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婚姻大事一生只有一次，就算“磕磕绊绊”也要和爱人一起出席！ 根据中国报报道，近日一名新郎哥因脚受伤无法独立行走，为此特地求助Ambulance护送，坚持要到场完成婚礼！ 据悉这名新郎来自吉打，因在婚礼前夕发生车祸，导致致脚骨折不能伸直，所以决定乘坐Ambulance，到距离其住家约20km以外的婚礼现场。 婚礼当天新郎身穿马来人传统服饰卧躺于病床上，在医护人员的协助下顺利被抬下Ambulance，如愿和新娘一起走上红地毯完成婚礼。 事后，三洋救护慈善机构主席徐忠鸿也表示说，当初接获请求时还以为是家人行动不便，没想到抵达现场后，才发现原来是新郎需要救护车去结婚，并称这种情况在大马绝无仅有！ 尽管脚断骨折，男子还是想方设法出席婚礼，果然爱情的力量不容小觑～❤️ 你还可以阅读：【为了结婚负债累累！】父母要求婚礼必须豪华隆重，马来女子『借Loan结婚』！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
人们改车的目地可能是为提高车子性能，亦或是希望车子在马路上驰骋时，可以引人注目多看一眼，但有人却改车改到引来了警察！ 根据中国报报道，近日一名华裔车主不仅将车子改成“冒牌警车”，还公然将车子拿去展览，结果被警察找上门！ 据悉这辆“冒牌警车”连续2天，被展示于Serdang农业博物馆（MAEPS）的汽车和摩托展览上，还被拍下上传至TikTok引起了警方注意。 事发后警方也采取了行动，于2022年6月27日晚上10点半到活动现场押捕车主，同时也将车牌号码、车钥匙和汽车展览的入场券一同没收。 由于这辆车有还路税，车主平时也有在驾驶，加上印有警察徽章和图案，因此车主涉嫌有意将车子改成警车外观，所以警方将援引1967年警察法令89条文（拥有警方物品）调查此案，目前车主也已录完口供获得保释。 车子有那么多Pattern可以改，偏偏要改成警车，简直是自找麻烦引火上身！ 你还可以阅读：【改到爽爽，结果GG！】大马车主违规改装车子，一次过中『3张Saman』！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
鸡肉涨价还不够，现在斩鸡的钱还根据kg来收？ 根据《mStar》报道，Facebook专页「Viral Media Johor」早前分享了一则贴文，显示一名消费者去买鸡肉，肉店根据公斤来收取“斩鸡费”的事件，令网民直呼：「政府不管一管吗？」 从该单据可见，消费者于2022年6月23日，在雪兰莪州Sungai Besar买了1.27公斤白虾（RM44.63）和4.06公斤鸡肉（RM36.18），而店家还另外收取了每公斤RM1的“斩鸡费”，即RM4.06。 ▼该贴文很快就引起网民的关注及热议，网民都觉得非常震惊，并促请有关当局会对此店家采取行动。 -「这个我相信。我阿姨几个星期前买了5只，斩鸡费RM10。」 -「每公斤收费RM1，那如果买45公斤的鸡肉，就要付RM45的斩鸡费？。」 -「我也是中过，1公斤鸡肉RM8.90，斩鸡费却1公斤RM2.60。」 -「我刚才买，也是被收了RM2.60斩鸡费，之前哪有这样？」 -「太疯狂了，居然以公斤来计算，可怜那些家庭成员多的低收入群。」 ▼然而，也有网民表示这现象很正常，认为店家只不过是「夹缝中求存」，若想省钱，自己在家斩就好。 -「有什么难的，买了鸡肉自己在家斩。又不是什么难事，要省钱就自己做，如果懒惰就花钱。」 -「请员工需要付工资。他们以便宜价钱卖给你，再收取斩鸡费也没错。物价被控管，加上最低薪资增加，如果不能接受斩鸡费，就自己买回家斩。以前免费，不代表永远都会是。」 -「批发商的鸡肉顶价RM8.90，鸡肉贩卖你RM9.50，如果不收取斩鸡费，不仅没赚还亏钱。不知道鸡肉价钱的人才会这样写。」 根据《星洲日报》报道，5月19日，国内贸易及消费人事务部长Dato Sri Alexander Nanta...
律师不满记者推挤，粗暴推开记者，结果引爆双方肢体冲突！??? 轰动全国的摇篮基金会CEO谋杀案于6月21日下判，引起大批媒体记者到Shah Alam高庭采访。不过，当天的焦点却在一名律师和记者身上，原因是双方竟然在法庭大打出手！ 根据Astro AWANI及星洲日报报导，早上9时开庭前，记者们为了拍下被告画面蜂拥挤向前。没想到在场一名律师顶不顺大喊：“Bagi laluan lah！”（让路啦！）再粗暴推开一名记者，导致双方发生肢体冲突，记者也“回敬”粗话。 之后，该名记者不爽遭到律师拉扯，在律师出门时挥出右拳打中他。接着，律师又追上记者拉扯对方，记者不甘心便拿起手上的相机直接往律师头上Hoot下去！场面极其火爆！? 最终，双方被众人奋力拉开，律师也不爽地离开现场。 事后，律师说理解记者职责，但被对方攻击受伤，他将考虑采取下一步行动。 ▼相关影片 影片来源：Astro AWANI 这名记者祝你好运，好打不打打律师。 你还可以阅读：【嫑随便跟陌生人出去❗】玩交友App认识2天就见面，大马13岁女学生被39岁男子带走强奸X！ 照片来源: Astro AWANI 照片来源:...
父母亲含辛茹苦的把孩子拉扯长大，为的不是日后子女可以赚多少给他们花，只是希望子女可以给他们更多的陪伴和关心～ 近日，马来男子Irwan在车里安装「升降椅」的视频广传于TikTok，其背后的原因更是让人为之动容～ 据悉，Irwan为让行动不便的父亲上下车，所以花了RM3,000将副驾驶座改造成机械式升降椅，以便一家大小可以一起出行！ 从视频中可见，这台机械式升降椅可从车内伸展至车外，待父亲坐好后还能缓缓升起，将椅子伸缩回副驾驶座，让腿脚不便的父亲轻松上车！ 此视频也引起了网友热议！ ▼Irwan表示只有Myvi和Alza两种车款可以安装这台升降椅。 ▼网友称赞Irwan是好儿子！ ▼网友表示自己的父亲已经去世了，想要尽孝都不能了！ ▼网友说做出这台升降椅的人太厉害了！ ▼网友想起了以前和自己父亲出游的回忆～ ▼相关视频 @mohdirwanshah46 ade mase kite...
为了朋友，你可以去到“几尽”呢？ 据《东方日报》报导，中国一名男子为了送认识了27年的发小出嫁，竟牺牲自己穿上伴娘礼服，成为全场焦点~ 中国一名女子日前婚礼即近，于是她要求认识了27年的发小当伴娘。 但因发小是男子，一开始他觉得行为不妥拒绝了新娘。最后敌不过新娘的苦苦哀求下，他终于答应当她的伴娘。 新娘为发小准备了一套漂亮的裙子，披着男生发型的发小穿上裙子后立马成了全场焦点，他也做戏做全套，很配合地穿上胸罩，看起来十分滑稽。 视频随后上传至网络，网民都称赞发小男扮女装很好看，也有人很羡慕发小和新娘的友谊。 发小随后在网络上澄清自己和新娘是纯友谊，没有任何复杂的关系，请大家不要再随意猜测，他也为新人送上祝福。 ▼相关视频： 视频来源：西部决策 这神仙友谊也太让人羡慕了吧！你别说，这位发小穿伴娘礼服还确实有点好看~? 你还可以阅读：【送给男友，老板Heng Heng！?】Shopee卖家出售『男友必跪新鲜榴莲壳』，一片只需RM0.18！ 照片来源: 头条新闻 照片来源: 头条新闻 照片来源: 头条新闻
为了配合6月5日的世界环境日，环保短片PLASTIK已经在全球正式上线了！? 这部短片让观众们从一个小孩的视角看到了塑料污染的可怕后果，影片以温馨感人的方式呼吁大家一起关注环保问题。 ▼相关视频 影片带出的信息简单明确，那就是提醒大家立即行动，停止使用即用即弃的塑料品。制作团队同时想告诉大家，我们只有一个地球 ，因此大家必须立即培养环保习惯，与大自然和谐共处。 这部短片讲述一个小女孩通过塑料瓶子看世界的故事，由Studio Birthplace的Sean Lin制作和Philip Rom执导。在这个过程中，小女孩发现人类如果不控制使用即用即弃的塑料品，未来的环境将会变得越来越糟糕。 Studio Birthplace联合创办人兼PLASTIK制片人Sean Lin说： “《PLASTIK》想要凸显人们对这个问题漠不关心的心态。我们通过才华洋溢的10岁童星Aisya的眼睛，让大家看到她们这代人对塑料污染的问题逐渐醒觉。同时也展现出人们对污染问题和肮脏不堪环境的冷漠态度和Aisya从一无所知到逐步做出改变的历程。” 此外，PLASTIK影片也获得了联合国环境署的支持，并凸显了第五届联合国环境大会续会（UNEA 5.2）的决议。大会中的175个成员国都一致同意制定一项具有法律约束力的协议，希望能在2024年终结塑料污染。 这部影片的灵感来自于联合国环境署的东南亚循环项目和MeshMinds联合发起的线上活动。此项目利用了数码工具来鼓励东南亚的人采取个人或集体行动，致力于一起停止东南亚的塑料污染问题。 这部影片和整个组织都在强调个人行动的力量，希望大家与短片中的主角一样开始培养环保的习惯。 因为每个人都有产生连锁反应的能力，能使世界走向更美好的未来。 大家绝对不能错过这部超有意义的短片 ，快把短片分享给你身边的朋友吧~?...
最近不断传出民众的银行存款被盗提或是信用卡诈骗事件，搞得大家人心惶惶。? 大家都害怕一不小心就踏入不法分子的陷阱，打开银行账户就发现‘渣都没剩’！ 为了保障大家的权益，国家银行（Bank Negara Malaysia）首次发文告表明会采取行动了！ 根据《星洲日报》报道，国家银行在2022年6月9日发出了文告，针对近期的银行存款被盗案作出声明。 国家银行在文告中指出，他们已经与警方（PDRM）、多媒体委员会（MCMC）和金融业合作，联手打击存款盗提案和诈骗案。 ▼文告原文 此外，所有银行都必须针对网络和手机银行服务方面采取高标准的安全措施，并和受影响的客户沟通及提供帮助。对于没有诈欺行为的客户，银行还需要提供合理的赔偿。 如果银行没有采取措施保护客户或没有遵守相关法规，国家银行将会对银行采取适当的监管和执法行动。 国家银行也提醒大家要提高警惕，不要随意透露自己的个人信息和下载不知道来源的手机App。 大家还可以通过Amaran Scam Facebook了解最新诈骗手法，以免自己变成下一个受害者。 一旦发现银行账户出现异常，大家记得： 1.立刻通知相关银行 2.联系商业犯罪调查局（CCID）呼叫中心： 03-2610 1559/1599...
缘分这种东西真的很玄，有的人一眼一个瞬间，就能知道对方是自己的真命天子/女。这时候就是需要鼓起勇气，跟对方拿号码啦！ 大马一名女子在Tantan Confessions Malaysia投稿分享一张图片，并激动配文：“帮我找个人，拜托！有图有图有图！” 照片上的主角是一名戴口罩的男子，坐在巴士上按手机。原Po表示，她偶然瞥一眼男子，发现真的很帅！正要跟他询问Instagram的时候，男子却已经上了巴士。所以，她就想要通过网络，请网友帮忙搜人。 原文如下?? 帮我找个人 拜托！有图有图有图！ 8/6/2022，2pm Bukit Indah Aeon（JB）。他搭CW3巴士要进新加坡的小哥哥。 特征： 1. 皮肤干白！白到会发光那种（做女生看到都有点自卑）。 2. 左手整只都是纹身，估计是花臂吧。 3. 全身穿着是黑色的，短袖T、长黑裤、运动鞋、黑色小胸包。 从他纹身和他皮肤的白皙程度来看，有认识他的朋友肯定能从照片认出来吧！拜托神通广大的网友了！帮我搜人！ 我跟你们说他！真！的！干！帅！啊！ 卧槽！他肯定是那种去到哪里都会让别人回头想再看的类型！...
想要改造或装修房子不是不行，但一定要根据市政厅的规矩来才可以。 根据《星洲日报》报道，大马一间角头单位进行大改造，将普通住宅改得“富丽堂皇”。然而，该房子的装修过程给邻居带来了安全隐忧和困扰。 地方政府接获投诉后，3度指示屋主停工，对方却一直无动于衷！因此，当局决定采取法律行动，将屋主提控上庭。 据悉，这间双层屋子位于森美兰Mantin的Taman Surian。 该单位隔壁的居民Halim在接受《Media Variasi》访问时形容，邻居的房屋外观看起来像是“兴都庙”，虽然不清楚对方的改造用意，但不排除属于违建工程。 他指出，该装修工程对他的住家造成安全隐忧。由于担心一家人的安危，他多次向芙蓉市政厅（MBS）反映，最近一次是2022年2月14日。 据Halim所知，该单位从2019年开始进行装修以来，MBS前后3次向屋主发出了停工指示，相信是涉及违建。 然而，该单位似乎没有要停工的意思，屋主依然在不遵守安全准则的情况下，继续扩建和装修，导致Halim的住家客厅和卧室墙壁开始出现龟裂。 “今年3月29日，我和太太发现车房有一些破碎的砖块，摩托车镜子也被砸坏了，我们很惊讶。通常孩子们下午会在车房玩耍，幸好砖块掉下时，他们不在场。” “除了砖块外，四散的螺丝、钉子和洋灰也殃及我的家，我的车子不仅长时间蒙上灰尘，轮胎也被钉子扎中泄气，但屋主否认这事与他有关，不愿意负责。” Halim说，他向MBS投诉邻居涉及违建后，他的汽车就遭人破坏，导致车镜破裂，他怀疑是对方因不满而作出报复，因此已向警方报案。 Nilai警区主任Mohd Fazley证实，警方接获事主的相关投报。 另一方面，MBS主席Datuk Masri Razali证实，当局接获单位的邻居投诉，并多次向屋主发出停工指示，最近一次是4月14日。 由于屋主无视指示继续装修，MBS决定将屋主提告上法庭。 “我们指示屋主停止装修工程，并拆除违建的部分，但对方无动于衷，还继续装修，因此我们会将案件带到下个阶段，及采取法律行动。” ...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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