有喜欢吃辣椒的朋友么?如果有的话,你们可能会更长寿哦~等等,这和辣椒有什么关系?
根据一项研究,每周至少吃四次辣椒的人死于心脏病发作的风险降低了44%,死于脑血管疾病的风险降低了61%!参与这项研究的有22,811名意大利男性和女性,收集的数据主要关于他们8年里摄取的辣椒量!
做出这项研究的博士Marialaura Bonaccio博士透露,吃辣椒并不能预防心脏病的发生,只能够降低死亡机率。
来自Institute for Research, Hospitalisation and Health Care (IRCCS)的Bonaccio博士透露,就算没有遵守地中海吃法的民众,辣椒还是可以帮助减低心脏病致死的风险的!
中国的动物实验报告里也曾指出,辣椒素有助于仓鼠降低胆固醇,对其他动物更能降低身体脂肪!
对于不喜欢吃辣的朋友,不妨可以考虑试试看辣椒呢,毕竟辣椒对养生有帮助呀~