Hi, what are you looking for?
【看食客们怎么说🗣️】小红书爆火拉面店Ramen Mob推出限时菜单『白酱拉面』🍜究竟这个新口味Dim不Dim？！🤔
【首200位报名者将获神秘礼物?】国际品牌参与、企业家座谈会、餐饮小白获投资的好机会????『Taste & Trade 360』美食博览会将于10月登陆MITEC！?
【有泰国官方认证！??】不用飞去泰国！在大马也能吃到的『35家正宗泰式料理』?赶紧收藏起来~?
【超级赛亚人驾到⚡】『Corntoz』x《七龙珠Z》限量版芝士球开箱❗包装内暗藏神秘编码?，找到就能“召唤”七龙珠角色？！?
【Ipoh为国争光啦?】大马怡保白咖啡成『全球Top 10最佳咖啡』，超越猫屎咖啡和越南咖啡！
云顶半山发生土崩！ 根据《星洲日报》和《中国报》报导，云顶半山的Father’s Organic Farm有机农场附近的路旁发生土崩，大约100人受困，2人不幸去世。 这起意外发生在2022年12月16日，雪州消拯局于凌晨3点左右接获投报后，调派15名消拯人员及3辆消防车到场展开救援行动。 据《Kosmo Online》和《Bernama》报导，有60人已经被救出，一名妇女和一名小童不幸罹难。被救出的人当中有3名是新加坡人，还有14名是营地工作人员。 消息指出，营地有30名小童，估计还有51人生死未卜。 17 mangsa termasuk 3 warga Singapura antara yang diselamatkan dalam kejadian tanah runtuh di tapak...
租屋一族最怕租错房，毕竟大家待在房子的时间一定都很~长~的~不少人在找房子的时候也会觉得多看多好，因为看得多才更有可能找到自己的Dream Room嘛！ 近日，有名男子在Facebook新加坡最大租房群发文，表示他有一间小房要以750新币（约RM2500）出租，他还在文中列出了房间的一堆“好处”，但帖文却引来网友的讽刺！ 男子在帖文中写下，他有房出租，而且距离MRT只需3分钟的路程，原Po还表示，这是一个很舒适的房间，房客随时都可以入住！ 惟这间房间与其说是小房，其实更像是“迷你房”，房间内只容得下一张单人床和一台挂式风扇，甚至连落脚的地方都没有。?♂️?♀️ 不少网友看完房间的照片都开始嘲讽原Po，表示这样的房间还想要以这么高的价钱出租真的太！离！谱！ ▼Bro不要玩，这个价钱你要出租这样的屋子？ ▼其他屋主也来“蹭热度”，趁机推销自己的房间。 ▼更有网友反讽说要租给家里的小狗住，但原Po还说不出租给宠物。? 随后，NOODOU小编也发现这张照片其实早在2020年就被疯传，当时也曾引起网民的热议。 之前这间房子的出租价格是500新币（RM1,500），但随着年份的增长，房间出租的费用也跟着增加了。? 这样小的空间要收300新币，原Po你真的觉得有可能咩？? 你还可以阅读：【不多不少，刚好一个单人床】一间杂物房出租RM1,500！网友：感觉只比棺材大一点… 照片来源: Facebook 照片来源:...
相信大部分人都非常抗拒吃昆虫，尽管它们有非常丰富的蛋白质，但一名生物研究家在一次偶然试吃昆虫后就爱上，还一吃就吃7年！ 据东方日报报道，狮城一名生物研究家于2015年在同事的介绍下试吃竹虫，从此便把昆虫当零食。 “我个人偏好吃肉，较少吃水果。虫子的营养价值高，既可以补充我缺少的营养，又可以增加纤维摄入，一石二鸟。而且我一直研究昆虫，既然有机会试吃，为何不试？” 男子表示考虑到未来社会可能面临蛋白质短缺的危机，例如日前的活鸡、鸡蛋短缺的情况下，因此决定以昆虫来摄取蛋白质。七年来，他以昆虫代替普通薯片，至今已食用多达17种昆虫。他也经常向亲友推荐昆虫零食。 “虽然会有人拒绝，但大多数亲友都愿意尝试一次，我也没收过什么负面的批评，只是他们不习惯一直吃，毕竟还是会觉得害怕。我也试过把蟋蟀磨成粉做蛋糕给同事吃，他们觉得不错，基本吃不出什么奇特的味道。” 此外，男子也透露当中尝过最贵的昆虫是斑马狼蛛，一只狼蛛零食罐头的价格是16新元（约马币50），但他坦言狼蛛的味道就像蟹肉，非常好吃！ 他还分享不同虫子都有不一样的口感和味道，例如蚱蜢有植物蔬菜味，蟋蟀有坚果味等，也指出这些“零食”的味道没有想像中那么差，而且还比普通零食的碳水含量更低。 假如有一天世界上没有鸡蛋鸡肉了，你会吃昆虫摄取蛋白质吗？欢迎在留言区分享~ 你还可以阅读：【浪费食物就是不对！?】以『测耐心』的名义往妇女脸上砸蛋糕，大马网红被网友怒骂没脑！ 照片来源: 俄罗斯卫星通讯社丨示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: 东方日报
农历新年是一家团圆的日子，但也有不少人在这个时候选择工作，尤其是服务业，毕竟农历新年非常缺人手，要是在CNY期间工作，薪水可会比平日高上许多！ 根据《新明日报》和《东方日报》报导，新加坡一些中餐馆已经为2023年农历新年做好“抢人手”的准备，为了确保有足够人手，有的餐馆甚至在佳节期间给出3倍工资。 新加坡「万兴酒楼」董事经理洪可胜透露，餐馆已经提早提出比往年农历新年高15%的工资请人，而「泉乐园海鲜餐馆」老板陈鸿川表示，该餐馆以比往年农历新年高10%的工资安排人手。 另外，旗下的餐馆「店小二」更是在佳节期间特定日子，给全职员工3倍的薪水。 「店小二」总执行长叶权坤说，他们的员工无论是全职或兼职，平时要是在周末上班的话，薪水也会比平日来得高，更何况农历新年有的员工还得牺牲回乡与家人团圆的机会。 举个例子，若兼职员工平日时薪是12元新币（约RM39），在年除夕、初一、初二、初七和元宵这几天工作，时薪就是36元（约RM117）。 初三到年十四其余的日子，时薪则有24元（约RM78）。 若全职员工平时日薪是130元（约RM423），农历年间那几天工作薪酬则会调整到390元（约RM1,270），以此类推。 尽管食材和各种成本上涨，但为了回馈熟客，餐馆业者们表示，他们将尽量控制套餐价格涨幅，平均涨幅在3%-20%以内。 不少网民看到后羡慕不已，表示在新加坡工作一天，换算过来等于大马半个月薪水；也有人认为，虽然薪水高，但新加坡的房租和生活费也不容小觑，而且离乡背井工作，肯定要牺牲和家人相处的时间。 换做是你，你愿意牺牲跟家人团聚的机会，来赚取更高的薪水吗？欢迎留言分享，理性讨论！ 你还可以阅读：【薪水高过柬埔寨！?】新加坡Changi机场招聘销售助理&客服专员，月薪RM10K做4休3！? 照片来源: 每日头条丨示意图 照片来源: Facebook 照片来源: 店小二 照片来源:...
一名大马女子被指在新加坡当「无牌医美医生」，2天内接4名顾客，为她们进行埋线及割双眼皮等手术，于12月6日被控上法庭！ 根据星洲日报报导，来自大马的被告是32岁的陈欣怡（译音），她面对4项抵触医药注册法令的控状。 据控状显示，被告涉嫌在2022年7月27日晚上6时至28日早上9点半之间，在新加坡River Valley一带的无电梯公寓单位里，无执照替4名顾客做脸颊和鼻子埋线以及割双眼皮等美容手术。 如果罪名成立，被告每项控状可被判罚款不超过10万元新币（约马币32万）或坐牢不超过12个月或两者兼施。 被告在庭上表示自己已经没有经济能力继续留在新加坡，希望案件尽快了结，好让她在农历新年前回家。 法官表示被告刑罚会以案情为考量，当中因素包括被告从中赚取多少钱、有多少顾客、顾客是否有投诉等。法官也说，类似案件依据个别案情，刑罚起点一般为坐牢2星期。 事后，被告在社交媒体Po文澄清解释，内容却被网友炮轰。? ▼被告的想法，刷新了网友的三观。 网友透露大马实际上存在许多无牌医美医生，但不少顾客贪便宜选择无视。 —「在马来西亚也是很多无牌啊 可是还是很多人愿意去冒险。」 —「假如手术出了意外，那就会害到人家一辈子。对付这种人，不应该手软。」 —「现在很多无牌的跟人家打瘦针、白针！ 出事了自己负责就好。」 —「医美医生，都是至少要读完医科5年再加2年实习，拿到医生执照，再进修医美，才能自称是医美医生啊。」 —「现在很多只上了几个小时的课程，就自称自己是什么专业什么顾问了，甚至还敢给客户操作手术、麻醉。」 还记得2020年轰动全国的女子做抽脂手术丢命的案件吗？大马无牌医美行业泛滥，那些拿起针针刀刀替顾客埋线打针的，有多少个是真正的合法医美医生？希望大家重视起来，杜绝非法医美！...
相信大家都知道，若在路上遇到响着警笛的警察车或救护车，司机们就必须马上让路。 最近，就有网友在SG Road Vigilante分享一支影片，声讨一名驾驶新加坡注册车牌的司机，不愿意给大马一辆救护车让路，引起网民公愤。 根据《中国报》报导，事情是于2022年12月6日的下午4点37分，在大马柔佛新山市区道路发生。事发过程被后方车辆的行车记录仪拍下。 从影片可见，事发路段上方的路牌中，写着朝向新加坡Woodlands关卡的各种交通工具行驶通道指示，因此相信地点就靠近新山关卡一带路段。 当时本地一辆救护车从后而至，但前方一辆准备前往新加坡Woodlands关卡方向行驶的新加坡轿车不肯让路，导致救护车无法前行。 救护车司机一直趋近该新加坡注册轿车，但轿车也不断向前贴近，双方涉嫌互相抢路时，也似乎差点擦撞。 有网民指责该新加坡注册轿车司机应该懂得法律，让路给救护车；有网民建议交警应该给该司机开罚单；也有网民大骂司机无脑，丢新加坡的脸。 无论如何，由于该影片没有声音，因此不清楚当时救护车是否响着警笛，事件的真正起因及情况有待证实。 ▼相关影片 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧。 你还可以阅读：【You Help Me, I Help You？】大马Audi司机“掩护”新加坡Estima，互换油枪偷打RON95汽油！（内附影片） 照片来源: SG...
新加坡一对“黄昏恋”在一起3个月后分手，分手闹得不愉快，双方互相控诉骗财恐吓。事件在网上流传，引起网民热议。 根据星洲日报报导，男方48岁，女方53岁，两人都姓黄。不仅是“黄昏恋”，也是“姐弟恋”。黄先生透露他是在2022年9月到庙宇祭祀时认识黄女士，双方认识一星期就在一起了。 “我是离婚的，她也是离婚的，还有一对儿女。我们情投意合，一周后在一起。” 不久后，黄先生就搬进黄女士的家中照顾对方。为了讨好女友一家人，黄先生花两三千新元（约RM6,500-RM9,700）买电脑给她17岁的儿子以及花了450新元（约RM1,500）买电子钢琴送给她13岁的女儿。 岂料，11月12日女友突然身体出状况送院，接她出院回家后，黄先生就被女友儿子赶走。为此，他还和女友吵了一架。 黄先生说女友提分手，自己不同意，感觉被利用后抛弃。他不明白为何会被赶走，明明和女友儿女关系良好。对此，黄女士解释，男子只在她家过夜几次，没有所谓“赶走”的说法。 “我跟他在一起时，他会投诉被忽略，吃孩子的醋，疑心病也重，诬赖我找其他男子聊天。” 黄女士承认与黄先生有一段情，但并没有同居，对方只是到家里过夜几次。 “我是清洁工，他从事殡葬业工作。有时工作到太迟，他就在我家过夜。” 黄女士说自己发现和黄先生不合适，便在11月提出分手，没想到对方天天用不同电话号码打来骚扰，超过20通电话与短信，约50则语音，还出言恐吓威胁。 “他恶言相向，威胁我回到他身边，否则要我全家死。” 黄女士透露两人分手后，她和邻居都看见对方在自己家外走廊徘徊。为了安全，她为住家加多了一把锁，但却发现住家门口被人丢鸡蛋！ 两人岁数加起来都101岁了，可见爱情纠纷这种事不分年龄啊~ 你还可以阅读：【七老八十的男人都为爱疯狂！?】为了挽回50岁前女友，72岁阿Pek弄伤64岁情敌！? 照片来源: 星洲日报 照片来源: 123RF | 示意图...
大家有没有幻想过，如果我们都像超人一样有超能力会有多么的好？? 尤其是有了Teleport超能力，不管是遇到尴尬场面、Pekcek的事、还是不想面对的瞬间，通通都可以“咻”一声瞬移跑掉。?♂️?♀️ 以下是如果有了Teleport超能力，生活压力就可以直接减半的5个瞬间！? Moment 1： 做了糗事，尴尬到想消失的时候? 人生在世，谁没有做过几件糗事？你是不是每当夜深人静的时候就会想起自己做过的糗事，然后翻来覆去睡不着觉？? 如果我们拥有Teleport超能力，这些都不是问题了！就算做了糗事也可以立刻瞬移消失，只要我跑得够快，尴尬就追！不！上！我！? Moment 2： 人有三急的时候? 不知道大家有没有遇过人有三急，十万火急需要赶到厕所，可是却塞在车龙中的时候？?一到这种时候就会觉得时间变超级慢，脑中的所有想法都是想着回家上！厕！所！ 尤其是急?的时候，如果可以直接Teleport回家，那就再也不用成为忍者一忍再忍，随时可以Teleport去释放了~? Moment 3： 上下班的交通繁忙时间? 想到要上班就已经够心累，但遇到交通繁忙时间就更疲惫！打工仔们每天不是塞在车龙中，就是在LRT和MRT上挤沙丁，但有了Teleport超能力就可以彻底摆脱这个烦恼！ 不管是上班还是下班的交通繁忙时间都跟你没关系，只要你瞬移就解决了问题，早上终于能多睡一点是一点，不用闹钟一响就“弹起”了。?️ Moment 4：...
一直以来都只听说Taxi司机随便调高meter价钱，从来没听过会因塞车而主动暂停Meter表的，但这种事却真实上演了！ 根据Mothership报导，新加坡一名女子在乘搭Taxi时，遇到一名70岁的好心司机。对方在塞车时段竟然主动按停了Meter表，让她感动无比，更将此事分享到Facebook上。 当天，她在下午3时从ION Orchard搭Taxi回家，途中遇到塞车，没想到Taxi司机对她说：“这条路的交通一到这个时间就会很塞”，然后就暂停了Meter表，表示直到交通比较顺畅才继续收费。 她被司机的善意所感动，于是和对方进行了短暂的交谈，也了解了对方的生活。 “他说他来自贫苦家庭，赚钱不易，然后叫我不要担心，说可以帮就会帮。他说有时遇到OKU顾客，就会给半价优惠，甚至不收费。” 他还透露父亲在他10岁时就过世，自己只能辍学负担起家庭的重任。自小在码头做苦力赚取家用，根本没时间焦虑或追求爱好。 “他过去当了45年的罗里司机，后来转行开Taxi开了6 年。现在每天早上6点多开到晚上6点多，扣除所有费用后，一天下来只赚了30新币（约RM98）。如果想赚多一点，就要开更久。” 她听了司机的经历后非常感动，抵达目的地后，她还是多付了车费给对方。不是因为同情，而是感谢对方让她领悟到一些事。 “他和我分享的善意和教诲是无价的。” 这名司机不仅仅是好心而已，而是一位善良且 拥有体恤他人之心的好人。愿你遇到好人的同时，也从对方身上学到宝贵的教诲。 你还可以阅读：【Bangsar跳车事件！】女子搭Taxi跳车求救，说司机无视她，还锁车门不让她下车！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: 123RF | 示意图...
每天听到楼上传出吵闹声响，有时还会在窗边闻到奇怪味道，这些现象是人为还是闹鬼呢？ 新加坡一对夫妻每天听到楼上邻居的家传来跑步和拉椅子的声音，有时还会在窗边发现奇怪头发和尿骚味。忍无可忍之下，夫妇向楼上邻居投诉抱怨，但却得到“我母亲已经去世，平时家里几乎没人”的回答，让人顿时毛孔悚然！ 据中国报指出，这对夫妇搬进新家不过半年就时常被楼上不分早中晚的噪音打扰。随着时间推移，他们还在窗边发现从楼上落下的毛发、烟蒂和灰尘，甚至还有尿液从楼上流到厨房外墙，让他们必须时常清理。 因此，夫妇俩多次向楼上邻居反映，但却一直遭到对方的否认。 “我是计程车司机，每天早出晚归，不可能在白天制造噪音、泼尿或丢垃圾。” 然而，夫妇不接受该名邻居的解释，甚至讽刺他：“人在做，天在看！” 对此，该名邻居喊冤，表示纠缠夫妇的噪音很大可能是水泵房发出的机械声，并不是他在制造噪音。但诡异的是，附近邻居只有该夫妇两人反映有噪音问题。 看完好恐怖，为什么只有他们两个人听到噪音，而别人听不到？！你们认为究竟是夫妇的问题还是邻居说谎呢？欢迎在留言区分享~ 你还可以阅读：【难道阿飘从戏里飘出来！？】女子看恐怖片疑似“中邪”，在电影院大喊大叫像鬼上身！?（内附视频） 照片来源: 苹果新闻网 | 示意图 照片来源: 中国报 照片来源: 赛为斯 | 示意图
“卖猪仔”骗局层出不穷，不少受害者是因为找工作而被骗到诈骗园区，大马一名男子也成为了卖猪仔案件受害者之一。 不过，他受骗的经历与其他人有些不一样，因为他是约好了跟中国女网友奔现，没想到竟赴了一场鸿门宴！ 根据《中国报》和《光华日报》报道，这名31岁的槟城男子从事家具行业，除了工作之外，几乎都待在家里玩游戏，鲜少外出。 他透露，他数个月前在手游中结识了一名居住在本地的22岁中国籍女子，两人相谈甚欢，随后对方便提出想要见面。 于是，男子在2月7日交代家人说要出去玩，然后从槟城搭车前往怡保与女网友会面。 刚一见面，女网友便让他上车，当时车上还坐着一名陌生男子，男子并未起疑心，怎料一上车就被对方套上面罩，瞬间陷入迷糊状态。 等到他恢复意识时，他已经身在寮国金三角的诈骗园区，成了诈骗集团的“员工” 男子透露，他抵达诈骗园区后，被强迫接受为期两周的诈骗培训，结果还没正式上岗，诈骗公司就突然倒闭，所有人都撤离，只留下他独自一人。 由于无人监管，他得以在园区内自由行动，最终成功联系上家人，并通过大马国际人道主义组织（MHO）寻求援助。 经过一个多月的协调，MHO与大使馆及当地执法单位合作，最终成功安排他返回马来西亚。 值得注意的是，男子的家属证实，他从未申请过国际护照，但仍然在不知情的情况下被带出国。 男子坦言，自己曾听闻“卖猪仔”事件，但从未真正关注，如今亲身经历，让他回国后仍心有余悸。 网络交友需谨慎，尤其是涉及陌生网友的邀约，一定要提高警惕，以免落入诈骗集团的陷阱！ 你还可以阅读：【终于回家了😭】被朋友骗受困柬埔寨诈骗园，大马女子靠厕所水龙头水保命！ 照片来源: 诗华日报丨示意图 照片来源: Anadolu Ajansi丨示意图...
近日，“华人小哥哥被马来Pakcik扇巴掌”的事件引起社会关注。涉案的65岁巫裔Pakcik在今天（3月19日）早上亲临新山法庭，面临「蓄意伤人」的指控！ 根据东方日报及中国报报道，警方透露嫌犯昨天（3月18日）已配合警方完成调查，警方随后把调查报告提交给柔佛检察署，并获得提控的指示。 嫌犯在今早8时50分左右，在儿子陪同下抵达法院。他坦然面对镜头，和记者轻松聊天。 嫌犯将在刑事法典第323条文（蓄意伤人）下，接受法庭的审判。一旦罪成，将面对监禁最高一年或罚款最高2000令吉或两者兼施。 ▼相关影片 影片来源：星洲日报 在此呼吁大家保持冷静和理性，不要因为个别事件，而引发种族或宗教冲突。 事件来龙去脉这里看👇🏻👇🏻👇🏻 【做莫你没有Puasa❗】华人小哥哥在便利店吃东西，突然被马来Pakcik『扇巴掌』！（内附影片） 照片来源: X 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
只能说，女人的直觉太准了！ 一位女子最近在社交媒体发布了一段视频，讲述她是如何偶然间在男友的车里发现外遇证据的！ 根据诗华日报报道，女子趁男友不在，环顾了车内环境，最后目光停在副驾座位前的镜子上。当镜头拉近，竟然发现镜子上有一排吸盘残留的痕迹，让她瞬间察觉不对劲。 她的侦探雷达立刻滴滴作响，她推测这些痕迹可能是来自一款名为Octobuddy的矽胶吸盘手机壳。这款手机壳能让手机稳稳地吸附在镜子上，方便自拍或补妆。 她忍不住惊呼：“太疯了！我竟然是因为这个发现男友外遇！” 影片曝光后，立马在网络上炸开了锅，网友们纷纷留言感叹：“太神了，女人的直觉真的不是开玩笑的！”、“男人啊，永远低估了我们女人的观察力！” 更有趣的是，这段视频还引发网友分享各自发现外遇的经验： “我是在他车上的蓝牙连接记录，看到别的女生名字才发现的！”、“我是从挡风玻璃里面的鞋印发现的！”、“有一次发现副驾座椅调整得很前面，明明我每次坐都往后靠！” 只要细心观察，说不定就能发现蛛丝马迹！🌚 你还可以阅读：【他出轨了，她也出柜了！】女子发现男友劈腿决定给他『惊喜』，躲在衣柜看他“嘿咻”！ 照片来源: 诗华日报 照片来源: 诗华日报
还没搞清楚状况，就赏人家几个巴掌，太过分了吧？ 事情发生在柔佛新山，一名华人男子当时在Angsana Mall一间便利店内吃东西，结果一名马来Pakcik指责他没有Puasa，还当众扇他数巴掌！ 根据中国报报道，男子在社交媒体发帖讲述自己的离奇遭遇。他说，当时他在便利店吃着东西，有一位马来Pakcik贸贸然走过来问他是不是华人。 他如实回答，说自己是华人，不是穆斯林。Pakcik不相信，要他拿出身份证给他看。 “我告诉他，我是非穆斯林，结果他要我出示身分证。大家都知道不可随便向陌生人出示身分证。” 身份证怎么可能随便给陌生人看？所以他当场就拒绝了大叔的无理要求。 结果Pakcik不依不饶，继续追问他是不是穆斯林，并且非常生气地质问他为什么在斋戒月期间吃东西。 男子一再解释自己不是穆斯林，也没有打扰到任何人，但对方完全听不进去，直接动手扇了他好几个巴掌！ 这突如其来的暴力行为，让在场的所有人都愣住了。 好在Pakcik的孩子及时出现，代表Pakcik向男子道歉，才平息了这场风波。虽然他接受道歉，但Pakcik的无礼之举和当众扇巴掌的行为，还是让他心里过不去，最终也决定报警。 ▼相关影片 影片来源：X 对此，警方援引《刑事法典》第323条（蓄意伤人罪）调查此案。若罪名成立，被告可判处最长一年监禁，或最高罚款2000令吉，或两者兼施。 另外，根据东方日报报道，柔佛州总警长拿督古玛透露，警方将向为受害者进行检查的医生录取口供，最迟于周五（3月21日）将调查报告提呈予总检察署。 他指出，涉案的65岁本地男子已录取口供，以协助调查此案。 “受害者是一名21岁的本地男子，已被送往医院接受检查，而嫌犯及包括其孩子在内的数名证人已录取口供。” 无论有没有Puasa，都不能成为动手打人的理由，更何况男子根本就不是穆斯林，请不要不分青红皂白使用暴力！ 你还可以阅读：【“为什么没有Puasa？”】大马华裔男子被问到Dulan，直接把IC放桌上！? 网友：“穿衣都像马来仔”...
即使睡足八小时仍然感到疲惫？增加睡眠时间并不能缓解疲劳，真正关键的是睡眠质量。以下是为什么睡眠质量比时长在达到真正休息效果更重要的原因。 尽管你严格遵守睡眠法则 – 保证每天至少8小时睡眠、睡前远离电子设备，甚至可能花钱购买睡眠追踪应用程式，然而，当闹钟响起时，仍然感觉像被人粗暴地叫醒。更令人沮丧或糟糕的是，尽管睡了一整晚，醒来时依然感到疲惫不堪。 事实上，你并非唯一面对睡眠困扰的人。根据《亚洲医学与健康科学杂志》（Asian Journal of Medicine and Health Sciences）的一项研究显示，10位马来西亚人中就有9位在面对失眠或其他睡眠相关问题的困扰。睡眠不足的问题不仅是普遍存在的现象，更已成为一种常态。但问题的关键在于 – 睡眠质量与时长同等重要，否则即使睡眠时间达标，依然会感到疲惫不堪、头脑昏沉、精力匮乏的状态。 追根究底，问题的症结不仅在于睡眠时长不足，更在于睡眠质量的缺失。 Genga诊所驻诊医生 Dr. Anusha Nair Gangadaran 解释道：“每个人的睡眠需求各有不同，有些人可能只需要5小时的睡眠，有些人则可能需要9小时。然而，这些睡眠时间还取决于一个人在夜间的深度睡眠和优质睡眠周期的长短。与其专注于是否达到特定的睡眠时长，不如通过第二天的工作效率或各种功能表现来衡量整体睡眠质量。” ...
第一次被地震“震醒”！ 印尼西亚苏门答腊西海岸于当地时间3月18日早上6时22分发生了一次5.1级地震，震源深度为10公里。 根据《马来西亚气象局》发布的消息，地震发生在印尼北苏门答腊，距离实武牙以东41公里处。地震发生后，马来半岛西海岸的多个地区，包括玻璃市、吉打、槟城、霹雳、雪兰莪、吉隆坡、布城、森美兰、马六甲和柔佛的部分地区均有震感。 马来西亚气象局进一步指出，尽管有震感，但马来西亚并未受到海啸的威胁。 同时，印尼气象、气候和地球物理局（BMKG）也报告称，当地时间早上6时23分，印尼北苏门答腊省的曼代灵纳塔尔县发生了5.6级地震。此次地震虽未造成重大破坏，但仍提醒了该地区居民对地震活动的持续关注和准备。 你还可以阅读：槟城北海涨潮掀巨浪，姓氏桥淹水！餐馆被冲毁！（内附影片）
TWO LIPS 是一个专注于私密部位护理的品牌，致力于打破禁忌，推动私密部位健康意识的提升。凭借STRIP 20年的专业经验，TWO LIPS 提供了创新且高效的护肤产品，满足从私密部位到面部和身体的全面护理需求。 以下是TWO LIPS系列中的三款产品： RINSE 温和洁肤乳 RINSE 是一款pH平衡的洁肤乳，适合用于私密部位、面部和身体。产品富含植物益生元，帮助平衡皮肤微生态，增强皮肤屏障，预防因屏障受损导致的干燥和敏感问题。配方中的天然乳香和乳酸成分，不仅能舒缓肌肤，还能温和去除老化角质，令肌肤光滑柔嫩。 功效：温和清洁，去除杂质的同时保留肌肤天然油脂，益生元成分有助于维持健康菌群平衡。 SCRUBBS 温和去角质凝胶 SCRUBBS 是一款含有超级食物成分的温和去角质凝胶，采用可生物降解的魔芋珠和非转基因橄榄石粉末，能有效去除死皮细胞，同时不会刺激肌肤。结合糖类异构体成分，SCRUBBS 能为肌肤提供深层保湿，使用后肌肤柔软光滑。 功效：温和去除死皮细胞，保持肌肤水分，令肌肤柔软清爽。 JUICE...
金庸武侠经典全新演绎，电影《射雕英雄传：侠之大者》将于2025年2月20日在马来西亚大银幕燃情上映！ 由华语影坛传奇导演徐克执导，实力演员肖战、庄达菲领衔主演，影片将经典小说重新搬上银幕，带来一个扣人心弦的英雄传奇故事。 马来西亚索尼影业确认担任该片在马来西亚的独家发行方，全力推动这部巨制走向更广大的观众群体。 作为金庸笔下最脍炙人口的武侠巨著之一，《射雕英雄传》讲述了郭靖与黄蓉从江湖小人物到肩负家国大义的成长之路，融入了民族情怀与侠义精神。 《射雕英雄传：侠之大者》以金庸原著为蓝本，由徐克导演亲自操刀，将他标志性的视觉语言与对武侠世界的深刻理解注入影片，创造出一个既保留原著风骨又充满现代电影魅力的江湖世界。 影片主角郭靖由中国实力演员肖战饰演，他以质朴真挚的表演深入还原了郭靖的忠厚与坚韧。郭靖被取名为“靖”，其父盼他不忘“靖康之耻”，肩负起保家卫国之责。 此外，影片汇聚了一众实力派演员倾情加盟，辅以精雕细琢的武打动作与恢弘壮丽的场景设计，再现宋元交替之际波澜壮阔的家国江湖。 影片定档消息一经发布，便在全球范围内引发影迷热议。无论是金庸书迷、徐克影迷，肖战粉丝还是喜爱动作冒险的普通观众，都对这部经典改编之作充满期待。 《射雕英雄传：侠之大者》将为影迷带来充满情怀与震撼的观影体验，致敬侠之精神的真谛——“为国为民，侠之大者”。 敬请期待电影《射雕英雄传：侠之大者》即将在大银幕上掀起武侠风潮，与您共同见证一代大侠的传奇之路！ ▼电影预告▼ 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 马来西亚索尼提供...
2025蛇年新年到！想要来一场非一般的聚餐体验？那你绝对不能错过英国厨神Gordon Ramsay开设在大马的2家餐厅——「Gordon Ramsay Bar & Grill」以及「Gordon Ramsay Street Pizza」推出的新春菜单！ 没想到在西式餐厅也能享受中式风味的餐点，还有最经典的捞生！不管是公司收工酒、开工宴，还是家人朋友之间的聚会都很Ngam~🤩 Gordon Ramsay Bar & Grill 🥩🍗🐟 为了庆祝2025农历新年，Gordon Ramsay Bar & Grill推出了精心策划的菜单，彰显了现代情怀，让大家在传统家庭团圆饭以外的聚会也有新的选择。 这些创新菜肴重新演绎了经典美食，虽然与传统的农历新年菜式有所不同，但仍秉承了Gordon Ramsay高级餐饮传统的卓越标准。...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
