Work-life balance Archives

趣闻

成功人士讲做工不要追求work life balance，不然你就是有问题！

这几年，「Work-Life Balance（工作与生活平衡）」几乎成了很多Gen Z找工时最在意的条件之一。不少年轻人希望工作不要太压榨，不想天天加班OT，更想把时间留给自己的生活。不过，并不是所有成功人士都认同这个想法。根据mStar报道，全球大型医疗保健公司CEO Iñaki Ereño最近接受采访时就表示，他把过度追求Work-Life Balance视为“Red flag”。他认为，如果一个人一直强调要把工作和生活分得很清楚，某程度上可能代表他根本不喜欢自己的工作。 “当Work-Life Balance成为你最常讨论的话题时，通常代表你已经出现问题了。” 他说如果真的热爱自己的工作，就不会每天都在倒数几点放工，也不会觉得工作占据人生是一种痛苦。他也分享自己周末还是会看商业新闻、回复Email、想工作上的事情，但并不会觉得压力很大，反而是享受其中。与其一直追求所谓的“平衡”，不如花时间找到自己真正喜欢，至少能够接受的工作。当然，这番言论也引起不少网友讨论。有人认同热爱工作就不会觉得累，但也有人认为，再喜欢的工作，适当休息和生活空间还是很重要的。你对Work-Life Balance有什么看法？留言一起讨论。你还可以阅读：【换工像换衣❗】大马网友『不到1年换5份工』，做不到1个星期就走！照片来源: AI生成图...

OK小编May 15, 2026

时事

【不要PUA我们蛤！】中国老板吐槽大马员工“准时下班、爱请假”，结果被网民骂爆！

有些老板真的不习惯大马的“Work-Life Balance”啊！根据《光明日报》的报导，一名中国老板在社媒抱怨大马员工“太爱请假”、“准时下班”，结果直接被大马网民炮轰： “别把职场PUA文化带进来！” 这位中国老板表示，自己被一名还在试用期的员工“气到”，因为对方申请了5天假期去旅行！ “我当时就呆了，我心想这是请假，还是要离职？” 不仅如此，他还抱怨，自己下班前布置任务，员工直接回绝；周末联系，员工根本不回信息，让他不满，甚至形容： “在马来西亚，员工是爷，老板是孙子。” 这番言论瞬间引发热议，大马网民听了直接炸锅！💥 -「别把中国的‘卷’文化带来马来西亚！」 -「别PUA我们」 -「员工也是人，请尊重员工的私人时间！」大马职场文化强调Work-Life Balance，下班后就是私人时间，假期更是员工应得的福利！你觉得大马职场文化和中国职场文化，哪个更健康？欢迎留言讨论！👀💬 你还可以阅读：【当实习生好欺负❓❗】每天OT到晚上还被PUA，00后实习生不忍了怒怼上司！?（内附影片）照片来源:...

憨憨小编April 4, 2025

时事

【大马人羡慕?】澳洲立新法，员工下班后『不用回复Email短信、不接电话』！

近期，澳洲一项新法律政策在网上炸开了锅，让无数大马打工族羡慕极了！下班后不用回复Email、不用接电话！这就是澳洲新法律赋予员工“离线”的合法权利，允许他们无视雇主在工作时间外的不合理联系，干扰家庭生活！根据The Guardian及星洲日报报道，澳洲的“离线权”（right to disconnect）新法周一起生效，员工现在可以“拒绝监控、阅读或回应”雇主在工作时间之外联系他们，员工也不会因此受到惩罚。家庭和工作之间的界限越来越模糊，这项法律使员工有信心向持续入侵他们个人生活的工作电邮、短信和电话说不！斯威本科技大学副教授霍普金斯说： “在数码技术出现之前并没有这种侵扰，人们下班后回家，直到第二天上班之前都不会接到公司联系。而现在，在全球，人们下班后接到工作电邮、短信、电话是一种常态，即使在放假也是如此。” 澳洲工会理事会主席奥尼尔认为，这项新规定能让员工在下班时间不再需要回复同事、客户和承包商的短信和电话，从而帮助他们重新找回工作与生活的平衡。看看大马网友怎么说？? 把工作时间和私人时间明确分开，有助于保持“Work-Life Balance，如果大马也实行这项政策就好噜~~~ 你还可以阅读：【这样算OT❗?】放工后回复工作信息，男子起诉公司获赔『RM20K加班费』！照片来源: 123RF 照片来源: Accurate 照片来源:...

OK小编August 26, 2024

时事

【Kedah才是“打工天堂”！】钱多事少+生活成本不高，大马年轻人在吉打能做到Work-Life Balance！

不少大马年轻人在大学毕业后，都会离乡背井去到吉隆坡工作。然而，现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance（工作生活平衡）”的生活，如果想要过上这样的生活，那么吉打或许更加适合你！根据《New Straits Times》报道，几名在吉打州的年轻专业人士，包括兽医、律师和公务员，都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点，也为此感到知足和快乐。在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出，比在其他州属，他在吉打工作的压力更低，且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。” 26岁的修车店经理Anas Ayub说，他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意，年轻员工想在这里工作晋升，也不会遇到障碍。 “感谢上苍，我根据自己的经验和资历，获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程，以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险，但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。 28岁的律师Sheshalini Ramesh指出，尽管她的工作充满挑战，但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为，吉打州教师的薪水合理，因为这里的生活成本低，“还可以更好，但我对我的工作感到满意。” 28岁的公务员Mohammad...

低调小编May 2, 2024

时事

【不去SG=0上进？】妈妈三番四次叫她去新加坡工作，大马女子不去就被讲“没用”！

不少大马人选择到新加坡工作挣3倍多的薪水，但“马劳”哪有那么好当？到新加坡工作，人前是很风光，但背后的辛酸，只有自己知道…… 大马一名网友投稿至Facebook专页「MamaClub」，分享自己一而再，再而三被妈妈要求去新加坡工作，而她却只想留在本地发展的事迹，让她非常苦恼。原Po说，她在本地一家物流公司上班快三年，尽管公司规模不算大，薪水也没有很高，但好在福利不错，工作压力也不会太大，原Po自己做得也算开心顺利。 “虽然没有大富大贵，但是至少每个月的钱都够花，还有多得可以存，我觉得有达到人家说的Work Life Balance啦~” 然而，原Po的舅母每次到她家就要跟她说表姐在新加坡工作做到很好、赚了不少钱。这样一来原Po妈妈就拿她和表姐来比较，逼原Po到新加坡工作。妈妈：“你去新加坡做工吧，那里赚得多！” 原Po：“我说了，我不想去，现在这里挺好的。” 妈妈：“哪里好？薪水那么低，还没什么前途！你的表姐啊……” 妈妈认为，年轻就是要打拼赚钱，但原Po觉得钱是赚不完的，够用就好。可是，妈妈认为有这种想法的原Po很没有上进心，说她没用，不敢像表姐那样一个人去到外国打拼。但其实原Po不是不敢，而是不愿意，她也有自己的考量和苦衷： “我的父母已经有年纪了，我不想为了赚钱而牺牲陪伴他们的时间，而且我也舍不得离开我熟悉的生活环境，这边还有我爱的和爱我的家人朋友，怎能说走就走呢？” 对此，原Po非常无奈，也怀疑自己的想法是否没有上进心。她在听从妈妈建议去新加坡工作，和留在本地工作的想法之间举棋不定，觉得不管怎么选，都会有遗憾。这则投稿引起网友共鸣，不少人给出建议：支持到新加坡发展的? —「你妈有远见。」 —「我如果还年轻有体力真的很想赚新币。」 —「现在要去也没有那么容易了，外国劳工录取制度改了。如果你孑然一身没有很多牵挂可以去试试看。」 —「老实说，赚新币换算马币可以供房供车还有剩，马币供房供车所剩无几。趁年轻可以闯闯，存一笔钱了回来再找份普通过得去的工作打发时间，过日子~到一个年龄了想进去赚都有心力不足了。」...

吃瓜小编October 9, 2023

趣闻

【换工像换衣❗】大马网友『不到1年换5份工』，做不到1个星期就走！

这届年轻人，薪水不一定很高，但工作换得很勤。为什么年轻人爱跳槽？频繁跳槽接二连三换工作，是一时冲动还是忍无可忍？近日，一名大马网友在「Ricebowl铁饭网」匿名投稿，自曝不停地换工作，1年内已经换了5份工！那他是怎么做到在短期内频繁换5份工的呢？他透露自己在过去10个月换了5份工作，有2份做不到1个星期，另外2份做了几个月，还有一份是被公司辞退。尽管频繁换工，但他坦承自己并没有把所有工作都写进简历里。简历上只记录了3份工，其余2份做不到一个星期的，就当作没这回事。目前这份工，他•又•想•再•换•了！因为不满月薪只有RM3k，工作量和薪水不成正比。秉持着Work Life Balance信念的他忍受不了。 ▼原文我因为种种原因在过去10个月多已经换了5份工作，其中2份是做不到1个星期就走了，因为很快就发现到不适合，然后另外2份都是做了几个月，还没过Probation就自己辞职了，还有一份是公司认为我不适合就辞退了我。那些做不到一个星期的我就不放进去Resume了，所以目前我的简历上已经有3份工作，现在如果我再换的话，Resume就烂掉了，可是现在的工作薪水不到RM3k，然后工作量又越来越多，我很不想做下去了，我要Work Life Balance的。很纠结，我还可以再换一份吗？ ▼大部分网友认为不是公司问题，而是原Po个人问题，刚开始工作就想要Work Life Balance？在家躺平吧~ 不然就自己当老板。 Work Life Balance固然重要，但不是一开始就那么轻松的啊~ 先选择自己喜欢或适合自己的工作，再利用几年来培养及提升自己的能力，而不是1-2个星期就换工，这样持续了1年白白浪费时间。...

OK小编September 21, 2023

时事

【Dream Boss！?】觉得太早开工没生产力，女老板提倡『一天工作6小时』：朝十晚四更有效率！（内附影片）

朝九晚五会累垮，朝十晚四乐哈哈？据《星洲日报》和《光明日报》报导，新加坡一名女老板日前在TikTok上分享了自己理想中的工作时间。该名女老板指出，自己永远不会让员工在早上9点开始上班，因为大部分人抵达公司的第一件事是到茶水间吃早餐抑或是冲泡饮料来提神。对此，她解释道，这是因为此时的人们尚未准备好开始自己的一天，强烈的饥饿感更使他们无法马上投入工作当中。 “这种行为会导致员工没有生产力，也将间接使得公司失去了生产力。” 针对这一问题，女老板随后提出了自己理想中的工作时间——朝十晚四。她强调，自己鼓励员工早上10点再开工，并希望他们在这之前已经先吃过早餐，然后全神贯注地工作。另外，她也就傍晚6点非理想下班时间这点做出回应。女老板认为，历经长时间坐在办公桌前工作后，大多数员工的思维将开始涣散。他们会思考何时下班、下班后要去哪里等问题，但就是无法专注于工作上，进而拉低生产力。因此，她总是让员工下午4点就放工走人，以便他们接送刚放学的孩子，抑或是有时间做自己喜欢的事。 “这样他们才会感到开心，也能够享受到工作与生活平衡所带来的快乐。” “对作为生意人的我来说，这才是最有效提升生产力的方法，而我的员工也才会更加快乐。” 对于女老板“朝十晚四”，一天只需工作6小时的大方言论，不少网民纷纷表示认可。他们有的毛遂自荐，表示自己愿意为她打工，有的则为此感到震惊，认为扣去午餐时间其员工真正只需工作5小时。 -「这样做很对……因为人们的大脑普遍上只能专注4到6小时，赞同你的看法！」 -「我想为你打工~」 -「这种工作时间只会在我梦里出现，但我认同你所说的短时间工作能把专注力运用到极致这一点。」 -「所以扣去1小时的午餐时间，你的员工每天只需上班5小时？哇！」 -「谢谢你为打工人发声，像我做HR这一行，每天久坐于办公室打电话真的是像活在地狱那般。」 ...

Standby小编April 13, 2023

趣闻

【叫你随性，不是随便！】大马新鲜人『刚开始上班』就处处踩雷，发文讨拍反遭网民怒怼！

还记得你第一天上班是什么样子吗？相信大部分人第一天上班都是战战兢兢的吧，谁敢在上班第一天就真正做自己呢？大马一名新鲜人投稿至「988电台」Facebook专页，吐槽自己上班不久就遇到各种“鸟事”，结果引起网民热议，纷纷吐槽原Po：你不应该当员工，应该去做老板！ ▼原帖如下我刚毕业就找到了这份工作，面试的时候就跟我说朝九晚五，不会有OT的哦！穿着也可以随性一点，薪水也没有特别高，才RM3,000。我心想先做着吧，在我住家附近。我第一天上班，我就想说我穿随性的，穿了T-Shirt和膝盖以上一点点的裤子。结果，HR就叫我进房间，叫我之后注意一点形象。我真是傻眼了我，不是跟我说了可以穿随性一点吗？那也就算了，我回座位工作！前几个星期老板也没给我什么工作，我就看YouTube咯，又被HR叫进房间，说我懒惰。 Hello，你们没有给我东西做啊！我能怎样哦？难道要我一个个同事去问他们需要帮忙什么啊？午餐时间，我想说跟大家一起去吃Café，结果他们都要去茶室。茶室不热咩？吃个午餐都不能好好享受，那他们在这里工作不是很沉闷？坐下来吃饭还要讲公事，天啊！你们可以闭嘴吗？当然，我也没有这么明显讲出来啦，我就只是静静的咯。这种公司，我真的觉得很傻眼，其他同事没有一位是准时走的咧！不是说好没有OT的吗？我要Work-life Balance的工作环境有那么难吗？这则帖文一出，立马引来网友留言狂吐槽： ▼你不适合当员工，比较适合当老板啦~ ▼难得「这间公司有够烂」的版主帮公司说话…… ...

吃瓜小编March 8, 2023

时事

31岁Big 4会计公司经理『过劳死』，工作量太多不敢请病假！

工作为了更好的生活，但盲目工作导致过劳死又有何意义呢？一名来自Big 4会计师公司之一的安永会计师事务所（EY）的经理，早前被同事发现猝死家中，理由是「过劳」。照片来源：KKNEWS 根据Topick报导，死者今年31岁的。4月30日当天没有去上班，也没有请假，于是同事便到他家找他。不过，怎样敲门打电话就是没人应，最后报警撬开门才发现他死在房里…… 同事表示，死者生前曾打算请病假，不过因工作量太大，请病假会影响进度只好放弃。照片来源：环球网同事回应事件： “经理身上有14个Job，其中几个还是Listco（上司公司）。” “Manager（死者）的上司刚升职，压力很大，所以Manager（死者）会酱忙也很正常。他平时在公司也一直咳嗽，” 照片来源：新浪最令人心寒的是，事发后公司都没有向内部员工发出任何相关Email，对此事表现冷漠。员工们也被提醒，不能在顾客面前提起这件事。亚洲职场文化倾向要求员工为公司卖命，Work-life balance很重要！没命拿什么来打拼？你还可以阅读：【我不想那么年轻就上天堂啊！】大马人最常见的『过劳死8大讯号』！#3，#5和#7都好像中叻……

OK小编May 15, 2019