提供重要的优惠市场准入。 大马也承诺简化美国合金钢、管材产品、以及含钢产品的进口许可证,以及简化美国化妆品、药品和医疗器械等产品的清真认证要求,并接受符合美国机动车安全和排放标准的车辆。 在食品及农业产品领域,大马也将消除对美国产品的非关税壁垒,接受美国认证机构签发的证书。 在数码贸易方面,大马同意不征收歧视美国公司的数码服务税、为商业活动提供适当的保护,以确保数据在可信赖边界上的转移、并放宽美国节目的播放限制。 双方也同意加强经济与国家安全合作,提升供应链韧性、打击逃税行为,并在投资安全与出口管制方面展开合作。   除此之外,两国企业在近期和即将达成的商业交易包括: 采购30架飞机及附加30架选购权 采购总值约1500亿美元(约RM6321亿7500万)的半导体、航空航天零部件和数据中心设备 采购每年高达500万吨的液化天然气,每年总值约达34亿美元(约RM143亿2930万) 采购价值2亿410万美元(约RM8亿6017万9450)的煤炭和电信产品及服务 在美国投资700亿美元(约RM2950亿1500万)的资本基金。   美国财政部和大马国家银行正在讨论敲定有关货币政策的相互理解,以支持公平经济关系。...

时事

行行出状元,别以为洗厕所没“钱”途! 最近,大马网友们被一则招聘广告吓到——新加坡招聘清洁专员,月薪居然高达RM13,000!条件是:申请者需拥有大学文凭。   根据《8视界新闻网》报道,这则招聘截图最早是由网友ComprehensiveCode301分享至Reddit的Bolehland板块上。 这则广告刊登在Indeed Malaysia,由“Facilities Management Company”公司发布,点进去显示的公司名为“Changi Services”。   该职位名称为Cleaning Specialist,也就是清洁专员。薪资介于RM10,500至RM13,000,工作内容则为执行清洁任务,包括厕所清洁,以及使用机器进行清洁工作。 其他职位描述如下: 工作时间:一周工作6天,每天8小时,如需加班可达每天12小时 加班费:1.5倍工资 工作地点:新加坡全岛(固定一个工作地点),到岗办公 薪资:基本薪水 SGD 3,200–3,300,若包含加班可达 SGD 3,500–4,000 薪资折算:RM10,500 – RM13,000...

时事

明明已经请了年假,一名女子回乡奔丧回来,竟发现自己薪水被扣,HR给出的理由更是让人摸不着头脑。 根据《mStar》报道,大马一名女子在社交媒体上发帖文,说她日前请年假回家参加亲人的丧礼,结果月底查看薪资单时,竟发现自己的工资被扣了RM80.65,相当于她一天的工资。   因此,她打电话给HR(人力资源管理员)询问自己什么时候缺席了,为何会被扣工资?结果HR竟说是因为她亲戚去世,她却没有提供死亡证书证明。 对此,女子回复说她请的是年假,不需要提供死亡证书,而且她是在确保自己有充足年假的情况下请的年假,而不是事假。 “我也问HR,拿如果我现在出示证据,能不能要回那笔RM80.65?HR说不可以,因为他在请假。” “我问他,所以我的钱是拿不回来了吗?他说,对的,拿不回了。哈喽?那是我的钱耶!”   该事情曝光后,马上引起了网民的热议,认为HR因此而扣薪并不合理。 -「请年假根本不需要提供死亡证明书。」 -「为什么请年假需要出示证据?无论是参加丧礼还是去旅行,都不需要。」 -「不能扣薪,除非员工没有请假,或是已经没有年假可用。」   都扣了年假还要扣薪,根本就不合理。 你是否也遇过这样的问题呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【拿AL也要证据?】大马员工遇上奇葩公司, 请年假『必须附上证明文件』才可以! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...

趣闻

欲练神功,必先自……宫?! 注意看,这男人实在太狠了,竟然自己帮自己结扎! 台湾一名整形外科医师陈玮农日前在FB和IG分享了“自我结扎”的影片,瞬间引起网民热议,累积观看数突破400万次!   根据《壹苹新闻网》和《民视新闻网》报道,陈医生跟太太育有3名孩子,他是鉴于年纪还有体贴老婆才决定结扎,并表示这是送给老婆的一份礼物。 “女生结扎比较麻烦,男生相对来讲比较方便,因为我们从外面找到输精管,把它绑起来,基本上就解决了。”   他在影片中列出手术的11个步骤,包括姿势摆位、找输精管、打麻醉、切掉部分输精管、绑起来后缝合伤口等等,过程中还一一讲解并分享当下的感受,直言:“碰到输精管超酸,缝自己的感觉很怪。”   他也透露,手术当晚比较不舒服,有疼痛的感觉,隔天早上就没事了,并开玩笑表示:“很特别的体验,不会再有下次了。” 不过,由于他是自己帮自己动手术,因此耗费的时间较多,本只要15分钟的手术,足足花了1个小时才完成。   对此,有民众好奇陈医生这样“自己帮自己结扎”的手术过是否合法,陈医生解释,他本身有外科专科、整形外科证书。 此外,手术当时有3名医师加一名护理师在场,过程中有泌尿科专科医师监督,安全性没问题。   陈医生透露,他完全没有占用任何上班时间,手术也是全自费的,完全是合法的,场所当然也是合法的。 尽管如此,他仍提醒民众千万别自己动手,必须找合格的泌尿科医师才安全。 ▼相关影片   在 Instagram 查看这篇帖子   陳瑋農...

时事

只要肯努力,没有什么事情是做不到的!24岁的郑爱玲就用自己的经历向我们证明了这句话。 根据诗华日报的报道,近日,患有阿斯伯格综合(即自闭症)的郑爱玲,不仅顺利完成了沙巴大学(Universiti Malaysia Sabah)热带森林院系的课程,还以3.84的GPA荣获一等学位,赢得了全场的掌声。   对于郑爱玲来说,这不仅仅是一张毕业证书,更是她克服社交障碍、自我突破的最好证明。 她的妈妈坦言,大学期间爱玲面临的最大挑战,就是在众人面前发表论文。她说: “爱玲从小就不擅长与人沟通,更别说站在一群人面前表达自己的想法,但她靠着练习和坚持,最终还是成功做到了。” 她的爸爸则回忆,当初决定让爱玲独自在沙巴大学求学时,自己和太太的确很担心, “毕竟她一个人在外地生活,身边也没有熟悉的人,但作为父母,我们也想让她试试,看看她能走多远。” 另外,他也提到,沙巴大学的残疾管理中心提供了贴心的支持和适合残疾学生的设施,这些都大大帮助了郑爱玲顺利克服学业上的挑战。 在第26届沙巴大学毕业典礼上,当他们看到女儿从沙大荣誉校长Tan Sri Azman Hashim手中接过学士学位证书时,他们感到无比自豪。   先天性的障碍不一定是前进的绊脚石,偶尔更是能激励人们不断超越自我。希望郑爱玲的故事能成为更多自闭症人士的榜样,鼓励他们勇敢追梦!   你还可以阅读:【一个18岁,一个20岁❗️】姐妹花成为『大马最年轻医学毕业生』,背后读医原因超感动! 照片来源: 诗华日报 照片来源: BERNAMA |...

时事

毕业典礼是人生的高光时刻,相信毕业生们都想邀请自己最重要的家人、朋友、爱人一起来见证。 大马一名女毕业生原本想邀请父母出席大学毕业典礼,算了一下所需的开销,竟然高达RM1,500,让她十分纠结,犹豫着是否要参加。   根据《mStar》报道,这名女子透露,她需要提早一天出发去准备隔天的毕业典礼,经过计算,包括住宿、租车、过路费、燃油和食物的费用加起来,出席毕业典礼需大约RM1,500。   然而,这笔钱对女子来说是巨大的负担,因为父亲现在没有工作,只有一点积蓄,而她使用的车辆相当老旧,因此不得不租车。 女子透露,她目前只是做兼职,所以每个月的收入并不稳定。尽管本身有一点存款,可她担心若使用了这笔钱,未来若有紧急开支需求的话,她应付不来。   在没有透露大学名称和毕业典礼地点的情况下,女子表示,她非常想让爸妈参加这历史性的日子,在的父母见证下上台领取证书,让父母骄傲。 奈何经济因素是个很大的障碍,她一个人承担不起所有的费用,也不想给爸爸添麻烦,导致她非常纠结。 “我爸妈说不去也没关系,只是我心里也很想去,因为我是最大的孩子,而且这是我妈妈第一次参加毕业典礼仪式。”   “我等这个机会等很久了,我想让爸妈见证我收到证书的时刻,但问题出现了。如果我不去,也许我会邀请爸妈去某个地方拍照,我不知道该如何决定。”   看到女子如此纠结,网民纷纷给出建议: —「钱固然重要,但钱花了可以再赚,我们不是每天都有毕业典礼,和父母在一起的回忆不知道什么时候会再次出现。」 —「不管怎样,问问自己的心吧,我们每个人都不一样,要选择适合自己的人生道路。」 —「不要因为这个问题而感到沮丧,要明白,你想带父母来参加毕业典礼,你想让父母感到骄傲,但之后的生活需求也很重要。」 —「如果你努力学习终于毕业,但不能参加毕业典礼,那是很遗憾的。相信我,可以试试减少你的预算,减低开支。」   换做是你,你会如何抉择呢?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【一个18岁,一个20岁❗️】姐妹花成为『大马最年轻医学毕业生』,背后读医原因超感动! 照片来源:...

时事

早前,马来西亚伊斯兰教发展局(JAKIM)提议要强制不提供猪肉或酒精的餐馆和食品公司获取清真(Halal)认证,以让消费者在做出选择时更加安心。 不过,申请清真认证的过程并不容易,费用更是不低,不是所有商家都负担得起。   根据《Harian Metro》和《星洲日报》报道,大马穆斯林餐馆业者协会(PRESMA)主席Datuk Jawahar Ali Taib Khan指出,几乎所有马来商家餐馆都提供清真食品,但大多数未获得清真认证证书。 他透过PRESMA的Facebook发帖文指出,该会支持推动上述倡议,但在落实之前,必须展开更深入及全面的研究,因为这对于那些资金不足的餐馆业者来说,恐怕是个难题。 “PRESMA建议应该先与小型土著商家进行对话,以了解他们在申请清真认证和遵守相关规定过程中,因费用高昂的问题,而面临的财务压力。” “这包括经过严格条件的申请过程。作为小型商家,他们的资源有限,难以负担庞大的费用来获得清真认证批准。”   Jawahar Ali强调,任何提供清真食品的餐馆业者都不会故意不申请清真认证,因为JAKIM的认证肯定会增加顾客对其商品的信任,然而,在考虑实施任何包容性政策时,必须考虑是否会对小型商家造成负担的经营环境。 他也表示,希望各方不要企图操弄种族和宗教情绪,借此机会把这一议题政治化,挑起人民对立。   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧。   你还可以阅读:【香烟也不清真?】香烟或被搬到Non-Halal区域?宗教部长将和内贸部长商讨! 照片来源: Berita Harian |...

时事

一个人在一家公司兢兢业业40年,真的很不容易,对于这些忠心耿耿的员工,公司都会送上相应的长期服务奖励,以感谢老员工长期以来的贡献,不可能那么“孤寒”吧……? 英国王室属地Guernsey一名56岁男子Kevin Parsons在一家超市工作了40年,公司送上40个香肠卷、一张证书、一幅热带主题的壁画作为奖励,新闻一出随即引起网民热议。   根据《BBC》和《Daily Star》报道,Kevin自1984年开始就在这间超市工作,一开始当送货员,后来转岗位到超市的冷冻区。 公司在8月19日为他举行了周年纪念仪式,老板和员工都参加了这次派对。   超市主席Chris Fish称赞Kevin的表现,称他是超市里的名人及楷模,并表示他除了坚守岗位之外,还对社区做出不少杰出贡献,尤其是为慈善事业筹集了很多资金。 收到礼物之后,Kevin感动表示,言语无法用以形容他的感激之情。 他也对公司表达感谢,说道:“这40年很漫长,但我热爱这其中的每一分钟。”   照理来说这是非常感人的一桩美事,不过,网民看到公司送出的奖励之后,纷纷在新闻评论区留言表达意见,大部分人认为,公司给的奖励实在是太吝啬了: ▼我爱资本主义。   ▼香肠卷?我会很生气。   ▼希望他能吸取教训。   ▼至少也要4万个香肠卷吧!   ▼恭喜,但真的很侮辱人,倒不如给他额外40天的假期。  ...

时事

这些政“厕”很赞一下!?? 据《东方日报》报导,大马地方政府发展部长倪可敏于2023年10月28日出席RTM早晨节目《Selamat Pagi Malaysia》,并带来了事关全国公厕卫生运动的举措,引起关注。 倪可敏指出,自己早前便针对公共厕所卫生一事提出了BMW(Bersih-清洁、Menawan-迷人、Wangi-芬芳)厕所计划,势必要将卫生表现上差强人意的公厕进行质的提升。 同时,他也强调,这一举措并非毫无缘由地小题大做,而是有正当原因的。 “这一举措不仅涉及政府部门,还包括私人领域。这不仅有助于提高马来西亚作为国际旅游胜地的形象,还能为即将到来的2025年马来西亚旅游年做好准备。”   因此,为了鼓励私人领域参与到提升公厕卫生水平的行列当中,倪可敏强调他已然推出“年度最佳厕所奖”(Toilet of The Year Award)! 无论是酒店、购物中心、休息站、加油站还是餐厅,只要是有提供公共厕所的私人领域,都可以参与到这项比赛中,而获胜者更能拿下高达RM1万的现金奖、证书和奖杯! 当被问及评选标准时,倪可敏大方透露,各方将以《BMW公共厕所卫生星级评分标准》为核心依据,由9名分别来自马来西亚优质卫生间协会(QRAM)、旅游、艺术和文化部(MOTAC)甚至是地政部等部门或机构的评审员进行实地核查,再交由一个评审委员会决定。 最后,倪可敏也不忘分享颁奖典礼的时间地点等关键信息,并呼吁大众重视公厕卫生,以创造文明舒适的环境。 “颁奖典礼将于2023年10月30日晚上8点在吉隆坡Bukit Kiara的Kelab Golf Perkhidmatan Awam举行。这场盛大的典礼将邀请媒体出席,以便向公众宣传公共厕所卫生的重要性,因为厕所不仅是社会文明的一个标志,也是衡量人民素质水平高低的体现。”   看到这里的你是不是私人领域的业主呢?是的话不好再睡咯!睡什么睡,赶紧起来洗公厕拿奖!?  ...

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时事

摩托车缓缓停在家门口,两名男子扶着中间的刘男,看似喝醉、看似疲惫,却没人知道,他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件,一名男子溺水身亡后,被朋友默默地送回家,还摆好睡姿,家属却整整三天都不知道他死了。   根据网易报道,事发时,刘姓男子和同村两名男子,也是一对叔侄,相约到附近水库游泳,结果发生悲剧。 据家属回忆,刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家,但家人完全不知情。直到三天后的9月7日,邻居闻到异味,才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后,她看到弟弟躺着,看似睡着,但身体已经严重腐烂,家属调取监控后才发现真相。   画面中,刘男坐在摩托中间,后座男子用手扶着他的头,让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后,刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示,这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程,却没有告知她。就算在路上遇见,也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡,排除他杀,也没有立案,令家属难以接受。他们最大的疑问是: “既然是意外,为什么不报警?为什么不告诉家人?为什么要偷偷把遗体送回来?”   事发当天同行的陶姓男子坦言,当时天气太热,他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后,就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了,没有报警,也没送院,反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去,这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源:网易   陶男也出示了一份民间协议,表示他已经垫付8万人民币(约 RM47k)处理丧事,并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法,反而加深了家属的伤痛。   害怕归害怕,也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。   你还可以阅读:台湾新闻主播脚站中国地图,嫌弃一脚跨回台湾!直呼:“此生不当中国人”(内附影片)...

时事

打工族最怕遇到不分工作时间,下班后还打扰你私人生活的老板,若是有紧急工作久久一次就算了,但经常在工作外的时间打扰员工,相信没人会受得了! 近日,一名大马男子分享了他老板的奇葩举动,那就是经常半夜不睡觉,传讯息或是打电话给员工,还希望他们能够及时回应。 男子表示,老板的这项行为让所有员工都十分难受,只要员工不接电话他还会很生气,甚至质问员工为什么不接电话。   根据《WeirdKaya》和《mStar》报道,这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工,而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近,老板开始对于大家的态度感到十分不满,还特意在会议上提起,怒指很多员工都不接听他的电话。 此外,男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图,显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话,但他都没有接,之后就收到了老板的质问信息: “为什么你没有接电话?我不管是什么时间,只要我打电话,就证明是有重要的事情!”   随后,这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为,包括曾要求人事部发布公告,限制员工随意更换垃圾袋,仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡,但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路,但男子表示自己居住在小镇上,很难找到新工作,而且还经常需要请假陪同父母去医院。   自己凌晨不睡是你的事,凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔?   你还可以阅读:认为现代年轻员工要的太多!大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...

趣闻

离了个大谱!火车站没有厕所吗?非要就地解决? 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事,一名男子竟然在月台角落大便,仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了!   根据《星岛头条》报道,这段恶心的过程被闭路电视完整拍下,并在社交媒体疯传。画面中,一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男,在月台上四处张望,一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后,就走到柱子旁的暗角。裤子一脱,迅速搞定,屁股不擦,裤子一拉就走人,离开前还环顾四周,看有没有人发现。   事实上,男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识,但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”,隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼,直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应,事发后他们已经第一时间清理消毒现场,并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调,该男子的行为纯属个人举动,而且月台确实有厕所,如果他开口求助,工作人员肯定会帮忙。(只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下!!! 影片来源:X | lammichealtw   这样当众Oh C已经很勇士了,他竟然还不用Tissue擦?“菊花”不会不舒服吗?🌚   你还可以阅读:【肚子痛不要相信任何一个屁!】想放屁不小心『喷大便』,女子做Gym裤子整片屎! 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条

时事

由于印尼卢比(Indonesian Rupiah)的市值低、面值大,因此人们经常都会开玩笑说,大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过,印尼政府财政部指出,该部正在计划推出一项新法案,重新调整印尼盾的面值,或将去掉后面3个“0”,例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。   根据《e南洋》和《The Sun》报道,依据规划,此法案将由财政部国库总局负责起草,2026年完成建立监管框架,并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求: 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心,是在不改变购买能力的前提下,去除货币面值后面的零位,使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”,但市集价值并不会发生变化。   根据《印尼国库评论》2017年的分析,这项改革预计将带来多项正面影响: 提升交易与会计效率:有效解决银行和会计系统在处理大额数字时,面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简,有助于延长其流通寿命,进而降低生产成本。 其实,印尼曾在2013年向国会提交相关草案,当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”,但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时,目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。   你对这项新策划又有什么看法呢?来说说看吧!  ...

时事

槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪,其家人在事发地点附近寻找她时,碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动,最后凭着救援本能成功寻获该女子,救了她一命!   根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告,这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后,疑发生车祸而失踪,只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路,跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后,被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后,主动协助搜寻,不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中,虽意识清醒,但伤势严重。   槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后,马上派出7员前往现场施救,协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神,指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说: “消拯员在现场的直觉与专业反应,往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺,除了在接到紧急呼叫时全力以赴,在日常生活中也时刻准备伸出援手。”   幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救!愿女子早日康复。   你还可以阅读:【累过头!】大马司机等红绿灯累到睡着,Bomba被迫强行打开车门! 照片来源: JBPM...

时事

想要拥有完美身材,不仅要注意饮食,还得长期坚持健身,才能练出既有力量又好看的体型,不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日,中国黑龙江一名男网红,为了追求完美身材竟铤而走险,通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。   根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道,这位账户名为Andy郝铁男的网红,是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前,为了得到理想的完美身材,他花费400万人民币(约RM232万)为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸,甚至为自己打造出了“人工腹肌”! 对此,他貌似感到十分满意,还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片,让粉丝能经常追踪他身材的状态。   据悉,Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间,来回注射了40次玻尿酸,最终才获得了这副好身材。 他指出,光靠健身很难达到理想体态,因此才会选择医美的方式,同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状,他会申请金氏世界纪录,挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。   然而,湖北武汉某医院的整形外科主任指出,Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死,长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充,肌肉属于动态组织,所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实,但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后,原本的肌肉更有可能变得更虚弱。   ▼内附影片 影片来源:抖音   先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持,但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊! 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【猫咪变整容医生!】主人眼睛被猫咪刮伤,单眼皮竟变成双眼皮!(内附影片) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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