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不出门也中招？PJ Icon City发文告指出，该公寓第三大厦一名租户确诊感染新冠肺炎，除了接触外卖送餐人员，并没有离开过公寓。 根据《中国报》和《星洲日报》报导，这名租户是在4月11日检测出阳性结果。然而，管理层后来澄清，这名患者3月刚从英国返马！ Icon City管理层表示，关于这名Icon City Tower3的住户不曾离开家里的讯息是不正确的。根据《中国报》报导，管理层也再度发文告澄清： “我们遗憾地通知，昨日（4月12日）发表这名租户在管制令期间不曾离开家里，仅曾接触外卖送餐人员的讯息有误。” 这名租户今年3月从英国回到我国，卫生部会追踪和他密切接触的人士，以追查感染源。 文告指出，管理层已在大厦消毒，并持续在未来14天内进行日常消毒工作。 病毒无所不在，大家千万不要掉以轻心，Stay at Home期间也要做好防护措施！ 你还可以阅读：【玩玩啊你以为！】大马男子向医务人员隐瞒行踪记录，被判服务社区三个月！ 照片来源: 中国报 照片来源: Propsocial丨示意图 照片来源:...
行动管制期间，大家没办法出门，用餐成了生活中的一大难题。有些人不会煮、懒惰煮、不能煮的就要靠我们的救命恩人——送餐员了！ 大马一名女子在Cyberjaya遇见一名GrabFood送餐员，路上人烟稀少，当时下着大雨，这名友族小哥哥的Motor刚好没油，只好冒着大雨推着Motor。 女子见状，便主动要求帮他到油站购买汽油。于是就有了以下故事： ▼全文如下 “今日送餐后，遇见一名友族送餐员淋着雨，推着摩托车，我停下车子问他，知道他的摩托车没油了，自告奋勇到几公里外帮他买油。 到油站买了瓶矿泉水，把水倒干，再装满油送给他。 担心雨水渗入，他倒油，我在旁撑伞，盖好油箱后，启动引擎，Vroom……Vroom的那刻，感动。 他递上红色的十令吉，但我坚持不收，他声声“Terima Kasih“我声声“Sama-sama”, 临走前说了一句，“你送餐不容易，只为找两餐吃，辛苦了。“ 我上车后，他带着笑容“举手”表示感谢，我也“举手”以示不客气。 限制行动令期间，大家STAY AT HOME，想到要吃好料，就全靠送餐员日晒雨淋为我们送餐，真的是辛苦了。” ＃感觉自己日行一善 #送餐不容易 #不想浪费水但我喝不下1.5公升的水咧 #别把送餐员的服务视为理所当然 #cyberjaya路很宽很大却很少车经过 网友大呼感动，称赞Po主和外卖小哥都很暖~...
大马实行行动管制的这段时间，大家没事都不可以出门，而最常往外跑的也莫过于外卖人员、送货员、邮差和快递员。 早前，大马一名男子Mohd Hazaudin Ibrahim在面子书发帖文，分享他目睹的一件暖心事。 Mohd Hazaudin写道： “我的华裔邻居看到这名快递员没戴口罩，便问他有没有Mask，快递员说没有，因此邻居就拿了拿了很多口罩送给这名巫裔快递员。 人间处处有温情。” ▼帖文很快就引起了网民的注意，目前已被转发超过18,000次！ 网民看了都纷纷留言了： 「真值得尊敬！」 「现在口罩还起价了，都不知道该说些什么。敬佩这名快递员和Uncle。他们（快递员）为了工作，可是赌上了生命的。」 「无论什么种族，我们依然是大马公民。我们都爱这个属于我们的国家。我们都是大马人！」 人间处处有温情~ 感谢所有在这段非常时期依然需要工作的天使们。大马加油！ 你还可以阅读：【泪崩！?】医护人员物资不够，只能用垃圾袋来凑！网民：就像没有武器的战士（内有视频） 照片来源: Facebook
如今疫情还在持续蔓延中，许多人都尽量呆在家里，能不出门就不出门，点外卖也因此成了一件平常事。 最近，大马一名女子就在面子书发帖文，分享一名GrabFood外卖员因送餐时迟到，竟然下跪道歉的超辛酸故事！ ▼原文如下： 帖文很快就被疯传，许多网民也纷纷留言！ ▼有网民表示很感动。 ▼但也有部分网民对一些事表示很疑惑。 后来，真正的事主也在面子书Po文回应，并解开大家的疑惑。 ▼事主原文如下： ▼事主男友也留言解释为什么GrabFood外卖员没用摩托车，而是用走的。 在这种非常时期，外卖员送餐更是不容易。非常感谢所有依旧愿意为民众服务的外卖大哥，你们都是全民天使！ 你还可以阅读：【辛苦你了！】GrabFood骑士『冒雨送外卖』，大马男子感激送晚餐+RM200 Tips！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
大马实施行动管制令14天期间，各大外卖服务也持续运作。在这个人人都减少出门的时期，外卖小哥简直是我们的救命恩人！不过，他们更容易曝露在危险之中，成为高风险群体。 对此，Foodpanda宣布从3月18日起推出“无接触送餐服务”，让送餐员和顾客在对接时保持距离，保护彼此的安全~ 如何使用无接触服务： 1. 顾客使用App完成线上订餐&付款 2. 使用App聊天功能要求“无接触式送餐服务”（不只是顾客，外卖员也能要求无接触送餐！） 3. 餐点抵达后，送餐员之后会透过App或致电顾客通知 4. 将餐点置放在顾客住家、办公室或店门前 5. 送餐员与顾客保持1米的社交距离 6. 顾客确认餐点后即代表交付完成 Foodpanda公司也会免费为送餐员提供口罩和搓手液，并要求送餐员每隔2个小时洗手。 这14天的外卖订单应该会爆多，大家也要体谅送餐员的辛苦，要是稍有延误的话请花一点耐心等待吧！ 你还可以阅读：◤大马行动管制14天◢不用怕饿到！Kopitiam&小贩中心照常营业~『只限打包，不能内用』！ 照片来源: The...
在马来西亚，外卖是很热门的行业。下雨天或懒惰不想出门，外卖是最好的选择！但有些顾客却不会将心比心，也不会体谅外卖员的辛苦，反而当起奥客耍大牌。 Facebook上疯传一张让人心碎的照片。一名GrabFood外卖员冒着大雨，在顾客的家门外痴痴地等着。他躲在树下，没有拿雨伞或穿雨衣，只有一顶安全帽勉强帮他挡雨。 ▼网民见状感到十分心疼，都替外卖小哥感到不值： ▼网民超中肯留言： ▼也有网民建议： ▼有些网民则建议拍摄者可以先让外卖小哥进屋躲雨 外卖小哥给我们方便，不是要你随便。叫了外卖请留意你的Order状态，早一点到家门外等，方便他们也方便你自己。 你还可以阅读：【就算迟到也记得付钱！】外卖小哥因赶着送Pizza?遇车祸，网民Po文感叹：用命换回来的比萨，我不要！ 照片来源: The Star丨示意图 照片来源: Facebook
你是不是曾经因为外卖员迟到，而大发雷霆骂对方呢？但要是外卖员为了送餐而牺牲了自己的安全，是你愿意看见的事吗？ 根据Ndtv的报导，一名来自印度的厨师Rajat Kumar Roy日前在面子书Po文，分享自己目睹一名Pizza外送员为了送餐而出车祸的经历。 照片来源：eBaum’s WORLD | 示意图 原文翻译如下： 「我不想为了在30分钟内拿到Pizza，而牺牲掉一条生命！ 每当我们这些顾客看见“要是Pizza没在30分钟内送到你家，那Pizza就免费”的优惠时，我们都会感到很兴奋。 不过，我这个星期日经历了一件事，想和大家分享。 照片来源：Flickr | 示意图 那天，我的车子停在交通灯前，车里载着家人，而车旁停了一个年轻的外卖员。 等绿灯一亮，那名外卖员直接割了出来，想要飞车去送外卖，结果却不慎滑倒，人还跌到我车底下，但幸好没被撞到。 照片来源：Flkickr | 示意图 我很愤怒，下车对他喊道：“你在干什么？你不要命了吗？”，而他却面露难色，痛苦地回答说：...
情侣在一起难免会面对许多问题，爱情里最大的障碍不是两人的身份、地位不平等，而是“双标”——一边觉得爱情很重要，一边却对物质放不下。 照片来源：Pinterest 中国一名女子在网上投稿吐槽自己的男友是外送员、没学历，让她看不见彼此的未来。然而，该名女子仅月领4000元人民币（约RM2300），而自己的男友却有高达15000人民币（约RM8800）的收入！ 照片来源：微博 从对话记录可看见，这名男子是个外卖小哥，虽然有着比女友大约高4倍的薪水，但女友依然不满意，认为男友当外送员没前途，也嫌弃他没学历，不知道该怎么面对家人。 照片来源：微博 网民纷纷心疼男子，炮轰女子身在福中不知福：“总有人仗着被爱，想少奋斗20年！” 照片来源：Facebook 没有人理所当然要对你好，就算是伴侣也一样。Paktor也要有自知之明，在你能提高自己的本事之前，请多体谅别人的难处~ 你还可以阅读：【我的Ex都会买给我欸！】女子生日『暗示男友送iPhone 11』，超狂言论让网友傻眼：“没有公主命却有公主病”！
一年一度的Halloween又到啦！如往常一样，许多小孩都在家长的协助下，扮成时下最潮的鬼鬼怪怪！ 小编现在就让你看看2019年里，网上最创意、最Kawaii的小孩万圣节装扮！ 1. 乞丐 照片来源：Facebook 2. 旗袍阿嫲 照片来源：Facebook 3. 千里眼&顺风耳 照片来源：Facebook 4. 金正恩+小丑 照片来源：Facebook 5. 宁采臣（千里幽魂） 照片来源：Facebook 6. 无脸男...
外卖员是个相当辛苦的职业，许多顾客的超奇葩要求总让他们大开眼界。继之前新加坡有一名外卖员收到超害羞要求之后，又有一名外送员遇上更加奇葩的客户！ 这名外送员Azhar Jamil在Twitter上Po出他遇到奇葩顾客的事迹。他在帖文写道：“所以，这就是顾客要求我送外卖的方式”，并上载一则48秒的影片，随即引起网民热议！ 照片来源：Twitter 他带着食物抵达顾客的住所后，看见绳子从6楼的窗口放到底楼。他把食物挂在吊绳的钩子上，然后再由顾客操纵滑轮，一路吊上6楼！ 他一边看着食物吊上去，一边狂笑，事后还说：“这是最疯狂的一次外送体验。” ▼相关视频 视频来源：Twitter 网民也在贴文底下问他到底是谁那么懒，他说原来顾客被关在家里不能出门，所以才出此下策。 照片来源：Twitter “食物有送到吗？” “已经顺利送达顾客手上~” 照片来源：Twitter 这年头送个外卖都不简单啊~你又见过哪些奇葩的外卖员或顾客呢？欢迎留言分享~ 你还可以阅读：【到了别叫我，请喊Ah-Hooo~】GrabFood大哥去送餐，却收到顾客的『超害羞要求』！（内有视频）
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
为了跟随朋友一起过上虚荣的生活，一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿，总额超过RM10万，最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。 根据《中国报》报道，Marina Ibrahim透露，这名27岁医生是因为要追随朋友的生活，向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000，为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿，导致债务越滚越大，当医生的薪水根本付不起债务。 因此，Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时，呼吁大众无论是合法或非法借贷之前，都应该先顾及家人，不要因为一时之快，连累家人陷入债务的漩涡，如母亲被迫变卖房子来替孩子还债，而这类悲剧时常发生。 没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费，别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。 你还可以阅读：【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸，女子大吵大闹逼家人卖掉房子！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报
原本想来场浴室小情趣，结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文，表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动，结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑，瞬间没了兴致。 她写道，当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”，内心真的崩溃。 ▼原文 「今天一起洗澡时，看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑，当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服，就算做之前他会把全身清洗干净，但一想到他那个画面，以及平时他嘴巴比较不干净，我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质，加上该部位的毛，容易让他卡纸，这部分有人能给建议吗？ 刚跟男友坦白后，他说谢谢我勇敢讲出来，也觉得我这样做很棒。虽然有点难过，但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情，心理压力也蛮大的，但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗？反正洗完都很干净，不要让我看到就好？ 大家的留言我都看过了，也提供给男友参考了，他会去买湿纸巾，十分谢谢大家的帮助，就不一一回了。」 贴文曝光后，引来不少网友留言： “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的，一个勇敢说出自己想法，一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦，女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己，不要让任何人看到，听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡，毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外，也有不少网友给出实用建议： “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余， 剩下的用水沖＋沐浴乳，比较干净又不会擦破皮” “小问题，安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净，但是有人说这样会引起干燥，我是没有遇到什么问题”。...
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
