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一名大马男子怀疑感染新冠肺炎，竟然从医院逃走！医生怎么找也找不到他，吓得赶紧报警！ 根据中国报报导，逃走的男子名为马兹（54岁），曾经出席Sri Petaling伊斯兰万人大会。 他是在昨天3月12日早上10时25分到诊所看诊，下午1时04分被安置在隔离帐篷。不久，医生就被告知男子不见了！ 诊所人员尝试联络男子，要求他回到诊所，对方答应会回来。之后，当诊所再联络他的时候，电话却没办法再打通。 诊所已向警方报案。 男子的化验结果显示他发高烧，并出现新冠肺炎症状。逃跑之后，男子身边朋友表示他居无定所，平时睡在清真寺，这下更难找了…… 截至昨晚3月12日晚上9时30分，警方仍然找不到他。警方已经发出通缉令，全面追缉他的下落！另外，警方目前并没有公开男子的照片，任何更新小编会再Update你们~ 你还可以阅读：怀疑感染新冠肺炎，大马ok姐揭发医院不让她检查，推来推去拒收她！ 照片来源: Soyacincau | 示意图 照片来源: 中国报
新冠肺炎令人闻风丧胆，免疫力稍微差一点就被感染。新冠肺炎很可怕，但你清楚知道它是怎么让我们生病的吗？ 21天前：感染初期 从患者吸入病毒的那一刻开始，病毒表面凸起的小皇冠会和肺部细胞表面的ACE2蛋白结合。 接着，病毒成功进入人体细胞。进入的同时脱去薄膜，随之释放病毒RNA。病毒会毫无节制地侵占细胞内部的生产线，让细胞帮助它复制，并抑制细胞原有的基因表达。 接着，越来越多的子病毒被复制出来，就会抛弃原本的宿主细胞，继续寻找下一个健康的细胞，重复感染复制。患者在这个阶段不会有明显的不舒服。 14天前：出现症状 病毒开始大面积杀死肺部的纤毛细胞，让它们失去正常运作，无法再拦截花粉。慢慢地，呼吸道将会充满杂物和液体，肺部开始发炎。 随后，免疫细胞接受到危险信号快速做出反应并反击病毒。这时，患者会出现发热、咳嗽。由于病毒太强大，免疫细胞出现败退的情况。 7天前：入院治疗 免疫细胞大军开始加强兵力，不断向肺部支援。因此，健康的组织也在战争中被误伤，导致肺部出现蜂窝状的洞洞。 接着，毛细血管通透性增强，导致血管开始流血。血液渗入肺泡，患者就会出现呼吸困难的现象。 X-Ray显示肺部出现云雾状的情况，不久就出现呼吸衰竭的症状。接着，病毒会继续深入攻击，随着渗入肺泡的血液进入人体循环系统，血液带着病毒来到血管丰富的肝脏。 5天前：巅峰期 肝脏的功能是负责过滤血液中的毒素、分泌胆汁、帮助小肠分解脂肪。肝脏具有强大的再生能力，但遇到前所未有的强大新冠病毒，惹怒了“Kiasu”的人体免疫系统。 免疫系统火力全开，打算和病毒同归于尽。于是，肝功能宣告衰竭，患者必须插上呼吸补助器。 3天前：多个器官衰竭 病毒到达肾脏，并和免疫细胞继续开战，造成急性肾衰竭。*肾衰竭是致命的！* ...
美国著名影星Tom Hanks在Instagram表示，他和妻子Rita Wilson确诊新冠肺炎；目前两人正在澳洲拍摄新电影。 现年63岁的Tom Hanks在声明中表示，他们出现感冒症状，身体有些疼痛及疲累，妻子的身体忽冷忽热，并有轻微发烧。他们的检测最终结果为阳性。 View this post on Instagram Hello, folks. @ritawilson and I are down here in Australia. We felt a...
新冠肺炎疫情在全球告急，韩国和意大利是中国境外最严重的国家之二。日前，这两个国家分别有一宗“死后才确诊”的病例！ 第一宗： 意大利南部一名75岁老人在下葬后确诊感染新冠肺炎，当时有约300个人出席老人的葬礼，目前已有4名亲属确认感染，其他人正在检测。 根据澎湃新闻报导，老人曾在2月初前往疫情重灾区——意大利北部的Cremona，并在2月27日去世。在这之前，老人曾出现“疲劳、食欲不振、发烧”等症状。 老人的葬礼在3月3日举行。由于老人在当地十分有名，因此约有300人参加了葬礼，并在葬礼上和老人亲属进行拥抱、握手等。在葬礼快结束时，老人的病毒检测结果显示为阳性，即确诊新冠肺炎。官方称该事件为“灾难性的人为错误”所致。 第二宗： 韩国大邱一名62岁的男子，生前新冠病毒的检测结果为阴性，没想到他病逝后才确诊！ 根据ETtoday报导，这名男子在3月7日出现咳嗽及发烧症状，前往医院检查后结果呈阴性。他在9日却突然失去呼吸心跳，紧急送院仍不治身亡。 男子过世后，他的尸检报告却呈新冠病毒阳性。据悉，男子并没有慢性病史，但20年前曾因一场车祸导致肺功能受损。 疫情已经在全球爆发，大家切记要做好防疫措施，保护自己也保护其他人！ 你还可以阅读：◤新冠肺炎◢大马卫生部教你『上网检测』自己中招的风险有多高！几个步骤就能搞定✅ 照片来源: Medcom 照片来源: Inform 照片来源: 南洋商报...
Puchong Bandar Kinrara一人确诊感染新冠肺炎！ 根据星洲日报报导，Puchong Bandar Kinrara私立伊斯兰国际学校Brainy Brunch分校出现一名学生的家长确诊感染新冠肺炎。 因此，校方宣布学校即日起关闭，直到另行通知。该校发通告提醒家长尽快把孩子带回家隔离，以便观察是否出现新冠肺炎症状。 另外，校方也劝家长不要把孩子送到附近其他学校就读，校方将会时时发出最新通知，希望家长们给予配合和谅解。 你还可以阅读：◤新冠肺炎◢36岁男子康复出院，5天后再度病发猝死！病毒已突变，千万不能掉以轻心！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
大马的武汉肺炎疫情在26日传来一个好消息，一个坏消息！ 好消息：之前22名患者全数康复出院！ 坏消息：又增加一宗新病例，总共23例。 根据中国报报导，国内最新的武汉肺炎确诊患者，是53岁大马妇女，最近曾经到日本旅行。 该名患者于2月23日从日本返回大马，第二天开始发烧，就到吉隆坡一家医院接受治疗，检测后于2月27日确认呈阳性反应。 另外，大马卫生部发出旅游劝告，促请国人暂时勿前往韩国、日本、意大利及伊朗。这4个国家的病例在上几个礼拜暴增，因此成为疫情新热点。 除此之外，我国外交部也发出旅游劝告，让大马人国民暂时不要到沙地阿拉伯进行朝圣、旅游或探访。 为了自己和家人朋友的安全着想，大家尽量不要在这个时期去疫情严重的国家，以后还有机会再去的~ 你还可以阅读：【日本还是别去了！】大马人揭发日本的『真实武汉肺炎疫情』，劝大家取消行程！ 照片来源: 星岛日报丨示意图 照片来源: 中国报丨示意图 照片来源: Pinterest丨示意图 照片来源: Alina丨示意图
在大家都关注新冠肺炎和尽全力抗疫之时，对于大马人来说，更应该关注的是骨痛热症！为什么那么说呢？因为在马来西亚患骨痛热症而丧命的病患竟比新冠肺炎病患来得多！ 根据卫生部全国危机准备及应对中心发表的最新数据来看，大马全国总共累计了高达21,190的病例，在2020年的首7周，骨痛热症就造成了24人死亡。 依州属来看，雪兰莪骨痛热症疫情几乎遍布全州，从北至南Hulu Selangor、Daerah Gombak、Daerah Petaling、Daerah Klang、Daerah Hulu Langat及Daerah Sepang都出现了骨痛热症患者，是全国疫情最严重的地方，累计病例达13,018宗。 紧接下来的州属是柔佛，患者人数有1,634宗，5人死亡，接下来是吉隆坡和布城1,651病例及3人死。 骨痛热症在大马虽然常见，但绝不能忽视，如果发现身体出现类似骨痛热症的症状，越早就医越好！ 骨痛热症症状： 头痛、全身痛 高烧，可能烧至40度 眼睛后半部疼痛 皮肤出现红疹 恶心感和呕吐...
武汉肺炎疫情持续延烧，没想到近日更传出患者痊愈后遭二度感染的消息！ 中国人民日报在微博上指出，四川成都一名新型冠状病治愈患者，出院10日后再度发病。据悉，当时患者出院回家后，在隔离的第10天，再度检查出“核酸阳性”。 该名患者在2月10日出院，随后必须居家隔离2个星期。2月19日，患者出门到定点医院复检，发现结果又中招了。目前相关机构已接走家属与患者，而四川卫健委已证实此讯息真实，患者重新进行治疗，不属于新增病例。 该患者与家属所经过的路线已进行全面的消毒，并会对该栋楼进行重点消毒，之后将持续跟进患者状况。据了解，该名患者与家属先前在家中隔离，期间都没有出门，物资统一由物业送上门。 ▼相关视频 视频来源：秒拍 消息传出之后，网民纷纷留言： 病毒真的好可怕！大家一定要做好防疫措施，毕竟谁也没想到病毒突然玩起回马枪！ 你还可以阅读：◤武汉肺炎◢ 患者死前超痛苦『全程清醒惨叫、挣扎窒息』！医生：根本像淹死一样 照片来源: 微博 照片来源: 中国报 照片来源: 微博
新冠肺炎爆发至今，死亡病例遍布全球各地。疫情甚至成为了“全球大流行”等级，让人不免担心。 日前中国有一篇“一线医生的话”，文章爆出患者死前的状况，直言目前针对新冠肺炎目只是做“安慰治疗”，没有特效药。患者死前会经历痛苦的感受，挣扎惨叫，慢慢窒息，本质就像被淹死一样！ “一线的医生的话”原文如下： 1、病人去世前的感受： 一直呼吸困难，直到最后几分钟，病人全程清醒。 病人会呼救，会哭着喊着说医生你救救我……伴随着剧烈地挣扎，直到呼出最后一口气。 死因，本质上和淹死一个道理。 大量的水，进到了肺里面之后，氧进不去。 肺，被病毒导致的果冻状的分泌物给占满了， 换气功能完全丧失，再浓的氧也进不去血里面。 而吸痰，靠气管镜到达不了那个终末端的地方。 没有特效药。 2、开始，把纯氧输送给病人，不经口插管。 维持大概三五天之后， 如果他的血氧饱和度能上升到正常范围， 他也就挺过了呼吸衰竭这一关。 3、挺不过，就要上无创呼吸机，或者切开气管，插管接有创呼吸机。 无创呼吸机，最后病人易产生呼吸肌疲劳。 4、治疗分为四个步骤： 高流氧治疗...
武汉肺炎愈发严重，为了防止民众触碰电梯按钮散播病毒，中国许多地方会在电梯里放专用纸巾。 这世界上就是会有一些很欠揍的人类，唯恐天下不乱，特地在纸巾上吐口水抹在电梯按钮上！ 照片来源：youtube 视频在WeChat朋友圈被疯传，引起恐慌。影片中一名女子抽了一张纸巾擦嘴巴，就随手丢在地上，搞到满地都是纸巾。 照片来源：youtube 抵达电梯楼层后，她走出去叫来另外两男一女进电梯。其中一名男子抽出几张纸巾，往纸巾上吐口水，再抹在电梯每个按钮上。 相关视频： https://www.youtube.com/watch?v=jZl25I5bPpA&feature=emb_title 影片来源：youtube 他甚至故意大动作咳嗽，重复来回这些动作至少3次，故意让整个电梯布满细菌。 事后，警方接到通知上前逮捕人。尽管他没有咳嗽、发烧等武汉肺炎症状，14天内无接触武汉人。不过，他的行为已经严重造成恐慌。 你还可以阅读：◤武汉肺炎◢首名确诊大马人来自subang，他还曾去过这几个地方，接触近100人！
2026年1月5日下午1点38分左右，登嘉楼Kuala Terengganu发生了一起死亡车祸。 当时，一名女司机开着Perodua Viva，在交通灯转绿后正常行驶，岂料竟被一辆闯红灯的Honda Jazz猛撞，导致她当场不幸身亡，而肇祸的Jazz司机则左手骨折和颈部受伤，目前在医院接受治疗。 ▼相关影片 根据《Harian Metro》和《Sinar Harian》报道，24岁的女死者Syakirah Hanan Mazli来自柔佛州Ayer Hitam，生前是Universiti Sultan Zainal Abidin（UniSZA）的大学生，也在Tadika Zahir Annur担任幼儿园老师。 该幼儿园的一名学生Hana在得知她去世的消息后，不断哭着说要见老师最后一面，让人心酸。 Hana的母亲Mira Rozaliya Mohamad Rozaini（34岁）指出，虽然Syakirah生前并不是女儿的班主任，但却是其中一名最早抵达幼儿园迎接学生的老师，女儿跟她关系相当亲近，天天都会提到她。...
官方授权主题跑步活动 《Godzilla Run Malaysia》 将于2026年1月11日在Dataran Putrajaya盛大举行~ 这不仅是一场跑步活动，更是一场结合健身、流行文化与沉浸式体验的盛事，参赛者将化身 “逃亡者”，与怪兽之王Godzilla“一较高下”！ 赛事为参赛者准备了多种赛程，无论你是跑步新手或资深跑者，都能找到适合的挑战： 21 km — 4:30AM 起跑 | 完赛限时（COT）：4小时 10 km — 6:30AM 起跑 | 完赛限时（COT）：2小时...
一名大马男子近日匿名在社交媒体发文，自揭一段又渣又矛盾的出轨经历，引发网民热议。 根据WORLD OF BUZZ报道，男子说，自己背着老婆出轨，却在某个瞬间被突如其来的愧疚感击中。 【说好出差，其实去了别人家】 事发当晚他照旧跟妻子说自己要去外地出差，妻子也一如既往地选择相信。实际上，他并没有出差，而是直接去了另一名女子家中过夜。 他很Enjoy那晚，躺在情人床上时，他却突然被一股内疚和后悔感淹没，他想起了他的老婆。一时冲动之下，他拿起手机，给妻子发了一句简单却刺眼的信息。 “I love you.” 隔天，妻子忍不住问他，为什么突然发那样的信息。男子淡定回应，说只是因为出差在外，想她了。 他说，那次情绪冲击后，他开始对妻子更好，也刻意在社交媒体上营造幸福婚姻的形象，不时晒合照、发贴文。 尽管如此，男子坦自己始终摆脱不了情人的吸引，他甚至开始质疑，为什么妻子不能像情人那样。 他也提到一次让人傻眼的经历：他在车里跟妻子讲电话时，情人却在一旁对他做出亲密举动。他承认这种行为不对，但还是把责任推给“对家里已经没感觉了”。 一边出轨，一边说爱；一边愧疚，一边继续犯错。 你还可以阅读：女子靠车上『一痕迹』抓包男友出轨！网友们也分享自己发现外遇的经验！ 照片来源: 123RF | 示意图...
辛苦工作一整年，大家最期待的当然是年终奖金的“份量”，希望能好好过个开心年！ 台湾航运龙头「长荣海运」曾在2024年豪发高达20个月年终奖金给员工，2025年的年终奖金也不容小觑，据悉员工平均可获得10个月花红，羡煞其他打工人。 根据《民视财经网》及《ETtoday财经云》报道，消息指出，长荣海运在2025年12月31日发放年终奖金，员工平均可获得10个月奖金。 虽然对比2024年的20个月少了一半，但对大多数打工族来说，这样的待遇依然相当诱人，堪称2025年末最大惊喜。 对此，长荣海运回应表示，年终奖金一向会根据公司的整体营运成果，以及员工个人的执行表现作为评估基准。 回顾过往，长荣海运在2024年曾发出高达20个月年终；而2025年则因关税政策与地缘政治因素影响，航运市场获利空间略有缩水。 即便如此，长荣海运的获利能力依旧亮眼，在全球供应链不稳定的情况下，营业毛利率仍维持在26.36%。 事实上，长荣海运向来以敢发奖金闻名，2021年员工花红高达40个月，2022年是45个月，2023年有10至11个月。 短短几年间，员工累计领到的年终奖金已突破100个月，这次再传出发放10个月，也再次证明长荣海运在员工福利方面底气依旧深厚。 怎么都是别人家的公司，别人家的老板啊~羡慕这两个字说累了🥹 你还可以阅读：【被钱砸醒❗】太爽了！长荣海运豪气发放『20个月年终花红』！ 照片来源: 东方日报丨示意图 照片来源: 民视财经网丨示意图
大马一对夫妻因为邻居不断喂猫，导致自家庭院被当成“公共厕所”，最后只能忍痛卖掉住了20年的房子。 根据Must Share News报道，这些年，这对夫妻投入大量时间、心血和金钱装修房子，想要这间家作为退休安乐窝。 可从5年前起，他们发现邻居喂的猫居然把他家的庭院当厕所，还弄坏花盆、弄脏晾着的衣服，导致有一股刺鼻的味道。 不管每月花多少钱请人打扫，猫还是一直回来破坏，让夫妻俩越来越心累。 【试过求助邻居，但没用】 夫妻俩尝试跟邻居沟通，希望能找到解决方法，但邻居只承认有喂猫，却说不负责猫的行为。夫妻俩很无奈，不知道还能怎么办。 试了各种方法都没用，夫妻俩只好做出最心痛的决定，卖掉住了20年的家！ 丈夫说，邻居乱喂猫才是这场噩梦的根本原因，所以他们也打算正式投诉邻居。 喂猫要有分寸，否则影响邻里他人的生活。 你还可以阅读：【脸皮很厚！】大马女子好心帮邻居载孩子上学，结果变免费司机！ 照片来源: Must Share News 照片来源: Newsweek | 示意图
一名女护士不仅把“涉及病患安危”的重要工作交给男友做，还为了“秀恩爱”而敢敢发布上网！此事曝光后，女护士被医院开除。 根据《潇湘晨报》报道，此离谱事件是在中国山东青岛圣德脑血管病医院发生。 这名护士日前在网上发布影片，炫耀男友陪她值夜班。 从影片可见，一名身穿便服，手上布满纹身的男子在护士站内活动。他不仅帮忙搬运物品、为女护士按摩揉肩，还在护士台上书写报告，甚至涉及配药及为点滴瓶贴上标签等专业医疗操作。 她上传影片时写道： “我和我的夜班搭子，休班来医院上班，晚上下来医院上班，现任听班一职业。” 文中所谓的“听班”是指协助值班医师完成诊疗工作的相关人员。 此事曝光后，引发大量网民批评，认为非专业人员参与配药、书写护理记录等行为，严重违反医疗规范，可能危及患者安全。 1月2日晚上，该医院的一名工作人员告诉潇湘晨报记者，他们已经知晓此事，也证实女子是他们医院的护士，正在处理这件事。 “我们看到了她发的东西，她脑子有问题，这不是小事，我们会严肃处理。” 1月3日，青岛市卫生健康委员会发布通报，表示该护士已被停职。 ▼相关影片 影片来源：潇湘晨报 违反职业操守，还敢秀恩爱，真的是没在用脑袋。 你还可以阅读：【生病还是生龙活虎？】请病假4个月期间又踢球又爬树，大马男子被抓包后遭开除！ 照片来源: 新民晚报...
德云社的黄金拍档——岳云鹏与孙越，于2025年12月4日携手孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松，齐聚《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 首度登上马来西亚舞台的他们，以一轮又一轮的段子火力全开，还巧妙融入大马元素，打造出一场满满“本土味”的相声夜，让全场笑声几乎没有停歇过。 长达三小时的演出中，岳云鹏与孙越三度返场，依序呈现《写对联》、《论捧逗》及《我要开演唱会》三个⼈气段子。两人一动一静、一捧一逗，默契满分，现场笑声与掌声几乎没有间断。 岳云鹏也在台上开起演唱会，连唱十多首歌曲，但真正让现场大合唱的竟然是他开口唱周杰伦的歌，让他哭笑不得喊：“你们就这么喜欢周杰伦吗？” 来到《论捧逗》时，岳云鹏更不忘“揶揄”搭档：“观众都是为了我买票，孙越只能捧哏！”惹得孙越当场跺脚回击：“今天换我来逗哏！”观众立刻给孙越送上热烈掌声。 怎料，临时“被换岗”去捧哏的岳云鹏，依旧按捺不住本性，不但频频抢话，最后甚至直接摆烂，引爆全场观众在“退票！”的玩笑呐喊中咔咔大笑，把现场气氛搞得超欢乐。 在《我要开演唱会》时，岳云鹏把相声专场秒变演唱会，唱出《白蛇传》、《中华民谣》、《五环之歌》。孙越不断递送麦克风让观众一起唱，但部分大马观众对歌曲不熟悉，合唱的歌声稀稀落落，让岳云鹏超挫败，忍不住“责备”前排观众：“你们前面有钱的朋友在干什么呢？” 而在“山顶区”的观众则自发大合唱，岳云鹏满意笑说：“后面的很能唱，没钱反而挺带劲儿的！”让全场笑翻。 随后岳云鹏唱出《萍聚》送给大马观众，接着他刚喊出要唱的曲目，台下观众大胆喊“过！”连续几轮下来，岳云鹏气喊：“大马观众斗不过就喊‘过’！” 有观众逗他唱周杰伦的歌，他即兴演唱《简单爱》、《青花瓷》，观众们都跟着大声合唱。他立马露出不悦之情后冷笑：“周杰伦都这么好听吗？现在反而是几千人把我给逗笑了。” 他再唱《三个和尚》时又递麦克风要求大合唱，孙越不忍心问：“你真的还没死心吗？”最后岳云鹏越唱越往后台退去消失。 孙越大喊他返场，他回来时绝望喊：“就是有莫名想死的感觉，大马观众太可爱了！这是我演唱会效果最差的一次，下次不来了！” 最后，岳云鹏送上《最亲的人》，还特别要求工作人员把全场灯光打亮，自己也戴上眼镜，认真地望向台下每一位观众，似乎在“施压”大家一定要跟着唱。 观众在他的鼓动下终于集体开金口，合唱声此起彼落，这才总算把岳云鹏“安抚”得心满意足，场面既温馨又爆笑。 这次德云社的弟子们也在演出助阵。孙子钊和尚筱菊呈现的《鼠来宝》秀出音乐感，将“去到哪儿唱到哪儿”的《成都》歌词从成都、上海改成“吉隆坡”和“马来西亚”，结果因为词数对不上而犯头疼，惹得大家咔咔大笑。 孙九芳和刘鹤安的《学外语》中也融入许多大马美食文化巧思，两人数出抵达吉隆坡后吃过的猫山王、肉骨茶、海南鸡饭、印度飞饼。...
期待已久的时刻终于到来！ Sunway Square Mall正式开门迎客，为吉隆坡双威城核心地点带来一座占地 32万平方英尺、四层楼高、宠物友好的全新社区枢纽。 作为Sunway Square综合发展项目的核心，这座社区枢纽以“生活 × 休闲”为理念正式亮相，精心规划的空间旨在满足周边社区的多元生活需求。 双威广场集团首席执行员陈海全（HC Chan）表示： “随着双威坊广场（Sunway Square Mall ）向公众开放，并迎来95%的店铺开业率，我们的品牌体验将得以持续。这座购物中心是双威坊（Sunway Square）项目的一部分，这是一项富有远见的开发项目，旨在整合多功能空间，以满足艺术、商业、教育和商业等各方面的需求。” 商场汇聚超过130家店铺，涵盖多元主力租户，全面满足消费者的不同需求。 访客可在Village Grocer选购丰富的生鲜与家用品、在Tutu Toe Dance Academy为孩子报名芭蕾课程，或在BUMP...
热爱跑步的朋友，又有活动等你们来参加啦！准备好全力冲刺，超越自我了吗？ CIDB Run即将在12月14日回归，今年更迎来首次CIDB Half Marathon半程马拉松项目！ 赛事规模全面升级，预计将吸引超过10,000名跑者齐聚Dataran Putrajaya，一起见证这场盛大赛事！ 本赛事由Kelab CIDB WP Kuala Lumpur主办，获得CIDB Malaysia与Perbadanan Putrajaya支持。 这项活动旨在推广健康积极的生活方式，同时展现建筑行业追求卓越的精神。 此外，本活动也配合「Putrajaya无车日」计划，让Putrajaya朝向更健康、更绿色、更适宜休闲的城市愿景迈进。 今年赛事设置多种组别，适合不同年龄层与体能水平的跑者参与： 🏁 21KM 半程马拉松：专为资深跑者而设，完成者将获赠独家21KM完赛T恤！ 🏁 10KM...
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