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生活

嘿嘿,随着教育部公布2021年中小学上课学期时间表后,2021年最新的【学校假期 + 公共假期】完整版日历也出炉啦~~ 赶快Save下来哟! 不要说婆婆妈妈,连小编都觉得『跑马日历』是最实用的Calendar!几时过华人新年、几时有公共假期、学校假期,一次看到完!   来,送上【2021年的日历】给大家:   ▼2021年1月   ▼2021年2月   ▼2021年3月   ▼2021年4月   ▼2021年5月   ▼2021年6月   ▼2021年7月     ▼2021年8月...

新闻

一名女子在Dcard分享一直以来都不敢公开的遭遇,她被性侵了…… 幼儿园同学 被2名男同学强迫裸露上半身给他们看,后来他们甚至变本加厉要求摸,她都照做了。那时候她还小,根本不知道自己被侵犯,但她知道心里不太舒服。只有那么一次,她也没有跟家人说。   小学邻居 那时候很常跟附近的邻居小孩玩在一起,有一次跑去邻居家玩,那时是在一间房里,他们有个读中学的哥哥突然出现,就在两个弟弟面前,把她带上床叫她躺着。之后,就掏出他的“东西”问他要不要吃。 她吓傻了完全不敢动,两个弟弟也很怕哥哥,站在旁边不敢出声。后来,哥哥看她没反应,就放她走。她当下赶快跑回家跟阿嫲讲,可是阿嫲当时在跟隔壁邻居聊天。她没机会说,后来就没想过要讲了。   中学老师 放学时间,她回到空无一人的教室。突然,数学老师出现问她做么还不回家,她解释之后赶快收拾东西离开。她无意中瞄到老师把门和窗都关起来,当下她不以为意。 突然,老师从后面抱住她。她想要挣脱却挣脱不了。还好后来他没有进一步做什么。这件事造成她之后拍拖都不敢给男朋友从后面抱。   父亲 从小学五年级到中学form 5,一开始次数没有那么频密,上中学之后就变本加厉,只要有机会他都不会放过。你们想象得到的他都做了,只差没有全垒打而已。   之后,她大姐知道这件事竟然说:“一点都不意外”,因为从小爸爸就特别爱抱她关心她。另外是阿嫲,她一直觉得阿嫲都知道爸爸对她做的事。有一次阿嫲若有所思地看着她,用福建话讲了一句:“早晚会出事”。然后呢?没有然后。 经历这些最让她痛心的不是家人不保护她,而是明明就知道却当作没事发生。   除了几位前男友和闺蜜,她很少跟别人讲起这些事。不过,有2个人让她觉得自己看错人。一个是前男友在跟她调情的时候说出:“难怪你爸也那么喜欢你”,另一个是大学同学吵架的时候说:“你会被你爸欺负是你活该”。 被侵犯对她产生很大的后遗症 – 胸闷。这个症状跟随她很多年,第一次严重胸闷是在小学五年级,当时医生说是有东西吐不出来。那时她一点也不想吐,过后回想起来才明白有东西要吐,只是那东西是无形的。  ...

新闻

Coffin Dance的Meme最近红遍全球,每次刷Facebook、Instagram都能看见棺材舞的Meme,甚至是其他人的模仿视频,而人气无法挡的Coffin Dance,更红到冲入夜店,让Clubbing Kaki一起High起来!   早前,有网友在台北一家夜店拍到“黑人兄弟”抬着酒在台上随着音乐起舞,而台下的观众也看得好开心!视频被网友上载到Twitter,瞬间抓住网民的眼球。   原来这是一场由Luxy Boyz舞团所演出的舞蹈表演,他们也把该表演称为「Coffin Champagne Dance」。 只见他们身穿带黑色西装、戴着黑色墨镜,还打了大大的LED灯光蝴蝶结。他们跳着跳着,还下台到到观众面前近距离表演,观众看了都超级High! ▼相关视频: 视频来源:Twitter   视频最后,他们还有一段特别演出,合力把喝醉的美女抬起来,说: “你喝醉,我来扛!”   除此之外,他们的表演也受到抬棺董事长Benjamin Aidoo本人的肯定! ▼抬棺董事长Benjamin Aidoo在IG Story转发及分享表演视频~  ...

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新冠肺炎疫情肆虐,要是发现自己有咳嗽、干咳等相关症状该怎么办? 别紧张,除了可以点击👉这个网站自我测试,根据The Rakyat Post报导,卫生部也建议大家道附近的医院或诊所让医生检查。   卫生总监拿督诺希山引述该报导时解释,卫生部把国内处理新冠肺炎的医院分为两大类,分别是筛查医院(screening hospitals)和收治医院(admitting hospitals)。 收治医院配备了足够的隔离设施,而且有经过培训的医务人员来应对新冠肺炎患者。   另外,国内各大医院也在开始与个人联系,帮助追踪调查病例( people under investigation,PUI)。其中以一间就是砂拉越中央医院(Sarawak General Hospital)。   国内各州筛查医院和收治医院👇👇 玻璃市 筛查医院: 1. Hospital Tuanku Fauziah,...

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自从新冠型病毒肆虐以后,许多国家都开始封城,而从国外回来的大马人也都会在家自行隔离14天。 最近,大马一名女子在面子书Po文,让大家见识一下自己的妈妈是如何迎接他刚从国外回来的儿子滴~   她写道: “哥哥:*刚从德国回来* 大家:欢迎回来! 妈妈:____” ▼*补嘶!补嘶!补嘶!补嘶!*   ▼当妈妈一见儿子从KLIA机场走出来,做的第一件事就是拿起消毒喷液,对着儿子的全身上下狂喷!   ▼后面还有一把男声说着:“喷裤子,喷裤子~”   ▼行李也不能放过!   ▼鞋子当然也要喷一下啦!   以为这样喷完就Ok了?当然没那么简单啦~ ▼当儿子拉着行李准备离开机场时,小心的妈妈依然跟随在后,继续喷、喷、喷!   ▼相关视频: Part 1:  ...

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一个月前,网传大马海底捞的外送服务在试运营当中,如今海底捞终于在面子书宣布外送服务已经正式上线啦!   海底捞价格如下: ▼运费: 5km内的运费:RM20 5-10km的运费:RM30 10-15km的运费:RM40   ▼汤的价格:   ▼套餐价格:   ▼单点配料: 无论是经典火锅菜、肉类、海鲜、丸滑类、菌菇、蔬菜都有哦~ ▼经典火锅菜 ‘   ▼丸滑类   ▼菌菇类   ▼海鲜类   ▼蔬菜类...

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宝宝到了一定的年龄,就会开始到处爬、到处走,对任何事物都充满好奇心,只要大人一不留神,小孩就很可能发生意外。 因此,许多父母都会在家里的楼梯口/厨房门口处装上「儿童安全围栏」,但这东西的价钱可不便宜哦! 照片来源:Secondhand.my | 示意图   大马一名网民日前就自己动手,用PVC水管自制了一个超Budget的「小孩围栏」,还把妙方分享给大家~ 照片来源:Facebook   DIY这款「儿童安全围栏」的材料便宜又简单,只需RM30左右+短短的2小时就能完成了哦~ ▼材料有: PVC水管 万能胶 量尺 照片来源:Facebook   ▼事主用的是厚度15mm的PVC水管。 照片来源:Facebook   虽然事主没附上完整制作步骤,但他表示制作方法其实非常简单。 只需用量尺测量自己所需的尺寸,接着将PVC水管切割好长度,并在每个连接处用万能胶粘固就好了! 照片来源:Facebook   事主测试后,表示用万能胶加固后的围栏非常稳,就算宝宝乱晃乱踩也不会倒哦~...

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相信大家就算没Follow,也听过美国女艺人Kim Kardashian吧~ 最近,Kim Kardashian发了一张推广自家内衣品牌的照片,没想到却引来网民和外媒的嘲讽,因为她身后的冰箱竟然成了他们的焦点! 照片来源:Instagram   由于冰箱里看起来空空如也,只有一排水喝牛奶,令大家质疑,这名4个孩子的妈到底有没有好好照顾孩子的生活?有人更嘲讽她是不是“吃空气”? 照片来源:Instagram   原本只想低调,但一直以来都高调炫富的Kim Kardashian看到网友的嘲讽后就有了小情绪,只好再次高调起来! 为了让网民了解真相,Kim Kardashian霸气地上载了一支视频,让大家看看什么叫做她家的冰箱! 照片来源:Australia51   ▼首先是一间比大多数人一整套房还大的「食品储藏室」。 照片来源:Australia51   ▼里面放慢各种食物和糖果。她还强调说她注重环保,食物都是用玻璃罐装的。 照片来源:Australia51   ▼家里还有一台Frozen Yogurt机器。 照片来源:Australia51...

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看似幸福美满的家庭,不一定是表面所看到的那样。 美国华盛顿发生一宗骇人灭门惨案,一名46岁的华裔金融高层疑似压力过大,在家中拿刀杀死妻子和一子一女,随后再自杀!   由于两名孩子无故缺课,警方接到投报后才揭发这起惊人惨案。 据悉,男子一家人十分完美和谐。父母优秀,孩子聪明活泼,也无家暴记录。邻居们都不敢相信会发生这种事。 照片来源:中国报   部分接受警察查问的人透露,男子生前受到极大的压力,这或许是造成事件发生的原因。 根据男子LinkedIn上的资料显示,他拥有金融背景,曾担任金融犯罪计划的项目经理,也曾再瑞士信贷银行拥有10年的工作经验。 照片来源:中国报   一个完整的家庭就这样没了……暴力不是解决问题的最佳方法,当压力来袭时,应该寻求更好的抒发管道。   你还可以阅读:【我很坏,我偷邻居的wifi】男子偷用邻居wifi,结果被一枪打死!砰!

新闻

大马四季如夏,比起包鞋,大家都爱穿着轻便的拖鞋出门,尤其是“人字拖”更广受人们喜爱。然而,台湾一名物理治疗师却拍片警告:长期穿拖鞋,可能会让你的脚出现这3种问题,尤其是爱穿漂亮又便宜拖鞋出门约会的小女生更要注意! 照片来源:搜狐   1. 脚背痛 由于拖鞋无法完整包覆脚背,走路时脚趾与脚背会不知不觉往上翘,试图勾着鞋面,久而久之导致脚背肌肉发炎疼痛。此外,由于负责控制脚背的肌肉和小腿连接,同一条肌肉过度使会让小腿前侧跟着肿痛。 照片来源:YouTube   2. 足底筋膜炎 大部分拖鞋的设计都是只有绳子加上鞋底小小一片做支撑,为了走路更稳定,大部分人穿拖鞋时脚趾会一直用力抓地防止滑倒,久而久之脚底的小肌肉、足底筋膜会紧绷发炎,慢慢引发足底筋膜炎。穿拖鞋过度错误施力还会造成脚跟、小腿肚酸痛肿胀,也因如此会导致萝卜腿(小腿粗)的现象。 照片来源:YouTube   3. 脚踝扭伤 脚踝两侧缺乏肌肉包覆,主要只靠韧带固定,所以容易在侧向“翻船”扭伤。拖鞋包覆性不高,无法完整保护脚踝,更能提高扭伤机率。只要不小心撞一下或滑一下就容易扭到,因此不建议穿拖鞋或光脚运动。 照片来源:YouTube   根据ETtoday报导,这名物理治疗师并不是要大家都抛弃拖鞋,只要不是长时间穿/穿去运动,其实偶尔穿出街是OK的。 另外,他也提供了2大选择拖鞋的建议: 1. 包覆性强的拖鞋:提供的稳定性越强,走久不容易脚背痛。 2. 鞋底有良好的防滑度:提供足够的稳定度,更能牢牢地抓住地面。...

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