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【火锅控爽了📢】日式涮涮锅『SHABU-YO』第七家分行进驻1 Utama！各种肉肉吃到饱从RM39.90起😋🥩
【🍌为国争光！】大马“金蕉”勇夺『全球最佳香蕉』Top 1，登上香蕉界的巅峰！
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【首200位报名者将获神秘礼物?】国际品牌参与、企业家座谈会、餐饮小白获投资的好机会????『Taste & Trade 360』美食博览会将于10月登陆MITEC！?
25岁是女生的分水岭，从25岁之后，肌肤和身体状况都会开始走下坡！ 据《sundaymore》报导，25岁之后的女生就会受到初老的影响。以下10个女人初老症状，快看看你中了几个？ 1. 懒得经营社交网站 年轻时最爱在Facebook、Instagram上分享自己的生活，现在几乎放弃更新，懒惰Post新状态！ 2. 朋友变少 长大后更喜欢和几个老朋友聚在一起，相处起来轻松自在，再也不愿花心思去发展新的人际关系！ 3. 经常“话当年” 和老朋友聚会时，总会谈起读书时代的爆笑回忆，回忆曾经青春的自己！ 4. 放假变宅女 遇到假期，年轻时总会把行程排得满满，最爱热闹的Party！现在更想一个人待在家当宅女，远离吵闹的人群！ 5. 不能熬夜 无法熬夜是最明显的初老症状，以前动不动就通宵读书或熬夜追剧，现在熬夜一天，就要用好几天慢慢复原！ 6....
Mamak档堪称大马国民吹水站，不管是早上9点还是凌晨3点，Mamak档24小时都为你营业，随时都可以Jio你的吹水Kaki一起去喝茶！ 但你有没有想过，Mamak档可能会影响你的健康？ 卫生部长凯里在Twitter上开放投票，询问民众在大马国家健康议程（ANMS）下，政府是否应该限制Mamak档的营业时间？ 据《中国报》报导，这项投票在24小时内累积2万2917名网民参与，其中高达81.7%网民支持Mamak档24小时营业，只有18.3%网民选择限制营业时间！ 针对这项课题，不少网民纷纷发表意见： 不能24小时营业，以后就没有宵夜吃料！ 如果要限制，那24小时营业的McDonald’s也要限制才公平！ 有很多人是上夜班，Mamak档对他们很重要！ Mamak档关了，国民也不一定会变得健康咯！ 酱Mamak档只要卖Salad和水果，就可以开24小时了！ 到底24小时营业的Mamak档，会不会影响大马国民的健康呢？ 你支持Mamak档24小时营业，还是同意限制它的营业时间呢？ 你还可以阅读：【这次真的抢到“金”！?】女子用Gucci袋子『装狗狗の大便』，抢匪不知情直接抢回家！ 照片来源: straitstimes...
小孩和动物之间总会发生N种趣事，不仅很疗愈，重点是超可爱！ 据《hk01》报导，日本一位网友在网络上分享了一组关于自家儿子及红鹤的照片，发布之后立即引起网络疯传！ Po主表示，某天儿子在野外观察生态，有一只红鹤对儿子非常好奇，于是悄悄走到儿子身后，但儿子却完全没发现… 红鹤的脖子越伸越长，最后似乎是觉得颈很酸了，于是直接放在儿子的头上休息！ 儿子发现后也没有被吓到，依然淡定地一动不动！ 不少网民纷纷留言表示画面超可爱，而且红鹤的脖子和儿子的头，这弧度也太契合了吧！ Po主的儿子真的软萌又善良，看来能够和红鹤成为好朋友哦~ 你还可以阅读：【这次真的抢到“金”！?】女子用Gucci袋子『装狗狗の大便』，抢匪不知情直接抢回家！ 照片来源: 大纪元 | 示意图 照片来源: hk01 照片来源: hk01 照片来源: hk01
提起一般女生的特点，不少人都认为是爱美又爱买买买。 大马一位女网友却在Facebook上Po文表示，自己不爱化妆打扮也不爱Shopping，竟然被责备“不像女生”！ Po主表示，不少女生都拥有一大堆的衣服、包包和化妆品，但她对这些都没什么兴趣！ 比起一般女生出门前要化精致的妆、吹好头发、搭配漂亮的衣服和包包，她更喜欢直接扎马尾，穿上球鞋，拿上唯一的包包就潇洒出门！ Po主不擅长化妆，平时不会特别花心思打扮，也不怎么爱Shopping，但她的妈妈不仅爱逛街，也特别爱看Online直播买买买！ 她总是被妈妈责备“和其他女生不一样”，“都不知道你是不是女生”！Po主因此非常不悦： 每个人都有每个人的兴趣，我的兴趣不在这里不行吗？ 为什么要指责我不跟其他女生一样呢？难道不能互相尊重吗？ 对此，不少网友都留言为Po主加油： 只要自己开心，不要管别人说什么！ 谁说女生就要精致化妆，天天打扮？不管男生or女生，每个人都有自己的特点，独一无二才是最值得珍惜的特质！ 我还可以阅读：【有时候无知也是好事！?】诈骗集团3人轮流『教男子Online转账』，怎样教都不会只好放弃骗钱！ 照片来源: Facebook 照片来源: 日日新闻 |...
小黄人Minions的可爱形象席卷全球，周边商品更是出不停！ 不久前台湾McDonald’s就推出了超可爱的Minions Bob抱抱置物篮，引起不少网民疯狂！ 如今马来西亚McDonald’s终于在官网上宣布，即将推出同款Minions Bob抱抱置物篮！ 2021年11月15日至30日期间，只要在McDonald’s分行购买任何食品，就能以RM49.99的优惠价购买这款置物篮！ 这款置物篮造型呆萌，色泽鲜明，手里还抱着好朋友泰迪熊，重点是打开背部的空间，就能用来收纳物品，还可以用来装汽水杯！真的太实用啦！ 想要入手的朋友们记得把日期Mark起来，这款置物篮存货有限，要在售空之前get到手啊~ 我还可以阅读：【有时候无知也是好事！?】诈骗集团3人轮流『教男子Online转账』，怎样教都不会只好放弃骗钱！ 照片来源: McDonald's
高价黄金是不少抢匪的首要目标，没想到国外有一位劫匪，这次是真的抢到“金”！ 据《8视界》报导，中国一位女子在意大利米兰被抢走了一个Gucci纸袋，没想到里面没有名牌Bag，却只有新鲜的狗屎！ 这名女子在网络上分享了这场奇葩经历，当时她牵着狗狗外出购物，购物完毕后就把Gucci纸袋里的商品挪到其他袋子里。 刚巧狗狗想要拉屎，于是女子就顺手把狗屎装进空空的Gucci纸袋里，并转身打算要扔进垃圾桶… 没想到此时一名男子骑着脚踏车经过，直接伸手抢走了她手里的Gucci纸袋！ 这场突发状况让女子当场傻眼，眼看着抢匪飞驰离去，女子幽默表示：不知道小哥打开Gucci袋子，看见里面那一坨热腾腾狗屎的时候是怎样的心情？ 以为自己抢到了超昂贵的名牌包包，没想到却抢到了一坨新鲜狗屎，这位劫匪这次是真的抢到“金”了~ 你还可以阅读：【坐火车也要“打飞机”?♂️】大马男子看着女乘客“Xing冲动”，竟数次在MRT上『打飞机』！最终被判罚款RM6,000 照片来源: 搜狐 照片来源: thewarehouse | 示意图 照片来源: 搜狐 照片来源: 南洋商报...
韩风席卷全球，不管是文化、音乐或戏剧都让无数网民沦陷，没想到就连Netflix也被韩风烧到了！ 据《Marie Claire》报导，Netflix正式宣布翻拍2019年的爆红韩剧《爱的迫降》，引起不少网民热议！ 原剧中，孙艺珍饰演的女主角因意外迫降朝鲜，并遇见了玄彬饰演的朝鲜军官，两人谱出甜蜜又虐心的浪漫恋情！ 由于剧情中南韩北韩的关系特殊，让不少网民好奇Netflix将会如何进行改编，并疑惑若美剧版《爱的迫降》背景位于美国，女主角到底要迫降在哪里？ 网民在讨论中推测的地点包括古巴、墨西哥、俄罗斯等地，也有人猜测为了更贴近原剧设定，背景会放在苏美冷战时期！ 美剧版《爱的迫降》真的太让人期待了！目前官方尚未公布选角及其他详情，你认为由谁出演更合适呢？ 你还可以阅读：【最新吃法等你Challenge！】网友吃Pizza蘸Coca Cola，一脸满足表示『这样吃才最Syiok』！ 照片来源: marieclaire 照片来源: pinprestige 照片来源: marieclaire 照片来源: pinprestige 照片来源:...
美国泡面评分网站《The Ramen Rater》每年都会选出10款年度最佳泡面，如今2021年的最新榜单终于出炉啦！ 过去数年来，大马都有不少本地泡面成功上榜，快来看看今年跻身Top 10的泡面都有哪些牌子吧！ 第10名 香港寿桃冬阴功拉面 第9名 台湾老妈拌面担担面 第8名 新加坡Curry Wholegrain LaMian 第7名 大马新配方青辣酸汤面 第6名 韩国Samyang奶油辣炒年糕拉面 ...
大马人吃美食就爱蘸酱料，面包蘸咖喱、饼干蘸Milo、芒果蘸酱油…但是Pizza蘸Coca-Cola的吃法，你Try过吗？ 据《HK01》报导，印度一名男网友就在网络上分享了独家创意吃法，他吃Pizza时爱蘸的不是辣椒酱或番茄酱，而是Coca-Cola！ 画面显示，网友手中拿着一片Pizza及一杯Coca-Cola，随后把Pizza放进Coca-Cola的杯子里… 沾满Coca-Cola后，他随即大口咬下Pizza，还露出超满足的表情~好像在说：这样吃才最Syiok！ 没想到此举竟然引起不少网民崩溃，纷纷留言要把这个吃法分享给意大利人，更爆笑表示禁止这名网友接触Pizza！ 这么爆笑又创意的吃法，真的太强大了~下次点Pizza时，大家不妨试试看味道如何！ 你还可以阅读：【哥，至于吗哥～?】男子嫌机场的『云吞贵又少』，报复性将『整罐辣椒油和醋倒光』吃回本！（内附视频） 照片来源: hk01 照片来源: hk01 照片来源: hk01 照片来源: hk01 照片来源: hk01
MySejahtera App出现故障，今日不少大马民众查看App，发现MySejahtera无端端变成黄色，自己成为受观察者（PUS）或被令居家隔离！ MySejahtera今早在Twitter上发布道歉贴文，承认App发生故障。官方表示已经修复以上问题，并已删除无端发布的居家隔离令！ 然而不少民众表示，自己在Refresh App之后，状态仍然没有回复！ 据《中国报》报导，有不少网民授招，建议可采取以下2种方法： 1.拨打MySejahtera热线（1-800-888-828） 2.在App中前往HelpDesk，点选K（我对我的风险评估有问题），选择A（我要重新进行我的评估），点击B（重新进行评估）并回答相关问题。 等待10至30分钟后，MySejahtera就会重新调整为低风险状态！ 状态还未恢复的网友们，赶快用以上两种方法试试看，也别忘了把资讯分享给身边的亲朋好友哦！ 你还可以阅读：【一Click即Report！】MySejahtera将增加新功能，可以上传照片『Report不遵守SOP的人』！ 照片来源: SoyaCincau | 示意图 照片来源: Twitter 照片来源:...
大马一名青年疑因喝了未清洗的罐装饮料而染上鼠尿病，在短短4天内病情就恶化，最终多重器官衰竭不幸离世…… 根据《Kosmo》和《星洲日报》报道，死者的父亲Mohd Azizuddin Aziz事后将此事分享到Facebook，提醒大众注意卫生，并讲述了事发经过。 据了解，这名来自马六甲的23岁青年Muhammad Ikmal bin Azizuddin是家中长子。他于2025年7月13日（周日）跟朋友一起去爬山，结果隔天就出现了呕吐和腹泻等症状。 他随后到私人诊所求医，被诊断为普通感冒，医生给他开了退烧和止痛药。 然而，到了7月15日（周二），他开始觉得不适，病情加剧。 7月16日至17日（周三和周四），他情况恶化后被送入私人诊所进一步治疗，随后转介到马六甲中央医院（Hospital Besar Melaka）接受进一步治疗。父亲坦言，当时他心中就有不祥的预感。 他说，儿子在昏迷之前还能说话，并坚强地说：“我还可以撑”，不久后便失去意识。 7月17日晚上8点半，他们一家人赶往医院的途中就接到医院打来的电话，告知他们儿子已经断气。 “我们抵达那里后，进入太平间，看见儿子已经静静躺着，他的脸很安详，嘴角微微上扬，但鼻子却不断流出鲜血，整整持续了5个小时。” 根据医生的说法，儿子染病源头是登山途中买了罐装饮料，因未清洗即开罐饮用饮料，导致致命细菌入体。 “医生说这不是因为接触有毒植物，而是因为他直接饮用未洗的罐装饮料。仅仅4天时间，鼠尿病摧毁了他的肾脏、肺部、神经系统和心脏。” 死者父亲也呼吁大众从事件中吸取教训，切勿忽视生活中的小细节，应养成清洗罐装饮品等良好习惯，以保护自身健康。 太可怕了！希望大家能提高警惕，以免悲剧重演。...
就业市场竞争越来越激烈，大学毕业生想找到一份正职，似乎变得越来越难。 新加坡一名国立学毕业生就足足花了一年时间，投了287份履历，才换来一份Offer！ 根据《中国报》引述《Asia One》报道，25岁的Adeline（化名）于2024年4月从新加坡国立大学商学院毕业，然而，她花了一年多才找到一份全职工作，求职之路异常艰辛。 她透露，过去一年里，她投出多达287份履历，申请对象涵盖政府机构、跨国企业及中小型公司，她甚至整理了一份Excel表格来记录自己的每一份履历的进展。 最终，她只获得12次人资初筛机会，其中8次进入面试阶段，仅有4次走完整个面试流程，结果不是被拒绝，就是再也没收到回复。 她无奈表示，自己投入了大量时间和精力，却几乎没有任何成果。幸好，她终于在6月成功到一家市场营销公司就职，告别“毕业即失业”的窘境。 其实，Adeline的经历并非个案，而是目前许多大学毕业生面对的求职困境。 新加坡各大专院校最新的毕业生就业调查显示，应届毕业生全职就业率从2023年的84.1%，降至2024年的79.5%；理工学院毕业生的全职就业率则从约60%，下降至54.6%。 新加坡人力资源专业学会（IHRP）认证专家Yvonne Tan表示，经济前景不确定，使得许多企业更倾向于控制成本，优先录用可立即上手的资深员工。 尽管当前情势低迷，但Yvonne Tan乐观看待未来6至12个月的就业走势，预期会缓慢改善，尤其是合约职位将逐渐增加。 新加坡人力部长陈诗龙也提到，政府理解毕业生在动荡时期就业会有焦虑，但数据显示已有一些曙光。 他表示，新加坡2025届大学毕业生截至6月的就业率为51.9%，比2024年同期高出4个百分点。 虽然以上是新加坡的个案，但相信大马也有不少人面对同样的情况。希望就业市场逐步回暖，毕业生持续提升技能，依然有机会在竞争中脱颖而出，别被眼前的困境打败。 你还可以阅读：毕业6年找不到稳定工作，大马男子『面试50多次』没有公司要请！理由太心酸……🥲 照片来源:...
尽管在18岁那年就意外当上了父亲，一名男子却没因此放弃学业。他白天半工半读，晚上照顾孩子，25岁时顺利大学毕业，还考获了第一荣誉（First Class Honours）！ 根据《新明日报》报道，现年25岁的年轻爸爸柯智腾目前是一家法定机构的采购员（Procurement Executive）。 他18岁就当上爸爸，如今和妻子育有两名子女，分别6岁和3岁。 他说，自己是在念新加坡理工学院时认识妻子，并在2018年的某一天发现她意外怀孕了。 他坦承那是他人生的一大转折，也曾犹豫是否已准备好迎接新生命。经过与家人商讨，他和女友决定承担责任，结婚并共同抚养孩子。 “当时父母一听到确实很生气，我们深知自己没有足够的经济能力，所以真的很感谢父母的全力帮助、支持。” 除了依靠家人的支持，他也去兼职打工当服务员来挣钱，后来为了有更多时间陪伴孩子，也学习进行日内交易（Day Trading）补贴家用。 他透露，同学和公司同事都知道他是年轻爸爸，但庆幸他们都未因此对他投以异样的眼光。 他也坦言，自己就读理工学院时的成绩不理想，但为了让孩子有更好的生活，他后来努力向上，最终以CGPA 3.55（满分为4.0）考进南洋理工大学的土木工程系，更在今年（2025年）以First Class Honours的优异成绩毕业。 此外，曾一度因为怀孕而退学的妻子后来也继续在私立学院上学，并成功考取了大学文凭。 “她最初很担心旁人眼光，尤其我们是早婚者，我花了很长时间安抚并向她保证会好好照顾她，并支持她升学。” 他最后强调，他公开自己的经历，不是为了鼓励大家早婚早育，而是想说明，孩子对他而言在很大程度上激励他成长，成了他奋斗的动力，也让他变得更沉稳。 虽然发生了意料之外的事，但夫妻俩肯共同承担后果并互相扶持，实在太好了。...
早前，一名男子半夜闯入一间住宅区后，不仅偷走了屋里的钱，竟然还逗留了长达32分钟，只为了偷看正在裸睡的女屋主！ 根据《Daily Mail》报道，这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生，而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。 从CCTV可见，当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡，岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里，偷走了家中的300欧元（约RM1485）。 不仅如此，他在屋里逗留的32分钟期间，还8次进入他们的睡房，并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。 然而，除了上述300欧元，该小偷并未取走其他贵重物品，因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃，他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家，要是他是在当时进来的，怎么办？” 她事后公开该CCTV画面，希望能找出这名变态小偷。她也补充，事发当时，她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。 Pilar表示，此事造成她严重心理创伤，并频频被噩梦缠身，目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中，目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片 实在太变态了！幸好女屋主没受伤害，也希望嫌犯早日落网。 你还可以阅读：【明目张胆地看！】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』，拍摄者不敢救：怕被攻击！（内附影片） 照片来源: YouTube/...
首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党（PAS）狂吐槽！ 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽，表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担，但其实是用来安抚民怨罢了。 他表示，这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布，指安华现在这样搞直播，只是为了在来临的“Turun Anwar”（安华下台）集会前，试图转移焦点。 针对RM100援助金，Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为，短期内可能让人民爽一下，但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价，他吐槽说，“这种程度的降幅，需要搞一场全国直播吗？”，还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片，结果只不过是低成本烂片。” Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺，说好会逐步取消收费站，但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨，现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息，是不是有点离谱？” 他总结说，这些措施缺乏实质长远影响力，也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此，他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会，用行动让首相知道，区区RM100赢不到人民的心。 虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处，比如援助金、油价小幅降价，但不少人还是希望看到更具长远性的改革，特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法？ 你还可以阅读：林英成晋升成为“三星中将”，被伊党酸“以后大马会有华人首相”！ 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...
诈骗集团太大胆，竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心！ 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套，专门欺骗印度用户，让他们假看片，真诈财！ 根据《中国报》报道，Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出，警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦（Menara KPJ）的呼叫中心，并逮捕了57人，包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女，年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人，并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比（约RM3,000），短短3个月内就骗走了3,672,000卢比（约RM180,000）。 该诈骗集团以合法注册公司为掩护，设立色情网站，并以“点赞和分享”方式引流，吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务，或想在1天内观看超过10部色情影片，甚至解锁更“高级”的内容，就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级： 基础配套：每月50至100卢比（约RM2.45至RM5） 高级配套：每月200至500卢比（约RM10至RM25） 贵宾配套：每月1,000至2,000卢比（约RM49至RM98） 此外，他们提供积分和回扣机制，引诱用户越花越多，让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中，该集团便以“违规”为由封锁账号，卷款潜逃。 他说，其中6名嫌犯，（包括公司负责人、看守员和4名宣传员）已于7月4日，在刑事法典120B（2）条文下面控，但6人皆否认有罪，并以RM1,500和RM2,000保释；其余51人将成为控方证人。 竟敢在警方眼皮底下犯法，简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩，也奉劝各位小心被诈骗。...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
