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All posts tagged "倒闭"

时事

新冠病毒在2020年内侵袭了世界各地,包括马来西亚。为了遏止病毒的传播,大马也在过去的几个月实行了MCO。但是,你们看透了真正的MCO吗? 日前,网友Henri Lee就在Facebook分享了MCO对本地小商家带来的影响,同时更是表明不愿意再面对MCO的立场。虽然帖子引起了很多网民的关注,但是,他们真的了解帖主真正想表达的意思了吗?   帖主分享到自己终于在隔了几个月后,有机会陪妈妈到菜市场买菜。他决定去购买从小喝到大的豆奶来喝。让他诧异的是,往日需要等待至少5分钟才可以Order的豆奶摊子,如今却空空如也。他便忍不住问了豆奶uncle的近况。   Uncle摇了摇头,表示这几个月的生活太辛苦了。Uncle原本在3个不同的地方摆摊,但是因为SOP的关系,如今只剩下这么一个地方可以摆摊了。他的生意比起以往少了一半。更可怜的是,生意刚刚恢复起色,却遇上了CMCO再次付之东流。   帖主妈妈也从卖菜的商家们听来了另一些的心酸。CMCO再次让商家们的生意大跌,甚至被迫提高蔬菜卖价才能勉强足够负担生活。帖主也表示不少商家和餐馆因为负担不了而考虑结束营业。   帖主提到不久前因为车里坐有3个人去开档,所以违反SOP被罚款RM3000的鸡饭档商家一事,更是透露了满满的无奈。前线人员马不停蹄的付出,人民努力遵守SOP。一个疫情的来袭,一个MCO的实施,到底为人民带来了多大的困境,你发现了吗?   在帖子里,帖主更是鼓励大家多多支持本地小商家例如路边的Nasi Lemak或者是Mamak。反观,例如MCD这样的大商家反而相对没那么需要大家的积极帮忙。   由于帖子得到了广大网友的转发,豆奶Uncle的生意也如期得到好转。但是,他也忍不住提醒大家在购买时还是需要遵从SOP,他不想看到“豆奶感染群”的出现。   帖主也在文末表示,如果情况真的只能靠MCO来改变,那他自然会支持。不过,他当然还是希望大家可以共同努力抗疫,遵从SOP,多为这群人着想,而不是盲目依赖MCO来制止病毒的蔓延。   疫情期间,每个人都是受害者,没有谁比谁轻松。大家一定要共同携手抗疫,夺回健健康康的马来西亚!   ▼原文如下:   *感谢帖主Henri...

时事

这年头找工真的很不容易,有些工作表面上薪水很多,但背后隐藏的是员工付出的血泪和各种不平等待遇!所以大家真的要睁大双眼看清楚,千万不要找到没人性的公司! Facebook上流传一则新加坡服装店招聘启事,底薪加上佣金一个月收入可高达RM9400!然而,很多网民纷纷爆料:这间服装店根本有问题,是出了名的地狱服装店!   其中一名网友Phang Jingyi收集该服装店前员工的Post,踢爆这间服装店其实是一个大坑!这些员工被迫接受各种奇葩规定,签约等于签了卖身契,让他们苦不堪言?? 有不少受害者出面爆料公司的种种“地狱”规则: 1. 销售额不达标罚青蛙蹲200-500下   2. 要求每周报告体重,员工的体重比之前增加会被处罚 3. 一天工作超过12小时 4. 每餐只有20分钟吃饭   5. 吃饭时间也不能按电话看YouTube,吃什么东西也要管   6. 休息天被要求回去上班,不补休假日,也没有加班费   7. 不人道的考试规定,各种突击检查...

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同甘共苦说得容易,但有多少Couple/夫妻能够做到?当一个人曾经光鲜亮丽,如今落魄潦倒,那你还会对Ta不离不弃,陪Ta东山再起吗? 大马一名男子在KL吹水站Po文诉苦,表示自己的公司在MCO期间倒闭,原本的BMW也被收回,现在只能驾Wira。   然而,当他驾着Wira去载女神吃饭时,原本对他有好感的女神整个脸垮掉,直接问他:“你知道要吃饭可以不要开这样的车来吗?你不要面子我也要面子啊!” 心灰意冷的男子想寻求网友的意见,表示好奇:“为什么现在的女孩子那么注重一个男孩子开什么车”?   ▼有网友表示:分了吧,她喜欢你只是假象!   ▼双方三观要合适,彼此要多多沟通~   ▼Wira不好咩???   ▼车不代表什么,只是证明她不是对的人   ▼有车坐已经很幸福了   ▼有网民认为:感觉Po主也没有很爱他的女神…   ▼女人不拜金,难道要拜观音?   ▼但其实不是每个女生都“拜金”的,大家也不是靠着Kancil、Motor、脚车、搭巴士追到自己的女神吗?   ▼其实Po主驾错车了?  ...

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你有多久没踏进书店了?书店里当然不只是卖书,还有各种文具,和满满的回忆。随着疫情爆发和行动管制令影响,许多店家撑不下去,倒闭的倒闭、结业的结业。 承载着许多大马人回忆的MPH Bookstore也在这个时期,悄悄地关掉多家分行。   大马女子Sri Diah Shaharuddin在Facebook上贴出多达9间MPH Bookstore结束营业的消息,另一名网友Zatika Izati Puade补充,这9间分店有几间已经结束营业,其他的则即将关闭。 MPH Amanjaya -已结束营业 MPH Sunway GEO – 已结束营业 MPH SACC Mall MPH MyTOWN –...

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突然杀到来的新冠肺炎,对我国各行各业有着很大的冲击,造成了大马有史以来最严重的「失业潮」! 不只是SS15的奶茶街敌不过疫情影响,而纷纷倒闭。就连Damansara、Puchong等多家店铺情况也惨不忍睹。 面子书专页【生意出顶 Malaysia Business For Sale】发布许多店铺关门大吉的帖文。昔日的旺区,如今变成冷风吹过的凄凉场景…… 1. Damansara Uptown   2. Puchong Jaya   3. Sri Petaling   4. Cheras Traders Square  ...

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自从大马开始实施行动管制令后,国内各大行业都受影响,就连往日超热闹的奶茶店也因此而一间一间倒闭了。 ▼“SS15奶茶街”也挨不过疫情。   最近,餐饮业又传来了一个令人超不舍得的消息!在大马经营了14年的知名火锅店总店,也因为敌不过MCO而宣布倒闭了! 火锅店老板在面子书Po文,向一直以来都支持他们的顾客道别: ▼原文如下: 经营了14年的好家乡火锅Setapak 文良港总店要跟大家告别了…… 原本想换个新招牌,却在招牌拆下那天进入了MCO,新招牌做好了,可惜來不及放上去給大家看店却要关了。好像冥冥中注定了我们必须关掉实体店,走向新时代的经营模式。   其实很感谢MCO,因为它让我开始了一直不敢尝试的网站生意,原本一直怀疑传统的火锅味道无法完整呈现给外卖的顾客,所以网卖被拖了很久。 可是这2个月期间好家乡火锅从突破性的做了首个火锅直播以后,顾客给予不断的支持和回购,让我们团队对于网卖的生意更加有信心可以继续做得更好。因为网卖有了不错的成绩,也让我毅然决定关闭其实已经亏损了多年的总店。   想起当初好家乡火锅只是父母在Setapak 路边摊开始的生意,好不容易赚了第一笔钱就胆粗粗的开了第一间店,后来没想到因为顾客的喜爱而大受欢迎,甚至有顾客太喜欢我们的火锅而找上门希望可以给他开加盟店。 只是大专毕业的我,完全没想过有一天竟然当起了Franchisor, 但是既然做了就要做到最好,也成功的一连开了高达13家的分店。   开发了雪隆区但是我们中心点依然聚集在Setapak , 中央厨房也在这里设立了。看着有从拉曼时代光顾我们的顾客,同学会时候来,父母从家乡来探望时候带父母来,毕业后带同事来吃,成家立室后带小孩来吃,真的看着这些一路支持我们的顾客才是真正让我舍不得关闭的原因。   这几年原材料和成本不断上涨,我们菜单也不敢起价太多,好让支持我们多年的顾客还可以享用好吃又平价的美食。原本好意的出发点却严重的影响了我的团队,因为无法留住人才,也开始影响了素质,这个也是我一直无法解决的问题。  ...

时事

大约一年前,大马突然掀起了珍珠奶茶风,奶茶店开了一间又一间,Subang Jaya的SS15也因此成了“奶茶街”,街边更是经常出现许多为了买奶茶而排队的人龙~   不过,最近我国因新冠病毒疫情而实施了行动管制令,导致这些奶茶店的生意大受影响,纷纷关门大吉。 大马一名网友Keith Kuang日前在面子书分享帖文,显示SS15的奶茶店纷纷挂起「出售或出租」广告布条的画面。   Keith在视频中说: “多数的店都已经倒闭了。他们都想把店租出去或者卖出去。”   他也在帖文写道:“当现实给了你致命一击时,我看见了上百外块的损失,我看见了业主的失望,我看见了悲伤,我看见了他们失去的希望。” “与此同时,我也看到了该地商业生态系统转变的可能性,我看到了需求的稳定,而非商业的投机。我选择看见更多的希望。”   “这次的风暴非常残酷,但别用有色眼光看待它,调整好我们的思维,然后开始适应新常态,愿所有商家继续努力奋斗。” ▼相关视频 视频来源:Facebook   其实,网络上最近也疯传许多关于SS15多间奶茶店倒闭的消息,有些因不堪疫情要结业,而有些则换了店面品牌和售卖的产品。   曾经那么热闹的SS15奶茶街,如今落得如此下场令人看了心寒。希望疫情赶快过去,而商家们可以挺住,度过这次的难关。   你还可以阅读:【没关系,洗了还能吃的…】MCO期间外劳没收入,就算米撒在路上也要捡起来!? 照片来源: Facebook...

时事

当我们对周遭心灰意冷的时候,不妨看看周遭,其实还有很多暖心的事情正在上演。 一名大马女子在面子书Po文,讲述疫情如何摧毁她的生活。被男朋友甩、老板店倒闭失去工作……面对四面八方的账单开支压力,就快喘不过气了。   她是家中唯一一个孩子,或许只是不想家人担心,她选择匿名偷偷发泄纾解压力,仅仅希望获得网友们的加油打气。 “我现在真的扛不住了,太累了…” ▼原文   网友们发自内心地为她加油打气~   有的介绍工作;有的资助食物。很多好心人雪中送炭帮助她,看得心暖暖的!   大家都好好人~~~ 这段时间或许会有点难过,可是不管怎样,请大家撑下去!撑过去就是晴天了! 小姐姐加油!?   你还可以阅读:【行动管制惊揭男友真面目!】以为只会煮泡面,大马女子发现男友是“厨神”! 照片来源: Pinterest | 示意图 照片来源: Facebook

时事

以目前的情况来看,你认为政府提供给老板员工的补贴,帮助有多大? 随着管制令延长到4月28日,对中小型企业带来一定程度的伤害。根据东方日报报导,马来西亚中小企业公会总会长拿督江华强说出自己的意见。 “一些中小型企业可能连政府提供的薪金补贴都不要,而是选择暂时裁员或倒闭,等到疫情消退后才东山再起。”   他还透露很多会员已经反映说要这么做。 这是否意味政府的补贴根本帮助不大,才导致雇主们宁愿不拿补贴,也选择裁员?政府早前提供的补贴足以提供雇主们短时间的协助,但现在又延长管制令,相信很多中小型会倒闭。   他还说政府以“14天又14天”的方式宣布管制令期限,让很多公司都不能好好规划未来。一旦公司倒闭,员工就会失业。 你对这件事又有什么看法呢?欢迎留言和我们分享!   你还可以阅读:【赶快告诉老板!】雇主即日起可上网申请PSU工资补贴给员工! 照片来源: 东方日报 照片来源: gigacircle

时事

拥有11年历史,雪州加影工艺城社区警察局,因无法负担租金而传出将永久关闭的消息! 消息一出便引起当地居民关注,担心今后社区的治安会失控。该社区警局月租是RM5800,或许在今年月尾或明年2月关闭。 尽管如此,该警局里的警员只是获得警局将关闭的通知,但还不清楚确实日期,目前也没接获调职指令。 居民对于关闭警局事件表示反对,重民党主席拿督梁柏耀透露会在近期举行请愿活动,收集居民签名后,会将请愿书呈交给警察总长和首相署部门。 照片来源:诗华日报   警察局要关闭,居民好怕怕~ 担心治安不受控制。   你还可以阅读:【认真的警察最帅气!】警员不嫌肮脏为民服务,徒手疏通阻塞的沟渠!

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时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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