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All posts tagged "开张"

时事

早前,泰国猛男曾受邀到大马参加一家餐厅的开幕典礼,但却意外引起大马政府及民众的关注,最终来不成。 万万没想到,泰国猛男近日原本打算去新加坡参加新店的开幕礼,搭飞机抵达机场后却又遭拒绝入境,被迫返回泰国。   根据《8视界新闻网》报道,泰国网红餐厅的男业主和新加坡业者在新加坡Tanglin合作开设了一间新店。 2024年5月2日,4名泰国猛男乘搭飞机到新加坡参加新店为期3天的开幕礼,岂料在抵达Changi机场后却又返回泰国,无法参与新店开幕。   据了解,该新店原定于5月3日开始,举行一连3天的开幕礼活动。 泰国曼谷STANEEMEEHOI餐馆的业主之一Wow(Sarawut Siriphet)原本于5月2日在Instagram发了一张自己在飞机上的照片,写道:“新加坡在呼叫我”,网民看后纷纷留言表示期待他的到来。   没想到,他于5月3日下午3点再度发帖文,显示他正准备登机,并写道:“曼谷在呼叫我,再见新加坡”。 网民都被着突如其来的消息吓到,纷纷留言问原因,但他并未回复。   餐馆的当地合作伙伴Mr Mookata老板娘萧细轮接受《8视界新闻网》询问时称,他们已经为泰国的伙伴准备了相应的入境文件,但目前无法得知被拒绝入境的原因。 她在得知对方无法入境新加坡时也感到很惊讶,因为双方都为开幕礼做了许多安排和准备。 按照原定计划,泰国猛男会参加这3天的开幕礼,但由于计划突然有变化,只好让10名新加坡猛男代替上场。 不过,萧细轮乐观看待此事,并立即为后续的事做出相应安排,给看不到泰国猛男的顾客补偿。 “我们很谢谢一直支持我们的顾客,开幕礼时将提供无限免费的酒水招待,直到我们忘记这件伤心事。”   真是太可惜了。希望那些期待已久的顾客们有朝一日能见到泰国猛男吧!   你还可以阅读:【泰Hot了,不可以!😠】跟“泰国猛男”互动太辣遭抨击, 大马选美冠军把『美姐头衔』还回去!(内附影片)...

娱乐

马来西亚的乐园你都去Sien了?来来来~小编给你介绍新打卡地点!全马首家重力驱动斜坡滑车场正式向外开放啦! 万众瞩目的Skyline Luge Kuala Lumpur 斜坡滑车场于2023年12月9日正式开张喽!这座位于Gamuda Gardens的斜坡滑车场足足50英亩大,坐落在巴生谷北部发展走廊中心地带。   Skyline成立于1985年,始于纽西兰。而在吉隆坡,Skyline Luge斜坡滑车不仅是马来西亚的第一座,更是全球第八座、东南亚的第二座Luge Park斜坡滑车场。这里拥有超过1.6公里的滑道,分为Legend、Ultra、Gravity和Express四个主题。 令人惊叹的是,滑车场内打造了Skyline有史以来最长的隧道,隧道内还有LED灯光的点缀,强烈推荐大家亲身体验Night Luge!您可以选择在夜幕降临时前来打卡,在夜间欣赏五光十色的隧道灯光变幻,尽情享受独一无二的滑车之旅!   Skyline Luge KL斜坡滑车总经理Gavin Barnes表示,Skyline Luge 一直是提供创新和卓越体验的先驱,他们进驻大马娱乐领域的举措,标志着开启精彩的新篇章: “ 我们的吉隆坡滑车场拥有有史以来最长的隧道,为寻求刺激的游客树立了新标杆! 我很高兴向大马人介绍这项全新探险活动。它将为大家缔造无与伦比的刺激体验,必定会成为吉隆坡活力景观中的一大亮点。”  ...

时事

若点炒粿条时已经特别吩咐老板不要加豆芽,但老板忘了还是有加,顾客肯定会生气气。   根据《新明日报》报导,新加坡一名小贩为了方便和省时,就规定若顾客点“炒粿条不要豆芽”,就会多收顾客50仙新币(约RM1.72)! 这名摊主在Fajar Shopping Centre的食阁开摊,售卖炒粿条、炒米粉、蚝煎和菜头粿,而她也在摊位贴上告示牌,注明无论是要加豆芽、炒纯面、炒纯粿条,或者不要豆芽,都会额外征收50仙新币(约RM1.72)的费用。   对此,这名50岁的摊主吴女士受访时指出,一般的炒粿条和炒米粉都会配豆芽,而她这么做也是为了方便自己。 “我们在开张时就贴上告示,目的不是为了多挣5角钱,而是为了方便自己。   我们摊位有3个锅,一次可以炒4-5份,但如果食客不要豆芽,我们就得重新专门为他炒一份,费时费力。”   她也解释,自己已经“炒粿条”20年,之前在别处做生意,两个月前才搬到这个新摊位。 她曾经就遇过一个要买3包“炒粿条”的客人,但分别要纯面、纯粿条和纯米粉,因此光是为了这位客人,她就必须要炒3次。 “如果是用餐时间,其他排队的食客也需等很长时间。”   对此,《新明日报》记者事后也收集了2名民众的意见,而食客似乎都没这个做法感到不满。 其中一名32岁的女食客表示,可以理解摊主的做法,即使她本身不吃豆芽,但还是会点普通的炒粿条,“我不会多花5角买没有豆芽的炒粿条,我可以自己挑出豆芽。” 另一名70岁男子则认为,摊主已经将价格清楚地贴在店外,“如果不要豆芽就加钱,那些无法接受的食客可以选择不要吃。”   把豆芽挑出来不会要了你的命,但懒惰挑的话则会要了你的钱。所以若要挑食,那就乖乖付钱吧~   你还可以阅读:【感觉自己对饭“过敏”!?】大马男子自小『一吃饭就吐』,从此以后再也不碰饭?‍♂️! 照片来源:...

美食

Bonjour!喜欢法国菜的朋友们有口福啦~ 新加坡著名法式餐厅——Les Bouchons终于入驻吉隆坡!想要体验经典的法国美食,那你绝对不能错过这家拥有「King of steak and fries」牛排薯条之王称号的法式餐厅!   Les Bouchons于2002年在新加坡正式营业,目前在新加坡拥有3间店面,并于2020年在柔佛Pearl Habour开设大马第一家分店。 这次就跟着小编的脚步,一起来开箱吉隆玻Les Bouchons吧!   ▼探店影片   【走进法国:温馨优雅不失高级】 走进店里就能感受到浓浓的法式风情,墙上的画作、天花板的吊灯、店里摆放的雕像,全都是从巴黎进口的哦! 整体装潢走一个乡村风,暖黄色的灯光和木质调的家具,让客人犹如置身于法国小酒馆,散发着优雅和温暖的气息,很适合情侣约会及亲友同事聚餐!   若您想要私人空间,这里也有两间Private Room可供选择。 其中一间可容纳约12人,还拥有Open kitchen,让客人能够欣赏厨师们在厨房的作业。...

时事

大多数穆斯林女子都会戴头巾,大马一名穆斯林女子却因为戴头巾,在韩国找工作时被餐厅拒绝,2年后自己却已成功在韩国开了一家属于自己的餐厅。   根据《星洲日报》和《Lobak Merah》报导,这名女子Kim Seri是一名老师兼TikTok网红,以自己在韩国留学的影片闻名。 Kim Seri近日在TikTok宣布自己在首尔明洞开了一家以她为名的3层楼餐厅「Kimseri Restaurant」,售卖各种清真的大马美食。   从她的TikTok影片可见,她的餐厅已于2023年9月3日开张,当时亲友也都前来参与开张仪式及享用餐点,而餐厅所请的员工都来自大马。   ▼相关影片① @kimseri_eina Pov : Impian membuka kedai makan 3 tingkat di Korea tercapai...

时事

大马玻璃市州的Pavilion就快开张了! 根据《东方日报》报导,这个位于毗邻马泰边境Padang Besar的“Pavilion商业广场”预料将于2023年9月或10月开始营业,并成为当地首个营业到晚上的商业广场。 掌管玻璃市州边境关系事务的行政议员Izizam Ibrahim于8月16日到工地巡视进站,在接受媒体访问时如是指出。   他说,现代化设计的Pavilion Padang Besar 拥有110间商店,已全数被商家租用,目前仍在进行一些提升工作。 “有关广场是一座私人建筑,采用开放式商店概念建造,为游客提供更多舒适空间。” 他也说,Pavilion Padang Besar成为当地首个营业到晚上的商业广场,不仅能促进马泰边境的商业活动,且能够迎合2024/2025年玻璃市旅游年,吸引国内观光客到来,让他们购买各种商品及品尝各种本地美食。   另外,位于Pavilion Padang Besar隔壁的双层楼Plaza Niaga商业大厦,则预计在今年12月营业,楼上设有餐饮店,楼下则售卖各种商品。 他指出,Plaza Niaga商业大厦是玻州经济发展机松(PKENPS)所属,里面80间商店的租户都是本地人。   你对此事又有什么看法呢?来说说看~  ...

时事

近日,一名25岁的大马男子Nur Imran Hasmadi,为了存钱举办婚礼,就自创了“移动式理发店”当作副业赚钱! 根据《Kosmo!》报导,Nur Imran Hasmadi是一名理发师,平日里就在位于Marang,Terengganu的一家理发店工作。   他在接受采访时表示,为了存钱举办2023年12月的婚礼,他就想出了把汽车制成“移动式理发店”的方式赚钱。 他解释,他会把理发需要用到的工具放在后车厢,再加上理发围布和一把椅子,就可以开店了~   每到假日,Nur Imran Hasmadi就会驾车去到Pulau Kekabu开店赚钱,而且他的“移动式理发店”已经开张4个月了。 他每个星期大概可以接待10位客人,而每位顾客只收取RM10的费用,无论是大人或小孩都是这个价钱。   Nur Imran Hasmadi解释,其实他并没有接受过正式的剪发课程,所有的剪发技巧都是从YouTube学的。在他成为理发师之前,他还会免费为朋友剪头发当作是练习。 他说,因为现在的经济不景气,所以年轻人唯有发挥想象力才能赚到更多的钱了。   正职赚到的薪水不够用,那就自己想办法赚取更多的钱,只能说Abang真的太强啦!   你还可以阅读:【薪水直接屌打一堆上班族!】网友吐槽40岁Uncle还在超商做工没前途!网友:人家1个月薪水有RM7,000啊!?...

通稿

「Signature Market」首家实体零售店来了,现在购物还能享有20%折扣!?   健康有机产品线上市集「Signature Market」在Klang Valley开设首家实体零售店,希望通过线上线下虚实融合(OMO)的零售模式提升客户体验。 这家实体店也是Klang Valley首家能让顾客透过手机应用程序购物和付费的零售店,以后大马人就能以轻松便捷的方式养成健康生活习惯啦~ ?Signature Market 实体店? ⏰营业时间:10AM—10PM ?地点:IOI City Mall East | 2, IOI City Mall, LG-215, Lower Ground...

趣闻

Belum Try Belum Tau, Sekali Try Hari-hari Mau! (不试不知道,一试天天要!) 台湾一名母胎单身21年的男网友日前终于交到女朋友,迎来他人生中的“第一次”。万万没想到,女友在床上的表现竟然犹如凶猛野兽一般,让男子招架不住,甚至还被弄哭了……   根据《ETtoday》报导,这名男子在Dcard透露,他活了21年终于交到女友,准备迎接“初夜”。 之前就知道女友不是处,所以身为处的原Po很担心自己会被发现其实根本没经验技术超差,最后被分手。   不过,原Po还是在“开战”之前选择跟女友坦白自己是处,没想到女友没对他失望,还跟他说:“我会教你。” 结果,男子竟然被女友淦到哭了……委屈表示: “我一直跟被侵犯一样,一直疯狂被淦,我一直以为只有女生才会被男生侵犯,今天才知道原来有这样。” “最后我就很不争气地哭了,结果哭了之后她还是不停一直做……” “原来上床是这么暴力的事情,谢谢,以后再也不会对这种事情有任何妄想了。”   这篇帖文引起网友热议,有的人非常同情原Po,也有人说他是在反串炫耀,甚至有人说原Po很可爱! -哭哭的男生就让人很想欺负?原Po超可爱的啦! -钓到一堆肉食系,男生要好好保护自己。 -炫耀文吗?...

美食

「蜀国印象」是一家秉持着以提供「最正宗的四川麻辣火锅」为宗旨的火锅店,而Pavilion KL的蜀国印象火锅分店已经隆重开张啦!   大家除了可以在这里边享用美味的火锅,还可以欣赏落地窗外的KL城市美景! 当然,这里除了麻辣汤底之外,也有贵妃养颜汤、番茄汤、菌类汤和猪骨汤任你选,不吃辣的朋友也能一起来享用!   最特别的是,在蜀国印象吃火锅,还有川剧变脸表演及花式茶艺表演可以看呢! 品尝美味火锅的同时欣赏精彩的变脸表演,不仅满足你的胃,还能“大饱眼福”~   【蜀国印象 • 火锅 Shuguo Yinxiang Hot Pot Pavilion】 ?联络号码:016-9860106 ?地址:Pavilion, Level 6, Lot 01-06, 168,...

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时事

大马奥斯卡影后丹斯里杨紫琼于昨晚(2024年5月3日)在白宫举行的仪式上,从美国总统拜登手中接获美国最高的平民荣誉总统自由勋章(Presidential Medal of Freedom)!   据中国报报道,杨紫琼是以首位亚裔演员夺得奥斯卡影后而获拜登颁总统自由勋章。白宫在声明中表示,杨紫琼“不断打破刻板印象,丰富了美国文化”,因而获此荣誉。从照片上来看,杨紫琼身穿一件黑色外套,笑容满面接受这份“荣誉”,美国总统拜登则在她的身后为她系上勋章。   据悉,总统自由勋章每年颁发一次,是美国最高的平民荣誉,由美国前总统肯尼迪(John Kennedy)设立,以表彰对美国繁荣、价值观及安全、世界和平或其他重大社会、公共或私人事业做出模范贡献的人士。   2024年总统自由勋章得主除了杨紫琼以外,还包括美国前副总统戈尔(Al Gore)、前众议院议长佩洛西(Nancy Pelosi)、美国前国务卿及首任美国总统气候特使凯里(John Kerry)、奥运游泳7金得主泳手莉迪姬(Katie Ledecky)和首名上太空的西班牙女性奥乔亚(Ellen Ochoa)等。   祝贺杨紫琼,再次创造历史!看完不禁让人感到敬佩,不愧是马来西亚的骄傲!   你还可以阅读:【打破95年记录!】“大马之光”杨紫琼创造历史,成为首位华裔『奥斯卡影后』! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

趣闻

保护动物的意识很在线,哎哟不错哦~🫡😎 据《8world新闻网》和《Sanook》报导,一名日本网民日前于社媒X上分享了泰国民众所举办的求雨仪式,引起热议。 由于泰国近来天气炎热,旱情颇有越来越严重的趋势,民众便决定在Nakhon Sawan府一带进行传统的“猫娘”求雨仪式。 在这一仪式中,猫咪被视为可召唤云雨的圣物,但民众纷纷考虑或意识到,若强硬将真正的猫咪带上街游行求雨,对猫咪而言可能是一种虐待,抑或可能会将其吓得出应激反应,所以……   所以这群觉醒了动保意识的泰国民众居然将用没有耳朵的机器猫玩偶,也就是Doraemon作为求雨圣物! 只见可爱小巧的Doraemon被置放在担架上的白色铁框内,由两名僧人抬着游行,莫名多了一丝威严庄重!XD 对此,大批前来相关帖文朝圣的日本网民纷纷大赞泰国民众创意无极限,认为他们在保护真猫的同时,还变相承认了Doraemon猫咪的身份。(相信Doraemon知道了会很开心的~) 至于其他对这一幕颇感有趣的网民,则调侃与其将Doraemon作为圣物求雨,不如直接求Doraemon从魔法口袋中掏出有用的道具降雨。   不得不说,Doraemon作为求雨圣物居然没有一丝违和感!🤣🌚 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【离奇习俗竟然有用?】为『求雨』帮青蛙举办婚礼,结果暴雨成灾只好离婚收场! 照片来源: 毛小爱 | 示意图 照片来源: 中国报

趣闻

猪也要做CPR?中国五一长假高速公路出现惊奇一幕!在长长车龙中,有名女子突然下车打开后车厢,紧急对一只猪进行心肺复苏术(CPR),引起不少人的注目!   据网易报道,拍摄者钟姓女子表示,当天她和家人去一处景区游玩,景区外大塞车2个小时,后来她发现前面车的1名女子下车打开后车厢,从里面抱出一只晕死的猪放到路边开始做心肺复苏抢救,让她非常傻眼! ▼相关视频 影片来源:东方日报   女子猜测那辆车应该是买了专门配种繁殖用的「种猪」回家,不料猪在路上因塞车而在后车箱缺氧晕死过去。女子指出直到他们离开时,小猪似乎都没有被救活。 影片曝光后引来不少民众调侃留言: —「女士,不要光按压,要人工呼吸啊~」 —「这有点牛了!」 —「趁热剃毛吧!」 —「真不行的话,加点热,涮点油,撒点料~」   不过也有人认真地表示: —「你们可能不知道,我们在农村买这种奶猪很贵的,经济又不是很宽裕,没开始养就夭折了,亏到奶奶家,得心疼死!」 —「你后车厢放活物至少把后座那个洞打开吧!」 —「四肢都僵硬了,起码几小时了,心肺复苏术要几分钟之内做才有效。」   可惜了,一路走好二师兄。   你还可以阅读:美女变身『养猪达人』年收入竟有60万,平时还要嘴对嘴帮猪仔人工呼吸! 照片来源: 游民星空 照片来源:...

时事

手机不幸被偷?这一招一定要学起来!   据星洲日报报道,大马一名女子和朋友在吉隆坡Bukit Bintang金三角一带逛街时被人扒走手机,之后她迅速远程封锁手机,发出信息警告扒手,吓得扒手化身“好公民”,把手机物归原主! 女子表示当时突然被陌生人撞了一下,顿时感到不妙,立刻检查身上的钱财,结果发现手机不见了!由于事出突然,女子和朋友没看清扒手的样貌,只能开始打电话,不料却遭到关机。   这时女子灵机一动,使用远程功能将手机封锁,并发送可直接在手机荧幕显示的讯息,写道:“你偷了我的iPhone,请立刻还回来!” 不久之后,女子就接到一名巴士司机来电,说一名男子称“捡”到手机并交给他,女子最终成功拿回手机。   逛街或在人多的地方一定要非常小心!如果真的不幸手机被偷,希望这招可以帮到你!   你还可以阅读:【谁叫你的Password酱容易??】男子偷手机后被抓,还怪罪机主『密码太简单』害他坐牢!(内有视频) 照片来源: 旅游云 | 示意图 照片来源: Malaysia 照片来源: 星洲日报

时事

无国界记者(RSF)今天公布“2024年世界新闻自由指数”报告,马来西亚的排名严重下滑至第107位,较去年史上最高的第73位下降了34位。   这是大马在过去三年以来,首次未在东盟各国中名列第一。在2022年,大马得分为62.83分,排名在第73位,而2023年,大马得分51.55分,排名第113位。目前,排名在第107位的马来西亚在东盟国家中排名第二,泰国则跻身第87位,成为表现最好的东盟国家。   国际特赦组织表示,大马的言论自由出现下降是因为经常封锁批评政府的新闻网站。在过去的一年里,曾被政府封锁和局部屏蔽的新闻网站有《TV Pertiwi 》、《UtusanTV.com》和《MalaysiaNow》。 报告还显示,全球2024年新闻自由度最高的国家依然是挪威,该国已经连续第8年排名第一。阿富汗、叙利亚和厄立特里亚则在排名榜上垫底。   新闻自由是社会进步和民主发展的重要标志,希望大马继续努力,捍卫和促进言论自由的权利。   你还可以阅读:【爽了吧?】大马美食全球排名第39位,新加坡前50名都没上榜 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 诗华日报 | 示意图

时事

上学时期能遇到好老师,绝对是学生的一大福气! 早前,一名在马来西亚大学(Universiti Malaya)留学的中国女学生“头等舱UU”在小红书发帖文,分享关于一名好老师的暖心故事。 她说,该讲师因担心学生上课会饿到,特地准备了零食带到课室请学生吃,让她直呼:太温暖了!   女事主称,她日前上课时,讲师挎着一个大包走进教室,说知道他们上课容易饿,给他们带了零食,其中还包括她最爱吃的蛋挞。 她以为只有答对讲师问题的学生才能领取零食,但其实所有学生都有份! “开始还以为只有回答问题了才有机会吃,然而不是,同学们纷纷上去每样品尝,都是很好吃的小点心!   老师看着我们吃,笑得很慈祥,太温暖了😭” 除了讲师,她也指出该校的商学院还会提供不少免费的零食,让学生自取,其中包括饼干、咖啡、巧克力等等,且每次的品类都不同。   她还提到,学校会在讲座结束后,给出席的学生派发早餐和咖啡。 “以为每个学院都一样,结果教育学院的朋友说,羡慕商学院怎么总是有免费的零食。”   看得出老师和校方都好贴心!能在这种温暖的环境中学习,真是太幸福了~ 你是否也遇过这么贴心的好老师呢?来说说看吧!   **感谢「头等舱UU」授权分享**   你还可以阅读:【不敢相信~】00后老师出的考卷『答案全是C』,全班没人考100分!(内附影片) 照片来源: 小红书/头等舱UU 照片来源:...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

通稿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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