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点外卖对于我们而言，就是件动动手指即可完成的事，但对于店家和送餐员而言，可远不止于此！ 近日，大马男子Ariff在TikTok上分享了一名送餐Abang，在Mamak档“大展厨艺”的视频，其游刃有余的动作也引发了网友热议！ 据悉，当时Mamak档店家有许多Order需要完成，门口也停了好几辆等拿食物的送餐Motor！ 眼见店家就快应付不来了，其中一名foodpanda Rider便决定亲自下场，帮店家准备食物！ 从视频中可见，这名foodpanda Rider身穿着工作制服，站在Mamak档厨房里做Roti Canai，动作还颇为娴熟！ 此视频一经发布后，网友纷纷留言说这名foodpanda Rider太厉害了！ ▼网友对这名foodpanda Rider表示钦佩！ ▼网友说顾客一定要给小费打赏他了！ ▼网友说现在连foodpanda Rider，都要Multitasking了！ ▼网友说这间Mamak应该是foodpanda Rider的朋友开的！...
怀孕是件喜事，因此许多人都会设法制造各种惊喜，来与家人一同分享初为人父人母的喜悦和激动！ 近日，一名美国女子Lisa在TikTok上，分享了自己告诉老公她已怀孕的喜讯，不料此举却引来了许多网友的挞伐炮轰！ 从影片中可见，Lisa为了给老公惊喜，特地将整支验孕棒塞进McDonald’s的Sundae Cone里让对方舔！ 起初，老公对Lisa买给他吃的Sundae Cone不以为意，还说自己不想吃！ 但在Lisa的几番强逼下，并说冰淇淋里头会有惊喜，老公才肯开始舔那支Sundae Cone！ 老公再舔了几口后，突然发现Sundae Cone里头有硬物，便抽出来一看，这才发现验孕棒上显示Lisa已怀孕了的喜讯，让他眼眶不禁打湿，十分感动！ 网友看了视频后，纷纷留言批评Lisa把验孕棒藏在冰淇淋里的行为！ ▼网友说老公还舔了Lisa小便验孕的那一端！ ▼网友说这是“尿尿”口味的Sundae Cone！...
小孩生性活泼好动，用餐时也很难静下心来好好吃饭，为此许多父母自孩子懂事起，便会开始灌输他们餐桌礼仪，避免日后自家儿女在饭桌上出洋相！ 近日，一名小男孩惹怒爸爸的视频在TikTok上广为流传，网友看了后都说孩子以后肯定有阴影，不敢再跟爸爸同桌用餐了！ 从影片中可见，小男孩正和父亲一起用餐，然而他却一直动来动去，不肯认真吃饭！ 坐在一旁按电话的父亲看了后，十分生气便随手拍桌子警告小男孩！ 不料这一拍直接把桌子给拍没了，桌子当场爆裂，把父子俩吓得瞬间懵圈！ 事后，小男孩的母亲也有发视频解释事情原委，原来当时他们一家吃完饭后准备要出门，怎知孩子却一直在玩不吃饭，父亲的忍耐度也到了极点，这才出现拍桌子的一幕！ 网友看了视频后，纷纷留言说这次父亲也完蛋了～ ▼网友说父亲准备被媳妇教训了！ ▼网友表示父亲也在玩手机，自己都没做好榜样！ ▼网友笑说老婆的洗衣板已经在准备着了！ ▼网友笑说还好有CCTV，要不然父亲要让孩子背窝了！ ▼相关影片 影片来源；TikTok｜新闻正前方 看来父亲自己也吓了一跳，但为了展示出威严还是得继续强装镇定，不过拍桌警告的举止，确实有些过激了！ 你还可以阅读：【我没你这样的父母！?】不爽爸爸要没收手机，女孩当街发脾气指着爸爸的脸大喊：“敢动我手机就打你！”（内附影片）...
目前讨论度最高的Netflix剧集，莫过于韩国的《Squid Game》，戏里的各类游戏更是风靡全球，让许多人纷纷效仿！ 近日，大马男子Azhari就在TikTok上，效仿了Squid Game里的椪糖游戏，为此还笑翻了一众网友！ 据悉，当时Azhari在Mamak档用餐，点了一盘Mi Goreng外加一粒Telur Mata Kerbau！ 当下Azhari灵机一动，竟在这颗Telur Mata Kerbau上玩起了椪糖游戏！ 从影片中可见，Azhari为避免弄破蛋黄液，便小心翼翼地将蛋白部分切开，甚至还模仿戏里的剧情，将蛋黄拿来舔！ 此视频一经发布，便引起了网友热议！ ▼网友说如果用针玩，蛋黄一定破！ ▼网友说这是大马版Squid Game！ ▼网友说连吃鸡蛋，都可以Relate到Squid...
每户家庭必定有个冰箱，用于冷冻和保存食物，但现在居然有人把家中的冰箱，变成了个秘密通道！ 近日，一名印尼女子Kasiri在TikTok上，分享了一间设计独特的厕所，网友看后直呼这是要玩家庭版密室逃脱啊！ 从影片中可见，女子缓缓走向一个冰箱，一切看似非常正常，但真正让人惊讶的是，打开冰箱后所见到的画面！ 原来把冰箱的门打开后，才发现门后别有洞天，里头是一间厕所！若是没有特别注明，人们还真的会把它当作是一般冰箱！ 事后，Po主提到这个厕所其实是朋友家中的奇葩设计，自己亲眼目睹时也万万没想到冰箱里面是间厕所，当下的她也被看懵了！ 网友看了视频后，纷纷留言说这间家的主人很有创意！ ▼网友说这像是Doraemon的“任意门”！ ▼网友笑问冲凉会“冷”吗？ ▼网友表示这是看来是要Prank家里的客人！ ▼网友说这是“步入式厕所”！ ▼相关影片 @callmekaa15 anjay ga tuh ??...
情侣之间许久未见面，当看到对方的那一刻，便会恨不得马上投入对方的怀抱，一解相思情！ 近日，一名墨西哥女子到机场接机的视频在TikTok上广为流传，因为本该是浪漫甜蜜的一幕，最后却变成了大型社死现场！ 从影片中可见，女子满怀期待，坐在车上等待男友。 当女子看见男友从机场走出来，便立马打开车门向男友奔去，不料竟发生了尴尬的一幕！ 原来当时是雨天地上很滑，女子在向男友跑去要拥抱对方时，一时脚滑撞到了男友，导致两人同时滑倒摔个底朝天！ 网友看了视频后，都纷纷留言说这就是耍浪漫的后果！ ▼网友说本来要搞浪漫，结果变成一场笑话！ ▼网友说自己已经忍住不笑了！ ▼网友说这也太丢脸了吧！ ▼网友表示看着都痛！ ▼网友笑说这有可能是在暗示两人应该分开，所以才会发生这种事！ ▼相关影片 @loreeaaluisaa...
人搭霸王车，并不是什么新鲜事，但狗搭霸王车，你肯定没看过！ 根据ETtoday 新闻云报导，一名台湾男子在去往上班的途中，偶遇了一只毛孩搭“霸王车”，搞得他不知如何是好！ 据悉，当时男子正骑着Scooter在等红灯，然而突然有只流浪狗直接跳上Scooter前方的底座！ 男子见状后，便立即赶狗狗下车，还对狗狗说：“大哥下车啦，我没钱养你啊！” 但不论男子怎么赶，狗狗还是继续趴在Scooter上无动于衷，就是不要下车！ 男子在情急之下，便把狗狗载到警察局，不料警察大哥却对他说狗狗是活物，警方也无法处理！ 最后，男子自己在警察局和狗狗“沟通”后，狗狗才肯从Scooter上下来，让他赶去上班！ 网友看了视频后，纷纷留言叫男子收留狗狗！ ▼网友说狗狗是想兜风，所以才搭“霸王车”！ ▼网友说狗狗应该是搭“霸王车”的惯犯！ ▼网友表示若遇到这狗狗，自己一定收留它！ ▼网友劝男子收留它，因为狗狗是带财的！ ▼相关影片...
家里若是出了一对兄弟，那对妈妈而言简直是灾难，因为男孩子生性活泼好动，玩耍时也较粗鲁，动不动还会打架，一刻也不能安静！ 近日，一名母亲Nurul就在TikTok上，分享了一段作弄孩子的视频，吓得孩子嚎啕大哭！ 据悉，当时Nurul的两个小孩在门口打架，然而恰巧有一辆警车停在屋外，Nurul便灵机一动想趁着这个机会来教训孩子！ 为此，Nurul将两兄弟打架一事，告诉坐在车上的警察Abang后，对方也很爽快的答应帮他给孩子一个下马威！ 警察Abang下车后，便对哥哥说：“以后再打架，你就和我回警察局！”，结果哥哥马上大哭求警察Abang不要抓他，弟弟则赶快跑进屋里，这一场景搞得Nurul哭笑不得！ 事后，Nurul说两兄弟再见过警察Abang后，当下秒变乖，不过隔天立马打回原形，还是一直在吵架，把见警察的事忘得一干二净！ 网友也纷纷留言说自己小时侯，就是这样被妈妈口中的“警察”吓着长大的！ ▼网友说小男孩太可爱了！ ▼网友说自己从下到大都很怕警察！ ▼网友笑说从小男孩的哭声，就听得出他真的被警察吓到了！ ▼网友说这名警察Abang很Steady！ ▼网友说儿子在前面哭，妈妈在后面笑！ ▼相关影片 @noraskin1990 elok...
男人永远不懂女人穿高跟鞋走路，是件多么辛苦和煎熬的事情，但若你的另一半愿意为你体会这份苦，那你就找对男人了！ 近日，一名大马女子Erin在TikTok上，分享了男友为她做出的暖心举动，网友看了后大叹这种男人哪里找啊！ 据悉，当时Erin和男友刚在某一Shopping Mall逛完街，就在两人走往停车场取车的途中，男友发现Erin的脚根被高跟鞋给磨破皮了，很是心疼！ 为此，男友主动向Erin提出要和她交换鞋子，把自己的皮鞋给了她穿，而男友自己则换上Erin的高跟鞋，对方的这一举动也让Erin非常感动！ 事后，Erin提到男友换上高跟鞋后反而很开心，并没有任何不自在，还一时兴起在她面前表演走Catwalk！ 网友看了视频后，纷纷留言说想找个男朋友了！ ▼网友说自己的男友绝对不会这么做！ ▼网友说Erin找到这种男人，太幸运了！ ▼网友表示自己也需要一个男朋友了！ ▼网友称赞Erin的男友是个好男人！ ▼相关影片 @sleepyern Kaki...
“爱护环境，人人有责”，这句话我们从小听到大，然而能够真正做到的人又有几个呢？ 近日，一名来自Petaling Jaya的医生Wan Johan Ariff在面子书分享了一段视频，显示有人在马路上乱丢垃圾，为此让他非常看不过眼！ 据悉，当晚6点左右Arif正从Petaling Jaya驱车前往吉隆坡，然而就在塞车的空档时，他发现前面的Myvi车主竟从车窗丢出香烟盒！ Ariff见状后，便马上下车将香烟盒拾起，示意该车主打开车窗，然后直接将香烟盒丢回给对方，再霸气地走回车上！ 事后，Ariff也在帖子中解释道，他之所以会那么生气是因为那时已经傍晚了，自己连午餐都还没吃又置身于车龙之中，所以看到前面的车主做出这种事就犹如是火上浇油，直接惹怒了他！ ▼原文如下 网友看见视频后，纷纷对Ariff的义举给予称赞！ ▼网友对Ariff的举动表示Respect！ ▼网友说Ariff太敢了！ ▼网友表示以后若看到有人乱丢垃圾，他也要这样做了！ ▼网友说自己若在路上看到有人乱丢垃圾，就会Hon对方！...
就业市场竞争越来越激烈，大学毕业生想找到一份正职，似乎变得越来越难。 新加坡一名国立学毕业生就足足花了一年时间，投了287份履历，才换来一份Offer！ 根据《中国报》引述《Asia One》报道，25岁的Adeline（化名）于2024年4月从新加坡国立大学商学院毕业，然而，她花了一年多才找到一份全职工作，求职之路异常艰辛。 她透露，过去一年里，她投出多达287份履历，申请对象涵盖政府机构、跨国企业及中小型公司，她甚至整理了一份Excel表格来记录自己的每一份履历的进展。 最终，她只获得12次人资初筛机会，其中8次进入面试阶段，仅有4次走完整个面试流程，结果不是被拒绝，就是再也没收到回复。 她无奈表示，自己投入了大量时间和精力，却几乎没有任何成果。幸好，她终于在6月成功到一家市场营销公司就职，告别“毕业即失业”的窘境。 其实，Adeline的经历并非个案，而是目前许多大学毕业生面对的求职困境。 新加坡各大专院校最新的毕业生就业调查显示，应届毕业生全职就业率从2023年的84.1%，降至2024年的79.5%；理工学院毕业生的全职就业率则从约60%，下降至54.6%。 新加坡人力资源专业学会（IHRP）认证专家Yvonne Tan表示，经济前景不确定，使得许多企业更倾向于控制成本，优先录用可立即上手的资深员工。 尽管当前情势低迷，但Yvonne Tan乐观看待未来6至12个月的就业走势，预期会缓慢改善，尤其是合约职位将逐渐增加。 新加坡人力部长陈诗龙也提到，政府理解毕业生在动荡时期就业会有焦虑，但数据显示已有一些曙光。 他表示，新加坡2025届大学毕业生截至6月的就业率为51.9%，比2024年同期高出4个百分点。 虽然以上是新加坡的个案，但相信大马也有不少人面对同样的情况。希望就业市场逐步回暖，毕业生持续提升技能，依然有机会在竞争中脱颖而出，别被眼前的困境打败。 你还可以阅读：毕业6年找不到稳定工作，大马男子『面试50多次』没有公司要请！理由太心酸……🥲 照片来源:...
尽管在18岁那年就意外当上了父亲，一名男子却没因此放弃学业。他白天半工半读，晚上照顾孩子，25岁时顺利大学毕业，还考获了第一荣誉（First Class Honours）！ 根据《新明日报》报道，现年25岁的年轻爸爸柯智腾目前是一家法定机构的采购员（Procurement Executive）。 他18岁就当上爸爸，如今和妻子育有两名子女，分别6岁和3岁。 他说，自己是在念新加坡理工学院时认识妻子，并在2018年的某一天发现她意外怀孕了。 他坦承那是他人生的一大转折，也曾犹豫是否已准备好迎接新生命。经过与家人商讨，他和女友决定承担责任，结婚并共同抚养孩子。 “当时父母一听到确实很生气，我们深知自己没有足够的经济能力，所以真的很感谢父母的全力帮助、支持。” 除了依靠家人的支持，他也去兼职打工当服务员来挣钱，后来为了有更多时间陪伴孩子，也学习进行日内交易（Day Trading）补贴家用。 他透露，同学和公司同事都知道他是年轻爸爸，但庆幸他们都未因此对他投以异样的眼光。 他也坦言，自己就读理工学院时的成绩不理想，但为了让孩子有更好的生活，他后来努力向上，最终以CGPA 3.55（满分为4.0）考进南洋理工大学的土木工程系，更在今年（2025年）以First Class Honours的优异成绩毕业。 此外，曾一度因为怀孕而退学的妻子后来也继续在私立学院上学，并成功考取了大学文凭。 “她最初很担心旁人眼光，尤其我们是早婚者，我花了很长时间安抚并向她保证会好好照顾她，并支持她升学。” 他最后强调，他公开自己的经历，不是为了鼓励大家早婚早育，而是想说明，孩子对他而言在很大程度上激励他成长，成了他奋斗的动力，也让他变得更沉稳。 虽然发生了意料之外的事，但夫妻俩肯共同承担后果并互相扶持，实在太好了。...
早前，一名男子半夜闯入一间住宅区后，不仅偷走了屋里的钱，竟然还逗留了长达32分钟，只为了偷看正在裸睡的女屋主！ 根据《Daily Mail》报道，这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生，而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。 从CCTV可见，当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡，岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里，偷走了家中的300欧元（约RM1485）。 不仅如此，他在屋里逗留的32分钟期间，还8次进入他们的睡房，并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。 然而，除了上述300欧元，该小偷并未取走其他贵重物品，因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃，他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家，要是他是在当时进来的，怎么办？” 她事后公开该CCTV画面，希望能找出这名变态小偷。她也补充，事发当时，她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。 Pilar表示，此事造成她严重心理创伤，并频频被噩梦缠身，目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中，目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片 实在太变态了！幸好女屋主没受伤害，也希望嫌犯早日落网。 你还可以阅读：【明目张胆地看！】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』，拍摄者不敢救：怕被攻击！（内附影片） 照片来源: YouTube/...
首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党（PAS）狂吐槽！ 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽，表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担，但其实是用来安抚民怨罢了。 他表示，这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布，指安华现在这样搞直播，只是为了在来临的“Turun Anwar”（安华下台）集会前，试图转移焦点。 针对RM100援助金，Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为，短期内可能让人民爽一下，但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价，他吐槽说，“这种程度的降幅，需要搞一场全国直播吗？”，还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片，结果只不过是低成本烂片。” Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺，说好会逐步取消收费站，但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨，现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息，是不是有点离谱？” 他总结说，这些措施缺乏实质长远影响力，也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此，他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会，用行动让首相知道，区区RM100赢不到人民的心。 虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处，比如援助金、油价小幅降价，但不少人还是希望看到更具长远性的改革，特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法？ 你还可以阅读：林英成晋升成为“三星中将”，被伊党酸“以后大马会有华人首相”！ 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...
诈骗集团太大胆，竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心！ 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套，专门欺骗印度用户，让他们假看片，真诈财！ 根据《中国报》报道，Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出，警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦（Menara KPJ）的呼叫中心，并逮捕了57人，包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女，年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人，并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比（约RM3,000），短短3个月内就骗走了3,672,000卢比（约RM180,000）。 该诈骗集团以合法注册公司为掩护，设立色情网站，并以“点赞和分享”方式引流，吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务，或想在1天内观看超过10部色情影片，甚至解锁更“高级”的内容，就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级： 基础配套：每月50至100卢比（约RM2.45至RM5） 高级配套：每月200至500卢比（约RM10至RM25） 贵宾配套：每月1,000至2,000卢比（约RM49至RM98） 此外，他们提供积分和回扣机制，引诱用户越花越多，让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中，该集团便以“违规”为由封锁账号，卷款潜逃。 他说，其中6名嫌犯，（包括公司负责人、看守员和4名宣传员）已于7月4日，在刑事法典120B（2）条文下面控，但6人皆否认有罪，并以RM1,500和RM2,000保释；其余51人将成为控方证人。 竟敢在警方眼皮底下犯法，简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩，也奉劝各位小心被诈骗。...
7月17日晚上7点左右，柔佛新山发生了一起围殴事件，一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢，还被迫脱衣拍照，直到受害者答应加入私会党后，他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道，当时受害者跟3位朋友打羽球后，准备取车回家时，有4辆车突然挡住去路，6名男子强行将他们拖上车。 受害者透露，他们4人都被分开押上不同的车带走，但只有受害者和另一个朋友被打，朋友伤得更重。 “下车后，他们继续打我，还用木棍狠揍，直到我答应加入私会党才肯放人。” 他透露，这些人还威胁他不得报警，否则就上门砍人，还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示，3年前就有人要他加入私会党，这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学，也有陌生人。 警方接获投报后，于7月18日早上5点左右，在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年，他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣，以及黑色短裤上庭。 该名青年抵触刑事法典第323条文（蓄意致伤），罪成可被判处最高一年监禁，或最高RM2000罚款，或两者兼施。 被告认罪，法庭义务律师求情时表示被告未婚，任职餐饮服务员，月薪RM2500，还需承担家庭开销。 律师指出，被告已认罪悔过，并承诺不再重犯，为协助节省司法资源，恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后，判处被告罚款RM1300，或以3个月监禁取代。 目前仅得知一名青年被提控的消息，至于其他加害者则不明。 随意伤害别人，要付出的代价可不小。拒绝暴力，从你我做起！ 你还可以阅读：【打到送院！】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』，爸爸愤怒报警！ 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
