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庆祝情侣的节日那么多，难道真的要每个都过完Meh~ 据《Yahoo！新闻网》报导，一名女子因男友没帮她过情人节，她便气得要闹分手，还上网讨拍，结果却遭网民酸！ 一名女子日前在《匿名公社2》中投稿，表示8月4日是七夕情人节，原以为男友会给自己惊喜，结果她等了一天什么都没有，连情人餐都没吃。 原Po很生气，于是打电话问男友知不知道今天是什么日子，男友却表示近日钱都花在股票上，加上投资也亏了很多钱，于是想省一点就不过七夕情人节了。 不料原Po听后气得和男友闹分手，表示男友股票亏钱是他的事，情人节怎么可能不过！ 她觉得继续和这种没有仪式感的男人在一起往后肯定会很辛苦，还是早点放弃好了，帖文中她还向网友们讨拍表示：“姐妹们我这样做没错吧？” 网民们随后在留言区炮轰她：“没错，他值得更好的！?”、“仪式感有酱重要吗，没过节就分手？！” 大家觉得仪式感真的有那么重要Meh？欢迎留言分享~ 你还可以阅读：【想当公主有什么错！】大马月光族女子不满男友要她分担房贷，呛：没钱买房子就别想娶老婆！ 照片来源: ETtoday健康云 I 示意图 照片来源: yahoo新闻云 I 示意图 照片来源:...
家里有Baby的家长要留意，半夜睡觉时要注意Baby有没有被枕头闷住，不然后果不堪设想！ 据《8视界新闻网》报导，中国一名7个月大的宝宝半夜睡觉时被枕头闷住，他连扇4巴掌打醒妈妈才惊险获救！ 宝宝的爸爸雷先生表示，宝宝的妈妈起床时感觉脸有点疼，他们随后翻看闭路电视才发现，原来是宝宝睡觉时因枕头闷住感到不舒服，打了妈妈几巴掌试图引起她注意。 从视频中看出，7个月大的宝宝躺在母亲的左侧被枕头闷住，于是宝宝猛甩右手，试图打醒身旁的妈妈。 熟睡的妈妈迷糊地摸了摸自己的脸，表现出痛苦的样子，随后继续沉睡，直到被打第4巴掌才惊醒过来，将枕头拿开。 夫妻俩随后讨论这件事情时，也觉得非常惊险，但也让人想笑，希望该影片能给各位家长起一个警惕的作用。 网民却认为这事一点都不好笑：“宝宝不是扇巴掌，他是在垂死挣扎。”；也有网民建议让宝宝睡婴儿床。 ▼相关视频： 视频来源：新浪视频 也太惊险了吧！家里有宝宝的真的要密切留意他们的一举一动！ 你还可以阅读：【医生，可以帮帮我吗？?】猴妈妈带宝宝去诊所求救，全程乖乖坐着接受治疗！（内附影片） 照片来源: 网易 I 示意图 照片来源: 新浪看点 照片来源:...
结婚不是两个人的事吗？为什么只要求男生单方面付出？ 一名女子日前在星洲日报《让心亮起来》中投稿，表示自己今年30多岁，有一名交往了7年的男友。 最近家里开始催婚，她看见男友不积极不主动的样子非常生气，觉得男友一点都没有想要结婚的意思。 她表示男友经常抱怨她没有积蓄，是个典型的月光族，总是把钱花在吃喝玩乐上。 3年前男友买了房子提议要和原Po一起还房贷，然后开始计划结婚；然而原Po一口拒绝，她觉得买房娶老婆是男人的责任，没有能力负担房子就不要想娶老婆。 近来因父母的催婚，男友再次提出要一起分担房贷才结婚，但原Po表示这请求很无理，自己赚的钱应该自己花，表示自己从未向男友伸手要钱就已经“很好”了。 他们之前参加情侣画画比赛时，原Po就向男友透露婚后要他把自己捧在手心上当公主来宠，觉得一个现代女人应该是： “做父母的公主，做老公的王妃，做自己的女王” 不料男友听后觉得原Po很花痴，令原Po很委屈，询问网友这个男人到底该不该嫁。 嗯…..童话很美好，现实很残忍，建议原Po要当公主或王妃的话，还是早点睡吧，梦里什么都有。? 你还可以阅读：【三观被刷爆！?】妈妈表示『男人有小三很正常』，女儿不接受顶撞反被骂：不听我话不要认我做妈！ 照片来源: 知乎 I 示意图 照片来源: 搜狐...
男人出轨在外有小三简直是无法原谅吧，哪里正常了？！ 一名女子日前在《Dcard》匿名发文，表示她妈妈竟觉得男人在外有小三很正常，她不接受顶撞反被骂，这歪理让网民看了傻爆眼！ 原Po某天和妈妈聊起家族旅游的事，妈妈表示亲戚五阿姨不会出席，因为五姨丈骨灰还未处理好。 这时原Po就表示不理解，明明去世的五姨丈骗了五阿姨的嫁妆去开工厂，最后把工厂赔掉，自己还外遇在外有孩子，随后因太胖心肌梗去世；留下一堆烂摊子给五阿姨。 但五阿姨却终日以泪洗脸，还帮他处理身后事，原Po替五阿姨觉得不值。 不料这时妈妈叹口气表示男人本来在外就会有女人，还叫原Po少管大人的事。 原Po听了后大受震惊，当场反驳妈妈，妈妈却大怒：“我说什么你都不听，以后发生什么事不要来找我，也不要叫我妈妈。” 原Po觉得很委屈，明明错不在自己；只希望大人们不再有这种诡异的传统思维。 ▼原Po文： 和媽媽討論外遇：「男人本來就會在外面有女人」卡友：邏輯很怪?https://dcard.link/b8pzxN（#蛋編）———————————————職場、閒聊、婚姻感情，各… Posted by Dcard on Thursday, August 4, 2022 有小三很正常？小编三观真的被刷爆！...
大马人都十分热心淳朴又善良，连外国游客都赞。 据《星洲日报》报导，一对在沙巴旅行的外国情侣因银行卡出现问题无法按钱，竟遇上一名热心的大马男子好心相助载送他们还请吃！ 来自俄罗斯的Victoria日前在TikTok中分享自己在Tawau旅行时难忘的经历，直言被大马人的善心感动。 Victoria表示当时和男友耗时40分钟跑了多家银行，却发现自己的银行卡不断被ATM拒收，导致他们无法提出现金，让他们十分慌张。 后来一名大马男子了解情况后，立马表示可以载他们到附近的银行，直到找到可以提款现金的银行为止。 所幸Victoria最终也顺利提了款，大马男子随后买晚餐请他们吃，还把他们送到离市中心很远的巴士总站，方便他们搭巴士前往亚庇。 据《SAYS》报导，Victoria受访时表示她和男友不是第一次到Sabah，但每次到大马都有种像家人那样亲切的感觉，对于马来西亚人的热情帮忙感到不可思议。 ▼相关视频： @victoria_sserg The world needs to know people like that! Stay human in any...
社会经济不景气，有人因生活所逼，不得已做出犯法的事情，只为三餐温饱。? 据《8视界新闻网》报导 ，泰国一名老人偷窃被抓，好心人想帮他赔钱却被拒绝，老人表示自己想坐牢，因为在里面起码不会被饿死。? 泰国警方日前收到一间药店的报案，表示店内抓到一名60岁的小偷。 警方随后到现场调查，该名60岁的小偷披奇看到警方后立马认罪，希望警方尽快把他带走。 药店老板表示很疑惑，明明店内已经贴了警示表示偷窃会罚款30倍，并会送去警察局；但老人好像明知故犯，而且只偷了3块价值51泰铢（约RM6）的肥皂。 附近一些好心的市民出于同情，表示愿意为老翁支付罚金，不料老翁却一口拒绝。 披奇随后吐露自己是故意偷东西的，因为他想坐牢。 他表示自己在外面没有工作，生活艰苦，天天只能挨饿；在监狱里至少还三餐温饱，还有住的地方，寂寞时还有狱友陪伴，反正在里面肯定不会饿死，若是在外面可能真的会活活饿死，才出此下策。 听了好心酸又无奈，60岁的老人却无依无靠，希望有相关的慈善机构给予帮助吧。 你还可以阅读：【努力工作，什么工都不丢脸！?】602k粉丝的美女网红『真身曝光竟是清洁Kakak』，自信态度网民赞爆！ 照片来源: 搜狐 I 示意图 照片来源: ettoday I...
只要是靠自己双手赚回来的钱，做什么工都不丢脸！ 据《星洲日报》报导，印尼一名美女网红Nissya在TikTok拥有602k粉丝，而她近日曝光自己正职是一名清洁工，引发网民热议。 Nissya经常在TikTok分享自己的美照及生活日常，吸引了大批粉丝关注追踪。 Nissya也常分享自己的工作日常，原来她正职是一名清洁工。视频中的她盘起头发刷马桶、跪地抹楼梯、搬工业楼梯等，努力工作且一点都不避忌别人知道她是清洁工的态度引发网民点赞！ @nissyasp Membalas @handyp91 yang udah follow aku lama pasti tau heheh,masa ya ngebohong demi karir sendiri sama ngebohong banyak...
万物皆起价，水费也逃不过！ 据《星洲日报》报导，Air Selangor宣布于2022年8月1日起，雪州、吉隆玻、布城的非住宅地区每立方米（m³）将调涨RM0.20。 Pelarasan tarif bekalan air yang akan bermula pada 1 Ogos 2022 adalah khusus bagi kategori pengguna bukan domestik dan… Posted by...
虽然说做自己是没错啦，但是为了做自己伤害身体，值得Meh？ 据《星洲日报》报导，法国一名男子想成为外星人，竟动手术切鼻子、割了双耳，下一步还打算要截肢！ View this post on Instagram A post shared by BŁλ₡ƙ λŁłE₦ PƦØJE₡₸ EVØŁU₸łØ₦? (@the_black_alien_project) 法国一名男子Anthony Loffredo从小热爱“身体改造”，希望能将自己打造成理想中“黑色外星人”的造型。 为达成他的梦想，他把全身上下都刺满黑色花纹的纹身，他还进行手术切除鼻子、一双耳朵、上嘴唇、左手无名指和小指。他甚至连眼白都染黑，头部和手臂也注射了填充物，让其看起来膨胀。 为达成理想中完美外星人状态，他下一步还考虑要切除健康的一条小腿。 View this...
大家都有听过什么让人无法接受的特殊癖好呢？ 据《联合新闻网》报导，一名女网友分享自己的男友喜欢吃鼻屎、眼屎、耳屎，而且眼屎还要那种刚起床“酥脆”的眼屎，让她直呼受不了！ 女子表示她也曾和男友沟通这件事，但是一说起这件事男友就会呛她的态度不合理，还说：“大部分人都会吃。”? 女子感到非常疑惑，于是上网询问网友意见；不少人纷纷在底下回复作呕?的Emoji，表示：“大部分人都不会这样做吧？！” 女子看到网民回复后，终于知道男友这种行为是不正常的，她透露现在对男友非常反感，连接吻都不想，但会克服男友的习惯和他继续交往…… 喜欢吃鼻屎、耳屎、眼屎这个癖好真的太Geli了吧！换做是你，你又能接受吗？欢迎留言分享~ 你还可以阅读：【这到底是男朋友还是摄影师？！】每次出街都狂拍200张打卡照，女友『嫌男友拍照技术太烂』要分手！ 照片来源: 每日头条 I 示意图 照片来源: 周公解梦 I 示意图 照片来源: 爱心理 I 示意图
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
为了跟随朋友一起过上虚荣的生活，一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿，总额超过RM10万，最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。 根据《中国报》报道，Marina Ibrahim透露，这名27岁医生是因为要追随朋友的生活，向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000，为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿，导致债务越滚越大，当医生的薪水根本付不起债务。 因此，Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时，呼吁大众无论是合法或非法借贷之前，都应该先顾及家人，不要因为一时之快，连累家人陷入债务的漩涡，如母亲被迫变卖房子来替孩子还债，而这类悲剧时常发生。 没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费，别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。 你还可以阅读：【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸，女子大吵大闹逼家人卖掉房子！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报
原本想来场浴室小情趣，结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文，表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动，结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑，瞬间没了兴致。 她写道，当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”，内心真的崩溃。 ▼原文 「今天一起洗澡时，看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑，当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服，就算做之前他会把全身清洗干净，但一想到他那个画面，以及平时他嘴巴比较不干净，我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质，加上该部位的毛，容易让他卡纸，这部分有人能给建议吗？ 刚跟男友坦白后，他说谢谢我勇敢讲出来，也觉得我这样做很棒。虽然有点难过，但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情，心理压力也蛮大的，但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗？反正洗完都很干净，不要让我看到就好？ 大家的留言我都看过了，也提供给男友参考了，他会去买湿纸巾，十分谢谢大家的帮助，就不一一回了。」 贴文曝光后，引来不少网友留言： “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的，一个勇敢说出自己想法，一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦，女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己，不要让任何人看到，听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡，毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外，也有不少网友给出实用建议： “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余， 剩下的用水沖＋沐浴乳，比较干净又不会擦破皮” “小问题，安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净，但是有人说这样会引起干燥，我是没有遇到什么问题”。...
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
