Hi, what are you looking for?
【内附优惠码🎫】4岁到60岁都能去『Viper Challenge MAEPS』热血闯关🔥周末齐齐“放电”，赢取总值RM70,000好礼！🧗
【加“马”好礼，“油”刃有余！🐎】PETRONAS新年宠粉无极限❗驾车消费满RM50，有机会『免费加油两年』！⛽
PETRONAS要奖励你和另一半‼️ 添油最少RM50即有机会赢《2026马来西亚公开赛》双人门票！🏸✨ 直击羽球选手比拼，解锁粉丝专属福利！❤️🔥
【内有折扣码❗🎫】Tropicana『Viper Challenge』2025重返云顶！ ❄更刺激、更好玩，价格更便宜！ 🤩大人小孩一起冲~🏃
【毛孩“占领”谷中城🔥】全马最大型宠物展『Pet Expo Malaysia』来了！🐶😻规模更大+更多区域，展览亮点一次看！✨
📢 各位铲屎官注意，萌宠狂欢节又要来了~~~🌟 全马最大型的宠物展——Pet Expo Malaysia 2026即将在这个5月底“降落”MidValley KL啦！ 🐾 Pet Expo Malaysia 2026 🐾 📍 地点：吉隆坡谷中城展览中心（MVEC, Mid Valley KL） 📅 日期：2026年5月29日 – 6月1日（星期五至星期一，连续4天） ⏰...
成立于2023年的 Asiatic Thai，从马来西亚万挠（Rawang）的第一家门店起步，致力于将正宗的泰式按摩体验带到大众身边。 凭借顾客的热烈支持与不断增长的需求，品牌于2024年迅速拓展，在甲洞（Kepong）开设了第二家分店。 如今，两家门店均以“Asiatic Thai”为统一品牌运营，在服务品质、空间设计与整体体验上保持一致的高标准。 Asiatic Thai 专注于全身按摩与足部按摩，将传统泰式手法与现代疗愈理念相结合。 不仅如此，Asiatic Thai 的疗程深植于正宗泰式理疗基础，并融合医学按摩知识，不仅带来放松享受，更能有效缓解身体不适。 无论是肌肉紧绷、五十肩、颈部僵硬，甚至是中风后的不适，Asiatic Thai 的疗法都旨在辅助恢复，提升整体健康状态。 Asiatic Thai 的独特之处，在于提供多项在马来西亚，甚至在当今泰国都较为罕见的特色疗程，包括招牌热壶按摩（Hot Pot Massage）、竹疗按摩（Bamboo Massage），以及源自泰北的传统疗法——托森按摩（Tok Sen Massage）。...
长大了之后才懂，有些钱千万不能省！ 你是不是也经常为了省钱去买便宜的平替，结果不仅不好用，还因为踩雷花了更多冤枉钱？一味地追求节省开支，反而在无形中付出更多时间与情绪成本。 随着年龄增长，大马女生渐渐意识到，真正提升生活质感的关键，在于学会聪明的取舍。不是什么都不买，而是懂得把时间和金钱真正投资在自己身上。 今天就来盘点大马女性长大后才懂的「5笔精明自我投资」，从心理到生理为自己带来长期价值，让日常的精致感变得毫不费力！ 丨 健康投资 丨 每年定期安排一次全方位的身体检查。 不少女生仗着自己年轻，经常加班、熬夜、三餐叫外卖。身体出现小毛病，总认为扛一扛就过去了，没必要特地花钱去做身体检查。其实，很多隐患在无形中累积，等到身体真正拉响警报时，往往已经来不及了。 体检费固然不便宜，但它其实是人生中非常划算的一项“风险管理”。与其在生病后才匆忙应对，不如主动掌握自己的健康数据。毕竟，拥有健康的身体，才是最实在的底气。 丨 睡眠投资 丨 投资一张优质的护脊床垫。 人每天几乎有三分之一的时间都在床上度过， 别小看这8小时的睡眠时间，它直接决定了你剩下16小时的状态。尤其是对于每天久坐办公室的职场女性来说，脊椎和腰骨早已不堪重负。 所以，一张优质的护脊床垫能给身体最科学的支撑，让紧绷了一整天的肌肉放松。好的床垫确实不便宜，但如果把它平摊到未来的每一天，这笔钱买到的是高质量睡眠，绝对是最具性价比的投资。 丨 形象投资 丨 把家里升级为高级私人Salon。...
明明刚服刑结束被释放，结果又因为另一宗案件被抓回进去。😂 根据《星洲日报》报道，泰国Rayong一名男子刚刚刑满获释，准备离开监狱，结果都还没彻底离开监狱范围，又被警察带走！ 据悉，男子因偷窃摩托车遭到逮捕，随后入监狱服刑，但执法单位后来发现他竟涉及另一宗诈骗案件。 为了确保可以成功逮捕男子，警方提前掌握了他的出狱时间，并事先在监狱外部署，以便在他出来后立刻将其逮捕。 男子出狱当天，刚踏出监狱大门，便被警察拦住，警方在出示逮捕令并宣读罪状后将他扣留。 对于警方的指控，男子在初步审讯中全盘否认，并指自己可能遭到他人冒用身份开设账户，他与诈骗行为无关。 由于男子涉嫌的诈骗案件属于有组织犯罪行为，已造成多人损失，目前警察正进一步追查。 刚出来又被抓回进去，一场欢喜一场空了！😂 你还可以阅读：【小偷：惊不惊喜~】车被偷走后花RM116k购入同款，男子竟『买到自己的车』！😂 照片来源: Adobe Stock | 示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: Vecteezy | 示意图
若是你发现家里的孩子疑似虐待动物，你会怎么做？ 近期，一段影片在X平台上疯传，但网友对于影片里妈妈的教育方式褒贬不一，有的更认为她并没有彻底解决孩子的情绪问题。 从影片中能了解到，拍摄者为孩子的妈妈，由于她发现孩子数次将家里4个月大的幼猫举起后狠摔，于是决定给他一个教训。 她先是让孩子举起PS5主机，之后示意他狠狠往地上丢，就算孩子被迫摔烂主机后，双手掩面开始哭泣，她也毫不心软。 妈妈在影片内让孩子不断像狠摔猫咪那样，重复砸烂主机。确保孩子再也不能使用该主机后后，母亲才表示：“这就是你的惩罚，现在把主机捡起拿去丢掉！” 然而，惩罚到这里还没结束。这名妈妈随后没有轻易绕过孩子，反倒让他继续把两个PS5的遥控器、Nintendo Switch游戏机和一个迷你篮球框统统摔烂。 教育孩子的过程被她全录下，她在影片中不断让孩子用力将自己心爱的玩具完全摔烂，最后还不忘吩咐对方将垃圾整理好丢掉。 事后，这名妈妈也更新了猫咪的状态，表示它没有生命危险，虽然被摔到地上后，现在走路会轻微跛脚，但状况正在好转中。 影片中妈妈严厉的做法，让网友大受震惊，有的认为她是在加重孩子的情绪问题，也有网友觉得她是在通过这次的方法让孩子不会再虐猫。 ▼网友觉得妈妈太过分，实际上有更好的教育方法。 —「就因为一只猫，这简直是折磨。」 —「我真的不理解。她明明可以直接把PlayStation收走，如果她真的不想还给孩子，也完全可以把它卖掉，轻松拿到几百块钱。结果她却跟孩子一样情绪化，甚至更激动。从逻辑上来说，孩子本来就是在通过父母的行为来学习……🤦♀️🤷♀️」 —「这比他对猫做的任何事都更让人难受。🥲 那位女士逼他这么做，本身就很残忍。」 —「如果一个年纪这么小的男孩出现虐待动物的行为，强迫他砸掉PS5只会让情况变得更糟，因为这明显已经涉及情绪或行为上的问题，需要更深入的引导与处理。这种所谓的惩罚方式是没有方向的，长远来看不仅解决不了根本问题，反而可能对孩子的成长造成伤害，甚至适得其反。」 ▼同时，也有网友指出猫咪也是一条生命，妈妈只是让他学会珍惜生命。 —「我不管，这才是真正的管教方式！👏🏾因为如果是我妈，肯定是直接“教训我”，而不是去砸PS5。💀」 —「很好。她让他明白对他人和动物缺乏同理心的后果，他确实需要这个教训。」...
带老人家出国果然EQ要够高、心脏要够强，不然发生什么突发状况都可能无法应对。 近日，Facebook专页「咱们一起去旅行」分享了一段故事，而男子惊心动魄的过海关故事，让网友看得又担心又好笑！ 当时，男子和父母在曼谷Suvarnabhumi Airport ，准备从曼谷飞回台北，爸爸已经成功过关，但他和妈妈却被卡在了安检处，妈妈随身包更被拦下。 安检人员示意妈妈将背包打开后，男子傻眼地看着妈妈从包里拿出围巾、太阳眼镜、半包芒果干等杂物，其中夹杂的一包白色粉末，令他瞬间吓醒。 “那一秒，我真的觉得我们母子要上国际新闻。” 由于白色粉末被装在透明袋里，且份量不小，于是立刻引起了安检人员的注意。虽然男子赶快跟安检人员解释白色粉末是珍珠粉，但安检人员仍相当严肃，甚至叫来了另一位安检人员帮忙检查。 直到这时，妈妈才开始担心，尤其是这些珍珠粉是她在当地市集买的，无法提供收据。而且，妈妈事后还嫌盒子占空间，回酒店就把它们都倒进了袋子里，所以令情况看起来更糟糕。 他们就这样被卡了20分钟，且令男子更无奈的是，原来妈妈不止带了一包珍珠粉，而是还其他三包粉！ 除了白色的珍珠粉，妈妈还装了一包手工海盐、一包三合一咖啡粉以及一包泡脚的草药粉。 接着，安检人员开始一包包检查，盐巴和咖啡安全通过后，草药粉又再次引起她的注意。 👮♀️ 安检：“这个？（This one?）” 👩🦰 妈妈：“泡脚，泡脚。” 👨 男子：“给脚、热水、放松。（For Foot, Hot Water,...
在马来西亚，“叫菜吃饭”不只是吃饭，而是一种很有人情味的生活方式。 走进锦兴海鲜饭店（Restoran Kum Heng），你会发现这里没有刻意的装潢，也没有夸张的宣传，有的只是30年累积下来的味道与熟悉感。 这里的菜肴以家常菜为主，不追求复杂，讲究的是火候稳定、调味清晰。每一道菜都是现点现炒，镬气十足。 锦兴海鲜饭店的海鲜每日进货，从食材的新鲜度到处理的分寸，都展现了老店扎实的基本功。而最让老饕们念念不忘的，是这里的“灵魂”——酱料。 无论是三式酱、金香酱，还是娘惹风味酱，全部由老板亲手调制，不仅是对味道的执着，更是一种职人精神的坚持。 ▲葡萄牙海鲜 ▲金香炒蛤 ▲3式炸鱼 这里有很多看似普通，却极其耐吃的家常菜。吃过的人都会懂，锦兴的好吃从来不是因为“特别”，而是那份“刚刚好”——刚刚好的火候，刚刚好的调味，还有那份刚刚好的用心。 它或许不是那种让你一吃就惊为天人的网红店，但它绝对会成为那个你常常想回来的地方。 📍 Restoran Kum Heng 锦兴海鲜饭店...
📢 各位铲屎官注意，萌宠狂欢节又要来了~~~🌟 全马最大型的宠物展——Pet Expo Malaysia 2026即将在这个5月底“降落”MidValley KL啦！ 🐾 Pet Expo Malaysia 2026 🐾 📍 地点：吉隆坡谷中城展览中心（MVEC, Mid Valley KL） 📅 日期：2026年5月29日 – 6月1日（星期五至星期一，连续4天） ⏰...
许多老人家思想都相当传统，认为男孩比女孩更重要，因为男孩可以传宗接代，还能将父辈的姓氏传承下去。 近日，一名女子通过Facebook专页「MamaClub」分享了她的故事，让人看完觉得心酸又感动。 女子的阿嫲相当传统，是一位重男轻女的长辈，有好的东西总是先给弟弟。 小时候，她和弟弟中午放学后都会去阿嫲家吃饭，由于弟弟爱吃鱼，所以阿嫲都会煎一条白鲳鱼给弟弟一个人吃。 某次，她忍不住想夹一小口鱼肉来吃，没想到却被阿嫲打手背，还瞪了一眼说：“那是给弟弟的。” 从此以后，她只要看到桌面上有鱼都会自动避开，甚至开始说服自己：“那条鱼也没什么好吃的。” 所幸女子有个很疼爱她的阿公，会趁阿嫲不在的时候偷偷煎一条小鱼给她吃，虽然比不上白鲳鱼，但她还是吃得很开心。 然而，阿嫲的态度还是让她对白鲳鱼有了“阴影”，每次看到脑海里都会浮现阿嫲嫌弃的眼神，因此长大后她几乎不会吃白鲳鱼。 女子结婚后的第一年，她在家婆家吃团圆饭，桌上再次有了一条很大的白鲳鱼。这时，家婆忽然夹了一大块鱼肉放进她的碗里，还说了一句： “你最辛苦，这个鱼你先吃~” 这句话让她瞬间红了眼眶，她道谢后立刻去厕所擦眼泪，这才发现原来自己一直没有真正放下。 这次的事情成功解开她的心结，让她觉得其实阿嫲以前的行为也没那么重要了，后来再看到白鲳鱼，她也会开始勇敢地夹给自己吃了。 网友看完感慨女子遇到了神仙家婆，更有网友表示，她要煎一条白鲳鱼给原Po自己吃！ —「听到那句话，眼泪都哗啦哗啦来。😢」 —「来我家，姐煎一条给你吃。属于你自己的鱼。」 —「神仙家婆。🥹」 —「运气真好，有一个好家婆，童年的不如意被她抹平。」 —「有个好家婆很幸福。」 或许阿嫲并不是有意，而是从小接受的教育，让她成为了一个重男轻女的长辈，但还好原Po遇到了一位好家婆，让她终于从童年的阴影走了出来！...
18岁的你，是不是正站在Pre-U毕业的分岔路口感到恐惧？😰 看着密密麻麻的专业清单，担心自己选错Major入错行，最后剩下眼泪两行。 其实，大学不该是一场“一选定终身”的豪赌，而是一段发现热忱的旅程。你不必在18岁就精准预判未来几十年的“饭碗”，而是应该拥有随时更换的权力！ 人生从来不只有一条路，给自己预留一个随时U-Turn的底气，比盲目在一条路上走到底更具人生性价比。💯 与其早早把自己“锁死”在特定的Major里，其实你可以更灵活地读大学：✔️边读边选✔️全方面发展✔️自主掌控 最重要的是，你不必现在就看清终点，而是要让自己拥有创造可能性的资本。 那么，哪家大学能给你这份“任性”的自由？答案就是 —— School of American Education （SAE）！ 🏫 【SAE —— 职业生涯的“任意门”】 School of American Education （SAE）是大马Sunway...
说到韩国的彩妆达人，相信大马女生第一个浮现在脑海里的人就是Pony啦~ 她最大的强项就是能驾驭任何妆容，包括仿妆。 不过，除了“神一般”的Pony之外，喜欢韩妆的大马美眉也不能错过这5个Makeup技巧一流的美妆YouTuber！ 1. Risabae 照片来源：Instagram 照片来源：Pinterest YouTube订阅人数高达100万的Risabae，常常分享仿妆、创意彩妆教学。当然，她也没忽略基本彩妆。她的教学方式简单易懂，甜美的外表加上轻松的教学过程，就是她粉丝暴增的原因！ 影片来源：YouTube 2. Lamuqe 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram 天生小眼睛的她最擅长化眼妆和唇妆，几乎任何妆容都难不倒她哦~ 她对每个上妆步骤都很在意，非常注重每个小细节，难怪化出来那么漂亮！ 影片来源：YouTube 3. S Sin 照片来源：Cleo...
2018俄罗斯世界杯终于圆满落幕，法国队以4-2战胜克罗地亚，最终荣获本届世界杯冠军！*撒花~~~* 同时，世界杯各项得奖者也随之出炉，包括最佳球员、最佳金靴奖、最佳新人、最佳门将。这次还加入了新的奖项，看到最后你就知道是什么奖啦~ 1. 最佳新人（Kylian Mbappe） 照片来源：RPP Kylian Mbappe在本届赛事中，表现极为出色，一共踢入4球，帮助法国获得世界杯冠军。他也是继Pele之后另一名在世界杯送出入球的20岁以下球员。 照片来源：Leparisien 2. 最佳金靴奖（Harry Kane） 照片来源：Sportclub 身为英国足球队前锋，今年24岁的Harry Kane成功以6个进球，在本届世界杯荣获梦寐以求的金靴奖，成为最佳射脚！ 照片来源：Eurosport 3. 最佳门将（Thibaut Courtois）...
人要好好管理情绪，才不会乱发脾气；一天至少要喝2公升的水，嘴唇才不会破皮流血。这些道理听得不少，不过嘴唇干裂真的是因喝不够水所致？脾气不好是因不会控制情绪？ 相信许多大马人都对自己的身体状况感到误解，原来那些常见的身体问题如嘴唇干裂脱皮、胃痛、脾气暴躁等等，全因身体缺少这6个“小东西”！ 1. 嘴唇脱皮（缺维他命B2） 几乎有90%的大马人都面对这个问题！其实，嘴唇干裂除了喝水不足之外，还有缺乏帮助你修复和组织伤口的维生素B2。 维他命B2来源：香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁。每天喝250毫升牛奶有助于补充维他命B2。 照片来源：KKNEWS 2. 食欲不振（缺锌） 人体缺乏锌会导致免疫力下降、味觉退化、没食欲、生长缓慢、甚至掉头发。如果你常常发现吃东西没什么味道，就要注意是否缺乏锌咯~ 锌来源：牛肉、羊肉、红肉。每周可以尝试吃一次牛排补锌。 照片来源：妈妈育儿百科 3. 胃痛（缺维他命A） 维生素A不只能保护你的灵魂之窗，还可以为呼吸道和肠胃形成保护膜，防止细菌直接伤害它们。不想胃持续不舒服，就要从以下这些食物下手！ 维他命A来源：萝卜、香蕉、苹果、菠菜、糙米、豆类。 照片来源：百度 4. 脾气暴躁（缺铁质） 你以为缺乏铁质只是导致贫血吗？错！没有它还会让你变得情绪化，容易火上头。铁质会在你体内制造红血球细胞，所以它对每个月都会“流血又死不了”的女生很重要，不然会精神不佳！...
有些人从小就有英文名，这都要感谢父母，小时候就帮你做决定；有些则是长大后自己取一个。其实大马人取名，来来去去就那几个啊，肯定“撞名”啦~ 一打开面子书，肯定都是那几个名字。说说女生好了，你的面子书朋友圈里一定有这20个女生英文名字，每个至少都中2个人叻~ 1. Alice 说到Alice，就想到《Alice in the Wonderland》里的爱丽丝。一般使用Alice作为洋名的女生，都像爱丽丝那样：一名年轻的梦想者喜欢热闹，同时又有着不受约束的灵魂。 2. Christine 这个名字形容女生窈窕美丽，通常留着棕色头发，拥有天使般的脸孔。另外，它也是形容高大的女运动员，个性较为木讷一些。 3. Stephanie 基本上呢，使用这个名字的女生都是纤细美丽滴。同时也是个自我、有想法、善良的妹子啦~ 而且大多数都是很漂亮的模特儿哦！ 4. Eva 这个名字表示她天生优雅美丽，同时也是个有主见又直接的女生。不过，Eva也可以是性感的女生，就是优雅得来又会耍点小计谋的那种哦~ 照片来源：Pinterest 5. Sharon 听到这个名字，就想到她是个娇小可爱的女生。不只为人友善，甜美，还很聪慧。有些Sharon甚至是中层阶级，事业有成的女强人！ 6....
这世上除了癌症，就属忧郁症最可怕。轻微患者或许只需服药几个月就能康复，重度患者可能还会被它折磨十几年！ 很多人并不知道自己患上忧郁症，等到病入膏肓时，可能已经太迟，甚至会想不开……只要你发现身边朋友出现这9个征兆，就请多关心他，给他们多点爱，因为他们很大可能患上忧郁症！ 1. 持续心情低落 若他大部分时间都处在情绪低落的状态，那你就要担心咯！他会感到很抑郁、空虚、无助。就算没什么严重到需要担心的事，他也会无法控制这种恐慌的感觉在心里驻扎。 照片来源：Pinterest 2. 对任何事没兴趣 他对于原本的爱好都失去兴趣，对生活没有干劲，完全失去动力。 3. 暴瘦没胃口 忧郁症容易让人没胃口吃东西，然后就会突然暴瘦。就算没有刻意减肥，体重也会节节下降。 4. 失眠或睡太多 患上忧郁症的人会被失眠折磨，每晚躺在床上就是睡不着，关上眼睛之后，脑海就会想些有的没的。越想越多，越不能入眠。不过，睡太多也是征兆之一，也需要多注意哦。 5. 精神紧张或过度冷静 一般上，忧郁症患者都会觉得焦虑不安，心情无法平静，他们很常表现出激动的情绪。相反的，患者也可能出现迟滞的现象。动作变得缓慢，说话的速度和声量也会减少。 照片来源：Pinterest...
女人就是一种每个月都会流血，痛不欲生，却又死不了的超神奇生物！几乎所有女人都会在这个时候面临久久也挥之不去的经痛，忍不住时只好吃止痛药，但其实这样对身体非常不好！ 因此，为了减少经痛的感觉，女生更应该使用天然食材和药材来调理身体，让自己当个由内至外都容光焕发的漂亮女人！ 【糖水和汤水篇】 1. 五红水 这里所谓的5红便是红糖、红花生、红枣、红豆和枸杞！只要加水煮沸便能喝啦~ 虽然做法简单，但它能补血、补气，对于贫血的治疗也很好。 女生只要在月经过一个星期喝下五红水，下一次的月经就不会再那么痛了！ 照片来源：搜狐 2. 黑糖姜茶 大家都知道姜就是经痛的救星！月经期间，把姜切细，加入黑糖煮沸即可饮用。它不仅能让身体更暖，也能活络气血、补血排毒、补中气、补血养肝，让月经更顺畅~ 如果没有黑糖的话，也可以用红糖来代替哦！ 照片来源：优优健康网 3. 三花茶 将玫瑰花、月季花、红花，以沸水闷泡10分钟就能喝啦~ 三花茶可每日食用，但在月经前喝的话能更有效活血调经、理气止痛，适合月经量少、腹胀痛、闭经等症状的女生服用。 照片来源：太平洋时尚网 4....
放工咯！要跟朋友去哪里Hea好叻？每次去同样的酒吧都去到Sien鸟。欸欸欸，小编有好介绍哦！槟城有几间超Cool却又超隐秘的Hidden Bar。喜欢夜蒲的你，一定不可以错过！ 1）Golden Shower by Chin Chin 是不是要汪苏泷把你的世界变成粉红色呀！那你来这里就对啦！Golden Shower 整间酒吧是以粉色和香槟金为主。店外没有任何招牌，只有一个金光闪闪的豪华浴室。 推开第一扇门，你可以看到古典的欧美式涂鸦墙。再推开第二道门，仿佛进到了粉嫩的梦幻世界，太不真实了！ Golden Shower的特别之处就在于那开放式长型粉金吧台，让人们目睹厨师准备食物的帅气模样。它的个个餐点设计得小巧精致，搭上一杯气泡酒……好像置身在天堂中！但注意哦！小餐点在7PM过后才开始提供。 照片来源：Facebook 照片来源：HH Blog 照片来源：Jordan Lye Photography 照片来源：HH Blog 照片来源：Wendy Chuah...
恋爱这件事很奇妙的Wor~ 在一起时想分手，单身时又想拍拖。累了就像分手；Dry了就想谈恋爱。几乎每对情侣在谈恋爱时，都会经历这7个阶段。 不管你现在是单身狗或是陷入爱情的美妙之中，一定要知道这7个阶段是什么！*了解一下不会吃亏滴~* 1. 热恋期 一只脚刚踏进恋爱圈里就叫做“暧昧期”，两只脚刚踩进去不久就是热恋期啦！热恋期顾名思义就是Hot~~~ 两人爱到轰轰烈烈、天翻地覆、无法自拔那种咯~ 照片来源：Pinterest 2. 幸福期 此时，你会觉得对方就是你的Mr Right/Mrs Right。你们希望天天见面，能的话一秒都不想分开。这个阶段你会觉得：“就是你料！你就是我这辈子要找的人！” 照片来源：Pinterest 3. 吵架高峰期 当对方的缺点暴露之后，这时矛盾就产生啦！这个阶段最常见的就是“他以前都不会酱紫的！”，所以三天一小吵，五天一大吵是少不了的啦~ 照片来源：Pairs 4. 分手高峰期...
大马天气常年潮湿炎热，让人随时都想大口大口地吃冰，喝冷水！可怜的女生经常因害怕经历那恐怖的经痛，只能默默地戒冷冰冰的食物，就算再热也坚持不吃冰！ 不过，小编最近发现其实吃冰好像不是导致经痛的主要原因Nehhh！ 大家常听到如果女生吃冰，就会导致子宫收缩，经血减少而积留在子宫内，严重的话可导致无法受孕。 不过，据iYA-Inyoung Athletes运动营养团队的视频显示，从国外的研究中发现，其实经痛和子宫内膜异位症有关，并和吃冰没有直接的关系。 照片来源：东方头条 子宫内膜异位症指的是子宫内膜组织增长在子宫体以外的部位，造成慢性骨盆疼痛的困扰，更有7成的疼痛感是发生在月经周期。然而，这个症状并不能根治，但还是有方法减缓滴！ 首先，大家要避免吃的食物如下： 1. 少吃反式脂肪和红肉 女生如果摄取过多反式脂肪和红肉，会增加子宫内膜异位症发生的机率。烘焙、油炸和加工食品中就存在许多反式脂肪！ 照片来源：腾讯健康 2. 麸质食物（Gluten） 麸质指的是麦类中的蛋白质，能在面粉类制品如意大利面、面包内发现。当肠道无法吸收麸质，会导致小肠内膜受伤，导致营养不良。 研究找了207位有子宫内膜异位症的女性，在吃了Gluten Free的饮食后，有75%的患者觉得疼痛有减缓的现象。 照片来源：Celiac Desease Foundation ...
许多人都喜欢小动物，看着它们个个独特又得意的模样，不禁让人想去Sayang一下！那么，你可知道你家“养”的女友和什么动物最像吗？ 现在就来和大家介绍这12种动物系女友，看看你“养”的到底是哪一种！ 1. 猫系女友 这种女友就像只猫一样，平时表现得非常高冷，但肚子一饿就特别粘人。她心思格外细腻，爱吃醋，但其实只想要人哄！当她生气不理你时，只要抱住她，她就直接服软了！ 照片来源：Tag Sis 2. 狗系女友 这种女友喜欢被摸，性格天真忠实，经常诚实表达自己的想法和爱意！她会无意歪着脑袋卖萌，也喜欢突然抱着男友。她依赖性强，但奉献精神却很高，经常粘你粘到你觉得烦，但因为太可爱而不舍得赶走！ 照片来源：Tag Sis 3. 小猪系女友 这种女友因爱吃，而长得一身圆滚滚的肉肉，肥肥的脸颊和肚肚让人看了超想捏！她全身散发疗愈气息、容易犯困想睡，抱起来软软滴，是个用食物就能满足的妹子！ 照片来源：七七空间 4. 兔子系女友 这类型的女友无论是外形或性格都软软糯糯滴！要她不撒娇，她宁愿死给你看！不过，她胆小怕黑，也害怕寂寞，如果男友不花时间陪她的话，很容易就被别人领养走了啦！ 照片来源：YouTube...
KL水上音乐节开跑，伴随而来的争议少不了。尤其是巫青团的阿克马，更是诸多不满。 根据Xuan报道，这场「Rain Rave水上音乐节」在Bukit Bintang举行连3日，不过巫青团长阿克马直接开炮，觉得这活动“荒谬且不合时宜”。 呼吁首相安华立刻取消活动，同时点名要求撤换旅游部长张庆信。 他在Facebook发了一则“致首相安华”的帖文，指出政府早前以节约为由，取消各部门举办的开斋节开放日活动，但为什么会用很多水的水上嘉年华却可以举行？ “首相之前以节约为由，取消了各部门举办的开斋节开放日活动，我们可以接受。” “不过，我想问的是，为什么水上嘉年华却没有一并被取消？难道这场水上嘉年华比开放日更有价值吗？” “政府一方面推动人工增雨以提升水资源供应，另一方面却举办大量用水的活动，这是否合理？” 他不只要求取消活动，还直接点名要安华炒掉张庆信，还说这个水上音乐节这是“史上最愚蠢的建议之一”。 这场水上派对，水花不只在现场，连舆论也一起被溅起来了。 你还可以阅读：【“不会妥协！”】阿克马强烈反对政府承认统考，叫安华不要这么做！（内附影片） 照片来源: 星洲日报 照片来源: 南洋商报
因为害怕独自乘搭公交，又或者是为了省钱，一名女子坚持去哪里都要男友载送，令对方深感不满。 这名新加坡男子日前透过Facebook专页「Singapore Uncensored – Bringing you uncensored coverage」匿名发帖文分享此事，指女友最近向他表示自己无法搭公交，要求他必须到处载送她，理由是：“火车上有很多奇怪的男人”。 然而，女友把他当成“专属司机”这一点让他感到不高兴。 他表示能理解女友想要省钱，但对于让他“随叫随到”、载她到处跑的要求，让他觉得女友是在利用他，对他来说也不公平。 “我明白她会害怕，但我觉得她必须面对现实，而不是总是依赖我去载她。” 他认为，女友害怕搭公交并不能成为占他便宜的理由，因为他也有自己的生活和责任，不可能随时都有空去载她。 他也表示女友应该学会独立，若他不得空，就必须自己学搭公交。 “她必须明白，我不是她的司机。她应该为自己的出行负责，而不是把我当成专属司机。” “我愿意偶尔帮忙，但她不应该指望我能随叫随到。” 他也坦言，两人应该就此问题好好沟通，并找到一个适合双方的解决方案。 网民看后纷纷留言说： -「我只是在找男友兼专属司机。」 -「不要搭公交就待在家，不要出门。」 -「如果她不断占男友的便宜，那这段感情肯定不会长久。」...
一名男子起初只是为了做耳蜗植入手术而请假，结果为了好好利用这次长假，决定一次过解决全身上下的问题，5天内连做5个手术！ 中国这名李姓男子“左耳老熊”事后将自己的疯狂手术之旅分享到抖音，引起网民的热议。 左耳老熊透露，自己因为从小就左耳失聪，直播打《和平精英》游戏时只能靠右耳来听声音，非常难听音辩位。 为了能听清左边的枪声和脚步声及不辜负这一路来陪伴他的兄弟，他决定动手术装上人工耳蜗。 根据《九派新闻》报道，左耳老熊因不想浪费难得请的10天长假，除了耳蜗植入手术之外，还顺便做了肠胃镜、割痔疮、拔智慧牙和切除鼻甲的手术，这一顿操作也把医院医生都看呆。 手术后，医生安排他每次只吃一颗止痛药，把药效发挥到极致。 他也称，自己只花了一次住院费和短短一周时间，就把身上的毛病全治好了，“我简直赢麻了”。 不过，他坦言这么做其实很痛苦，提醒民众不要模仿他： “兄弟们千万别学我，我已经老实了。” ▼相关影片 影片来源：抖音/左耳老熊 网民看后纷纷留言惊叹： -「长痛和短痛之间选择了剧痛。」 -「一动从头疼到腚。」 -「真是个狠人啊！」 -「止痛药在你体内也是当上牛马的生活了。」 对自己也太狠！希望事主早日康复，尽快恢复正常生活。 ...
因自己的头盔被偷了，大马一名陌生人竟然在未经允许之下拿走其他人的头盔，然后留下字条说自己隔天会归还，让失主大感无奈。 根据《WORLD OF BUZZ》报道，男事主Heus（@heusfauzanheusairy_）在Threads发帖文，分享他的头盔在Petaling Jaya一间购物中心被偷走的故事。 他说，他正准备骑摩托车回巴生时，发现头盔不见了，摩托车上还有一张字条，上面写着： “嗨大哥，对不起，但我得先借用你的头盔一晚，我明天会把它交给摩托车区的保安。我的头盔也被别人偷走了。” 对此，Heus开玩笑说，他本来也想“借用”别人的头盔，然后把该字条传下去，但最终并未真的这么做。 无论如何，他事后已经安全抵达巴生，并表示自己只能用下一份薪水来买新头盔了。 当被《WORLD OF BUZZ》问及他是否已取回头盔时，Heus也打趣说： “我还没拿回我的头盔。但我的建议是，如果你要拿走我的头盔，至少留下一颗糖或一点甜甜的东西吧？” 他透露，由于从巴生去Petaling Jaya有点远，所以他还没倒回去查看对方是否有遵守承诺，把头盔归还到保安亭。 “我会当作这是我送给陌生人的一个礼物。如今，我只能戴个半盔。我领薪水后会去买一个新的。” “不问自取就是偷”，无论什么原因，都千万别当小偷。 你还可以阅读：【当小偷遇上小偷！】男子偷走Motor后去清真寺，睡醒发现Motor被别人偷走了！ 照片来源: Threads/heusfauzanheusairy_...
好荒谬啊~~~ 一名印度男子因为领不到已故姐姐的存款，竟然用一个超极端方式。 根据《The Times of India》报道，这名男子叫蒙达（Jitu Munda），来自印度东部奥里萨邦（Odisha）一个部落社区。 他到银行想把姐姐过世后留下的存款提出来用，银行告诉他“帐户持有人必须亲自到场”或“提供法定继承文件”，但他拿不出来。 被拒绝后，他很生气，竟然把已经下葬2个月左右的姐姐遗骸挖出来扛到银行！！！ 电视台播放的画面可以看到他肩上扛着遗骸，还有露出遗骸的骨骼双腿。这件事让银行内部非常困扰，认为男子是因为不清楚程序、认知不足，才会做出这种行为。 隔天，银行就发声明澄清，说事情并不是大家以为的那样。银行表示政府已经发出死亡证明和继承人证明文件，他们在收到文件后，已经按照程序把19,402卢比（约RM800）存款分发给3名合法继承人。 银行也强调，网上疯传“银行要求必须带遗体来证明死亡”的说法不属实。他们说，这名男子当时疑似处于醉酒状态，加上不了解提款流程，也不愿接受分行经理的说明，才会发生这样的事情。 你还可以阅读：【被偏方骗了！】夫妇用100公斤『盐巴』盖住儿子尸体，相信这样可以起死回生！ 照片来源: 东方日报 照片来源: Times of India
为了参加Fun Run非法入境其他国家，现在被抓到得不偿失了！ 2026年4月25日，印尼Kabupaten Nunukan移民局展开行动，逮捕了12名非法入境的大马人，而他们非法入境的原因，竟是为了参加一场欢乐跑（Fun Run）。 根据《东方日报》和《八度空间华语新闻》报道，有关当局透露，被逮捕的12名大马人中，其中10名是在星期六（4月25日）于Pulau Sebatik一家酒店遭到逮捕，其余两人则是星期日（4月26日）准备参加活动时被捕。 调查发现，被逮捕的12人中只有5人持有护照，而他们通过非法路线入境印尼，仅仅是为了在赛前节省时间和体力，并获得充分的休息。 对此，执法人员强调，无论是出于什么原因，他们非法入境都是违法行为，目前所有涉事者都已经被扣留，之后将接受进一步调查和处理。 据悉，该欢乐跑主办方早在赛事筹备期间就强调，所有国际参赛者都需要通过合法途径入境以免触法，没想到还会有人以身试法。 为了一场Fun Run，真的需要这么拼吗？ 你还可以阅读：【丢脸咧！】泰国警察批评游客违反交通法，点名『大马人常非法飙车』！ 照片来源: Adobe Stock | 示意图 照片来源: The...
够轻盈，才畅快！想要随时随地开启清爽时刻？Somersby正式在马来西亚推出全新Somersby Light苹果酒！ 这款新品完美迎合了现代人对低糖饮品的追求，在保留经典清爽口感的同时，实现了减糖44%与减卡42%，酒精度（ABV）仅为 3.5%。 为庆祝新品发布，Somersby将于Pavilion KL打造专属体验空间，更邀请到品牌区域大使、韩国人气男团TOMORROW X TOGETHER（TXT）成员崔然竣YEONJUN惊喜亮相，与大众共襄盛举。 秉持着品牌一贯俏皮且“No-Nonsense”的精神，Somersby将Somersby Light打造为与老友日常相聚的全新选择。无论是随性小聚，还是热闹的狂欢派对，它都能完美融入各种社交场合，让氛围始终保持轻松、愉悦且毫不费力。 Carlsberg Malaysia市场总监Olga Pulyaeva表示： “消费者的喜好正不断演变，我们发现大众在日常选择，包括饮品中，对低糖产品的兴趣日益浓厚。创新始终是Somersby的核心驱动力，而Somersby Light正是这一理念的完美体现。我们致力于为消费者提供更多元化的选择，这款口感更轻盈的饮品，不仅完美保留了品牌标志性的清爽体验，更精准契合了现代人的口味追求。” 想从日常的琐碎烦恼中偷个闲？ 2026年4月30日至5月3日，欢迎来到吉隆坡柏威年广场（Pavilion KL）Connection区域的Somersby体验空间。 大家不仅能抢先品尝Somersby Light，还能参与各种主题活动，例如“Meet Your Pickleball...
Tropicana Twister 已顺利将正式竣工的首批房屋交付给有需要的家庭，为其推出的 “Gandakan Kebaikan” 公益行动奠定了重要里程碑。 这个成果也展现出在全马展开的善心行动已逐步转化为具体而可见的影响。 此项目由 Tropicana Twister 与 EPIC Homes 携手推动，致力于在全国范围内为原住民家庭及弱势社区建造多达 100 间房屋。 最初，这项行动源自斋戒月期间的一次善意倡议，如今已落实为安全、宜居的居所，为一家大小提供基本保障及安定，也为他们开启迈向未来的新起点。 PepsiCo 特许经营高级总监 Aditya Sheoran 表示：...
Harvey Norman日前在吉隆坡Mid Valley旗舰店正式发布Hilker Titanium ComfortCore V系列床垫，宣布双方展开独家零售合作，将结合德国精密工艺与创新科技的高端睡眠产品引入马来西亚市场，为本地消费者带来全新睡眠体验。 此次推出的V系列床垫主打核心技术，即TXI钛合金独立袋装弹簧分区系统，结合Ti-core技术，通过蜂窝与平行弹簧结构的多层排列设计，每张床垫配备超过1万个弹簧，有效提升脊椎支撑、压力释放及整体稳定性，同时具备优越的抗干扰性能与耐用性，为用户提供更深层且持久的优质睡眠。 该系列涵盖Empire V、Royale V、Grande V及Supreme V四大款式，目前已在Harvey Norman Mid Valley KL旗舰店独家发售，未来将陆续推广至全国门店，并提供单人、超级单人、双人及特大尺寸选择，以满足不同消费者需求与预算。 该系列床垫凭借创新技术，在活动现场获马来西亚纪录大全认证为“2026年拥有最多钛合金独立袋装弹簧的床垫”，成为品牌重要里程碑。而配合新品发布，Harvey Norman也推出限时促销活动，消费者凡在4月30日前购买指定Hilker床垫，即可获赠按摩沙发、足部按摩器或眼部按摩器等礼品，进一步提升购物吸引力。 此外，门店引入AI BedMATCH智能检测系统，通过分析人体压力点、重量分布及睡姿，为顾客推荐最合适的床垫，并由专业Bedding Specialists提供个性化建议，提升整体购物体验。同时，消费者还可享有最长60个月零利率分期付款计划，让高品质睡眠更加触手可及。 作为国际知名零售品牌，Harvey...
旅行心动时刻到啦！AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣！ 不管是柔佛新山、岘港的短途假期，还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅，都能轻松出发。 想要更舒适？升级 Premium Flatbed 平躺商务舱，享受 20%折扣，让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期：9月3日–7日 出行日期：9月22日–2026年6月30日 别等了，立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订，让每一次旅程都留下美好回忆！
