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生活

LAC Malaysia 携手Jenn Chia『调节情绪点亮心情』，瑜伽冥想And声疗体验感超赞❗

11月18日，引领业界的健康与保健辅助品品牌马来西亚利维喜（LAC Malaysia）和大马著名网红兼瑜伽导师举办了“In the Mood with Jenn Chia”，一场以“情绪”为主题活动。活动旨在引领参与者体验情感、情绪和身心健康凝聚为一的独特之旅，提高人们对理解情绪的重要性与认知。这同时也和该品牌新推面市的情绪调节纯天然补充剂 LAC M.R.X.的产品宗旨不谋而合。透过关于情绪的含义和复杂性进行教育，为的就是提供瑜伽和补充剂等实用建议，帮助个人控制和调节情绪。而Jenn就是此次活动的Host和瑜伽老师啦，这还是她第一次进行瑜伽教学，非常有趣！活动当天由Jenn主持的瑜伽课程拉开帷幕。作为拥有认证的瑜伽教练，Jenn提到了瑜伽对她产生的积极影响，尤其是在新冠疫情时期，更加致力于推广和教导更多人练习瑜伽。 Jenn分享道：“瑜伽是我的庇护所，我荣幸能将其推广，引导他人走向内心平静与身心健康。在忙碌的社会中找到属于自己的时间与空间挑战重重，饮食与瑜伽练习同样重要，情绪影响我们的心情与状态。” 在充满活力的瑜伽课结束后，参与者立即参与由认证营养师Cynthia Jetan引领的探索环节，深入研究饮食、情绪和心情之间错综复杂的联系，强调饮食和感受之间的深刻纽带。 Cynthia也强调饮食与整体健康息息相关，忽略不规律可能带来微妙后果，如低血糖引发的瞬间饥饿感不仅是情绪，也是身心灵需求食物滋养的信号。活动进行当中，她也指导参与者如何正确地使用补充剂来优化生活。她提到：“补充剂辅助日常功能，不可取代饮食，但在必需营养素不足时，补充剂弥补缺口支持整体健康，规律饮食仍至关重要。” 活动的最后一趴，在活动的最后环节，Jenn与My Psychology的临床心理咨询师 Au Wei Yin...

爆米fa小编November 23, 2023

时事

【等下电费没钱给！?】大马工业部长称『政府会Sponsor人民』：让B40和M40都能买得起电动车！

其实让贫困或弱势群体改善生活才是最实际的帮助，不是吗？? 据《星洲日报》和《光明日报》报导，大马投资、贸易及工业部长Tengku Zafrul于2023年10月3日出席Tesla中心开幕典礼时，分享了团结政府部分的财政措施及其走向。他表示，团结政府致力于透过针对性的津贴和财政援助的方式，以期全国人民，尤以低收入的B40和中等收入的M40群体能够买得起电动车。因此，政府目前正在做好准备迎接这一未来。 “与此同时，我们正在加大力度扩大和加强我们电动车充电的基础设施，确保所有大马人能无缝过渡。” 除此之外，Zafrul指出，大马2024年的财政预算案将围绕着包容性而展开，以符合昌明经济的框架。同时，他也不忘肯定电动车特工队（NEVTF）政策和措施的落实对大马汽车业带来的积极影响——这不仅仅体现在飙升的电动车注册量，更表现在电动车工业（2018年-2023年3月）已高达RM262亿的投资上！然而，大批网民并不看好政府的这番做法。他们认为与其关注代步工具本身，不如提升低收入群体的生活品质才是正道。只能说这些措施不是不好，但它们目前并不适合展开。毕竟只有吃喝的问题解决了，人民也才有精力和能力去考虑电动车或其他事物。你又怎么看待政府的举动呢？评论区和我们聊聊吧~ 你还可以阅读：【2025年新目标❗】大马推动科技发展，将设1万个电动车充电站！照片来源: 蔡伟传 | 星洲日报照片来源: 蔡伟传 | 星洲日报

Standby小编October 3, 2023

时事

【马来西亚~不累不累??】全民同贺『国庆日』！民众前一晚霸位看庆典，68岁阿嫲走8km参加倒数！（内附影片）

Malaysia Boleh，马来西亚人不累不累?? 为了参与国庆日庆典，大马民众不惜牺牲睡眠时间，在8月30日晚上就到Putrajaya广场霸位等候观看8月31日早上的庆典！根据《中国报》和《星洲日报》报导，2023年第66届国庆日庆典在Putrajaya广场举行，各种表演和游行轮番上阵。各界重要人物，包括元首伉俪、首相都有出席。尽管活动是在早上7点半开始，但不少民众在8月30日晚上就到现场霸位等候。除了可以选到美美的位子之外，还可以避免塞车以及找不到Parking的问题。一名网友在Facebook分享“夜排”的照片，时间是晚上11点多，但广场已经出现不少人潮，有大人也有小孩。网民表示：“已经满位了，谁想要晨礼（Subuh）后过来的要三思。刚刚跟一位大哥聊天，他说昏礼（Maghrib）过后就很多人了。” ▼相关帖文政府预料会有10万人参与国庆日庆典，为了方便大家，Rapid KL旗下列车服务，包括LRT、MRT及Monorail的一些车站，在国庆日当天的运营时间将延长至凌晨2点。不仅如此，在国庆日前夕，有一名68岁阿嫲步行8km参加倒数活动！这位阿嫲名为Jenny Lee，她带着自制的国庆装饰，从Cheras的Taman Maluri步行8km到独立广场，与1万多名民众一起倒数国庆日到来。这爱国精神必须要给100个赞啦~ ▼相关影片 Seorang warga...

吃瓜小编August 31, 2023

时事

【想和好却失去“蓝鸟”！】想要“床头吵架，床上结合”，男子硬上前任鸟被剁掉！

所谓“床头吵架床尾和”，一名男子跟前女友吵架后，想用“床上结合”的方式来和好，没想到却因此失去了他的Kukujiao！根据《Daily Mail》和《la Repubblica》报导，事情是于2023年8月12日，在意大利威尼斯马格拉发生。当事人是一对居住在意大利的外籍男女，两人是前男女朋友关系，分开已有一段时间。事发当晚，两人在女子家会面讨论关于管理女儿的问题，因意见不合而发生争执。男子随后为了跟女子求和而向她求欢，但遭到女子拒绝。不料，男子在半裸的情况下，强行将女子推到一个家具上企图进行性侵犯，女子为了自卫拿起一把刀，在反抗时割掉了男子阴茎的一部分，同时自己也在挣扎过程中受伤。警察和救护随即赶到现场，而两人都被送往医院救治。男子目前已接受重建手术，成功将阴茎重新接上。只要其中一方不愿意，就不可以硬来！以后想用这招来跟伴侣复合，请多三思~ 你还可以阅读：【完全没“鸡”会逃！】夫妻吵架闹离婚，老婆带老公开房『断他龙根』！照片来源: 123RF | 示意图照片来源: 123rf | 示意图

低调小编August 18, 2023

娱乐

【心累了？】丈夫疑再度投资失败欠下RM8.27亿债务，刘涛深夜发文情绪崩溃！?

演技精湛的中国女星刘涛，曾出演多部经典剧作，包括《琅琊榜》、《欢乐颂》等。她不止演技出圈，婚后还是大家公认的“国民好媳妇”，但再坚强的人也会有脆弱的一面。根据《东方日报》及《东网》报道，刘涛的丈夫再次被传出投资失利，欠下近13亿人民币（约RM8.27亿）的债务，让她感到崩溃，在社交媒体发了一段文字。刘涛于2007年，在她的事业巅峰期，嫁给被称为“京都四少”之一的王珂。后来因王珂投资失败，刘涛重返幕前，用4年时间替丈夫还清3.22亿人民币（约RM2.05亿）债务。刘涛也积极加入直播带货行列，努力赚钱养家。近年来，夫妻俩多次被传婚变，但他们一概否认。她发文写道：“当感到无力的时候，是该思考？该停泊，该逃避？还是该如何是好？如果像洋葱一样一层一层拨开自己的内心，只发现，也许努力到最后，我的与众不同也只是因为有勇气。” 这段话疑似因为老公再度投资失败，令她感到无力和崩溃。刘涛是一名好演员，她的勇敢和坚强也不禁让人敬佩，希望她能好好休息，不要被生活压得喘不过气。? 你还可以阅读：【一切从简，不用欠钱！】大马新人办婚礼花不到RM1000，能自己来的就自己来！照片来源: 微博照片来源: 东方日报照片来源: 东方日报照片来源: 东方日报照片来源:...

土豆小编August 16, 2023

趣闻

【我要做到100岁！】90岁阿嫲在麦当劳『打工23年』，从不迟到不请假！（内附影片）

对于大部分人而言，上班是件苦差事，每天早上起床都在纠结要不要请病假，很难相信这世界上会有人如此热爱自己的工作，甚至23年来不迟到、不请假？根据《熊本日日新闻》、《东方日报》和《ESSE Online》等媒体报道，日本一名90岁阿嫲本田民子是日本麦当劳年龄最大的女员工，从67岁开始做这份工作，至今已有23年！本田民子也有“元气奶奶”的外号，当年她退休后闲不下来，告诉女儿：“我想再次工作。” 女儿就跟她说麦当劳有在聘请员工。就这样，本田奶奶选择到麦当劳熊本下通店担任清洁员。据说，本田奶奶23年来从未迟到，也从未请过假。她每天早上4点就要起床搭车去上班，从早上7点半工作至早上10点半，每天工作3小时，每个星期5天。本田奶奶说，其他员工都比她年轻，有些人甚至和她孙子一样大，但每个人都对她很好。尽管家人曾经劝她退休，但本田奶奶拒绝了： “对我来说，工作是为了保持健康，健康的秘诀是积极生活。通过工作、与人交谈、锻炼身体，想着「今天我又努力了」和「我很感激能够工作」，明天又能充满活力。” 由于本田奶奶不少朋友都已经陆续离世，因此在这里工作可以接触不同年龄层的人，对她来说是种安慰。此外，每次听到顾客对她说“感谢你让这里这么干净”的赞美，也能给她带来满足感。看到顾客快乐，她就充满感激之情。店长也对本田奶奶赞誉有加，表示她总是面带微笑地努力工作，是店里不可或缺的存在。奶奶也对工作保持热情，还说自己的目标是工作到100岁！ ▼相关影片人老心不老！俗话说：“年龄只是数字，真正的老是自己定义的”，希望阿嫲如她所愿做到一百岁，长命百岁呷百二~ 你还可以阅读：【Steady Bombibi的学霸阿公！】大马70岁阿公顶着糖尿病+高血压，成功考获『UTM博士学位』！照片来源:...

吃瓜小编August 4, 2023

通稿

【了解病因，才能避开风险！⚠️】盘点『口腔不健康』会导致的5个疾病，口腔卫生不良竟会导致癌症？！?

每次大家谈论如何保持身体健康时，都会忽视口腔卫生的重要性。此前，曾有研究显示口腔健康与身体健康之间存在重要关系。保持口腔卫生，除了能让大家拥有洁白的牙齿之外，还在大家的整体健康起着关键作用。现在就让我们来看看，口腔不健康可能导致的5个疾病吧！ 1.心血管疾病、糖尿病、呼吸道感染和不良妊娠口腔是身体的“入口”，口腔卫生不良可能导致全身性疾病的发生，例如细菌感染会引起的牙龈疾病已与心血管疾病、糖尿病、呼吸道感染甚至让不良妊娠的风险增加。口腔感染中的细菌更可能进入血液循环，引发身体其他部位的炎症，并加重以上这些疾病。 2.关节炎、癌症和阿尔茨海默病口腔感染（如牙龈疾病）还可能导致体内的慢性炎症，而慢性炎症则是许多慢性疾病的共同原因，如关节炎、某些癌症和阿尔茨海默病。通过保持口腔健康，我们就能够减轻慢性炎症的负担并减少患上相关疾病的风险。 3.消化系统疾病另外，消化系统疾病也可能受到口腔健康的影响，因为牙齿蛀牙和牙龈疾病等口腔问题会妨碍正常的咀嚼和消化，进而导致胃肠问题。不良的口腔健康还会导致肠易激综合征（IBS）、胃溃疡等疾病相关，所以保持健康的口腔对整体消化健康十分重要。 4.呼吸系统疾病由于口腔中的细菌和感染可能传播到肺部，并导致肺炎和慢性阻塞性肺疾病（COPD）等呼吸系统疾病的发生，因此口腔健康也与呼吸系统健康紧密相关。通过重视良好的口腔卫生，大家可以减少呼吸系统感染的风险，保持肺部的健康。 5.心理疾病此外，口腔健康的影响还延伸到大家的心理健康，因为牙齿问题如牙齿缺失、口气和口腔疼痛可能导致自卑、社交焦虑，甚至抑郁症。反之，健康的口腔可以增加自信心，提升自尊心，并对生活持积极态度。 ...

NOODOU 赞助内容July 7, 2023

趣闻

【艰难的决定】坠机困在森林1个月，男子为生存把爱犬吃掉！?

是残忍还是人之常情？据《每日邮报》报道，近日哥伦比亚坠机事件导致3人死亡，4名孩童失踪在亚马孙森林里40天，最终获救。这让英国探险家艾伦本尼特回想起22岁时，同样被困在亚马逊森林，为了生存忍痛吃掉自己的爱犬，并分享若在森林迷路，要如何保命。艾伦在1983年遇到飞机失事，结果在亚马逊流域迷路，夜间遭到金矿工攻击，他跳上独木舟逃走，不巧的独木舟翻传了，以致于他失去一切，只能靠自己想办法走出森林。当时艾伦还有两种疟疾，爱犬和他奄奄一息，唯一存活的机会就是杀了狗，得到一点肉去果腹。他说吃浆果也能填饱肚子，但要猜测哪些果实没有毒，非常冒险。另外，他为了离开森林，每走100步就会折断树枝做记号，必须冷静，还有善用手电筒、笔记本和铅笔。艾伦警告，睡在河边会有风险，因为山洪暴发会导致水位上升，而且靠近河岸边会吸引动物。假如不想留在原地，最好的办法是找到一条河流，并顺流而下。他也呼吁迷路的人要保持积极态度，因为这是生存的关键：“80%取决于思想──你的态度，如果你有奋斗的精神，你就会相信自己能够活下来，那么就成功了三分之二”。最后，他花了一个月时间，靠自己徒步走出森林。你对此时有什么看法？来流言告诉我们吧！你还可以阅读：【Baby Shark Dududu~】Sabah五岁自闭男童在森林失踪23小时，警方播放Baby Shark『成功找到他』照片来源: Daily Mail 照片来源:...

土豆小编June 20, 2023

时事

【打工反而存不到钱！】40岁男子月入过万却辞掉工作，回老家当“Full-Time儿子”！

不工作，在家啥也不做，靠父母养的人，我们称之为“啃老族”，但最近社会上似乎出现了一种新型“职业”，叫做“全职儿女”。他们的工作就是在家当好儿女，然后由父母“开工资”。根据《宁波晚报》报导，浙江省宁波一名40岁男子辞掉了月薪20,000元人民币（约RM13,000）的高薪工作，回到老家当“全职儿子”，父母每月会补贴他一点钱，而他每月还能存到钱！这名李姓男子原本在上海有一份很好的工作，但6年前母亲生了一场重病，他为了照顾生病的妈妈，断断续续请了将近2个月的假期。母亲病好后，李男回到公司上班，但没过多久就辞职，成为了“全职儿子”。 68岁的张妈妈说： “当年我是反对他辞职的，他的工作曾经是我的骄傲，但是他的工作压力太大了，上海生活成本也高，不忍心看到他那么痛苦，就随他了。” 辞职后，李男原本在家积极地寻找工作，但碍于两年的竞业限制，很多匹配专业的工作都不能做。 2年后，李男找工作的热情已淡下来，后来直接成为“职场忠诚度”百分百的“全职儿子”。身为“全职儿子”的他每天都会给父母做早餐，然后打扫家里，接着再做午餐和晚餐，晚上还会陪父母一起散步、遛狗。剩下的时间，就是男子的“Me Time”，他会趁这个时候炒股、锻炼、看书。据了解，李男的父母退休工资加起来，每月有11,000元左右（约RM7,100），父母每月会给李男5,500元（约RM3,550）的补贴。李男在父母家吃住，开销很小，缴完保险费后还能存下一笔钱。 “以前月入2万（约RM13,000）在上海当月光族，现在需求和欲望都放低了，反而有了存款。” 针对李男在家当“全职儿子”一事，李男的母亲透露，除了有点担心儿子找不到老婆之外，其实他们家的情况还挺让人羡慕的。她也称，只要能接受，单身也有单身的幸福，“我比大部分空巢老人可幸福太多了。” 你能接受“全职儿女”这种工作吗？来说说看你的看法吧！你还可以阅读：【在家当啃老族！】男子毕业3年都不工作，54岁爸爸『1天送12小时外卖』养他！（内附影片）照片来源:...

低调小编June 14, 2023

时事

阿Boy『9岁读大学』，3年内拿到5个副学士学位！计划往第6个迈进！（内附影片）

一般来说，小朋友们在12岁才小学毕业，而这位男孩12岁就已经大学毕业，还拥有5个副学士学位！根据Business Focus和New York Post报道，一名在香港出生的12岁男孩洪昊康（Clovis Hung）自小跟爸妈移民到美国，从小他就是位好奇心旺盛且目标明确的小孩。妈妈发现传统的学校已经无法满足洪昊康的求知欲，于是在2019年，也就是他上小学2年级时帮他申请休学，然后在家自学，由妈妈为孩子制定合适的教学方案。洪昊康的学习能力强，还非常自律，每天平均会学习8小时。其实，他如同普通男孩一样喜欢篮球等运动，并积极参与童子军活动、玩玩游戏，喜爱历史的他同时亦热爱旅游，父母带他去过24个国家及地区，参观各种名胜古迹。他的2位姐姐也非常优秀，大姐目前从事会计行业，而二姐在念医校。洪昊康9岁时受到美国另一位神童Jack Rico的启发，决定参加美国加州Fullerton College的“特殊录取计划”，进入大学就读，一边同步完成妈妈安排的自学课程。结果他打破了Jack Rico的记录，在12岁同时拿下5个副学士学位（Associate Degree）毕业，打破纪录，成为该院校110年以来最年轻的毕业生。（注：该特殊录取计划是专门提供给年纪较小，但需要更高学习水平的学生。Jack Rico当年是在13岁的年纪，以4个学位毕业。）初入校园时，由于几乎每一名教授都会询问他年纪问题，让洪昊康非常紧张。经过一段时间，他逐渐适应并爱上校园生活，还积极参与更多课程，甚至当选大学生参议员（Senator for...

吃瓜小编May 30, 2023