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家中饲养小宠物不仅可以活跃家里的氛围，有时看着它们的逗趣模样也挺治愈的，没想到接下来的这家人连观察狗的“便便”都成了他们的乐趣！ 近日，一位台湾女子在面子书上分享了一组家里毛小孩的“便便”图片，网友看了都说这只狗太神奇了！ ▼原文如下 原来这名女子仔细观察狗狗所拉出的大便后，竟发现每条便便都神似一个罗马数字！ 从图片中可清晰的看见，这些数字的形状分别对应着数字6、7、8和9！ 不料，女子发现更夸张的是这组数字拼在一起，恰巧就是当天一组开奖彩券的号码「06、07、08、09、30」！ 事后，女子大锤心肝表示自己错过了一次中奖的机会！家人从那天起也开始默默地观察狗狗，希望它可以再拉出一组彩券号码！ 网友看后也纷纷开始观察家中狗狗的粪便形状！ ▼网友展示自家狗狗所拉出的爱心便便！ ▼还有网友再猜狗狗的便便是什么数字！ ▼网友附上自己狗狗拉屎的图片！ ▼还有网友在狗狗身上找出其它数字！ ▼网友说这只狗神准！ 大家可以开始观察家里狗狗的“便便”咯，说不定可以让你看出一组数字买ToTo！...
看奥运除了刺激的赛事，还有很多俊男美女可以疗愈眼睛~像是以下的小哥哥，让小编看得乱撞 盘点东京奥运会『TOP 10神颜帅哥选手』（点击图片阅读内文） 其实奥运不止有帅哥，还有来自各国的高颜值美女！不仅有颜值、有身材还有世界级实力，以下这些漂亮又强大的小姐姐，你最喜欢谁？ 1 小玉葵水-日本跳远选手 Instagram：shui_shui__27 2 熊敦瀚-中国女子水球选手 微博：Osita4 3 Alica Schmidt-德国田径选手 Instagram：alicasmd 4 Maryna Aleksiiva...
东京奥运会火热开幕，许多具备神仙颜值的选手一出场，立即掀起全球热议！ 盘点东京奥运会『TOP 10高颜值美女选手』（点击图片阅读内文） 看了美女也要看帅哥，小编这就带你看看这次奥运会的TOP 10帅哥选手到底都有谁~ 1 沈威胜-马来西亚游泳运动员 Instagram：welsonsim 2 黄善宇-韩国游泳运动员 Instagram：hwang.sunwoo 3 王冠闳-台湾游泳运动员 Instagram：eddie_wang123 4 Max Whitlock-英国体操运动员 Instagram：maxwhitlock ...
居家期间大家都爱尝试创意料理，但是一不小心，很可能会酿成大错！据《星洲日报》报导，纽西兰一名男子在家做饭，结果竟然把整间房子烧光光！ 当时男子正准备煮一顿牛排和薯条大餐，并且决定来个不一样的做法，那就是用烤面包机把牛排烤熟~ 烤到一半时，男子出门去买薯条，没想到烤面包机竟然引发火灾，等男子回家时，已经把整间屋子烧毁了！ 男子欲哭无泪，于是向保险公司申请赔偿，拿到了41万8000元纽币（约马币122万5500），他还想再额外申请20万纽币（约马币58万6000），可是却被拒绝了~ 大家在家做饭时，一定要小心不要毁了厨房，甚至是毁了整间家啊~不然到时候哭都没有眼泪！ 你还可以阅读：【想吃想到要疯掉⁉️】大马男子出动私人Helicopter，只为了去怡保『打包36份Nasi Ganja』！ 照片来源: 星洲日报 | 示意图 照片来源: Yahoo | 示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: 搜狐...
近几年来，抖音洗脑神曲红遍华人圈，从之前的《那女孩对我说》、《绿色》到不久前的《热爱105℃的你》，每一首旋律都在脑里无限循环！ 一名网友就在网络上Po文分享趣事，自己爱听的抖音神曲，竟然被长辈批评是烂歌、很难听！ Po主表示，当时自己正在开车，副驾驶座坐着女友的爸爸，而车上正在播放之前爆红的《热爱105℃的你》，歌曲开头就是超洗脑的“你不知道你有多可爱~” 没想到刚听了开头，女友爸爸却觉得歌曲旋律烂爆了，还直接无情吐糟“这什么破歌”！ Po主当下完全不敢说话，毕竟这是他很爱听的歌！超有趣事件引起网友纷纷留言： Support女友爸爸，这首歌是真的很难听咯！ 不止难听，歌词还很烂！ 音乐嘛，每个人喜欢的类型都不一样~ Bro，幸好当时你没有唱出来！ 也有人觉得真的很好听啊！ 只能说不同领域、不同年代的民众，对音乐的接受度都很不一样，你认为这些超洗脑的抖音神曲到底好不好听呢？ ...
2021东京奥运火热开幕，却也爆发许多争议，其中就包括工作人员的食材安排！ 据《中国报》报导，7月20日，这位名叫瑞吉阿诺的记者在Twitter上upload了一张东京奥运媒体中心的套餐图片，图中有薯条和一份Burger。 没想到记者却吐槽这份套餐真的很难吃：橡胶肉、冷面包，口感烂到爆！重点是，这样一份小小的餐点，竟然要加1600日元（约马币RM61）！ 不少网民纷纷批评价格太贵，并爆料中心里的一罐汽水或茶也要加280日元（约马币RM10.73），比东京Disney Land卖的还要贵！ 其实奥运村里设有主餐厅和休闲餐厅，菜单也很多元化，包括西餐、日本餐、中国菜、印度菜和越南菜，直到奥运结束为止，奥运村的餐厅将提供100万份以上的餐点，你认为这份套餐值得RM61吗？ 你还可以阅读：【想吃想到要疯掉⁉️】大马男子出动私人Helicopter，只为了去怡保『打包36份Nasi Ganja』！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
你认为一个吃货的毅力到底有多强？吉隆坡一位超级土豪，就为了吃到心心念念的美食，不惜出动私人直升机！ 据《中国报》报导，一家来自吉隆坡的直升机在7月23日降落在怡保大草场，而原因竟然是为了打包Nasi Ganja！ 怡保当地一家知名的Nasi Ganja业主表示，今早收获一份来自吉隆坡的订单，说明要打包36份Nasi Ganja。 他以为这份订单是恶作剧，没想到对方却告诉他：会有一架Helicopter来拿外卖！ 当对方真的开着直升机来拿外卖时，业主表示非常吃惊，也是第一次看到这么奢华的Take away方式！ 霹雳州总警长拿督米奥法立表示，他与怡保民航管理局（CAAM）进行审查，发现该直升机并没有获准在怡保大草场降落。警方已经将事件告知民航管理局，以进行调查。 为了吃上一口最爱的Nasi Ganja，甚至愿意出动私人Helicopter，看来这位神秘的吉隆坡土豪对Nasi Ganja绝对是真爱啊！ 你还可以阅读：【都怪爸妈宠坏了我！?】男子失业三年父母给他『RM120万零用钱』，他抱怨钱太多压力大！ 照片来源: EnyAbdullah | 示意图...
都说为母则刚，为了孩子，母亲可以无所畏惧，即使面对可怕的天灾也一样！ 据《中国报》报导，近期中国河南爆发严重水灾，位于郑州的荥阳，就有一间屋子遭泥石流淹没！ 许多民众惨遭活埋，而前往搜救的救援队，就在房屋里发现了一位母亲的尸体，奇怪的是，尸体却保持着双手向上的姿势… 原来房屋坍塌时，这位母亲为了保护孩子，决定牺牲自己，用手把女婴高高托起来，放到比较安全的地方去！ 一直到死后，这位母亲仍然保持着双手托举的姿势，幸运的是，那位婴儿最终幸运存活下来！ 这则新闻戳中了许多网民的泪点，也让人感叹：母爱永远是伟大的，宁愿牺牲自己，也要把生存的希望留给孩子！ 你还可以阅读：【都怪爸妈宠坏了我！?】男子失业三年父母给他『RM120万零用钱』，他抱怨钱太多压力大！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
相信不少人的梦想都是可以赚大钱，让自己过上无忧无虑的生活。 台湾一名网友就是因为穷怕了，长大后疯狂读书赚钱，想尽办法脱离贫穷的日子。 没想到自己在实现了赚大钱的梦想之后，却感叹自己「穷得只剩下钱」，不仅对赚钱已经无感，还觉得好空虚。 他把自己的故事分享到Dcard，贴文瞬间引来了网民的热议。 ▼原文如下 小时候家里很穷（全家四个人靠爸爸薪水养，爸爸又只是一般公务员）。 毕业前从来没出过国，也都没买超过2千元（约RM300）的名牌鞋子，手机也都没用过iPhone。 20岁前全家去外面吃餐厅的次数不超过五次（爸爸总说全家去外面吃一次就要破千，可以买一星期的菜了） 简单来说就是爸爸赚的钱，供我们学费生活费刚好打平，完全没有闲钱。 所以小时候到大梦想都是赚大钱，发疯似的想脱贫，以后过看看有钱人纸醉金迷的生活。 因为自知家庭不可能给我什么，所以就一路一直努力念书疯狂念书，后来有幸考上不错的科系。 现在出社会6年了，年薪约莫400万台币上下（约RM603,000）。 扣除每个月食2万台币（约RM3,000）+ 交通1500台币（约RM230）+ 孝亲费2万台币（约RM3,000）+ 保险水电杂支开销2万台币（约RM3,000），每个月可用盈余还有25万台币上下（约RM37,700）。 不跟富二代有钱人比，跟其他人比，我算是收入非常高，所以花钱也不手软，常常随便吃个晚饭花3、500台币（约RM45-RM75）都不心疼。 下班压力大，甚至随便订个高级牛排馆，一餐3000台币（约RM450）也照吃不误。 想出国，机票也不管什么时段便不便宜，想飞就请假隔天就飞。...
租房会遇到的房东千百种，但是如果遇到变态的房东一定要快点跑啊！ 根据英国媒体《每日星报》报导，近日一名来自加拿大的24岁女网友，在TikTok上发布了一段变态房东趁她不在家潜入她房间的视频。 据悉，当时Po主外出几天，所以请好友到她所租的公寓帮忙喂猫，并在公寓内装了一些监视器，以便随时看到猫咪的状况。 没想到，就在她朋友到她的公寓准备喂猫时，却意外让她发现了房东的变态行径。 事情是这样的，这天Po主好友上门照顾猫咪时，一打开门就撞见匆匆忙忙从Po主房间走出来的房东。 视频中可以看到，当时Po主的朋友一进来看到房东后被吓了一大跳，随后房东便告知Po主的朋友自己也是受Po主所托，来喂猫的。 相关视频1️⃣ @tyishamacleod Here’s some audio from part 2, As you can see!! My friend had...
近日，在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。 关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开，有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼，而是被人推下楼，甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是，这起案件被传出涉及“VVIP”（重要人物），谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”（包括政治人物、当地警官和学校前校长）的女儿或孙女，因此相信真相是刻意被掩盖起来，草草结案。 然而，死者母亲称在女儿下葬前的净身（沐浴）仪式中，发现女儿背部有可疑的瘀伤，因此再度向警方报案，要求开棺重新调查此案。 对此，数千人为了给死者讨回公道及争取正义，日前在街上举行和平集会，为Zara Qairina默哀及声援。 ▼案件&调查时间线如下： 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道，当天凌晨3点，就读初中一（Form 1）的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边，当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救，并被推测是从校舍3楼坠下。 2025年7月17日 隔天，Zara Qairina不治身亡，随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...
有人见过她的话，可以联络警方！ 根据《东方日报》和《Harian Metro》报道，12岁的Adriana Batrisya Mohd Ridzuan于2025年8月9日的下午5点左右，从Sungai Tong的住家外出后失联至今，呼吁民众帮忙寻人！ 根据Setiu警区主任Mohd Zain Mat Dris警监指出，Adriana Batrisya Mohd Ridzuan身高约149cm，体重58kg，身形微胖，小麦色皮肤。 失踪当天，她在没有告知家人的情况下离家，之后就一直失联至今。 由于女童在小学四年级时因胃痛问题决定辍学，因此身边没有亲密的朋友，平日都是待在家里与父母和8岁的弟弟一起。 她疑似通过社交平台认识了一名陌生男子后离家，经调查显示该名男子不是住宅区附近的居民。 警方呼吁任何掌握消息的人士联系助理调查官Rosman Che Nordin @ Ramli，电话号码为013-3392709或09-6098222。...
一个平常的夜晚，却变成了母亲永远的噩梦。她走出房门，看见儿子站在客厅中央，以为他只是发呆休息。 走近一看才发现，儿子早已没有了呼吸…… 根据东方日报报道，此事发生在泰国暖武里府（Nonthaburi），这名41岁的男子是一名摩托车维修师，与妻子结婚十年，育有两名孩子。 然而，这段婚姻并不幸福，吵架、冷战、妻子带孩子离家出走，这些年像循环一样不断上演。 案发当晚，夫妻因家庭琐事再度爆发激烈争吵，妻子气匆匆离开家，留下满腔怒火的男子和他年迈的母亲。 晚上8点左右，母亲看见儿子情绪激动，便安慰他说：“别想太多，她出去一下应该很快会回来。” 那时，男子正和妹妹通电话，语气似乎平静了些。 一个小时后，母亲再次走出房间，看见儿子赤裸上半身，“站”在客厅中央。视力不佳的她没察觉异常，直到走近才发现儿子脖子缠着绳索，身体早已冰冷僵硬。 她瞬间崩溃，冲出门向邻居求助，两人合力解开绳索，但为时已晚。警察与消防员赶到时，儿子已无生命迹象，虽然施行了心肺复苏术（CPR），仍无法挽回。 警方初步排除他杀，遗体送往法医中心进一步确认死因，之后交由家属办理后事。 一场婚姻争吵，夺走了一个生命，也留下了一位母亲一生的遗憾…… 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: 123RF | 示意图
出门在外，游客的一言一行不只代表自己，也代表家乡和国家。 最近，有几位中国游客在马来西亚槟城升旗山缆车里发生争吵，甚至吵到地域歧视，闹上热搜。 根据《诗华日报》和《星洲日报》报道，微博用户@蓝色的烟卷上传了一支长达4分钟的影片，称有中国游客为了抢站拍摄最佳位置，在缆车内情绪失控大吼大叫，场面十分尴尬。 影片画面显示，有两名中国女游客站在升旗山缆车第一节车厢位置，并且拿着手机拍摄前方的景观。 前方其中一名女子尖叫道：“不要再说了好吗？？？！！！已经开始了，不要再说了好吗？！” 双方人马持续争吵，前方的女子情绪相当激动，狂吼：“不要碰我，不要再碰我！” 后方游客说：“我们中国人的脸都让她们丢了”、“脑子有问题。” 前方女子反击：“上海人是全中国出了名没素质。” 后方乘客不甘示弱：“那北京人是好人？” 前方女子持续输出：“你们不想等两波车还想拍一个好的View。” 这两波人马一来一回吵得你来我往，不停碎碎念。随后，前方女子不停挥手，还对其他乘客作出怪异表情。 不过，上传者并未说明影片拍摄日期，也未知后续如何。 ▼影片如下 影片来源：蓝色的烟卷丨微博 影片引起网民热议，有人抨击前方女子太自私，影响其他游客体验；也有人表示，前方女子排了两趟车才等到第一排的位置，有权利在前面拍摄。 —「自私自利，不懂分享。」 —「这有啥好拍的？还至于这样抓狂，精神有问题吧？」 —「真够神经的，另外，有啥好拍的啊，拍了还会看吗？用眼睛看，享受当下不好吗？」 —「人家等了两辆车，凭什么要让你站前面？」 —「不让是对的，等了两波车凭什么让你到前面？只能通过不断地侮辱，让人情绪失控。」...
三十多岁人了还跟妹妹一起冲凉，真的🆗咩？ 近日，大马一名女子通过Facebook专页XUAN匿名爆料，自己的丈夫已经三十多岁了，还坚持和妹妹一起冲凉，让她接受不到。 当她质疑这件事时，老公甚至会反过来指责她想太多，令她更无语。 据悉，女子已经跟老公结婚三年了，一直以来都知道他和妹妹感情很好，但却以为两人只是普通地感情好。 直到某天，他们一起回娘家，老公的妹妹也从澳洲回来，让她意外发现两人一起从浴室出来！ 当下女子整个人吓傻，但为了不落老公的面子，还强忍着没有质问他。之后，当她质问老公时，对方却直接说： “我们从小一起洗澡的，习惯了。” 正当女子还没回过神时，老公又补了一句：“下次有机会，你要不要也跟她一起洗澡，增进感情？” 老公的一番话让她怀疑人生，而且他们两个月后还要去澳洲借住他妹妹的家，让她觉得很不安，认为整个情况十分不正常。 更让女子困惑的是，老公完全不觉得有问题，反倒一直说她“太有偏见”、“不懂家庭的纯洁”。 网友看完帖文都觉得老公很有问题，更有不少网友质疑故事的真实性。 长这么大了还一起冲凉，不会觉得尴尬咩？？？ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：月入RM2800『给RM1000家用』，妈妈存起来『帮哥哥买车』！大马打工人很心寒！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...
给家用是为了让爸妈安心养老，不是用来资助哥哥！ 大马一名网友通过Facebook专页「八卦部门」投稿分享自己“以为是在帮爸妈存钱养老，结果是供哥哥买新车”的经历，让不少网民听了都心寒。 原Po大学毕业后第一份工作月薪RM2800，妈妈说：“你以后要有点责任感，爸爸妈妈不会一直年轻。每个月给家里一点钱，我们先存起来当养老金。” 于是，从小就非常听话的原Po这次也听妈妈的话，每个月乖乖转 RM1000 给妈妈。扣掉自己租房RM800，还有PTPTN学贷。 原Po平时想买Starbucks都会犹豫，就是为了省钱，扛起“孝顺”的责任，尽管如此，原Po也毫无怨言： “有时候公司同事约去喝酒，我都婉拒，不是我不想交朋友，是我真的穷。但我觉得值得啦，爸妈辛苦养我长大，我扛一点又怎样？” 某天原Po请假回家陪爸妈体检，吃饭前看见哥哥开着一辆全新的Toyota Vios回家，让原Po震惊不已，心想哥哥刚换工作，怎么买得起车子？ 原Po试探地问了一句：“哥换车啦？那么快供得起咩？” 结果哥哥淡淡地说：“妈帮我出头期的啦。” 这一句话，直接让原Po破防，手都在抖。 饭后洗碗时，原Po忍不住向妈妈提出疑问：“妈，你不是说要存养老金的吗？怎么变成拿去帮哥供车了？” 妈妈则回他：“你哥成家了，要用车的嘛。他一个人顶着一家大小不容易，你还年轻，脚有力，慢慢来啦。” 那一刻，原Po差点没哭出来，心想自己这几年来努力想让父母老了可以轻松点，结果存的钱不是为了他们的未来，是为了让哥哥活得更体面。 原Po心寒表示，这种差别待遇并不是第一次发生了： “小时候买炸鸡，鸡腿永远是我哥的；过年分红包，我总是比他少RM50。我不开心的时候，爸妈说我叛逆；我哥发脾气，他们说他压力大。” 长大后，原Po以为父母可以公平对待孩子们了，但是事实确实如此残酷，原Po还是被当成那个“应该乖、要懂事、不能计较”的人。 “有时候我真的怀疑，我是不是不是他们亲生的？” ...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
