休息 Archives

时事

【直直坐在那边没动！】疑吸电子烟吸到High，男子坐在摩托车上“昏迷”几小时！（内附影片）

早前，一名年轻男子疑是在吸了含毒品的电子烟后昏迷过去，坐在摩托车上好几个小时都没离开。该画面被大马一名路人拍了下来，影片曝光后引起网民的热议。根据《星洲日报》报道，从Facebook上传开的影片可见，一名男子疑是在油棕园吸食电子烟后失去意识，垂直坐在停在路边的摩托车上“昏睡”，期间曾几度摇摆不定，手里还握着手机和电子烟。拍摄者在影片中声询问，是否有人认识这名男子，促请他们尽快通知其家人他昏迷在那里，并怀疑男子是因为吸了太多Vape还没清醒过来。 “都已经几个小时了，我去送货都回来了，他还在这里。” 一些网民看后留言表示，这名男子疑是吸食了含有“致幻蘑菇（mushroom）”成分的毒品电子烟，因此应该直接报警处理。不过，也有人认为他只是工作太累，才会停在路边睡觉，还建议目击者叫救护车，免得他真的晕过去。 ▼相关影片影片来源：Facebook 你是否也遇过这种情况呢？在此奉劝大家爱惜生命，远离毒品。你还可以阅读：【吸了会“变Zombie”❗🧟】“丧尸毒品”已入侵大马！警方证实巴生谷和柔佛污水检测出成分！（内附影片）照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

低调小编April 14, 2025

生活

睡了8个小时，醒来还是很累好像没睡到觉？分享『这7招』改善你的睡眠困扰！

即使睡足八小时仍然感到疲惫？增加睡眠时间并不能缓解疲劳，真正关键的是睡眠质量。以下是为什么睡眠质量比时长在达到真正休息效果更重要的原因。尽管你严格遵守睡眠法则 – 保证每天至少8小时睡眠、睡前远离电子设备，甚至可能花钱购买睡眠追踪应用程式，然而，当闹钟响起时，仍然感觉像被人粗暴地叫醒。更令人沮丧或糟糕的是，尽管睡了一整晚，醒来时依然感到疲惫不堪。事实上，你并非唯一面对睡眠困扰的人。根据《亚洲医学与健康科学杂志》（Asian Journal of Medicine and Health Sciences）的一项研究显示，10位马来西亚人中就有9位在面对失眠或其他睡眠相关问题的困扰。睡眠不足的问题不仅是普遍存在的现象，更已成为一种常态。但问题的关键在于 – 睡眠质量与时长同等重要，否则即使睡眠时间达标，依然会感到疲惫不堪、头脑昏沉、精力匮乏的状态。追根究底，问题的症结不仅在于睡眠时长不足，更在于睡眠质量的缺失。 Genga诊所驻诊医生 Dr. Anusha Nair Gangadaran 解释道：“每个人的睡眠需求各有不同，有些人可能只需要5小时的睡眠，有些人则可能需要9小时。然而，这些睡眠时间还取决于一个人在夜间的深度睡眠和优质睡眠周期的长短。与其专注于是否达到特定的睡眠时长，不如通过第二天的工作效率或各种功能表现来衡量整体睡眠质量。” ...

Noob小编March 18, 2025

时事

男子开枪“Biu”同事，原因是不爽同事『一直迟到』！现场监控曝光骇人一幕！（内附影片）

近日，菲律宾黎刹省发生一起骇人听闻的枪击案。一名仓库保安因为顶不顺一名同事频繁迟到，竟然在多名同事面前连开数枪射杀对方，事后向警方自首，而监控录像也记录下了这惊心动魄的一幕。根据亚洲电视新闻报道，这起事件发生在2月3日早上7点左右，嫌犯因不满死者多次上班迟到，影响交接班安排，双方发生争执最终酿成血案。据悉事发当天，死者上班迟到约30分钟。争执中，嫌犯突然情绪失控，掏出手枪向受害人连开数枪！现场监控录像显示，事发时，多名员工正在仓库入口附近忙碌，受害人身穿白色上衣正准备更衣，而嫌犯则身穿制服，手持手枪一步步逼近受害人。突然之间，嫌犯举枪射击，受害人应声倒地。现场人员惊恐万分，四散奔逃，嫌犯则在原地踱步徘徊，为手枪退弹后，又向倒地的受害人开了几枪，随后走到受害人面前怒斥了几句，才离开现场。受害人妻子感到无比震惊，她一直以为丈夫跟同事关系融洽，没想过会发生这种事。 “我以为他们相处得很好，因为长期以来就是这样交接工作的。这样对他太过分了，难道你没想过你也有家人，他也有家人吗？” 嫌犯在供述中声称，自己是因为情绪失控，才做出这样的举动。他表示受害人多次上班迟到，严重影响他休息，甚至曾多次威胁他家人。 “那天他又迟到，而我之前已连续值班，情绪已接近崩溃。他还曾放我飞机，导致我无法交班，最终让我失控。” 目前，嫌犯已经向警方自首，他将面临谋杀指控，等待法律严惩。影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 虽然这世上有很多傻嗨会试图把你逼疯，但千万别冲动做出无法挽回的事。你还可以阅读：【砰砰砰砰❗】凶手近距离『连开4枪』，40岁大马华裔男子餐馆前中弹身亡！闭路电视录下惊人一幕！（内附影片）照片来源: 亚洲电视新闻照片来源: 亚洲电视新闻

关你Peace小编February 13, 2025

时事

【公德心在哪里❓】半夜4点被鞭炮声吓醒，大马女子怒轰：我身为华人都想骂人！

农历新年就是要热热闹闹，放鞭炮、舞龙舞狮，增添喜庆气氛，大家都能理解。但如果半夜还在炸个不停，真的会让人受不了…… 根据星洲日报的报道，近日，一名华裔女子在脸书群组“居銮吹水站”发文，控诉有人在凌晨4点燃放鞭炮，吵得她和附近居民都睡不着。她表示，过年期间放鞭炮是习俗，甚至放到凌晨1点都还能勉强接受，但4点还在炸，真的太过分了！ “你不睡不代表别人不用睡好吗？睡到好好突然被炮声吓醒，是想在大过年送走多少人？” 她还补充，这不只是友族会投诉，连她这个华人都忍不住想骂人。 “能不能有点自觉？别说友族complain, 我身为华人都想骂人！” 这番言论引起大量网民共鸣，许多人留言力挺： -「放到1、2点还能包容，但凌晨4点放鞭炮真的很没公德心。」 -「不要为了自己的快乐，影响了别人的休息时间。」 -「老人家、小孩、宠物都可能被吓到，希望大家能多为别人考虑。」也有网民表示，“其实过年不一定非得大肆燃放鞭炮，把这些钱捐给慈善机构、老人院等，不是更有意义吗？” 除了影响邻居入睡，鞭炮声也可能惊扰到病人，或是那些需要早起工作的人。希望大家能在合理的时间内燃放鞭炮，不要为了自己开心，就让别人受罪。你还可以阅读：【手太痒❓】点燃鞭炮后“丢向”路过车辆，大马2男子下场惨了！（内附影片）照片来源: 东方日报 | 示意图照片来源: Facebook/居銮吹水站...

歪歪小编February 6, 2025

时事

【10个朋友9个感染😨】🇯🇵流感大爆发950万人中招，留日女子：能别来就别来❗（内附影片）

日本今年冬天的流感疫情异常凶猛，当局甚至发布了红色预警，呼吁民众提高警惕。台湾艺人大S（徐熙媛）也因流感并发肺炎不幸病逝，让人不胜唏嘘。根据中国报的报道，一名身在日本的中国女网友近日在社交媒体上分享了自己的确诊经历，直言 “能不来就别来，真的超痛苦！” 她表示，自己2025年1月1日还在哈尔滨旅游，零下十几度都没事，结果1月5日一回到日本，当晚就开始全身酸痛，第二天更是发烧到38.3°C，头痛欲裂，全身无力。即使拍摄影片的当下已经退烧了，整个人还是非常不舒服。更夸张的是，她身边10个朋友里有9个都感染了流感，几乎“无一幸免”。 ▼相关影片影片来源：抖音kiki在东京另外，根据星洲日报的报道，日本厚生劳动省推算，自去年9月以来，当地已经有超过950万人感染流感。根据日本官方数据，2024年年底疫情特别严重，仅12月23日至29日那周，就有超过31万人确诊，创下自1999年有统计以来的最高纪录！全国各大医院都人满为患，平均每家医院要接诊64名流感患者，其中大分县的每家医院平均接诊超过100人，几乎天天爆满。进入2025年后，疫情才稍有缓和。1月20日至26日那周，全国患者总数降至38.6万人，比前一周减少了3.6万例，已经连续两周呈现下降趋势。不过，专家警告，B型流感可能接棒，甚至COVID-19等传染病也可能卷土重来，大家还是不能掉以轻心。大家一定要记得勤洗手、多喝水、早点休息，注意身体，别让流感有机可乘！希望大家都能远离病毒，健健康康！🙏 你还可以阅读：从发病到逝世仅5天❓❗网疯传『大S病逝完整时间线』，疑日本导游爆：原本未必会出事！😭 照片来源: 抖音/@kiki在东京照片来源: 星洲日报 |...

歪歪小编February 4, 2025

时事

【打工人何苦为难打工人🫠】HR怀疑员工串通医生拿假MC，强迫员工带病上班被医生怒怼！

请病假本是员工的基本权益，但有些公司却总是想方设法阻止员工拿MC，哪怕员工是真的生病了。一些公司甚至因为担心员工“造假病假”，会直接打电话到诊所去确认。根据mStar的报道，近日，一名网友在社交媒体上分享了一则令人气愤又无奈的经历：公司的HR（人力资源部）为了确认员工是不是真的生病，竟打电话到诊所“质问”医生，最后直接把医生惹怒。这位网友透露，一名员工因为生病去看医生，想通过病假条请假休息。结果，公司的HR直接打电话到诊所，询问医生这名员工是否真的需要休息。医生态度很好，耐心解释说员工确实生病，需要好好休息。 “负责的医生就告诉HR说，这名员工确实生病了，需要休息。” 然而，在听完医生的解释后，HR依然不放心，怀疑是医生和员工提前串通，坚持让员工照常上班。医生最后实在忍无可忍，直接发火怼了回去：“你怎么可以逼一个生病的人去工作？！” 虽然这位网友没有交代事情的后续发展，但他的这篇帖子迅速引发了热议。很多网友都对HR的行为感到愤怒，纷纷在评论区吐槽： -「有时候真的很怀疑，这些HR真的学过这个专业吗？没同理心也就算了，连基本的常识都没有。」 -「很多HR根本不是专业出身，大部分人之前是做行政工作的，或者只有高中毕业就直接上岗了。」也有网友分享了自己的经历： -「我以前的公司也有这样的情况。一名员工得了流感，拿了五天病假，部门主管质疑为什么是五天，于是让HR跑到员工家里去调查。」 -「我之前工作的地方也是这样。我一早已经发信息给老板，说自己发烧了需要请病假。然后我早上九点去看医生，结果老板已经提前打电话给医生，叮嘱他不要开病假条给我，最后我只能硬着头皮去上班。」生病本来就够辛苦的了，还要面对“质疑病假”的公司管理层，真的想想都心累~ 你还可以阅读：【没MC不让请假！】申请延长病假被公司拒绝，女子开工20分钟就倒地不起！照片来源: CAPA data | 示意图照片来源:...

歪歪小编January 23, 2025

时事

【休息多几天会怎样❓】女子流产要请7天MC，大马老板只批3天：其余的算Unpaid！🙄

根据《马来西亚劳工法》，每家公司都应提供全职员工相应数量的年假和病假，这除了是法令规定，更是全职员工的福利之一。不过，对于某些吝啬的老板来说，只要员工请假，不管是年假还是病假，他们都会觉得是一件大事，仿佛只要员工请假，他们就亏了。🙂‍↔️ 根据《WeirdKaya》报导，日前X平台专页MALAYSIA MOST VIRAL发布了一则帖文，只见帖文中是一张由诊所开出的病假单，指出该名女病人因流产需要从2025年1月13日至2025年1月19日休息7天。原以为有了病假单，这位女子便可成功和老板请假好好休息，同时整理好自己失去孩子的心情，没想到她的请假申请却被驳回了。从帖文能得知，老板知道她流产后，不但没有慰问女子，反倒是告诉她： “病假最多只能请3天，其余的都算是无薪假（Unpaid Leave）。” 这名大马老板冷漠的反应除了让女子感到心寒，更让许多网友咂舌，毕竟流产并不是一件小事，而且病假单都已经清楚列明女子需要休息7天了，难道就不能让员工好好休息吗？ —「这样的事情是我作为员工最担心的，很多时候我们也只能选择面对，因为我们都不想把事情闹大。🥹就算向劳工部投诉，也要思考之后是要辞职还是继续待在那家公司，毕竟选择留下除了会尴尬，还会遭到其他人的指指点点。」 —「流产不算入院吗？住院假不是应该有60多天吗？」 —「永远不要期望别人会跟你感同身受，尤其是在职场上，毕竟只有自己遇到了才会知道有多痛。我们能做的只有好好照顾自己。」 —「这位老板哪里可以这么没有心。以前我的前同事丈夫去世时，我当时的老板直接批长假给她，还告诉她觉得自己可以回来上班了再回公司就好。当时，长达两个星期这位同事都没有来上班，而且这还是有薪假。」如果是寻常的感冒等，你不批假就算了，现在人家流产想请病假，也要算到这么尽咩？🤷‍♂️🤷‍♀️ ...

咸鱼小编January 17, 2025

时事

【救了Pakcik一命❗】Pakcik呼吸急促心脏病突发，外卖Abang果断取消订单陪同等救护车！（内附影片）

在忙碌的生活中，许多人专注于自己的节奏，难免忽视了周围的需求。然而，总有一些人，愿意在关键时刻挺身而出，用行动温暖他人，也照亮了社会的角落。根据星洲日报的报道，最近，大马一位送餐Abang在路上遇到一位突发心脏病的Pakcik，他于是果断取消了手头上的订单，陪伴Pakcik等待救护车，这一暖心举动感动了无数网友。在准备完成订单时，这位送餐员发现Pakcik坐在路边，喘不过气，疑似心脏病发作。他立即停下工作，走上前安抚Pakcik，并拍下影片上传到社交媒体，解释自己取消订单的原因。 “我必须取消我的外卖订单，以帮助这位男子恢复平静。” “我已经叫了救护车，它正在赶来，而且外面现在正在下大雨。” 送餐员一直陪伴着Pakcik，直到救护车到达，确保他平安无事。网友们纷纷为他的义举点赞，称他为“真正的英雄”。 – 「心脏病发作的人需要尽快接受治疗。」 – 「希望你的生活一直顺顺顺利，因为你帮助了别人。」 – 「谢谢你，好心人，愿意在Pakcik不舒服的时候伸出援手。」 ▼相关影片影片来源：TikTok/@firdausaswancarsproperty 这位送餐Abang的举动不仅让人感动，也让大家看到了人间的真情与温暖🥺他的一个小善举，却带给了社会无限的正能量。你还可以阅读：【救命恩Siri！】练空中瑜伽遭布绕颈险窒息，女子朝手机喊Siri报警救回一命！照片来源: TikTok/@firdausaswancarsproperty 照片来源: TikTok/@firdausaswancarsproperty

歪歪小编January 13, 2025

时事

【努力总有回报?】一个星期只休息一天，外劳夫妻开档『卖云吞面月入5位数』！?

这对外劳夫妻成功向大家证明，只要努力和勤劳工作，就算在异国他乡卖云吞面也能有出头天！近日，一名大马女子通过Facebook公开群组「我来自甲洞（大马帮）」发文，分享她与一位卖云吞面缅甸籍外劳的闲聊内容，结果得知对方每月的收入竟高达5位数，让她感叹原来一个小小的档口这么赚钱。? 据悉，当时原Po与这位卖云吞面的缅甸外劳聊天，而对方就表示自己有准证，夫妻两人一起经营档口，每月需支付RM1600的租金。除了档口租金，缅甸外劳每月还需承担RM1700的公寓房租以及女儿在Segambut私立学校一个月RM1550的学费。由于缅甸外劳每月只是支付租金和学费就已需RM4850，比大马一部分打工仔每月薪资更多，所以让原Po感到相当惊讶。接着，原Po便开口询问对方一个月可赚多少钱，对此缅甸外劳大方表示，他和妻子一个星期只休息一天，一个月就能赚入五位数。? 意想不到的收入让原Po感慨，连卖云吞面的外劳都能每月赚五位数，所以只要大马人努力一定也能赚大钱！该缅甸外劳的经历让不少网友得到激励，但也有部分网友认为是努力加运气才能赚到这么多钱。 ▼原帖如下果然是行行出状元，只要肯努力，卖云吞面也能赚大钱！? 你还可以阅读：曾来马工作27年从未请假！孟加拉外劳把钱寄回家乡，培养孩子成为法官、医生、工程师！照片来源: 诗华日报 | 示意图照片来源: Malay Mail...

咸鱼小编January 1, 2025

时事

【压力不饶人！】小小年纪睡不够又压力山大，16岁阿Boy头发掉光光成Botak！

人到中年，往往一开始显示出不再年轻迹象的就包括了逐渐掉发、脱发这点。然而，脱发秃头并不是中年人或老年人的“专利”，如若不护理养身得当，年轻人一样会未老先衰。据《齐鲁晚报》报导，中国浙江宁波一名16岁男孩小周日前因就诊一事，引起关注。原因在于他不是因为什么疑难杂症而陷入绝境，反是被不该属于他年龄阶层的脱发问题所困扰着！对此，小周妈妈十分不解，指出家里并无脱发基因，上至70岁爷爷，下至45岁的小周爸爸，头发都仍然茂密。在经过诊断后，医生强调这与小周的生活作息有所关联，导致他患上了休止期脱发。其中，最为危险的3个因素包括了熬夜、睡眠不足，以及精神压力大！惟小周并不是这一病症的最年轻患者，最小的患者才年仅8岁！最后，医生说明，脱发门诊的主要“客流”并不乏90后和00后，呼吁民众养身为上，珍惜头发。针对这一事件，网友们也开展讨论，认为是课业繁重与学业或工作竞争激烈，才会使得年轻人走向秃头的不归路。再好的时间管理也拯救不了被过多任务或课业困扰着的年轻人！但愿社会环境能够慢下来一点点，让年轻人有更多喘息与修复精神的时间。你还可以阅读：【脱发症并不可笑！】脱发和掉发大不同！告诉你导致『脱发的原因&症状』，情况严重请尽快就医！照片来源: 星岛日报 | 示意图照片来源: 123RF | 示意图

Standby小编December 29, 2024