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时事

【快吃薯片压压惊?‍?】加州大学研究发现：吃薯片会让人更易怒！?

虽说吃薯片很爽，很容易一片接一片，吃到停不下来，但吃薯片带来的影响却不少，而且还有可能让人更容易愤怒和更有攻击性？? 近日，台湾减重医师萧捷健在Facebook引用了加州大学的研究并发文指出，当人体摄入越多反式脂肪（Trans Fat）时，便会增加攻击性和导致易怒行为，比饮酒引起的问题更严重！ ▼原帖这份研究囊括了945名不同年龄阶段的男性、女性、白种人以及少数民族，在进行了一系列的测量后，研究人员就指出反式脂肪酸（Dietary Trans Fatty Acids，dTFA）与易怒和攻击性有直接关系。同时，研究也揭露就算排除了年龄、教育、抽烟和饮酒等因素，反式脂肪的摄取和易怒体制的关系依然存在，代表摄入越多反式脂肪将让人更容易暴躁。萧捷健医师解释，摄入反式脂肪可能会干扰n3FA的产生，而n3FA是一种有助于抑制攻击行为的长链脂肪酸，通过影响前列腺素和炎症反应，将间接地影响行为模式。此外，反式脂肪还会影响心理和行为反应、容易造成心血管疾病和糖尿病，甚至和忧郁症的风险有关。最后，萧捷健医师就提醒大家，如果想吃饼干或蛋糕时，可以尽量去专门的烘培店买，且保存期限越短越好。若是想吃洋芋片，则可以自己用马铃薯和酪梨油直接气炸10分钟制作，以避免摄取过多的反式脂肪~ 没想到吃薯片还有可能导致易怒问题和让人更有攻击性！大家以后还是少吃薯片，确保自己身心灵的健康吧！完整研究报告看这里：PubMed Central（?请点我！）你还可以阅读：【熬的是夜，没得是命！?】研究证实『夜猫子死亡风险高9%』，再加上喝酒抽烟会更早没命！? 照片来源: 自由时报...

咸鱼小编November 15, 2023

趣闻

【秒变型男❗?】35岁男子控糖1年减49kg，直接从『爸爸瘦成儿子』！

现今时代的饮食相当精致，一不小心就会吃下太多热量，久而久之体重也节节上升，一发不可收拾！中国广东一名35岁男子，因健康问题而开始减肥，没想到控糖一年后，却发生了惊人的变化，根本年轻20岁！根据《网易》及《华视》报导，这名男子名叫明叔，2022年的时候，身高184cm的他，体重竟达到120公斤。促使他开始减肥的原因，是某次父亲因二度中风住院，他到医院探病时，看见隔壁床一名40岁、100公斤的患者因喝酒导致脑出血，躺在床上大小便失禁，只剩下一个眼球能动，让他深深感到触动，吓得丢掉手中的含糖饮料。他透过控糖以及规律运动，一年内从120公斤减重到71公斤，可以看见他不仅体态有了变化，外貌也从大叔变成小鲜肉！不过，减肥过程并不是一直都那么顺利，过程中也有出现体重减不下去的状况，但老婆给予他很多鼓励，一直陪着他戒消夜、走路运动、爬山，陪他度过所有难关，真的很感谢老婆~❤️ 这惊人的对比曝光后，网友们简直不敢相信！ —「这是爸爸变儿子吧！」 —「不是瘦了49公斤，而是瘦了20岁！」 —「控糖1年儿子就长这么大了？」 —「确定不是父子关系拍着玩的？」 —「这是同一个人吗？」 —「减了一个辈分啊！从爹到儿子的变化啊！」只要努力不放弃，大叔也能变小鲜肉！你还可以阅读：【我不要！我就是喜欢大叔！?】18岁美眉“爱上”法拉利大叔，认识20分钟就哭求对方跟她在一起！（内附影片）照片来源: 网易照片来源: 网易...

关你Peace小编November 6, 2023

时事

【临老入花丛?‍】70岁老翁遇爱情骗子，银行职员讲事实反挨骂！Uncle破防了！

Uncle界的恋爱脑~ 根据《东方日报》报道称，新加坡一名年近70岁的老翁到银行要求银行职员协助转账，3000新币（约RM10,400）的数额给另一个账户。职员循例询问了一些相关问题，并从中了解到老翁打算把钱转账给一个快递公司，以便他们能够“释放”准备寄给他的包裹。此番解释有点苍白，职员便告诉老翁自己不能为他转账，因为他很大可能遭遇了诈骗。怎知道老翁大发雷霆，坚持要转账，一直问为什么是自己的钱却不能转账。职员无奈请求副经理的帮助，由她来与老翁对接，并解释关于该收款账号的可疑之处。老翁不甘愿，越发愤怒，扬言要另外再排队，关闭在该银行的账户并到其他银行进行转账。副经理无计可施，只能报警处理。警方调查后发现老翁真的遭遇了情场诈骗。老翁执意转账也是因为“情感因素”的驱使所导致的。对于副经理和职员的帮助，警方也特别给他们发出来感谢函。 Uncle太期待黄昏恋了啦~ 你还可以阅读：【年轻老板沦落到睡车❗】大马男子投资被骗百万，从2房3车变一无所有！（内附影片照片来源: The Sun Daily 照片来源: The Vibes 照片来源: 东方日报

爆米fa小编October 9, 2023

时事

【愿天下再无战争?】冲突升级，以色列宣布正式向哈马斯开战!（内附影片）

继俄乌战争后，又有一场血洗两国的战争发生…… 根据BBC的报道，巴勒斯坦的宗教军事组织『哈马斯』于10月7日（星期六）突然对以色列发动了大规模的袭击。哈马斯疑似已经对此次的袭击筹划已久，于星期六当地时间清晨开始利用火箭弹攻击以色列国内，甚至杀到耶路撒冷和特拉维夫等相对较远的地区。之后，枪手通过海陆空渗入以色列的南部。这场袭击来得太突然，以色列南部居民都因爆炸声和空袭警报吓醒。目前，以色列总理内塔尼亚胡针对此突袭进行了紧急会议。根据澎湃新闻报道，以色列安全内阁批注国家进入战争状态，允许政府采取军事行动。然而，这场“报复性的回击”包括清除侵入以色列领土的哈马斯武装分子、俘虏或攻打在巴拉斯坦加沙地带的武装分子以及袭击哈马斯的情报总部等。美国之音针对哈马斯突然发动战争的因素进行了总结。首先，以色列人正集体欢庆犹太节日，未多加防备。50年前的今天，埃及和叙利亚也趁以色列庆祝“赎罪日”（犹太节日）对其发动了毫无预兆的攻击。这竟然是历史重演的一幕！其次，哈马斯空前渗透，俘虏了以色列的高级军官，渗透方式升级包括乘滑翔伞这一罕见形式。此外，突袭的发生很大可能也包括了两国对阿萨克清真寺（犹太人称其为圣殿山）这个共同圣地的争论。更为致命的是，以色列总理正因面临腐败审判时提出削弱最高法院而遭受抗议。数百名预备役人员谴责其夺权行为会导致社会的分裂，反对司法改革。这些反对声音让人担心军方的凝聚力，备战状态等。以色列和哈马斯过去曾因为不同原因交火，战斗停止关系依旧紧张。达成的协议没有实际的保障作用，只是提供了台面上的一时平静，未深入探讨矛盾相关的深层议题。专家认为此次的攻击哈马斯有意让以色列对其进行更大的退让，如缓和以色列对加沙长达16年的封锁或释放关押的俘虏囚犯等。目前，以巴战争导致的死伤人数越增越多。哈马斯于10月7日的突袭，造成了以色列音乐节至少有260名民众的死亡。截至目前，这张战争已造成超过1000人死亡，100多人被俘虏。哈马斯大规模地进行绑架，尤其是对妇女下手。杀害完还游街示众，非常极端。哈马斯在以色列俘虏和攻击的人民疑似不只是以色列国籍，甚至还有他国公民。如今他国涉及，情况更加复杂。联合国呼吁两国之间停止交战。以色列要求联合国安全理事会对哈马斯的发动战争的行为进行谴责。此次的中东危机造成的影响不容小觑，比如油价的上涨等，都将殃及全世界。正因如此严重，更多人怀疑此次战争的背后其实有不纯粹的目的，甚至有他国参与推波助澜。 ▼相关影片 Bruno Mars也算是死里逃生了！好彩来得及紧急取消演唱会，撤离以色列！...

爆米fa小编October 9, 2023

时事

【5亿遗产找主人❗?】大马无人认领遗产高达5亿，继承人赶快来认领！

公共信托有限公司（AmanahRaya）待认领的遗产已经达到5亿令吉，呼叫继承人来认领！根据《Sinar Harian》及《星洲日报》报导，公共信托有限公司集团董事经理Ahmad Feizal Sulaiman Khan表示，这些遗产属于那些因某些原因无法领取款项的继承人。据悉，这些遗产无人认领的原因包括继承人已搬家、地址有误和继承人已故。追踪继承人的过程中，也需要遵守现有法律，因此存在许多挑战，导致继承人迟迟无法认领遗产。公共信托有限公司（AmanahRaya）目前正在努力与国民登记局和社区领袖合作，以追查这些继承人的下落，确保这些遗产物归原主。 “有些案件可追溯至30年前，若继承人遍寻不获，穆斯林的资产将纳入伊斯兰财库基金（Baitulmal），非穆斯林的资产则归属政府。” 他表示，许多人缺乏遗产管理意识，拖延处理遗产事务，提交资料不完整或不准确。另外，有的继承人不合作、产生纠纷或无法提交完整文件，使问题雪上加霜。如果你是遗产继承人，却还没有获得遗产，可以到AmanahRaya公司与他们接洽。可惜，小编没有遗产可以继承。? 你还可以阅读：【110亿找主人❗?】大马『无人认领款项』高达110亿令吉，教你如何领回！（内附教程）照片来源: 星洲日报照片来源: Sinar Harian 照片来源: 东方日报...

关你Peace小编September 25, 2023

通稿

【抗老要趁早，做对更重要！】大马营养师讲解衰老的主因，教你如何才能有效抗老！?

在追求“抗老”的过程中，人们的经常专注于保持年轻的外表，却低估了身体的能量水平在整体活力中所发挥的重要作用。为了打破大马人对衰老的迷思，大马利维喜（LAC Malaysia）的认证营养师Cynthia Jetan，以更简单易懂的方式讲解了衰老的主因。健康老龄化是一种全面的综合方式，涵盖各个年龄增长阶段的生理和心理健康，而人体的能量水平在皱纹或白发出现之前，就已成为衰老的第一个指标。 Cynthia解释，大家可以将能量想象成货币，一种可以赚取、花费、储存甚至挥霍的资源。每一天身体细胞都从我们摄入的食物中产生能量，以支持呼吸、细胞生长、修复和血液循环等重要生理过程。人们对身体的照顾程度也会直接影响衰老的方式，随着年龄增长，我们身体的能力水平也会发生变化，使日常活动和简单的任务变得日益困难和耗竭。另外，外来因素也可能加速衰老过程，如睡眠不足、饮食选择不当、吸烟、压力过大和消极思想，都会消耗人体的能力储备。这是因为每个人体内都有一种称为“长寿蛋白”（Sirtuin，缩写SIRT ）的抗衰老DNA储备，这种“休眠蛋白质”是一种广泛分布于细胞中的去乙酰化酶，能够全面调节关于衰老的各个机能，包括DNA修复、减压以及改善新陈代谢等等，从而减缓衰老和预防病变。不过，激活这种蛋白质需要输入银行账户的密码，而那个密码为“NAD+”（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）。NAD+是体内自然产生的辅酶，是维持和辅助重要的代谢过程、能够保持细胞健康以及促进能量产生。随着年龄增长，NAD+的供应量也会逐渐减少，而NMN（Nicotinamide Mononucleotide 烟酰胺单核苷酸）就能在会分泌多种活性细胞因子，激发人体的自愈功能，促进细胞再生。（NMN是一种自然存在的生物活性核苷酸，在调节新陈代谢中也起着重要作用。） NMN扮演着NAD+水平的天然增强剂角色，能够激活SIRTUIN蛋白，NMN源自B维生素群，可启动关键过程，使人体细胞从内部得到强化，让衰老过程更为自然顺畅。想要对抗衰老，除了养成健康的生活习惯，Cynthia也提出额外2项能够让细胞重获生命力和活力的建议： 1.间歇性禁食（Intermittent Fasting）间歇性禁食是促进减肥、增强能量和健康老龄化的强力有效方法。通过触发体内细胞水平的变化，能够减轻压力、增强修复力以及改善整体健康状况。 2.日常的着重规划...

咸鱼小编July 13, 2023

通稿

【预防胜于治疗?】大马专家分享『老人该如何预防流感』，了解更多才能降低风险！?

随着年龄的增长，大家会更容易感染传染病，如果患有慢性病，如糖尿病、心脏病、中风或慢性肺病，患上严重疾病的风险则会更高。身体对流感感染的第一反应被称为急性炎症，它会引导免疫细胞涌入感染部位，以限制或清除病毒。如果这种反应不足以遏制病毒，则会激活更复杂的免疫反应，包括感染部位和全身的抗体和细胞反应。这种反应对于抵抗感染是必要的，但有时这种反应可能会过度并对健康造成伤害，而大约90%与流感相关的死亡病例和50-70%与流感相关的住院病例发生在65岁及以上的人群中。近日，「Immunise4Life」秘书处在社交媒体上进行了一项民意调查，以了解老年人对流感的了解程度。受访者共有518名，每位受访者都至少患有一种慢性病，不过据调查结果显示，很多人并没有完全了解流感的严重性。 48%的人对流感会引起严重并发症的看法是错误的 50%的人不知道高达85%的流感相关死亡案例发生在65岁及以上的人群中 57%的人没有意识到即使没有心脏病史，流感也可能引发心脏病发作或中风为了给大家科普知识，「Immunise4Life」邀请了大马3位专家，来为大家分享如何预防流感： Tan Maw Pin教授——老年病学顾问医生、马来西亚老年医学协会（MSGM）主席和马来西亚流感工作组（MIWG）成员 Aslannif Roslan医生——国家心脏中心（IJN）的内科专家和心脏病专家林俐伶副教授——马来亚大学医学中心糖尿病护理部门负责人兼内分泌学高级顾问 1.为什么老年人患严重流感并发症的风险更高？陈教授：免疫系统发生变化，导致身体抵抗流感等感染的能力下降，这就是所谓的免疫老化。除此之外，还有一种慢性低度非感染性炎症，称为老化炎症。这种反应可能会加剧现有的健康问题或导致中风和心脏病发作。 2.老年人感染流感后的长期影响是什么？陈教授：卧床休息几天的老年人比年轻人流失肌肉的速度要快得多，我们称之为去调节。这可能会导致流感发作后跌倒的风险增加，许多老年人之后都需要更努力恢复他们病前的身体状况。 3.您是否建议老年人接种流感疫苗？如果是，为什么？...

咸鱼小编June 26, 2023

Tuition Teacher Pinch Nipple Feature Image

时事

【不听话就捏X头？】11岁学生上课不专心，补习老师竟捏他乳头+打他屁股！

若学生上课心不在焉频频出错，就很可能会被老师教训，但老师的惩罚方式还是需要有个度。根据《东方日报》和《8视界新闻网》报导，新加坡一名补习中心老师在教室里，当着所有学生的面捏了一名当年只有11岁的男学生的乳头，还打了他的臀部。控状指出，这名补习老师于2019年为男童补习数学和科学，发现男童上课不专心或答错题目时，就会用手捏他的乳头，也会打他的屁股。当时班上其他同学看到这一幕时还大笑，并把这种惩罚称为“nipplelyzing（吸乳头）”，因此男童最初也不以为意。有一次，补习老师更用力捏男童的乳头，导致男童到厕所检查自己是否有受伤。此事一直都没被揭发，直到2020年10月，当一名代课老师和同学谈起有关话题时，学生才说出这起事件。老师随后将事情告诉了男童的父亲，男童的父母最终向警方报案，揭发此事。现年39岁的被告面对两项形式暴力罪名的指控。控方指出，被告滥用了为人师表的身份，和父母给予的信任，对弱小的男童持续做出这种“惩罚”的行为，起初还不肯认罪，这都是加重刑罚的因素。被告于2023年6月19日在国家法院认罪，被法庭判处罚款1500新元（约RM5200）。教育小孩的方法有很多，切记不要选择使用暴力和极端的方式。你还可以阅读：【这叫公平对待？！】KL补习中心院长要12名被打学生，轮流“报复”犯错学生！照片来源: 123rf | 示意图照片来源: 123rf | 示意图照片来源: Advocate...

低调小编June 20, 2023

生活

为什么“嘿咻”完之后会想哭？性学博士曝真实原因：这是好事！

性爱是很多人不愿公开讨论的话题，由于缺乏相关知识，很多人会对性产生一些误解和谜团。台湾一名性学博士许蓝方，经常大方分享性爱话题与知识，近日有网友提问她：“为什么有人做爱完会想哭？” 她专业分析这可能有生理与心理2种因素！根据《壹苹新闻网》报导，许蓝方在YouTube频道直播时，有粉丝提问说：“做爱会哭，是高潮的哭，还是面对真实自己的哭？” 她回答，其实这两个答案都有可能，一个是生理上的反应，一个是心理上的反应。她解释，高潮的哭是生理上的反应，这有可能是荷尔蒙的改变，让情绪产生波动而造成，但有些人反而可能会感到忧郁，所以说“后戏”很重要。另外，则是心理上面对真实自己的哭，发现自己跟伴侣间性事的美好、这么享受，那有可能会感动而产生“好的哭”，但也有可能是与自己原本预期的不同，甚至觉得被侵犯，生理上的高潮，不见得真的是快乐，而产生“难过的哭”，这都是有可能的。许蓝方博士还强调，当性爱发生过程或结束时，面对最脆弱的自己，确实可能会想哭，这是很正常的，重点是愿意面对真实自己，这是好事。原来有些人做爱是会哭的~ 你了解其中的奥秘了吗？你还可以阅读：【憋住会出事！】男子“啪啪啪”喷出一袋血，都是一个错误习惯惹的祸！? 照片来源: Vidol 照片来源: 123RF | 示意图照片来源: 123RF |...

关你Peace小编May 22, 2023

时事

全球暖化海平线上升，大马『8州属』恐有城市消失❓❗

距离联合国2050年实现净零排放目标不到三十年的时间，大马的几个城市将可能因全球气候暖化和极端天气影响，导致水平线上升而被海水淹没。《Utusan Malaysia》根据“Nature Communications”的最新研究报道，导致海平线上升的主要因素是海洋热膨胀。至于其他导致海平线上升的因素还包括：格陵兰岛和南极冰川和冰盖融化，以及陆地储存温度的变化。报告指出，可能受海平线上升影响的州属如下：玻璃市吉打槟城霹雳森美兰彭亨吉兰丹砂拉越与此同时，马来西亚博特拉大学（UPM）环境健康专家Dr. Juliana表示，大马可能在极端天气和海平线上升的共同影响之下，导致海岸受侵蚀，并增加水灾和海啸发生的风险。 “我国也可能被海水淹没，进而损失沿海栖息地和财产。同样的情况也会带来疾病增加的风险：农业、水产养殖业、社会经济、水质等各方面也将受影响。” Dr. Juliana透露，受影响的城市有霹雳太平的巴里文打至太平一带、柔佛的麻坡以及彭亨北根。另外，根据气候中心的数据，吉打的亚罗士打预计到2050年将变成一座岛。祖来娜提及，砍伐森林等土地运用的开发，被认为是释放二氧化碳的其中一项因素，这是因为森林扮演吸收二氧化碳及释放氧气的重要角色。 “大马气候变化最明显的影响之一，就是过去20年来感受到的温度攀升。我国1981年至2020年的气温上升，是以平均每年上升0.02摄氏度的趋势演变，换句话说，也就是气温每10年增加0.2摄氏度。” 全球暖化问题不容小觑，我国也会受到影响，希望国人采取积极措施，减缓情况恶化。...

关你Peace小编May 17, 2023