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All posts tagged "国会议员"

时事

国会下议院议长丹斯里佐哈里指出,国人要勇敢做出改变,不要太依赖白米作为碳水化合物来源,可以寻找其他资源来代替,比如木薯。   据星洲日报报道,丹斯里佐哈里表示,在等待本地白米供应问题解决前,用木薯取代作为碳水化合物的来源会是一个最好的方案。此外,他也指出曾以砂拉越几名国会议员商讨,得知木薯相比白米内的糖分更营养更好。   对此,丹斯里佐哈里鼓励民众勇敢做出尝试,自己种植食品如蔬菜等,尽量不要依赖进口食品,减少开销。   对于这件事,你有什么看法?欢迎在留言区分享~   你还可以阅读:【说好的降物价呢?】国庆日后丢“炸弹”,BERNAS宣布『进口白米全部涨价36%』! 照片来源: 康健 | 示意图 照片来源: 光华日报 | 示意图 照片来源: 南洋商报

通稿

2024年1月21日,在蕴涵丰富华人文化的吉隆坡天后宫中,马来西亚中兴基金会(Yayasan Bakti Nusa Malaysia)和马来西亚中华大会堂(简称马华堂),共同策划了一场盛大的榴莲美食庆尾牙暨民族中兴尾牙宴!   「榴莲美食庆尾牙」拥有40个经过策划的摊位,并邀请了著名的榴梿王子Edison洪伟邦(马来堂哥)参与活动,他在舞台上展现了开榴莲技巧并分享了相关的专业知识,吸引了大量的热情观众捧场。 伴随着街头美食的陶冶,著名艺术家林承辉(Lim Sing Hooi)也在活动现场为参与者制作了50多幅个性化的漫画,让民众十分惊喜。   同时,主办方举办了一个引人入胜的彩绘比赛,吸引了100名年龄介于7岁到15岁的儿童参与。这场比赛除了完美融合艺术与文化庆典,还营造了融洽的活动氛围,让新一代能够参与一场寓教于乐的比赛。   嘉年华当天还举办了一场豪华的赠品派发和幸运抽奖活动,奖品总值超过RM10k! 而且,幸运的获奖者们获得的奖品类型超多,除了街头美食嘉年华的优惠券,有的得奖者甚至收到了价值不菲的奖品如电视、冰箱、电器和美容产品等。   随着太阳落山,晚宴便在一场雄壮的舞龙表演中拉开帷幕,并迎接了30位贵宾走上红地毯,其中包括:马来西亚民族中兴基金会主席丹斯里翁诗杰、马来西亚中华大会堂总会长拿督斯里蔡志权博士、马来西亚科学、工艺及革新部长YB郑立慷以及Petaling Jaya国会议员YB李健聪。 此外,Seputeh国会议员YB郭素沁、Rawang州议员YB蔡伟杰、来自各国的使节团、媒体名人和华人企业家等多达700名嘉宾,也到场参与了这个晚宴。   活动一开始,拿督斯里蔡志权博士便对筹委会在短短两个月的准备期内,成功策划了一场巨大的活动表示赞扬,并向所有努力付出的工委们及到场支持的嘉宾们献上崇高的敬意,他还大声喊出“恭喜发财”提前为各位来宾送上了农历新年的祝福。 丹斯里翁诗杰则表达了对于重新振兴马来西亚民族中兴基金会的渴望,他强调未来基金会将和马华堂合作推动公益活动,倡导一带一路的外交和人民之间的交流。 接着,YB郑立慷也赞扬了丹斯里翁诗杰和拿督斯里蔡志权博士签署的未来社会倡议的备忘录,他认为这有助于传承文化遗产,并对于15个国家的使节团能在晚宴中聚集感到钦佩。   晚宴的美食盛宴由华人传统捞生活动拉开序幕,当晚共设立了68张圆桌,同时邀请了30名使节团参与了捞生活动。...

时事

麻坡区国会议员Syed Saddiq的4项串谋失信、滥用资金和洗黑钱罪名全部成立。 根据《Malaysiakini》及《星洲日报》报导,高庭法官Datuk Azhar宣判,Syed Saddiq总共需要服刑7年监禁! 此外,还有2鞭鞭刑以及RM1000万罚款,若无法缴付罚款,则以4年监禁代替。   第一控状触犯刑事法典第406条文(串谋失信)罪名:监禁3年,鞭刑1鞭。 第二控状刑事法典第403条文(滥用资金)罪名:监禁2年,鞭刑1鞭。 第三及第四的洗黑钱控状:各项监禁2年及罚款RM500万,若不能偿还罚款以2年监禁代替(两项洗黑钱控状的刑期为同步执行)。   法官获准辩方暂缓服刑,同时向上诉庭提出上诉,这表示Syed Saddiq不必立即入狱。 目前,哥宾星向法庭申请暂缓执行令,以等待上诉获得批准,法庭宣布维持使用原来的RM70万保释金。   你还可以阅读:最帅前部长Syed Saddiq『4项罪名成立』!面临最高监禁15年、鞭笞和罚款! 照片来源: The Star 照片来源: The Star

时事

根据《Malaysiakini》和《中国报》报导,民主联盟党(MUDA)主席兼麻坡区国会议员Syed Saddiq被控4项串谋失信、滥用资金和洗黑钱罪,高庭今日(11月9日)宣判,这4项罪名全部成立! 高庭法官Datuk Azhar下判时指出,基于被告的抗辩无法在所有4项控状挑起合理疑点,因此判决被告4项罪名皆成立。 Syed Saddiq或面临最高15年监禁、鞭打和罚款的处罚,具体取决于法庭随后的判决。   也是前青年及体育部长,有着“小鲜肉部长”、“最帅部长”等称号的Syed Saddiq是在2021年被控在担任土团党青年团长时,与时任土团青副财政Rafiq串谋失信受托保管的RM100万资金。 另外,他也面对一项指他于2018年4月8日至21日之间,滥用RM12万选举献金的控状。 两项洗黑钱控状指出,Syed Saddiq分别于6月16日和19日在新山的一家银行,将两笔源自不法活动的RM5万转移至他所持有的账户。 高庭在2022年10月28日宣判,面对串谋失信、滥用资金和洗黑钱共4项控罪的Syed Saddiq表面罪名成立,必须出庭自辩。   你还可以阅读:【我没做工不配拿薪水!】Syed Saddiq将前往新加坡进修1个月,自愿『捐献整个月的薪资』! 照片来源: The Star 照片来源: The Star

时事

相信大家都知道想来大马开演唱会或演出,都需要严格遵守相关条规,而且不少外国的演出者在本地演出时,都是乖乖遵守条规的,奈何有些表演者想来演出却又不认同马来西亚的规则,于是便闹出了不愉快的风波。 其中最为著名的便是2023年7月,The 1975在Good Vibes Festival上演“男男激吻”并大骂马来西亚的风波,而这件事更是让有关当局再次调整相关条规。   根据《中国报》和《Malay Mail》报导,今日(2023年10月30日),通讯及数码部副部长张念群在国会下议院回答伊斯兰党Jasin国会议员Zulkifli Ismail的提问时,便提出了“Kill Switch”(强行中断)措施。 张念群表示,为了确保外国演出者会严格遵守来大马演出的相关条规,主办方需要时刻关注演唱会的情况,只要发现任何不对劲的事,就要立刻Kill Switch,关掉现场的电源,强行中止演出!   张念群补充,这次通讯及数码部推出更严厉的条规,是为了避免The 1975事件再次发生,并确保外国演出者的表演符合大马国情。 此外,马来西亚皇家警察也会在表演者来马之前,彻底调查外国表演者过往的言论以及行为,且海外艺人表演与电影播放中心委员会(PUSPAL)也会派人前往现场监督演出。   这么说以后是不是更少外国艺人会来大马演出了?大家觉得这个措施好不好?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【“大马政府是白痴!”】来大马办演出公然力挺LGBT,The 1975主唱Matty Healy被禁足大马! 照片来源: The...

时事

伊斯兰党Pulau Langkawi国会议员Datuk Suhaimi Abdullah语出惊人,竟然邀请民主行动党Seputeh国会议员郭素沁(Teresa Kok)去Pulau Langkawi“裸游”!   根据《东方日报》和《MalaysiaGazette》报道,Datuk Suhaimi Abdullah今日(2023年10月26日)在国会下议院的2024年财政预算案辩论中,提及其选区的旅游景点时,郭素沁打岔询问他: “现在我们去Pulau Langkawi海滩可以穿短裤吗?”   对此,Datuk Suhaimi Abdullah激动回答: “我邀请YB Seputeh(郭素沁)来Langkawi,什么都不穿都没关系!”   此话一出,马上引起哄堂大笑,行动党Kampar国会议员张哲敏则批评他发表恶意性言论,“什么都不穿违法”,要求他Datuk Suhaimi Abdullah撤回言论。   同时郭素沁也批评Datuk...

时事

马来西亚之所以繁荣是因为有外劳!一名来自孟加拉的外劳在TikTok上发布了一个贬低和侮辱大马人的视频。他声称,大马之所以取得进步,是因为长期以来得到来自不同国籍的外劳在各个领域的协助,此番言论一出引起许多网民的愤怒!   “马来西亚是因为谁而富有呢?那是因为外劳。大马的投资者都是来自国外,而那些在里面做工的人全都是外劳。棕油、割橡胶、清理沟渠、挖沟渠,清理垃圾,谁做的?全部都是我们的人!” ▼相关视频 影片来源:TikTok   该名孟加拉男子先是在视频以Assalamualaikum向大家问好,并指他本身尊重穆斯林;也尊重大马法律和首相拿督斯里安华。然而,他坦言马来西亚人很懒惰,绝大多数的投资者和工作人员都是外国人,甚至还自信狂妄地表示,孟加拉人有朝一日会被任命为国会议员,并成为大马的领导人。 “有一天,我们孟加拉孩子将会成为马来西亚国会议员。记住兄弟,孟加拉的孩子将成为马来西亚的首相!这是我说的。”   网友看了视频十分不满,纷纷留言怒骂男子! —「兄弟,你是在做梦吗?」 —「一个外劳想要当首相?发什么春梦!」 —「报警!这种人就是欠收!」 —「我们大马人再怎么懒惰也轮不到一个孟加拉人来管!」 —「大马警察快点把他收了!」 —「一个外劳梦想比天大,想要当首相当到别人国家的首相!」   对于男子的此番言论,你有什么想法?不妨在留言区和小编分享~   你还可以阅读:【有被吓到?】不小心瞄到『外劳存款比本地人还要多』,大马网友心理不平衡! 照片来源: 爱斗图 | 示意图...

趣闻

果然像Syed Saddiq这么优秀的年轻人,也逃不过被催婚的命运。? 据《中国报》报道,大马民主联盟党(MUDA)主席,麻坡区国会议员Syed Saddiq与母亲谈论乌达包制作,过程中不忘担忧儿子的感情生活。 Syed Saddiq于7月12日在面子书发布一条他与妈妈互动的视频。他首先问妈妈,怎么分辨乌达包的种类,妈妈也耐心解释是以颜色区分。   结果,Syed Saddiq说道:“吃了白色的包会变白皮肤,吃了黄色的会变黄皮肤”,场面非常可爱逗趣。 此时,他突然打开了话匣子,谈起现代年轻人的困境,像三明治一样,被挤压,夹在中间。   他长篇大论地解释一番,也不忘为国内即将举行的6州选举拉票。 过程中,母亲非常认真倾听,等他说完,母亲表示有问题想问,说道:“你几时要结婚?”   Syed Saddiq略显惊慌,并表示这些事会私下和妈妈谈。   ▼相关影片 影片来源:Facebook   Syed Saddiq和母亲的互动真的好温馨可爱呢!   你还可以阅读:【我乐意照顾她一辈子!】交往4年被前任劈腿不愿再恋爱,38岁女子被亲戚催婚爸爸霸气解围!...

时事

近期,伊党反对Coldplay来马开演唱会的新闻,让LGBT(Lesbian、Gay、Bisexual and Transgender)课题,再次获得了大马民众的关注。 ▼点击图片看新闻   根据《东方日报》和《当今大马》报导,国会下议院在辩论《2023年精神健康(修正)法案》时,Pasir Salak国会议员Jamaludin Yahya,就提出了将LGBT群体列为精神疾病的建议。 当时,Kapar国会议员Dr Hajah Halimah binti Ali正在就此议题发言,而Jamaludin Yahya就打断了对方,并询问对方是否同意将性少数群体列为精神疾病。   此番言论当场就引起了Miri国会议员赵俊文的批评,而不少网民在看完报导后,也纷纷指责该议员言论过激! ▼难道不一样就代表精神病?   ▼可以不认同,但不需要歧视/否认。   ▼不如先学好生物学,了解一下性少数群体?   难道只因为他们与其他人不一样,就应该被歧视或视为有病?下次发言前,还是先想好了再说吧!?  ...

时事

国家王宫宣布,希盟兼公正党主席安华将上任为大马第10任首相,并在今日(11月24日)下午5时在国家王宫宣誓就任。   据《星洲日报》报导,国家元首苏丹阿都拉在宣誓仪式上,正式任命安华成为我国第10任首相。 安华宣誓时表示,他将会诚实与竭力执行首相的职务,并且致力于维护国家宪法。 接着,安华在政府首席秘书的见证下,签署委任状、保密宣誓文件。   Amanah akan digalas dengan penuh tawaduk dan bertanggungjawab. Tugas berat ini akan saya pikul berpandukan kehendak dan nurani...

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趣闻

天气炎热的时候,来一碗冰冰甜甜的大马甜品Cendol真的会很爽~   万万没想到,一名日本女子竟然将Cendol粉条误认成面条,把它煮成了一碗汤面! 这名日本内容创作者Sora(@sora_fula)日前在TikTok账号上传了一支影片,分享她用一包Cendol来煮拉面的过程,并问了一句:“马来西亚,这是什么?”,引来了大马网民的关注。   影片显示,Sora在一家超市拿了一包写着“Cendol”的包装,但却误把它当成面条,说道:“今天,我要尝试大马拉面”。   她把Cendol买回家后,用蒜头、豆芽、汤料、酱油和水煮了一碗汤,最后才将青色的Cendol粉条放入汤里煮。   Sora试吃成品时,露出了疑惑的表情,称“面条”(Cendol)变得太软了,质疑自己是不是煮得太久了。 她最后在影片中询问网民:“请大家教我(这)要怎么吃?”   ▼相关影片 @sora_fula Apa ini ?? #fyp #sora #malaysia ♬ original sound –...

趣闻

去上班没工作,可是薪水照样拿,这样的工作生活你要吗? 近期,一名法国女子将法国电信巨头Orange告上法庭,指控该公司20年来一直给她薪水,但却没有给她安排任何工作,认为公司歧视她。   根据The Sun及XUAN报道,这位名为Laurence Van Wassenhove的法国女子,自出生以来就是一名偏瘫患者(Hemiplegic),这种疾病会导致患者的半边身体和脸部瘫痪。 她于1993年被聘为法国电信France Telecom的员工,该公司后来被法国电信巨头Orange收购。原本她在公司的职务是人力资源部秘书,直到2002年她主动申请调至巴黎以外的其他地区。 虽然她的调职申情获得批准,但新工作地点却不符合她的工作需求,医生的评估报告也证明该职位并不适合她。不过,Orange公司并未对她的工作做出任何调整,而是在接下来20年里,每月照样支付她薪水,却不给她安排任何工作。   她认为自己被歧视,于是向政府和最高执法当局投报,控告该公司和四名经理,以平反她在职场被歧视的困境。她的辩护律师指出,Orange公司只付薪资却不安排工作,明显是为了逼迫她辞职。 “他们宁愿付钱给她,也不愿让她工作。” 律师表示,残障人士也应该在社会中获得地位、认可和建立社会连结。 随后,Orange公司解释说,他们已经尽一切努力让Laurence在良好的情况下工作,还声称已经考量到Laurence的个人情况,并持续支付她全额薪水和给予一些额外的援助。   或许公司的出发点是想尽可能帮助残疾的Laurence,但站在Laurence的立场看,可能她也不想因为本身是残疾人士,而受到差别待遇吧。 你对这件事又有什么看法呢?留言告诉我们!   你还可以阅读:【猜猜他们在做莫❓】男女中学生进残疾人厕所,25分钟后才出来! 照片来源: The Sun 照片来源:...

时事

相信不少新手妈咪会从网络获取各种育婴知识,包括如何坐月子、应该摄取的食品和补品、如何哺乳等等。 如今YouTube有两支使用吸奶器的教学影片爆红,没想到背后真相真不简单,网民怀疑这种教学到底是给新手妈妈看,还是另有目的?   根据《香港01》和《自由时报》报道,日本YouTube频道「子育てゲジェット通信」于2024年3月31日开通账号,目前上传了2支美女妈咪示范使用挤奶器的教学影片,就收获了超过1,300万总观看、订阅数快突破20万。   不过,影片中进行教学的女性其实不是年轻妈咪,而是扮演产后母亲的“演员”,演员在短短4分钟的影片露点挤奶,打着育儿教学的名义,实则钻YouTube漏洞从事不法勾当。 影片背景有一些小孩玩具,片中的美女先是接受访问,接着脱去衣物开始示范用吸乳器挤人奶,第一支影片只是在女性的嘴巴部分打了马赛克,其余则全程无码,重点部分也完全露出。   这两支影片发布后引起热议,有网民锐评:“所以只要挂上教育性质,就可以不用打马赛克吗?比起妈妈,全国应该有更多爸爸喜欢看这部片吧!”   然而,片中的女性只是示范真空吸乳过程,并没有挤出母乳。另外,由于母亲授乳不属色情内容,影片被归类在「教育教学类」,就算不小心露了点也不会被禁播,所以不法分子利用这个灰色地带,假借育婴之名,引流去色情网站。 就好比这个频道,只要观众仔细观察,该频道简介和影片简介都有链接引导去他们的Twitter(X)账号,然后再从X账号引流去一个名为「人妻探偵はめマイク」的收费色情网站,吸引观众付钱看后半部分的内容。   除了“育婴频道”之外,这些不法集团还会挂羊头卖狗肉,假扮成时装频道、走路频道,拍摄的内容包括街头Fashion check查看流行内衣款式、在街上真空闲逛等,吸引不少“老司机”观看,而影片中的YouTuber实际上都是成人片演员。 任何人都可拍影片分享资讯,所以YouTube上的内容包罗万象,但被这些不法分子借用育婴之名搞色色事业,此风实在不可长啊~   你还可以阅读:【可以涩涩了!🌚】Elon Musk修改『社交媒体X』用户指南,正式允许发布成人内容! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: YouTube 照片来源:...

时事

好消息,好消息! 中国的“咖啡一哥”瑞幸咖啡(luckin coffee)传即将入驻大马,大马咖啡爱好者可选择的咖啡品牌又+1了!   根据《The Edge》报道,有知情人士透露,中国的知名连锁咖啡品牌“瑞幸咖啡”即将入驻大马市场,并与本地一家上市公司合作,在未来5年积极扩张。 如今,大马的市场竞争激烈,美国连锁咖啡品牌Starbucks正因为以巴冲突而遭受抵制,而不少新崛起的本地咖啡品牌都在竞争以“填补”Starbucks的位置,以至于大马人有大量咖啡品牌选择可选。   瑞幸咖啡创立于2017年,总部在中国厦门。截至2024年3月31日,该品牌在全球的分店总额已高达18,590间。 瑞幸咖啡在中国就有12,167间自营店及6,391合作店,是中国门店数量最多的连锁咖啡品牌。瑞幸咖啡在新加坡则开了32家分店,也是目前唯一的海外市场。   Starbucks又多一个劲敌了~ 你是否也在期待瑞幸咖啡的到来呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【开业即翻车?】价格被投诉比KFC还贵,DFC小编竟留言回怼:“别受Type C影响!” 照片来源: e南洋 | 示意图 照片来源: 维基百科 | 示意图...

时事

现实不如韩剧《黑暗荣耀》,在遭遇霸凌时可以用“以暴制暴”的方式惩罚霸凌者,当孩子遇到霸凌时,父母一旦动手还有可能惹上官非! 根据《TVBS新闻网》和《yahoo!新闻》报导,台湾台南一名48岁黄姓妈妈因女儿在学校遭遇一名男同学霸凌,愤而找上男同学理论,要求男同学道歉。 不过,男同学并不认错,还死不对女儿道歉,气得黄妈妈怒打男同学两巴掌,没想到事后却被男同学告上法庭!   据悉,黄妈妈知道女儿遭到男同学霸凌,还被散播不实谣言后,在2023年11月6日约男同学到某广场见面。 碰面后,黄妈妈不满男同学不为自己的行为道歉,于是怒打了他两巴掌,导致他脸部挫伤,之后男同学向法院提告。   近日,台南地方法院就此事做出判决,由于法官认为黄妈妈是因男同学不道歉而动手打人,加上黄妈妈在警讯中便坦诚犯罪。 最终,在考虑了黄妈妈的背景、家庭经济状况、犯罪动机、手段等因素后,判处黄妈妈*拘役30天,不可以罚款代替刑期,全案可上诉。(*拘役意思:比有期徒刑短,适用于罪行较轻的罪犯)   不过,此新闻在发布后却引来大批台湾网友的不满,纷纷留言力挺黄妈妈,认为若是黄妈妈不反击,那么女儿只会继续遭到欺负。   大家觉得孩子遇到霸凌的话,父母应该怎么处理才好?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【生殖器都有熨斗伤痕❗】儿子惨被同学霸凌,用烫斗『烫90次身亡』!母亲:这辈子不敢再用烫斗! 照片来源: 天下杂志 | 示意图 照片来源: LINE TODAY | 示意图...

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彭亨Jalan Kuantan-Segamat昨晚(6月19日)发生一起罕见车祸,一名29岁的Lorry司机疑没注意到前方路段封路进行维修,结果连人带车撞进大洞,当场毙命!   根据《Sinar Harian》和《中国报》报道,这起意外发生在晚上8点55分左右,来自柔佛Masai的司机Muhammad Farhan Dagang独自一人驾驶着一辆载有工业仪器的Lorry,从柔佛Segamat往彭亨Pekan方向驶去。   发生意外的路段因维修工程而关闭,前方有座临时搭建的改道桥梁,Pekan县警区主任Mohd Zaidi Mat Zin透露,相信死者没有注意到该地点的临时桥梁绕行警告,失控撞上塑料路障,然后陷入大坑洞中。   由于冲击力巨大,Lorry车斗载送的仪器猛砸向前方车厢,司机遭到双重撞击,夹毙在驾驶座上。 消拯队接获投报后赶到现场将死者遗体移出,送往医院解剖,警方援引1987年陆路交通法令第41(1)(危险驾驶导致他人死亡)条文调查这起意外。   ▼相关影片 影片来源:Info Bencana Pahang dan Luar Pahang丨Facebook  ...

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当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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