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相信大家的生活圈中肯定有几位比较吝啬的人。无论是老板或朋友，他们吝啬的Pattern真的是让人Beh Tahan！ 日前，一名女网友在Dcard分享了自家老板的抠门事迹，最尴尬的是，在背后说老板的坏话却被老板看到！ 原文如下： 如题 我家老板是真的抠到不行那种，薪水是个人本事先不讨论。 来列几个我觉得很抠的行为给大家评评理： 1. 下班同事聚餐，老板说顺路搭一台计程车，殊不知隔天叫我给他一半的车钱… 下班时间不补助车资。 2. 老板邀请我们去看电影（说他跟制片是好朋友），大家在影院门口等，到场后发现老板只买自己的票！！！！ 他还狡辩自己只是“邀请”没说要“请客”！傻眼，蹭员工帮他做面子还不想付钱~~? 3. 部门聚餐叫我们自己煮，对你没看错，一人要准备一道菜。 老板说这在美国很常见，叫做温馨的Potluck，哪天我们都离职就祝你Good Luck~ (开玩笑的 小俗辣我只敢上来嘴砲 哈哈哈） ...
灰姑娘的装扮会在午夜12点现出原形，小朋友出门也要12点前回家。 家有学生的家长们通常都会规定孩子要在多少点之前回家，让他们能够安心。假如孩子已经28岁了，还有门禁的话是不是太夸张了？ 大马一名女网友投稿至「MY (Malaysia) 」分享她的经历。她表示，父母对她管教严厉，感叹自己虽然已经28岁，却依然没有自由。 逛街或约会妈妈都规定她要在晚上11点之前回家、去谈恋爱还要写个报告给他们，严格规则让女子无法理解，非常困扰。 ▼原帖如下 我今年28岁，是一位很正常的女生。但不知道为什么我父母，尤其是我妈妈，总是要打扰我谈恋爱？ 我跟我男友谈了4年的恋爱，感觉很不错。但，每次出去逛街/约会，我妈准时11点叫我回家。 有一次，我手机静音了，我没接到我妈的电话，她竟然很生气地Call我男友，然后很生气地说， “干嘛还不回家？！你是要带坏我女儿吗？。” 这真的让我很困扰，如果说我是17/18岁，那我能理解。我都28了，我的朋友有些都已经当妈了，为什么我父母总是不理解呢？ 出去谈恋爱还要写个报告给他们，我真的对我男友很不好意思。 女网友的处境引起网民热议。纷纷表示： ▼原来你不是一个人！ ▼其实很多人就这样，无论你多大父母都会担心，有交代就好！ ...
售卖好吃又便宜的档口，真的是越来越少了！ 据悉，大马一所大学内就有一名小贩Aunty煮的食物很好吃，但她因顾及到学生的经济能力，卖的食物价钱一点都不贵。 因此，她被校内学生视为“妈妈”，备受大家的喜爱！ 根据《中国报》报导，Aunty Anna是一位在USM（University Sains Malaysia）校园里Fajar Harapan美食中心售卖印度饭的小贩，她卖的食物价格亲民又好吃，深受大学生的喜爱。 据悉，Aunty Anna曾在酒店和Penang General Hospital担任二厨10多年，在11年前在USM内开了自己的摊档。 Aunty Anna在大学生的眼里就像“妈妈”一样，不仅厨艺了得，脸上总是挂着笑容。? 早前，一名女子Hwang Hui Boon在Facebook分享了自己和Aunty Anna的合照。 帖文中她说： “Aunty Anna是我在USM的“妈妈”，她从来不和学生计较，每天早出晚归，只为了准备最好的食物给学生。 ...
如果两个人正式在一起了，等关系稳定后就会向身边的朋友公开。就算是低调的情侣，也会在社交媒体上偶尔晒恩爱，让大家知道名花/名草有主了。 近日，一名大马男子在UTAR Confessions – ALL Rejected / Censor Original Posts匿名Po了一封公开分手信，并表示“受够了女友！” 原Po在帖文中透露，他和女友在一起4年。这4年里，原Po的Instagram满满的都是关于女友的照片，而女友却从来没有在社交媒体发过跟男子的合照，连一个「有了男朋友」的痕迹都没有！ 女友这样完全不公开的行为，让原Po觉得很没有安全感。 后来，原Po终于想通了，知道自己是女友目前遇到最好的备胎。如果遇到比原Po更好的男生，就会毫不犹豫抛弃他；如果遇不到更好的，至少还有原Po这个水鱼可以依赖。 原Po还在帖文中向女友喊话，表示以后都不会再帮她还车贷和房贷了，让她去找那些关系不明的男性“朋友”帮她付。 最后，原Po还告诫男生，如果遇到这种不愿公开情侣关系的女生，最好是尽快远离。同时，他还让男生珍惜那些会自愿在社交媒体公开关系的女生。 ▼许多网友认为原Po太傻了~ ▼恭喜原Po下船了！ ...
谁说只有女生可以露大长腿，男生也可以啊~? 日前，一名香港网友在Facebook群组巴打絲打「00九吹專區」Facebook Club Po出一张照片，还配文：“呃……这个男人又肯（穿）？” 照片中可见，两人身上的打扮虽然是唐老鸭，但却不是普通的唐老鸭套装，而是超性感的「唐老鸭露腿装」！? 根据《新浪香港》的报导，这对情侣当时是在迪士尼乐园玩，由于男生的美腿超吸睛，因此被经过的游客拍下，并上传到网络。 被偷拍的照片在网上被疯传后，女生在Instagram上大方回应，Po出与男友穿着露腿装的正面合照，并表示男友很Enjoy这个装扮。? ▼不少网友网友认为这是真爱，才会让男子心甘情愿陪女友穿唐老鸭露腿装。 ▼有的网友则是认为是男友让女友一起穿的。 ▼唐老鸭本来就是男生啊~ ▼“自带坐垫”的套装！? ▼穿上这套装，就不用到处找厕所了~ ▼有人以为是工作人员。 ...
有时候一个人“大头虾”起来，连自己的钱放在哪里都会忘记。? 日前，一名印尼女子Cindy Prasetya因为自己“大头虾”，意外让自己成为亿万富翁！ 根据《星洲网》和《INDO Zone》的报导，Cindy Prasetya忘了2016年曾在印尼某个银行开户口，并在里面存了4.3亿的印尼盾（约RM12.6万）。 5年的时间里，因为银行利息的关系，户口里的钱增加了1.7亿印尼盾（约RM3.8万）。 由于Cindy Prasetya完全忘了这个银行户口的存在，因此户口几乎没有过任何交易记录。直到几名银行的职员登门拜访后，她才发现自己有6亿的印尼盾（约RM17.7万）存在银行！ 当银行职员告诉她这个消息时，吓得她呆坐在椅子上，一脸迷茫，对于自己「突然变有钱」感到很震惊。 根据@addinnt上传在TikTok上的视频中可见，当时有几名银行的工作人员坐在沙发上，向Cindy Prasetya解释一些文件上的内容，而Cindy Prasetya看起来还是有点恍惚，似乎还没有从“自己已经那么有钱”的惊讶中走出来。 ▼相关视频 1： @addinnt Woy jiwa kemiskinanku...
举办一场婚礼表面上看似光鲜亮丽，但其实背后有许多东西需要操持，不仅耗钱耗力，更重要的是要做到面面俱到，让每位宾客都能感受到新人满满的诚意！ 近日，一名马来女子Frina就在TikTok上，分享了自己拟定婚礼宾客名单的过程，夸张的人数更是看傻了无数网友！ 据悉，由于Frina的父亲来自大家族亲戚人数众多，关系更是错综复杂，于是Frina便制作了一张「Family Chart」，以方便父亲筛选和梳理婚礼的受邀宾客！ 从视频中可见，这张「Family Chart」的尺寸比一般的马尼拉卡还要宽，里面清晰的列着家族里每个成员的名字，料是别人看了都可能会以为是在进行什么大Project呢！ 事后，Frina也表示自己看了这个「Family Chart」后，才发现自己原来有那么多亲戚，父亲还为此特意嘱咐她每个亲戚都很重要，所以一个都不能漏请！ 网友看了视频后，纷纷留言表示深有同感！ ▼网友表示已经不敢想象，自己未来的婚礼会是怎样的了！ ▼网友说不懂为何父亲那方的亲戚总是会比较多！ ▼网友说自己的亲戚，多到有些都未曾见过面！ ▼网友以为这是哪间上市公司的员工结构图！ ▼网友问这是在进行几百万的项目吗？ ▼相关视频...
遇到好的男朋友/老公过着被宠的生活只会出现在电视剧里吗？ 那你就错了，接下来这位网友就让你知道在现实生活中被捧着过日子的感觉是怎么样的！ 早前，一名女网友在Dcard分享了自己的感情经历和婚后生活，帖文中分享了自己被老公捧在手心的日常生活，让网友们超级羡慕！ ▼ 原文如下 跟老公在一起七年，结婚两年，今年生了一个牛宝宝。 从在一起到现在，老公常常说我就是他的公主，他的女王，一直把我放在手心上疼。他对我好到连我爸妈都觉得他对我太好了！? 我打这篇只是希望有人能再相信爱情，帮到一个人也好。 爱情是互相的，但从不是公平的。老公把我放在手心上疼，我也很珍惜他，感谢他。 1. 整理家务&煮饭 我们住在一起九年（对，我们在一起后就同居了），我平均一年煮饭的次数不超过十根手指头. 因为老公爱做饭，我不喜欢煮 （我还挑食外加不爱吃隔夜饭，如果有还是会吃只是不情愿） 如果老公不想做，我也不想，外食解决！！（现在我爸妈只要听到我老公早上不在，就会开玩笑说我要饿肚子了? ） 我从来没打扫过厕所，因为我就是不喜欢扫厕所！每次家裡打扫，他都会自动自发的去扫厕所，家里其他所有我整理。 2. 满足老婆一切需求！ 我喜欢喝珍奶，不管刮风下雨，我说想喝，老公一定去买，通常我会跟着去，除非天气太糟糕。 时不时老公下班回家还会帮我买珍奶当惊喜。对，我就是会像小孩拿到糖一样开心一整晚！ ...
梳头发可说是大多数人的日常习惯之一，所以梳子上也必定会留下一些油渍皮屑，若不清理可能会对我们的头皮造成影响！ 近日，一名美国女子Jessica就在TikTok上分享了自己洗梳子的妙招，没想到效果显著，网友看了都纷纷说要尝试！ 从视频中可见，Jessica先是在洗手槽里盛了一盆热水，并在热水中倒入洗发精和Baking Soda。 接着，Jessica再将缠绕在梳子上的发丝清理干净，方才将梳子丢进热水中浸泡清洗！ 不料过了30分钟后，原本透明清澈的热水竟变成了黄褐色，而水里还飘浮着各种皮屑和油渍，若不清洗还真不知道梳子竟然也能那么肮脏！ 事后，Jessica也表示自己有定期护理头发且没有染发的习惯，梳子都能那么肮脏了，那又何况是那些经常漂染头发的人呢，为此他奉劝大家一定要定时清洗梳子，避免梳子滋生细菌影响头皮健康！ 此视频也引起了网友的热烈讨论！ ▼网友表示用醋来清洗梳子也很有效！ ▼网友说自己从来都不洗梳子。 ▼网友表示自己每两个星期，就会洗一次梳子！ ▼也有网友表示直接买个新的梳子更省时省力！ ▼相关视频...
比起老一辈较为拘谨的相处方式，现代大多数子女与父母亲的思想都较为开放，相处起来更像朋友，有时候还会作弄对方！ 近日，一名中国儿子用敞篷车来恶整妈妈的视频在抖音上广为流传，而妈妈被儿子整蛊后的反应更是笑翻了一众网友！ 据悉，当时儿子开着敞篷车载妈妈到某店采购时，车篷还是关着的，然而当妈妈下车后男子便立即将车篷开起来，准备唬弄妈妈！ 从视频中可见，妈妈买完东西从店里提着大包小包出来后，兴奋的向儿子的车奔去，看了儿子的敞篷车后，却一脸疑惑的问儿子车子怎么没有屋顶了？ 儿子便骗妈妈说车屋顶被人偷了，妈妈瞬间表情大变从欣喜转为惊慌，着急地问儿子：“车顶没了怎么办，要上哪儿找去？”，那紧张的表情可爱极了！ 网友看了视频后，纷纷表示妈妈好像撞脸了某个中国女星！ ▼网友说妈妈本来想给儿子买好吃的，结果反被儿子做了一单！ ▼网友说自己也想有辆敞篷车来恶整妈妈！ ▼网友笑说妈妈是天生的小品演员！ ▼网友说妈妈长得好像中国女星贾玲！ ▼相关影片 影片来源：抖音｜国际旅游岛商报 妈妈紧张兮兮的表情实在是太逗了！大家是否也恶整过你们的妈妈呢，不妨留言与我们分享吧！ ...
G-Dragon大马演唱会圆满落幕，但场外的Drama却很精彩。 一名强国粉丝疑似错过G-Dragon演唱会第二天的Soundcheck入场时间，而与工作人员爆发争执。现场影片一流出，瞬间引起热议。 根据疯传的影片，该名女粉丝发现自己无法进场后，情绪直接失控，朝工作人员大吼大叫，还试图强行闯入，场面一度混乱。 她在现场怒吼，多次高声说海报写1点半才开始，强调自己花了一万块人民币（约马币RM5,900）买的票，坚持要入场看Soundcheck。 另外，她还频频怒斥工作人员“像机器人一样”，质问对方为何不能通融处理，一连串激动发言引起不少围观者侧目。 有网友翻出官方海报打脸，指演唱会第二天的Soundcheck入场时间明确写了中午11am-12:30pm，表示从12点开始广播就一直提醒相关票区的观众尽早入场，工作人员也在各个入口积极引导和广播通知。网友们对该女子的行为感到无语。 影片点这里👉🏻【强国女粉丝情绪失控影片】 演唱会规则就摆在那里，迟到错过就不要怪别人。追星不易，情绪要稳，别让一时冲动毁了本该美好的回忆。 *部分图片及影音资料取自网络，如有侵权请告知，NOODOU将尽快处理* 你还可以阅读：【时间管理大师】演唱会女朋友在前面，男子在后面假装录影，『打开交友软体回女生信息』！（内附影片） 照片来源: Threads | @eeelaiineee 照片来源: Threads | @eeelaiineee...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
