压力 Archives

时事

【Bro，那是我老婆~】空姐帮忙传『飞机情书』，大马老公在后座哈哈大笑！

早前，一项研究显示50个人当中，就有一人会在飞机上遇到真爱！对于这项研究，大家似乎都一笑置之，但要是真的在飞机遇到喜欢的人，当然不能错过任何机会啦！日前，大马一名男子就在Twitter发贴文，分享自己在AirAsia班机上的搞笑经历！当时，男子与老婆一起搭飞机，老婆坐到了他前面的位置，没想到竟因此被一名空姐“搭讪”！这名空姐化身“媒婆”，把一盒「巧克力」和一张「折成纸飞机的情书」转交给了老婆！男子在Twitter里写道： “我老婆就坐在我的前面，不知道哪一名乘客竟然对她展开‘追求’，还叫AirAsia的空姐帮忙转交情书和巧克力。我：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。” 照片来源：Twitter 他亲眼鉴证了情书内容后表示，发现内容一开始写得很好笑，但最后却透出一丝丝淡淡的忧伤，感觉这名男子已多次经历感情挫败，正面临压力！ “Bro，不幸地，你这次又失败了！我老婆很爱我啵~ 哈哈哈，别气馁，再接再厉！” 他事后还得意地炫耀，说自己也Try了一颗巧克力~ 照片来源：Twitter 除此之外，他也把『飞机情书』的照片Show给大家看，说： “这是2019年，在飞机里飞的情书。哈哈哈！单身的朋友们，你们以后不妨试试看这样做，哪知道有天会这么幸运让你‘中’到！” 照片来源：Twitter 情书内容翻译如下： “你好，28F，我平时都不会这么做。...

低调小编May 14, 2019

时事

【哭还能瘦身？！?】研究显示：晚上7点至10点哭，可以『帮助减肥』！

如果你是那种非常感性，看点感人电影就会哭得稀里哗啦的人，那这里就给你带来一则好消息！原来伤心落泪，竟然能够达到减肥效果？*嗯……至少研究是这么说的啦~* 根据AsiaOne报导，一项研究调查显示，那些经常因受情绪影响而哭的人，更容易瘦下来，因为哭泣时所释放的荷尔蒙，有助于提高皮质醇水平。照片来源：We Heart It | 示意图而且，因情绪激动而掉的眼泪，还被发现能够把体内的一些毒素排出体外！因此，生物化学家William Frey也理出了「当人情绪波动时，哭泣能把体内的毒素排除」的结论。另外，当你一直伤心哭泣时，就会把压力荷尔蒙都释放出来，身体就自然不会再储存脂肪了~ 照片来源：We Heart It | 示意图你知道吗？其实眼泪被分成3种，而只有一种有助于减肥！基础性眼泪——用于润滑眼球反射性眼泪——用来保护眼睛不受刺激的伤害（切洋葱、风中微尘）情感眼泪——真正伤心时掉的泪（包含20~25%的蛋白质，包括多种荷尔蒙）这也就是说，当你真正地留下「情感眼泪」时，才能达到“减肥”的效果哦！...

低调小编May 10, 2019

时事

【猪一般の队友！】研究显示：常和笨蛋一起工作，更容易得心脏病？！

一天工作8个小时，Pattern的老板已经够让人头痛，如果再来几个不会做事的同事，真的会短命几年。没跟你开玩笑呀~ 真的会短命几年！香港东方日报曾报道，瑞典林德伯格大学医疗中心一项研究显示，常和蠢材一起做工，罹患心脏病的机率高出很多！压力就是造成心脏病的主因。试想想每天和笨蛋一起工作，所造成的压力不输抽烟、咖啡因和摄取油腻食物。笨蛋同事不仅连累整个工作团队，还会增加其他同事的工作量。当你同情他们，试着去纠正他们的错误或帮他们收拾残局的时候，已经让自己更加辛苦。照片来源：Ettoday 不过，有关的研究结果已时多年前的报导，而文中所提到的林德伯格大学医疗中心似乎也不存在，被外界质疑时假新闻。但对于「跟笨蛋共事容易得心脏病」这个说法，你个人觉得有没有逻辑呢？你还可以阅读：【长得太帅也是种罪！】研究：太靓仔很难升职加薪，老板眼红让你升不了官！

关你Peace小编May 9, 2019

时事

【哇塞！STPM和Matrikulasi的待遇竟然相差那么大！】Matrikulasi的课程竟然只比Form 4难一点点？

大学先修班（STPM）和大学预科班（Matrikulasi）都是希望入读国立大学的中学毕业生所报读的班系。很多人尤其是华社对Matrikulasi都不太了解，感觉上它的课程难度应该和STPM相差不远。前几天，有一位曾经教过Matrikulasi和STPM的教师在网上Po了一段贴文，她发现这两个班系的课程难度相差甚远。原文如下：文章截图：Facebook 翻译如下：我曾经教过Matrikulasi长达8年，现在也教了一年STPM了。我不是想说我多么的有经验，我只是想和大家分享在这几年我所看到的。我们来看看Chemistry的课程大纲。我只想把焦点放在Chemistry科目里最重要的其中一个课题 “Periodic Table”。 Matrikulasi只用一个Chapter来学习最基本的“Periodic Table”（它的难度和Form 4的课程差不多，只是难了那么一点点）。而STPM则需要用一整个学期（Term 2）的时间去学习同样的课题，分析每个原理的Group和Period。我看到我的STPM学生在Term 2的学习中面对着压力，因为他们必须要去记下所有的化学方程式、解释、公式，复合物的名称，还有化合物的颜色。作为一个老师，我承认要我背下这些东西是件很挣扎的事。哈哈。最近和一位在4月份刚刚毕业的Matrikulasi学生聊了几句，他说“Periodic Table”是他们做Assignment的题目，而且已经不会再出现在考试范围中了。他们现在的分数分配是40% Coursework (由他们的老师给分数) 和60% 考试，之前的Matrikulasi则是20% Coursework 和80%考试。（如果我有错误的地方请纠正，这些都是我从他那里听说的。）而STPM的学生则需要花1年半的时间去完成一份R&D...

青蛙小编May 5, 2019

时事

男子为工作醉倒狂吐，崩溃大哭“生活好难！” 画面惹人心疼……（内附视频）

努力工作只为将来日子更好过一些，但这种艰难的日子有谁懂呢？一名25岁的年轻人，早前被民众发现身穿西装，醉倒在地铁上，身旁都是呕吐物。报警后，警察火速感到现场叫醒他，并且帮忙通知他的家人。小伙子一见到警员，眼神恍惚向警察诉苦。说着说着，竟然哭了起来！照片来源：Ettoday 他说他家里经济状况不错的，但他都没有跟家里要钱，为了老婆只身从外地到南京工作。他本身是做业务（Sales），为了签单（Close Sale）必须陪客户喝酒应酬。不过，最终能不能签得成还要等消息。照片来源：Ettoday 他心里郁闷才会讲到哭出来。妻子抵达现场，看到老公一副狼狈的模样，并没有责备他，甚至不嫌弃他身上的呕吐物，心疼地抱住他。男子则一边流泪一边跟她道歉。照片来源：Ettoday 她理解老公在外工作不容易，心里承受着很大压力。希望能尽量帮忙他，当他的后盾。最后，妻子向警方道谢，然后扶着老公缓缓地离开……这种画面让警员相当感慨~ 相关视频：影片来源：YouTube 生活不容易，每个人都有各自辛苦的地方，还好身边还有心爱的人能拥抱，缓解沉重的压力之余，也是继续往前冲的动力！你还可以阅读：德国研究：男生在出门工作前Kiss另一半，就能赚更多钱，更长命！

关你Peace小编April 23, 2019

时事

美国研究：3个理由证明『男人怕老婆』，身心健康，更长寿！

古时代，大家都认为怕老婆的男人没出息，是个懦夫！不过，如今如果怕老婆的话，可是一件值得骄傲的事！原因很简单，怕老婆的男人通常比较温柔，懂得尊重女性，家庭幸福也和睦~ 美国一批科学家一项研究更发现，丈夫听老婆的话，身心更健康，还能延长寿命呢！照片来源：We Heart It | 示意图 Har？怕老婆又关健康的事？心理咨询科主人心理师王彦玲就解释，以下就是让怕老婆的男子更健康的「3大原因」： 1. 饮食作息更规律怕老婆的男人，一般都会乖乖回家吃饭，也不敢对老婆大人精心烹煮的膳食挑三挑四。这样一来，男人们就被迫接受老婆少油、少盐的家常菜，身体更健康~ 此外，一些男人更在老婆甜言蜜语，和严厉的管教下戒酒、戒烟等不良饮食习惯。最重要的是，怕老婆的男人不敢太晚回家或夜不归宿，因此无意中建立了早睡早起的健康作息时间，避开内分泌失调、精神衰弱、头痛、肠胃问题等毛病。照片来源：We Heart It | 示意图 2. 运动更多要是老婆要求老公帮忙做家务，或者陪自己逛街、运动的话，怕老婆的男人怎么敢拒绝呢？...

低调小编April 22, 2019

时事

【大马著名大学UTXX偷拍事件】女子揭发“变态狂魔”在女厕用『诡异偷拍法』向她下手！

“出门在外凡事都要小心，你永远不知道危险什么时候会发生。” 这句话从小听到大，听到烂了、腻了。不过无可否认，这句的确很中肯。就在不久前，一名女网友揭发大马一所著名大学UTXX，一件惊天「大秘密」！原来这所大学里藏着“变态狂魔”，专门躲在厕所用「诡异偷拍法」向女大生下手！照片来源：YouTube 事情的来龙去脉就请细读以下原文：照片来源：Facebook 『人渣用的电话不是iPhone，是Android。金色手机搭配黑色手机壳，相机是直的Dual Camera。』一名网友根据她所提供的资料，分析出可能性最大的手机型号。照片来源：Facebook 校方在事情越闹越大之后，也在留言处回复了哦！照片来源：Facebook 女网友也分享了2年前被偷拍的“勇敢经验”。照片来源：Facebook 网民除了提醒友人小心，也对此事Comment了一些想法。照片来源：Facebook 如果你也是其中的受害者之一，请勇敢站出来举报。团结的力量最强大！绝不能让坏人逍遥法外！你还可以阅读：【穿裙真的要小心！】外籍变态狂在sunway-pyramid偷拍『裙裙底风光』，被大马男子识破！

关你Peace小编April 16, 2019

生活

【认真你就胖了！】精神科医生证实：你变胖是因为工作太认真、太要求Perfect！

面对繁忙的工作，只要一停下脚步，感觉就会被落在远远的后方，做不好任何事，很多人也因此把自己“锻炼”成一个「抗压性很好」的人。虽说认真工作的人最有魅力，但过度认真工作反而会令人变胖，身材走样，结果不仅离“魅力”越来越远，还会变得体弱多病！根据ETtoday报导，陈燕伊在新书《心好累：抗压力太强反而会生病，精神科医师教你不再被压力击垮的30个练习》中指出，上班族就是因抗压性太好，对工作要求太高、太认真，才会导致身材变胖，容易生病，因此提醒大家要「懂得适时地放过自己」。照片来源：开心网 | 示意图当一个人想把责任感、成就感、人情债都做到周全的话，反而会累积很多无形压力，让你的生理、心理上产生变化，包括吃很多、失眠等状况，连自己都察觉不到。只要你“中”了以下「7点身心状态」，代表你压力指数已濒临超标的边缘：莫名的胸闷、耳鸣。经常睡不好，噩梦连连。工作忙却持续发胖。休假时却越休越累。每件事都亲力亲为。工作是压垮情绪的最后稻草。常常生气却说不出口。照片来源：ETtoday新闻云 | 示意图为此，陈燕伊在书里写道： “替超载的心理重担按暂停，救赎对生命热情燃烧殆尽的自己。” 照片来源：中国药房...

低调小编March 26, 2019

时事

车上偷装『针孔摄像机』，变态Uber司机偷拍女乘客裙底，偷藏883段影片！

如今交通非常方便，即使没有驾车也能坐GrabCar出门，还能省下找Parking的时间呢~ 尽管如此，乘搭GrabCar或Taxi似乎也隐藏某种危险…… *事情发生在香港，不过国内也有GrabCar和Taxi，因此也要非常小心。根据Coconuts报导，一名已婚的Uber司机在车上偷装针孔摄像机，用此偷拍那些睡着的女乘客裙底。只要她们一不小心睡着，就会顿时春光乍泄！照片来源：腾讯网 | 示意图更恶心的是，偷拍画面会即时直播到方向盘下方的手机，让司机可以当场欣赏！事情是在一次警方Block路打击酒驾时被揭发。当时，警方拦截这名“猥琐司机”的车，意外发现藏在方向盘右下方的手机。仔细一看，画面正在播放裙底直播。那个位置根本不会被后座乘客发现！照片来源：Coconuts 接着，警察还在他的手机里，找出多达883段偷拍的裙底影片，才因此揭发他的丑行！*噢买嘎~ 看来已有不少女乘客中招……* 他被控上法庭，法官一度质疑他是不是一边驾驶，一边欣赏直播。他说：“红绿灯停下时才看。” 司机表示偷拍只是因一时好奇，存粹想要寻找兴奋感觉，以便舒缓生活压力。照片来源：苹果新闻这种偷拍事件防不胜防，平时有在国内搭GrabCar的女生也要提高警惕哦~ 也希望这种事情不要发生在大马！别忘了把这篇文章分享给你关心的人。你还可以阅读：【千万别在grabcar睡觉！】女大学生睡梦中被变态司机亲吻和摸胸~ 醒来时还要付钱给他！

关你Peace小编March 22, 2019

时事

【小心操劳过度累死！】日本研究：工作超过11小时，患『心肌埂塞』机率更高！

为了理想，为了钱，为了以后能过更好的生活，许多人都趁着体力还行的时候疯狂打拼，有些甚至经常连续OT好几天，不眠不休地工作，认为一切努力辛苦都是值得的，久了之后就自然变成一位“工作狂”！不过，日本一项研究指出，一天工作超过11小时的中年男性得到心肌埂塞的机会其实更高，所以大家可要小心啊！照片来源：Depositphotos | 示意图日本国立癌症研究中心与大阪大学的研究团队指出，一天工作超过11小时的40-59岁中年男性，与一般工作时间7-9小时的人相比，出现急性心肌埂塞的机会高出1.63倍！要是更进一步分析过劳群体的发病率，发现公司的上班族，危险性高出2.11倍，而超过50岁的男性风险更高出2.6倍！照片来源：知更鸟这是日本第一份针对长时间劳动与急性心肌埂塞做的研究，研究团队认为，疲劳若未完全消除，会增加精神压力，更增加心肌埂塞的发作机率。研究团队从1993年起针对150,000男人，进行生活习惯与健康状态的追踪调查，结果发现20年来有212人曾出现过急性心肌埂塞。有趣的是，研究员发现若职业是老板或自由业，即使长时间劳动，心肌埂塞也却没有随之上升。*难道是工作比较Hea？* 照片来源：Reader’s Digest 虽然工作可能会为你带来成就感，或你存粹觉得赚钱很重要，都大家都记得要适时休息，毕竟健康才是最好的财富哦~ Share给你的亲友们看，提醒他们工作累了，就该停下来歇一会儿哦~ 你还可以阅读：【别再压抑自己了！】研究显示：发脾气的人，寿命更加长！

低调小编March 21, 2019