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All posts tagged "红包"

趣闻

新年派红包本是一种祝福的寓意,一名新加坡女子却抱怨大马男友母亲只给自己包10新币红包(约RM30),还拿新加坡亲戚包的红包比较大作比较,让男友大感失望。 根据星洲日报报导,这名大马男友在新加坡论坛r/askSingapore的帖文引起网民热议。他透露自己在农历新年期间带女友回新山的Kampung,跟家人一起庆祝农历新年。他母亲发给在场所有人10新币红包(约RM30)。   显然地,这个红包数目对他女友来说不够。女友跟他抱怨这是她收到的红包中金额最小的,还拿新加坡亲戚包的红包作比较。同时,她也不满男友母亲用旧钞票来包红包。 男友随即向女友解释,红包只是一种祝福的寓意,包多少不是重点。他解释自己的父母已经退休,可能没有能力包那么大的红包给那么多家庭成员。 “我尝试解释红包金额跟他们的工作和收入的关系,我的父母退休了,所以这就是为什么他们认为10新元已经很好了。” 不过,女友对他的解释并不满意,指责他站在父母那边,无视她的感受。女友之后问他会包给父母多少钱,他回答:“可能是RM100”。女友随即反击说:“为什么不是10新币?或者RM50?因为你觉得不合适对吧?”   不少网民对女友的态度感到无语,留言指她很物质。网友表示,无论女友收到多少钱的红包,都应该心存感激。   帖文已在较后被删除,但也被网民截图疯传讨论。 对于不少经济能力并不强的人来说,每年给晚辈们包红包,甚至已经成为了负担,而红包本身似乎也逐渐失去了原有的意义。红包没有“标准数额”,重要的是祝福!   你还可以阅读:【现在的00后很够力!】长辈发红包给RM50,大马00后嫌弃:“好意思只给50块,Kiansiap啦他们!”? 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

时事

过新年最开心的就是可以拿红包,只是万万没想到,公寓保安收到的红包分分钟还比你多! 根据《中国报》报导,一名网友@arjunrai7509在TikTok上传了一名保安人员在拆红包的影片,瞬间在网上爆红。   从影片可见,一名相信是公寓保安的男子坐在保安亭内拆红包,桌上放了很多封红包,目测约有40封。 保安把红包里的钞票拿出来叠在一起,可见眼前已有十多张钞票,每一张都是RM10、RM20和RM50。   ▼相关影片 @arjunrai7509 chineas new year ampau ♬ original sound – Purna limbu   网民看后都好羡慕,纷纷留言说: – 「这位保安一定是很尽责,才会收到那么多红包。」 – 「这些红包钱比月薪还多。」...

时事

聘礼和嫁妆一直以来都是谈婚论嫁期间的重要元素。 奈何文内男子偏偏遇上了奇葩的岳家,他们的贪婪不仅使得好好的聘礼变了质,更是毁掉了他对美好姻缘的向往。   据《澎湃新闻》报导,中国一名男子针对知乎上《大家觉得江西的女生怎么样》这一话题所做出的回复,引起了热议。 原因在于亲身经历与江西女家商讨婚嫁事宜的他,遇到了金额堪称没有上限的聘礼要求!   该男子指出,他和来自江西萍乡的女友在美国留学时相识相恋。 在异国他乡相互扶持、相依为命的感觉,让他最终决定迎娶女友为妻。 因此,他虽对江西彩礼的可怕有所耳闻,但出身于上海中产阶级家庭的他自认还负担得起,便在预算了百万聘礼的情况下正式提亲。   然而,女友家对聘礼的苛刻要求,却让男子气到快要窒息——她的父母事先调查和高估了他家的所有资产,对着他狮子大开口。 在这一基础上,他们向男子索取1888万元现金(约RM1200万),以及价值4500万元(约RM2900万)的婚房,且必须过户到女儿名下! 不仅如此,他们在要求男子另购一套房产供女方探亲时居住之余,更要他承包女方上百个亲戚前来观礼的头等舱机票和红包!   最后,女方家也提出每生一胎后奖励1000万元的现金(约RM640万)和一套不少于2000万元(约RM1300万)房产的要求! 面对如此不合理的聘礼和奇葩要求,男子果断选择拒绝,却被对方母亲骂得狗血淋头。 不过,最让他感到荒谬的是,女友完全支持她父母的说法,不断情绪勒索他从自己父母手中掏钱,并强调婚后会进行一部分的返还。   因为聘礼事宜,两人不欢而散,直至迎来了3个月的封城。 在这一期间,男子仍旧对女友嘘寒问暖,不料对方却直言自己不需要这些小恩小惠,只要他答应先前所有的聘礼和要求。 女友一家贪婪的态度终于让他心灰意冷,选择主动分手,而此刻的对方意识到自己即将错过金龟婿,反过来挽留他却未果。 “前女友在解封之后,又来跟我博弈,我提了分手,她一副难以置信的样子,声泪俱下都是我们曾经在国外相依为命的经历。”   “我跟她说,我对和她生活在一起已经没有一丝憧憬。现在不是博弈,你一分不要我也不娶了。我就是看不上你这个人和你一家子了。”...

时事

新年给红包是一份心意、一份祝福,就算没有拿到也不必发脾气啊~ Facebook专页「8FM881」Po出一名大马女子的心声,瞬间引起网民热议。   原Po透露,她和老公在2021年年尾结婚,夫妻俩都在新加坡工作。 2022年是他们结婚的第一年,依照传统习俗,结婚后的需要派红包。不过,当时原Po和老公在年初三就已经回新加坡工作了,因此来不及见到很多亲戚家的小孩,也没有给到红包。   万万没想到,到了新年最后一天,原Po其中一位亲戚竟然打电话来骂她的妈妈,说:“为什么你女儿结婚了,没有给我儿子女儿红包?我都给了她那么多年的红包了!”   不仅如此,这名亲戚还一直SMS原Po的妈妈,甚至直接删除妈妈的微信,说她妈妈不会教女儿! 对于亲戚为了一个RM10的红包闹成这样,原Po非常无语。眼看2023农历新年将至,她非常担心又无奈:“今年新年我都不懂他会出什么Pattern,为什么会有这种亲戚?”   Palia亲戚把自己的妈妈Shoot到够够力,网民纷纷力挺原Po: ▼科技很发达,直接线上发红包就好了呗~   ▼妈妈真的很无辜咯…   ▼也有人反酸原Po:   ▼太好了,以后不用派给这位亲戚了~   ▼没见面的的一律不用给红包!   ▼远离计较的人,你会过得更快乐~  ...

时事

一年一度的包红包比赛来咯!不知道是我们长大了还是通货膨胀关系,以前大家拿到RM2红包就会很开心,但长大了之后拿到RM2红包,有些人还会嫌三嫌四啊~   根据《星洲日报》报导,大马一名女子在Facebook转载一则关于红包钱的帖文,引起网民热议,转发超过9,000多次。 其实这篇帖文是在2022新年发布的,没想到再次爆红。帖文内写道: “很多有经济困难的妈咪在害怕包红包,RM2会难看吗?其实我不觉得有多难看。 有人说过红包有最低设限吗?人家说一个红包、一个祝福、一个心意,别人给你2块,说不定对方的钱包里只剩下5块。”   “有钱人给你10块,你觉得很多,但他可是家财万贯,10块对他来说不算什么,不能相比,量力而为。 记住,红包是祝福、是心意、是一个传承,我们做妈妈也应该好好教育我们的孩子。”   网民纷纷赞同,并留言分享: —「红包是祝福,都是量力而为就好。」 —「红包的意义是一个祝福,不是里面的钱有多少。每次过完年,年十五才叫孩子算看收到多少祝福。」 —「新年包红包变成了现代人的烦恼,包得少怕被人讲,包多负担又重,过个年真的很不容易。」 —「不要道德绑架给RM2的人,红包只是一个心意。」 —「以前小时候拿过老人家用红色纸包装四毛钱的红包。拿到了好开心!就是想到是红包就开心了!」 —「个人觉得红包的数目不是重点,重点是红包是长辈给晚辈的祝福,也是晚辈给长辈的祝福,若是每年都比较红包钱谁包得多,这样就完全失去包红包真正的意义了?」   派红包是是农历新年的习俗,寓意是把祝愿和好运带给长辈和晚辈。不过,现代人似乎越来越看重红包的金额,觉得包很少钱会寒酸和难看,但对于很多经济困难的人来说,他们没那么能力包那么多钱。 包多少钱其实不重要,真诚祝福并不是局限在红包的数额,只要心意有到,那就足够了。   你还可以阅读:【不给我红包就带妈咪来找你!】“妈宝男”不爽没拿到开工红包,竟然找妈妈『到公司丢鸡蛋』! 照片来源: Facebook丨示意图...

时事

婚姻作为爱侣双方愿意相伴一生的证明和约束,在大部分人眼中都是极为神圣的存在。 不过,对于某些人来说,婚姻并不需要被慎重对待——文内的夫妻就因为反复踏入又从婚姻中抽身的举动而引起了公愤!   据《星视频》报导,中国辽宁一名女子日前在网上晒出自己众多的证件本后挨轰。 然而,她之所以会收获网友们的谩骂,是因为相关证件全都是结婚证和离婚证!   从影片截图中可见,女子共晒出了6本结婚证和4本离婚证。其中,她离婚和复婚的对象都是同一人,老公由始至终都没变过。 据了解,两人第一次领证结婚时在2016年11月26日,第一次离婚为2017年5月25日。 随后的第一次复婚则发生在2018年1月22日,而同年的5月21日两人再度离婚,这样的状况反反复复地持续至今。   对此,女子表示,两人过得不舒服就会离婚,开心了就复婚。 她甚至还自嘲夫妻俩的行为纯属在浪费纸张,并呼吁广大网友不要向他们学习。 不料看似炫耀式的自嘲反而激起了网友们的怒火,他们纷纷认为两人只是在把婚姻当儿戏,不以为耻反以为荣! – 「民政局能不能拉黑他们,浪费资源!」 – 「婚姻当儿戏,非常不成熟,就是因为这些人而改了婚姻法,害得那些真正受到伤害的人离不了婚。」 – 「还挺自豪的?要不去申请个吉尼斯世界纪录?」 – 「他俩该不会觉得这样是显得很恩爱吧?」 – 「我怀疑他们在骗婚假。」 –...

趣闻

想要维持一段感情光靠一个人的付出肯定不够,必须要两个人努力才能携手共度余生,双向奔赴的爱才有意义! 日前,大马一名女子在Facebook上分享老公给她的红包钱与字条,瞬间引起热议,转发将近4,000次,网民纷纷赞叹这对夫妻有够Sweet~   照片显示有多张RM100钞票以及一张字条,上面写着: “亲爱的老婆,这些年辛苦你了,也谢谢勤俭持家,要请女佣帮你分担家务,你又不舍得。这些年不管是美容院、理发店、美甲店你都不去,新年要到了,这理(里)有些钱你必须跟我花!敢敢花!大大力的花!钱没了我可以在(再)赚,我赚就是给你花的,不然我就没有赚钱的动力了!”   这位不愿具名的原Po透露,老公在还没过年时就给她包了RM10,000大红包,不过最令她感动的不是钱的数额,而是老公写的字条,既浪漫又霸气,让她一边读一边忍不住落泪! “还没过年就收到老公的大大红包,难怪才吃完晚饭一直催着我上楼冲凉,拿衣服时看到化妆台为什么摆着那么多钱还有一张纸条,一面读一面流眼泪,感动到不行谢谢老公,知道你为这家也辛苦了很多很多,爱你哦,么么哒”   网民除了留言表示羡慕,还赞叹两人的爱情好幸福~   ▼原Po的老公也留(放)言(闪):低调低调~   ▼其他男生Gan Jiong了~?   原Po告诉NOODOU小编,她和老公结婚已经24年,并表示: “其实重点不是钱,是老公写的字条,因为他不是读很多书的人,可是就是写出满满的爱,所以让我感动。”   结婚24年依然如此甜蜜,这样的爱情真令人羡慕!祝福这对夫妻幸福美满~一直Sweet Sweet Sweet下去!?   **感谢原Po授权分享**...

时事

人家总说“外国的月亮比较圆”,有些人常对自己国家的国产车抱有偏见,觉得开进口车才有面子。 根据《东方日报》报导,台湾一名网友日前在《匿名2公社》发帖文吐苦水,说他开了2小时车去参加同事的婚宴,结果抵达之后却被新人的家属要求把车移走,只因为他开的不是进口车。   他说,他当天在雨中开了2小时的车,到了同事婚宴会馆后,看到入口旁有停车位,于是打算将车停进去,不料此时有新人的家属出来,先是确认他们是不是来喝喜酒,然后要求他们把车停到对面的停车场。 “家属说:‘这里是给进口车停的,等下新人入场要拍照比较好看。’” 男子听完立刻把车子开到会馆对面的停车场,“只是心里有点落寞,原来我的车不适合入镜……”   ▼网民看后纷纷留言说: –「那你还去吃干嘛?要我就走了。」 –「有够势利的烂新人家属,你那些礼金还不如自己拿去吃东西还能全家吃撑。不用被羞辱。」 –「我会在门口拍照拿着红包打卡,祝福新人结婚快乐,这次开不够好的车被赶去对面,能力不足就不参加了,下次妳们再结婚我开进口车的时候一定参加。」 –「红包又还没包出去,抽几张出来吧!」 –「直接离开才是尊重家属,省下红包是尊重自己。」 –「第一次听到要新人进场要在停车场拍照的。」 若是你遇上这种情况,你又会怎么做呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【不请自来,大摇大摆!】YouTuber乱入陌生人婚礼吃喜酒,厚脸皮喊不自在遭网民骂翻!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 匿名2公社 | 示意图

生活

一名男子在Facebook匿名2公社发文抱怨自己遭分手,原因是女友不答应跟他回家过年分红包。文章曝光后这名男子竟被网友骂翻!一起来看看是怎么一回事吧~   男子透露和女友已交往半年,所以就和她提议明年一起回家过年,将这当成“婚前实习”。对此,他要求女友准备20个一千元台币(约马币150)的红包发给亲戚小孩,还提醒她不可以收长辈红包,要还回去。 怎料女友听完他的要求后立即提分手,让他忍不住发文怒骂女友连2万元(约马币3,000)都不愿意付出,根本不值得嫁给他!   贴文曝光后,该男子瞬间引起网民炮轰:   ▼你也包个10万给女友亲戚啊!你来我往嘛~   ▼赶快分一分,你适合单身~   ▼有福之女不入坏门,幸好分手了~   ▼遇到你,突然觉得单身是件好事!   这种男生不分手难道留着过年吗?祝这位女子分手快乐,你值得更好的男人!   你还可以阅读:【切勿尝试⚠】19岁小只女嫌身高154cm太矮,忍痛进行断骨增高却再也站不起来! 照片来源: yahoo!新闻丨示意图 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

时事

出席婚礼,红包要给多少才算合情合理呢? 根据《中国报》报导,有名网友在面子书上愤愤不平,表示其友人在Bukit Bintang一家Hotel摆酒席,不料竟收到一封RM20的红包,让他为之惊讶!   Po主指出现在一座酒席的价格已经去到RM1,500了,除到来一个人也至少要RM150。另外,婚礼上所邀请的表演嘉宾、酒桌和场地布置等费用都是一大笔支出! Po主也向《中国报》透露现在给红包的行情,表示出席婚礼的宾客若是单独一人,通常会给RM100的红包。至于携眷出席的夫妻,一般上也会给RM200的红包。  为此,他忍不住质问这名给RM20红包的宾客,难道是想让新人吃亏,还是想把吃酒席当作吃杂饭?   Po主表明自己就是那么现实,直言:“不谈钱难道要谈感情吗?感情可以拿去和Manager说免费吗?” 最后,Po主奉劝大家查清楚价位才给红包,并表示“请到你来就肯定是要给钱的,毕竟这是华人几百年来的传统!”   你对此事又有什么看法,不妨留言告诉我们吧~   你还可以阅读:酒席一桌RM2200,宾客只包RM150回不了本!大马男子呼吁:没有本事包RM300,就不要收人家请帖! 照片来源: 中国报 照片来源: 腾讯网|示意图 照片来源: Man’s Fashion|示意图

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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