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All posts tagged "特别"

时事

虽然“外在美”永远比不上“内在美”,但外观给人的第一印象非常重要,甚至影响了其他人对他的态度!许多长得普通的人,更因外表而自卑,想要通过改变外表来提高自信。 早前,台湾一名男大生就在Dcard Po文,和大家分享自己如何从一名遭人嫌弃的“肥宅”,变成了一名“韩系小鲜肉”! 照片来源:Dcard   现年19岁的男大学生先是分享自己高中时的照片,并表示那都是拍摄微电影时的截图,因为当时觉得自己很丑,不知道拍照要来干嘛,所以都没什么照片。 他说: “这是高中2上的我,丑到一个,我的天啊! 那个嘴唇,那无神的眼睛,那烂头发,那宅男眼镜,那肮脏黝黑的皮肤……” 照片来源:Dcard   他说,高中时期就读的是艺术类相关科系,当时班上有些长得特别漂亮的女生,很会打扮,也很会拍照,让他觉得自己和他们是来自不同世界的人,但也不以为意,直到有一天…… “班上有女生的书包掉了,我好心弯腰替她捡起来,她不但没感谢我,反而呛我:「我自己会捡啦,你又不是XXX(班上一名比较帅的男生)」” 照片来源:Dcard   “什么叫我又不是XXX,我就不信我认真打理自己会差到哪” 女同学的那句话,让男大生既生气又难过,也变得越来越自卑。随着即将升上大学,他不想再被人嘲笑,于是下定决心开始好好打扮自己。 照片来源:Dcard   他在大学的那年暑假开始健身运动,搭配节食瘦身成功,也尝试学习化妆,使用遮瑕粉膏等化妆品来遮掩脸上的痘痘和疤痕。 此外,他也参考潮男穿搭,学习网购衣服、戴隐形眼镜、戴潮流造型眼镜、穿戴耳环、把头发染成咖啡色,并剪了个韩风发型等等,进行一系列针对外表的改造。 照片来源:Dcard   经过从头到脚的改造后,男生和之前判若两人,连自己都觉得好神奇!...

时事

你听说养蟑螂可以月入5位数,那你知道有人视蟑螂如命,还想和它“拍拖”吗?没跟你开玩笑,日本一名帅哥就深深爱上蟑螂,还想着和它“啪啪啪”呢! 他叫做田筱原平(Shinohara Yuta),是一名昆虫爱好者。平时会吃各种不同的小昆虫,甚至在自己经营的餐厅推出「昆虫菜色」,比如昆虫拉面,昆虫情人节套餐等等,吸引超过7,000名顾客前来挑战。   他从小热爱昆虫,就在19岁那年,他从联合国粮食及农业组织所发表的一项报告中,发现了吃昆虫的益处,于是下定决心和大家分享他对吃昆虫的热情。 此外,他还透露自己在闲暇时间会跑到大自然去,睡在自己喜欢的树上。 照片来源:Soranews24   他从没谈过恋爱,直到有一天遇上一个名叫Lisa的「蟑螂小姐」。第一次拍拖不是和人类,而是小强…… Lisa是他从非洲买回来的小强,他们交往了1年,他非常爱它,觉得彼此能沟通。可惜的是,有天Lisa过世了,他们的恋情也走向尽头。 照片来源:Soranews24   Lisa离开后,他便把它吃了,以便它能“活”在他体内陪他度过余生~ 他说Lisa是他的初恋,坦言曾幻想过和它“啪啪啪”的画面…… 相关视频: 影片来源:YouTube   Hmm……恋上蟑螂小姐这件事还真的蛮特别的说~ 你对这名小哥哥的癖好又有什么看法呢?欢迎留言和我们分享!   你还可以阅读:大马人也不懂这10个关于马来西亚的冷知识!全世界最多蟑螂的地方就藏在这里!

生活

农历新年可说是全球华人的大节日,不同国家的当地华人所庆祝的方式也大大不同,可说是各有各精彩!在马来西亚,我们虽然没有依循最传统的习俗来欢庆新年,但我们的CNY可是更有特色更有feel哦~!   1. 疯狂shopping大买特买 到处都播放新年歌 + 各大Shopping Mall超美的新年装饰,还有商家们推出的各种新年promotion,把整个新年气氛推到最high点! 大家会疯狂地办年货!(看看民众日前在Tesco抢购100plus和啤酒时有多疯狂就知道啦~) 不停地买新衣!   2. 家里自制传统年饼  新年前夕,婆婆和妈妈会变得非常的忙碌!除了办年货和大扫除,她们还会自己亲自动手做年饼。马来西亚的年饼种类甚多,有些还mix了我国三大种族的传统之味呢~! 例如:Kuih Kapit。它原本是马来人的传统Kuih,如今却是大马华人新年必吃的年饼~ 照片来源:知食份子   还有叫做蜜蜂窝又或者Pang Siu Piah的年饼,它源自大马印度人的小食。 照片来源:OpenRice   3....

时事

“Milo ice kurang manis!” 这句话对于经常泡mamak的人应该非常熟悉吧,美禄(Milo)真的可以称作为大马人的国民饮料了!   有一名YouTuber就在纽约时代广场拍了一个街头试喝饮料的video,试喝的饮料正是Milo!该video主要是了解当地人试喝后对Milo的看法,他把Milo称为马来西亚热巧克力,试喝的人也给了很多不同的评价。 照片来源:YouTube   每个试喝的外国人都表示没听过Milo这个饮料,但是大部分都表示喜欢! 照片来源:YouTube   还有一名外国人觉得Milo好高级的感觉! 照片来源:YouTube   也有一些人觉得味道很奇怪,或者比较不一样。 照片来源:YouTube   试喝的结果出炉:大部分的外国人都喜欢我们的国民饮料Milo哦! 但你知道吗?其实Milo并非源自马来西亚哦!热心的网民为大家科普: “Milo是由澳洲雀巢公司出产的奶类饮料,含有巧克力和麦芽成份。它也在纽西兰、印度、南非、日本、马来西亚、迦纳、牙买加、中国等国家生产,Milo名字取名自古希腊时代体育健将克罗托那的米罗的名字。” 照片来源:YouTube   “Milo不是大马饮料,但是确实是马来西亚把Milo“发扬光大”的。你在全世界任何国家买到的Milo都没有马来西亚的Milo香气十足,绵密浓稠。我喝过亲戚送的新加坡Milo,也喝过印尼的Milo、台湾Milo和日本的Milo,不是不香味道太淡,就是喝几口就腻,真的没有马来西亚的Milo强劲。”...

旅游

马来西亚的公共假期其实也蛮多的,每次一到周末或假期待在家的你是不是看戏看闲了,shopping mall也走到闷了叻?其实大家不妨可以来个day trip!对啦,就是说走就走的旅行!就算是一日游,或者两天一夜,都可以让你把假期过得更加的Fun~ 所以呢,在这里就给你们list出几个最近很火又靠近KL的旅游景点,这里的美景让你绝对可以感觉到就像在国外一样!而且只需要几个小时的车程就能到达了哦! 最重要的是,就算budget不多,也能很足够的玩到很开心! 1.  金宝,Kampar (怡保) 想到怡保,小编没有要介绍你芽菜鸡啦!我要介绍你的就是,绝对可以满足下你的同年梦幻公主梦的“金宝迪士尼”! Har,金宝有迪士尼的咩?这里其实都是店铺,但是装修得非常粉色系,看起来非常梦幻真的就像Disneyland一样的美~   照片来源:Instagram   照片来源:Instagram   是不是真的很有Disneyland的feel叻~绝对可以满足到你的公主梦~ 照片来源:Instagram   也有人特地前来这里拍婚纱照呢! 照片来源:Instagram   地址:Bandar Agacia,Kampar Bandar...

美食

现在的cafe选择越来越多啦,除了可以享用丰富的早餐和精致的甜品,有很多设计特别又Instagrammable的cafe能让你好好叹茶之余,而且还可以拍照打卡po去Facebook和Instagram。无论是cafe的环境设计还是咖啡的拉花,都一定可以帮你得到多多like啊! 就在Cheras近年来也开了不少很有特色的cafe,今天就介绍大家几个好地方来jio你们的朋友去Cheras喝茶啦! 1. D’Florence Caffè 这家cafe呢就位于Cheras Trader Square,店面的设计非常精致,就像名字一样有着充满小清新的干燥花和干草的布置。 照片来源:Facebook   饮料的选择除了有咖啡和茶以外,他们家还有特别的调制的饮料哦! 照片来源:Facebook   照片来源:Facebook   照片来源:Facebook   当然也别错过他们家的美食啦,除了有许多选择食物和甜品,他们在摆盘的方面也很用心。 照片来源:Facebook   照片来源:Facebook   照片来源:Facebook  ...

时事

相信大家都知道,早前大马“中指哥”乱骂啤酒Promoter事件,和对去世的消防员Adib事件说出种族言论的“Honda姐”吧!没错,他们的下场都一样,因在网上说错话,最终被公司解雇! 不过,许多大马网民看似没从中吸取教训,依然爱在网上乱“开玩笑”,殊不知自己会因此面临一场大灾难!   早前,大马国家元首Sultan Muhammad V被传出与2015年莫斯科小姐冠军Oksana Voevodina结婚后,最近又宣布正式辞职,引来许多网民的热烈讨论。 照片来源:Bernama   辞职消息被传出来后,大马一名男子Eric于2019年1月6日那天,在面子书留言“开玩笑”,说元首辞职的原因是:「忙着和新娘做爱。」 照片来源:Facebook   Eric因做出这番言论,结果被网民轰炸!Eric随后在面子书发文道歉,但还是无济于事。 他的公司Cisco ASEAN昨天在面子书专页宣布,Eric已被公司解雇!公司写道: “Cisco非常看重与尊重马来西亚的传统和法律。员工(Eric)的评论,并不代表Cisco的观点。 我们为造成的不便深感抱歉。他已经发文道歉,也不再是本公司的员工。” 照片来源:Facebook   虽然Cisco声明Eric已离开该公司,但许多网民还是不甘心,要求Cisco公开解雇/辞职信为证。 照片来源:Facebook   所谓“一言既出,驷马难追”,只要你在网络说错一句话,就算道歉也没用!虽然大家都有言论自由,但奉劝网民谨慎发言,免得因一个玩笑而为自己带来严重的后果!  ...

时事

禁烟令实行第4天,各位烟民感觉如何?自从大马禁烟令开始实施,就出现不少争议。不仅有烟民依旧持有我行我素的态度,甚至闹出许多抽烟笑话呢~ 正当禁烟令事件闹得沸沸扬扬,此时又出现一宗让烟民再次苦恼的消息。若你是一位烟民,同时又爱去Clubbing或酒吧抽烟喝酒,那就继续往下看。 照片来源:Xinhuanet   大马卫生部长早前表示,凡事有申请餐馆执照的夜店和酒吧,一律禁烟!简单来说,你不能在有出售食物的夜店酒吧抽烟哦~ 部分夜店酒吧考虑到前来的客人,或许会在跳舞Get High的时候肚子饿,会出售薯条快餐类的食物。因此持有餐馆执照。 照片来源:Themalaysianinsight   这属于特别个案,有点复杂。卫生部长鼓励相关业者,将娱乐场所活动区和用餐区隔开。 记得哦~ 只要夜店和酒吧有售卖熟食,还是必须遵守禁烟令,无一例外!别忘了这篇文章分享给你身边有抽烟的朋友。   你还可以阅读:【大马2019年抽烟风潮!】最新『抽烟starter-pack』不再只是香烟和打火机!

时事

今天是大马茶餐室禁烟第3天,禁烟令让不少烟民怨声载道,部分烟民看来都很不满意这项决定哦~ 不过,如今生米已经煮成熟饭,政府已下了禁令,距离茶餐室3公尺以外才能抽烟。 这下烟民再不满意也只能照做……不过,你以为烟民会就此罢休?那你就错了,茶餐室和Mamak不能抽烟?没问题~   烟民们天马行空想出了一些富有创意的方法,让自己依旧能在茶餐室抽烟哦~ 到底是什么方法那么强大?看了保证让你白眼翻到外太空去! 如今,大马「抽烟Starter Pack」不只是有香烟和打火机。今年起将会多加一样东西,那就是「量尺」啦!   以后出门都要带量尺呀~ 照片来源:Twitter   不想被取缔,就要确保准确距离3公尺哦~ Tak salah nak merokok kat kedai makan tapi jgn lupa ukur...

时事

就算你没看过Disney的《小鹿斑比》,但也肯定看过“Bambi”的样子,并听过它的名字吧~ 如果你没印象的话,小编这就附上一张它的照片~ 照片来源:CNN   简单来说,《小鹿斑比》这个故事讲述的是一只白尾鹿Bambi从小到大,在森林里与其他动物们的生活。 虽然它们都能和睦相处,但森林却被猎人多次入侵,而Bambi的妈妈就是死于猎人的枪下! 根据Daily Mail报导,美国一名来自Missouri州的猎人David Berry Jr,于今年8月与亲友违法猎鹿被捕,被当地法院裁定罪成,判入狱1年。 照片来源:Facebook   据悉,当局未知Berry非法捕杀的动物数量为多少,但估计有上百只。他的案例更被当地传媒形容为Missouri有史以来最严重的非法猎杀案。 原来,他经常在猎鹿后斩去鹿首,然后把身体弃于荒野!*好残忍!* 照片来源:iStock | 示意图   至于和Berry一起被抓的父亲、2名兄弟和朋友,他们总共被罚了510,000美元(约RM2,130,000)。 不过,法官Robert George却提出了一个超特别的要求,那就是处罚Berry在入狱期间,每月至少要看1次《小鹿斑比》!此外,法官规定他从下个星期日(12月23日)开始,就得看这部卡通~ 照片来源:Daily Mail  ...

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最新

时事

警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

时事

7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

时事

2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

娱乐

近日,一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出,而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文,预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后,却疑似引来香港网友举报,导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割,而黄明志随后也删除照片。   根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道,合照在网络上引起热议后,钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神,指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动,同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持,表示钟镇涛的人品无需置疑,而香港艺人袁伟豪也现身支持他。   之后,曾志伟也紧随钟镇涛脚步,发帖澄清立场,与黄明志切割,直指这次的事件为失误,不代表他支持或认同黄明志的观点。   黄明志方则在删除了合照后,发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全,还请网友们不要质问他为何这么做。 接着,黄明志又把该帖文删掉,改而重新发布自己的歌曲《悔过书》,指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后,表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全   ▼然后,又把上述帖文删掉,重发自己的歌曲。   一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦!😅😅😅   你还可以阅读:【小粉红出征了!】黄袍维尼暗讽习近平?黄明志新歌被指辱华! 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

时事

现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

通稿

世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

通稿

「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱,2年后她重游大马,在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会! 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子,她选在出道日前一晚(7月5日)来马办演唱会,不只带来多首脍炙人口的经典情歌,还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya,带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》,为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆!   丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕,在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后,她笑说: “我是唱跳女歌手,也是情歌女歌手,但任何标签都不重要,我只想做你们心目中爱的我。两年不见,每次来马来西亚都不用特别Cue,你们会自动跳舞,会自动跟着大合唱。”   以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时,丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉,她表示生活需要很多朋友,所以一个人的时候也许会不习惯,但认为孤独并不可怕,大家都可以透过经历去令自己成长。   丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻,她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外,也有歌迷借机会向她告白,让她一时感到害羞,但也觉得这些文字带来了温暖,拉近了人与人之间的距离。   在「KTV Party」环节时,她随机抓来一位男歌迷,跟他谈起遇见前任时的尴尬反应,并以新歌《最好不要再遇见你》,祝大家:“最好不要再遇见他/她!”   为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时,丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子,她说: “明天出道18年,正式成年了!这18年我长了很多歌曲,很幸运能一直用我的歌声、我的音乐,去陪伴大家,这就是我最幸福的事情!” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会,指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台,希望马来西亚歌迷有机会也去支持,并期许明年能重返马来西亚开唱。   为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆,丁当特别穿上Baju...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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