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啤酒姐姐是大马和新加坡常见的职业，她们会出现在各大小贩中心和咖啡店推销啤酒，并为客人提供倒酒服务。 Facebook上流传一支视频，画面显示这名啤酒姐姐的服务好到不仅帮忙倒酒，还亲手帮Uncle喂酒！视频瞬间爆红，引起10,000多次转发！ 只见啤酒姐姐把酒倒在杯子里，然后就拿起来放到Uncle的嘴巴喂他，Uncle老神在在地叹酒。喝完之后，啤酒姐姐又倒满一杯放在桌上才走。 ▼相关视频 视频来源：Facebook ▼网民表示惊奇，纷纷询问咖啡店地址！要去帮衬一下~ ▼网友推测，这位啤酒姐姐会无微不至地照顾你，值得娶！ ▼可能Uncle怕有病毒，不敢用手碰酒杯~ ▼因为Uncle答应老婆再也不碰酒杯了… ▼这应该是Uncle最后一次来咖啡店了…不知道回到去有没有跪算盘？ ▼如果Uncle手没有力，为什么Uncle有力看报纸的？ 如今的服务业竟然如此周到，Uncle完全是“酒来张口”！只能说现在竞争很大，做这行真的不容易啊~ 你还可以阅读：【好可怕！?】公司举办喝啤酒比赛，男子『灌下一杯』当场死亡！（内附视频） 照片来源: Facebook
菲律宾一名男子涉杀死一名女子，警方根据线索找到他家，竟发现女死者的头颅！ 根据外媒报导，当地居民12月5日在一个荒废的地方发现一具女性尸体，上半身赤裸、下半身穿牛仔裤，但却是无头的！警方在经过问话后，发现案发地点曾有人看到一名男子跟女子一起走过，于是就找上男子家，发现他就是涉嫌杀死女子并弃尸的人。 照片来源：Mirror 警察在男子身上找到一把园艺用的修剪大刀，还在他的住处发现女子的头骨和血衣！不只如此，警方在扣查男子的时候，男子完全没有畏怯，直接承认自己是杀人凶手，而且理由还非常荒谬！ 照片来源：东方日报 男子竟说因为女子不断对他说英语，而酒醉又饿的他也听不懂，所以就把女子杀死，然后再把头颅砍下，再把脑挖出来配饭吃，吃完后就将头骨丢在住家附近的小洞里。 照片来源：GIPHY 据说男子目前没有固定职业，被拘捕后将进行精神鉴定，但死者身份却尚未确认。 你还可以阅读：美女歌手独自环游世界，第一站就惨遭性侵杀害！凶手竟然还把她的尸体……
世界那么大，各种各样的奇葩工作已经见怪不怪，有人靠刷脸吃饭；有人靠嗅觉吃饭。原来除了“闻屁师”，还有人专门“嗅Ketiak”！ 照片来源：Princeton Consumer Research 美国有着一个“体味鉴定师”的职业，顾名思义就是要近距离评价不同人的“腋下味道”，以便测试除臭剂和止汗剂产品，一年收入可高达200万美元（约RM831万）！不过代价就是要穿梭在不同人的咯吱窝之下，有点重口味。 照片来源：Princeton Consumer Research 据报导，在Princeton Consumer Research工作23年的技术总监Barrie Drewitt表示，不少大型美容厂商都会在除臭剂和止汗剂产品推出市场前委托他们进行强度和浓度测试，以便得知哪种最有效。 照片来源：Princeton Consumer Research 他说，评分员会使用中空的平头圆锥盖住受测试者的腋下，再直接靠上去闻，评分1-10分，数字越高代表气味越浓烈，过程无须有硬性规定：“只要用你的方法评分就行！” 照片来源：Mashable India 照片来源：Princeton Consumer...
很多人总认为垃圾工人或清洁员都是低人一等的工作，但他们要在糟糕的环境中为我们服务，完成大部分人不敢做的工作，为社会贡献许多，没有他们就没有清洁的环境。 照片来源：New Straits Times丨示意图 一名网友在脸书上发布垃圾清洁员在工作后，累到直接睡在垃圾车后面的照片，引起上万网友点赞，并纷纷感叹：“虽然他们的工作环境很肮脏，但他们赚的都是干净钱！” 照片来源：Facebook 据悉，该照片是2017年的旧照，该名垃圾工人在一天的辛劳后，不计较干净与否，睡倒在垃圾车尾。有人在Highway拍到这心酸的一幕并放上网，虽然时隔两年，但仍触动不少人。 照片来源：Facebook 网民认为，大家应该要谢谢他们的付出，毕竟现在愿意做清洁员的人已经不多了。 照片来源：Facebook 网民认为至少要对他们说一句真心的谢谢；也有人担心直接睡在车后面很危险，可能会发生意外。 照片来源：Facebook 职业不分贵贱，无论是什么工作都好，只要能对社会做出贡献，用自己双手赚来干净的钱，就值得尊敬！ 你还可以阅读：【手表因洗厕所而坏掉…】大马男生和网民『协手筹到RM600』，给清洁工阿姨买新手表！
由于双方的宗教文化上差异太大，因此「跨族恋爱」一向来都称得上是传统华人家庭的“禁忌”。 不过，一名华裔男子Clarence Tan日前就在Subtle Asian Traits分享了自己与黑人妻子的爱情故事，证明跨族恋爱也可以有开花结果的一天！ 照片来源：Facebook 原文翻译如下： 这里也有其他因谈着跨族恋爱而被家长反对的人吗？我想在这里分享一下我的个人经历。 我是半个新加坡人，半个香港人，最近刚刚把来自非洲西部Ghana的未婚妻娶回家。 照片来源：Facebook 可想而知，传统的亚洲/华人家庭通常都不赞同孩子和黑人女子交往，所以当我刚开始和我女友约会时，就遭到父母的反对，尤其是我的爸爸。 我和我爸的关系很好，所以「不理会爸爸」这招绝对不是选择之一。 照片来源：Facebook 他是个好爸爸，而我也非常尊敬他。他非常有职业道德，为了养我们牺牲了很多，也总是把家人放在第一位，至今仍是我学习的榜样。因此，当他反对我们的恋情时，我真的很伤心。 他反对的原因是： 文化的差异会对婚姻照成负面影响，将会造成很多难题。 如果我回到亚洲，生意方面会遇到种种挑战。 他也和我说： “Clarence，这是你自己的选择，你想做什么就做什么，但别指望我会祝福你。 如果你娶她的话，我可能会，也可能不会出席你的婚礼” ……之类的话。...
遇见小屁孩不可怕，最可怕的是小屁孩有『恐龙家长』撑腰！ 一Facebook专页分享了一名女网友遇见『恐龙家长』的经历，有一位小孩破坏了一名女网友的口红和文具，事后女网友便通知孩子他妈，但反被小屁孩的妈妈教训没有家教！ 『恐龙家长』就是那种溺爱孩子、蛮不讲理，而且把孩子的过错当作理所当然，还经常以“孩子还小不懂事”当理由的家长。 该专页Po了一连串的连天记录，Show出了『恐龙家长』的恐怖！让我们继续看下去吧！ ▼女网友主动接触家长，希望对方了解事情。 照片来源：Facebook ▼文具和口红都坏了，衣柜也被涂鸦，妈妈却只在找理由维护孩子，毫无歉意！ 照片来源：Facebook ▼即使女网友觉得小孩已到会成熟思考的年龄，但她依然没怪小孩，只希望家长能正确的教导孩子。不过这位家长却没意识到事情的严重性，还想用零食补偿女网友，敷衍带过！ 照片来源：Facebook ▼女网友尽量平静合理的解释事情，但却被家长用“我忙”两个字敷衍，还被教训说对长辈没有礼貌！ 照片来源：Facebook ▼家长竟开始反骂女网友，还侮辱她的人格！女网友忍无可忍，破口怒诉她的想法，最后却得到了“傻逼”两个字就被Block了！ 照片来源：Facebook 从聊天记录可见，女网友的用词语气都有礼无恶意，但这位家长却把小孩的过错当理所当然，还反骂女网友没有家教，甚至质疑和侮辱女网友买口红的用意！ 照片来源：Facebook 这则贴文引发了网民的怒气，留言想打这位『恐龙家长』！...
俗话说：“行行出状元，赚钱方法千百种”。没想到「举报」他人也能成为职业？！ 大马目前还没有举报他人违规，就能抽佣金的好康。不过，不少国家已经落实这项计划了。台湾一名男子，就在面子书爆出自己靠举报他人为全职，不过被网友唾弃，女友也嫌弃自己！ 他说自己因为这份“职业”，每月收入平均都有7万-10万台币（约马币9千-13千）。 照片来源：Facebook 24岁的他如今已经拥有人生第一套房和一辆Mercedes Benz，他为此感到非常自豪。他主要就是巡视城市环境，看到诱人随意吐痰、乱丢烟蒂等等就会举报。 尽管如此，他所谓的成就却被周遭人看不起，甚至连女友都嫌弃他！女友都不好意思告诉父母他的工作，觉得丢脸至极。 照片来源：Facebook 违规被检举也不能怪举报的人，不过检举好像很好赚Wor~ 有事没事到出门检举人就能赚钱就行啦！ 你还可以阅读：【那么多次我会Beh Tahan！】男子抱怨女友性欲强，『一个月2次』要了他的命！
相信大家都知道，一些公寓或组屋都有禁止养宠物的法律。 然而，一名男子日前把自己的狗狗带进公寓的洗衣房，被保安阻止后，竟然口出狂言辱骂他，视频随后被大马一名网民上传到面子书。 照片来源：Facebook 网民在贴文里写道： “这名男子把狗狗带进Taman Sungai Besi一家公寓里的洗衣房，而该公寓不只禁止带宠物，这也是当地政府的法律。” “他不只违反规则，也没顾虑到其他穆斯林居民、及那些害怕宠物的人的感受。 况且，他和保安说话的方式也非常没礼貌，很没文化。” “他这么做，不只是被那里的穆斯林居民责骂，就连非穆斯林也认为非常不妥。” 照片来源：Facebook 从视频可见，这名男子带着一只哈士奇，坐在洗衣房里的沙发，和站着的保安“说话”。 保安和男子好好说话，但男子却非常嚣张，一直大怒骂：「它有咬人吗？」、「你以为你是谁（Who the fuck are you）」、「Fuck your rules！（你他妈的规则）」、「你会用脑吗？」、「上天给你脑，但你不会用，我为你感到很可悲」、「你想玩我啊？」。 照片来源：Facebook 除此之外，他也侮辱保安说：「别和我说这是你的工作，是管理层的指示」、「你只不过是个下层员工，别以为自己是老板」、「谁是“Management”？我可是有付钱给管理层的！」，中途还不断指着保安大骂、比中指、和飙脏话。...
近期“安心偷吃”事件闹得沸沸扬扬，而过去娱乐圈里也被大众以为是“最容易乱搞”、“出轨”的高危职业。 但有调查显示，偷情的最最最高危职业并非艺人，而是… 赶快一起快看下去吧！ 著名的婚外情网站Ashley Madison，近期对旗下会员的基本职业状况进行了调查，看看有哪些行业的人最喜欢使用它们的服务，按照相关的数据做出排名，并公布了13个比较容易出现外遇或者婚外情的行业。 第13名：政治 只有约1%的女性会员从事政治工作，而不到1%的男性会员承认自己投身政治行业。 第12名：艺术与娱乐 就是“安心偷吃”的行业啦！女性艺术家较多，包括音乐人、演员、作家、制片人、导演等，共占了该网站会员的4%！而在同一领域的男性艺术家约有3%！ 第11名：农业 投身在农业领域的男性会员有3%，而女性没有太显著的比例。 照片来源：chinatimes.com | 示意图 第10名：法律 在法律领域里的女性和男性，包括律师、律师助理、法官、助手等等的，各占有了会员人数的4%！ 第9名：营销与传播 一看就知道有这个行业啦！共有4%的女性会员以及6%的男性会员在这个领域工作。...
为了理想，为了钱，为了以后能过更好的生活，许多人都趁着体力还行的时候疯狂打拼，有些甚至经常连续OT好几天，不眠不休地工作，认为一切努力辛苦都是值得的，久了之后就自然变成一位“工作狂”！ 不过，日本一项研究指出，一天工作超过11小时的中年男性得到心肌埂塞的机会其实更高，所以大家可要小心啊！ 照片来源：Depositphotos | 示意图 日本国立癌症研究中心与大阪大学的研究团队指出，一天工作超过11小时的40-59岁中年男性，与一般工作时间7-9小时的人相比，出现急性心肌埂塞的机会高出1.63倍！ 要是更进一步分析过劳群体的发病率，发现公司的上班族，危险性高出2.11倍，而超过50岁的男性风险更高出2.6倍！ 照片来源：知更鸟 这是日本第一份针对长时间劳动与急性心肌埂塞做的研究，研究团队认为，疲劳若未完全消除，会增加精神压力，更增加心肌埂塞的发作机率。 研究团队从1993年起针对150,000男人，进行生活习惯与健康状态的追踪调查，结果发现20年来有212人曾出现过急性心肌埂塞。 有趣的是，研究员发现若职业是老板或自由业，即使长时间劳动，心肌埂塞也却没有随之上升。*难道是工作比较Hea？* 照片来源：Reader’s Digest 虽然工作可能会为你带来成就感，或你存粹觉得赚钱很重要，都大家都记得要适时休息，毕竟健康才是最好的财富哦~ Share给你的亲友们看，提醒他们工作累了，就该停下来歇一会儿哦~ 你还可以阅读：【别再压抑自己了！】研究显示：发脾气的人，寿命更加长！
若发现公厕很肮脏、设备不完善，很多人都会宁愿憋尿也不要上。 不过，马来西亚大道休息站的厕所日前就获得了一名印尼男子的大赞，认为我国的厕所很干净，该有的设备也都有，堪比购物商场的厕所！ 根据《星洲日报》报道，这名印尼男子nodiewakgenk（@nodiewakgenk）日前在TikTok上传影片，展示大马大道休息站的厕所环境及设备。 他先是介绍说，休息站有自动贩卖机，价钱公道，口渴的话可以在那里买水喝。 接着，他走进休息站的厕所，并称赞厕所的环境卫生良好。 他随后也测试了厕所里的设备，证明洗手盆的水喉都有水供，厕所也备有厕纸、洗手液和水喉管。 他最后表示，希望印尼的厕所也能达到该水平，还说该厕所跟购物中心的厕所很像。 ▼相关影片 @nodiewakgenk Rate berapa toilet di jalan Tol Malaysia wee #wakgenk #nodiewakgenk...
以巴冲突导致部分大马民众杯葛Starbucks（星巴克），并且在持续的Boycott风潮中连续亏损！ 根据New Straits Times及The Edge Malaysia报道，截至2024年3月杪，成功食品（Berjaya Food Bhd）旗下的Starbucks在2024财政年第三季净亏2976万令吉。 根据向大马交易所的报备，成功食品上财年同期净赚1594万令吉，第三季营业额从2亿6585万令吉，大跌47.85%至1亿3865万令吉。 成功食品在2024财年首9个月净亏5331万令吉，一年前则录得8613万令吉的净利；营业额由8亿4422万令吉，跌28.96%至5亿9974万令吉。 该集团表示，除了以巴冲突，业绩表现还受累于脱售Jollibean Foods私人有限公司全部股权，造成的一次性损失。 尽管如此，成功食品预计营运业绩将在下一季度逐步改善。 你对Starbucks受到Boycott，而导致业绩连续下跌亏损的局势有什么看法？留言说说看。 你还可以阅读：【现在的小孩真好命！】以前排队拿免费Milo，现在的小学生『排队拿Starbucks』！时代不同了！ 照片来源: 东方日报 照片来源: People
如果另一半不允许你看他的手机，那自然有他的原因。 早前，一名男子在《Dcard》发帖文指出，他因女友不让他看她的手机，怀疑女友对他不忠，竟然偷偷解锁女友的手机来检查，只是他万万没想到，他竟然在手机里发现了一个比女友绿他更加让他痛心的“小秘密”！ 男子说，他的女友长得很漂亮，交过很多任男友，出门也经常有男生盯着她看，让他很没有安全感。 “她去公司上班，我怕其他男性一直追求她；她去健身房运动，我怕其他男生搭讪她；她搭捷运，我怕其他的男生一直贴近她，我整天都活在恐惧之中，让我非常痛苦。” 他要求女友让他查看她的手机，女友却不允许，于是他便偷偷记下了女友的手机密码…… “我叫她让我看她的手机她都不肯，相处下来暗中观察她手机的密码，趁她睡着我开始看手机里面的讯息，发现她没有做出对不起我的事，原来是我错怪她 。” 虽然他终于能放下心中大石，却也同时发现了女友另一个惊人的“小”秘密，让他痛心不已，后悔窥探女友的手机……原来女友觉得他什么都好，就是下面太小！ “我从她讯息聊天里发现她和一个好闺蜜常常聊天，聊天的尺度很大，我女友说我有很多优点，但是就是下面很小，只有大拇指长度，让她没什么感觉。 她有任男友下面很大、很粗，常常让她很舒服，我却都没让她舒服。” “我看到讯息晴天霹雳，原来真相是伤人的，每次我问她说有没有舒服，她都说有，原来都是善意的谎言，事实是我的很小，没让她舒服。” “虽然她没劈腿，我却好难过，我心情跌到谷底，早知道就不要乱看她的手机，知道这个残忍的真相。每次她说舒服我都不敢拆穿她‘原来你都是装的’， 这种感觉已经回不去了。” 该帖文很快就引起网民的关注，有人留言吐槽男子自卑过度及偷看女友手机的行为，但也有人觉得女友不该跟朋友透露这种私事。 -「妈的，偷看手机，还在那叽叽歪歪，那么小，女友还愿意哄你，你已经上辈子修来的福气了，劝你好好珍惜。」 -「就叫你不要看吧~ 这比劈腿还要伤人的。」 -「这么没自信，你会把女友逼疯…控制狂。」...
这样都可以？😂 据《诗华日报》和《New York Post》报道，美国一名孕妈带着两个孩子一同去到North Carolina的一个墓园“参观”，但他们并非来祭奠亲人，而竟是要在众多墓碑上寻找一个适合肚子里宝宝的名字。 她把整个过程录制成视频并上传到了TikTok，引发了许多网民的讨论。 据悉，这名孕妈名叫Haley Brooks Hodge，她经常会经营「Hodge Fam」TikTok账号，分享一些家庭日常。 在该视频中，看到她怀着大肚子，在墓园里与两个孩子漫步，寻找着适合宝宝的名字。 她在视频中解释说：“墓园里有许多美丽的名字，所以我带着家人来这里找一个适合宝宝的名字。” 尽管他们此行的目的是为即将出生的女儿取名，但她表示，James或Julian这样的名字也很不错。她还提到，她妹妹的名字也是在墓园里找到灵感取的。 Haley Brooks Hodge和家人在墓园里发现了许多有趣的名字，包括Salem、Winnie、Vienna、Olympus和Bunny。 ▼相关影片 @hodgehouse Fun fact: My...
谁都想在一家薪水好、福利好的公司上班，但并不是所有打工仔都有那么好的运气。 根据《mStar》和《星洲日报》报道，大马一名年轻人日前在Facebook发帖文，指自己在一间鞋店上班，他每天得工作12小时、1周只有1天休息日，然而他的工资不高，老板又很难搞，让他饱受委屈，决定辞职。 “我从早上10点工作到晚上10点，一周工作6天，底薪RM1,500，但扣除KWSP（马来西亚雇员公积金）后只剩RM1,300。 没有加班费、津贴和奖励金。” 除了工作时间长，薪水少，他透露老板也待员工不好。 “老板是那种挑剔的人，总是喜欢挑员工的过错。我曾经在顾客面前被他骂，说这个错了，那个也错了。” “一点小事都会被骂得狗血淋头，搞得我在顾客面前很尴尬。” 他坦言，自己之所以选择在该鞋店上班，是因为工作地点离家里只有15分钟的路程，但以上种种情况让他决定要辞职，另找工作压力较小的工作。 “我很想辞职不干了，但必须提前1个月通知。若想1天内走人，那就1分钱都拿不到。我的情绪很乱。” “我每次被他那样骂，也只能尽量保持微笑。这老板也从来不承认自己有错。” 网民看了帖文后，纷纷对男子的遭遇感到同情，有人建议他向劳工部投诉，但也有人认为不必为了职场发生的事而感到压力。 -「小弟，辞职吧！别人工作12小时，月薪都有RM3,000-RM4,000。别让自己成为残酷资本的奴隶。」 -「这职场有毒，换一份工作会更好，你一定会获得加班费。」 -「为了保持身心健康，辞职吧。相信上苍会有更好的安排，不需要为了不值得的事赔上自己的健康。」 若换成是你，你能忍受领这样的薪水，受这样的对待吗？来说说看吧！ 你还可以阅读：【Kedah才是“打工天堂”！】钱多事少+生活成本不高，大马年轻人在吉打能做到Work-Life Balance！...
当初一片好心，结果引狼入室！ 一名女网友在网上匿名投稿，曝出自家老公和侄女发展一段毁三观的关系，让她大感震惊。奉劝大家不只要防火防盗防闺蜜，还要防侄女！ 据该女网友的说法，她在某天回家时，打开房门看见眼前一幕惊呆了，丈夫竟然和侄女在床上抱在一起！ 她当下不知所措，第一反应是夺门而出，冷静之后才再次返回家中和他们对质。原来当初侄女分手后不开心，到原Po家喝酒诉苦，结果和她丈夫喝到床上去了！2个月内“翻天覆雨”18次！ 不仅如此，她还从中得知侄女怀孕5个月了，但不知道生父是谁…… ▼原文 “我真的无法相信这一切会发生在我身上，某天回家推开房门，映入眼帘的竟是抱在一起的丈夫和侄女，我脑袋一片空白地夺门而出，稍微平复后去找两人对质，才得知侄女不仅主动贴上，甚至在短短2个月内发生18次！ 如今侄女怀胎5个月，却不知生父是谁。侄女当初因为分手到我家里喝酒诉苦，没想到却让她和丈夫暗地生情愫，自己却被蒙在鼓里。 真的是防火防盗防闺蜜，还要记得防侄女。” 一个kukubird痒，一个别别痒，造成如今不可挽回的局面……换作是你是那位妻子，你会怎么做？ 你还可以阅读：【防火防盗防闺蜜❗】女子炫耀男友“大又久”，一只手抓不完，10年闺蜜听完偷偷约！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 四季线上 | 示意图 照片来源:...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
