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All posts tagged "现代"

时事

如今,许多家庭都会雇用佣人,帮忙打扫家务。因此,一些现代小孩都不需要做家务,更别说是自己熨衣服啦~   不过,早前大马一名网民就在Twitter分享一组学生在某中学面试的照片,瞬间被网民疯传! 根据MStar报导,原Po Hasif本身就是沙巴Sekolah Menengah Sains Lahad Datu的校友,是从中学老师的面子书看见这些照片,才把它们转载到Twitter。 照片来源:Facebook   他说:“以前,学校从来都没把‘熨衣服’列为Form 1新生入学前面试的其中一项测验。” “这是一个好现象,以后的星期一,学生就不会再穿着皱皱的衣服上周会了。” “当我还在那里上课时,从来都没有见过熨衣服这项考试。 如果没搞错的话,他们应该是从去年开始为新生设了这样的测验。” 照片来源:Facebook   他也认为,学校早就应该实行这项测验,因为熨衣服是个非常有用的生活技能。 “这种测验真特别。虽然其他学校可能早已实行这项测验,但这绝对是我第一次听说这样的事。” 照片来源:Facebook   “即使这只是一个小变化,但对我而言却非常重要,因为这是在教育学生必须随时保持个人整洁。” 若你有所不知,这所学校不是一般的中学,而是一所寄宿学校。*所以学生们都必须学会自力更生*...

时事

现今时代,除了穆斯林之外,其他种族都保有「一夫一妻制」的法律。 不过,早前就有一家“1夫3妻”的家庭于今年(2018)年中在网络爆红,引起网友们的热烈关注。没想到他们最近又添了一个“新成员”,成为了1夫4妻的家庭!   根据中国报报导,这名泰国男子的正宫(大老婆)Waraphon Pruksawan在面子书分享他们一家5口,相处乐融融的家庭合照。 为了回应网友的质疑,正宫表示,虽然老公有3个小老婆,但都必须获得她的同意才可以进门。她也认为老公这样光明正大,总比在外面“偷吃”来得好。 她也告诉大家她过得很好,不必替她担心! 照片来源:中国报 照片来源:中国报   此外,大老婆还说,她与老公曾经同甘共苦,度过许多艰难的岁月。老公对她不离不弃,她已感到“非常自豪”。 此外,她表示他们的结合与金钱无关,虽然老公1夫4妻,但一家人一直相亲相爱,而她也为自己的老公感到骄傲! 照片来源:中国报   看来大老婆真的没有在说谎哦~ 因为她和其他3名小老婆们还会一起到神庙做功德呢~ 照片来源:中国报   网民看了这则新闻,都对这1家5口很有意见。 网民恭喜男子娶了漂亮的“4胞胎”~ 照片来源:Facebook   有网民更是觉得他们都很有“夫妻相”哦~ 照片来源:Facebook...

时事

在现今社会,许多人都把成绩看得太重要,觉得考不到A就很丢脸!一些家长更是把“面子”都寄托在孩子身上,到处去和其他家长炫耀和比较孩子的成绩,使得许多小孩因考试压力过大而想不开!   最近,大马一名男子Hazwan Arif在Twitter告诉大家,一名家长为了要孩子考出好成绩,竟然不顾一切教他使出阴招! 照片来源:Twitter   就是因为这样,Hazwan才支持教育部长废除低年级考试这个决定。 照片来源:Twitter   网民看了这个故事,都觉得很生气。纷纷留言了! 照片来源:Twitter   为了区区一个“A”,教唆一个8岁的孩子去欺骗老师也未免太夸张了吧!这样教导小孩作弊,不知道长大了会做出怎样的坏事。你对此事又有什么想法呢?欢迎大家留言和我们分享!   你还可以阅读:【别再天天吃Maggi!】18岁少年每天把快熟面当宵夜,竟患『晚期胃癌』丢命!

时事

你是否也有个开网店的梦想?不过,最后却因自己没本钱和本事,而止步了呢?小编就想说,“哎哟,现在都什么时代了哦?” 学一学小编现在要介绍的网路卖家,有梦就敢敢追,想做就做,怕什么哦?   小编最近发现一个Instagram网卖新账号,名叫telur_goreng_murah。 别怀疑,这个卖家什么都不卖,但就是如账户名字一样,只卖煎蛋! 这个Instagram账号估计是在4天前才开设,但目前已有约800名追踪者!到底是有什么那么特别哦?? 照片来源:Instagram   根据Instagram账号的资料显示,这网店卖的煎蛋最低价格是RM5。除此之外,他们也自称是可信的卖家,还说会为活跃的追踪者提供免费煎蛋呢~ 由于国庆日已临近,他们现在也有Merdeka买一送一促销活动哦~ 照片来源:Facebook   打开Instagram照片仔细看的话,还能发现卖家在标题里这样写到: “便宜的煎蛋,RM7包邮费。” *小编是很好奇卖家到底要怎样邮寄这些煎蛋啦……* 照片来源:Facebook   网民都被这个奇特的煎蛋网店给震憾了! 这个世界怎么越来越神奇了? 照片来源:Facebook   网民大赞,这门网卖生意真到位! 照片来源:Facebook  ...

时事

现在的女生越来越独立,也越来越能干,分分钟都不需要靠另一半就能活得像女王。就像范冰冰说的:“我就是豪门!” 霸气到连女生都为她倾倒! 不过,这世上就有很多例外,并不是每个女生都像冰冰姐那么霸气。她们只想找一个有钱人把自己嫁出去,酱紫就不用愁,下辈子都靠这个男人过活享福。   一名大马现代女性Raina也是“渴望有钱人”的女生。不同的是,她并不是单纯地想找个有钱人嫁掉就算了,反而是一名会花心思的女生。看到最后你就明白小编说什么啦~ 最屌的是,她竟然在Lowyat Forum公开“教学”,传授“钓金龟婿绝招”。教大马女生怎么用5招搞定有钱人! 照片来源:Lowyat Forum   她说,女生若想要嫁个有钱人,就一定要符合对方喜欢的Taste。根据她本身的经验,“试过”那么多男人之后,她总结出以下这5项是“有钱人的理想伴侣”条件: 1. 外貌出众 男人都是视觉动物,所以女人的样貌非常重要。想要靠近有钱人的第一步,就要用你那倾国倾城的美貌迷倒他。最好是又高、又美、又Sok,酱紫他带你出去见朋友也“有脸”一点咯~ 2. 有脑 当你长得不错看的时候,他们就会想要更“深入”地探讨。说的就是聪明、有目标、有理想的女生。当然,一定要是高学历,这样就能帮助他的事业。那些“波大无脑”的女生就不用想啦~ 照片来源:Pinterest   3. 孝顺父母 这些“金龟”多数都是独生子,父母比自己更重要,所以自己的另一半当然也要很孝顺他们的父母。 4. 好母亲...

生活

生活中难免会遇到一些表里不一的女生。表面上这么说,私底下根本就不是那样做!除了最普遍的“绿茶婊”之外,你们知不知道其实还有其他不同类型的婊子呢?快来看看你身边最常见的是哪一种婊~   1. 奶茶婊 她样貌甜美,说话超嗲,看起来弱不禁风~ 不过,她“吃”的都是高档“零食”,虽然对谁都是Sweet sweet的,但她只看得上高富帅,还有无数备胎! 她人绝不高冷,但永远拧不开水瓶盖,身边的朋友都比她丑。她性格开朗,于是身边有非常多男生围绕。重点是,她永远都不懂得拒绝人,男生送的礼物统统都会收,但从不会答应做他女友。 照片来源:下载之家   2. 咖啡婊 她外表知性,举止优雅,芳香四溢,让闻到的男人都想一亲芳泽。不过,咖啡是甜是苦,就只有喝的那个人才知道! 她永远都不懂得拒绝,越多人欣赏她越好~ 她周旋于优质男人之间,虽然外表温柔,但是个黑心姑娘!不仅如此,她常用小资掩饰爱慕虚荣的欲望!总之,你没钱就别想碰她! 照片来源:记者快抄   3. 羊杂汤婊 这类婊子性格外向随性,热爱生活,喜欢自嘲,非常自恋。她善于在平凡的事物中发现亮点,思想独立,不盲从,可惜有时候不得不妥协于世俗,多为烟民。 她时而随和,时而高冷。这种婊是介于屌丝和高富帅之间的矛盾体。 照片来源:雪花新闻   4....

时事

说到潮人必备的衣着品牌,绝对少不了潮牌Nerdunit。相信很多人都会很好奇Nerdunit的名字来源,NERD是No One Ever Really Dies的缩写。他们相信每个人的能量都是由本身的灵魂所构成。 它主要以军事为品牌概念,所有服饰设计都加入和军事有关的元素,包括服装用色,线条和徽章等等,再把这些元素融入现代街头时尚。 照片来源:Niusnews   源自于San Francisco的Nerdunit于2011年创立,并带入东南亚市场,意外获得亚洲人的喜爱和高度关注。因此,它在全球已有多达17家零售商店,当中也包括大马。 照片来源:Masses 照片来源:Tommytong   这一次,Nerdunit再次以它标志性的军事徽章进驻Pavilion KL,开设第二间概念店! 时下潮牌Nerdunit于上个星期五,在Pavilion五楼举行隆重盛大的开幕仪式。邀请了不少城中名人和网红出席盛会。当中包括Jane Chuck、Daphnecharice、Brian See、Jesper、Joeyjoey等等。 照片来源:Instagram   最夯的T恤、外套、裤子、帽子、包包都能在这里找到。同时,它的设计也越来越多样化,多选择。喜欢街头风格的大马人也一定会对它爱不释手! 照片来源:Instagram   最让人兴奋的是,韩国DJ...

美食

去过巴生的人都知道,那里除了有数不清的肉骨茶店之外,最多就是咖啡厅~ 小编在这里整理了一些不为人知的Cafes,让咖啡Kaki可以换个新地方和朋友Lim Kopi~ 1.  Awakening by Iggo 这家咖啡店的招牌莫过于他们的创意“甜筒咖啡”~ 在冰淇凌甜筒里淋上厚厚的巧克力酱,沾上花生碎,再把温热的咖啡或抹茶倒进甜筒里,就形成了一个从内到外都可以吃的咖啡杯啦~好特别哦~  照片来源:Awakening_by_Iggo 照片来源:thedoubleeaters   除此之外,他们家主打美食是Slow Cooked Pork Stew Risotto,喜欢吃牛肉的朋友也可以来一份Classic Red Wine Beef Stew。店家还会随时推出创新料理,等大家去发掘!  照片来源:Awakening by Iggo...

美食

大马一年四季都是炎热的夏天,能在大热天来一杯冰饮就最好不过啦~ 喝腻了奶茶,不如改喝纯天然茶饮。现在你可以在Sunway Pyramid品尝Sunny Cha的银河系茶饮哦~ 照片来源:Instagram   来自台湾的Sunny Cha于去年12月14日,在Sunway Pyramid增设分行。它最吸引人的特点就是那银河系的渐层颜色。别看它五颜六色,喝下去保证让你有惊喜!而且摇一摇还会变色哦~ 照片来源:Sunny Cha Facebook   Sunny Cha最大的卖点就是采用纯天然食材调制。除了维护饮食健康,还符合现代人的消费口味。主打产品就是这个渐层颜色的“银河系”系列,那么漂亮怎么舍得喝啊? 全都是采用乌龙茶、铁观音、普洱、红茶、绿茶及花茶来泡制的哦~ 想要喝得健康就选择Sunny Cha。 照片来源:Sunny Cha Facebook   除了银河系列,Sunny Cha也推出许多人气饮料,比如Signature...

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时事

上学时期能遇到好老师,绝对是学生的一大福气! 早前,一名在马来西亚大学(Universiti Malaya)留学的中国女学生“头等舱UU”在小红书发帖文,分享关于一名好老师的暖心故事。 她说,该讲师因担心学生上课会饿到,特地准备了零食带到课室请学生吃,让她直呼:太温暖了!   女事主称,她日前上课时,讲师挎着一个大包走进教室,说知道他们上课容易饿,给他们带了零食,其中还包括她最爱吃的蛋挞。 她以为只有答对讲师问题的学生才能领取零食,但其实所有学生都有份! “开始还以为只有回答问题了才有机会吃,然而不是,同学们纷纷上去每样品尝,都是很好吃的小点心!   老师看着我们吃,笑得很慈祥,太温暖了😭” 除了讲师,她也指出该校的商学院还会提供不少免费的零食,让学生自取,其中包括饼干、咖啡、巧克力等等,且每次的品类都不同。   她还提到,学校会在讲座结束后,给出席的学生派发早餐和咖啡。 “以为每个学院都一样,结果教育学院的朋友说,羡慕商学院怎么总是有免费的零食。”   看得出老师和校方都好贴心!能在这种温暖的环境中学习,真是太幸福了~ 你是否也遇过这么贴心的好老师呢?来说说看吧!   **感谢「头等舱UU」授权分享**   你还可以阅读:【不敢相信~】00后老师出的考卷『答案全是C』,全班没人考100分!(内附影片) 照片来源: 小红书/头等舱UU 照片来源:...

时事

早前,泰国猛男曾受邀到大马参加一家餐厅的开幕典礼,但却意外引起大马政府及民众的关注,最终来不成。 万万没想到,泰国猛男近日原本打算去新加坡参加新店的开幕礼,搭飞机抵达机场后却又遭拒绝入境,被迫返回泰国。   根据《8视界新闻网》报道,泰国网红餐厅的男业主和新加坡业者在新加坡Tanglin合作开设了一间新店。 2024年5月2日,4名泰国猛男乘搭飞机到新加坡参加新店为期3天的开幕礼,岂料在抵达Changi机场后却又返回泰国,无法参与新店开幕。   据了解,该新店原定于5月3日开始,举行一连3天的开幕礼活动。 泰国曼谷STANEEMEEHOI餐馆的业主之一Wow(Sarawut Siriphet)原本于5月2日在Instagram发了一张自己在飞机上的照片,写道:“新加坡在呼叫我”,网民看后纷纷留言表示期待他的到来。   没想到,他于5月3日下午3点再度发帖文,显示他正准备登机,并写道:“曼谷在呼叫我,再见新加坡”。 网民都被着突如其来的消息吓到,纷纷留言问原因,但他并未回复。   餐馆的当地合作伙伴Mr Mookata老板娘萧细轮接受《8视界新闻网》询问时称,他们已经为泰国的伙伴准备了相应的入境文件,但目前无法得知被拒绝入境的原因。 她在得知对方无法入境新加坡时也感到很惊讶,因为双方都为开幕礼做了许多安排和准备。 按照原定计划,泰国猛男会参加这3天的开幕礼,但由于计划突然有变化,只好让10名新加坡猛男代替上场。 不过,萧细轮乐观看待此事,并立即为后续的事做出相应安排,给看不到泰国猛男的顾客补偿。 “我们很谢谢一直支持我们的顾客,开幕礼时将提供无限免费的酒水招待,直到我们忘记这件伤心事。”   真是太可惜了。希望那些期待已久的顾客们有朝一日能见到泰国猛男吧!   你还可以阅读:【泰Hot了,不可以!😠】跟“泰国猛男”互动太辣遭抨击, 大马选美冠军把『美姐头衔』还回去!(内附影片)...

趣闻

台湾一对兄妹失散将近30年,妹妹自幼因家庭因素被送养,由林姓家庭收养。直到妹妹20岁时,养父临终前告诉她身世,让她决定踏上寻亲之路,没想到这一找就找了10年,终于才与哥哥重逢。 更巧的是,哥哥竟然就在隔壁乡镇工作,真是远在天边,近在眼前啊~   根据《TVBS》和《镜周刊》报道,今年30岁的林小姐住在高雄,1岁多因家庭经济不好,被送到林姓人家收养。20年后,养父在临终前告诉她其实是被领养的,并且透露关于她亲生父母及兄弟姐妹的事。   当年20岁的林小姐开始寻找亲人,也在高雄三度透过户政事务所协寻,但都得不到结果。10年后,林小姐依然没有放弃,最后透过各方善心人士牵线,找到南投竹山户政事务所。 虽然各界人士没有找到林小姐的亲生母亲,但顺利找到她的哥哥——38岁的廖先生。刚巧廖先生就在隔壁乡镇工作,接到消息后就放下工作,与妹妹相认,两人顺利团圆。   廖先生表示,自己也有尝试寻找妹妹下落,甚至三度跑到高雄,只不过没有结果。 后来廖先生接到消息,终于能够与妹妹相认。巧合的是,廖先生在前一晚做了一个“找到妹妹”的梦,结果一醒来就接到户政事务所通知,与失散多年的妹妹重逢。 兄妹俩时隔30年终于团圆,虽然一开始见面时有些尴尬,但两人已经交换联络方式,林小姐说之后会找时间与妈妈相认。   南投竹山户政事务所主任梁坤勇将这件事分享至Facebook,随后在网上引起热议,网民对于大团圆结局感到欣慰,不过也有不少网民把焦点放在妹妹的颜值上,直言妹妹真的很漂亮! —「血浓于水,恭喜重逢!」 —「恭喜,缘分相聚在一起了。」 —「没想到兄妹缘分只有一乡之隔👍❤️」 —「好羡慕有这么漂亮的妹妹~」 —「想知道妹妹IG~」 —「妹妹很正👍」 —「妹妹长的好好看!」 —「哥,妹妹交给我们。」   ▼相关影片  ...

旅游

你是不是被忙碌的生活压得喘不过气,想休息一下再继续打拼? 如果你也在寻找城市里的世外桃源,不如就去到位于云顶山脚的「The Black & White Box Villa」,享受悠闲的假日,夺回属于自己的生活。   从吉隆坡出发开车约30至45分钟,你就能来到这个能让你吸收森林芬多精,重新感受内心平静的民宿。 「The Black & White Box Villa」分别有“黑箱”和“白箱”,两个“箱子”都准备了各式各样的设施,要让住户彻底放松身心,充满电再继续为生活冲刺。 ▼带你快速看看民宿的环境   🤍The White Box 白箱虽然客厅较小,但房间更多,一共有1间四人房,2间双人房以及1张沙发床,大约能够容纳9个人。 民宿里备有3间厕所,其中四人房和二楼的双人房都有单独的厕所,所以就算多人住也不会有厕所不够用的状况。   ▼客厅...

趣闻

偷公司财物是大忌,若使用公司废弃的纸张,算偷窃财物吗? 香港一名打工仔投稿至Facebook专页「奴工处」,指老板不满他使用废弃纸张,控诉他“偷公司财物”,甚至出了一封警告信,让原Po好傻眼。   原Po说自己在一家超级小的公司上班,平时自己午餐都是自带饭盒,事发当天原Po用了公司的废弃纸张来包鸡骨,谁知被老板看见,挨了一顿骂,无端端收了一封警告信。 「前天鸡翅有骨头,我就拿了一张我印过不重要的东西,已经没有用的纸张来垫骨头,没想到老板经过看到很生气,他说我拿公司财物、滥用公司财物,还说这是偷窃行为,出了一张Warning(警告信)给我。」   这件事引起网民热议,纷纷力挺原Po,认为是老板大惊小怪、斤斤计较! ▼在垃圾桶Zap回给老板啦!   ▼叫老板报警啦,上法庭等法官下判。   ▼他告你偷窃,那你就去劳工署告他,说他在你午餐时间骚扰你,阻碍你吃饭。   ▼在公司上厕所后,记得不要冲掉厕纸,拿起来放在老板的桌子,跟他说:“呐,我借用罢了,用完有借有还啊!”   ▼去文具店买一整叠纸还给他,然后辞职,叫他自己做完啦那么刻薄,祝他这世人请不到人帮他,请到每个星期换一个新人。   ▼老板是不是随便给个理由要出警告信给你?铺路要炒你鱿鱼,是不是你的表现不好?公司没有生意要裁员?自己主意啊~   ▼如果连小小方便都给不了员工,要斤斤计较,这份工做下去也没意思啦。一两张纸都要计算,而且是印过东西的废纸,这公司真的很癫。找好下一份工作,辞职啦……   你对这件事有什么看法?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【老板搞偏心?】老板请大部分员工去Open...

时事

你们有看过这个男子吗?他骗走了很多老人家的血汗钱,警察现在在找他! 根据《The Star》和《光华日报》报道,这名28岁年轻男子Lau Kah Wing(译音刘家荣)专门欺骗乐龄人士的钱,过去10年来以不存在的“投资州政府活动”来进行诈骗,迄今已骗走31名老人家的银行存款,造成受害者损失接近RM400,000。   最近,嫌犯在雪州Petaling Jaya,SS2地区,以相同手法骗取一名78岁退休人士的RM25,000的存款。警方如今全城通缉这名嫌疑犯的下落。 Petaling Jaya警区主任Shahrulnizam Jaa’far发表声明,说警方是于2024年4月17日接获上述本地受害者的投报。 该受害者指出,嫌犯自称提供政府援助,受害者听信对方的话后,坐上嫌犯开的青色Lamborghini,从Seapark的住所前往银行,提出RM25,000后交给嫌犯。   随后,嫌犯以处理政府援助金为由,将受害者遗弃在Kepong一间银行外,然后逃离现场。 “嫌犯的作案手法都是在把受害者骗到银行的期间,向受害者提出州政府有投资活动,让受害者心动,然后提出存款来进行‘投资’。” “嫌犯从2014年开始便使用相同的技俩来作案,迄今涉及31宗案件,所有受害者都是乐龄人士。” 单单在Petaling Jaya,嫌犯就骗走了共RM395,000。 ▼Shahrulnizam Jaa’far表示,警方要寻找这名嫌犯助查,其嫌犯的资料如下: 姓名:Lau Kah Wing(译音刘家荣) 年龄:28岁...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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