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陆路交通局（JPJ）设路障展开取缔行动，没想到发生可怕事故！ 为了躲避执法，一名摩托骑士竟然加速冲向Roadblock，将JPJ执勤人员撞飞！ 根据《星洲日报》报导，事件发生于9月17日早上11时左右，在芙蓉波德申大道的28公里处。 影片中，JPJ在只有2个车道的高速大道上设路障。突然，一辆摩托车飞快冲破路障，并撞飞一名男执法人员。据悉，执法人员落地后喊了出来，马上抓着自己的头，相信他的头部因撞击力而感到疼痛。 他无法起身，痛得只能一直躺着，其他执法人员见状，马上把他抬到厚纸皮上。随后，警员们及JPJ人员一起把他抬上警车，准备送往医院检查。 ▼相关影片 影片来源：东方日报 乖乖被开Saman不就好咯，搞到现在要收Saman，又要赔人家医药费，自己拿来衰。 你还可以阅读：【Waze害了Abang Polis❓】警方要求民众『不要在Waze更新Roadblock情况』，理由让网友不买账！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
不好乱乱Vroom吃Saman哈，自己识Do一点！? 据《星洲日报》报导，大马陆路交通局日前在Puchong Perdana LRT站附近设置了路障，准备取缔违规的摩哆骑士们。 当被媒体问及此次行动目的之时，陆交局执法主任Dato Lokman指出，这是为了防止车祸致死率攀升的举措——只因在2023年前5个月中，死亡车祸日益增加，而摩哆骑士占据了车祸案例的70%，更高达2,672人丧命！ 为此，Dato Lokman表示，本次的取缔行动将持续一个月之久，并在全国境内同步展开。 “陆路交通局从昨日（2023年9月1日）起，在全国同步展开为期一个月的取缔行动，所有取缔地点都是基于情报随机设立，并将依据情况增添。” 他希望能够透过这次的举措，提醒、教育所有道路使用者文明和小心驾驶，尤其是摩哆骑士。 除了Puchong一带的取缔行动，Dato Lokman称他先前也于2023年9月1日的下午4点至傍晚6点之间，带队前往Shah Alam、Cyberjaya、Petaling Jaya和Subang Jaya等地点设置路检。 截至目前，当局已经检查过1,993辆摩哆，并开出642张的罚单和扣押了205辆摩哆。 Wowww，看来这次的陆路交通局真的是讲到做到的雷厉风行Style啊！Respect和给个Like！?? 但愿在当局的严厉打击下，大马的道路上可以少一点出现违规驾驶的Superman吧~ 你还可以阅读：【没抓超人摩哆？】大马交警从0728起展开『全国大取缔』，违规Pattern多必中Saman！ 照片来源: 陈世伟...
社交媒体流传的一段视频，一名摩哆骑士边骑摩哆边靠近一辆银色轿车，指指点点疑是在辱骂司机。结果，司机气得踩刹车，导致摩哆骑士猛撞轿车后尾重摔落地！ 根据《中国报》报导，这起事件发生于8月20日早上9时19分，在隆市市中心Jalan Syed Putra往Mid Valley的路段。当时司机开到摩哆前方，然后紧急煞车，摩哆骑士闪避不及，狠狠撞上轿车后尾跌坐在地面，所幸没有受伤。 肇祸司机得逞后，便迅速开车离开现场，未料事发过程已被后方车子的行车记录器全程拍下！ ▼相关影片 据报道，肇事的华裔司机被捕了！吉隆坡交通执法及调查组主任沙里夫丁助理总监指出，警方已接获摩哆骑士的投报，随即也逮捕该名涉案的华裔司机嫌犯。 肇事的华裔司机林景宏（译音，26岁）于8月23日在推事庭被控危险驾驶控罪，并被判处RM6000罚款、监禁2天和驾照被吊销长达5年的刑罚。 推事谕令，被告犯下的罪行将被列入其驾照，若被告无法缴付罚款，则需另以监禁3个月的刑罚取代。被告并没有委任代表律师出庭，他以自己需养家为由，向推事求情，并且承诺未来不再重犯。 对此，网民看法呈两极化。有人认为摩哆骑士先撩者贱，但轿车司机也不该这样报复摩哆骑士。 —「先撩者贱」 —「活该」 —「那个摩托司机就不算危险驾驶？应该都是自找的」 —「干得好！看了心里痛快极了。你做了大家都想做的事，这些摩多骑士是路霸」 —「人在做天在看，忍一时风平浪静」 虽然路上很多摩哆骑士很霸道，以为是自己阿公的路，但不鼓励大家像轿车司机一样这么做，等下赔了夫人又折兵！ 你还可以阅读：【噢~原来这叫游车河~?】22岁双胞胎兄弟飙摩哆阴阳相隔，父亲：“我儿子不是Mat Rempit，只是喜欢游车河”...
真的“泰”衰了！? 据《Kosmo!》报导，大马X（前身为Twitter）用户Acapkay日前分享自己在泰国Phuket游玩途中所经历的“小插曲”。 从影片中可见，Acapkay和同行的友人在骑摩哆趴趴走时突被泰警截查，并要他们出示驾照等证件。 过程中，Acapkay打开JPJ电子驾照供泰警查看，对方却坚称以现有情报为准，Acapkay一行人还是得展示实体驾照，否则将被开出罚单。 无奈的Acapkay只能向泰警拼命求情，并解释马来西亚已开始转用电子驾照，奈何对方仍然油盐不进。 于是，Acapkay和友人因此光荣“中招”，只得乖乖随泰警到警局缴付罚单，并在警局前拿着罚单拍下影片表达不满。 “想在泰国开车，那里的警察会要我们出示实体驾照，如果无法做到有可能会被开出罚单。” 然而，在事件发酵后，Acapkay担心部分模糊的陈述会影响马泰两国邦交，便再次做出了澄清。 他表示，这件事早发生在2023年的5月，他和友人遭泰警盯上的真实原因为骑摩哆时误闯车道，而没有实体驾照则是次要原因。 另外，他也强调，在缴付了1,000泰铢到2,000泰铢之间（约RM131-RM262）的罚款后所拍下的影片只是出自好玩心态。 “希望媒体不要添油加醋，把事件闹大，因为这牵涉到两国的情谊。” “于我而言，那位警察只是在例行公事罢了，也不要去怪他或是马来西亚制度太烂什么的。反正被开罚的是我，又不是你们。” ▼相关影片 And lepastu kalau bawa kenderaan ke Thailand, polis...
到底什么事情这么气，气到要折断别人的车镜？? 根据《星洲日报》报道，日前有人在位于雪兰莪Puchong拍下，一名骑摩哆的男子怒气冲冲地跟一辆红色Myvi对峙，事后网民将影片上传至“蒲种大新闻”的面子书群组。 拍摄者离事发地点有些距离，加上影片没有声音，因此无法确定事情的缘由。 影片显示事发地点是在大马路中间，男子先是对车里的人骂骂咧咧，见对方不下车，他竟然用力折断对方的车镜，还撕烂车镜贴纸！ 完事之后，他还对车里的人做出“我在看着你”的手势。 他骑上摩哆的同时，红色Myvi似乎不想惹事便匆匆离开现场。 ▼相关影片： 影片来源：Facebook 虽然不知道事情的来龙去脉，但使用暴力并不能解决问题，还随时可能要附上刑事责任啊！? 你还可以阅读：【喜欢乱乱插是吗？?】驾车遇到路霸乱插队，教你用『MyJPJ』举报给他中Saman！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
他还来不及把旅途中的所见所得分享给家人！? 据《东方日报》和《光明日报》报导，大马重型摩哆爱好者Faizal Bin Abdul Manan在自驾环游中国时遭遇车祸去世，令人伤感不已。 Faizal的亲友也都相继证实了此憾事的发生——同行队友于Facebook上缅怀Faizal，指出这已经是他们第二次失去重型摩哆车队员了。 报导指出，这起意外发生于2023年7月5日，当时的Faizal正随着其他14名重型摩哆发烧友展开长达1个月的“摩哆车队北京之旅2023”（Ride To Beijing 2023）。 就在摩哆车队从内蒙古行驶至巴彦浩特镇的京藏高速公路的途中，Faizal意外与一辆多用途休旅车相撞，当场死亡！ 事发后，当地警方立马对这起车祸展开调查。然而，截至目前，事关案件的更多详情仍未被公布。 对此，知情人士表示惋惜，并透露了这一摩哆车队在环游途中曾遭遇过的险事。 TA强调，Faizal一行人曾在2023年6月22日途径云南省双江县时遇上山体滑坡事故，所幸他们安全通过满是泥泞、碎石以及枯枝的道路，并未有任何伤亡。 没想到一次自驾领略美景的旅途会变成不归途！ 心疼Faizal魂断异乡，永远回不了家！RIP！?? 你还可以阅读：【买了戒指，结不了婚?】大马情侣买了婚戒遇车祸！新郎身亡，新娘重伤！ 照片来源: 东方日报 照片来源:...
有些善良不是真善良，而是满满的伎俩！? 2023年7月1日，大马小红书用户Rickee Lee分享了自己在Bangsar附近的高速公路上所经历的可怕事迹。 Rickee表示，他在开车途中惊见一辆摩哆来到车子旁边，该骑士还不断比手势提醒他爆胎了。 然而，基于在高速公路上没有办法停车，Rickee便不以为意地继续行驶。结果不出2分钟，又有一辆摩哆再次示意Rickee车子爆胎了。 于是，Rickee把车子开出一段距离，停到安全区域后再自行下车检查轮胎状况——奇怪的是，检查了很久他并无发现任何不妥。 深感疑惑和担忧的Rickee最终还是将车子开往最近的轮胎店进行全方面检查，得到的结果是一切正常。对此，轮胎店老板告知了Rickee真相——这已经是她第二次接待因为被“好心人”提醒爆胎而跑来轮胎店检修的客人了。 老板强调，这群所谓的“好心人”活跃于Bangsar一带，常欺骗驾驶者其轿车爆胎、漏油等，实则是在为团伙接下来的抢劫制造契机。 老板的一番话让Rickee心有余悸，他不禁在文末感激自己不下车的举动：“若是我当下马上停车，也许就被抢劫了。” 最后，他也不忘提醒民众要小心此类情景，避免被骗。 至于与他有着相似经历的网民则纷纷在评论区公布了更多细节，提醒各位驾驶者小心为上。 打着“善意提醒”的旗号来行骗或打劫，只能说这套路也太深了吧！? 愿这篇文章能够唤起各位驾驶者的警惕心——遇上这种“好心人”时请谨记不要停车，真的“胎”危险了！ **感谢Rickee Lee授权分享** 你还可以阅读：【求Axia车主的心里阴影面积】摩托骑士在Highway上抢劫，干案全过程不超过10秒！（内附视频） 照片来源: The Levin...
又一宗无照驾驶惨案！? 据《Utusan Malaysia》、《Berita RTM》和《星洲日报》报导，大马彭亨临近Pekan县Kampung Langgar的Jalan Benta/Lamirs的7公里处发生了死亡意外，其中涉及了一辆休旅车和一辆摩哆，死者为共骑摩哆的未成年3兄妹！ 对此，Pekan警长Mohd. Zaidi Mat Zin发表文告解释了事发原因及其过程。 他表示，当时载有7人（包括司机）的休旅车正从Taman Jambu前往Kuantan，而涉事摩哆则在从Kampung Lamir去往Kampung Langgar的路上。 然而，就在抵达事发地点时，3兄妹共骑的摩哆突然失控翻覆冲入反向道，直接撞上了迎面而来的休旅车！ 在猛烈的撞击之后，休旅车头左处因此损毁，而摩哆则是严重报销，年龄分别为15岁、11岁以及2岁的3兄妹更是惨死当场！至于休旅车上共有3人蒙受轻伤，最终被一一送往医院接受治疗。 最后，警方在经由进一步调查后也发现，死者3兄妹除了未成年且无照驾驶之外，其摩哆路税也早在2009年就过期。 目前警方已援引1987年陆路交通法令第41（1）条文，即鲁莽或危险驾驶而导致死亡的角度来展开调查。 原本是父母多加以留意和照看就可以避免的悲剧……节哀！RIP！? 只愿这种悲剧不要再重演，而有关当局也赶紧重视此类现象并立下相关法规，遏制未成年驾驶的歪风！ 你还可以阅读：【悲剧要重演几次？】凌晨扮“超人”狂飙Motor赛跑，大马少年闯红灯后狠撞车辆惨死！（内附影片）...
继飙车送命的悲剧后，敦林苍佑医生大道再惊现夺命意外！ 据《星洲日报》报导，2023年6月10日的凌晨1点左右，大马槟城敦林苍佑医生大道路旁（靠近Jelutong，往Bayan Lepas方向）发生了夺命意外，造成一名20多岁的巫裔摩哆骑士死亡，其身份暂且不明。 报导指出，事发时正值狂风暴雨期间，路旁一棵腐朽大树缓慢倒下，数辆摩哆车因加速行驶而逃过一劫。 不幸的是，有多达2辆轿车和3辆摩哆车因反应不过来，纷纷惨遭大树砸中！ 被大树砸中的死者因伤及要害，当场殒命！至于其他的受害者只是侥幸蒙受轻伤或毫发无损。 后来，有网民表示自己在事发前拍摄到大道旁的海面上曾出现水龙卷，将之与这起意外联系起来。 对此，涉祸的巫裔青年匿名指出，自己虽没看清是否有水龙卷，但事发时风势的确非常激烈，而雨也下得特别大。 当时他和怀孕的妻子、母亲还有外甥共车，由妹妹开车——在听见车外传来猛烈风声后，他便发现前方陷入一片混乱，汽车和摩哆车撞在一起！ 青年强调，所幸他们一家人并无大碍，但为确保孕妻安全，已将其送院检查。 ▼相关影片 影片来源：Penang Press | Facebook 最近真的天灾人祸不断，心疼死者家属被这一夺命意外的阴影所“龙”罩！节哀和RIP！? 你还可以阅读：上班途中遇死神拦路，大马男子被『雷公劈中』从Motor摔下身亡！ 照片来源: 中国报 照片来源:...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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