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早前，“印度神童”阿南德（Abhigya Anand）指出，3、4月全球多国将发生大灾难，结果中国疫情爆发、日本的地震则接踵而来。 不过，阿南德日前就指出，5月将会引来“转变期”。 根据《Yahoo！新闻》及《中国报》报道，阿南德日前指出2022年4月是特殊星相，火星及土星相合，对全球来说都不是好预兆，幸好迈入5月终于有好消息。 他预言5月新冠肺炎的威胁会逐渐消失，病毒会开始以新型态与大众友好共存。 但是，他也提醒大家「必须注意5件事」，其中包括： 学会呼吸新鲜空气、降低空气污染 多喝干净的水 晒太阳让体内增产维他命D 多做善事 不杀生、多说好话来抗业力 此外，阿南德早在2021年透露，2022年黄金、白银、加密货币和农地都是最好的投资选择。 结果，从4月4日起，黄金一路飙涨，无论是买进或是卖出，从2021年12月6日至今都创下金价4个月来新高。 在此提醒，民俗说法仅供参考，请别过度迷信。凡事都要理性去判断哦！ 你还可以阅读：【坐等暴富！?】印度神童最新预言：3月16日 & 4月13日，穷人会暴富！ 照片来源: YouTube/Conscience 照片来源: 中国报
虽然拥有“臭臭”这件事并不普遍，但“臭臭”这个东西并不是所有人都能够接受，甚至觉得这是一种怪癖。 万万没想到，一名男子就有一个更加奇葩的怪癖！他无时无刻都爱“吸”，让女友感到非常困扰，犹豫要不要分手。 早前，一名女网友在Dcard发了一篇贴文，表示无法接受男友什么都爱用吸管来吸的怪癖，懊恼应该怎么办。 原Po说，他跟男友刚交往1个月。男友的声音很温柔，对女生非常贴心。以前她看到男友都觉得超级心动，觉得他很帅，加上男友是个学霸，看他做每件事都觉得超霸气。 一直到交往后，原Po才惊讶发现，男友竟然“养”了一支「万恶的吸管」，让她无法接受！ “我能体谅有人离不开自己有点臭的小被被，但我男朋友有一支很臭的吸管……而且他会用它来吸奇怪的东西。” ▼原Po接着说明男友吸管的4个用途，想问大家是否也能接受。 ?例子1： 男友很爱吃台北松山附近卖的流心酥，但他会用吸管来吸里面的内陷。 ?例子2： 男友想事情时一定会咬着他的吸管，打报告或是想工作时，就会拿他的吸管开始吸，吸空气之类的，有时候想一想就不自觉地开始吸他的办公桌。 ?例子3： 男友喜欢吃秋刀鱼，以及喜欢各种腥味很重的鱼，因为他觉得味道很香。 但是！他会先把鱼拔/切成一小粒一小粒，然后用他的吸管吸鱼。 ?例子4： 男友养了一只猫，他会用他的吸管吸他家的猫…… “可怜的吸管+可怜的猫” 最令她接受不到的是，男友吸完东西后都不会先去漱口！ “我会要求他不管洗完什么东西都先漱个口，再来XX之类的，因为我觉得他的吸管很臭，毕竟吸过那么多恶心的东西?...
相信大家在求学时期，班上定会有那么几个同学，平时上课态度怠惰不这么专心，但考试时总是能超常发挥，交出一鸣惊人的成绩！ 近日，一名男学生上课睡觉被老师Cue到讲台的视频，在TikTok上广为流传，网友看了后都说这是在用智商碾压别人！ 从视频中可见，这名男学生独自坐在讲堂后方，在其座位上睡到不省人事，完全将站在前面教课的老师视若空气！ 然而就在这时，老师也一眼瞄到了这名正熟睡中的男学生，便直接把他叫醒请到讲台上进行Presentation，正当大家都在准备看男学生出糗时，他却狠狠的赏了大家一个耳光！ 男学生在Present时不仅思绪清晰说话流畅，并且还在白板上来回比划滔滔不绝讲个不停，妥妥的学霸人设一下就给立住了！ 网友看了视频后，纷纷留言说最羡慕的就是这种人了！ ▼网友说男学生在梦里上课！ ▼网友说男学生晚上熬夜读书，所以白天才会在课室睡觉！ ▼网友说这种学习天赋是与生俱来的。 ▼网友说很懒惰或经常睡觉的人，通常都比较聪明！ ▼相关视频 @adibghazalii diam tertidur sekali...
时下，手机对每个人来说是不可或缺的科技产品之一，大家似乎都已经习惯了去到哪里，手机就带到哪里。 日前，中国北京一名女子在医院动完宫腔手术后，还处于麻醉期间，没有完全清醒，却躺在病床上“玩手机”。 从《星视频》上传在微博的视频可见，这名女子虽然两手空空，却保持着玩手机的姿势，看起来像是在打字传信息。? 旁边的医护人员看到后，便逗着女子玩，让她看看手机有没有信号。没想到女子很认真看了“手机”一眼后，竟然回答医护人员：“看见了”。 后来，在场的医护人员透露当时女子是在“传信息”，因为她做手术时梦见了自己怀孕，所以正在给她的教授报喜。? ▼相关视频： 视频来源：微博 | 星视频 ▼网友表示：视频中女子的动作跟自己一模一样！ ▼麻醉了，但是又好像没有麻醉。? ▼玩手机完全就是刻在DNA的动作。? 还有网友各自分享了一些麻醉后的趣事。 ▼老师在病房里给空气讲课。 ...
大家都知道，吸烟并不是个好习惯。但对于吸烟者来说，要他们一下子马上戒烟真的非常、非常、非常困难！ 尽管有了戒烟的念头，但欠缺的就是意志力。戒烟要循序渐进，有意戒烟的朋友就会寻找替代品，其中之一就是近几年来兴起的“加热烟草产品”。 为了打造一个无烟的未来社会，加热烟草产品已经在大马存在了一段时间，但接触率仍然相对较低，大部分人也对这个话题没什么了解。 什么是“加热烟草产品”？ 加热烟草产品（Heated Tobacco Products ，HTP)，也称加热烟。本质上是只加热烟草，而不是像普通香烟一样燃烧的产品。 然而，仍有许多大马人认为加热烟草和燃烧烟草一样有极高的危害。 根据2019年马来西亚全国健康和发病率调查，大马的吸烟人口估计为480万，但不是每一名吸烟者都对加热烟草产品和香烟有深入了解。 据Astro Awani和New Straits Times报导，调查显示1,105名大马有吸烟的成年公民中，超过一半的受访者（62%）错误认为，加热烟草产品比香烟更有害，或与香烟同等有害。 当被问及为什么不考虑改用更好的替代品时，大约三分之一（33%）的受访吸烟者表示，他们缺乏关于加热烟草产品与普通香烟有何不同的信息 。 ...
蚊子飞来飞去发出“嗡嗡”声真的很烦人，被它叮得全身都很痒的时候更是痛不欲生。 但无论你怎么追、怎么拍，打中蚊子的机率总是少之又少！ 早前，印尼的NadivitTV（@nadivittv）就在TikTok发了一支影片，传授大家「拍打蚊子的诀窍」，据说这样的命中率更高，而且一拍即中，大家赶快学起来吧！ 影片中，该网友分享说，我们通常都会以平时拍手的方式（左右拍打）来拍打蚊子，但这么做的效果却不理想。 就算你拍打的动作速度很快，也只有50%机会能成功打中蚊子。 他接着解释说，这是因为我们的手掌从左右拍打进来时，掌心里产生的气压会把蚊子向上推，无形中就“帮助”蚊子能更快地飞走，让它免于被拍死。 因此，男子就分享了一个拍蚊子的秘技，那就是：从上到下拍打！ 如果使用双掌上下包夹拍打，就能够最精准地拍打到蚊子。这么一来，蚊子就逃不出你的手掌心啦~ ▼相关影片 @nadivittv #fypage #infosehat #sehat #fypシ #fyp #sehatgamahal #infosehatku #infosehatdarisaya #viral...
「职场上没有永远的朋友或敌人，只有永远的利益」，这句话你认同吗？在工作场合遇到关系好的同事，是真心交好还是虚情假意呢？ 日前，一名女子在Dcard分享了自己在一家公司工作两年后，因公司制度太差向主管提出离职。怎知，原本关系融洽的主管却在她提呈辞后，态度突然大转变！ 她在公司工作了两年，因主管提携而获得升职的机会。 该主管为人较严格，脾气也不太好，但偶尔也是有好的一面，也不至于令人讨厌。 后来，女子因公司的制度太差而想辞职。 据悉，她工作的部门本身就不够人手，还得去支援其他店，且公司也没有要请人的意愿，导致大家每天都需要加班，重点是没有加班费！ 女子几乎都是包山包海，导致她身心非常疲累。于是就向主管提出自己要离职，因为自己真的太累了。 她知道主管非常讨厌人说谎，就一五一十的告诉主管为什么自己想要离职。 起初，主管看起来很体谅和了解她的辛苦，也觉得她已经尽力了。 主管还称赞女子是他带过最好的人，也祝福女子能找到更好的工作。 女子告诉主管后，恰好就和他一起工作。令她没想到的是，主管尽然不理不睬，把她当空气一样！ 女子在提出辞职后，答应把事情做好直到年尾，让公司有更多的时间去找人。 但是，主管却叫她什么事情都不要处理了。 平时女子都有和主管用Line在聊天，自从提出离职后，Line上面那些好听的话他都Recall掉了，唯独他同意女子离职的那一段他没有Recall。 自从女子提了离职这件事后，主管的态度就180度大转变，一瞬间让她觉得自己好像被冷暴力，很不好受。 她还说自己很后悔为什么还答应要做到年底。? ▼ 原帖 ...
洋葱，让人又爱又恨的食物。爱的是它的美味，恨的是切洋葱时总会刺激到眼睛，让人边切边流泪啊~ 日前，外国网友Karmiona在TikTok上分享一只好奇心太重的“傻”猫咪，主人切洋葱它硬硬要在旁边观摩。短短14秒的视频引起网友热议，观看数突破800万！ 事情是这样的，猫咪的主人在厨房切洋葱，这只猫咪就乖乖地呆在一旁看着。不过，由于洋葱实在是太熏眼睛了，小猫咪不得不把眼睛眯成两条缝。 不得不说，小猫眯起眼睛的样子真的有撞脸歌手李荣浩！它还露出一脸茫然的表情，仿佛在认真思考着：“为什么空气这么辣啊～？！” 然而，就算已经“戴上”痛苦面具，小猫依然不愿离开，非得在一旁看着主人切洋葱。（明明就可以跑开啊！你说你4不4傻？） ▼相关视频 @karmiona #onion #cat #simba #kitten #kitchen ♬ original sound – karmiona 网友们爆笑又心疼，纷纷表示： ▼猫猫明明可以走开，它不是被迫呆在那里的~好可爱好傻啊！...
因为疫情的关系，从去年起大马的老师和学生们都无法正常返校上课。于是在没有办法之下，所有人都必须熟悉及应用线上教学网站比如说Google Classroom，Google Meet，Zoom等来实行教育。 难的地方就在于，老师和学生们都必须正面许多突如其来的改变，从以前的“课堂教学”转换为“线上教学”。 身为老师为了能更好的适应，许多方面都需要做足很多功课才能摸清这些“科技类”的事物，为之后能将知识更好地传授给自己的学生们做准备。 近日，大马一名男老师@azskelisnirin在TikTok平台上传了一段视频，指他在使用Google Meet进行线上教学的时候，却不料班里无人出席，让他顿感无奈！ 这名老师目前是大马一所国中里的数学老师，原本在当天早上11点就要开始教课，结果在视频会议里等了2个小时，却还是不见任何一位学生加入网课。 视频中，这名老师脸上表情显得非常难受与无奈，并扶额表示“这样的情况我应该怎么继续上网课？” 随后，老师用鼠标点击右下角查看人数，只见画面上显示的依然只有他一个人。 迫于无奈之下，他只好在之后一边对着“空气”教学，一边录制起来给学生们作参考~ 隔天，这名老师上传了另一段视频，表示他的线上课堂里终于加入了一名学生！ “感恩今早终于有一位学生来上网课了。” 但是，在他上完一趟厕所回来之后，却发现那名学生还是走了~ “你们是不是还生气老师上传视频？老师向你们道歉?” 事后，这名老师表示自己有在Whatsapp发信息给家长群告知他们孩子的事，但都没有得到相关回应。因此他希望家长们能重视这件事。 他也补充，他发这些视频的主要目的并不是想牵涉或指责任何一方，只是希望人们对于无故缺席网课这件事能给予更多关注。 ...
是不是好久没去金马伦了lehh？是不是特别想念冷冷的天气呢？ 小编这里就有好料要告诉你，那就是……金马伦超梦幻的「粉红花海」即将开张啦！ 这里不仅风景绝美，还堪称是全马首个让你在花海中野餐的地方哦！是最新最美的打卡地点！? 境内的花园如同仙境般?，在里面享受习习凉风真cozy~ 电话相机拿起来随便拍都很美！ 享受大自然的当下还能拍出网红一般的照片，感觉隔着屏幕都能闻到花香味~ ? 这个花海就位于彭亨州金马伦的Cameron Flora Park，是全马第一间粉红花海野餐打卡景点~ 重点是，来这里Picnic也不需要准备任何东西，因为这里就有提供3种野餐配套任你选择~ 这里提供了野餐套餐，其中配套包括： Sweet and Simple Picnic Set Dream Deluxe Picnic Set...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件，一名中三华裔男学生遭到同学围殴，受伤情况严重。 根据中国报报道，事发当时，受害男学生刚做完学校安排的验眼，回到课室独自看小说时，却遭3、4名同班同学围上来干扰，甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲，对方还不罢休，开始动手推撞，最终竟直接对他拳打脚踢，一度被打到晕倒。 更让人震惊的是，班上当时有一名实习女老师在场，却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校，把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡，并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状，医生建议休息3天。 【不只这一次？妹妹爆料：他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说，哥哥其实早就不是第一次被欺负，还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静，也不爱惹事，所以对方觉得欺负他没反应，就变本加厉。” 而且当天事发时，班上只有他一个华裔学生在场，其他华裔同学都不在。 殴打者的家长事后通过校方提出和解，希望私下解决，但受害者父亲坚决表示事情太严重了，已经报警了，一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议，父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意，没有撤案。 警方证实，此案是蓄意伤人案（刑事法典第323条），一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕，案件还在调查中。 霸凌不是孩子之间的小打闹，家长没选择息事宁人，希望警方别让孩子再受二次伤害。 你还可以阅读：【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死，5名被告『无罪释放』！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
光天化日下在公共场合“打飞机”，柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后，被判监禁6个月。 根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道，事情是于2025年7月16日下午4点40分，在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫，猥亵行为被拍了下来。 他因做出猥亵行为，抵触刑事法典第377条文（公开场合进行猥亵行为），一旦罪成，可被判处2年监禁。 他在庭上认罪，并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素，要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后，最终判处被告6个月监禁，刑期从7月17日开始。据了解，被告是鳏夫，自今年（2025年）2月起无家可归。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared...
原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学，岂料竟是见色起意！ 大马一名女子通过Thread发文，讲述了老公天天送孩子去幼儿园，结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时，更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。 根据《mstar》报道，女子透露她早有预感老公已经移情别恋，在查看老公的Instagram后，就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此，当她检查老公的手机时，还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此，她怀疑老公是在每天送孩子上学后，日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望，但她庆幸是老公单相思，老师并没有任何回应。在联系上老师后，她更得知是老公一直单方面骚扰老师。 幼儿园老师表示，长达两个月的时间，女子的老公一直打扰她，甚至多次打电话和WhatsApp她，同时还拿出证据证明，就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架，老师甚至一直忍辱吞声，不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后，就算老公哭着哀求她的原谅，她也没有因此原谅老公。然而，考虑到孩子年纪还小，她最终还是选择留下。 每天送孩子上学都可以爱上老师，这种男人放生啦！😑 你还可以阅读：【想当他的二老婆！】已婚马来Lecturer长得太帅，大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...
2025年7月17日，吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”，其中涉及多达100名男性，且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道，警方也发现其中3名参与该“派对”的男子（包括两名大学生）的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪，各被判罚款RM3000和RM4000。 然而，大马艾滋病理事会（MAC）随后澄清，那是一场艾滋病防范活动，并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道，大马卫生部如今也证实，所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动！ 卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明，称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明，上述活动是马来西亚艾滋病基金会（MAF）监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来，一直是卫生部的战略合作伙伴，负责向高危人群，如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调，卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作，对接触高风险人群非常重要，因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性，及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针，优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权，并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。” 与此同时，上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣（译音）则在Facebook发帖文还原事发经过，指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据，才会检查被告的手机。 虽然如此，她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。 艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱！你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【冤枉啊！】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪，哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙！ 照片来源:...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
