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网上疯传一支影片，两辆车在路上互不相让。本应该是水深火热的情况，结果网友们却笑了！ 事情发生在吉隆坡，时间大约是傍晚6点，正好是放工时间，塞车高峰时段。路上车辆行驶缓慢，只见一辆改装到macam yes的Honda Civic，从左边车道驶入，右边则是一辆同牌子但不同model的Honda City。 两车互不相让，City不让路，Civic就硬硬要插进来！就在差1mm就要kiss到的时候，Civic认输踩brake，City暂时领先。 Civic车主很不爽，拉下车镜伸出手拍打City泄愤。这一幕正好被后方一辆车子的行车记录器录下，上传到面子书。 ▼网友们取笑他们像小时候吵架的兄弟姐妹，输了不服气就要打人家一下。? ▼不打Signal硬硬插进来，难怪人家不让你咯~ ▼相关影片 最后奉劝大家，开车要有点礼貌，互相礼让大家才更好同行！ 你还可以阅读：【KL跌倒事件！】男子马路上不小心跌倒，BWM来不及煞车直接碾压过去！（内附影片） 照片来源: Media Terkini 照片来源: Media...
一支“跌倒影片”在网上疯传，不过男子跌倒的举动，引起很大争议。 事情发生在Jalan Maharajalela。影片中，一名男子站在马路旁，像是要准备过马路的样子。 当时，路上车子行驶匆匆，过了几辆车后，男子突然迈开步伐，不小心跌了出去！ 男子趴在路上，后面飞驰而来的白色BMW来不及煞车，直接碾压过去。画面叫人看得触目惊心。 对面车子的行车记录器录下了全过程，多数网友都认为这件事有“碰瓷”之嫌，猜测男子可能要敲诈，所以看准豪车下手，不然前面那些Myvi国产车经过他又不跌？甚至有网友猜测他是想骗保险金。 ▼相关影片 影片来源：大马亚洲爆料公社 事发后不久，终于“真相大白”。《中国报》报导指男子是过马路不小心跌倒！警方事后促请涉案的BMW司机尽快现身报案，厘清了整件事情的来龙去脉。 事发当时，这名55岁的BMW车主开车经过上述地点。突然，这名孟加拉外劳（35岁）冲出马路“跌”在马路上。车主煞车不及直接撞上对方。 接着，车主下车查看外劳伤势，并且在路人的帮助下将外劳抬上车，送到吉隆坡中央医院治疗。车主表示外劳蒙受轻伤，左手擦伤、额头有伤痕。事后进行X光检查，证实身体没有骨折，已在案发当天出院。 不管他的意图是什么，前面不远处就有行人天桥不用就很salah咯~ 你对这件“跌倒”事件又有什么看法呢？欢迎留言和我们分享。 你还可以阅读：*更新*【Bangsar跳车事件！】女子搭Taxi跳车求救，说司机无视她，还锁车门不让她下车！（内附影片） 照片来源: Info Roadblock JPJ/POLIS 照片来源:...
早前，台湾发生一宗可怕爆胎事故，影片在网络上引起一阵轰动。 一辆罗里缓慢停在红绿灯时，没想到下一秒突然爆胎，殃及隔壁车子。 根据《ETtoday新闻云》报导，强大震波不仅轰凹车门，也震碎车窗，玻璃瞬间喷飞。车主和副驾驶位乘客的颈项及身体其他部位都被玻璃割伤。 事发当时，罗里慢慢地停在红绿灯前，隔壁车子也慢慢靠近。结果一声巨响震晃，罗里轮胎瞬间爆破，并且喷出白烟。 同时，隔壁车子的车窗瞬间被炸空，右边后车门也被强大的震波给震凹了。 ▼相关影片 意外很难预料，小编已经不敢把车停在罗里隔壁了…… 你还可以阅读：【我就翘脚慢慢等！】顶不顺199秒的红灯，大马男子直接躺在摩哆翘脚超Relax！（内附影片） 照片来源: Ettoday 照片来源: Ettoday 照片来源: Ettoday 照片来源: Ettoday
一名大马网友在面子书上传一支女子跳车影片，引起一阵轰动。当时他在Bangsar一带开车，谁知在转弯处的时候，前方一名女子竟然从Taxi开门跳车！ 可以明显看到跳车女子一脸惊恐，似乎被吓到了。跳车后，女子急忙向后面的红色轿车求助，并慌慌张张地上了车。 随后，Taxi司机下车走到红色轿车，并且对着车内指手画脚，不晓得说了什么。接着，红色车子就载着女子离开现场。 整个过程被网友的行车记录器录下，再上传至面子书。网友猜测司机非礼女子，但有网友却说女子坐在后座，司机怎么非礼她？ 上传影片的网友向NOODOU透露，女子家属事后有联络他，并且告诉他整个事发过程。当时，女子告诉Taxi司机她要往哪里去，但司机却无视她。 一次两次的无视后，女子开始害怕，便要求司机在塞车的时候让她下车。结果，司机反而锁上车门。这个举动把她给吓坏了，才发生接下来的跳车行为。 ▼相关影片 事情曝光后，《中国报》报导指Taxi司机误以为女子是毒枭，怀疑她携带毒品，要将她载到警察局。Taxi司机随后到警局报案，经过调查之后才发现只是一场误会。跳车女子来自中国，双方因语言不通引发误会，司机事后已经销案。 *更新* 女子事后有到警局报案，表示自己平时主要是用电子召车服务，但那天手机快没电，才在Bangsar Village购物中心前，乘搭Taxi回家。 根据《星洲日报》报导，女子说当时Taxi行驶不久，就发现行驶方向偏离了她住的高级公寓。她马上询问司机，但对方却不回应。于是，她便提高声量要求司机停车让她下车，怎知对方竟然反锁车门。 司机的举动让她感到害怕，不知道对方到底有什么意图，所以她便在塞车而司机放慢车速的情况下，随即打开反锁车门跳车。 她跳车后受了一点轻伤，连忙向后方驶来的车子求救，对方也热心地把她载到安全的地方，然后她自己回家。 事发后，女子在警局与司机见面。对方向她道歉，并表示当时只是想把她载往孟沙的轻快铁站。对方还通过一名警员哀求她销案，否则他很可能失业而失去收入，没能力养活妻子。 最终，女子答应销案，也补充事发时她并没有想到，司机是为了多赚钱而兜远路的可能性，只是被对方的可疑举动感到惊慌失措。 另外，女子家属留言澄清，女子是他妹妹，是土生土长的马来西亚人，并不是某些报章报导的“中国人”。 你对这件事又有什么看法呢？欢迎留言和我们分享。...
一场车祸夺走他的性命，来不及听到孩子出世叫你“爸爸”！? 一名28岁华裔准爸爸骑摩哆出门工作途中，不幸被死神盯上，无缘见下个月即将出世的孩子。根据星洲日报报导，男子是被一辆BMW撞倒，头部重创当场毙命。 事发地点位于Puchong大道，靠近Puchong工业园轻快铁站。事发时，有目击者看见BMW司机撞后逃。死者一名男性朋友载网上Po文哀悼，呼吁目击者提供行车记录器画面。 不久，BMW的印裔司机（21岁）已向警方投报。 他也提及死者的妻子已经怀孕8个月，两人第一个孩子即将出世。可惜，无缘见孩子…… 上天真的给他开了一个很大的玩笑。RIP? 你还可以阅读：【带走的是3个孩子的童年！】爸爸车祸丧命，5岁女儿很想爸爸每晚抱着爸爸的衣服睡觉！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: 星洲日报
8月23日晚上8时30分左右，槟威大桥上的车辆来来往往行驶着。途中，一辆红色Perodua Bezza停在桥上，打着double signal。一名男子从车里走出，从桥上一跃而下…… Info Roadblock JPJ/POLIS在面子书上传一支影片，一辆路过的车子行车记录器录下整个过程。 接获投报后，搜救人员第一时间赶到现场展开搜救行动，目前为止还是找不到人。 ▼相关影片 Terjun Jambatan Pulau Pinang Lelaki tinggal kereta terjun Jambatan Pulau PinangSEBERANG PERAI – Seorang lelaki...
驾驶人士请注意！ 我们都知道驾驶大型车辆，如罗里、巴士时会有许多死角和盲点（Blind Spot），这些是司机难以发现的地方，因此驾车时最好不要贴着大型罗里，以免不小心发生碰撞！ 照片来源：Facebook 然而，日前Facebook上流传一则视频，一辆Honda City里司机疑似贴着罗里太近，正好在罗里的视觉死角里，结果被罗里撞击，差点被压扁扁，看得让人捏一把冷汗。 照片来源：Facebook 视频第50秒显示，罗里司机转向左边时，没发现隔壁车道的Honda City，结果就这样直接撞下去，把Honda City的车后镜撞碎，防护栏也脱落，整辆车尾毁坏不堪。 照片来源：Facebook 据悉，这件事发生在Johor，超惊险画面被尾随的行车记录器通通录下，车里的人惊呼一声，似乎也被前方的意外吓坏了。 ▼相关视频 视频来源：Facebook 照片来源：Facebook 真的超级险象环生！总之大型车辆的盲点很多，在路上最好不要太靠近，一定要注意安全！ 你还可以阅读：【大车推小车！】切换车道被Lorry?撞上，绿色Axia?被推着走整条街！（内有视频）
总是不知道该如何对付乱丢垃圾的人？那就把垃圾还给他！ 大马一名网友巧遇毫无公德心的“垃圾虫”，正无可奈何之际，就遇上“正义哥”霸气出手教训垃圾虫！ 照片来源：Facebook 这名网友塞在车龙里，发现前方黑色轿车的乘客摇下车窗，随后一只手伸出来，直接把垃圾丢在马路上！ 有车主不满地鸣笛示意，只见一名身穿白衣的“正义哥”穿过马路，把地上的垃圾捡起来，然后夹在垃圾虫车的雨刷上！ 照片来源：Facebook 他的举动正好被后方车辆的行车记录器拍下，短短20多秒的影片引起疯狂转载，网民一片叫好：“谢谢你，英雄！”、“兄dei你真棒！”、“对付垃圾虫就好的办法就是以其人之道还治其人之身！” ▼相关视频 视频来源：Twitter 爱护环境，人人有责~爸妈从小就有教我们“不要乱丢垃圾”，要是连这个小小的举动都做不到，就直接把脑袋丢去垃圾桶吧！ 你还可以阅读：【我们的垃圾，外国人来捡？】老外自愿在公园捡垃圾1小时！网友：身为大马人，我很抱歉！
紧急车道顾名思义就是给「紧急用途」，但这不包括你塞车，或是约会迟到！ 一辆赶着去救人的救护车，行驶在紧急车道上，结果被滥用紧急车道的车主撞倒。现场一辆车子的行车记录器，刚好记录了事情经过。 照片来源：Twitter 事情发生在Genting highway前往Plaza Tol Gombak的路段。当时正是塞车时段，中间车道上一辆车子突然“切入”左边车道，还一下子驶进紧急车道。 照片来源：YouTube 从后方快速而来赶着去救人的救护车，因闪避不及直接被撞入旁边的沟渠。 照片来源：YouTube Hello~ 紧急车道是让你想用就用的吗？害了别人，这下救护车也需要叫救护车了咯~ 相关视频： 影片来源：YouTube 如果你不是驾警车、消防车或救护车，那就请不要滥用紧急车道。请做个有知识文化的大马公民。 你还可以阅读：来自新加坡的20多辆Ferrari把大马高速公路当Playground，滥用紧急车道，视频被网民疯传！
从小我们就学习，做人要道德。连小学一年级学生都明白的道理，为什么大人不懂呢？看过以下网友分享的事情后，才发现这世上还真的不缺道德常识低的人！ 来自新加坡的男网友在面子书Po文，向大众揭发一名没道德的男子，竟然把用过的尿片丢在他的车上，还以为神不知鬼不觉！ 原文： Met an inconsiderate driver who threw his child's used diapers onto my car. After doing his deed, he took a 2nd...
你的“顺便”，变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水，讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次，结果对方“take it for granted”，从此把她当成长期的免费司机！ 根据mStar报道，女子说，一开始只是因为对方临时有事，她就顺手帮载一下，结果邻居三不五时就一直要她载，一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响，邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音，就匆匆走来我家，但我自己也要照顾孩子啊，车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说，她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上，她实际是要绕路载送的。 不仅如此，邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下，直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视，直接被吓到。 丈夫当场怼邻居，连在自己家都没有隐私了吗？怎么可以随便打开别人家的大门？ 这件事引起不少网友共鸣，纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过，一两次还能笑着帮忙，但第三次我就说我有重要事情，不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说，我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子，她还对我们生气”、“我正在经历这件事，我真的很不喜欢，也开始变得不情不愿。她让我去接孩子，但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺，脸皮厚到~~~ 你还可以阅读：【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』，夫妻俩的床事被看光光！ 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图
首相安华在7月23日公布一系列“惠民惊喜”，其中就包括宣布2025年9月15日列为特别公假。 由于当天是星期一，加上周末以及原有的马来西亚日（9月16日）假期，大马人可享4天连假，让不少打工仔高兴不已。 不过，有人欢喜就有人愁，根据《中国报》和《星洲日报》报道，大马厂商联合会（FMM）会长丹斯里苏添来和大马雇主联合会（MEF）主席Datuk Syed Hussain透露，每增加一天假期，初步估算将带来约RM10亿的营运成本与损失。 苏添来指出，许多制造业实行轮班或连续生产制度，假期若安排不当，将造成整个生产线中断。 一旦中断运作，将面对生产线停工与重启的高昂成本。他表示，9月15日的假期安排正值周一，等同于周六至周二连续4天中断生产，不仅拉低效率，更影响出口履约。 他透露，过往经验显示，制造业每新增一天临时的额外公假，生产力与产值损失可能高达RM10亿，特别是以出口为导向的产业，如钢铁、食品加工与化学工业。 他也补充，中小企业在调动加班、调整排班及吸收额外成本方面更为吃力，供应链也会受到连锁反应影响。 苏添来强调，支持马来西亚日庆祝精神没问题，但若能提前宣布、提供清晰法律指引，将有助企业有效安排，减少营运风险。 Datuk Syed Hussain则表示，临时公假将打乱企业原定生产进度、物流安排与服务连续性，尤其对制造、物流、酒店、医疗、餐饮等依赖持续运作的行业影响深远。 除了薪资支出增加，包括加班费、津贴与补假，雇主也需在短时间内调整排班表与薪资系统，增加行政负担，对原本盈利空间有限的中小企业尤其沉重。 另外，他强调，突发宣布公假若频繁发生，恐削弱马来西亚“政策清晰、稳定”的形象，进而影响本地与外资企业对大马的投资信心。 他呼吁，政府应在宣布额外公共假期前，充分谘询利益相关者，并进行经济影响评估。 他也强调，雇主联合会支持举办国家庆典与纪念活动，但相关安排应在考量国家经济状况的同时，确保不影响马来西亚企业的可持续发展与长期竞争力。 915额外公假对员工来说是礼物，但对老板来说可能是负担。 不管怎样，可以确定的是，这次连假，槟城、马六甲、云顶、金马伦肯定又要塞塞塞了！ 你还可以阅读：2025年1月1日元旦『5州属没放假』，照常上班！...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件，一名中三华裔男学生遭到同学围殴，受伤情况严重。 根据中国报报道，事发当时，受害男学生刚做完学校安排的验眼，回到课室独自看小说时，却遭3、4名同班同学围上来干扰，甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲，对方还不罢休，开始动手推撞，最终竟直接对他拳打脚踢，一度被打到晕倒。 更让人震惊的是，班上当时有一名实习女老师在场，却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校，把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡，并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状，医生建议休息3天。 【不只这一次？妹妹爆料：他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说，哥哥其实早就不是第一次被欺负，还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静，也不爱惹事，所以对方觉得欺负他没反应，就变本加厉。” 而且当天事发时，班上只有他一个华裔学生在场，其他华裔同学都不在。 殴打者的家长事后通过校方提出和解，希望私下解决，但受害者父亲坚决表示事情太严重了，已经报警了，一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议，父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意，没有撤案。 警方证实，此案是蓄意伤人案（刑事法典第323条），一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕，案件还在调查中。 霸凌不是孩子之间的小打闹，家长没选择息事宁人，希望警方别让孩子再受二次伤害。 你还可以阅读：【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死，5名被告『无罪释放』！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
光天化日下在公共场合“打飞机”，柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后，被判监禁6个月。 根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道，事情是于2025年7月16日下午4点40分，在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫，猥亵行为被拍了下来。 他因做出猥亵行为，抵触刑事法典第377条文（公开场合进行猥亵行为），一旦罪成，可被判处2年监禁。 他在庭上认罪，并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素，要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后，最终判处被告6个月监禁，刑期从7月17日开始。据了解，被告是鳏夫，自今年（2025年）2月起无家可归。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
