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All posts tagged "压力"

生活

大马开设的Cafes多不胜数!身为Cafe Hopper的你,或许只喜欢到特定的咖啡馆喝上一杯Latte;又或是它那独特的环境吸引你。但在这个小小空间里,却不难发现各种形形色色的人。只要你仔细留意,就会发现这9种Pattern的人经常出现在Cafes里~   1. 压力的大学生 你会发现某些穿着T-shirt短裤,披头散发的一群人正在对着电脑,桌上还堆满Notes。他们不是在赶着明天要交的Assignment,就是准备下星期的大考啦~ 而Espresso肯定是他们必点饮料~ *难道你没听说过大学生的任务就是不睡觉吗?* 照片来源:百度   2. 阅读爱好者 书本配上咖啡就可以待一整天,这种人并不常见。他们通常只出没在人少的Cafes。安静的环境能够让他们进入书的世界至少1个小时都不会出来~ 尤其是专心的女生,还是别上前去打扰她~ 照片来源:逗比妹   3. 时尚潮人 这种人最容易认出来!一身时尚打扮让你没有办法不望他们一眼。黑色系是他们最喜欢的穿着,自以为有型地走进来,就是要把自己成为全场焦点。他们必做的事情就是在咖啡还没送上来之前,先拍一大堆OOTD!*你把这里当成摄影棚啊?*   4. 插座用户 插座对他们来说简直比生命还重要!进门第一件事就是先找插座的踪影,接着坐下来对着电脑一整天。如果插座附近的位置都满了,他们会直接走人到下一间Cafe! 照片来源:Salad...

时事

大马人爱批评别人的性格早已见惯不惯,就连别人的家事也要插手,对人家的婚礼还要诸多意见。让那些向往简单婚礼的新人都要背负着众人的压力。 人们喜欢把自己的期望放在别人身上,认为结婚就应该隆重大方,这样才显得体面。但他们没想过一个才20出头的青年怎能负担得起千人婚宴,5星级餐点或是名设计师礼服呢? 照片来源:Thanniya Logiswaran   以前长辈向往气派豪迈的婚礼,不过现今已经Outdated!如今,他们只希望能够由自己决定婚礼细节,邀请一些密友和家人,准备实惠又好吃的餐饮,简简单单地办就好了~ 可惜,这种想法未必能迎合大家,大马一对新婚夫妇就遭到不好的批评。Thaniya Logiswaran和Logiswaran Arumuggam Pillai在这个月刚结束他们的婚礼,许多友人为他们感到开心,但还是有部分宾客不太满意这场婚礼。 面对这种事,新娘Thaniya Logiswaran有感而发就在面子书上写下这么一段话: 照片来源:Thanniya Logiswaran   “今天是婚礼后的第10天,感谢那些支持我们和被婚礼所启发的友人。同时,我也收到一些负面消息。他们嫌弃我们准备的婚礼早餐,认为我们太吝啬,办了一场丢脸的婚礼!” “人们只会注意到你不好的一面,并不在乎你其他方面做得有多好。” “至我的亲朋戚友和现实社会,一个20岁出头,在毕业不久才刚得到一份正职的青年,每个月除了要缴房贷,车贷和PTPTN贷款,还要花钱为新家添家具。你们认为这样很容易吗?” “请你们回想自己在同龄时做了些什么?或许还在依靠父母。但我们只想靠自己的能力举办婚礼,也希望婚后还有积蓄,没有必要把婚礼搞得那么隆重。”   她也强调: “我不明白为什么情侣们不能策划自己想要的婚礼?你们必须懂得一件事:一个是耗资千万的仪式;一个是定终身的承诺。不停地讨好社会,最终只让自己陷入无止尽的压力。而事实就是,即使你做得再好,社会依然会批评你。” 最后她也在文中表示,他们甚至把订婚仪式和拍婚纱照也省略了!  ...

时事

很多人都知道忧郁症的存在,可是对它关注的人却少之又少!可是,你知道吗?世界卫生组织曾预计,到2020年的时候,忧郁症将成为世界第二大疾病。(离现在的时间只剩两年多……)看到了这个骇人的消息,就不要再漠视这个可怕的疾病了!   根据中国报报导,理大柏淡医学及牙医机构讲师莫哈末法力斯表示,大马的忧郁症患者大约是8%至12%。然而,这只是一个数据,莫哈末法力斯相信大马忧郁症患者的指数更为严重!他表示,很多人都不知道自己是忧郁症患者,时常把忧郁症和压力混为一谈。 照片来源:Mims   那要如何分辨这两者呢?其实超简单,只要谨记以下这两点: 忧郁症是一种精神疾病,患者长时间都会感觉忧郁、失去兴趣以及乐趣 压力则是一种精神状态,有分正负两面,特别会出现在工作上(而且压力有时会让人对工作产生积极的反应) 照片来源:The Malaysian Insight   那有没有更明确的指标可以自我诊断呢?莫哈末法力斯列出了7种患有忧郁症的症状: 情绪激动:情绪低落、突然哭泣、会抱怨头痛、胸痛和胃灼热 失去兴趣:对日常生活失去兴趣、对喜欢的事物提不起劲 感觉自己没用、对自己绝望:认为自己没用、做什么事情都会面临失败 自杀:很想无限期的睡觉、希望自己患上没有死亡危险的疾病、尝试开快车、计划自杀、写遗嘱等 食欲和体重的变化:体重突然减轻或是增加 睡眠:失眠、突然从睡眠中惊醒、抱怨睡眠过度、很难早醒、睡醒后依然觉得很累 精神运动障碍:不能静坐、手不断地摆动、注意力降低、善忘等 莫哈末法力斯也指出,只要以上7个症状中出现5个,就可诊断为忧郁症患者!这可是很严重的事情咯!不可以掉以轻心! 大家赶快Tag家人朋友让他们这个疾病的症状吧!   你还可以阅读:10个症状让你知道自己有没有中Monday...

生活

“明明那个Ah Hua都不漂亮,为什么酱多男生喜欢她的嘞?他们的眼睛是粘到Stamp是吗?” 所以说,漂亮女生不一定会被男生看上眼。往往她们身上散发的气质,或是为人态度才是吸引男生的主要重点。现在就和小编一起看看大马男生喜欢什么样类型的女生吧!   1. 每天都笑容满面的女生 爱笑的女生特别讨人喜欢,先不说她身材有多苗条,光是看她那迷人的笑容,心都暖化了。*谁不希望自己每天被女朋友的笑容Sweet死啊?除非你想找个摆臭脸的巫婆对着你!* 照片来源:Gooread   2. 无时无刻都充满正能量 “Ah Beng,我今天真的够力咯!我的工作怎么那么多?为什么我的生活这么惨的?”,如果你每天都在抱怨,还有谁敢靠近你啊?相反的,如果你时时都保持着Positive Vibes,男生自然都会被你正面开朗的性格影响,那不是很好吗?   3. 她的谈吐大方得体 谁会希望自己的女朋友像个三八一样尽说一些不识大体的话啊?所以说,女生的内涵很重要,在适当的场合表现出得体的行为,男生看了可是会加分的哦! 照片来源:TMALL 天猫   4. 入得厨房,出得厅堂 想要抓住男人的心,就得抓住他的胃!在外工作的男生都希望回家可以吃到住家饭。如果你懂得一手厨艺,再加上会做家务的话。那不用说,男生都会排队等着你!...

时事

对我们来说,蟑螂可是人的天敌,大家恨不得想把它消灭!然而这位年轻人竟然把蟑螂当成他的收入来源。   根据中国报报导,这名年仅20岁的台湾大学生董志文每月只靠饲养和出售蟑螂就能赚到20万台币(约马币2万8300令吉) 董同学在一年半前开始接触饲料蟑螂。起初,他只是买来给他的宠物当饲料。为了减轻麻烦加上节省开销,他决定自己饲养蟑螂。 照片来源:中国报   在短短的6个月,他的蟑螂繁殖数量竟然迅速增加,前后大概有3万至4万只,最后他只好上网拍卖,希望早日找到买主来收购这些“产物”。 很幸运的,董同学就找到买家谢老板以超过市价1.5倍的价钱把蟑螂买下。在交易过程中,他意外发现两人理念相同,于是决定邀请董同学为养蟑工厂的合伙人。   董同学这一路走来不容易,因为他像其他人一样怕蟑螂,连晚上睡觉都会做和蟑螂有关的噩梦。 过了一个月,董同学终于想通了,他说其实蟑螂是由他一手处理的,一切是如此干净卫生,所以并没有什么好怕的。目前两人一起经营的养蟑工厂约有270万只的各品种蟑螂。 照片来源:中国报   正如预期的结果一样,当大家知道他以养蟑为业,几乎所有人都对他的反应不友善,甚至有些人不敢和他握手。不过董同学总会耐心地和大家细心解释这些蟑螂和家里看见是不一样的,他也邀请同学去参观养蟑工厂。 这是多么励志的故事啊!希望他的事业更上一层楼,哪一天变成养蟑达人也不一定哦!只是,董同学,当你放工回家时记得把门锁上,不然那270万只得蟑螂跑出来,那就不好了!   你还可以阅读:【Oppa~可以带我去玩吗~】只需RM145就可以上网“租”Oppa当你的韩国私人导游!这种感觉好幸福哦~

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最新

时事

大马一名42岁的华裔男子廖伟志跟同事一起去见客户后,相约到酒吧见面,然而他不仅“爽约”没出现在酒吧,还从此失联,不知所踪。 根据《中国报》报道,原来廖伟志失踪当天,疑是因心脏病发,开车时失控撞进了沟渠。他被找到时,已经毙命至少60小时。   根据报道,死者是一名新媒体运营专员策划。他于2024年6月22日凌晨1点40分,在雪州Kelana Jaya的Icon City见完客户后,与同事决定各自开车,到吉隆坡Bukit Jalil喝酒消遣,岂料死者却没按时赴约。 死者的兄嫂林女士在接受《中国报》访问时指出,该同事原以为是对方太累先回家休息才爽约,然而他的手机此后便关机打不通了。   据了解,有民众后来在雪州Puchong,Bandar Kinrara的大道发现一辆车,车内正是失踪多时的廖伟志。 Puchong消拯局证实,警方于6月24日下午约3点01分向该局寻求协助,在Bukit Jalil大道前往吉隆坡的路段,协助移出了一具掉进沟渠并受困在车内的男尸体。   行动指挥官指出,消拯局共出动5名消拯员、1辆消防车、以及1辆“紧急医药援救服务”(EMRS)救护车到场。 消拯员到场后,发现1辆BMW轿车翻覆及坠入沟渠,车内的1名华裔男子相信已丧命约60小时。 “移出死者遗体的工作正在进行中。”   愿死者安息……   你还可以阅读:【不止1只“受害手”!】车祸现场没人『只留下1个断掌』!警方寻获手掌主人+逮捕6嫌犯! 照片来源: 中国报 照片来源:...

趣闻

开车时要保持全神贯注,千万不能分心,但是大马有一名男网友自曝自己一边开车一边“自我安慰”,让网民看傻眼,纷纷抨击他的行为太危险! 这名男子投稿至Facebook专页「UTAR Confessions 2024/2025」,分享自己做过最奇葩的事情就是一边开车一边自渎,还奉劝大家不要学他。   原Po说,自己经常独自开车跑远途路程,有时候太无聊会不小心打瞌睡。为了让自己精神起来,他在某天突发奇想——如果一边开车一边打✈️会怎样? 尽管原Po知道这个想法很危险且会分神,但他却不管不顾,胆粗粗尝试:“有时晚上一个人走这么长又没其他车的路,真的很困,那时候半夜蹦出这个Idea就行动了,脱衣后就启程。”   当时原Po一丝不挂在高速公路上开车,他觉得自己疯了,但又十分刺激,让他兴奋不已,还用手机打开有色影片来看,一路从时速60公里,飙到130公里! “半夜晚上没啥车,这路又没有镜头,我保持在60km/h来尽可能控制我的车,这体验简直太疯狂了,连着蓝牙边开车边看*片,感觉越来越强烈,越来越刺激,车也跟着越来越快了,从60km/h变成80km/h,然后100km/h。” “我上头了,越接近高潮时候越快,到最高潮时候整个人都疯了,速度都到130km/h了。”   更夸张的是,原Po说自己疯狂的同时还不忘看路,冷静下来后整个人都精神不少了,还有点后怕,担心路过的车主是否看到他在车内的行为。 最后他把车子停在路边,清理好后穿回衣服再出发,接下来的路程完全不困了。 事后,原Po检查行车记录器画面,被自己脱序的行为吓到:“这么快的速度做出如此疯狂危险的事,我真tmd疯子,以后再也别这么搞了,也别学我,阿门。”   帖文一出,网民都被“老司机”的疯狂行径吓坏了,纷纷惊呼: —「打✈️这种事情一定要全神贯注,不能分心,所以不要理马路状况敢敢打下去,最多迟7天回家。」 —「早知道不要在上课期间看uc了💀」 —「请珍惜自己和别人的生命。」 —「速度与激情。」 —「以为车震很猛了,没想到还有车慰☠️」 —「假如出意外,警察要用什么角度去调查一个脱裤子开车的司机? 🤔」...

时事

根据《星洲日报》报道,6月23日早上11点03分,霹雳州Hospital Bahagia附近发生了一起3车车祸,导致其中一辆车着火燃烧,但奇怪的是,消拯员抵达现场灭火时现场竟然空无一人,仅发现一只遗留在地上的断掌! 原来,这是一群人为了争夺毒品地盘而寻仇的案件,警方事后已扣查6名嫌犯,同时也发现受害的手不止那只断掌,因为还有两人的手也在事故中受了重伤!   根据《中国报》和《The Sun》报道,此事是在Tanjung Rambutan的Sultan Azlan Shah卫生部训练机构附近发生。 事发时,3名年龄介于26岁至30岁的本地男子遭到超过20名戴脸罩、持木棍和巴冷刀的本地男子攻击,导因是争夺毒品地盘。 被攻击的3人中,其中1人被砍断手掌,1人的左手几乎被砍断,另一人则左手腕筋被砍断。   怡保警方于2024年6月24日逮捕了6名年龄介于23岁至37岁的印裔男嫌犯协助调查,并援引刑事法典第326条文(持武器或危险物品严重致伤他人)及第148条文(持械骚动)调查此案。 警方随后获得推事批准,扣留6名嫌犯5天,直至6月28日。此外,嫌犯的友人也到法庭了解情况。   太可怕了!希望真相早日水落石出。   你还可以阅读:【断腿又断魂!】2辆摩托车面对面相撞,17少年当场失去半条腿身亡!(内附影片) 照片来源: Sinar Harian 照片来源: 星洲网 照片来源:...

时事

相信打工仔们都想找到一份钱多事少离家近的工作,若拒绝了高薪工作,应该会被别人说傻吧!不过,每个人有自己的考量,你会因为什么理由拒绝一家公司的Offer呢? 根据《WORLD OF BUZZ》报道,大马一名女子投稿至X账号@meinmokhtar,指自己获得了一份月薪RM9,000的工作机会,然而她却因为一个理由拒绝了。   她说:“我刚刚拒绝了一份RM9,000的Offer,因为我发现公司有很多Type C,我在那里工作会很困难,自从我成为母亲以来,我变得很脆弱。” 此Type C并非Type C传输线,在大马网络社群中,Type C被网民被用来形容华裔。   帖文一出立马掀起热议,不少网民替原Po感到可惜,认为她错失了一次学习机会,还有其他种族的网民分享自己在华裔公司工作的经历,认为并没有原Po想象的那么困难: ▼我曾经跟华裔工作,其实并不困难,实际上是件好事,因为他们都很勤劳。尽管工作时间是早上9点至下午6点,但他们在9点之前就开始工作,最早也是下午6点半才下班。不是叫你跟随他们的加班文化,但至少他们可以激励你努力工作。   ▼我也有跟华裔公司工作的经验,他们人不错,喜欢勤劳、准时、会做事的人,时间表安排得井井有条,所有员工都很好,只是遇到吝啬的老板的话就比较衰。   ▼不要种族歧视,不要如此盲目导致错失良机,你可能忽略了我们种族的一些老板不肯缴纳公积金和社险、迟进薪水、要求员工无偿工作、天天加班,祝你好运。   ▼我更害怕进入充满Type M(巫裔)的公司,曾经被他们背叛,在背后说人坏话,我不介意在Type C的地方工作,可以学习人家是怎么作为一个团队在工作的。   ▼如果一家公司大多数的员工是Type...

时事

在网上不断引起风波的大马“AC姐”被警察找上门了! 根据《东方日报》报道,“AC姐”日前在Facebook上传儿童的照片,并配上不雅文字辱骂该儿童及家人,遭大马通讯及多媒体委员会(MCMC)传召去进行调查。   警方消息告诉《中国报》,“AC姐”是因将一名女网红及一名带货博主的孩子的照片发布上网,并以不雅文字辱骂他们,而遭到MCMC传召。 她原本不配合MCMC调查,拒绝露面,最终出动警方上门捉人。 警方上门“劝说”后,于2024年6月21日将“AC姐”带走,移交给MCMC协助调查。   MCMC于2024年6月23日发文告指出,该委员会是在接获有关一个名为“Adeline Chang”的Facebook用户,上传了儿童照片及配有不雅文字的投诉后,随即开档调查此案,并按照程序传召嫌犯问话助查。 文告指出,除了录取口供,当局也扣押了“Adeline Chang”的手机和电话卡,这些设备相信是被用来上传上述帖文。 当局目前正援引1998年通讯及多媒体法令第233条文,调查此案。 “任何人若违反上述条文,一经定罪,可被判处最高RM50,000罚款或监禁1年,或者两者兼施。” 上述条文禁止人们通过网络设备或APP,发送具有冒犯性、淫秽或不雅内容的通讯内容,以藉此蓄意中伤或骚扰他人。   MCMC提醒公众,在上传或分享任何内容,特别是涉及儿童的内容前,必须时刻保持谨慎。 文告强调,上述委员会致力于和各方合作,提高保护儿童安全的觉醒,并确保将在涉及对儿童犯下违例行为的案件中,对犯案者采取严厉的对付。   所以说,大家在网上上传任何东西之前,请三思。   你还可以阅读:【改名叫Maggie了?🌚】大马“纹唇姐”又搞事,『搭电召车不付钱』被司机放上网!(内附影片) 照片来源: Free Malaysia...

趣闻

台湾一名网友在Facebook社团「爆废公社」分享自己在路上偶遇一名穿着名牌球鞋的学生,由于该鞋子款式特别,他查了价格,结果惊得下巴差点掉下来。   根据《ETtoday新闻云》报道,这名网友遇到一名身穿小学制服的学生,他看这名小朋友的鞋子款式很特别,与普通的勾勾不同,这双鞋上的勾勾方向是倒反的。   原Po在好奇心的驱使下查看了一下价格,发现这双鞋子竟然要价45,800元新台币(约RM6,700),并附上了截图。   根据原Po搜到的画面,这双鞋子是美国歌手Travis Scott与著名球鞋品牌联名的「Travis Scott x Air Jordan 1 Low OG ‘Reverse Mocha’ 摩卡倒勾」款式。 这让他忍不住惊呼:“现在的家长都这么宠小孩吗?他脚上这双可以买我脚上20双Air Force欸!”   这篇投稿引起网民热议,有人惊讶表示自己不识货: —「钩子一倒,穷困潦倒。」 —「不识货的我还以为是瑕疵品!」...

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当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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