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All posts tagged "睡觉"

生活

能抱着心爱的人一起睡觉,肯定是世上最幸福的事情~ 因为这里面会有许多甜蜜的小插曲,既可爱又有趣。不管是男生还是女生,沉浸在恋爱中的你和另一半同床睡觉时,一定体验过这7件事! 照片来源:Pinterest   1. “你压到我的头发了!” 两人相拥入睡时,女友说过最多的一句话就是“你压到我的头发!” 作为男友的你懂的啦~ 女友的头发那么长,睡觉时一定占据整个枕头。只要你一靠过去想要讨抱抱,就会听到她哇哇大叫说你压到她头发很痛! 照片来源: KKnews   2. “我的手要断了!” 女生是不是常常听男友抱怨这个?最Sweet的睡觉方式,莫过于女生躺在男友胳膊,单手抱着男友的腰入睡~ 时间长了男友的手就会麻痹,然后女生就得把头移开。虽然男友嘴上这么说,但心里还是很喜欢你躺在他怀里睡觉的啦~ 照片来源: Weheartit.com   3. 熟睡后自动分开 情侣们对这件事一定再熟悉不过啦~ 两人刚开始睡觉时必定会抱在一起,等到睡熟了就会分开一些些。半夜时,原本躺在男友胸膛上的女友,也会自然地从男友身上移开。女友也不想压着男友的胳膊,让他睡不好呀~ 照片来源: Weheartit.com...

生活

圣诞节快到了,你是不是有点小兴奋叻~ 小编本身就超爱这种欢庆节日的Feel~ 还是会准备圣诞礼物和朋友交换,或是把房间布置得很有圣诞气氛~ 然而,有小部分人是不庆祝圣诞节的啦 ,这个节日根本和他们扯不上任何关系……他们甚至会在圣诞节做这7件事~ 果然很“不一样”咯~   1. 不交换圣诞礼物 交换什么圣诞礼物啦,自己买东西送给自己不是更好?想什么时候送就什么时候送,干嘛要特地在圣诞节交换礼物啊?还要伤脑筋去想该买什么礼物给朋友,真的很烦!   2. 睡到饱 圣诞节对他们来说就是睡到饱的“大日子”! 你不懂假期对我们上班族来说是很珍贵的吗?除非肚子饿,不然他们是不会特地早起和你去圣诞约会…… 照片来源:星洲网   3. 家里没有圣诞装饰 一些人人都喜欢简单地布置一下家里,制造一些圣诞气氛。小编也会买些小铃铛挂在房间,或买个“Merry Christmas” 贴在大门外。但这些人绝对不会做这种事,对他们来说这只是多此一举而已…… 照片来源:搜狐  ...

生活

大街小巷都在播放着圣诞节歌曲,购物商场也都挂起各种装饰和圣诞树,种种的气氛代表着圣诞节即将来临咯~ 正当你在Shopping Mall忙着买礼物时,必定会看到一些人在做不同的事~ *来Shopping Mall不是应该逛街买东西的Mehh?*,没这么简单咯!还有很多事可以做呢!看清楚咯~   1. 享受免费冷气 这些人平日都有逛商场的习惯,他们不是想要买东西,纯粹只想来吹吹免费冷气。*说真的,这些事不能在家做的Meh?为什么非得到Shopping Mall做啊?*     2. 狂吃免费食物 谁对免费食物没兴趣?如果说Tesco有人在试煮新食品,你一定会看到他在那边排队等吃。就这样,这边吃完吃那边,午餐,下午茶和晚餐都Sekali Gus解决啦~ 照片来源:健康者   3. 试衣服 大马女生特爱做这件事!她们喜欢拿一大堆衣服然后拼命试穿,再来死命拍照…… 最后,她们只能忍心放手乖乖地把衣服挂回去。*月尾钱都用光了,怎么买衣服啊?* 照片来源:痞客邦  ...

生活

谈恋爱是件很Sweet的事,不管对方说什么都是最动听最顺耳,热恋期嘛~ 久了之后就不一样啦,情侣开始互相抱怨彼此的变化。说着以前怎样,后来怎样,总之就是差别很大啦!来看看以下这10个情侣“热恋期前后的差别”,是不是完全说中你的心声?   1. 甜蜜调情 热恋时,无时无刻都调情,起床亲一下,回家见面抱抱一下,真是Sweet到~~ 久了之后就慢慢不做这些事咯。晚上睡觉一声晚安也没有,直接倒头就睡。回到家也只是坐着玩手机不理对方,也不再像以前那样甜到蚂蚁都来……   2. 手机联络次数 以前一天至少100封Whatsapp,从早聊到晚,那些曾经晚上聊到半夜的日子没有了啦~ 热恋期叽叽咋咋无话不说,到现在Whatsapp都只是问“吃饱了吗?”,“早安”,“晚安”。剩下这种例行公事的感觉,当初的甜蜜去了哪里? 照片来源:图片大全   3. 斯文灰飞烟灭 男友是不是有对你说过,你越来越粗鲁?以前的淑女形象跟现在的你完全扯不上关系!热恋期的女生总是表现得比较温柔淑女的啦,半年之后,你突然看到她坐在Sofa一边看韩剧一边抠脚。*当初那个矜持的女友跑去哪里啊?* 照片来源:每日头条   4. 相处方式 热恋期总是沉浸在甜言蜜语的感觉,亲密举动像是抱抱和亲亲一定少不了。久了之后,坐下聊天的内容通常也只是关于日常生活,有时甚至还会一直发出令人无法理解的怪声……*你放屁真的很臭……*   5....

生活

说到中学和大学生活,可能跟你已经扯不上什么关系,但每次回想起来还是好怀念哦~ 小编只是好奇Hor,为什么这两段回忆差别那么大?来~回忆一下这些往事,你比较喜欢中学还是大学?   1. 起床时间 你应该还记得当年中学的上课时间吧?清晨6点就要起床,准备一下6点半出门,7点就开始上课咯~比起大学最早8点的课,就是有种不想起床的Feel…..*希望等下收到课堂取消的消息…..* 照片来源:Chinese Headlines   2. 上课 大学上课每次都是慢慢走进教室,迟到一下不用紧啦~老师都不理你~还有一定要坐最后一排,因为这样就可以睡觉~ 中学上课迟到你就惨了!走到班门口,老师已经开始讲课,全部眼睛看着你。你试着从后门进去,看看老师会不会把你叫到前面~   3. 校服 来到大学还理什么校服啦~想穿什么就穿什么,喜欢就好~想打扮时就穿美一点咯,懒得打扮的时候,穿短裤拖鞋去上课也不会有人看你的啦~ 中学就完全不同啦,每天穿着校服上课,不用烦今天要穿什么,几轻松一下~ 然而,还是有人嫌弃校服很丑啦…… 照片来源:Great Daily   4. 教室 大学都没有自己的课室料咯……以前中学还有自己的专属课室和座位~大学上课就是趴趴走,上完这堂课又要走一大段路去下一间课室。很累的叻……...

生活

男生最不想被喜欢的女生Friendzone,可是女生一旦决定和你做普通朋友,你只能到一边为自己默哀1秒钟……一生当中,你肯定经历过被女生Friendzone的情景。Friendzone 到底是什么?男生干嘛酱怕它?   Friendzone就是在一段朋友关系中,有一方已经产生超出友情的感情,希望不只是朋友;而另一方不知道他的感情,或者满意现在做朋友的现状,不愿意往前发展一步。 男生们,如果你发现这些蛛丝马迹,你很大可能被她Friendzone了哦~   1. 她100%不想要 她头发乱了,你想要帮她整理一下。她的手快到~~直接把你推开……你把刚刚喝过的McD Coke递给她喝,她也会假装自己不口渴啦~   2. “我的好朋友” 她刚刚在Instagram上传一张你们的合照叻,开心到~ Eh,等等! #myfriend #bestfriend #BFF 照片来源: Imgrum   3. 安全距离 在你尝试和她身体接触时,她一定会想尽办法能闪就闪,比闪电还要快!好像你是怪物酱……开口说要送她回家都拒绝你,还不够明显咩?...

生活

大马开设的Cafes多不胜数!身为Cafe Hopper的你,或许只喜欢到特定的咖啡馆喝上一杯Latte;又或是它那独特的环境吸引你。但在这个小小空间里,却不难发现各种形形色色的人。只要你仔细留意,就会发现这9种Pattern的人经常出现在Cafes里~   1. 压力的大学生 你会发现某些穿着T-shirt短裤,披头散发的一群人正在对着电脑,桌上还堆满Notes。他们不是在赶着明天要交的Assignment,就是准备下星期的大考啦~ 而Espresso肯定是他们必点饮料~ *难道你没听说过大学生的任务就是不睡觉吗?* 照片来源:百度   2. 阅读爱好者 书本配上咖啡就可以待一整天,这种人并不常见。他们通常只出没在人少的Cafes。安静的环境能够让他们进入书的世界至少1个小时都不会出来~ 尤其是专心的女生,还是别上前去打扰她~ 照片来源:逗比妹   3. 时尚潮人 这种人最容易认出来!一身时尚打扮让你没有办法不望他们一眼。黑色系是他们最喜欢的穿着,自以为有型地走进来,就是要把自己成为全场焦点。他们必做的事情就是在咖啡还没送上来之前,先拍一大堆OOTD!*你把这里当成摄影棚啊?*   4. 插座用户 插座对他们来说简直比生命还重要!进门第一件事就是先找插座的踪影,接着坐下来对着电脑一整天。如果插座附近的位置都满了,他们会直接走人到下一间Cafe! 照片来源:Salad...

时事

很多人都知道忧郁症的存在,可是对它关注的人却少之又少!可是,你知道吗?世界卫生组织曾预计,到2020年的时候,忧郁症将成为世界第二大疾病。(离现在的时间只剩两年多……)看到了这个骇人的消息,就不要再漠视这个可怕的疾病了!   根据中国报报导,理大柏淡医学及牙医机构讲师莫哈末法力斯表示,大马的忧郁症患者大约是8%至12%。然而,这只是一个数据,莫哈末法力斯相信大马忧郁症患者的指数更为严重!他表示,很多人都不知道自己是忧郁症患者,时常把忧郁症和压力混为一谈。 照片来源:Mims   那要如何分辨这两者呢?其实超简单,只要谨记以下这两点: 忧郁症是一种精神疾病,患者长时间都会感觉忧郁、失去兴趣以及乐趣 压力则是一种精神状态,有分正负两面,特别会出现在工作上(而且压力有时会让人对工作产生积极的反应) 照片来源:The Malaysian Insight   那有没有更明确的指标可以自我诊断呢?莫哈末法力斯列出了7种患有忧郁症的症状: 情绪激动:情绪低落、突然哭泣、会抱怨头痛、胸痛和胃灼热 失去兴趣:对日常生活失去兴趣、对喜欢的事物提不起劲 感觉自己没用、对自己绝望:认为自己没用、做什么事情都会面临失败 自杀:很想无限期的睡觉、希望自己患上没有死亡危险的疾病、尝试开快车、计划自杀、写遗嘱等 食欲和体重的变化:体重突然减轻或是增加 睡眠:失眠、突然从睡眠中惊醒、抱怨睡眠过度、很难早醒、睡醒后依然觉得很累 精神运动障碍:不能静坐、手不断地摆动、注意力降低、善忘等 莫哈末法力斯也指出,只要以上7个症状中出现5个,就可诊断为忧郁症患者!这可是很严重的事情咯!不可以掉以轻心! 大家赶快Tag家人朋友让他们这个疾病的症状吧!   你还可以阅读:10个症状让你知道自己有没有中Monday...

生活

每次到下半年的时候,总是有很多鬼戏上映。只要剧情够精彩,不管是大胆还是胆小的,都会一窝蜂拥去电影院看恐怖片。这时,你就会看到大家观看鬼戏的各种反应,简直比电影情节更吸引人。   1. 睡觉 电影都还没有进入高潮情节,这家伙居然已经在睡觉了。就算身边的人如何大叫,他依然有办法睡得死死!搞不好还会掺杂着一两句梦话呢!   2. 外表看起来很Steady 看恐怖片对他来讲根本就是Small Case~反正那些电影情节都是假的,那些鬼又不会像“贞子”酱从电视屏幕爬出来。一场戏由头到尾,这家伙只是淡定地喝汽水吃爆米花。 照片来源:新浪博客   3. 评论剧情 某些人看恐怖戏就是属于超级理智型的!都讲明了是看戏,当然也要融入剧情里嘛!偏偏只有他不会。他还可以边看边指出哪些镜头有穿帮、还会批评扮演女鬼的演员演技不到位等等…… 照片来源:Image Baidu   4. 要看不看 明明怕鬼怕的半死,却还是要去看鬼戏。结果整场戏下来,你就只是看着他一直用手指半遮住眼睛,偷偷地从指缝中偷看…… 照片来源:腾讯视频   5....

生活

说到读书生涯,大学生活是最自由,最令人难忘的美好回忆。大家可以自行安排上课时间,最兴奋的是不用穿校服,受老师的“控制”…… 话说回来,你一定在大学时期做过这些事情,如果没有的话!你真的白过咯!现在就来看看大学必做的蠢事吧!*其实也不是很蠢啦!*   1. 约好一起翘课 在大学生涯里,翘课就好像是Kacang Putih般的小事……可能大家在前一晚赶作业,隔天又是早上8点的课,那好朋友们一定会Pakat不要去上课~ *大家好像都抱着要死就一起死的态度在干这件事!*   2. 叫朋友帮忙点名 懒惰去上课又怕中Warning Letter,只好叫那些上课的朋友帮你点名。*天才就是这样,哈哈哈!* 有时幸运就蒙过了,如果哪天老师少了一根筋翻查记录,大概这些人都会GG! 照片来源:青年网新闻   3. Group Assignment会遇到猪队友 每一次的Group Assignment一定会有人当“神”,也会有人当“猪”。那位“神仙”几乎会把所有Assignment做完;那只“猪”呢,只会拖大家的后腿!*所以说选队友真的很重要,当然自己不要成为那只猪!* 照片来源:大连艺术学院   4....

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趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

时事

2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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