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All posts tagged "新冠肺炎"

时事

疫情期间,许多善心人士纷纷发起Food Bank计划,展现人性之美,却也暴露了人性之恶…网络上就流传一则视频,揭露一批民众为了争抢免费物资,竟然互飙粗话!   据《中国报》报导,来自麻坡的数位善心商家发起Food Bank活动,并开放让民众自由领取物资。 没想到活动一开放,大批民众立刻冲上去,疯狂争夺架子上的货物,整个气势好像要打架酱!   根据视频可见,民众统统挤成一团,大家推来推去,完全没有遵守SOP!   视频中可听见有人在高声吼叫、吵架,甚至有人不停在飙粗话,就算旁人呼吁大家不要推挤,都没有人鸟他!商家们只能无奈站在旁边… 视频取自今日头条:   《中国报》记者后来联络负责单位,商人也表示对人们的表现感到失望,并会停止这项活动…这些害群之马,竟然导致真正需要帮助的弱势群体无法受益,真是太丑陋了!   你还可以阅读:【我来拿爽的!】民众天天来“抢货”,拿了又排队再拿,大马Food Bank志工大喊心累!? 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

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马来西亚的疫苗接种率逐步提升,大家都在积极响应,希望能够尽早达到群体免疫!但是如果家里有亲人因为生病而无法出门注射疫苗的话,我们要怎么办?   据《星洲日报》报导,冠病疫苗供应特别委员会(JKJAV)在Twitter上Po文表示,MySejahtera APP即将推出新功能,让卧病在床的人士可提早要求在家接种疫苗!   申请在家打疫苗只需要4个步骤: 1 登录MySejahtera APP,点击“Helpdesk” 2 并选择“Vaccination Appointment” 3 点选C项(我/家属卧病在床及要求在家接种疫苗) 4 填写相关资料,就OK了!   需要提早集体中疫苗的群体,也可通过MySejahtera APP提出要求,包括需要出国留学、就医、工作,或是残疾人士与长者等群体。   如果你家里也有因生病无法出门的长辈,那就赶快帮他申请在家接种疫苗吧!不仅方便快速,还可以减少接触人群而感染冠病的风险!   你还可以阅读:【我来拿爽的!】民众天天来“抢货”,拿了又排队再拿,大马Food Bank志工大喊心累!?...

时事

马来西亚政府要出大招了!研发「国产疫苗」! 为了控制国内疫情,我国不断向外国进口疫苗,但这似乎不是长久之计。于是,我国决定向外国学习,自己研发疫苗供给人民!   根据The Star报导,国产疫苗预计将在2024年面世。毕竟要研发一款有效的疫苗,以我国各方面的能力来看,是需要一点时间的~ 目前,我国所研发的疫苗是为了让人民日后做“增强注射”,因为专家预测这场疫苗短期内不会完全消失,人民需要和病毒共存。   也就是说,已经完成接种疫苗的人,可能需要持续接种,以确保受到免疫保护,甚至可能每年都需要接种至少1次! 根据东方日报报导,卫生部医药研究院(IMR)的研究团队正在努力研发2种新冠疫苗,一种是mRNA技术,另一种则是灭活技术。   研究考量到变种病毒,包括Delta变种病毒,完成后还需要透过动物实验,才能涉及自愿者的临床试验,所以才需要那么久的时间。 至于国产疫苗需要打一剂还是两剂?报导则说只有在疫苗开发后期才能知道。虽然我国政府已批准310万令吉作为疫苗研究budget,但似乎还不够,可能还需要额外资金support临床前和临床研究。   对于国产疫苗,我们就拭目以待吧!现在要做的是乖乖呆在家,不要到处趴趴走。大马人加油!?   你还可以阅读:【打空针疑云?】大马男子怀疑自己被『打?针』,报警求彻查真相!雪州卫生局:“不可能!”(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: Reuters | 示意图 照片来源: Pittwire...

时事

为了减轻人民在疫情下的负担,政府不断派钱再派钱!? 这次是派发RM300给贫穷家庭购买日常用品,无需申请,自动获得!想了解更多就继续往下看!? 大马财政部发文告表示,政府将从7月起陆续展开【Prihatin Kasih】计划。预计全马主要城市30万户贫穷家庭,连续3个月可获得RM100援助金,以无现金方式购买超市日用品。   【出示身份证购买】 受惠者不会直接获得这笔援助金,而是可以到指定超市,出示身份证购买价值RM100的日用品。 【无需申请,自动获得】 受惠家庭将每月获得RM100,为期3个月,也就是RM300。当局将从社会福利部和e-Kasih的数据库以及和BPR援助金数据对比后,从中挑选出30万户符合资格的城市贫穷家庭,所以不需要申请。   【如何得知获取?】 符合条件的受惠者,将会收到MyKasih发来的SMS短信通知,以确认身份及邻近杂货店举行的简报会日期和时间。 【派发日期】 7月份起至9月份:吉隆坡、雪兰莪 8月份起至10月份:吉兰丹、柔佛、槟城、吉打、玻璃市、霹雳、马六甲、登嘉楼 9月份起至11月份/10月份起至12月份:森美兰、纳闽、彭亨、布城、沙巴、砂拉越   【指定超市】 Mydin Giant Econsave The store Pacific...

时事

一名大马男子在“巴生人”面子书群组发文,表示自己被打空针,目前已报警处理,希望有关当局彻查! 根据东方日报报导,他是在雪州某家政府医院接种新冠疫苗,结果透过录影的画面,发现自己好像被打了空针!   他说,当时施打疫苗的医护人员并没有向他展示针筒剂量,反而让他别过身子。他也描述自己在没有任何感觉下,就被告知已经打好了。 “我反复地重看拍摄视频,感觉根本就是打空针!我有4名孩子,孩子不能接种疫苗,父母家的责任就是要保护好他们。如今,我感觉打了空针,这样算什么防疫?我国疫情何时才能受控啊?”   之后,他拿着视频和医护人员理论,并要求重新施打疫苗。没想到医护人员叫他删掉视频,并且不留备份! “重新施打疫苗过程也是一样,医护人员不准我看着打针,要我转头看向别处。桌上那些还没使用的针(他们事先抽好,我们也不懂里面是什么?),很明显针管的尾端是长的,我的就很明显已经按完了的,做个样子给我打针而已。”   他很不解,询问网民这会不会是一场误会?算不算打空针?他表示若是事实,就不怕说出来,希望大家在接种疫苗时,能加倍谨慎和提防。尤其是老年人,可能也是“受害者”之一。 ▼相关影片 影片来源:Facebook   对于打空针事件,雪州卫生局表示接种过程严谨,不可能出现“打空针”的情况! 根据东方日报报导,雪州卫生局表示每个疫苗接种站,必须有至少2名医护人员。其中一人负责接种,另一人负责准备好疫苗以及作为接种过程的证人。 疫苗提供者会按照规定剂量,将疫苗注入针筒,然后再交给接种员或放在靠近接种员的特殊容器。同时,在接种疫苗前,接种员有责任确保给予疫苗接收者的疫苗类型,是根据登记时的标记。   希望有关当局能彻查,找出真相!你对这件事又有什么看法呢?欢迎留言和我们分享!   你还可以阅读:【挂白旗有罪??】民众挂白旗自救,警察威胁不拿下就Saman五万令吉!吉打州务大臣:挂白旗很BODOH! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

时事

为了不去学校上课,连Covid-19的检验报告都敢敢来造假! 根据Daily Mail报道,有TikTok用户发现到,只要将果汁涂在Covid-19的快筛试剂上,就能自己检验出「假阳性」。 视频很快就引来大量学生观看,甚至有人发消息这样说: “你讨厌去学校?想知道如何拥有一个新冠阳性报告?用橙汁吧!”   从其中一支TikTok视频可见,一名网友也跟着做了实验,在视频写上这么一段话: “谁会想到黑加仑果汁,可以在新冠检测盒上呈现阳性,你过后会谢谢我的。” 视频中,这名网友将果汁倒入检测盒的“S”所对应的区域,然后经过等待,“C”和“T”都出现了红色的横杠,这就代表测试结果成“阳性”。   不少学生看了之后,纷纷跟风学着视频DIY「假阳性」。 有人更是发现除了果汁,汽水也能做出相同的效果。   虽然这一招未必每次都能凑效,但TikTok和Instagram上却流传出各种“教学视频”。 很多学生看了也拍视频效仿,瞬间引起争议,也造成了不少麻烦。   根据iNews报道,英国就有一名学生真的用了一个「假阳性」的检测来逃课,害得约10名与他有close contact的同学也被迫得回家自我隔离。 实情曝光后,英国校方都给家长发消息,要求他们多注意监督孩子的检测过程。如果孩子检测出阳性结果,也要做进一步的PCR检测,所以警告学生别想用这种方式来请假不上课。 不少网友看了都狠批,这么做简直是在浪费资源!   当全世界的人都在希望自己不会确诊,某些屁孩却为了不上课而开这种玩笑? 希望大家都可以乖乖的,别利用这种馊主意来逃避现实!  ...

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时事

“我从没想过,孩子可以坐车去上学。” 这是一位大马爸爸提车时落泪说出来的话,这一幕被汽车销售员Badrul记录下来,上传到社交平台后感动了无数人。   根据星洲日报报道,汽车销售员 Badrul 在社交平台分享了一则让人瞬间鼻酸的真实故事。 当天,他把一辆基本款的 Axia 轿车交到一位男顾客手中,没想到对方接过钥匙后,竟感动到落泪。 原因是,这是一场迟来的圆梦。 “以前一家人只能骑摩托,雨天全身湿透。现在,我终于可以让孩子坐车去上学。” 对这位顾客来说,虽然 Axia 只是最基本的代步车,但它代表的是一份生活的转变,是撑了这么久终于换来的踏实感。那一刻,他差点忍不住冲上前给对方一个拥抱。   为了让顾客的提车体验更温暖,Badrul还贴心地在车尾厢放了一些小礼物,希望对方能拥有一段美好的购车回忆。 “虽然这笔交易我只赚了 RM100 的佣金,但我想给他最难忘的提车回忆。看到他坐在方向盘前沉默了好久,我真的忍不住鼻酸。” 他说,看着对方轻轻抚摸着车子,就像是在摸一辆Ferarri一样,那种珍惜与感恩的神情,让他也深受启发。 “我不禁开始反思,发现自己其实拥有很多,却不懂得感恩。” 这篇贴文迅速引起网民共鸣,大家纷纷为这位顾客送上祝福,也赞赏 Badrul 的温柔与用心。...

趣闻

许多人去旅游时都会想着拍多点照片留作纪念,就算是去到特定景区需要付费拍照,大多人都会选择支付,毕竟来都来了嘛~ 近日,一名女子在微博发布了一段影片,当时她在西藏羊卓雍措景点区,拍到了供游客付费合照的“藏獒”,但定睛一看才发现事情不简单。   据《CTWANT》和《SETN三立新闻网》报道,西藏羊卓雍措被誉为西藏三大圣湖之一,以湖水清澈,四周雪山环绕闻名。不少人去到此景点,还会付费与霸气的藏獒合影留恋。 近日,一名女子却发现景点里的“藏獒”,其实是由拉布拉多假扮,让她在拍摄时啼笑皆非,问出一句:“别的都是藏獒,你是吗?你不是一个拉布拉多套了一个圈吗?” 只见影片中的“藏獒”乖巧地坐着,而主人则疑似担心“藏獒”被拆穿,还特意过去拉了拉绳子。   随着影片遭到疯传,不少网友回看当时拍摄的照片才警觉自己也上当被骗,让这件事随后引起更大的争议。 之后,该景区工作人员表示园区并未提供藏獒合影等付费服务,影片中的地方不属于景点范围,是当地居民自行将“藏獒”带入景点,因此提醒游客不要上当受骗。 ▼相关影片 影片来源:微博   以为和霸气藏獒合照,结果是只忘记藏好的拉布拉多!大家以后有机会去西藏,记得要睁大眼睛看清楚啊!   你还可以阅读:【很严重!】终于圆梦游西藏却『差点嘎了』,大马女子发长文:不要轻视高反! 照片来源: 西藏旅游 | 示意图 照片来源: SETN三立新闻网 | 示意图

时事

一名外籍男子因以大马籍妻子的营业执照来经营餐馆,并聘请了没有合法工作准证的外劳作为员工,日前餐馆被吉隆坡移民局(JIM)突击检查时被采取行动,情绪失控痛苦喊道:“我要死,我不是罪犯!” 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道,吉隆坡移民局于2025年7月27日晚上约10点30分突击该餐馆。 当时,该巴基斯坦籍餐馆老板和2名来自同个国家的员工正在忙着完成顾客的订单,完全没察觉官员到来。   这名年约30余岁的餐馆男“劳板”已经在大马定居10年,并与一名本地女子结婚。 他在接受执法人员询问时,承认了上述违法行为。 据了解,吉隆坡市政局(DBKL)在这次突击行动中也到场配合执法,并查封了餐馆内的物品,包括椅子、桌子、厨房用具及橱柜等,以采取进一步行动。 对此,该老板表示: “我花了RM70,000买这些东西。我为了让太太和孩子们过好生活,靠合法生意糊口。” 当执法人员要逮捕该老板时,他突然情绪失控,哭着大喊:“我要死,我不是罪犯!”场面陷入混乱。   该老板20余岁的妻子随后抱着一名宝宝赶到现场,试图跟官员谈判。 她求情时称丈夫拥有大马配偶签证,且两人的孩子还小,希望官员网开一面。 “求求你,先生,难道真的不能通融一下吗?他有配偶签证,又不是黑户,我们才刚开始在这里做生意。” “我还有个年幼的孩子,如果他被扣留,我会很辛苦,我连出门都难,因为没有车。”   无论是为了维持生计或者养家糊口,违法了就是违法了。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧。   你还可以阅读:【杂货店里藏鸡!】“劳板”无执照开杂货店,还偷偷把厕所当“鸡寮”!(内附影片) 照片来源: Harian Metro...

时事

为了给亲生女儿买Labubu玩偶,一对父母竟然错过了养女的毕业典礼,让养女失望至极选择离家,却被父母威胁要报警处理! 日前,这名18岁女生通过Reddit发了一则帖文,询问网友自己因为此事而“离家出走”是不是很坏?帖文瞬间引起网民的热议。   原Po说,自己还是婴儿时期就被父母收养。当时,父母以为自己不育,所以当她的妹妹Princess(现年10岁)出生时,他们都觉得她是个奇迹。 然而,妹妹出事后,一切都变了。父母非常宠溺妹妹,从不责骂妹妹,妹妹想要什么就给她,想做什么就做什么,明显被父母偏爱着。 尽管父母也没亏待原Po,但如果父母给她买1个玩具时,就会给妹妹买5个玩具。对此,她觉得糟透了,非常嫉妒妹妹,却也因此被骂。   妹妹6岁开始,更是意识到自己可以为所欲为,便开始无法无天。妹妹破坏原Po的东西、伤害别人、偷东西,也痛恨其他人成为焦点,而原Po就成了妹妹的“目标”。 幸运的是,原Po有朋友、学校和亲戚们的支持,因此日子还不算糟糕。她在学校表现优异,为了尽量不待在家,还参加了社团和运动队伍;暑假时,她为了避开妹妹,也会出去打工或实习。   她说,如今她有一辆车子,和一个从高二交往到现在的男友。男友的家人都很喜欢她,因此她几乎都住在男友家,每周最多回自己家24小时。 “我的父母对此也无所谓,这样的‘相处模式’成了常态,我也就逐渐不在意了。”   直到上个月,她邀请父母来参加她的高中毕业典礼,当时父母看起来非常兴奋,她也非常期待他们的到来,然而妹妹还是破坏了她的好事! 毕业典礼当天,一些亲戚都出席了,但她的父母却错过了她的毕业典礼仪式,只为了去帮妹妹买Labubu玩偶! “妹妹最近迷上了Labubu玩偶,就在当天,她发现城里在出售一个稀有款的Labubu。   与其先联系卖家购买,隔天再去取货,我的父母直接出城去买了,而且还花了350美元(约RM1,482),我的毕业礼物也才150美元(约RM635)。” “当他们出现时,我的毕业典礼仪式已经结束了。”   她事后非常伤心,不理父母,直接跟男友回家。 “从那以后,我基本上已经搬去他那里住了,回‘家’也只是为了取东西。” “父母不断打电话、给我发信息、甚至登门跟我道歉,求我原谅,但讽刺的是,他们以为我是在介意那笔钱,于是多给了我几百美元。我拒绝回应他们。” 于是,她的父母开始威胁她说,如果她再不回家,就会报案说她“离家出走”或“失踪,甚至通知她即将去就读的大学。...

趣闻

很多人到了职场会面对一个“社交陷阱”,那就是别人的生日,无端端变成了你的负担,尤其是那明明不熟的同事,还是会Cue你一起集资出钱的情况…… 日前,大马Facebook专页「暴走員工 Boom Go Employee」分享了一则贴文,讲述自己在6年前遇到的“离谱职场生日事件”,引起众多网民共鸣。   故事发生在2019年,当时原Po的前同事正在追求一名人事部的女生,刚好那位女生在一次午餐逛街时,看上一台蓝牙音响。 那名女生说:“我的新家就差这个 Marshall,可是太贵了。” 原Po前同事询问女生喜欢什么颜色,对方回答喜欢白色,但碍于价格昂贵,觉得不值得购买。 没想到在女生生日前一个星期,前同事发了信息给原Po,说在计划为该女生庆祝生日,想要购买音响和请女生吃生日餐。 根据截图,音响价格约RM2,100,原Po前同事算好是7个人分摊这笔钱,因此要求每人出RM300。   对此,原Po非常无奈,告诉前同事:“Eh Bro我跟她(那名女生)都没有很熟,我生日她都没有送我礼物,也没有一句Happy Birthday勒。” 前同事说:“HR不是有做Birthday Poster咩?” 原Po更加无语,表示制作生日海报是人事部的责任,这时前同事说:“做人不要那么小气,人家忙忘记罢了。” 不仅如此,前同事还打电话给原Po提醒他转钱,他要去买礼物了。   原Po相当不爽,心想:“RM300几乎是我两个礼拜的吃饭钱,然后给你Gap钱,让你追女生???” 结果六年过去了,女生最后并没有跟前同事在一起,而是和其他男生庆生、恋爱,隔年怀孕,也离职去别家公司了。 至于前同事至今还单身,还在原本的公司任职……...

时事

一名男子裸着身子在自家范围内活动,岂料竟被Google街景(Street View)摄像头拍到,导致他成为众人的笑柄! 他事后提告,近日终于胜诉,获赔1600万阿根廷比索(约RM52,379)。   根据《CBS News》和《Daily Mail》报道,此事是于2017年,在阿根廷一个小镇发生。 这名男子是阿根廷的一名警员,他当时在自家院子内,并站在一堵高达6.5英尺(约2米)的围墙后,岂料竟被Google Street View摄像头拍下了他的后背,还将他裸露的后背和臀部的画面曝光。 除了裸照之外,该Google Street View画面还清楚显示出其住家门牌号和街道名称。该画面事后被当地媒体报道,事情很快就在网上传开。 男子事后向法院提出求偿,指此事导致他在邻里和同事之间遭到嘲笑,严重伤害其人格尊严。   另一家法院于2024年曾驳回他的诉讼,理由是他“自己要为在自家花园以不恰当状态行走负责”。 Google则辩称,当时围墙高度不足以遮挡视线,拍摄并无问题。 不过,上诉法院最终推翻原判,认为Google“严重侵犯了他人的尊严”,裁定Google须支付1600万阿根廷比索(约RM52,379)的赔偿金,并要求Google撤下该照片。   法官在判决中指出,该画面并非在公共空间拍摄,而是一名男子在私人住宅中、一道高于一般人身高的围栏后所拍,明确侵害了隐私。 法官强调,“没有人希望以出生时的模样被公诸于世”,并指Google有责任防范此类画面曝光。 法院还批评Google未能遵守自家政策,指Google Street View一直以来都会自动模糊人脸和车牌以保护隐私,但在本案中,尽管Google没拍到男子的脸部,但男子整个裸体画面也应该被模糊。...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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