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中国高考成绩在6月23日已陆续放榜了，这也是全国考生和家长最紧张的时刻，然而就有一位母亲在得知孩子考到好成绩后，便送了学校一份大礼！ 根据微博报导，中国广东省的一名中学生在高考中以654分考获全校第一，而母亲为了感谢老师的栽培便决定送一头牛给学校！ 母亲在视频中表示自己在得知孩子的高考成绩后便感到非常开心，所以才送了这头牛给学校并祝福下一届考生“牛气冲天”，成功考取第一！ 这名母亲在牛的头上绑了一颗红色彩球再将牛拖进学校操场，过程中也引来了学生的围观，还有人上前抚摸和拍照！ 目前，这头牛被安放在校园里喂养，校方也打算将牛送给学校里较贫困的学生。 ▼相关影片 影片来源：微博｜广州日报 这位母亲送的“大礼”真的很有创意，不过这种送礼方式真的挺高调的，校方应该也被吓傻了吧！ 你还可以阅读：【搞到像在作法事！】家长在校门口『设坛烧香跪拜』，帮孩子祈福考到好成绩！（内附视频） 照片来源: 星洲日报 照片来源: 大河财经网
人与人之间难免会产生误会，有些人因为一场误会而导致关系决裂，但有人却也因为一场误会，而奇迹般地展开了一段爱情！ 一名女子日前就在Dcard发贴文，分享自己与一名男同学因为一场误会，而让爱情萌芽的超甜故事。 ▼原文如下 事情是这样的 我高中的时候喜欢过一个男生 那时我当数学小老师 他当天缺考 隔天来学校补考 放学的时候我就走过去问他分数 我：「欸你数学3-1几分？」 他那时候大概是忘记我是数学小老师，一脸茫然地看我：「蛤？」 我有点不耐烦：「报一下啊。」 他看起来有点犹豫，我以为没考好还是什么的，就安慰了两句： 「没关系啦，反正放学人都走光了，没人会知道。」 然后 然后 然后 他就站起来抱我了。 当时我整个内心都在咆哮： 停下来！...
又是「金字塔游戏」！这次又入侵中小学，对乳臭未干的学生下手！ 事情是这样的，面子书专页【赵老师历史讲堂】发文揭露金字塔入侵校园。他说有个小朋友私信他，表示学校有朋友有意要“带他飞”。 正所谓“大有大搞，小有小搞”，这些组织知道中小学生入世未深，思想也还不成熟，比较容易“上钩”。于是，就对他们下手。 那名小朋友也揭露同学告诉他关于这个赚钱方法： 一开始只需要给RM2XX，之后每拉一个人就有RM1XX，下线再拉人，你也可以抽到RMXX。 很快回本，保证赚钱。 只需要拉人，就有被动收入。 当然，那名小朋友也不懂这靠不靠谱，但有说到这个金字塔组织拥有3个证明： 有证书，所以是真的。 网上都可以看到这个公司，所以是真的。 有产品，所以是真的。 请问那个金钱游戏没有以上这三点？？？? 据悉，这个组织的目标是中学生，最小还有Form 2学生！至于为什么会有小学生呢？因为那些被洗脑的中学生跑去向小学生下手啊！ ▼金钱游戏碰不得！ 小朋友，要用脑思考，别傻傻跌入圈套！你看到到都不一定是真的，就像网美的照片，很多都是P出来的啊！证书可以伪造、公司有钱就能开！ 可能你会说“中小学生思想不成熟不懂得分析”，那么身为大人的各位，就要好好教育他们！记得把这篇文章分享出去，不要再让更多人受骗！ *感谢赵老师历史讲堂授权分享* 你还可以阅读：【急尿不会讲啊？！】大马Cheras情侣在车上偷小便，男乘客屁股湿一大片！司机暴怒：“那么大人了，竟然濑尿！” 照片来源:...
高考是中国考生的“头等大事”。事关前程，不少考生家长比孩子更在意考试结果，为了好成绩甚至不惜施展「各种奇招」替孩子们祈祷。 根据微博报导，在高考展开前夕，在湖北武汉竟有家长在学校门口「设坛烧香跪拜」以祈求孩子能考获好成绩！这名考生母亲的膜拜行为，引起网民热议并称此举非常的浮夸且有点操之过急了！ 视频中可见，该名母亲携带了桌子摆在校门口，并在桌面放上纸、香烛、蜡烛和香坛，设备相当齐全！当一切都布置妥当后，该名母亲便点上蜡烛及香烛，还进行了个大跪拜！ 眼尖的网友还指出，该名母亲所穿的衣服颜色非常有讲究，因为穿红色是好的象征且有旗开得胜的寓意，对祈祷孩子在高考中考获佳绩大有帮助！此外，现场还有另一名蓝衣女士母亲也一同在膜拜！ ▼相关视频 视频来源：微博|白鹿视频 小编认为这位母亲的出发点是好的，但这种行为也会让孩子遭到别人的议论而带来无形的压力，所以家长还是好好陪伴孩子脚踏实地的备考，不要荒唐行事！ 你还可以阅读：【人家拜神惹到你？】奇葩Aunty不爽印度邻居在门口膜拜，拿铜锣16秒內狂敲50下！ 照片来源: 微博 照片来源: 腾讯网
现代年轻人由于都生活在父母所给予的舒适圈子里，过着衣来伸手，饭来张口的日子。久而久之，便把一切视为理所当然，还会经常抱怨父母给的不够好，可谓是“生在福中不知福”，养尊处优的日子过惯了，基本的感恩之心便也没有了！ 近日，大马一名“富公子”便在Taylor Confession投稿讲述自己不满意父亲送的礼物！那名公子哥讲述自己在去年18岁生日收到了父亲送的全新Benz C63车子。 那名公子哥还表示这是该款汽车系列中最低档的，因为他原本要求的是要一辆Benz C300，才能开车在校园里撩妹！ 公子哥也提到父亲所送的那台Benz C63的安全装置系统非常的不行，驾驶时还可以听见排气管的声音，还说听起来就是一种很cheap的声音！ 最终，那名公子哥以RM160k的价格将车子卖掉，并购买了一辆full spec的Mazda 3，认为至少不会像把Benz C63开出街那样感到丢脸！ ▼原文 ▼网民说这男的肯定是爸宝！ ▼网民也纷纷调侃男子是不懂车还是没IQ! “或许他妈妈给他一个比车更低配置的IQ” “这是玩笑吗？连我不玩车的人都懂C300和C63的车子配置是挺牛的！请你去Google搜寻看” “怎么敢说C63是低配置的车，他看来还没有资格驾车”...
随着疫情升温，各国学生都实施远程教学，居家上网课的制度。学生们自然也变得更懒散，也给老师制造各种问题。没想到的是接下来的这位目前却乘机假扮女儿上课进行“社会实验”。 根据新闻云报导，美国学校现採分流体制上课，部分同学在家视讯上课，部分则到校上课，但仍须戴着口罩。一位30岁母亲借此冒充13岁女儿到学校上课！ 由于该名母亲身形娇小，身高体重仅有155cm、47kg，又将头发染成黑色、戴着口罩、穿着休闲衣服还模仿女儿走路姿势顺利进入学校教室上课，且任何教职员都没有发现异常！ 直到第7节课，才被课堂上的老师发现，并赶紧通报校方。事后，那名母亲被校方以“非法侵入”的罪名控訴，她也将偷拍的实验影片上传到社交媒体上，并写道：“我证明了校园裡不安全，我是在做社会实验！” 该名母亲后来也表示这一系列的举动，是为了测试疫情期間的校园安全。另一方面，她也坦承自己想冒充女兒來上课，并将全程都拍摄记录下來！ ▼相关视频： 影片来源：YouTube|Casey Garcia 这名母亲真的很“好学”，竟然想得出这种方法还冒充女儿上学！小编只想说疫情期间还是乖乖呆在家吧！别进行这种无谓的“社会实验”！ 你还可以阅读：【RM10都敢拿来侮辱人?】大马奥客找人画情侣图却超无理！画家遭辱骂后神来一笔：这张Free给你！ 照片来源: Politizan 照片来源: YouTube
偌大的大学校园里，常常会看到一些流浪狗。这些流浪毛小孩大多数都是体型不大的狗狗，它们不会攻击人，反而还有点可爱呢~ 日前，一名女网友在微博上传了一支视频。视频中，上海某一高校的女学生与室友将摩托车停在校门口，下车等待外卖，而室友的外卖就放在车板上。不料，一转身竟然发现一只流浪狗叼着室友的外卖跑了！? 女子见状后，便立即喊室友开车追上去。追狗狗的全过程被女子所录下，一场“人狗追逐战”就此开始！ 视频中可看见女学生坐在室友的摩托车上大声喊：“偷外卖，快追它！” 女学生还不忘开玩笑的对狗狗喊：“哪个学院的啊！偷什么外卖！汪！汪！” 女学生边追边问狗的画面十分诙谐，也引来许多人爆笑！ 最后，女学生有说到该小狗是学院里的流浪狗，因此也没有向小狗要回外卖，估计那只狗应该也把外卖吃得七七八八了。 ▼相关影片： 影片来源：YouTube | 漩涡视频...
全网爆红的泰剧《禁忌女孩》终于迎来第2季，女主角Nanno又美又飒，针对校园案件的血腥复仇更是大快人心！ 随着网剧走红，扮演Nanno的女主演——CHICHA AMATAYAKUL人气也越来越高！ 精致神颜+狂野冷笑，加上摄人魂魄的演技，真的让人不知不觉就沦陷了！ CHICHA在剧中是一名十几岁的高中生，没想到现实中的她竟然已经28岁了，出生于93年的她长得也太年轻了吧~ 她不仅是演员，同时身兼模特和歌手，真的是多才多艺！更令人惊讶的是，她竟然还是法律专业出身的学霸！ 颜值高+智商高，这么完美的女孩也太圈粉了吧~ Nanno会在剧中揭露校园里的丑恶人性，并对犯罪之人予以可怕惩罚，带着观众们看透世间罪恶。 但是Instagram上的CHICHA却有着阳光笑容，形象和剧里差超多~ 第二季的《禁忌女孩》结局非常震撼，也让好多影迷疯狂敲碗第3季！真的好期待接下来的剧情走向啊~ 你还可以阅读：【最小嫌犯才13岁！】大马17岁少女参加私人Party，随后被发现弃尸橡胶园！ 照片来源: 美丽佳人 照片来源: 美丽佳人...
相信有在关注大马新闻的网民都知道，最近有件闹得沸沸扬扬，不知道Part几才会大结局的网红事件。打开FB、IG，整个版面几乎都被网红们占据。真相反转再反转，简直比TVB连续剧还精彩。 但你知道吗？除了这件事，还有一个社会新闻更值得大家关注，那就是近期在教育界掀起热议的“17岁女中学生揭发男教师强奸玩笑”事件。 以下是整件事情的时间线&懒人包： 【17岁少女上传影片，揭发男教师开强奸玩笑】 2021年4月24日，就读于某国中的17岁少女Ain，在Twitter等社交平台上发布了一支长约1分钟的影片。 她在影片中揭露，学校男老师在上体育与健康教育课时，开了一句玩笑，令全场女生感到非常不舒服。 原本老师讨论性骚扰时要如何保护自己，但没想到老师在谈到性虐待及性骚扰法律时，竟然冒出一句： “以后你们要强奸人，不要强奸18岁以下的，强奸18岁以上的”。 当下女生都沉默了，而男生都在狂笑。 老师还说：“如果是男生被强奸，是不会去举报的。因为男人觉得很愉快（Sedap）或感觉很棒。” 这支影片也引起疯传，转发将近3万次。 tw// R4P3 JOKES, VERBAL H4R4SSM3NT this is what i...
霸凌，永远是不可原谅的恶行！可怕的网络霸凌/校园霸凌，到底会为受害者带来多可怕的伤害？从霸凌走出来，又需要多强大的勇气？ 一名网友就在Facebook上分享了曾经遭遇的校园霸凌事件，虽然受到同学排挤、老师刁难，但Po主最后却成功走出阴影，还逆袭成优秀模范生！ Po主表示，由于自己的皮肤状况较差，脸上长了很多脓包，再加上身高有178cm，因此被同学叫做怪物、Godzilla。 因为喜欢动漫和Hello Kitty，同学也嘲笑她幼稚，曾经把垃圾倒进Po主的书包里并狠踩、甚至把东西都倒进垃圾桶里！ 性格内向又自卑的Po主，也一直默默忍受，不敢反抗，最后选择在Form 3那年转校到槟城一间独中。没想到升上Form 4时，又再遭遇霸凌！ 每天，Po主都要忍受来自同学的恶意行为… “我在学校被同桌每天言语霸凌，甚至还把我的座椅推开” “偷老师的东西然后放在我的抽屉里面污蔑我” 就算Po主尝试向班主任反映自己被霸凌，班主任不但不帮忙，反而落井下石，在班上分享她本身曾经霸凌别人的故事，还说“霸凌别人其实很好玩”！ 这些经历导致Po主心理出现问题，被迫停止上学3个月，并选择在家请家教自修，没想到考试成绩反而进步了！ 最后，Po主选择再度转校，回到家乡的独中上学。心理病痊愈的她，在最后的2年时光里成绩突飞猛进，最后甚至以模范生的身份毕业！ 永远都要对霸凌说不！抛开过去阴影的Po主，以后一定会活得更精彩！...
如果不好好停车，不仅会阻碍其他道路使用者，还要小心被交警请吃“牛肉干”。 根据《东方日报》报道，原来将车子停在反方向车道旁的停车格内，也算是违例停车，是会被开罚单的！ 柔佛Mersing交通执法与调查组（BSPT Trafik IPD Mersing）于2024年5月5日在Facebook发帖文指出，交警当天在当地执法，对阻碍交通和违例的摩托车及汽车开罚单，包括在双黄线停车、非停车格停车、摩托停在汽车停车位等。 交警强调，为了让道路使用者意识到不能乱停车，以至于对其他道路使用者造成困扰，该局会持续每天进行对违例车辆开罚单的行动。 不过，从其中几张照片可见，一些汽车明明停在停车格里，却也同样遭到开罚单，因此引起了网民的疑惑及讨论。 有网民解释说，停车的方向必须与车道方向相同，若是反方向停车（车头方向与车道方向相反）就属于违法。 ▼对此，BSPT Trafik IPD Mersing Facebook管理员在留言区回应时证实，该中罚单的轿车把车停在了错误的方向，同时也解释说，很多人都会这样停车，因而导致车祸发生。 你是不是第一次知道这个规则呢？ 赶快把文章分享出去，提醒你的亲友别这样停车啦！ 你还可以阅读：【没有Parking就制造Parking🌚】大马女子找不到停车位，直接把Myvi停在路中央的安全岛！（内附影片） 照片来源: Facebook/BSPT...
这还有人性吗？ 据《星洲日报》和《BERNAMA》报道，一名现年20岁女子报警声称，自己从12岁开始便惨遭父亲性侵，甚至生下2名孩子！ 据悉，这起事件发生在Kampung Chuah, Port Dickson。 Port Dickson警区主任Supt Aidi Sham Mohamed指出，警方于5月1日晚上约11时，接获一名女子投报，声称从8年前开始，便遭父亲强奸。 此外，女子在录供时称自12岁起就被亲生父亲强奸，尽管将这件事告诉了母亲但却被忽视。如今，女子已生下2个孩子，其中1个在诞下后不幸夭折，另一个孩子则已经3岁。 警方透露初步调查，事件是于2016年开始发生，当时女子年仅12岁，而最新一次是在今年（2024年）发生。 警方也在5月3日上午约11时40分，逮捕事主约40岁的父母，根据警方记录，两名嫌犯都拥有毒品犯罪前科。 Supt Aidi Sham Mohamed最终指出，两名嫌犯已被带往芙蓉法庭申请扣留5天，即从5月4日至8日。 目前，警方是援引刑事法典376B条文调查这宗乱伦案，一旦罪成，可被判监禁至少6年及不超过20年，并会受到鞭刑。 希望嫌犯得到应得法律制裁，也祝女子早日脱离磨难，展开新生活！ 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！...
自从以巴冲突爆发以来，大马就掀起了连连不断的“杯葛潮”，导致多个著名餐饮业品牌的生意大受影响，甚至被迫关闭。 根据《星洲日报》报道，近日，一家名为DFC的本地炸鸡品牌面市了！DFC打着“100%穆斯林土著”的口号，开张第一天就引来众多穆斯林的支持。 DFC的全名为DarSa Fried Chicken，主打售卖炸鸡，因此也被称是冲着著名炸鸡品牌KFC而来的本地快餐品牌。 DFC是由大马一名宗教司Syeikh Muhd Zainul Asri创立的品牌，誓打造一个100%穆斯林土著的本地企业，并取代KFC，成为新一代全民快餐。 根据DarsSa Fried Chicken的Facebook帖文，DFC是一家100%属于穆斯林土著的本地企业。DFC在雪州Rawang开设了首间分店，并在开幕首日免费派发炸鸡，吸引了大批穆斯林前来光顾。 大马人又多了一个快餐选项。 你对这个本地快餐品牌有什么看法呢？来说说看吧~ 你还可以阅读：大马网民回忆『Sungei Wang的辉煌时期』，KFC分店更曾创下『2个惊人纪录』！ 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri...
越南日前发生了一起离奇命案，一名女子被发现毙命在一所公寓内，死亡时间已有将近两年。诡异的是，女子的尸体已变成木乃伊，液体已被沙发坐垫吸收，场面骇人！ 根据《Tuoi Tre News》、《CÔNG AN NHÂN DÂN》和《中时电子报》报道，2024年4月26日下午，公寓大楼管理委员和警方打开该单位的门口，发现了一具干尸。 死者躺在沙发的坐垫上，法医推测，由于坐垫吸收了液体，导致身体逐渐干燥，形成“木乃伊”。死者的头部、脸、颈、胸、内脏也都腐烂了，只剩下两条手臂和两条腿，上面还紧紧地贴着一点皮肉。 当地居民透露，自2022年以来，他们偶尔会闻到该单位飘出不明臭味，但气味不浓烈，因此住户不怎么在意，以为是垃圾。 不仅如此，该单位欠缴管理费多时，于是管理层就切断了房子的水电。此外，曾有人说要承租该单位，并且一直联系屋主、尝试敲门但都没有得到回应，没想到里面的住户早已毙命。 据警方透露，死者出生于1995年左右，死亡时间已有一年多将近两年。公寓于2022年由一男一女租住，邻居透露曾在2022年5月左右听到公寓里传来争吵的声音。 死者亲属表示，在过去两年多的时间里，他们尝试了各种方法，但一直无法联系上死者，就连她住在哪里、做什么都一无所知。 警方发现女子手机内的SIM卡已经被拔出，停车场也无法搜获死者的车子。 目前死者的亲属联系了相关机构，希望领取她的尸体。当局正在对案件进行调查，以查明被害人的死因，以及是否有其他人涉案。 希望真相早日水落石出！ 你还可以阅读：【从一单命案，变成两单命案！】22岁女子神秘失踪9年，最后『发现被藏在墙内』！ 照片来源: CÔNG AN NHÂN...
巨好看！率先在中、港上映的《九龙城寨之围城》，口碑大好，反应热烈！香港上映首日便冲破 500 万港币票房（约 300 万令吉），打破近8年来香港电影首映单日票房记录成为总冠军。而中国票房至今更突破两亿人民币大关（约1 亿3千万令吉），势头强劲！ 强势钜作值得等待，马来西亚定档 5 月 17 日全马戏院隆重上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 电影中运用九龙城寨逼仄狭小的空间特点，展开热血生猛、酣畅淋漓的武打较量，看得观众们直呼过 瘾！从香港和北京的优先放映会开始便大获好评，如今正式上映后更创票房佳绩，是继《叶问》、《杀破狼》后让人翘首期盼的香港动作电影新篇章，精彩程度绝对超乎想像！ 这部精细还原 80 年代九龙城寨的最新武打电影，引领观众投身极具传奇与神秘色彩的「罪恶之城」，...
学生出门时偶遇老师，难免会觉得尴尬和不自在，万万没想到，一名14岁男孩比大家都更“衰”……他在当伴郎时，竟然遇到自己的班主任，且对方还是新娘的伴娘！ 根据《新浪河南》和《椒点视频》报道，这起尴尬事件是于2024年5月2日，在中国河南商丘发生。 据悉，这名男生起初并不知道伴娘是谁。从网上流传的影片可见，他一开始满脸笑容地跟新郎和兄弟团一起拍合照，结果到新娘家接亲时却惊讶发现其中一名伴娘竟是他的班主任，尴尬得头都不敢抬起来。 伴娘（班主任）的姐姐刘女士在受访时也说，小伴郎看见伴娘是他的班主任后非常害羞腼腆，开始眼神躲避，不敢看老师。 ▼相关影片 影片来源：椒点视频 网民看了之后纷纷留言调侃说： -「哈哈哈哈，这个好社死！」 -「瞧把孩子给吓的😂」 -「想知道男孩的心理阴影面积。」 -「伴娘会问：你作业写完了没？」 -「伴郎：这该死的缘分😂」 -「根本不敢闹，害怕被伴娘罚站。」 -「和班主任做了回同事。」 -「哈哈，这个男生，恐怕一辈子都会记住此事。」 看到老师，都瞬间变乖了🤣 你跟老师又有过什么样的尴尬经历呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【新郎不在，妹妹来代！】新郎来不及去婚礼现场，妹妹穿上西装『代替哥哥娶老婆』！（内附影片）...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
