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嘿嘿，经常搭Grab和使用GrabFood服务的你，是不是累计了很多GrabRewards points不懂怎样用？ 没问题！小编现在就教你「7招捞好康」，让你知道当Grab Platinum用户好处有多少！*就算不是Grab Platinum用户，也请继续看下去啊~* 好康（1）：GrabRewards points赚得更快 Grab Platinum用户的好处之一，就是赚的GrabRewards points比普通Member多！ 普通用户搭GrabCar，每消费RM1获取4.5 Points；而Platinum用户每消费RM1，就能赚取9 Points！? 照片来源：Grab 好康（2）：享有更多Grab优惠 Grab会经常送出超多GrabCar、GrabFood的优惠给Grab Platinum用户。例如把普通GrabCar升级成去机场的GrabCar Plus，超赞的！ 好康（3）：享有Platinum每月优惠券 Grab Platinum用户每月都会收到Grab特别为你准备的特别优惠券，让你每月都能以「折扣价」搭GrabCar，或是在Order...
现今时代，潮流这种东西很快就会过~ 要是一些衣服只穿1至2次就过时了，便可以把它们都卖到“二手市场”去。也因为这样，那里成了“挖宝”的好地方~ 早前，大马就有一名29岁男子Wan Mohamad Adam Mohamed，原本打算要在吉兰丹的Kampung Tualang Salak开一家二手服装店，并连续买了1个月的二手衣服。 根据Harian Metro报导，他于1月13日（星期六）到一家二手店买了两大袋，价值RM100的二手衣服。 照片来源：Harian Metro 当他回到自己的“二手服装店”，想检查刚买那两袋衣服时，竟然在一件外套里发现一个黑色皮夹，里面装着一大叠日元钞票！ 数了一下，竟然有550,000Yen（约RM20,000）这么多！ 照片来源：Facebook 他翻遍了整件外套，就是找不到任何关于现金主人的资料。于是，他认为这是上天赐给他的“奖励”。 Wan说： “当我看到这么多现金时，也非常惊讶！我数了一下总数，于是拍照并上传到面子书。” “我已经把450,000Yen换成约RM16,800，其余的钱将留作当纪念。 我日后会使用这笔钱来扩展生意。” 照片来源：Harian...
家里有养宠物狗的人，一定会“传授”狗狗几招可爱动作，让它们把学起来。如果狗狗听话，他们就会用食物来奖赏它们；但就算狗狗不听话，主人也不会加以强迫。 然而，上个星期六（6月9日），大马一名男子Deepan Kumar在面子书上传了一个视频，Show出一对情侣是如何在大庭广众对他们的宠物狗肆虐。 照片来源：Facebook 男子于晚上8点，在Sunway Pyramid的H&M门口拍下这个视频。一切看起来都很正常，直到那名男子突然用脚踢了狗狗几下，强迫狗狗用两只后腿来走路，而身边的女生手上则拿着一条藤鞭！ Deepan在帖文里写到： “我真的觉得很糟糕。训练狗狗是一回事，但为了让它在大庭广众 娱乐别人而折磨它（踢和鞭打它），又是另一会事。” “狗狗已经在走廊走了很久，也因感到疲惫而一直用回4只腿走路。不过，为了让狗狗娱乐大众，一旦它放下前腿，女主人就会对着狗狗大喊大叫，还用藤条鞭打它。” 照片来源：Facebook 从视频可见，那只狗狗身上穿了一件“衣服”，头上的毛发也被染成了红色。然而，当狗狗用回正常姿势来走路时，那名身穿黑衣的男主人就无情地踢了它几脚。 当他们走到H&M的门口时，狗狗觉得累，又再次放下了前腿，但女主人立马用藤鞭打它，一边叫它“站”起来走路。*狗狗真是好可怜……* 照片来源：Facebook 当女子带着狗狗进去H&M“表演”的同时，男子只是站在门外观看，随后才跟着进去，然后就消失了。 照片来源：Facebook 其实啊，若长时间让狗狗以这种非天然走姿走路，会对它造成很大的伤害！这很可能会导致它的关节磨损，更会引发肌肉和关节疾病，造成瘫痪和发炎！*后果真是不堪设想！* 网民说，这对脑残夫妻不但虐待动物，还把狗带到购物广场，不尊重马来同胞！ 照片来源：Facebook ...
如果你经常都会“飞”出国的话，那肯定遇过班机延迟这回事~ 每次发生这种状况，乘客肯定会等得超不耐烦，因而一直Complain该航空公司！ 据沙巴星周日报报导，上星期五（6月8日），一班由香港飞往大马沙巴亚庇的AirAsia班机延迟起飞了。为了安抚飞机里的乘客，空姐和空少灵机一动，清唱了几首歌曲，娱乐一下“观众们”。 只见这名漂亮的空姐拿着广播麦克风，用她那甜美又响亮的嗓音唱出了沙巴人家喻户晓的民谣《Sayang Kinabalu》，而身边的空少和乘客们都在为她拍手打拍子，看起来都很Enjoy~ 照片来源：Facebook 当空姐在唱歌的当儿，乘客也都纷纷拿起手机，把空姐唱歌的情景给拍下来！ 照片来源：Facebook 当空姐唱完后，就很有礼貌地和大家道谢，结果赢得了乘客的一片鼓掌声！ 照片来源：Facebook 网民看了这个视频，纷纷留言了。 有网民说，他第一次在沙巴听到《Sayang Kinabalu》时，就已经爱上了这首歌~ 照片来源：Facebook 原来，这名空姐并不是第一次在飞机里“大显唱功”，因为也有其他人看过她的“表演”哦！ 照片来源：Facebook 有人说，公司应该要给这名空姐加薪！ 照片来源：Facebook...
明天就是投票日啦！大家做好准备去投票了吗？ 许多餐馆也趁此时送出免费食物和饮料，奖励所有回家投票的人。以下就有7家餐馆准备好在5月9日奖赏大家了！条件是，你必须Show出投票时沾墨的左食指~ 1. Meet Mee板面咖啡馆 Meet Mee以好吃的板面闻名，并宣布将于2018年5月9日在4家分行（Desa Setapak、Danau Kota、Sungai Long和Ampang）免费让所有选民吃板面！ Meet Mee的一碗板面售价介于RM8.20至RM8.80之间。只要在投票日当天到店里展示你沾墨的手指为证，就能换取一碗美味的板面咯~ 照片来源：Facebook 2. 咏春肉骨茶Eng Chun Bak Kut Teh 肉骨茶这么好料的道地美食，有谁不爱呢？如果你刚好在巴生投票的话，不妨到Taman Berkeley或Taman Sentosa的咏春肉骨茶店享受一碗香浓的Bak Kut...
大家都会把重要的资料储存在手机里，以方便携带。因此，当你发现手机不见时，肯定会紧张得到处找它！ 所以啊，当你在外面捡到手机时，一定会毫不犹豫地把它归还原主。不过，一些骗子竟然利用这些人的善心来做坏事！ 根据WORLD OF BUZZ报导，大马一名女子Ally告诉大家她差点被人打抢的经历。在一个星期五晚上，她和一群朋友到TREC的一家酒吧喝酒。很巧地，她在厕所里捡到一台手机。 那是一台Samsung Note 8，看起来也很新。她发现手机并没有上锁，就解锁来看，想找办法把手机还给原主。这时，她发现锁屏的壁纸上写着： “找到电话的话，请致电至017-XXXXXXX。归还有奖励。” 照片来源：WORLD OF BUZZ Ally觉得对方丢失手机肯定很慌张，就拨打了那组号码，让失主领回手机。当失主认领手机时，Ally很惊讶地发现她是一名外国人，而且表现得丝毫不紧张。 *话说回来，很少人会不为手机设密码，还把这样的信息写在手机Lock screen上！* 事后，她并没多想，就继续和朋友喝酒聊天。然而，当她向另一名朋友Betty诉说她到该酒吧喝酒时，Betty马上问她：“你是不是在那里找到一台手机？” *Eh？做么她又懂？* 照片来源：FBpress Ally说：“Betty和我解释说，这其实是酒吧里常见的诈骗手法！骗子会刻意把电话留下，再等待好心人打电话来归还手机。过后，骗子就会把好心人叫到一个偏僻的地方见面，再抢劫你以作为‘奖励’。” 庆幸的是，当时Ally是和一群朋友一同赴约归还手机，骗子才无机可乘。Ally想把事情分享让大家知道，以免有人被骗。她也提醒大家不要单独去僻静的地方，和多人一起走会比较安全。 照片来源：Go...
2018年就这样悄悄来临了，时间真的不等人啊~ 身为大马公民的你，怎么能不知道大马今年给你带来这9个好康呢？一起来看看这些福利！ 1. 个人所得税 （Personal Income Tax） 可征税收入等级处于RM20,000至RM70,000之间的纳税人，个人所得税将减少2% 2. 消费税 免除阅读刊物消费税包括杂志，学术期刊和漫画 地方政府所有服务免征收消费税 优惠从2018年4月1日或2018 年10月1日起生效（由地方政府决定） 3. 住宅租金税 住宅租金收入减少50%税收 条件是住宅的每月租金不可超过RM2,000以及屋主和租户之间有合法租赁协议。 优惠只限于2018年至2020年 4. 女性员工福利 私人界女性员工产假从60天增加至90天 截至2017年10月27日已离开职场至少2年的女性，重新受雇时，其薪资将获得免税优惠 照片来源：The Sun Daily...
2025年4月30日中午12点左右，5岁男童张禹泽因被独自遗留在校车约5小时后闷死，引发社会各界强烈关注。 根据《中国报》和《东方日报》报道，张禹泽的父亲张佳明和母亲于跃洋在7月30日，在律师团陪同下召开新闻发布会，公开案件的最新进展。 两人透露，他们早前曾向4个相关单位，包括幼儿园、教育集团有限公司、交通承包公司以及校车司机Yau Chee Weng，提出总额约RM205万的赔偿要求。 不过，幼儿园经营者却在7月11日透过代表律师回函，拒绝承担该金额，同时表示愿意以同情立场赔偿RM10万。 由于律师函中校方并未承认错误或做出道歉，仅以同情为由做出赔偿，让两人相当失望，最终决定提告到底。 母亲于跃洋在新闻发布会中流泪控诉，此事校方和司机都有责任，但现在校方却试图推卸责任。 她补充，幼儿园老师坚称案发当天曾点名，但她质问道孩子明明不在学校，当时是谁替他签到时，老师却无法作出解释。 现在校方以同情为由，愿意赔偿RM10万也让她十分不满：“RM10万可以买一个孩子的命吗？你给我RM100万我也想要我孩子的命！” 代表律师吴健南则表示，当事人认为校方与司机在处理此事上毫无诚意与担当，因此他们将在下个月（2025年8月）正式向新山高庭提起民事诉讼，为孩子讨回公道。 愿逝者安息，家属也能获得应有的赔偿吧！ 你还可以阅读：【男童留校车闷死案】57岁校车司机被控上庭，不认罪！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 中国报 照片来源: iStock |...
随着槟州政府宣布从9月起推动“迈向无现金”运动，不少老人家却感到焦虑。对年轻人来说便利的数码生活，对不少老人家来说，却是满满的不便和无助。 根据中国报报道，槟州政府宣布从9月1日起，启动为期3个月的“Go Cashless”运动，届时州政府部门每周只开放一天收现金。 不过，许多老人家连电子钱包都不会用，别说扫码点餐、用App付停车费，连智能手机都没有的也大有人在。 83岁的颜福杰说，“缴罚单一直靠柜台现金付款和工作人员帮忙。他担心无现金措施落实后，根本无从下手，只能麻烦孩子代劳。活了大半辈子都是用现款交易，现在全部要用银行卡、电子钱包，对我们老人家很不方便。” 80岁的连昭英也说：“电子钱包我不会用，还是现款最直接。” 69岁的周昌良虽然认同无现金趋势，但也坦言自己只会用手机看视频，完全不会使用电子钱包和扫码点餐。 60岁的黄测坚因柜台拒收现金，干脆转身离去，“如果政府全面落实无现金，等于把我们老人家淘汰掉。” 73岁的周素珍说，独自外出时停车最麻烦，App不会用，要靠家人代劳，或拜托路人帮忙。 不过，也有少数老人家能跟上节奏。黄承光（60岁）就习惯线上转账、扫码点餐、用App缴费，对他来说无现金没难度，“但对不懂科技的老人，就变成大麻烦。” 社会工作者李团才指出，还有一些长者甚至不识字，是文盲，“连手机都不会用，如何在无现金社会生存？” 他呼吁政府在推动数码政策时，也要照顾“完全不智能”的族群，尤其是独居老人。 无现金方便很多人，但别让少数人被留在时代后头。 你还可以阅读：【我不会按……】大马女子接到老爸『求救电话』，老人家不会用机器点餐惹人心疼！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
因逃课被老师训斥，一名14岁男学生竟不满挥拳打老师，甚至出言恐吓对方，事发影片在网上爆红。 这名学生被逮捕并被控上Kajang推事庭，被指控蓄意伤人罪名后认罪！ 根据《Berita Harian》和《星洲日报》报道，事件是于2025年7月28日下午4点48分，在雪州Kajang某所国中发生。 从网上流传的影片可见，当时涉事的学生和老师起了肢体冲突，互相抓着对方的领口和衣服，学生当众出拳打了老师的脸，并挑衅老师说：“来啊！” 根据Kajang警区发出的文告，这名学生旷了体育节课没去操场，事后被29岁的男老师训斥时，因感到不满，在几名老师和学生面前挥拳打了男老师的脸并威胁他。 警方根据刑事法典第323条文（蓄意伤人）提控这名就读初中预备班（Peralihan Tingkatan 1）的学生，一旦罪成，可被判监禁最长1年，或罚款不超过RM2000，或两者兼施。 7月30日早上，男学生在法庭上认罪。 检方以案件性质严重且在社交媒体广泛流传为由，建议将保释金额定为RM5000，并需一名担保人。不过，辩护律师则以被告是仍在求学的少年犯为由，要求降低保释金额。 法庭最终批准以RM1000保释金及一名担保人让被告保外，并择定9月11日聆听社会福利局（JKM）对被告的品格报告后，再决定判刑。 与此同时，这名学生年约40岁的母亲透露，她跟前夫已离异，目前跟唯一的儿子一起生活。她表示儿子对自己殴打老师的行为感到懊悔，并已向他道歉。 ▼相关影片 奉劝各位学生好好上学、尊重师长，用拳头解决“问题”只会让自己惹上麻烦。 你还可以阅读：【我是来见Girlfriend的！】不专心听课还顶撞老师，大马中学生称他来上课只为『这件事』！ 照片来源: Instagram 照片来源:...
为提升体力来爬椰树摘椰子，一名10多岁的少年竟然食用毒品“马丸”。 他后来被送到吉兰丹Kota Bharu戒毒康复中心（PUSPEN Kota Bharu）接受戒毒治疗，其故事被该中心分享到TikTok后，瞬间引起网民的关注。 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，这名少年已经从中学辍学，靠帮别人爬椰树采椰子维生。 “我服用马丸，是为了更奋力、有力气爬树。那些树很高，大概10英尺（3m）高。” 当被问及他服用的毒品样貌和方法时，他坦言： “它是圆形、红色的，上面写着‘WY’。吸食方式是使用饮料吸管，火柴和透明卷烟纸来吸。” 他承认自己吸毒是为了谋生。在家中6兄弟姐妹排第3的他也揭露，自己19岁的大哥也吸毒成瘾。 此外，PUSPEN Kota Bharu也在影片标题中写道： “POV（视角）：爬椰树所挣的工钱都因马丸而花光。” PUSPEN Kota Bharu分享此事件是为提高社区防范毒品意识，尤其是年轻人有关毒品危害的认识。 ▼相关影片 @puspen.kota.bharu POV :...
G-Dragon于2025年7月19日至7月20日来马连开两场演唱会，吸引全球各地粉丝到场支持。 正当大家都深陷在GD魅力中时，大马网红陈家宋突发奇想，假扮GD去到演唱会现场，导致现场一片混乱，还差点导致踩踏事件。 事后，他发布到各大社交平台的影片也遭到GD粉丝和网友批评，认为他是“博红”、蹭GD热度。近日，陈家宋就在其YouTube发布了一则道歉影片，正面回应了所有争议。 陈家宋在长达3分16秒的影片中，先是跟大家道歉，接着就讲述了自己会假扮GD的原因。 他表示，因为自己经常看到国外YouTuber拍摄明星恶整（Celebrity Prank）影片，而他本身又是个喜欢冒险的人，因此才会效仿拍摄这类内容。 据他讲述，这已经不是他第一次拍摄这类影片，早在2023年他就曾在BLACKPINK演唱会拍过类似的内容。 由于当时的内容大获好评，因此他才会想趁着GD来马，再次拍摄大马版明星恶整影片。 此外，陈家宋表示他的初衷是想让无法进场的粉丝也感受到看见偶像的快乐，让现场氛围嗨起来，才会进行拍摄。 然而，现场的氛围却与他想象的热烈氛围不同，甚至差点导致人挤人事件，这些都是他没预料到的。 在影片里，陈家宋数次向GD粉丝和网友道歉，表示他以后将三思而后行，同时为大家带来更好的内容。 ▼相关影片 由于陈家宋先是在Instagram发布片段让网友到YouTube观看他的道歉影片，之后又在道歉影片里让大家期待他将在今晚6点（7月30日）上传的影片，因此他再次引来网友的怒骂。 许多网友认为他就是想再次蹭流量，根本不是真心道歉，若是真心想道歉，早就应该把之前的影片删掉，并正式发出道歉声明。 —「讲对不起然后又要Full Video去YouTube蹭着流量赚View。」 —「现在才回复也没有意思。」 —「大家别相信！他的道歉视频实际上就是为了自己明天的新视频做铺垫做宣传！这所谓的道歉视频实际上是宣传视频吧。🙄🙄🙄」 —「K*N拍这个道歉Video，來为明天的Video做铺垫。道歉还要分Chapter几？」 —「如果真的意识到错误就应该第一时间回应，为什么拖了这样久才选择回复。」 ...
“我从没想过，孩子可以坐车去上学。” 这是一位大马爸爸提车时落泪说出来的话，这一幕被汽车销售员Badrul记录下来，上传到社交平台后感动了无数人。 根据星洲日报报道，汽车销售员 Badrul 在社交平台分享了一则让人瞬间鼻酸的真实故事。 当天，他把一辆基本款的 Axia 轿车交到一位男顾客手中，没想到对方接过钥匙后，竟感动到落泪。 原因是，这是一场迟来的圆梦。 “以前一家人只能骑摩托，雨天全身湿透。现在，我终于可以让孩子坐车去上学。” 对这位顾客来说，虽然 Axia 只是最基本的代步车，但它代表的是一份生活的转变，是撑了这么久终于换来的踏实感。那一刻，他差点忍不住冲上前给对方一个拥抱。 为了让顾客的提车体验更温暖，Badrul还贴心地在车尾厢放了一些小礼物，希望对方能拥有一段美好的购车回忆。 “虽然这笔交易我只赚了 RM100 的佣金，但我想给他最难忘的提车回忆。看到他坐在方向盘前沉默了好久，我真的忍不住鼻酸。” 他说，看着对方轻轻抚摸着车子，就像是在摸一辆Ferarri一样，那种珍惜与感恩的神情，让他也深受启发。 “我不禁开始反思，发现自己其实拥有很多，却不懂得感恩。” 这篇贴文迅速引起网民共鸣，大家纷纷为这位顾客送上祝福，也赞赏 Badrul 的温柔与用心。...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
