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2月14日情人节快到了，你却还是单身狗只能默默看着别人晒恩爱？? 如果你也想要脱单，不如就参考Facebook专页《SCM GAG》列出的「5大Kao Lui绝招」！ 只要你跟着做，保证你可以在情人节前脱单，轻松就把大马Amoi追到手~ 绝招一：选对交友软件? 要确保自己可以Kao到女朋友，就要选对交友软件。 如果你想会找讲华语的Amoi，就选TanTan；想找Banana Amoi，那就用Tinder~ 绝招二：“利用”王嘉尔老公? 想要快速和女生拉近距离？那和女生们聊天时，就多聊聊王嘉尔。 毕竟王嘉尔是大马Amoi的国民老公，多说王嘉尔老公的好话绝对可以增加女生对你的好感！ 绝招三：选对约会餐厅? 约会吃饭的地点也是很重要的，如果你有预算，可以带心仪的女生去海底捞吃火锅；没有Budget的Brother们就带女生去吃Mookata吧~ 绝招四：唱K是一定要? 男生还可以带女生去唱K，但记得要确保房间暗暗Der，这样你才有机会偷偷牵女生的手嘛！ 绝招五：大马Amoi追到手~? 只要做好以上的绝招，保证你轻轻松松就能把大马Amoi追到手~?...
前阵子，一名男网友匿名投稿到“Tantan Confessions Malaysia”，分享自己从富二代变成“负二代”后，朋友和女友都离开自己，让他感慨不已。 原本，他家非常富裕，父亲开设三间塑料厂，但敌不过疫情来袭，最终导致两家工厂倒闭。这件事让他看清现实，没钱时才知道谁是人是鬼！ ▼原文 「这个世界很现实，无论对象是男是女，无论关系是朋友还是女朋友。我以前家境富裕，爸爸有三个做塑料的工厂，可是一场MCO全部GG。工人没有、产能大跌、原材材料涨价、银行Call Loan、客户欠钱甚至倒闭。现在亏剩一个厂，我就从一个富二代变成了负二代。 我的第一辆车是BMW 325i，零用钱每个星期一千令吉，户口有200K Standby，还有张100K Limit的卡，爸爸还买了一个Duplex给我在Sunway，方便我住在附近。 那时候我很多朋友，我也没关系，大方点也不介意。我也有个女朋友，还有一个粘过来的，我只是得空得空应酬吃一下饭而已。其实我知道他的目的是什么，我是大方不代表我笨。 MCO开始不久，爸爸的生意每况愈下，渐渐地我也把我的Condo、车和存下来的钱全部交给爸爸让他度过难关。足足撑了两年，熬是熬过去了，可是公司已经元气大伤。我也随便买了一辆二手Myvi代步，之后和人家合租房来住，平时的花费也变得非常节俭。 果然没钱的时候，最能够知道身边谁是人谁是鬼，身边的人真的是突然变少（应该说全都不见了），就连我女朋友也觉得“我们不适合”离开了我。那些时常戛戛上来我Condo借宿之后变成长住的，搬的时候还要屌我麻烦他和女朋友搬来搬去。 你他奶奶的，你们白住了8个月，水电租一分钱没给过我，你的女朋友还隔着我的Ex借了我RM5000割双眼皮都还没还。我三个Parking位，你们两个就霸了我两个位子，还有那些之前借过我钱的还很“识趣”的Block了我，Wow！ 现在剩下身边的，其实也是那班被说“寒酸”或是“Balia人”，偏偏这些人就是还肯留在我身边的朋友。只有他们肯Jio我一起Share Room，只有他们一起吃Mamak和杂饭都可以很开心，只有他们可以一杯杯面一人一口Share Share吃，只有他们肯介绍兼职给我。 我顿时觉得我爸爸突然跌下谷底是好事，至少让我在还没完全出社会的时候，就已经看透人情冷暖，谁是人谁是狗。几十千看透一班人和一个以前一直说很爱我很爱我，要跟我结婚生多少个孩子的Ex，Worth It！」 ...
近期，一名女网友在“Tantan Confessions Malaysia”爆料玩交友软体遇到国家运动员，甚至吐槽对方是渣男，瞬间引起网民们好奇男方是谁？！ 一开始，她只是想借着另一个男人来忘掉前任，并朝着“P友”的方向发展，没想到自己最终陷了进去无法自拔。实际上，男方并没有打算和她更进一步发展，于是她就炮轰对方是渣男，将两人之间的事情公开在网上！ ▼原文 「探探遇到国家运动员渣男。三月分手后，想要快点move on就下载了tantan，match到了一个男生，聊了一下过后才知道是运动员。一开始是说要当P友，可是过后自己觉得好像是在利用他来move on，所以就没有继续跟他聊了。 过了一个月后，觉得自己已经对我的前男友move on了，可是还是会想起他（运动员），所以在主动找他约他见面，但他要去比赛了，在training camp里面所以不能出来就没有约了。虽然一开始是说约P的事情，可是过后好像也不只是约P而已，因为我们两个什么都聊。 这段时间虽然没有见面，可是偶尔还是有聊天，他也有主动找我。过后他刚到越南的时候，也有主动send video给我看他的房间还是聊天。那时候的他都会一直发照片主动找我聊天，而且都叫对方baby。 因为这次他参加比较多event，还记得第一个event本来他的队是第二名，可是最后被disqualified了。过后他的心情不是很好，一开始也不知道要怎么跟他聊，到最后我们也聊了很久才睡，因为另一天他没有比赛，睡前他还request我叫他babe。 另一天因为他没有比赛，所以我们早上就聊了很久，也聊了很多事情也让我有点上头了，因为他还要求我不要去找其他人，我也答应了他我不会找其他人。我们有聊到他家人事情，也有聊到他和他队友之间的事情。 那时的他还有说一些比较色的话题，可是我怕他分心，因为另一天他有比赛，所以就跟他说比完赛我们才聊这些。同一天我们聊了很多，那时他的队友在他房间，所以就不打扰他，可是他就叫我陪他聊天。这一天他做什么都会和我说，也一直跟我分享他之前的事情和他队友的事情，所以才会让我有点上头。 那一天聊了很多过后，就对他有了一点感觉，可是不是很确定。另一天因为他有比赛，所以也没有跟他聊太多。之前他有说过他想要拿金牌，可是到最后没有拿到。可能也是这样，所以他也没有什么心情reply我还是接下来几天他都还有比赛。过几天，他也终于拿了金牌，以为他会reply我多一点，可是他还是一样对我很cold。 看到有人说杀猪盘和骗人的，可是我很肯定他是真人，因为他发给我的照片都是在social media找不到的，而且他也有发过他跟他朋友打篮球的视频给我看，所以我很肯定他是真人。 从越南回来之后，我们也没有见到面，因为他只待了几个星期又去比赛了，可是我们每一天都有聊天，也有一起玩games那些。那个时候他也说他还有玩tantan，可是没有主动找别人聊天，就只是得空才swipe而已。虽然有点介意，可是我也没说什么，但他却叫我不要玩哈哈哈。 因为这次他去的地方比较远吧，而且这次去就是差不多两个月才回来，也有跟他说聊了那么久，没有见到面他又要走了，有一点难过这样。他也答应这段期间，他不会再找别人聊天还是什么的。...
有一句话是这样说的：钱不是万能，但没有钱万万不能！ 大马一名女子就在「Tantan Confessions Malaysia」投稿，诉说与男友的感情和经济状况，深深体会到《小时代》顾里说的那句话：“没有物质的爱情就只是一盘散沙，都不用风吹，走两步就散了……” 原Po透露自己年龄差不多35岁了，是一名Senior Accountant（资深会计师），月入将近5位数。 她自称长得一副宅女的样子，不化妆、不打扮、不健身，微胖爱吃爱呆在家。不过，原Po有一辆Myvi、一间位于Puchong的公寓、将近6位数的存款和FD（定期）。此外，原Po也有玩玩股票，但是被手套和科技股割了一轮肉。 至于原Po的男朋友很穷，欠了6位数的个人贷款，没车没房，家里也没什么钱，目前是一名房产经纪。由于男友没什么钱，因此他出外吃喝玩乐多数都是原Po贴钱的：“我就往他TNG打钱让他给。” 两人在一起之前说好来个试用期，目前已经Paktor 3个月，原Po非常纠结要不要继续这段恋情，一方面忍不住埋怨：“为什么我找到不会赚钱的男人？”；一方面又怕错过这位男友，她可能就孤独终老了。 原Po原本也很喜欢男友，但渐渐体会到，一味付出的一方有多么痛苦，尤其在双方经济差距有点大的时候，她更感受到金钱对一对情侣来说有多么重要。 “我三个月前其实也很喜欢他，但是随着钱越出越多，开始有点不balance，爱意也慢慢的淡了。 有时我们谈到情感深处，他就会说「我就是没钱啊~要不你去找个有钱的吧，我很怕耽误你」，然后我们就抱着一起哭了整晚。 发现钱真的Sibeh重要，再深的爱，也会随着穷慢慢磨灭消耗殆尽，共勉之。” 这则投稿随即引起网民热议，纷纷表示： ▼不是每个房地产经纪都Sibeh有钱的！ ...
网络交友有风险，大家千万要小心！最近有不少人在匿名专页透露自己被欺骗感情的经历，引起许多回响。 日前，大马一名女子在Facebook专页「Tantan Confessions Malaysia」投稿透露自己被健身教练“骗炮”，控诉对方已经结婚有了老婆小孩，竟然还欺骗其他女孩的感情，受害者不止她一个人！女孩决定把整件事情说出来，提醒其他人不要上当。 原文如下?? 大家好 我来自Klang，半年前在Tantan认识一个男人，也就是我的男朋友。他住KL，其实我也不知如何说起。 半年来我们都是很甜蜜的，不过我们很少见面，原因是他在KL，我在Klang，他说很远，所以都是我搭公共交通去见他的，就算见面也是一个月1-2次。 他说他很忙的，因为他是健身教练，一早到晚都在训练客人，而我只是个幼儿园老师，是很空闲的。 之前我还以为我那么幸运，找到我的梦中情人了。他说他很忙努力赚钱，所以不能常见面，我也都相信了。 谁知道半年后的今天，我发现他结婚了，有老婆孩子的，一直都在骗着我，怎么发现的我就不多说了。 在这里真的觉得，他不止骗着我一个人，因为我已打听了 好几个其他女生也像我一样是受害者。 他也一直不给我们公开恋情，我身体也给了他很多次了，直到今天发现事实，我真的接受不了… 希望其他女生都要小心点，还有如果男人们你们有老婆孩子了，不要玩Tantan，不要骗其他女人了！ 他名叫Ixxxx，在某商场健身中心当私人健身教练。这里如果有谁认识他的，让你们看清他的人格，或者你也是受害者，那么我希望我能帮到你，不要再骗无辜女孩了！ 我本来要PO在KL 吹水站，不过我很怕我家人、朋友、学生父母看到，真的很没面子… 希望你们能帮我PO在吹水站，避免有其他女生像我一样成为受害者！！！感恩。 ...
相信我们的读者里肯定有不人少是“外貌协会”一员，找另一半颜值放第一，结果就造成那些颜值相对比较低的人，market就没有那么好咯~ 近期，一名大马网友在Facebook专页“Tantan Confessions Malaysia”匿名投稿，抱怨自己因长得太有“个性”，就算有车有房也一直都找不到女朋友。Haiz……听起来就是个悲催的故事啊~ ▼原帖 「Zomok这里很多女生和网友第一次见面就可以开F睡来睡去料的？他喵的我连约个女生出来都难，开个F也只有壁虎蟑螂来陪我睡。我到底是有多C啊！Halo我有车（两辆）、有房（Landed）的OK！月入九千的好吗！就因为我C，为什么我那么倒霉！」 有车有房、月入RM9000又怎样？单身狗一条。这种遭遇让他不禁自叹倒霉…… ▼不要那么快放弃！ ▼还差1千，就好像身高179cm和180cm也不一样。 不要气馁，你一定会找到懂得欣赏你的人，加油。? 你还可以阅读：【结婚太可怕！?】大马男子宁愿『单身一辈子』，也不要结婚生子被金钱绑着！ 照片来源: 123RF | 示意图
渣男不分样子，帅也有渣男，丑也有渣男。别以为上天会公平对待，有时候丑男更厉害作怪。 大马一名女子在「Tantan Confessions Malaysia」分享自己遇上“又丑又渣”的对象，一开始男子对她真的很好，可是时间久了，就发现对方真的很恶心！ 原Po不禁感叹：“所以我学到，渣男不分样子的，丑的也渣。还是找帅一点的吧，毕竟帅看着舒服。就算渣，至少看着他吃饭也比较有胃口。” 原文如下?? 之前被一个男的伤害得很深走不出来，就跑去刷Tantan，然后在TT认识我前任，他长得很丑。 当时因为心灵很受伤，就觉得丑的人是比较乖，比较老实的，所以就接受了他。（所谓丑是他的脸很Mo peng，然后牙齿不平又黄黄，身材胖胖，有点秃头） 我们一起很快公开，我朋友看到我发的Ins story都觉得他是对的人（因为我历任的前男友都很好看的，她们认为我这次是真爱）我也以为是? 没想到丑男多作怪，更死。一开始真的对我很好，后来就越来越发现他的恶心。 第一，很妈宝，每天嘴里都是说他妈妈对他很不好啦，小时候虐待他导致他童年阴影啦之类的。结果转头就：我妈妈不给，我妈妈说? 第二，自己长得贼丑还敢嫌弃我，说我穿着不够辣，像Aunty。 第三，10几km的路程都觉得远，一起出门还要我驾5km他驾5km，我们在中间点meet才一辆车出去。 第四，28岁还觉得自己年轻，跟我一起时说：只要男人有钱，要什么女人没有。 第五，贼Hiao, 一起去喝酒看到女人就屁颠屁颠找机会去假假认识。我和他吵架他说我小气，不够大方，出去喝酒就是要玩罢了。 当时就是很懵，觉得他长得这么“老实”应该不会是渣男，而一次一次的听他PUA我，让我觉得是自己的错。 当时我陷入了深深自责，相信他要和我分手都是我的错，说我控制狂、小气、不大方、很凶，让他害怕结婚。...
找另一半的条件不外乎看对方的外型赞不赞、三观合不合、身家多不多等等，如果对方样样不占，那请问你喜欢他什么呢？ 大马一名网友投稿至Facebook专页「Tantan Confessions Malaysia」，透露自己公司有一对情侣，不过男方的条件不太好，对女友的态度也很差。 原Po不禁心想：这样的男人都会有女生喜欢，为什么其他条件更好的男人会单身？ ▼原帖如下 我公司有个我见过最没出息的臭男人，他和公司里面一个女生是情侣。 男的26岁，做着客服的工作，上班下班家人载送。 午餐时间永远是丢下女友一人自己跑去打包午餐然后自己吃，女友就只好跟其他同事一起出去吃。 下班时间永远是公司第一个跑人，也不理会女友有没有交通回家，女友有时是搭Grab有时同事载送。 薪水就只那区区的RM2500而且还是在KL区，也不跟老板要求起薪，还是找找看有什么比较有前途的工作。 每次小组开会讨论工作，男友永远是没意见、没看法地就静静坐在一旁。 样子也不怎么样，而且又有点肮脏，手永远都是是油油的都不知道为什么。 这样的男生都会有女生喜欢，我很好奇有很多样子+卫生都好过他的男生却单身？ 这则贴文引起热议，网民们纷纷表示： ▼四个字：干你屁事？ ...
随着时代的进步，现代人交男女朋友的方式也越来越多元化，尤其是交友软体的兴起，更是促成了不少佳侣。 说到寻找另一半，每个人心目中都会有不同的择偶条件。有的看身家；有的看颜值；有的什么都看。 大马一名男子在Facebook专页「Tantan Confessions Malaysia」投稿他跟其他女生的对话截图，配文道：“在探探玩了几年，一年比一年失望啊。这次还把小贩看成月头要烦月尾的，太可怜了吧。” 原Po通过交友软体认识了这名女子，之后聊天的时候双方互相询问职业。在得知他是一名卖糖水和猪肠粉的小贩之后，女子只是回复“哦”。 过后两人继续闲聊，谈到找对象的话题，女子坦言自己选择男朋友有点挑剔，并表示自己想以结婚为前提，不想找没出息的人，例如罗里司机、Grab、小贩等等。 “我不想以后和他挨世界，都没有未来。” 原Po觉得女子说得有点太明显了，女子也直接回应：“明显好啊，给你知道，我们做朋友好啊，我真不敢想象月头和你烦月尾呢，我也希望你可以找一个和你有未来的人。” 最后男子只好回复彼此可以当朋友聊天，别想太远。 这则贴文引起网民热议，纷纷留言表示：其实…小贩、罗里司机和Grab也是可以赚很多钱的~ ▼有上进心最重要！ ▼道不同不相为谋~ ▼好好工作，努力赚钱，单身最棒！ 话说回来，每个人都有追求爱情的权利，每个人都有每个人的要求。你对这件事有什么看法呢？欢迎留言分享~...
以前阿公阿嫲那个年代，要找另一半多数靠媒婆介绍认识，而现代人找另一半就靠交友软体！ 市面上有许多种交友APP，有的可以视讯聊天、有的靠声音就能成功配对，不知道你有没有用过呢？ 大马一名男子在UTAR Confessions分享自己使用4种交友APP之后的心得? G APP – 5次 我遇到的都不是女神颜值，但是都是耐看的那种啦，也有可爱型，其中有一个是胖胖的，不过也是耐看啦。 T APP – 2次 我觉得这个你没有颜值和一点点本事真的很难，里面的都是比较感觉比较上等一点的女生，讲英文，生活环境好，学历高那种，很多一看就是富二代来的，颜值也非常OK。 W APP – 1次 这个我觉得比较难 毕竟很多开Nearby都是卖东西的 根本就是大海捞针的感觉，幸运的话你就约得到，不幸运你就是怪蜀黍。但是约到的颜值真的都OK，毕竟我们都会自动忽略颜值不OK的嘛…...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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