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低调小编

时事

除了大马之外,世界各国都掀起了一阵超强的“奶茶风潮”。 从此以后,许多人都发起了一些奇怪的奶茶挑战,如:挑战1天喝一大桶的珍奶,甚至是点一杯满满都是珍珠的奶茶,但……以下这种喝奶茶方式,你肯定是第一次见识!   早前,一名网友Julie Cheng就在面子书群组Subtle Asian Traits发了一个帖文,和大家分享自己在手摇饮料店上班时,遇到的奇葩客人! 她说: “我在Kung Fu Tea(功夫茶)上班一年半,这还是我第一次看到有人加完菜单内的所有配料(Toppings)! 我和同事们都超傻眼!” 从照片可见,我们最熟悉的珍珠奶茶,已变得一点也不熟悉……颜色不但很奇怪,看起来还非常不开胃! 照片来源:Subtle Asian Traits   Julie说,这杯奶茶里的「13种Toppings」包括: 珍珠 芒果味爆爆珠 葡萄味爆爆珠 咖啡味爆爆珠 Oreo 仙草...

时事

小偷作案的手法层出不穷,所以大家平时不管去到哪里,都不能放下警惕心,多为自己的安全着想! 昨天,大马一名女子就在面子书Po文,和大家分享家里进贼的可怕遭遇,而且还是一觉醒来才发现家里有人来过! 原文如下: 照片来源:Facebook   有人猜测女子是被迷魂烟弄昏,贼才破门行窃。 照片来源:Facebook   网民表示好可怕!也提醒女子去做身体检查。 照片来源:Facebook   这种作案手法真的好可怕!奉劝各位一定要小心!   你还可以阅读:【不当导演太可惜!】大马女子宿舍进贼,失物竟在『室友的IG Story』出现!

时事

平时,大家都会开玩笑说要卖肾买iPhone,但没想到这位人父却想卖肾还“大耳窿”钱! 最近,面子书流传一张照片,一名巫裔男子身边带了2名孩子,坐在车后厢拿着大字报,写着: “我要捐肾,血型是B,电话号码xxxxxxx。” 一开始,许多网民都觉得奇怪,认为男子要捐肾就该到医院注册,为什么要这么做呢? 原来,根据mStar报导,这张照片是于8月2日,在槟城大山脚的Masjid Daerah Seberang Perai Tengah附近拍的。 照片来源:Facebook   这名31岁的男子Saiful解释,其实自己是要卖肾,并非大字报所写的“捐肾”,但基于担心公众会误解他是要卖儿子或卖孩子的器官,才改用“捐肾”字眼。 “我是要售卖自己的身,如果有人来询问我,我才会告知真相。” 他说,本身在2012年已经登记成为器官捐献者,目前与妻子和孩子住在大山脚。 他称自己为了做炸鸡生意,2个月前向大耳窿借贷RM3000,现在必须每天还RM36的债。 “我的每日收入平均介于RM50至RM60,扣除还给大耳窿的债务后,已不足以养家、缴付屋子租金、水电费及其他杂费。” Saiful也说,他上个月曾获滨州伊斯兰献金局援助RM100,但他因3度遗失身份证,且没能力交付罚款,如今已无法获得伊斯兰献金局的援助。 “在这种情况下,我不好意思向双方家人求助,所以我宁愿选择卖肾。” 他还坦言,该照片在社交媒体传开后,接获很多人的私讯。“我不在乎我的肾能卖出多少钱,最重要的是能够解决钱财问题。” 为了经济问题走投无路,还能用这种方式来卖肾还钱?你认同他的做法吗?   你还可以阅读:7年前为“跟风”买iPhone,高中生偷偷『卖肾』!现在却成伤残人士……

时事

小时候,无论自己有多累,只要一听到「上课迟到了!」这句话,就会马上跳起来,赶快梳洗上学去!最近,大马一名姐姐就利用了这个“理由”,恶整了2名可怜的亲弟弟!   这名姐姐Amanina Azahar日前见2名弟弟睡午觉,睡到晚上都没醒来,因此灵机一动,打算好好整他们,还把搞笑的全过程上载到Instagram Story,结果视频在Twitter上被疯传! 姐姐先是叫醒2个弟弟,然后大喊:「赶快冲凉去上学!都几点了!7点了啊!快点起来!冲凉!」 只见弟弟一脸懵地起身,再Blur blur地走开。 照片来源:Twitter   不久后,2名弟弟都换上了校服。当姐姐在一旁反问他们:「你知道现在几点了吗?」,他还乖乖地回答:「7点了。」 照片来源:Twitter   然后,2兄弟又根据上课时间表整理好书包……姐姐依然不忘在旁边催促他们俩。 照片来源:Twitter   接着,其中一个弟弟已经站在门口等待出门,而另一个还在慢慢地穿着校鞋…… 照片来源:Twitter   2人最后终于都准备就绪,正要出门时,姐姐却阻止并拼命狂笑,他们这才发现当时不是凌晨,是晚上! 照片来源:Twitter   相关视频: 视频来源:Twitter...

时事

有些情侣认为,同居能让人更深入了解你的另一半,是结婚前必须过的那一关,免得婚后才来看到对方的真本性,那就Too late了! 早前,台湾一名女子在Dcard发帖文,和大家分享自己和男友同居后,直接崩溃到想分手! 照片来源:三八女性网 | 示意图   这名女子表示,自己和男友远距离恋爱半年后,决定搬到南部和他一起住,但同居几天后发现他的卫生习惯非常差! 现在就来看看「男友的各种恶性习惯」: 东西随便丢,不管干净肮脏的都丢在床上。 饮料永远喝到剩下3口,放了一周也不会处理! 上大号后没洗手,直接去关客厅的灯。 挖鼻屎后黏在他们的床单上。 男友养了一只猫,但从来不管它的卫生。 照片来源:Life in the Boomer Lane | 示意图   重点是,女子不管念他多少次,他都还是死性不改! 有一次女子回台北的家一阵子,回来后发现家里都是超重的大便味!猫砂盆里的大便都干到紧紧黏在盆子上!家里都是超重的大便味!...

时事

虽然马来同胞不能摸狗(摸到的话,事后必须通过宗教仪式清洗),但绝对不代表他们不能与狗狗和睦相处。最近,又有一群马来同胞成功和狗狗变成一日好友啦! 早前,大马一名男子Tarmizi Adnan在面子书Po文,分享他与朋友们在海边和2只可爱的相遇~ 照片来源:Facebook   他说:“当我们在Port Dickson吃烤肉时,2只狗狗突然朝我们走过来,一直摇尾巴,而且还听得懂我叫它们坐下呢!” “因此,我们决定和它们俩分享一些烤鸡。 身为穆斯林,我们不能摸它们(狗),但我们还是可以疼爱它们。” 没想到这么一个简单的帖文,竟然引起了网民的关注,被网民疯传起来! 有网民猜测狗狗可能是被别人弃养了,所以那么温驯,还听得懂人话。当然,网民也纷纷称赞他们很好心,也替狗狗和他道谢! 照片来源:Facebook   虽然只是一个小小的举动,但却超暖Derrr~ 所以大家要记得,就算不爱这些流浪狗,也别伤害它们哦~   你还可以阅读:【“这是我第一次摸狗~”?】巫裔男子见狗狗『颈项被勒伤』,救它后还给他一个家!(内附视频)

生活

情侣吵架肯定都有原因,但有些人却“当局者迷”,不认为自己有问题~ 早前,大马一名网民就在UTAR Confessions发贴文,分享了男生和女生在「恋爱中绝对不能做的8件事」! 【男生版?‍♂️】 1. 用反问句质疑 情绪上头时,每个疑问句都会加剧你语气里的不耐烦,就算你的本意只是想息事宁人,她也会觉得你对这段感情只剩下敷衍和怠慢。 比如说:「你怎么又这样?」、「一点小事至于吗?」、「你都这样了,我还能说什么?」、「是我错,行了吧?」 照片来源:逗   2. 对异性不避嫌 当你嫌弃女友爱吃醋、小心眼时,你可能需要感受一下“将绿未绿”的危机感,才会明白要求对象和其他异性保持安全距离一点都不过分。 说到底,爱都是私有制,就算现在不流行宣示主权那一套,但最基础的安全感总要维护一下吧~ 既然你心里坦坦荡荡,那就离外面的莺莺燕燕远一点,那么女友患得患失的心病马上不治而愈啦~ 照片来源:WeHeartIt | 示意图   3. 讲道理,拼输赢! 不适时地讲道理,都很煞风景!尤其是当你非要拿道理把对方气焰灭得死死的时候,她心里的那把火可能就真的再也燃不起来了,赢了道理,却输了爱情。 其实大部分女生没有那么油盐不进,很多道理可以留到平日,慢慢地讲给她听。 照片来源:Pairs...

时事

许多人都认为人老了就该退休,与家人好好享清福,但显然并不是所有人都这么好命…… 根据WORLD OF BUZZ报导,泰国曼谷一名男子Max Udomsak在面子书Po文分享一名可怜老人的故事。 照片来源:Facebook   这名老翁现年78岁,妻子和孩子们2年前已离世。无依无靠的他只好在路边开个小摊,以卖粥为生。 虽然他的粥一碗只卖20泰铢(约RM2.70),加蛋后也只需25泰铢(RM3.40),但生意却很冷清,开档3-4小时也未必有人买。有时更糟糕,一天还只卖得出1碗粥! 照片来源:Facebook   由于生意太差,他根本就负担不起房子,只能被逼住在一个被烧毁、用防水布盖成“屋顶”的旧房。 要是下起大雨,他也无处可躲,只能与水相伴。此外,每当老翁向邻居借用地方洗澡时,都一定会被房东赶走。 ▼老翁的住处 照片来源:Facebook   虽然老翁的生意非常不理想,但无论日晒雨淋,他都坚持每天开档,从凌晨3点就开始营业至晚上。 因此,Max呼吁住在附近的居民可以多多支持老翁的生意,因为他卖的粥不只便宜,其实还很好吃呢! 照片来源:Facebook   此贴文很快就引起了网民的注意,网民纷纷鼓励老翁要坚强,一些人则给老翁捐钱以表示支持。有的网民甚至出动,去和他买粥来吃。 照片来源:Facebook   这名老人的生活真不容易,但幸好人间依然有温情!希望他能够尽快度过难关,好好地过生活。...

时事

许多人身边都有一个这样的人——手机屏幕保护膜明明已经裂到不行,但还是坚持用到现在。 最近,一名年轻人正是因为照用一台Screen Protector已碎裂的手机,结果搞到要进院动手术!   早前,面子书专页Gadis Tudung Litup分享了一个贴文,告诉大家这名年轻男子的经历。 男子的手机玻璃贴膜碎裂后,他不只没换还照常用,而且平时都习惯用拇指来滑手机。 a 照片来源:Phone Techs | 示意图   有一天,他觉得自己的拇指异常痛,但外表却看不出有任何伤痕,所以不知道手指到底怎么了。 不久后,他的拇指越来越痛,还肿了起来!他就医后吃了抗生素和止痛药,但情况却没好转。 他再次去看医生,这才发现拇指已经发炎肿胀,里面还出脓!医生建议他赶紧入院,检查后被告知必须动手术治疗。 照片来源:Facebook   据悉,男子疑似在使用手机时,保护膜的碎玻璃刺进了拇指,因而导致发炎。医生动手术时,必须把感染的部份都移除,才能让拇指完全康复。 照片来源:Facebook   贴文的最后也提醒大家,要是手机保护膜裂了就马上去换,别再继续用,否则后果不堪设想。 赶快提醒你那些手机Screen...

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小孩子真的不容易控制,要是一哭闹起来,就变成了一场灾难!最近一对父母就是为了照顾其他哭闹的孩子,把其中一名孩子给忘掉了! 根据星洲日报报导,大马这对粗心的夫妇日前在南北大道Ayer Keroh休息站祈祷与用餐后,竟然把3岁儿子留落在休息站,回到家后才惊觉儿子不见了,顿时惊慌失措! 照片来源:Facebook   这名36岁的母亲Iza表示,他们一家9口于7月30日从吉隆坡返回马六甲时,约在7点30分在该休息站停下。 “当时,我和丈夫轮流用餐,看顾7名年龄介于11个月大~13岁的孩子。用餐时,孩子们四处奔跑,只好叫丈夫把孩子带到游乐场去玩。” 她吃完饭后,准备叫孩子们上车,没想到家中的“老四”和“老五”竟突然打闹,还哭了起来,场面一片混乱。最后,他们把孩子带上车,但没想到却遗漏了3岁的“老六”。 照片来源:Facebook   他们开了30km的车程回到家,结果才发现“老六”竟然没在车内! “当我们返回住家后,才发现3岁的儿子并没有上车。 我们顿时感到惊慌失措,丈夫赶紧联络友人到休息站寻找孩子,而我们也重返休息站。” 庆幸的是,儿子被一名印裔员工发现。一名好心男子也在那里陪伴儿子,后来儿子被南北大道员工带到Alor Gajah警署。 他们事后也接获友人的回电,告知孩子安全,并已送往Alor Gajah警署,最终于晚上11点到警署接儿子回家。 她非常感谢所有帮助孩子的好心人士,也表示他们会吸取这次教训,以后更加小心。 照片来源:Facebook   幸好儿子遇到了好心人帮助,不然后果不堪设想啊!也希望这对父母别再这么粗心啦~   你还可以阅读:【酱都可以?!?】大马夫妻过完Raya赶回家,走了200km才发现『妈妈遗留在R&R』!

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最新

趣闻

原本想来场浴室小情趣,结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文,表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动,结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑,瞬间没了兴致。 她写道,当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”,内心真的崩溃。   ▼原文 「今天一起洗澡时,看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑,当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服,就算做之前他会把全身清洗干净,但一想到他那个画面,以及平时他嘴巴比较不干净,我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质,加上该部位的毛,容易让他卡纸,这部分有人能给建议吗? 刚跟男友坦白后,他说谢谢我勇敢讲出来,也觉得我这样做很棒。虽然有点难过,但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情,心理压力也蛮大的,但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗?反正洗完都很干净,不要让我看到就好? 大家的留言我都看过了,也提供给男友参考了,他会去买湿纸巾,十分谢谢大家的帮助,就不一一回了。」   贴文曝光后,引来不少网友留言: “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的,一个勇敢说出自己想法,一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦,女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己,不要让任何人看到,听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡,毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外,也有不少网友给出实用建议: “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余, 剩下的用水沖+沐浴乳,比较干净又不会擦破皮” “小问题,安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净,但是有人说这样会引起干燥,我是没有遇到什么问题”。...

时事

近日,一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”,让警察和Bomba投入大量人手进行搜救,岂料最终竟是一场骗局,令当局震怒! 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道,30岁的Tengku Abd Aziz报警称,38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪,所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动,行动持续4天却一无所获,最后才揭发这一切都是自导自演的谎言!   Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出,警方调查后发现,Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中,接着逃到泰国,再串通弟弟报假案。 目前,警方已援引《刑事法典》第182(报假案)条文及第109(教唆他人犯罪)条文针对此事展开调查。一旦罪成,两人将面临最高6个月监禁,或罚款最多RM2000,或两者兼施。 随着两人被扣查,Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众,报假案不仅会干扰警方工作,更会浪费社会资源,呼吁大家以此为戒。   据《BERNAMA》报道,柔佛消拯局(JBPM)于2025年7月20日,早上11点30分,就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区(Zon...

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大马一名22岁的修车员在修车场内工作时,头竟然被车子碾压,当场丢命……   根据《星洲日报》和《Buletin TV3》报道,此死亡意外是于2025年7月21日早上约11点,在砂拉越Miri,Pujut某油站的附属维修保养厂发生。 砂拉越消拯局证实死者是一名22岁的黄姓本地青年(Jacky Huang Nai Kuei)。   消拯局于11点03分接获通报后立即派员赶往现场,到场后发现死者头部因被顶上1辆Toyota Hilux碾压而破裂,已经无生命迹象。 消拯员随后使用救援器材将死者从车底移出,交由警方和医护人员处理。医护人员检查后证实死者因头部重伤当场死亡。 警方暂列此案为工伤事故处理。消拯局呼吁各界在进行维修及机械操作时必须确保遵守所有安全标准程序,以防类似悲剧重演。   太可怕了……愿死者安息。   你还可以阅读:【才开工8天!?】大马厂工突然失踪,被发现时已经被『油棕果串搅碎机』搅死! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

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G-Dragon大马演唱会圆满落幕,但场外的Drama却很精彩。 一名强国粉丝疑似错过G-Dragon演唱会第二天的Soundcheck入场时间,而与工作人员爆发争执。现场影片一流出,瞬间引起热议。   根据疯传的影片,该名女粉丝发现自己无法进场后,情绪直接失控,朝工作人员大吼大叫,还试图强行闯入,场面一度混乱。 她在现场怒吼,多次高声说海报写1点半才开始,强调自己花了一万块人民币(约马币RM5,900)买的票,坚持要入场看Soundcheck。   另外,她还频频怒斥工作人员“像机器人一样”,质问对方为何不能通融处理,一连串激动发言引起不少围观者侧目。 有网友翻出官方海报打脸,指演唱会第二天的Soundcheck入场时间明确写了中午11am-12:30pm,表示从12点开始广播就一直提醒相关票区的观众尽早入场,工作人员也在各个入口积极引导和广播通知。网友们对该女子的行为感到无语。   影片点这里👉🏻【强国女粉丝情绪失控影片】   演唱会规则就摆在那里,迟到错过就不要怪别人。追星不易,情绪要稳,别让一时冲动毁了本该美好的回忆。   *部分图片及影音资料取自网络,如有侵权请告知,NOODOU将尽快处理*   你还可以阅读:【时间管理大师】演唱会女朋友在前面,男子在后面假装录影,『打开交友软体回女生信息』!(内附影片) 照片来源: Threads | @eeelaiineee 照片来源: Threads | @eeelaiineee...

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警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

时事

7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

通稿

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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