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All posts tagged "中风"

通稿

大家都知道,吸烟并不是个好习惯,可是对于吸烟者来说,要他们一下子马上戒烟真的非常、非常、非常困难!   戒烟的方式百百种,其中之一就是要循序渐进,不少有意戒烟的朋友会寻找替代品,其中之一就是近几年来兴起的“加热烟草产品”。 加热烟草产品(Heated Tobacco Products ,HTP),也称加热烟。那么,加热烟草产品跟普通香烟有什么区别?一起来了解吧!   1. 加热vs燃烧 吸烟最有害的是燃烧(Burning)烟草的行为。点燃香烟时,燃烧的烟草温度会超过800°C,这会导致它释放出含有有害化学物质的烟雾。 使用“加热烟草产品”时,该过程仅加热(Heating)烟草,温度不超过350°C,也不会散发出烟雾和异味。   2. 气溶胶vs烟雾 吸烟所产生的烟雾含有6,000多种化学物质,其中大约100种与吸烟相关疾病有关,如肺病、心脏病、中风和癌症。 至于“加热烟草产品”则释放液体气溶胶(Aerosol),主要由水、甘油(Glycerin)和尼古丁(Nicotine)组成。   同时,研究发现加热烟草产品的气溶胶内的化学物质含量要低得多,而且也不存在碳基颗粒(Carbon-based solid particles)的痕迹。 因此,在这种情况下,加热烟草产品气溶胶的有害毒物比吸烟少得多。   3....

生活

打开这篇文章的你们是不是在吃完午餐后都很爱睏?总是想随便找个地方趴着,好好地睡一觉来补眠? 小编可以负责地告诉你,这完全就是大No特No!因为午休不仅不可以睡太久,实际上还特别讲究姿势! 姿势一不对,将会压迫身体的各个部位,造成不可逆的伤害!?   据《常春月刊》和《中时新闻网》报导,台湾物理治疗师简文仁日前便针对“趴桌午睡是否会造成健康影响?”这一课题做出了详细的回应。 简文仁指出,趴睡可能为人体带来5大坏处,一个不小心还会睡到中风!这些问题有: 1. 压迫手部和脸部。 这会严重影响正常的血液循环和神经传导,导致脸部和两臂麻痹甚至是感到酸痛。 对此,报导指出,过去曾有民众因趴睡时手上戴着的大佛珠压到颜面神经,结果导致颜面神经麻痹了不说,嘴巴也变得歪斜。   另外,也有民众趴睡醒来后惊觉自己出现了左侧颈部酸痛、右侧手脚使不上力、喊不出声的情况。经由医师诊断,才发现是“颈动脉剥离”——离中风仅有一步之遥! 不仅如此,手肘一旦被压迫得久了,很容易出现“尺神经病变”,即小指和无名指感到麻痛的情况。 严重者甚至可能演变成无法伸直的“爪状手”情况!   2. 压迫到眼球。 午睡后经常出现暂时性的视力模糊,长期以往,可能会造成眼压过高!   3. 增加心、肺的负担。 趴睡会严重弯曲头部、颈部以及胸部,这很容易压迫到颈动脉、心、肺、肠胃等器官。   4....

生活

没想到现代社会还有重男轻女的观念!台湾一名女子的父亲长期卧床,照顾父亲的责任全由她一肩扛起,但没想到在立遗嘱时,父亲竟将所有财产都分给了2位哥哥,让她无奈表示“我到底做错了什么”。   女子在《匿名公社》发文表示,父亲退休后因年纪大了中风,然而大哥大嫂们却推卸责任,不想花钱请人照顾父亲,因此身为女儿的她只好离开丈夫和小孩,搬回娘家照顾父亲。   女子指出,父亲退休前是一名公务员,因此每个月都有退休金,但是父亲的钱都是大嫂在管理,而且每个月只给她7000元台币(约1千马币),买完爸爸所需的尿布和吃用后勉强打平。然而,大嫂却还会在亲戚面前酸她「占尽好处」,让她感到无奈。 在她的照顾之下,父亲从卧病在床到现在已经可以独自拿枴杖行走,于是决定提早立下遗嘱并做公证,把一切的财产都分给了2个哥哥,而女子却只得到父亲一只手表,让她十分无奈地问“我到底做错什么了?” 不少网友看完女子的遭遇纷纷留言为她声援,并责备女子的哥哥没有担当! —「尽自己的力量就好,妳也是舍不得父亲没人顾,妳的孝心上天一定都有看到的。」 —「断舍离吧,这爸爸妳仁至义尽了。」 —「往好的方面想,妳嫁了一个愿意成全妳尽孝的好老公,这才是最珍贵的。」 —「你做的够多了,叫爸爸的儿子也来顾,而不是只有女儿顾,要也是全部轮着顾,凭什么是女儿顾!」 —「在妳父亲的心中,妳就是一个嫁出去的外人,就算妳做太多,妳终究还是个外人。」   真的很过分!全部脏活,累活都是女子做,做了还要被嫌,现在又什么都没有拿到,换谁都会不满啦!对于这件事,如果是你你会怎么做?欢迎留言分享~   你还可以阅读:【一切就接不回去了!?】医生诊断男子阴茎长肿瘤要切除,但切完发现是误诊! 照片来源: 微常识 | 示意图 照片来源: Yahoo!新闻 | 示意图

时事

早上来一杯咖啡,醒脑又醒神;中午来一杯奶茶,解渴又过瘾;晚上再来一杯咖啡,继续努力熬夜。不过,不是每个人的身体都能承受得了如此多的含咖啡因饮料,否则可能会导致“咖啡因中毒”! 根据《东方日报》报道,大马一名女子Jane在Facebook分享自己“咖啡因中毒”差点丢掉性命的恐怖经历,用生命来提醒大家:“咖啡因中毒轻者无大碍,重者真的可以致命!”   Jane透露,她在星期天早上跟朋友吃早餐喝了一杯越南冰咖啡,当时朋友有提醒她说这里的咖啡很浓,是以滴注式冲泡的,他尝试过了也说真的很“Gao”。 到了中午,原Po身体也没有异样,下午2点吃午餐时,点了一杯唐茶冰来喝,当时她觉得茶很浓。下午3点吃完饭后她就准备回家,但路上就开始觉得身体不对劲: “手脚开始麻痹,僵硬,呼吸急促,很紧张,从来没有试过这样,赶快叫老公送我去急诊室。”   原Po叫老公把她送去急诊室,医护人员帮她量了血压、做了心电图、验血,结果显示一切正常,所以不能下药。医护人员提醒原Po要一直腹式呼吸,而且要放慢速度不能急促。 不过,原Po的情况还是没有改善,甚至越来越严重! “手脚麻痹、僵硬、呼吸急促的情况越来越频密,越来越强烈,家婆说我开始冒冷汗了。我意识到麻痹延伸到我的头脑,感觉要中风那样!脸部肌肉开始僵硬,嘴唇肌肉不受控制,一直嘟嘴,一度说话都不能说。这种感觉是一阵一阵来的。”   于是,原Po的家婆老公开始帮她放血,包括10跟手指、10根脚趾和2只耳朵。尽管原Po感觉头脑清醒,可是身体不受控制,心里非常慌乱: “我意识到问题严重了,已经跟家婆交代我的东西了。一直提醒自己不能闭眼,要做腹式呼吸,感觉自己快不行了。有一刻迷迷糊糊了,有回意识时就开始要求要喝水,自己有猜是咖啡因作祟!”   原Po在晚上9点20分被转去另一间医院,医护人员再次帮她做心电图、验血、照X光、检查瞳孔,依然一起切正常,依然不能下药,只能吊点滴观察。 这个时候原Po的情况已经好了很多,上了厕所排了很多尿,然后继续灌水。 医护人员文原Po是不是工作压力大、家庭压力大或者跟人有纠纷,原Po表示没有: “ 我说没有,只是早上喝了杯咖啡冰,中午喝了唐茶冰,然后出院的原因写了Hyperventilation过度换气,Caffeined induce咖啡因诱发。”   原Po上网查看,发现自己的症状都符合咖啡因中毒的症状,她说: “肯定是咖啡和茶一起喝了,两种东西都能造成精神兴奋,导致心跳加速,换气急促,咖啡因不溶于冷水,喝的又是冰咖啡,再加上冰唐茶的原因,导致中毒!” PS:咖啡因是一种水溶性的东西,在水里溶解的速度和分量跟水温有关系。据Numerade资讯显示,相对于热水,咖啡因在冷水的溶解度会比较低。...

时事

再艰难也要投票!中风患者莫哈末罗斯里瘫痪在床行动不便,却以身作则,躺著也要到投票站履行公民义务,投下神圣的一票!   据中国报报道,57岁的莫哈末罗斯里原是老师,自2019年不幸脑溢血中风而辞去工作,至今已卧床近三年。 在知道第十五届大选即将来临时,他用肢体语言向妻子强烈表达要投票的意愿。因此今早(2022年11月19日),救护车把他载送到莎阿南17区国小投下神圣一票。 罗斯里中风后虽然身体瘫痪,但手部还可以轻微移动。在见到媒体时,他还尝试竖起拇指比“赞”!   罗斯里的妻子在接受采访时表示,丈夫坚信每张选票都有价值,因此坚持出来投票。对此,她也鼓励人们一起投票,履行公民职责。 佩服罗斯里永不放弃,坚持投票的精神!看到这里,还没投票的你就不要等了,赶紧投下你神圣一票吧!   你还可以阅读:【生日才刚过3天…?】满怀希望要当监票计票员,大马男子大选前一天被发现在车内逝世! 照片来源: 光明日报 照片来源: 光明日报

时事

前首相纳吉于2022年8月23日上诉失败,被判坐牢12年+罚款RM2.1亿! 但正在Kajang监狱服刑的纳吉,被关在监牢不到2周,就已经“出狱”2次。   【第一次“出狱”】 纳吉涉及23亿令吉的1MDB案中被控25项罪名,案件于2022年8月25日在吉隆坡高庭复审。 法庭将向Kajang监狱发出庭令,要求押送被告人纳吉出庭。   而纳吉也因没有穿囚服、没上手铐上庭,而引起网民热议。                                ...

趣闻

大马人经历了两年MCO,在家里关到Sien掉不知道干什么好,无聊的时候就看一些“色色”的东西,你是不是也这样呢? 不过,大马人在这方面确实创出了一番成就。根据《Kosmo!》和《星洲日报》报道,2020年大马人在浏览色情网站次数和频率非常频密,排名亚洲第一、全球第四!   这项数据是根据2020年PxxxHxx网站的年度报告而获得的。2020年恰逢我国MCO,国民浏览色情网站的频率也噌噌上涨。 根据该网站的统计数据显示,2020年大马人民在浏览色情网站方面的频率排名亚洲第一,全球第四,仅排在Slovakia(斯洛伐克)、Bulgaria(保加利亚) 和Ireland(爱尔兰)之后。   不只是马来西亚,其他国家在Lockdown期间观看小黄片的频率也提高不少。在2020年3月16至17日的短短两日内,全球浏览色情网站的频率从6.5%大幅度上升至11.6%。   大马男性健康专家Dr. Mohd. Ismail Mohd. Tambi指出,不少男性沉迷色情影片,而且偏爱在夜里用手机浏览成人网站。不过他提醒,过度沉迷色情影片有害健康。 若过度沉迷于小黄片,男性很可能患上阳痿或面对勃起功能障碍,也会导致他们渴望影片中的美好,渐渐对妻子失去兴致,进而影响夫妻关系,最终造成夫妻房事不和谐。 不过,造成勃起功能障碍也有其他因素,包括糖尿病、高血压或胆固醇等问题。若男性发现自己有勃起问题,应立即接受医生诊断及治疗。   除此之外,Ismail医生提醒阳痿患者不要乱乱服用壮阳药,否则很可能导致生命受到威胁。 “患者们切忌随便服用壮阳药丸,因为那些药丸大部分没有获得卫生部认证,有些还含有不明的化学成分,可能会导致中风、肾脏和肝脏受损等严重健康问题,严重的话还可能会导致死亡。”   另一方面,Sultan Idris教育大学的心理学及辅导专家Dr. Fauziah Mohd....

趣闻

毕业是人生的里程碑,这个重要时刻当然是希望能和家人一起见证~ 据星洲日报报导,一名大马男子4年来经历两次毕业典礼父母都缺席,但背后的原因却令人心酸。   一名25岁的毕业生Kamal接受访问时指出,他2018年毕业时父母因忙于工作没有出席他的毕业典礼。 如今他再次毕业,父亲却中风了,母亲健康也出现问题,再次缺席他的毕业典礼。   每当看到身边朋友在毕业典礼上和家人一起分享喜悦时,让没有父母在身边的Kamal感到很失落,心里重复无数次“为何我和别人不一样”。   虽然两次都是一个人毕业,但Kamal也非常懂事,知道父母身体不好,也没有麻烦他们,他相信父母虽然无法和他共享这珍贵的时刻,却一定会为他感到骄傲。   Kamal随后把他的故事上传到TikTok,收到了很多网友的祝福和关心,让他十分感动。   ▼相关视频: 视频来源:kamaldarwin_12 TikTok   虽然父母两次缺席儿子的大日子很可惜,不过背后的苦衷可以理解,祝Kamal前程似锦! 大家参加毕业典礼时家人都有出席吗?欢迎留言分享~   **感谢Kamaldarwin授权分享**   你还可以阅读:【DIY的毕业服你睇过未?】男子买不起毕业礼服,『披垃圾袋参加毕业典礼』成全场焦点! 照片来源: kamal.darwin...

生活

大家都知道,吸烟并不是个好习惯。但对于吸烟者来说,要他们一下子马上戒烟真的非常、非常、非常困难!   尽管有了戒烟的念头,但欠缺的就是意志力。戒烟要循序渐进,有意戒烟的朋友就会寻找替代品,其中之一就是近几年来兴起的“加热烟草产品”。   为了打造一个无烟的未来社会,加热烟草产品已经在大马存在了一段时间,但接触率仍然相对较低,大部分人也对这个话题没什么了解。   什么是“加热烟草产品”?   加热烟草产品(Heated Tobacco Products ,HTP),也称加热烟。本质上是只加热烟草,而不是像普通香烟一样燃烧的产品。 然而,仍有许多大马人认为加热烟草和燃烧烟草一样有极高的危害。   根据2019年马来西亚全国健康和发病率调查,大马的吸烟人口估计为480万,但不是每一名吸烟者都对加热烟草产品和香烟有深入了解。   据Astro Awani和New Straits Times报导,调查显示1,105名大马有吸烟的成年公民中,超过一半的受访者(62%)错误认为,加热烟草产品比香烟更有害,或与香烟同等有害。   当被问及为什么不考虑改用更好的替代品时,大约三分之一(33%)的受访吸烟者表示,他们缺乏关于加热烟草产品与普通香烟有何不同的信息 。  ...

时事

大马场地脚车选手,有“袖珍火箭”外号的阿兹祖(Datuk Azizulhasni Awang )出战2020东京奥运会,成功在场地脚车麒麟赛决赛获得银牌! 这是他第二次夺得奥运奖牌,也是大马史上第一枚奥运脚车赛银牌。上一届2016里约奥运会,阿兹祖在麒麟赛夺下铜牌,这次更进一步获得银牌。   不过,阿兹祖赛后接受采访时难掩失落,情绪涌上心头,不仅在镜头前泪崩,更是在后台爆哭,让人看了十分心疼。 一开始,他在接受Astro Arena采访时,坦言既高兴又失望。   他说:“我的感觉是有点复杂,多少有点伤心,既高兴也失望,毕竟我来这里的目标是争夺金牌。大马人对我抱有很大的期待,同时也是大马代表团抢金牌的最后希望。” “而我在复赛和半决赛的表现确实不错。我们为决赛做好准备,只是签运欠佳,位置较为靠后。”   另外,他提到家人时更是泣不成声。当他在备战奥运会时,父亲因为中风而进院,但为了履行对国家的责任,他别无选择。 “我已经离开家人很久了,我无时无刻都想起我的妻子、孩子、母亲和在医院的父亲。”   阿兹祖还不断道歉:“我来东京奥运会就是为了争取大马史上的第一枚金牌。但即使我已经给出了我所有,但终究还是无法完成这使命。我希望大家不要对我失望。”   阿兹祖一边哽咽一边频频拭泪,在一旁的记者安慰他:“你不需要感到伤心,你是大马脚车的传奇!” ▼相关视频 视频来源:YouTube   除此之外,大马青年与体育部长Reezal Merican在Facebook发出阿兹祖在后台哭泣的视频,更是让人不舍。...

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时事

马来西亚是多元社会,虽然文化不同,但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出,在多元族群的社会里,对其他族群的食物发表贬低言论,其实是一种不尊重。   根据星洲日报报道,他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到,自己在社交媒体上看到,有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人,也是在侮辱其他族群的文化,直言吃猪肉的人,并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿,却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片   他也反问,如果要用气味来否定一种食物,那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃?在他看来,问题从来不是吃什么,而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重,别在饮食课题上制造对立,更不该借此挑起纷争。   你还可以阅读:【“不要什么都怪华人!”】马来议员批评大马政治不成熟,整天搞种族仇恨怪华人!(内附影片) 照片来源: 星洲日报

时事

大马一名22岁的印裔男大生酒后开车,结果撞上了皇宫大门,当场被警方逮捕。不过,他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道,此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右,在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。   吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出,肇事者当时驾着一辆Toyota Vios,从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向,途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡,但肇事司机的车头损坏,皇宫门的道闸(Barrier Gate)和防撞柱(Bollard Pole)遭撞毁。   警方随后抵达现场,查阅了事发时的闭路电视画面,并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示,肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点,在1987年陆路交通法令第45A(1)条文下被控上庭,一旦罪成,可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年,以及吊销驾照最长达5年。 不过,被告表示不认罪。   主控官Shazwan Hasifi...

时事

面对不停哭闹的宝宝,相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道,大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文,分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时,被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出,自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah(HTA),身为新手妈妈,她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时,心里非常难受。 那晚,她的孩子不肯入睡,还不停地哭,令她感到非常无助,身心也很疲惫。   此时,护士长抱起她的孩子,在宝宝的肚子上涂抹风油,然后哄宝宝睡觉,宝宝很快就不哭了,不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士,在她最需要的时候伸出了援手: “谢谢你来救我,祝你永远福报满满。”   网民看后纷纷留言赞扬这名护士,也有人表示,其实大马有很多好护士,但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA(公共投诉管理系统)表扬她,她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情,这次用来表扬她吧!」 -「有很多这样的好护士,希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士,她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」   护士一个小小的举动,却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【感谢护士的悉心照顾!】妻子顺利产下宝宝,大马男子豪送护士金吊坠以示感谢!(内附影片) 照片来源: Freepik |...

时事

年纪轻轻骗老人家钱,前途毁了。 26岁的陈永杰(译音)22日在推事庭上,承认2项涉及诈骗与偷窃的控状,案件对象皆为年过70的乐龄人士,总金额高达 RM180,000。   根据中国报报道,第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内,以“提供财务协助”为由,取得一名73岁老妇的信任,成功骗走10万令吉现金,构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行,偷走一名75岁老妇8万令吉现金。   求情时,辩方律师表示被告并非主谋,只是照指示行事,涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪,且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说,被告月薪只有RM3,000,需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子,妻子没有收入,家中外婆还因车祸断脚需动手术。   不过,控方强调,被告年纪已足以分辨是非,主动带受害者进入银行提款,本身就带有明显欺骗意图,不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下(罚款无法缴付则以5个月监禁代替);第二项控状坐牢 1年,两项刑罚分开执行,刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源:中国报   老人家的退休金也要骗,缺德啊~~~   你还可以阅读:【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力,大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

4名男子假扮成警察拦车,结果拦截了一名警局副局长,态度还极为嚣张,结果谎言当场被拆穿,遭一网打尽!   根据《柬华日报》报道,此案是于2026年1月21日晚上11点左右,在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣,骑着摩托车在直辖区内巡逻,来到一个路口处时,4名摩托骑士突然出现,强行拦下他。 4人虽然身穿便衣,但胸前都佩戴着伪造的刑事局(CID)工作证件,要求副局长配合检查。   副局长尝试沟通,并表明自己的真实身份及职务,岂料这班“假警察”不仅不相信,反而态度嚣张,大声喝斥和恐吓手持证件的副局长,坚称自己在执行任务。 此时,负责支援的巡逻警员来到现场,在确认4人身份造假后,当场把这4名假警察带回警局助查,并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中,随后将移交法院依法起诉。   明明只是以假乱真,却把自己当真了? 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚   你还可以阅读:【误把Mata当骗子!】大马女子Po文提醒民众小心“假警”,警方辟谣:他们是真警察! 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报

时事

你是否也经常这样:明明认识一个人或物品,却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边,却突然忘记要说什么? 医生提醒,这种“大脑卡住”的现象,可能跟神经突触弹性下降有关,甚至可能是失智症极早期的征兆。   根据《TVBS新闻网》报道,台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出,很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关,但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时,就会经常出现“明明知道,却叫不出来”的现象,这不是单纯健忘,而可能是失智症极早期信号。   张家明医生进一步说明,脑中记忆能否被顺利唤起,关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体(NMDAR,N-methyl-D-aspartate receptor)」。 这个受体就像开关,如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷,都会影响其反应速度,而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调,失智症并不会突然发生,而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。   ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯,以维护大脑突触健康: 1. 固定作息 尤其是睡眠时间,能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床,不强求早睡、不要熬夜,先稳定作息,就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食,因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎,会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态,关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口,不是脆弱,而是在保护大脑。   如果你也经常话到“嘴边说不出”,那就是时候好好调整一下生活作息,别让自己太操劳了。  ...

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由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造,金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》,将于除夕夜2026年2月16日上映!   黄子华 X 郑秀文:欢喜冤家“情义两心知” 这个新年,由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家:一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”(黄子华饰),另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”(郑秀文饰) 。他们在片中火花四溅,誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴!   群星列阵:东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演,电影更集结了超强“颜值”阵容!一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招,重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外,谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”,陪大马观众一起开心迎岁!   从法庭到夜总会:导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷,导演吴炜伦透露,灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示: “相比起严肃的法庭题材,这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁,与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。   故事大纲:守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年,东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战,欢哥(黄子华饰)与狠辣CEO前妻V姐(郑秀文饰)被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时,他们决定带领一众公关作最后反扑,誓要“企硬尖东”,保住这片霓虹胜地! 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...

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每到周末总是习惯性赖床,直到下午才清醒?2026年想要调整作息、重拾健康,或许你只差了一个“动起来”的理由! 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会(Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan,MAIWP)举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城,提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己,与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活,不如从报名这场跑赛开始! 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期: 2026年2月8日(星期日) 📍 地点: Dataran Putrajaya 🎫售票:CheckPointSpot | Race Roster  ...

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在这个快节奏、高压力的时代,一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏,究竟能产生多大的能量? 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人,再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》,于2025年9月登场后,便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画,征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声,以及演员们相互的依依不舍,制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演!这不仅是一次温暖的回归,更是一场针对现代人精神焦虑的救赎,提出更深度的提问。   根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》(NHMS 2023)数据显示,马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍,目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰,其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中,心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下,心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归,更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为,歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式,是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇,发现彼此都有相似的痛楚时,孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示: “我们希望观众带上的不只是门票,还有他们爱的人,共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下,疗愈才真正开始,从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里,开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演,而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里,默默治愈自己的伤。”   《够力好戏》的首演,印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间,剧场内频频传出抽泣声与掌声,许多观众在映后回馈中坦言,舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎,彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示,原本以为歌舞剧门槛高、难理解,却惊喜发现《够力好戏》通而不俗,每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光,让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演,身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力,除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰,重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵,其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮,以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣:以其沉稳知性的形象,为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮: 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度,为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee: 以犀利敏锐的洞察力见称,她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力,备受期待。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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