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要是被别人霸凌，多数人都选择默默不出声，过了就算了，但大家真的不要太小看霸凌为事情带来的后果！ 早前，网上流传出一支学生遭同学霸凌的视频，瞬间引起网民的热议！ 照片来源：Twitter 只见一名穿着深蓝色衣服的男生坐在地上，一手遮着自己的脸，身边也坐了有几名同学。 照片来源：Twitter 刚开始，一名同学先是用一卷马尼拉卡打他，另一个人更是用书包丢他、打他。不久后，两人便还联手对他拳打脚踢！ 照片来源：Twitter 被欺负的男生最终忍无可忍，起身反击！他用力把踢他脸的同学推倒在地上，还踩了他的头。视频后来就在混乱中结束了。 照片来源：Twitter 相关视频： 视频来源：Twitter 网民看了纷纷表示：「被霸凌的人不是不要反击，只是担心一反击，受伤的就是对方」、「老子不发威，你当我病猫？」。 所以说，不要以为静静不出生的人就好欺负，可能人家一发威你就GG了！最重要的是，无论如何都千万不要霸凌别人！ 你还可以阅读：【全部坐着“看好戏”？】大马中学生遭霸凌，同学们一旁静静围观！（内有视频）
在父母的眼里，无论你多大，都是他们的孩子~ 中国河南一名107岁的妈妈递糖果给84岁女儿，女儿拿到糖果开心的模样被网友拍下后瞬间爆红，暖哭上万人！ 照片来源：微博 拍摄者杨先生说，老奶奶是自己的邻居，经常到他家里玩，大约从去年10月起，他便开始记录奶奶的生活。 当天，杨先生带着奶奶去参加朋友女儿的婚宴，桌子上放着喜糖，她拿了也没吃，就放在口袋里，回家给女儿吃。 照片来源：微博 “就掏了一块糖，送到大姑娘手里的时候，大姑娘那种笑啊，是当孩子最开心的笑容、最甜的笑容。” “她年龄再大，在她（老人）眼里都是孩子。” ▼相关视频 视频来源：微博 网友感动不已，纷纷表示：“这闺女儿大概是全世界最幸福的孩子了”、“希望我80多岁的时候也能吃到我妈给我捎的糖”、“这一家子都是长命百岁”、“如果我和爸妈都活到这个年纪，那死亡就不再是什么可怕的事了”。 有妈的孩子果然像个宝！长期在外的朋友记得要常回家看看，别因工作忙忽略了最疼爱我们的父母~ 你还可以阅读：【绝世好儿子！】孝顺男自己在办公室煮饭，省吃俭用把薪水全给妈妈！??
随着YouTube平台在全球越来越火红，许多人纷纷转行当起YouTuber，而许多YouTuber更是靠着恶整影片爆红。 然而，恶整影片浏览量虽高，但得付出的其中一个代价就是——被网民骂。 昨天（11月18日），大马YouTuber林尚进就发了一支影片，点出大马YouTuber的这个现象。 照片来源：YouTube 早前，几名大马YouTuber以恶整作为题材的视频，结果引起部份大马YouTuber的热议。 林尚进后来就针对此事发言了。他透露自己不拍Prank的主要原因，其实是「不想让其他人有机会可以“批评”他」。 照片来源：YouTube 那他为什么可以不靠拍恶整影片来维持浏览数？ 最主要的原因之一，是因为「他开始得早」。 照片来源：YouTube 林尚进补充说，他是在竞争不大的状况下已经开始慢慢累积观众粉丝。 “你给以前的我，用同样的方式，现在才来拍YouTube，不会有同样的结果。” 照片来源：YouTube 他也说，YouTube不是刚起步就能赚钱，很多人的进度很慢，半途而废都是因为赚不到钱，无法生存下去。 他本身是用了之前存的钱买了拍摄器材，并在没有收入的状况下生存了3年后，才开始有点收入。 “但是对一个现在两手空空，刚要起步做的YouTuber的人来说，拍恶整是其中一条最好的出路。” ?原因？ 拍摄时间短。 不需要很多人手。 制作成本低。...
啪啪啪途中发生冲击性画面，叫鹿大哥怎么接受啊~~~ 近期一支影片在网络上疯传，笑喷一众网友。一只公鹿荷尔蒙作祟突然发情，看上另一只鹿打算来个翻天覆雨。 照片来源：Facebook 它毫不犹豫从后方靠近，双脚一跃直接趴在对方身上，并开始一连串“羞羞动作”。不过，这样有爱的画面没有持续多久，就变成了凶杀案！ 这名鹿大哥并不知道眼前的交配对象，其实是个雕像，而且还是个Cacat的雕像。对方下一秒头断倒地，而他则被眼前这一幕吓坏，迅速喊Cut跳下来。 照片来源：Facebook 它看了看分离的头颅，还搞不清楚状况，头上满是问号，惊慌失措全写在脸上…… 相关视频： https://www.facebook.com/GwarectwoMysliwych/videos/2399250810389066/ 影片来源：Facebook 网友表示…… 「是我笑点太低吗？」 「这是只间谍鹿！」 「吓死鹿了，让它以后怎么办？」 「搞出鹿命」 「傻眼小鹿鹿」 你还可以阅读：【好吓人！】车里出现诡异Valak，男子近看发现她竟然没有身体！
热狗是大人小孩都爱吃的食品，但是在煮之前记得先切开看看，可能会发现“惊喜”！ 大马一名男子在上个月买了某知名品牌的热狗，切开后竟然发现里面藏着塑料袋，让他胃口全无，发文提醒大家千万要小心！ 照片来源：Facebook “各位亲朋戚友注意，这个牌子的HOTDOG请不要买（AXXXXX FRANKFURTER AYAM）我刚切里面就有塑胶纸袋，请小心” 照片来源：Facebook 男子还拍下视频，画面显示透明色的塑料膜被卡在肉棒内，拿出来后大概有两个指头宽。 照片来源：Facebook 贴文随即引起3万多转发，网民纷纷大呼“超恶心！”、“以前我最爱吃的”、“很不卫生”，甚至有人建议：“楼主可以拿去鉴定然后请律师hoot他，我保证你能得到不错的赔偿?”。 ▼相关视频 视频来源：Facebook 幸好楼主在煮热狗之前还会切开，才没有造成意外，不像小编都是直接整根吃下去的… 你还可以阅读：【“加料”奶粉好营养！】大马母亲在刚买的奶粉中发现有小强宝宝！倒出来后还在地上蠕动……
近期，一支“同心协力”视频在面子书爆红，分享次数高达1.4K！ 视频长达7分钟，事发地点位于Bangi。事情是这样的，一辆Toyota Wish Double Park，挡住一辆Myvi。Toyota上又没放电话号码，女车主根本联络不到对方。 女子应该急着要离开，在场一名男子开始向路人挥手寻求帮助。没想到路人们真的上前帮他们！ 当中有人带来Floor Jacks，打算把车子升起。经过一连串的研究加努力，大家终于把车子慢慢向后移。 照片来源：Facebook 女车主开车离开前，还不忘Honk一Honk向路人们表示谢意。 相关视频： Bangi, SelangorDouble park… Posted by 我们是马来西亚人 We are Malaysians on Tuesday, November...
就算你不看恐怖片，也肯定知道“Valak”这个恐怖修女。不久前，新加坡一名男子竟然巧遇了可怕的她！ 照片来源：Facebook 这名男子在面子书Po了一段视频，显示自己在停车场的一辆车内发现了Valak的踪影！ 照片来源：Facebook 他拿起手机，缓缓地走向车子想探个究竟，把一切都拍下。 只见Valak一动也不动……往下一看，竟发现Valak没有身躯，只有一颗头！ 照片来源：Facebook 于是，男子在贴文中说： “要是谁晚上看见这个女人出现在车里，别怕。我已经知道了，她（Valak）是假的。 要是以后看到她，记得这支影片就好。别理她，直接回家。” 照片来源：Facebook 原来只是个假Valak，但看起来也太真实了吧！不信的话，你自己看~ 相关视频： 视频来源：Facebook 在车里放这种东西，到底是想吓死谁啦？ 你还可以阅读：【墙上出现诡异女人头！】网上疯传宿舍灵异照片，旧租客爆出在那里『撞鬼的亲身经历』！
女生们~ 你们幻想中的求婚场景的怎样的？希望被另一半高调又浮夸的求婚，还是低调的求婚方式？ 不管你想用那种方式向另一半求婚，都轮不到外人批评。不过，还是有不少犯贱的酸民喜欢用嘴伤害他人。 照片来源：婚礼纪 早前，南非一名男子在KFC求婚，结果惹来网友们恶意批评。*这世界生病了！* 脸上挂着笑容的男子单膝下跪向女友求婚，女友感动落泪Say Yes，场面倍感温馨。这幸福的求婚过程被上传网络，却被网友狠批： “史上最失望的求婚” 相关视频： 影片来源：Twitter 俩人因此一夜爆红。尽管网友冷嘲热讽，但这对情侣却迎来“大惊喜”！KFC被他们的真爱打动，表示要赞助他们的婚礼！ 照片来源：Twitter 不久，南非航空Kulula还Po文表示要赞助他们的蜜月旅行呢！机票住宿全包！ 照片来源：Twitter KFC的死对头McD也不甘示弱，随后Po文表示愿意赞助他们的旅游费用！ 照片来源：Twitter 还有还有！Coca-Cola也要在他们的婚礼赞助汽水！ 照片来源：Twitter ...
Malaysia Independent Animal Rescuez组织在Facebook上传了一段视频，一名组织成员跳下加影的Sungai Langat，救走一只差点被淹死的西施狗。 影片中看见女子手抱狗狗，脚泡在快淹到膝盖的河水中，慢慢往岸边走去，整个过程大概3分钟，网民纷纷大赞营救人员非常勇敢。 相关视频： An appeal for help Rescued by Miar staff Janis from Sg Langat KajangMIAR is unable to verify...
近日，社交媒体上流传一个视频，相信是槟城一带的渔民在出海的海域区拍到的画面。 视频画面可见渔船内的拍摄者，用英文叫着海豚，就在几秒后，真的看到海豚慢慢的浮出水面，出现在视频里。 照片来源：星洲日报 这些海豚一下跃出水面，一时潜入水中，当镜头转向槟城大桥的海面时，又看到另一群海豚在游动，成群的画面配上蓝天碧海，相当漂亮，让拍摄者不禁赞叹：“我的天！这些海豚太美了！” 相关视频： 你还可以阅读：【暴风前的奇妙景色】日本5级超强台风海贝思将登陆，抵达前的见面礼竟是幻彩紫天空！
尽管在18岁那年就意外当上了父亲，一名男子却没因此放弃学业。他白天半工半读，晚上照顾孩子，25岁时顺利大学毕业，还考获了第一荣誉（First Class Honours）！ 根据《新明日报》报道，现年25岁的年轻爸爸柯智腾目前是一家法定机构的采购员（Procurement Executive）。 他18岁就当上爸爸，如今和妻子育有两名子女，分别6岁和3岁。 他说，自己是在念新加坡理工学院时认识妻子，并在2018年的某一天发现她意外怀孕了。 他坦承那是他人生的一大转折，也曾犹豫是否已准备好迎接新生命。经过与家人商讨，他和女友决定承担责任，结婚并共同抚养孩子。 “当时父母一听到确实很生气，我们深知自己没有足够的经济能力，所以真的很感谢父母的全力帮助、支持。” 除了依靠家人的支持，他也去兼职打工当服务员来挣钱，后来为了有更多时间陪伴孩子，也学习进行日内交易（Day Trading）补贴家用。 他透露，同学和公司同事都知道他是年轻爸爸，但庆幸他们都未因此对他投以异样的眼光。 他也坦言，自己就读理工学院时的成绩不理想，但为了让孩子有更好的生活，他后来努力向上，最终以CGPA 3.55（满分为4.0）考进南洋理工大学的土木工程系，更在今年（2025年）以First Class Honours的优异成绩毕业。 此外，曾一度因为怀孕而退学的妻子后来也继续在私立学院上学，并成功考取了大学文凭。 “她最初很担心旁人眼光，尤其我们是早婚者，我花了很长时间安抚并向她保证会好好照顾她，并支持她升学。” 他最后强调，他公开自己的经历，不是为了鼓励大家早婚早育，而是想说明，孩子对他而言在很大程度上激励他成长，成了他奋斗的动力，也让他变得更沉稳。 虽然发生了意料之外的事，但夫妻俩肯共同承担后果并互相扶持，实在太好了。...
早前，一名男子半夜闯入一间住宅区后，不仅偷走了屋里的钱，竟然还逗留了长达32分钟，只为了偷看正在裸睡的女屋主！ 根据《Daily Mail》报道，这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生，而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。 从CCTV可见，当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡，岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里，偷走了家中的300欧元（约RM1485）。 不仅如此，他在屋里逗留的32分钟期间，还8次进入他们的睡房，并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。 然而，除了上述300欧元，该小偷并未取走其他贵重物品，因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃，他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家，要是他是在当时进来的，怎么办？” 她事后公开该CCTV画面，希望能找出这名变态小偷。她也补充，事发当时，她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。 Pilar表示，此事造成她严重心理创伤，并频频被噩梦缠身，目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中，目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片 实在太变态了！幸好女屋主没受伤害，也希望嫌犯早日落网。 你还可以阅读：【明目张胆地看！】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』，拍摄者不敢救：怕被攻击！（内附影片） 照片来源: YouTube/...
首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党（PAS）狂吐槽！ 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽，表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担，但其实是用来安抚民怨罢了。 他表示，这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布，指安华现在这样搞直播，只是为了在来临的“Turun Anwar”（安华下台）集会前，试图转移焦点。 针对RM100援助金，Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为，短期内可能让人民爽一下，但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价，他吐槽说，“这种程度的降幅，需要搞一场全国直播吗？”，还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片，结果只不过是低成本烂片。” Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺，说好会逐步取消收费站，但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨，现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息，是不是有点离谱？” 他总结说，这些措施缺乏实质长远影响力，也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此，他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会，用行动让首相知道，区区RM100赢不到人民的心。 虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处，比如援助金、油价小幅降价，但不少人还是希望看到更具长远性的改革，特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法？ 你还可以阅读：林英成晋升成为“三星中将”，被伊党酸“以后大马会有华人首相”！ 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...
诈骗集团太大胆，竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心！ 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套，专门欺骗印度用户，让他们假看片，真诈财！ 根据《中国报》报道，Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出，警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦（Menara KPJ）的呼叫中心，并逮捕了57人，包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女，年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人，并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比（约RM3,000），短短3个月内就骗走了3,672,000卢比（约RM180,000）。 该诈骗集团以合法注册公司为掩护，设立色情网站，并以“点赞和分享”方式引流，吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务，或想在1天内观看超过10部色情影片，甚至解锁更“高级”的内容，就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级： 基础配套：每月50至100卢比（约RM2.45至RM5） 高级配套：每月200至500卢比（约RM10至RM25） 贵宾配套：每月1,000至2,000卢比（约RM49至RM98） 此外，他们提供积分和回扣机制，引诱用户越花越多，让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中，该集团便以“违规”为由封锁账号，卷款潜逃。 他说，其中6名嫌犯，（包括公司负责人、看守员和4名宣传员）已于7月4日，在刑事法典120B（2）条文下面控，但6人皆否认有罪，并以RM1,500和RM2,000保释；其余51人将成为控方证人。 竟敢在警方眼皮底下犯法，简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩，也奉劝各位小心被诈骗。...
7月17日晚上7点左右，柔佛新山发生了一起围殴事件，一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢，还被迫脱衣拍照，直到受害者答应加入私会党后，他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道，当时受害者跟3位朋友打羽球后，准备取车回家时，有4辆车突然挡住去路，6名男子强行将他们拖上车。 受害者透露，他们4人都被分开押上不同的车带走，但只有受害者和另一个朋友被打，朋友伤得更重。 “下车后，他们继续打我，还用木棍狠揍，直到我答应加入私会党才肯放人。” 他透露，这些人还威胁他不得报警，否则就上门砍人，还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示，3年前就有人要他加入私会党，这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学，也有陌生人。 警方接获投报后，于7月18日早上5点左右，在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年，他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣，以及黑色短裤上庭。 该名青年抵触刑事法典第323条文（蓄意致伤），罪成可被判处最高一年监禁，或最高RM2000罚款，或两者兼施。 被告认罪，法庭义务律师求情时表示被告未婚，任职餐饮服务员，月薪RM2500，还需承担家庭开销。 律师指出，被告已认罪悔过，并承诺不再重犯，为协助节省司法资源，恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后，判处被告罚款RM1300，或以3个月监禁取代。 目前仅得知一名青年被提控的消息，至于其他加害者则不明。 随意伤害别人，要付出的代价可不小。拒绝暴力，从你我做起！ 你还可以阅读：【打到送院！】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』，爸爸愤怒报警！ 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...
你的“顺便”，变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水，讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次，结果对方“take it for granted”，从此把她当成长期的免费司机！ 根据mStar报道，女子说，一开始只是因为对方临时有事，她就顺手帮载一下，结果邻居三不五时就一直要她载，一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响，邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音，就匆匆走来我家，但我自己也要照顾孩子啊，车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说，她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上，她实际是要绕路载送的。 不仅如此，邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下，直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视，直接被吓到。 丈夫当场怼邻居，连在自己家都没有隐私了吗？怎么可以随便打开别人家的大门？ 这件事引起不少网友共鸣，纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过，一两次还能笑着帮忙，但第三次我就说我有重要事情，不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说，我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子，她还对我们生气”、“我正在经历这件事，我真的很不喜欢，也开始变得不情不愿。她让我去接孩子，但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺，脸皮厚到~~~ 你还可以阅读：【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』，夫妻俩的床事被看光光！ 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
