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Teh Tarik（印度拉茶/奶茶）是大马最受欢迎的饮料之一，一杯Teh Tarik的价钱大约是RM1.50左右。不过，在大马的一个食物摊位竟然有售卖RM0.20的Teh Tarik！*What？也太便宜了吧？* 根据Harian Metro报导，这名36岁的男摊主Ahmad Thalhaah在吉打拥有自己的摊位（Pak Usop）。他原本只把这件事当成一个玩笑，挑战以RM0.20来卖Teh Tarik。 “当我在去年首次以这个价格（20仙）来卖Teh Tarik时，很多人都被震惊。有些人还因为这样而叫我‘Tauke Gila’（疯老板）。” 照片来源：Harian Metro 许多人第一次听到Teh Tarik的价钱时，都被那便宜价格吓到！有些时候，我们可能还会在某些地方喝到一杯RM2的拉茶呢！ “老实说，这个特别价钱是专门为一直支持我的老顾客而制。” 除了价钱便宜之外，“疯头家”的拉茶另外一个特点便是他坚持不在拉茶里加糖调味~ 对他而言，Teh Tarik的质量比什么都重要，绝对不能马虎。 照片来源：Thickybox ...
我们经常会看到Grab和Uber司机因做了不恰当的举动，而被大家投诉和杯葛的故事。一名网民又在Twitter分享他遇到一名Grab司机的经历。 大马一名男子Hazrey在Twitter和大家分享Grab司机找上门的故事，还在帖文里Tag了Grab Malaysia！这名男司机Raymond于3月21日突然到Hazrey的家，和他说：“大哥，你妈妈昨晚乘搭我的Grab车时，把食油留在后车厢。”，并要把食油归还给他。 照片来源：Twitter 当Hazrey告诉司机他母亲已经去世之后，对方就猜测食油是他老婆买的。不过，Hazrey却告诉他，平时老婆出门买家庭用品都是由自己载送，食油并不属于他家。 经过一番解释后，他表示当时把那名女子送回来时已是晚上8点多。为了再次确认地址，他掏出手机检查，却发现Grab App的记录里只显示那条路名，并没有门牌号码。 不过，Raymond却非常确定女子当时带了3名小孩，就住在Hazrey家！ 听Raymond这么说，Hazrey脸上表情变得沉重，很严肃地说： “Bro，我觉得你载的是鬼。” Raymond听了之后，苦笑了一下，却依然坚持是他妈妈留下的食油！Hazrey再次和Raymond说妈妈早已不在人世，还说：“我觉得你昨晚真的载到鬼了！” 此时，Raymond脸上的笑容瞬间消失不见，但Hazrey叫他再到其它巷子兜几圈，说不定能找到真正的主人。 过了半小时后，Raymond又回来了，还很肯定地说当时女子进的就是Hazrey的家！为了测试他，Hazrey就问Raymond他老婆的体型是瘦还是胖。不过，Raymond却回答错误，因为Hazrey的老婆是个瘦子，并不胖！ 照片来源：星洲网 接着，他们俩就当起侦探来，才发现原来食油属于一名和Hazrey住在同排屋子里的女邻居，是Raymond搞错了！ Hazrey和Raymond说：“你为了归还这瓶食油，真是经历了好多麻烦。” 但Raymond却回答他： “这妈妈要煮菜时，如果发现没有食油用一定很可怜。她昨天买了很多食材，要是没有食油的话就不能煮饭了。” Harzey在Twitter里称赞这名Grab司机，虽然那只是一瓶十多令吉的食油，前一晚的车费也只是区区的RM5，但他却愿意专程回来归还物品，真的很值得赞扬！ 帖文被网民们转发，大家也称赞Raymond的好心，觉得这名Grab司机值得拥有5颗星的评价，也应该被Grab公司赞赏！...
很多时候，我们都认为世上的人都变得冷血又残酷，“人性”这种东西早已不存在。不过，读了这篇新闻以后，你肯定会发现原来天使般的人类依然存在~ 最近，菲律宾一名男子Ady Sacol在面子书分享他遇见一名13岁大马男孩化身“天使”的故事。Ady在3月9日当天，原准备从泰国Phuket飞往吉隆坡，却不幸在登机前几个小时发生车祸，导致腿部受伤，需要以轮椅代步。 照片来源：YouTube 后来，Ady在机场遇到这名大马13岁的男孩Sean（郑允翔）。他说，当时Sean因爷爷去世而放弃篮球比赛，一人乘搭飞机赶回国奔丧。 当Sean在机场登机闸口，看见身边坐在轮椅上，伤势不轻的菲律宾男子Ady时，便开口问他：“你饿了吗？告诉我你想吃什么？”。事后，Ady伸手要从钱包里掏钱，但Sean却坚持帮他付费。 照片来源：Facebook 当他们要从4号登机闸口换去14号登机闸口时，Sean二话不说，直接帮Ady扛15kg重的背包，并陪他走了约15分钟的路程。之后，Sean依然对Ady寸步不离，还一起乘坐专门载送残疾乘客的“特别车”。 照片来源：YouTube 抵达大马后，KLIA 2并没有轮椅设备，不过，Sean依旧拿着Ady的背包，还不忘搀扶他乘搭电梯。过后，Sean还找来手推车，让Ady坐在手推车里，再把他推到移民局的柜台。 由于大马和外国护照持有者走的入境柜台路线不同，Ady以为他们不会再见，就和Sean道谢。谁知道，当Ady在完成入境程序后，却惊喜地看见Sean手上拿着一杯冷果汁，在外面等着他。 照片来源：星洲日报 不只这样，Sean还坚持要陪Ady在行李转盘等行李，还帮他把行李推出去。当Sean的司机抵达时，他还是不愿离开，并坚持要自家司机帮助Ady。不过，还是被Ady拒绝了。 Ady给了Sean一张菲律宾钱币留恋。虽然纸币不值钱，但Ady说他在纸币上写的信息却很珍贵，是无价的！Ady也坚信遇到Sean并不是巧合，因为他就是Ady的天使。因此，他对Sean的善良和慷慨感激不尽！ 除此之外，Ady还在帖文里和Sean说： “你是你家人和朋友的宝藏，我会永远记得你。” 对于Sean的相遇，Ady感慨地表示，这段旅程开启了他过去经常忽略的现实。如今对他而言，旅行得越多，就会遇见更多人，而世界也终将被拓展。 至于Sean，他因耽误回家时间曾一度被自己的爸爸责怪。面子书帖文被疯传后，爸爸才恍然大悟儿子迟迟不上车回家的真相。根据星洲日报报导，Sean的爸爸郑水源表示，这是Sean第二次单独搭飞机，说这其实是双向帮忙，也感谢Ady一路陪儿子安全抵达大马。 照片来源：星洲日报...
农历新年即将来临，大家都准备聚在一起吃团圆饭咯~ 不过hor，在这种节庆的日子，还是会有不少麻烦人在眼前晃来晃去做傻事的Wor，总是把气氛闹得不愉快，就这样毁了大家的好心情…… 快来看看你是不是也会遇到酱紫的人叻~ 1. 健康主义者 大家迎新一起吃大鱼大肉，而他却在那里东挑西挑，什么都不吃。叫他吃烧肉，他说太肥；叫他喝汤，他说油好多不喝。最后，你就会看见他在一旁默默地吃盆菜里的西兰花，要不就慢慢地把汤里的油滤出来，把肥肉挑出来才吃…… *大过年叻，你还酱~ 不累Mehh？* 2. 坚持用公筷母匙 虽然说公筷母匙是一种卫生习惯，但大家肚子都饿了，就一块儿夹菜来吃。这时，一定有人开口说：“用大汤匙拿菜，用自己的汤匙有口水很肮脏喂！” 听到这句，大家只好放下手中的汤匙，轮流夹菜……*这样吃法是要吃到明年哦？* 照片来源：晶能量生物科技有限公司 3. Kiasu咖 我们难免会遇到这些怕输的吃客！当大家才开动吃饭，他就拼命给自己夹菜，把碗塞得满满的才甘愿“收手”。他不搞得其他人不够菜吃就算了，就连自己碗里的菜也吃不完！*你说这种人是不是很可恨？* 4. 挑！挑！挑！ 相信大家都知道这些挑食的人Pattern是怎样啦~ 当他们看见菜里有葱和姜，就会直接露出一脸恶心的样子。最后，桌上的8道菜，合他胃口的也只有那两道而已。*孩子，挑食可是不好的习惯哦！*...
虽然我们出生在多元种族的马来西亚，但有些人依然对跨种族恋爱存有偏见，不看好这些情侣。不过，一名大马女子却在面子书大胆Po文，打破大家对跨族恋爱的刻板印象！ 一名女子Esther Lai在面子书发文，告诉大家：“我们没有不一样，不一样的是种族，但是爱是一样的！”除此之外，她还一一说出异族男友为她做的感人事件，每件都是所有女生梦寐以求好男票会做的事，帖文也因此被网民疯传！ 照片来源：Facebook 正当所有人都以为完美情人不存在，Esther却打破了大家对此事的想法。小编在这里为大家整理了一个Esther男友为她做的“11大件超感人事件”： 1. 男友清楚记得连Esther自己都记不清的鞋号。 2. 男友出门肯定会帮她提东西，还空出一只手来牵她，而且不介意帮她提包包。 3. 无论是什么时间，只要男友得空，就算他身体不适或是隔天要上早班，他都一定会去机场接她放工。 4. 男友知道她不喜欢烟味，为她戒烟！ 5. 她生病无法入睡，他愿意半夜起来帮她按摩脚。 6. 怕她无聊，把年终奖金拿来买电视机给她，让她打发时间。 7. 她减肥中途哭着想放弃，男友却陪着她一起努力健身。 8. 她很爱闹爱说话，男友也会配合她一起闹~...
你有想过在现实中，自己会经历偶像剧里的浪漫情节吗？这绝对有可能，那种狗血偶像剧情节，竟然在大马真真实实地上演！ 面子书最近流传一则爆红帖文。它是一则寻人启事，寻找的是一名失联的“真爱”。原来，一名匿名网友分享自己遇上“真爱”的过程。但和对方失联，所以想尽办法寻人。 就称呼这名寻爱之人为小A吧~ 小A因为妈妈生日，专程回到怡保为她庆生，也打算买个蛋糕送妈妈。走进蛋糕店，一名长得帅气的男生也在选购蛋糕。之后，两人竟然不约而同选了一样的蛋糕。 然后，店员告诉他们蛋糕只剩最后一个。小A和帅哥互望几秒，帅哥就先开口说： “让给你吧，我再选过。” 照片来源：汇图网 小A害羞道谢后，让店员在蛋糕写上“生日快乐敏敏妈咪”。帅哥好奇地问小A：“妈妈也叫敏敏吗”？还说自己妈妈也叫敏敏，更巧的是两人的妈妈都是同一天生日！ 小A听了之后兴奋不已，为了矜持只能掩饰自己高兴的心情。付钱时，小A发现身上现金不够，蛋糕RM45，但她只有RM40，店员也提醒他不能刷卡。 照片来源：Foodcriticmalaysia.blogspot 就在她着急的时候，帅哥主动递给她一张RM5。 “先借你吧，也帮我和伯母说生日快乐。” 照片来源：腾讯视频 小A很惊讶帅哥的举动，但还是冷静问对方的联系方式，方便之后把钱还他。没想到对方竟然拒绝。小A要求至少让她知道姓名，对方只是潇洒地抛下一句： “我叫Frankie” 帅哥离开后，小A就开始魂不守舍，后悔没有坚持拿到他的联络方式。只好在网上请网民们帮她找回“真爱”。 照片来源：Pinterest 网民竟然不给面子，“揭发”他们是同母异父的兄妹~ 照片来源：Facebook...
故事开始前，先问你一个简单问题。“你经得起远距离恋爱的考验吗？” 大多数的情侣都敌不过异地恋，最终以遗憾收场。不过， 并非所有LDR（Long Distance Relationship 远距离恋爱）都是没有结果。 当你还在收集戏票时，中国辽宁一名美女已经在收集车票啦！她现在就告诉你什么叫异地恋的浪漫！ 根据东方日报报导，这名姓庞的女子日前在微博晒出140多张火车票和飞机票，讲述自己和男友的浪漫异地恋。她在帖文里说自己和男友从2014年12月30日相爱，至今在一起3年，而其中1年半是异地恋。 照片来源：微博 当年男友21岁，她18岁，两人都是就读大连理工大学。2016年男友毕业后便到长春工作，她则留下来继续求学。分开的那段日子，每月只能见对方一次。尽管见面机会少，但两人并没有被异地恋打败。 照片来源：微博 男友不在身边的时候，她会自己买早餐、去上课、独自回宿舍和做作业，用忙碌来麻醉自己。她说两人在大学相爱时都会兼顾好学业，不但获得奖学金，还参与不少大学活动。 照片来源：微博 她努力经营两人的感情，近来也在网上晒出140张火车票和飞机票。原来这些都是她在这1年半里，搭车搭飞机去见男友的“爱情票根”。 “异地恋并不可怕，并不让人难以接受，反而会让彼此快速成长。” 照片来源：微博 经过1年半努力，两人终于为异地恋画下句号，结束667.9公里的距离，重新回到对方身边！ 帖文一发出就感动无数网民，大家纷纷为他们送上祝福。 照片来源：微博 ...
我们常说减肥是件难事，除了要控制体重和做足其他准备，最考验的就是毅力！然而，减肥不再只是年轻人的目标，只要有心，即使你是60岁的Uncle都可以练成六块肌！ 若身边有人支持你！那效果肯定更加棒哦！就像这对父子一样，全家一起瘦身，在短短的6个月都把Six Pack练出来了呢！*你没听错，是一家四口，大家都瘦下来啦~* 照片来源：微博 早前，厦门一位32岁摄影师丁国良在网上分享自己一家人健身减重的励志故事。他本身就有健身的习惯，只是当时没有下太多的心思，而父亲就是他展开健身路程的推动力。 他发现父亲因生意失败而选择酗酒来麻醉自己，生活习惯更一天比一天颓废，后来更有了啤酒肚。他想做点事情让父亲振作起来。刚好母亲因要照顾怀孕的老婆而搬来和他们一起住。于是，他就决定带父亲一起健身。 为了让增加父亲的信心，他先让自己增重10公斤，两人的减肥计划也从3月10日正式开始，最令人感动的是，这期间连母亲和妻子也加入这项行列！ 照片来源：微博 起初，他们用快跑，然后逐渐改成慢跑，后来他让父亲身体适应了运动的节奏，再到健身房进行更多的运动和体力训练。 此外，丁国良也在相隔10天记录自己和父亲身体变化。记录到9月20日 *他们并没有停止运动*，这对父子的“变形记”终于成功，两人也练出了六块肌。 不仅如此，彼此的生活动态也变得更加有活力和意义了！ 照片来源：微博 丁国良也在微博发了一则有关爸爸健身的心路旅程的文章，他表示对父亲现在的健康生活模式感到十分开心。父亲更积极面对生活，也和母亲相处得非常融洽，两父子的关系也因健身而大大改善。 照片来源：微博 所以说，减肥完全不分年龄，只要你有意志力，总会一天会实现目标滴！不要犹豫！现在就赶快实行你的计划呗！记得坚持就是成功的第一步！ 你还可以阅读：大马中学生”不笑哥“被实习老师的爱与耐心打动，最终他愿意笑了！
当你知道另一半可能将被截肢来保住性命时，你会选择留下陪他一起承担接下来的日子，还是选择放弃这段感情？ 台湾就有一名女友在男友遇上车祸后被狠心抛弃，但她始终不死心，特地到医院给他一个温馨浪漫的求婚！ 照片来源：NextShark 根据NextShark报导，一名叫哲维的台湾男子不幸遇上车祸入院，此时医生却带来一个坏消息，他有极大的可能需要截肢来保住性命。男子得知消息后，不想成为女友的负担，便狠心向她提出分手。 女友名为诗珉，她不愿意抛下哲维独自承受，坚持陪他度过艰苦的日子。于是，她决定向他求婚。她穿上文雅的白色小礼服，手上还拿着一束花，在病房向哲维说出这句话： “你愿意娶我的话，可以帮我把这束花收下吗？” 照片来源：NextShark 躺在病床上的哲维二话不说，马上接过她手上的花。两人相拥亲吻，场面非常温馨与感动。一旁的亲友也拍手祝福他们。 视频中，诗珉对着镜头说出对哲维的心里话。原来平时都是哲维在给她无微不至的照顾，就算现在知道哲维可能要被截肢，也完全不想放弃他。 “我就在想，你为我付出那么多，我也想为你做点什么。” 照片来源：Next Shark 诗珉最后说出一句让人感动的话。 “我希望在未来的日子里，我们还是可以继续手牵手一起走下去。” 病房里，诗珉站在哲维面前，感谢他这4年来对她的照顾，并向他求婚。哲维点头不语表示答应。他也承诺会赶快好起来，牵着她的手度过一辈子。 相关视频： 影片来源：YouTube 这就是真爱啊~ 希望哲维赶快好起来，两人能够携手度过难关。祝福他们~ ...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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