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政府近日宣布开放跨州，有计划回乡的游子看过来！现在上网就能轻松查到38条Highway的即时路况，这样出门前就可以提早规划路程啦！ 据星洲日报分享，民众现在可以利用马来西亚大道局（LLM）官网查询道路状况，避免在Highway塞车。 步骤1：浏览马来西亚大道局（LLM）官网 www.llm.gov.my 步骤2：在“当前交通状况”（Status Trafik Semasa) 38条Highway中选择你要查询的大道 步骤3：网站会显示该大道多张沿路往返的闭路电视照片 闭路电视中的照片每隔几分钟都会同步更新一次；LLM也会在Twitter账号@LLMinfotrafik中时刻更新交通情况。 若大家需要使用南北大道，也可以关注Twitter账号@plustrafik或下载Plus App得知路况。 大家千万不要掉以轻心，跨州还是要遵守SOP，有条件的话购买试剂盒自行检测就更好了！ 你还可以阅读：【Hi槟城，我们来了！?】一开放跨州直奔Penang，槟城网友吐槽槟城不好哭求别来：“去Langkawi，不要来！” 照片来源: Malay mail...
《鱿鱼游戏》中，参赛者们为了争夺456亿韩元的奖金而赌上生命，如果真的有这个机会让你夺取奖金，你愿意参赛吗？ 据《Korea Star Daily》报导，韩国KakaoTV宣布推出超大型的生存真人秀《生存男女：分裂的世界》，并正式公开招募参演者！ 在这部真人秀中，男女参赛者将分成2组，在与世隔绝的环境中展开为期10天的极限生存竞争！ 最终胜利的一组，将会获得一亿韩元的奖金，堪称真人版《鱿鱼游戏》，公开后立刻引起超高讨论度！ 想要参加的健康男女，必须年满19岁且没有犯罪记录，并在2021年10月12日至10月20日之间通过网络报名！ 制作组会在11月7日至17日之间进行拍摄，并在今年年末通过KaokaoTV播出，真的让人非常期待！ 想要参加的朋友，赶快Jio你的Buddy一起参赛咯！为了1亿韩元的奖金，你敢挑战吗？ 你还可以阅读：【大马版“张德秀”出没！】剧迷在Sunway Pyramid意外捕获《鱿鱼游戏》“流氓大叔”！竟有99%相似！ 照片来源: sundaymore 照片来源: Netflix Instagram 照片来源: ETtoday
在电影《功夫》中，周星驰的嘴唇被毒蛇咬成了超爆笑的“香肠嘴”，没想到现实中，香肠嘴真的会出现！ 马来男星Harris Annuar在Instagram上Po出一段Video，影片开头显示他戴着口罩，目无表情… 没想到他默默拉下口罩，竟然露出了香肠般的超巨大嘴唇！ 他也在影片旁爆笑配文：今天我去打了Botox，所以嘴唇特别性感~ 原来Harris在早上6点洗完澡后，打算用毛巾擦脸，却没注意到毛巾上有一只蜜蜂，于是就被狠狠地蛰了一下！ 当下他不知所措，不久后嘴唇就开始红肿，最后肿成几倍大的爆笑香肠嘴！ 事后他到临近的医院治疗，医生告知他血压有点低，嘴唇肿胀是因为昆虫叮咬而引起了过敏性休克，需要留院观察，并为他打了两针！ 虽然香肠嘴的效果真的很爆笑，但是被蜜蜂叮咬的后果可大可小，大家一定要尽快寻求医生帮助啊~ 你还可以阅读：【大马版“张德秀”出没！】剧迷在Sunway Pyramid意外捕获《鱿鱼游戏》“流氓大叔”！竟有99%相似！ 照片来源: 网易 | 示意图
《鱿鱼游戏》火遍全球，也让生存游戏题材的影剧再度掀起讨论！其实早在《鱿鱼游戏》之前，就有不少相关题材的影剧推出，而且评分超高、口碑超好哦！ 以下5部网友推荐必看的生存游戏影剧，你最想看哪一部？ 1.《今际之国的闯关者》 同样是Netflix出品的《今际之国的闯关者》，改编自日本漫画家麻生羽吕的作品，讲述由山崎贤人饰演的主角有栖良平，发现自己身处在空无一人的神秘东京！ 他与朋友被逼参与了一场可怕的生存游戏，为了生存下来，必须不停在游戏中挑战体力、智能、心理的极限！ 2.《要听神明的话》 《要听神明的话》同样改编自漫画，故事讲述某日校园中出现了一个达摩神明不倒翁，同学们必须参与输了就会死的生存游戏！ 影片画面非常血腥，其中也出现了123木头人的传统游戏，题材与《鱿鱼游戏》相当类似！ 3.《大逃杀》 不少网民认为《大逃杀》是生存游戏的鼻祖电影，故事讲述未来世界中，一群同学被遣送到一个小岛上进行杀戮游戏！ 为了成为最后一位幸存者，同学们被逼自相残杀，由于剧情过于恐怖血腥，一度引起禁播风波！ 4.《欺诈游戏》 《欺诈游戏》主打高智商烧脑剧情，主角们参与了一场Liar Game，所有参赛者会得到一亿日元，并且要在游戏期间把对手的钱骗走！ 非常有正义感的女主角，以及高智商的男主角组成搭档，开始挑战每一场游戏，剧情不断反转超刺激！...
大家常说最危险的地方就是最安全的，不过把私房钱藏在不恰当的地方可能会得不偿失哦！ 据苹果新闻网报导，一名泰国男子将私房钱藏在汽车的引擎室里，没想到却被老鼠把将近一半的钞票啃得粉碎。 该名男子将4.5万泰铢（约RM5,550）的私房钱塞在车子引擎盖下方的空间，以为非常安全，还能瞒天过海躲过老婆。 殊不知逃过老婆却逃不过老鼠，有天他检查时竟发现自己的私房钱引来老鼠啃咬，将近一半的私房钱报销，让他欲哭无泪。 无奈之下，他只好找来妻子一起整理，整合后发现只剩下约1万泰铢（RM1,230）还是完整能使用的。 辛辛苦苦赚的钱就这样没了一半，真的是十分心酸… 大家对于这件事有什么看法呢？欢迎留言分享~ 你还可以阅读：【老婆我不是故意的！?】老公出奇招偷藏私房钱『被老婆发现』，被逼砸破墙壁『乖乖上缴罪证』！ 照片来源: 苹果新闻网 照片来源: 苹果新闻网 照片来源: 苹果新闻网 照片来源: 苹果新闻网
大马疫苗接种率即将突破90%，电子疫苗证书也成为一种通行证，无论是进出商店、跨州还是出国，都是非常重要的证书！ 卫生部长凯里昨日（2021年10月9日）在Twitter上宣布，MySejahtera推出了新功能，让民众下载PDF版的电子疫苗证书！ 当时一名网友在Twitter上指出，MySejahtera终于允许民众下载PDF版的电子疫苗证书了，让大家在处理跨州和出国手续时更方便！ 凯里稍后转载这则贴文，并表示这是MySejahtera的新功能，会出示公众的出生日期，也能够下载PDF版电子疫苗证书！ 据《星洲日报》报道，目前iOS手机用户已经可以Update最新版本的MySejahtera，但其他手机用户还需要再等一等！ 想要下载PDF版疫苗证书，只需要点击进入自己的疫苗证书页面，并滑至最下方，点击Download就可以啦！ 这项新功能真的很方便，有需要申请出国的民众们，记得下载PDF版疫苗证书，以备不时之需哦~ 你还可以阅读：【没有Prank也可以爆红❤️】大马退休夫妻YouTuber『2年内突破20万订阅』，Local语言让人感觉超亲切！ 照片来源: BERNAMA | 示意图 照片来源: Mole.com | 示意图 照片来源:...
熊孩子总是让人不省心，不盯着肯定会闹出事来！ 据山海视频报导，一名顽皮的小男孩在电梯里小便，导致电梯短路起火，害他自己差点丢了性命。 从视频中来看，小男孩独自一人乘坐电梯，在无聊等待的当儿，他边拍打边手扒正在运行的电梯门。 随后见电梯没反应，更是变本加厉，直接对电梯操作箱撒尿！ 这行为导致电梯操作箱短路，瞬间炸出火球，电梯也因此停止运作，小男孩被困在电梯里吓坏了，立刻大声求救。 路过的外卖小哥听到呼救后拨打119，才安全将小男孩救出，无生命危险。 影片一出引发很多人不满，网友纷纷表示这个熊孩子真的是欠教育，务必让他赔偿电梯的修理费！ 有些网民则也表示这件事情的发生，家长也有很大的责任。 ▼相关视频： 视频来源：山海视频 小男孩的行为真的是人神共愤，也希望小男孩要牢牢记住这次教训，下次不要再犯了！ 你还可以阅读：【熊孩子，爱作死！】熊孩子拿脚车锁『Lock住妈妈』还乱改Password，妈妈被逼去消防局求救！ 照片来源: 山海视频 照片来源: 山海视频 照片来源: 山海视频
熊孩子作妖无极限，只有你们想不到的，没有他们做不到的！中国一位熊孩子，竟然敢敢拿脚车锁去Lock住妈妈的脖子！ 据《中国报》报道，中国江苏一名3岁多的男孩，趁妈妈不注意时，把脚车锁套在妈妈的脖子上！ 而且熊孩子还乱乱把密码改掉，让妈妈被卡了一个多小时都拿不下来！ 无奈之下，妈妈只好前往消防局求助。消防员们用毛巾垫在妈妈的脖子上，并使用油压剪，成功把锁头剪断了~ 事后妈妈表示，当下已经把孩子狠狠教训了一顿，现在孩子在家睡觉了！这么可怕的熊孩子，真的需要好好管教啊~ 你还可以阅读：【人类，这是你的手机吗？?】游客拍水獭时手机掉进水里，小可爱『帮忙捡起来』物归原主！?（内有视频） 照片来源: 风闻 照片来源: 风闻 照片来源: 风闻 照片来源: 风闻
有些猫咪看起来小小一只，体重却往往超乎想象。台湾一只橘猫就因为体重太夸张，竟然把主人撞到脚趾骨折！ 据《hk01》报道，Po主家里领养了一只名叫椪柑的橘猫，圆圆胖胖像一颗肉球！ 最初领养的时候，椪柑的体重已经有7kg。它最爱吃吃吃，但是超级懒惰、不爱运动，结果体重一路飙升… 如今，椪柑的体重已经达到了9kg！ 椪柑想要大便时，就习惯在家里横冲直撞。没想到有天椪柑想要冲到猫砂盆去上厕所时，不小心撞上了主人！ 这一撞不得了，Po主的脚趾竟然直接被撞到骨折，整个大黑青！ 看医生时，医生问Po主怎么会受伤，Po主回答是被猫撞到的，让医生也相当惊讶~怎么会被猫咪撞成这样！ 得知椪柑的体重有9kg后，医生才表示难怪会这么严重~虽然胖胖的看起来很可爱，但看来椪柑真的要好好减肥了啊！ 你还可以阅读：【这个星球待不下去了?】男子肚子太饿捧着『整锅面』边吃边上课，全班同学都惊呆了！ 照片来源: hk01 照片来源: hk01 照片来源: hk01 照片来源:...
对在座的各位来说，油炸食物，例如油炸榴莲、油炸Cempedak都蛮常见的。 但是你有看过连皮带壳的油炸榴莲和红毛丹吗？? 日前，一位外国的网红Scott“研发”了这两种水果的另类吃法。 根据星洲网报导，Scott是以油炸食物为主的视频博主，经常都会看到他在TikTok分享油炸各类食物的影片。 最近，Scott在TikTok上以视频的方式回复一位网友要求油炸榴莲的评论。 视频中他拿着整颗「带壳的榴莲」裹上面糊。 之后，裹上面糊的整颗榴莲就直接被Scott放进滚烫的油里炸。 ▼油炸后的样子。 后来，Scott的举动更是让人匪夷所思。? 他居然“徒口”把带壳的榴莲吃进嘴里！? ▼相关视频 1： @scottsreality Reply to...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件，一名中三华裔男学生遭到同学围殴，受伤情况严重。 根据中国报报道，事发当时，受害男学生刚做完学校安排的验眼，回到课室独自看小说时，却遭3、4名同班同学围上来干扰，甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲，对方还不罢休，开始动手推撞，最终竟直接对他拳打脚踢，一度被打到晕倒。 更让人震惊的是，班上当时有一名实习女老师在场，却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校，把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡，并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状，医生建议休息3天。 【不只这一次？妹妹爆料：他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说，哥哥其实早就不是第一次被欺负，还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静，也不爱惹事，所以对方觉得欺负他没反应，就变本加厉。” 而且当天事发时，班上只有他一个华裔学生在场，其他华裔同学都不在。 殴打者的家长事后通过校方提出和解，希望私下解决，但受害者父亲坚决表示事情太严重了，已经报警了，一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议，父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意，没有撤案。 警方证实，此案是蓄意伤人案（刑事法典第323条），一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕，案件还在调查中。 霸凌不是孩子之间的小打闹，家长没选择息事宁人，希望警方别让孩子再受二次伤害。 你还可以阅读：【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死，5名被告『无罪释放』！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
光天化日下在公共场合“打飞机”，柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后，被判监禁6个月。 根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道，事情是于2025年7月16日下午4点40分，在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫，猥亵行为被拍了下来。 他因做出猥亵行为，抵触刑事法典第377条文（公开场合进行猥亵行为），一旦罪成，可被判处2年监禁。 他在庭上认罪，并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素，要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后，最终判处被告6个月监禁，刑期从7月17日开始。据了解，被告是鳏夫，自今年（2025年）2月起无家可归。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared...
原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学，岂料竟是见色起意！ 大马一名女子通过Thread发文，讲述了老公天天送孩子去幼儿园，结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时，更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。 根据《mstar》报道，女子透露她早有预感老公已经移情别恋，在查看老公的Instagram后，就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此，当她检查老公的手机时，还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此，她怀疑老公是在每天送孩子上学后，日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望，但她庆幸是老公单相思，老师并没有任何回应。在联系上老师后，她更得知是老公一直单方面骚扰老师。 幼儿园老师表示，长达两个月的时间，女子的老公一直打扰她，甚至多次打电话和WhatsApp她，同时还拿出证据证明，就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架，老师甚至一直忍辱吞声，不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后，就算老公哭着哀求她的原谅，她也没有因此原谅老公。然而，考虑到孩子年纪还小，她最终还是选择留下。 每天送孩子上学都可以爱上老师，这种男人放生啦！😑 你还可以阅读：【想当他的二老婆！】已婚马来Lecturer长得太帅，大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...
2025年7月17日，吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”，其中涉及多达100名男性，且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道，警方也发现其中3名参与该“派对”的男子（包括两名大学生）的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪，各被判罚款RM3000和RM4000。 然而，大马艾滋病理事会（MAC）随后澄清，那是一场艾滋病防范活动，并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道，大马卫生部如今也证实，所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动！ 卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明，称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明，上述活动是马来西亚艾滋病基金会（MAF）监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来，一直是卫生部的战略合作伙伴，负责向高危人群，如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调，卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作，对接触高风险人群非常重要，因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性，及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针，优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权，并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。” 与此同时，上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣（译音）则在Facebook发帖文还原事发经过，指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据，才会检查被告的手机。 虽然如此，她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。 艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱！你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【冤枉啊！】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪，哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙！ 照片来源:...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
