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【🍌为国争光！】大马“金蕉”勇夺『全球最佳香蕉』Top 1，登上香蕉界的巅峰！
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2022年度法国羽球公开赛，世界排名第11的大马女双组合陈康乐与Thinnah成功闯进决赛，夺得冠军宝座！ 这不仅是乐娜组合生涯中首次闯入超级750级别赛事的决赛，更是她们的首个750系列冠军荣耀！ 决赛面对日本女双组合永原和可那与松本麻佑，乐娜全力奋战，激战三局，最终以21-19、18-21、21-15拿下比赛！ 这场比赛双方的表现都非常精彩，恭喜陈康乐与Thinnah，祝你们未来继续突破自我，大马人民永远支持你们！ 你还可以阅读：【活活被挤死的！?】韩国梨泰院万圣节派对爆发严重踩踏意外！导致151死150伤！
为了庆祝万圣节，全球各地都举办了各种活动。在大马，不少人到RexKL参加一场盛大万圣节派对，却意外遭到警方突击！ 据《The Vibes》报导，2022年10月29日深夜，RexKL举行了大型万圣节庆祝活动，吸引大批人潮。 没想到警方突然出现，展开突击调查，更在大厅里大声叫喊，让现场的人们不知所措！ 不少网友更在Twitter上Po文爆料，表示警方封锁了现场出口，人们被迫关在会场里长达一个半小时！ 警方现场查看了不少人的IC，所有的变装皇后也被逮捕，带往宗教局接受调查和问话。 这些参与者被带走时，现场民众更纷纷鼓掌，为他们加油打气！ 原来变装参加派对也Salah？目前警方尚未针对此事发表评论，前有韩国大规模踩踏事件，后有变装人士遭逮捕，2022年的万圣节真的波折连连啊… ***感谢Wasan+963授权分享 你还可以阅读：【活活被挤死的！?】韩国梨泰院万圣节派对爆发严重踩踏意外！导致151死150伤！
不少人都坚信“养儿防老”，但是最新一项研究却发现，养儿不一定防老，还很可能让你越来越老！ 据《8视界》报导，美国哥伦比亚大学针对当地1万3222名50岁及以上的家长，进行了长达18年的智力数据调查，包括解答数学题以及记住单字的能力！ 最初家长们的智力水平都很相似，但孩子们长大后，那些育有儿子的家长，表现竟然比育有女儿的家长还差！ 育有儿子的家长，认知能力下降速度比其他家长更快，而且儿子越多，老得越快！ 研究者认为，这是因为比起儿子，女儿会提供更多社会和心理支持，并成为父母的非正式看护者，还能降低患上失智症的风险！ 养儿一百岁，长忧九十九，看来养孩子对父母而言真的是一种负担啊~ 你还可以阅读：【好聚好散！】夫妻举办『离婚典礼』，高调宣布两人婚姻正式结束！?（内附影片） 照片来源: 万图壁纸｜示意图 照片来源: 人人焦点 I 示意图 照片来源: xFrame | 示意图
你有没有考虑过帮助爷爷奶奶，实现他们的愿望呢？中国一名女子为了帮爷爷完成心愿，决定辞职带他去旅行！ 据 《荔枝新闻》报导，四川一名95后女生万宝回老家探望84岁爷爷，却发现爷爷生活很孤单！ 由于奶奶在6年前去世，父母长期在外地工作，没人陪伴爷爷，让她觉得很心酸… 为了陪伴爷爷，万宝决定帮爷爷制定“100个心愿计划”，辞掉工作，带爷爷到中国各个城市旅行！ 每到一个景点，包括故宫、香山、景山等，万宝都会拍下视频并上传至网络，引起热烈回响。 爷爷还特地带上奶奶的照片，表示要带着奶奶到处走，等于她也一起打卡这些地方，让无数网民感动泪崩！ 爆红后，万宝认为自己并不是网红，只是一个普通的视频记录者，并计划未来带爷爷到更多城市去玩！ “我已经来不及帮奶奶实现愿望了，所以一定要帮爷爷实现愿望！” 这么孝顺又暖心的女孩，真的让人好敬佩！希望爷爷健健康康，继续跟着万宝一起实现100个愿望！ 你还可以阅读：【为什么你们不要我？?】爸妈离婚后『两人都不要孩子』，16岁少女想不开吞药！（内附影片） 照片来源: 微博 照片来源: 微博 照片来源: 微博
谁不希望下班回到家，不动手就能有饭吃？近日中国兴起一项新职业“代厨”，正好能为你提供这项服务！ 据《星洲日报》报导，中国湖南、重庆、成都、上海等地出现不少代厨，按照客人指示上门烹饪，烹煮4道菜只需人民币66元（约RM45）！ 如果选择包月服务，价格最低只需人民币1600元（约RM1,055），不少代厨还会提供免费买菜服务，洗碗只需另外收费人民币10至30元（约RM6-RM20）！ 收到订单后，代厨还会和客人确认口味偏好，例如喜欢清淡还是香辣，并为客人准备适合的菜品。 现在有不少人都是双薪家庭，代厨在大马似乎也会很有Market呢！而且4道菜只需RM45，几乎比在餐厅叫菜吃饭还便宜啊~ 你还可以阅读：【好聚好散！】夫妻举办『离婚典礼』，高调宣布两人婚姻正式结束！?（内附影片） 照片来源: 周公解梦 | 示意图 照片来源: 芒果Tv | 示意图 照片来源: 知乎 | 示意图
大马羽球女双选手陈康乐与Thinaah颜值与实力兼具，拥有超高人气，不少网民更亲切地称呼她们为Soya Cincau，没想到最近却因为肤色引发争议！ 在2022年法国羽毛球公开赛中，印尼教练意外爆出肤色歧视言论，视频在网络上疯传！ 据《Yahoo！News》报导，当时电视正在播放陈康乐、Thinaah对印尼女双Febriana Dwipuji Kusuma、Amalia Cahaya Pratiwi的赛事。 一名印尼教练在指导己方女双球员时，以“Hitam dan Putih”指称陈康乐与Thinaah，暗指她们的肤色，引起大马网友不满！ 网民纷纷炮轰这名教练种族歧视，并要求他郑重道歉！ 怎么可以在赛场上玩弄种族与肤色课题？ 人家是有名字的OK！ 也有网民出面解释，认为事情并没有网民认为的那么严重： 其实这位教练并没有歧视的恶意！ ...
什么样的男生更受欢迎？大马的女强人，竟然特别钟意已婚男子！ 据《Xuan》报导，伊斯兰家庭与婚姻的顾问胡欣沙烈受访时表示，他处理过不少个案，部分未婚马来女子宁愿爱上已婚男，也不愿选择单身汉！ 这些未婚女子，有超过70%都是专业人士，她们并不是因为贪钱或物质，而是因为无法找到合适的对象！ 她们认为已婚男生比单身汉更擅长管理家庭，而且体贴妻子、关爱孩子、有爱心、为家人提供宗教指引这些特质，也很吸引她们！ 而且男子已婚，证明他们没有暴力、吸毒、懒惰这些陋习，也具备顾家的能力，是能够成家立业的好好先生。 胡欣沙烈表示，这些女强人都是得到原配的同意后，才嫁给男子。她们并不是抢人夫，而是和原配“共享爱”！ 原来已婚马来男子的Market那么好，甚至比单身更有优势！但是华裔是不允许一夫多妻的，所以大家还是好好对待自己的另一半吧~ 你还可以阅读：【Owner嫑生气，我女朋友留给你！】大马男子『欠3个月Rental』偷偷跑路，留下Lap Sap屋和神秘女朋友！ 照片来源: 站长素材 | 示意图 照片来源: 黄巴士丨示意图 照片来源: 新浪 | 示意图
电子支付越来越流行，不少人都开始不带现金出门，遇到不接受电子钱包的店家时，那就尴尬了~ 据《中国报》报导，大马一位女子到Mamak档吃早餐，点了RM10的餐点，准备付款时却发现身上只有RM5的现金… 于是女子询问店家是否能够以电子钱包支付，但店家并不接受电子钱包！ 正当女子烦恼着该怎么办时，阿Neh店员竟然给了她一张手写欠条，并暖心嘱咐：以后随时都可以回来还钱，就算忘了还也没有关系，不用在意！ 这个举动让女子非常感动，并在网上Po文分享，不少网民也纷纷留言，表示自己也有过类似的状况，这些愿意相信客户的店家，真的非常暖心！ 明明素不相识，却愿意相信客户，这份关系真的太美好了！ 无论如何，现在不少店家还未普及电子钱包，建议大家还是带上足够的现金，以备不时之需~ 你还可以阅读：【Owner嫑生气，我女朋友留给你！】大马男子『欠3个月Rental』偷偷跑路，留下Lap Sap屋和神秘女朋友！ 照片来源: The Star | 示意图 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
屋主最担心的就是遇到恐怖租客，不还房租+人间蒸发，还留给你满屋子Lap Sap！ 2022年10月8日，大马一名女生在Facebook上Po文揭露，自己的朋友将房子租给一位男生，殊不知对方就是传说中的恐怖租客！ Po主表示，这名男子和Owner签下1年租约，租期本将在2022年12月结束，但男子从3个月前就开始拖欠租金和水电费，Owner提醒了几次都被无视，甚至发出了警告信… 后来男子人间蒸发，Owner无法联络上对方，只好亲自上门，没想到开门瞬间，屋内情况却让他当场傻眼！ 整间房子非常脏乱，垃圾到处堆积，满地都是厚厚的灰尘，Owner怀疑该男子很早就已经跑路了… 男子养了猫，把沙发都抓破，还把猫砂都倒入阳台的出水孔导致堵塞，连累Owner必须把家具、电器和床统统换新！ 更可怕的是，男子还把情趣玩偶“贴心”留给Owner，放在床上不管不顾，自己一走了之！ 贴文曝光后，不少网民纷纷留言： 竟然把女朋友留下来，真的是渣男！ 这种租客真的太过分了！ 应该要向他讨回补偿！ 毁了整间屋子，还把一堆Lap Sap和“女朋友”留给Owner，这种租客真的是Owner的恶梦！ 希望Owner可以早日找到男子，补偿自己的损失！ ...
在网络上和别人聊天时，你是不是也爱用Emoji来表达心情？小心，你使用的Emoji可能暴露了你的年龄！ 据《8视界》报导，Perspectus进行了一项调查，公布10大最显老Emoji，快来看看是不是你！ 10大最显老Emoji 1. ? 2. ❤️ 3. ? 4. ✔ 5. ? 6. ? 7. ? 8. ? 9. ? 10. ?...
有钱买这么贵的车，却偏偏忘记给Road Tax？ 近期，陆路交通局（Jabatan Pengangkutan Jalan, JPJ）于全国展开了为期三天的“豪车行动3.0”（Ops Luxury 3.0），成功扣押104辆违法豪车，包括Ferraris、Porsches以及Ford Mustangs等。 其中，许多车辆是因为没有Road Tax或没有购买保险而被扣押，这些车辆当中不乏商人、艺人及网红的座驾。 根据《WeirdKaya》和《Berita Harian》报道，陆路交通局（执法）副总监Muhammad Kifli Ma Hassan指出，被扣押的车辆车主中既有本地人士，也有外籍人士。 这些车辆涉及多项交通违规行为，包括没有或长期未缴Road Tax、没有保险、无有效驾照以及使用未注册车牌等。 数据显示，在这轮行动中，吉隆坡被扣押的车子数量最多（93辆），紧接着是雪兰莪（61辆）、槟城（28辆）、砂拉越（16辆）及吉兰丹（15辆）。 若是加入这轮行动中扣押的豪车数量，整个行动期间被扣押的豪车总数已达258辆。 行动期间，当局开出了619张罚单，所有被扣押的车辆皆被送往JPJ扣押场，根据1987年陆路交通法令相关条文作进一步调查。 许多车主被询及为何车子没有Road...
“为了保护女儿，坐牢也值得！” 大马一名父亲称几个月前带9岁女儿到Kajang某商店购物时，被一名孟加拉籍员工猥亵，事后女儿鼓起勇气告诉他这件事，让这名父亲非常愤怒，上门对峙后报警处理。 然而这名父亲控诉，待他报警后，等了几个月却毫无下文，于是这名父亲把影片交给其他账号爆料，并发布一则长文指控当局办案不力，涉事员工依然在其他分店工作，引起热议。 根据《BERNAMA》和《Sinar Harian》报道，这起案件发生在2025年2月27日，小女孩直到3月11日才敢跟父亲讲述这件事，而她的父亲也在3月12日报警。 8月11日凌晨，这名父亲在Facebook账号「Bro Man」发文表示，事发当时女儿因震惊没立刻开口，只是急着回家，后来才敢跟他讲述这件事。 Bro Man得知后非常生气，隔天带着10岁儿子回到店里找人对峙。商店经理把当天休假的嫌犯叫来，Bro Man透过视频通话让女儿确认人。 怒火难忍的他让儿子录下来质问时的视频作为证据，Bro Man没能忍住，当场给了该男子几巴掌，随后将对方带去警局。 “你们知道他猥亵我女儿的理由吗？他说是因为「他想念自己的孩子」。” 不过，由于店内闭路电视损坏，没有直接证据，案件不了了之，嫌犯甚至继续在另一家分店上班，没有被扣留，也没有被调查。 为了警惕大众，Bro Man将视频交给其他账号曝光，结果影片疯传，警方在8月10日才再次传召他去录口供。 Bro Man透露，他近日才知道这起案件被标记为“NFA”（无进一步行动）。 “我很震惊！没人通知我。那个孟加拉人也没有被遣返回国，反而还在另一家分店工作，我更气了！我只是个平民百姓，可能正因如此案件才不了了之。如果是VVIP的孩子被猥亵，早就解决了。” Bro Man为了替女儿讨回公道，告诉调查官，可以控他触犯《刑事法典》第323条（殴打该孟加拉籍男子）和《通讯与多媒体法》第233条（散播该视频）。...
近日，在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。 关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开，有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼，而是被人推下楼，甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是，这起案件被传出涉及“VVIP”（重要人物），谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”（包括政治人物、当地警官和学校前校长）的女儿或孙女，因此相信真相是刻意被掩盖起来，草草结案。 然而，死者母亲称在女儿下葬前的净身（沐浴）仪式中，发现女儿背部有可疑的瘀伤，因此再度向警方报案，要求开棺重新调查此案。 对此，数千人为了给死者讨回公道及争取正义，日前在街上举行和平集会，为Zara Qairina默哀及声援。 ▼案件&调查时间线如下： 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道，当天凌晨3点，就读初中一（Form 1）的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边，当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救，并被推测是从校舍3楼坠下。 2025年7月17日 隔天，Zara Qairina不治身亡，随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...
有人见过她的话，可以联络警方！ 根据《东方日报》和《Harian Metro》报道，12岁的Adriana Batrisya Mohd Ridzuan于2025年8月9日的下午5点左右，从Sungai Tong的住家外出后失联至今，呼吁民众帮忙寻人！ 根据Setiu警区主任Mohd Zain Mat Dris警监指出，Adriana Batrisya Mohd Ridzuan身高约149cm，体重58kg，身形微胖，小麦色皮肤。 失踪当天，她在没有告知家人的情况下离家，之后就一直失联至今。 由于女童在小学四年级时因胃痛问题决定辍学，因此身边没有亲密的朋友，平日都是待在家里与父母和8岁的弟弟一起。 她疑似通过社交平台认识了一名陌生男子后离家，经调查显示该名男子不是住宅区附近的居民。 警方呼吁任何掌握消息的人士联系助理调查官Rosman Che Nordin @ Ramli，电话号码为013-3392709或09-6098222。...
一个平常的夜晚，却变成了母亲永远的噩梦。她走出房门，看见儿子站在客厅中央，以为他只是发呆休息。 走近一看才发现，儿子早已没有了呼吸…… 根据东方日报报道，此事发生在泰国暖武里府（Nonthaburi），这名41岁的男子是一名摩托车维修师，与妻子结婚十年，育有两名孩子。 然而，这段婚姻并不幸福，吵架、冷战、妻子带孩子离家出走，这些年像循环一样不断上演。 案发当晚，夫妻因家庭琐事再度爆发激烈争吵，妻子气匆匆离开家，留下满腔怒火的男子和他年迈的母亲。 晚上8点左右，母亲看见儿子情绪激动，便安慰他说：“别想太多，她出去一下应该很快会回来。” 那时，男子正和妹妹通电话，语气似乎平静了些。 一个小时后，母亲再次走出房间，看见儿子赤裸上半身，“站”在客厅中央。视力不佳的她没察觉异常，直到走近才发现儿子脖子缠着绳索，身体早已冰冷僵硬。 她瞬间崩溃，冲出门向邻居求助，两人合力解开绳索，但为时已晚。警察与消防员赶到时，儿子已无生命迹象，虽然施行了心肺复苏术（CPR），仍无法挽回。 警方初步排除他杀，遗体送往法医中心进一步确认死因，之后交由家属办理后事。 一场婚姻争吵，夺走了一个生命，也留下了一位母亲一生的遗憾…… 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: 123RF | 示意图
出门在外，游客的一言一行不只代表自己，也代表家乡和国家。 最近，有几位中国游客在马来西亚槟城升旗山缆车里发生争吵，甚至吵到地域歧视，闹上热搜。 根据《诗华日报》和《星洲日报》报道，微博用户@蓝色的烟卷上传了一支长达4分钟的影片，称有中国游客为了抢站拍摄最佳位置，在缆车内情绪失控大吼大叫，场面十分尴尬。 影片画面显示，有两名中国女游客站在升旗山缆车第一节车厢位置，并且拿着手机拍摄前方的景观。 前方其中一名女子尖叫道：“不要再说了好吗？？？！！！已经开始了，不要再说了好吗？！” 双方人马持续争吵，前方的女子情绪相当激动，狂吼：“不要碰我，不要再碰我！” 后方游客说：“我们中国人的脸都让她们丢了”、“脑子有问题。” 前方女子反击：“上海人是全中国出了名没素质。” 后方乘客不甘示弱：“那北京人是好人？” 前方女子持续输出：“你们不想等两波车还想拍一个好的View。” 这两波人马一来一回吵得你来我往，不停碎碎念。随后，前方女子不停挥手，还对其他乘客作出怪异表情。 不过，上传者并未说明影片拍摄日期，也未知后续如何。 ▼影片如下 影片来源：蓝色的烟卷丨微博 影片引起网民热议，有人抨击前方女子太自私，影响其他游客体验；也有人表示，前方女子排了两趟车才等到第一排的位置，有权利在前面拍摄。 —「自私自利，不懂分享。」 —「这有啥好拍的？还至于这样抓狂，精神有问题吧？」 —「真够神经的，另外，有啥好拍的啊，拍了还会看吗？用眼睛看，享受当下不好吗？」 —「人家等了两辆车，凭什么要让你站前面？」 —「不让是对的，等了两波车凭什么让你到前面？只能通过不断地侮辱，让人情绪失控。」...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
