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当我们在马路上遇见救护车时，便会下意识的把车子挪开开出一条路，让救护车可以尽快将病人送到医院，免得耽误救治时间！ 近日，一名马来女子在马路上为Ambulance开路的视频广传于TikTok上，此举还获得了大批网民的赞赏！ 从影片中可见，当时这名女子坐在Motor后座上，双手不断比划示意两旁的车子赶快挪开，让Ambulance顺利通行！ 然而，该女子一面为Ambulance领路，一面用手比划指挥车子让开的动作也引起了大家的关注，这是因为其指挥动作看起来游刃有余十分娴熟，让人不禁怀疑她可能当过交警！ 网友看了视频后，都怀疑该女子是交警出身的！ ▼网友说这名女子太Steady了！ ▼网友不自觉的替大马人感到骄傲！ ▼网友叫大马皇家警察队（PDRM）聘请这名女子当交警！ ▼网友说自己一听到Ambulance的警笛声，就会主动让路！ ▼相关视频 @asharpwaya Terima Kasih pada yg memberi...
人总会有几个糊涂的瞬间，特别是赶时间的时候被人一直催促，便会一股脑的想着快快快，结果出了门后才发现自己这个没带，那个没拿！ 近日，马来男子Shaikh就在TikTok上分享了其友人穿错鞋出门的片段，网友看了后表示自己也经常这样！ 据悉当天晚上9点多，Shaikh及其朋友想赶在Shopping Mall关门前去买东西，于是便急匆匆的出门！ 不料，当两人抵达Shopping Mall后，Shaikh无意间望向朋友的拖鞋，这才发现对方穿了两只不同的鞋子出门！ 然而更离谱的是，Shaikh的朋友竟然也没有察觉自己穿错鞋，而是在Shaikh提醒后才意识到，搞得两人笑到乱！ 此视频也让网友纷纷爆笑！ ▼网友笑说这就是赶着出门的后果！ ▼网友说这是另类时尚！ ▼网友说自己也曾经穿错鞋出门，当时丢脸死了！ ▼网友说女子都被自己的糊涂给蠢哭了！ ▼相关视频 @shaikhnzrllah tak sihat...
上一秒在家里，下一秒…………………… 这听起来不就像是传说中的“瞬间移动”吗？? 根据《中国报》和《九派新闻》报道，近日中国四川一名女孩突然“从天而降”，掉落在一家超市里，店员看到后也被吓得不知所措！ 据悉，破裂的地方以前是通往超市二楼的楼梯，但后来超市老板把它拆掉了。因为他之前一直没租出去，所以也没有管理过那个地方。 最近，老板才重新将二楼租出去了。而楼上在进行装修和搬家工作，便用一块简单的楼板封住之前留下破洞的位置。 当时，这名女孩正好在楼上玩耍，而且又刚好跳在那块楼板上，结果楼板直接被当场踩破，女孩一跳就跳到了楼下超市！ 一声巨响打破了超市里的平静，原本坐到爽爽的店员也吓得立马从椅子上站了起来。 还以为有什么不明物体有那么强的冲击力，能把天花板弄穿！结果等她走近一些察看，才发现“它”竟然是一名女孩！ 幸好，这名女孩并无大碍，掉下来后就自己重新爬起来！?? 随后便跟着马上赶来超市的妈妈一起回家了。 另外，根据报道，女孩的妈妈还询问她怎么会跑到这里来？而女孩却只是称自己无聊，没想到妈妈的一句话让人无从反驳：无聊你也不能跳楼啊！ ▼相关视频 视频来源：封面新闻 | 抖音 这起事件引起不少网友热议，纷纷留言表示： ▼天上掉下一个小妹妹? ▼网友指出这楼质量问题很严重！...
有时候，小小一个的举动就能温饱一个人的一餐，何乐而不为呢？ 大马一名女子Nur Dalia Natasya在TikTok分享，老公为街友买早餐的温馨视频。暖心助人的画面获得了许多网友的赞赏与表扬！ 据悉，Dalia Natasya和老公在巴生Bandar Bukit Raja的KFC一起享用早餐，发现一位街友一边吃面包，一边看着他们吃早餐。 Dalia Natasya告诉了老公这件事后，他们就继续用餐。 ▼老公突然起身走向Counter点餐，让她有些疑惑，以为是怕自己饿着，便开心地拿起手机记录他。 ▼这时，老公指向外面的人（街友），Dalia Natasya才知道，原来食物是买给他的。 ▼老公买好后，亲自走出去把食物送给这位街友。 ▼街友一开始回拒，不过老公还是将餐点递给街友。 ▼街友不断地向他道谢，老公的举动深深地感动了Dalia Natasya和网友们！? 视频中，Dalia Natasya说：...
常常听长辈说，做一件事时不能一心二用，不管是什么事情！否则，后果可是你所无法预料的哦！ 根据《广州日报》和《中国报》报道，近日一名来自中国湖南的女子，在早上刷牙时，中途一不留神分了心，整支牙刷就这样钻进了她的喉咙里！ 事后，她立即被送往医院检查，而她在接受治疗后作出表示，一直以来她都有仰头漱口的习惯，没想到当天早上刷牙时竟然就分心了！ 当时的一切都发生得太突然，女子还没来得及反应过来，手上高举的牙刷整个就这样掉进嘴里，还顺势钻进喉咙、再一路滑到胃里！ 据悉，这支牙刷长达15cm，连医生看到时都觉得很讶异，因为这种案例实在是太少见奇葩了！ 通过手术，医生才将牙刷顺利从女子的喉咙里面拉了出来，之后也不忘叮嘱大家：如果不小心吞到异物，应该马上停止吃东西，因为异物太小的话会影响医生的视野和操作！ ▼相关视频 视频来源：微博 据了解，当时女子吞下牙刷后并没有明显的痛感，经医生检查它竟卡在胃及十二肠的位置，幸好医生及时取出，才能避免女子胃部的损伤。 不过，也有不少网民觉得“吞牙刷”实在是太匪夷所思，于是纷纷留言表示： ▼这牙刷又不小，还能吞进去？? ▼不是胃太大，也不是心太大，应该是嘴巴太大？ ▼高手在民间！?? ▼网友一脸问号❓❓❓ ▼吞药都难了，更何况是牙刷！...
有时候我们不能低估爱情的力量，这股力量不仅可以支撑着人们承受一些不能承受的事情，还可以改变一个人的性格！ 一名女网友在Dcard上Po文爆料自己的哥哥有了女朋友后就完全变了一个人，让她十分好奇女友到底对哥哥做了什么。? 原Po透露哥哥还没有拍拖之前，他的房间就像被炸弹炸过一样，垃圾、衣服乱丢，而且还有蟑螂！? 再加上哥哥是狮子座的，所以超级大男人。 哥哥跟女朋友在一起后，原Po曾经到他们家里参观，发现家里超干净！床上的被单也叠的好好的、垃圾有分类、地板完全没有垃圾！ 而且哥哥每个星期都会打扫屋子，衣服都整整齐齐放在衣橱里。 还有一个让原Po觉得很不可思议的是，以前哥哥都不让别人摸他的头，现在会主动让女朋友摸，大男人的他在女朋友生气时还会主动低头认错。 不仅如此，哥哥还变得超温驯，一起出去吃饭还会帮女友拿餐具。（只帮女朋友拿?） 后来原Po在文中表示，是因为哥哥的女友有洁癖，而且很怕蟑螂，所以哥哥才会变得整齐；做垃圾分类则是曾经被女友念不懂得体谅收垃圾人的辛苦。 其实一段感情也是需要双方付出的啦，哥哥的女友经常会准备早餐和午餐让他带去公司，所以哥哥也很幸福~ 除了改变生活习惯之外，以前有多少钱花多少钱的哥哥居然开始要存钱了！真的变化超大的啦~ ▼肯为了女友改变是好事欸~ ▼狮子座的男生都很疼女朋友。 ▼哥哥女友根本就是最强驯兽师啦~? ▼跟原Po同款哥哥！...
Siri是每架Iphone必备的功能，有的人特别喜欢通过捉弄Siri，来增添生活中的乐趣！ 早前，一名网友在Dcard分享了自家的Siri像个小孩一样，不对它凶它不会听话的Wor！? 原Po命令Siri关掉蓝牙，但是Siri不听。没办法，只能对它爆粗口才会听话！? ▼原文如下 Siri其实也是满厉害的，它会帮助我导航、写简讯、开关灯…etc。 可是有一天我需要它帮我关掉蓝牙，所以我就好声好气的叫它帮我关Bluetooth。 结果我家的废物Siri竟然给我说他做不到！什么鬼啦我都跟它说Please了还给我装傻！ 结果一气之下我就边破粗口边叫它关蓝牙。 结果！！！！ Siri竟然真的乖乖的把蓝牙关了哈哈哈哈哈哈！ 由此可知，现在的电话跟小孩一样，需要凶一点才听话。? 原Po的贴文引起了网民的注意，纷纷地测试自家的Siri，没想到Siri们也有不一样的回答！? ▼Siri成精了吧！? ▼母汤哦~? ▼要用命令的方式Siri才会听话。? ▼Siri表示自己还很年轻，不想那么早关机！? ...
能当渣男、渣女或海王的人，时间管理都必须很好！否则劈腿等等见不得光的事迹露陷的话，TA可就麻烦喽~ 最近，一名“女海王”的「恋爱与分手全记录」的照片在网上疯传，里面清楚记录着她与每一任男友的交往和分手的日期与时间。 从中可见，她2年内就交了37任男友，同时还会“脚踏多船”。 该「恋爱与分手全记录」被不少社交媒体号转发，很快就引来网民的注意，网民也纷纷称奇。 据悉，上传者在贴文中写道： “在家收拾东西时，突然发现姐姐的笔记本，哈哈哈哈哈，天啊，你上学时期到底有多少个前任? 竟然还有这种时间。” 从该“记录簿”的第一面可见，女子记录了她从2011年至2013年之间确认关系的男友，男友们年龄最小只有14岁，最大25岁，女子年龄则不详。 仔细看还能发现，女子试过在同一天晚上，相隔10分钟的时间跟2名不同的男生确认关系，交往时间最短的男友竟然连24小时都不到！ 只不过到了2014年，她似乎“收敛”了一些，在2014及2015年之间只有3个交往对象，且交往时间无重叠，只有“无缝接轨”。 ▼她于1月27日下午5点跟Fadli分手之后，在同一天的晚上8点半就跟Apit好上了。 网民看了都吓得目瞪口呆，纷纷留言了！ ▼好厉害哦~ 我也来分享自己的男友/女友全记录！? （没错，是空的~） ▼女子7月是“进货”进得很够力，相隔10分钟就跟2个人确认关系！ ▼最年轻的才13岁，然后近期内又有个25岁的男友？她年龄到底多大啊？ ▼她跟Fikri交往的同时，竟然还跟另外12个人交往！...
有时候就算是再要好的男性朋友都不一定对女生有100分的了解，但变成情侣就不一样啦~女生会把生活上很多习惯都展现在男友面前，有些事情会让男友觉得：“原来女生会这样！” 接下来，就让小编来给大家盘点「男生有了女朋友才知道的事」！ 1. 无缘无故需要道歉。 有时候不小心惹到女友都不知道，然后还得莫名其妙跟女友Say Sorry！? 2. “压到我的头发了”。 这点相信不论是男生或女生都超有共鸣！大部分女生的头发都是长长的，睡觉的时候很容易不小心压到头发，所以女友在床上最常对男友说“你压到我的头发了”。 3. 最贵的不是跑车，是购物车。 女友时不时就到处网购，看到合心意的就往购物车丢，久而久之购物车里的东西就越来越多啦~ 4. 赚的钱只给女友买买买。 一些好男友在每个月出薪水后，只会想着给女友买东西，例如护肤品、漂亮的衣服、化妆品等等。然后自己穿得破破烂烂还要被女友嫌弃穿太丑！? 5. 女生准备出门需要2个小时。 女生出门前有超多东西要准备！化妆有超级多的步骤，还要加上洗澡、选衣服的时间，有时候2个小时都不够用！ ...
是否大家还记得前阵子有一位妈妈在Shopee写review的同时，还曝光了一段超搞笑的对话吗？ “Maa，no need to take wannn” “Take video then can get 7 points” 近日，又有一位网友seathesoul在TikTok分享了一段类似7Points妈妈的影片！走，让我们接着看下去！ Seathesoul在看Shopee review时，看见了一个Review video就点了进去。 另他感到好笑的是，Review video里尽然出现了妈妈叫孩子的日常对话。? ▼影片中传来了妈妈的声音，妈妈要孩子吃了水果后去刷牙，准备睡觉。 ▼接着，妈妈说“你不要那么快拿…”，Review...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件，一名中三华裔男学生遭到同学围殴，受伤情况严重。 根据中国报报道，事发当时，受害男学生刚做完学校安排的验眼，回到课室独自看小说时，却遭3、4名同班同学围上来干扰，甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲，对方还不罢休，开始动手推撞，最终竟直接对他拳打脚踢，一度被打到晕倒。 更让人震惊的是，班上当时有一名实习女老师在场，却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校，把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡，并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状，医生建议休息3天。 【不只这一次？妹妹爆料：他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说，哥哥其实早就不是第一次被欺负，还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静，也不爱惹事，所以对方觉得欺负他没反应，就变本加厉。” 而且当天事发时，班上只有他一个华裔学生在场，其他华裔同学都不在。 殴打者的家长事后通过校方提出和解，希望私下解决，但受害者父亲坚决表示事情太严重了，已经报警了，一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议，父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意，没有撤案。 警方证实，此案是蓄意伤人案（刑事法典第323条），一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕，案件还在调查中。 霸凌不是孩子之间的小打闹，家长没选择息事宁人，希望警方别让孩子再受二次伤害。 你还可以阅读：【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死，5名被告『无罪释放』！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
光天化日下在公共场合“打飞机”，柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后，被判监禁6个月。 根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道，事情是于2025年7月16日下午4点40分，在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫，猥亵行为被拍了下来。 他因做出猥亵行为，抵触刑事法典第377条文（公开场合进行猥亵行为），一旦罪成，可被判处2年监禁。 他在庭上认罪，并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素，要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后，最终判处被告6个月监禁，刑期从7月17日开始。据了解，被告是鳏夫，自今年（2025年）2月起无家可归。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared...
原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学，岂料竟是见色起意！ 大马一名女子通过Thread发文，讲述了老公天天送孩子去幼儿园，结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时，更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。 根据《mstar》报道，女子透露她早有预感老公已经移情别恋，在查看老公的Instagram后，就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此，当她检查老公的手机时，还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此，她怀疑老公是在每天送孩子上学后，日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望，但她庆幸是老公单相思，老师并没有任何回应。在联系上老师后，她更得知是老公一直单方面骚扰老师。 幼儿园老师表示，长达两个月的时间，女子的老公一直打扰她，甚至多次打电话和WhatsApp她，同时还拿出证据证明，就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架，老师甚至一直忍辱吞声，不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后，就算老公哭着哀求她的原谅，她也没有因此原谅老公。然而，考虑到孩子年纪还小，她最终还是选择留下。 每天送孩子上学都可以爱上老师，这种男人放生啦！😑 你还可以阅读：【想当他的二老婆！】已婚马来Lecturer长得太帅，大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...
2025年7月17日，吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”，其中涉及多达100名男性，且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道，警方也发现其中3名参与该“派对”的男子（包括两名大学生）的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪，各被判罚款RM3000和RM4000。 然而，大马艾滋病理事会（MAC）随后澄清，那是一场艾滋病防范活动，并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道，大马卫生部如今也证实，所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动！ 卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明，称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明，上述活动是马来西亚艾滋病基金会（MAF）监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来，一直是卫生部的战略合作伙伴，负责向高危人群，如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调，卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作，对接触高风险人群非常重要，因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性，及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针，优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权，并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。” 与此同时，上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣（译音）则在Facebook发帖文还原事发经过，指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据，才会检查被告的手机。 虽然如此，她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。 艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱！你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【冤枉啊！】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪，哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙！ 照片来源:...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
