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All posts tagged "sweet"

趣闻

不能怪别人看错,最主要是从远远看来就真的很像婚纱拍摄现场啊~?? 2024年4月4日,一名台湾网友在Facebook专页爆料公社上分享了两张远近对比图,让广大民众笑到Beh Tahan~ 只见在第一张图片中,身穿白衣和黑色长裤的男生站在女生前方,而女方则是穿上洁白的婚纱,疑似正在拍摄婚纱照! 两人面对面站着,对视的一幕更是将浪漫的Feel拉到Pro Max等级~ 对此,原Po指出,唯美的画面更是引得对楼的大妈对着“新娘”热情喊话,为这对“新人”送上祝福! “嫁给他!嫁给他!”   不料此话一出后,“新娘”立马开口反呛:“我们环保局的,嫁你老妈!” (看得出来工作使她怨气深重惹~~XD) 原来现场根本就没有所谓的“新人”,而是一男一女的环保局工作人员。 只是碰巧到场清理的工作人员是一男一女、碰巧两人都身穿白色工作服(神似西式婚礼的标准婚服色调)、碰巧白色的泡沫纸在女工作人员的身旁围成一圈,形成了婚纱散落地面的视觉误差! 对此,大批网友纷纷笑翻,并表示眼见的所有一切未必为实。   不得不说,从远处观望一些景观的时候,拥有一副望远镜或眼镜真的很重要~? 你又是否也误以为这张照片是婚纱拍摄现场呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【想尽办法留下来!】爱台湾爱到想合法留下来,24岁中国美女交换生校内穿婚纱『举牌找老公』! 照片来源: 爆料公社 | Facebook 照片来源:...

趣闻

很Sweet!很Sweet!很Sweet!!!不是歌迷还愿意陪女朋友去看她喜欢的偶像演唱会,重点是这位男友还很有心,特地准备一大叠歌词簿,好让自己可以跟着唱,和女朋友一起High,是真爱啊~~~ ?   一名男子被拍到在Taylor Swift的演唱会中,拿着厚厚一叠纸,过程中不时瞄向手上的纸。原来这名不是Taylor Swift歌迷的男子,为了陪女友看演唱会,用心地将歌词打印出来,好让自己能够陪着女友一起合唱。 该女友在TikTok上传一段视频,她正与男友一同演唱Taylor Swift歌曲《Cruel Summer》的片段,而一旁的男友则看着歌词簿边唱边High。   她在视频里写道:“你和一个不是Taylor Swift粉丝的人恋爱,他为了能和你一起合唱尖叫,把整个演出歌单都打印出来了?”   ▼相关影片 影片来源:TikTok | fellyfellll   视频曝光后,瞬间引发网民热议,网民都觉得男友很贴心、很有爱!也有网民发现,男友手上带着一堆“友谊手链”,认为这样的男友真的很难得。 —「嫁给他!」 —「这个男友很可以!」 —「如果他有心要做的话,他会去做的。」 —「这就是爱情。」 —「女士们,这就是为什么你们不能随便将就。」...

趣闻

美国巨星Taylor Swift到新加坡举办6场《The Eras Tour》演唱会,门票秒磬,场场爆满,人气十分旺。 不少歌迷在演唱会时抓紧时机向自己的伴侣求婚,尤其是在一些浪漫的歌曲,例如《Love Story》,就会看到许多人拿出戒指求婚,留下难忘的回忆。   一名男子也在第三天演唱会上向女友求婚,没想到反转来了,他的女友也掏出戒指盒跟他求婚,这默契十足的双向求婚让旁人惊喜不已,纷纷为她们欢呼! 根据《Must Share News》报道,男子请求坐在前排的网友@aloya.hamid帮忙录下求婚过程,而Aloya见证了这浪漫的一幕也好感动,把影片分享至TikTok。   画面可见,该名男子在Taylor Swift演唱歌曲《Champagne Problems》时,突然单膝跪下,打开了戒指盒,对身旁的女友求婚。 女友惊喜不已,然后她从包包翻出一个戒指盒,同样也单膝跪下,对男友求婚,这下轮到男友惊讶了~   两人忍不住笑了起来,最后男子将戒指戴在女友的手指上,亲吻她的手,随后轮到女友替他戴上戒指,双方彼此亲吻后互相拥抱。   ▼相关影片 @aloya.hamid So grateful to...

时事

交友软体让现代人可以不受空间和时间限制,随时随地都能找到自己感兴趣的人,聊得尽兴后再奔现,觉得三观不合也可以及时止损。 大马一名女子投稿至「Dcard MY」平台,分享自己跟Dating app对象奔现的事迹,对方的行为让她十分“下头”!   原Po透露,她在交友软件跟该名男子配对成功,聊了一个星期多之后交换IG,双方对彼此的感觉都不错,于是约好线下见面。 见面当天,对方却带着一群兄弟赴约,让原Po超级傻眼,觉得很不自在:“见面那天他跟我带bro来,不是一个好兄弟,是一大群的那种,我整个尴尬到爆炸,吓死……”   对方告诉原Po,他的朋友们想见见原Po庐山真面目,因此就跟着一起来,对方还为此道歉:“诶我Bro一直想看看你,所以就跟来了,拍谢leh,他们很kepo的。”   原Po以为对方的好朋友只是来一下子,没想到他们竟然全程在场,而且行为也不尊重原Po,包括在另一桌起哄、偷拍照,很没礼貌。 “我以为他朋友只是来看看我长怎样罢了,结果不是!就是一直跟我们整程,然后嘻嘻哈哈。我们吃饭坐另外一桌,他们就一直起哄,然后还在那边偷拍照,说Sweet leh,等下drop给你们。”   不仅如此,原Po还陪了他们一整天!经过这次见面后她直接没Feel了,不爽对方没通知,批评该男子没有礼貌: “我不知道你觉得这样带一gang出来,会觉得很yeng还是怎样,反正我觉得很破坏气氛,超级糟糕的体验。约好两个人见面就两个人,不要中途生一堆人出来。”   原Po回家之后已读不回对方的信息,之后再也没联络,对他只有一句:慢!走!不!送!   无缘无故带着一班朋友来约会真的很没礼貌!根本踩了大雷~ 这次是朋友,那下一次会不会是姨妈姑姐、三姑六婆、叔伯兄弟啊?换做是你,你能接受吗?   你还可以阅读:女子在交友App认识奇葩男,出来见面要帮她挤痘痘?! 照片来源:...

趣闻

不是国民跑车Myvi太强,而是家里出现了“田螺姑娘”!? 大马一名男子Irshad Harris在Facebook分享与老婆之间的趣事,瞬间引起网民热议,收获将近5,000个赞、转发超过2,500多次。   Irshad透露,他的老婆拥有一辆Myvi,老婆十分佩服Myvi,惊讶于这款车子性能强大,赞赏道:「Myvi太省油了啦!」 根据老婆的说法,她驾这辆Myvi已经4个月了,每次上班通勤,从家里到工作的医院距离长达8km,有时候会去远一点的地方,不过基本上都在新山。 诡异的是,这4个月期间,她只为Myvi添了一次油!老婆觉得很神奇,认为Myvi真的很强。   Irshad听到老婆的话不禁莞尔,其实神奇的不是Myvi,而是她的丈夫啦~ 原来Irshad每次都会帮老婆车子添油,让老婆误以为Myvi油缸如此神奇: 「我要怎样告诉她,我在她不知情的情况下已经为车子添满5次油了?因为我每次跟她借车去Pasar和清真寺,我总是会看到车子油缸已经亮黄灯了。」   除了帮忙加油之外,Irshad也偷偷帮老婆洗车。他说,老婆疑惑为何车子总是Kilat-kilat(闪闪发亮)的,因为她从来没把车子送洗过,还很佩服说Perodua车子的漆一定很贵。 Irshad表示:「我要怎样让她看到,是我一星期一次、在每个星期天早上洗车的?」 最后,他开玩笑说:「别逼我在她的车子引擎里撒糖。」   Irshad并没有在老婆的车子引擎里撒糖,反而给网民们撒了一堆糖、喂了一嘴狗粮,大家纷纷留言: —「Win料咯~」 —「甜到要得糖尿病了!」 —「大哥,你应该拍Video证明啊~」 —「老公有功劳,Perodua得名声!」 —「读到4个月才加一次油那一段,我被震惊到……」 —「没关系,你老婆看到这个帖子后就知道Myvi每两个星期就要加一次油了。」 —「我、我妈、我邻居都惊讶为什么我厨房的刀子会一直保持锋利,因为自我结婚后就没磨过刀。当我告诉老公时,他才告诉我他每次做饭都会磨刀。」...

趣闻

一张写给马航机组人员的纸条,在社交媒体引起热议。 该纸条是一名乘搭马航MH2522航班的乘客,写给该航班的所有机组人员,当中包括机长,内容表达对机长和所有机组人员的感激之情。   由于这名乘客患有严重的气流恐惧症,他担心在阴天飞行会导致飞机颠簸,但机长却很专业,飞机也顺利飞行抵达目的地,让他悬着的心放下了。 纸条内容写道: “致所有机组人员,请转告机长,感谢他在阴天的情况下仍然顺利飞行。我有严重的气流恐惧症,担心深夜的航班会颠簸。谢谢你们给我带来的奇妙体验,我真的很感激。希望你们周末愉快!” 随后,纸条被该航班机长上传至Facebook群组“Malaysia Airlines”,配文暖心回复,令人感到窝心~   “致2023年10月6日从吉隆坡飞往古晋的MH2522航班的乘客,我是此次航班的机长。我谨代表马来西亚航空公司(Malaysia Airlines)和我出色的机组人员,衷心感谢您的赞赏。 您的赞誉让我们倍感欣慰,并鼓励我们为您和我们的乘客提供最好的服务。此外,由于天气恶劣,机舱内大部分时间都打开了安全带标志,对此我深表歉意。期待您再次乘坐我们的航班。”   网友们纷纷在评论区留言称赞机长和所有机组人员,也表示马航的服务赞! 乘客很Sweet!机长也很Sweet!看了纸条内容瞬间想发出一声Awwwww~~~   你还可以阅读:【我也会选择保老婆!】女子产前偷塞纸条给医生:“如有意外,先保我!” 照片来源: Facebook | Malaysia Airlines 照片来源: Facebook...

趣闻

没想到如今麦当劳也会搞情调了!? 近日,一名大马女子在小红书发文,分享自己被麦当劳员工狠狠暖到,而且不只一次,是两次!   她说,她在上班途中开车到麦当劳Drive-thru买咖啡。付款时,一位男员工询问她“不吃早餐吗?”,还叫她要好好照顾身体。领取咖啡时,还发现员工在杯子上写了“Have a nice day” 她没料到会有这波突如其来的关心,瞬间被感动了。 ▼原帖   「今天的McDonald’s怎么了❤️ 上班途中开到麦当劳Drive Thru买了杯咖啡,对讲机Order后往前面付款,开窗后一位亲切的员工问我,不Order早餐吗?只喝咖啡?我说对的。他回答:“不吃早餐对胃不好哦,还是要多照顾自己。” 那一刻我有点感动,麦当劳今天是怎么了,那么突然的关心,感动死阿嫂了。然后再开到前面取餐,接过杯子 写着Have a nice day。 今天的快乐是麦当劳给的,短短那几句让打工人遇到的小压力瞬间消失❤️」   ▼网友询问地点,原Po也大方分享是在Jalan Ipoh Lotus对面的Shell油站里。  ...

趣闻

她不穿婚纱当美美的公主,反是为博爱人一笑而化身正义的光!? 据《九派新闻》报导,中国郑州一对新人于2023年5月20日喜结连理,而有趣的接亲环节则被新郎发布到网上,引起了热议。 报导指出,大婚当天,新郎郑先生正陪同伴郎与伴娘在新娘房外玩游戏,等待着接亲环节的到来。 就在这时,房门突然间就自行打开了,郑先生也就美美地步入房门,准备抱得美人归,不料却在里边看到了别样的“风景”!   只见新娘Cosplay成他最喜欢的奥特曼,跪站在床上欢迎他的到来!这一幕瞬间让郑先生开心到懵掉,导致他一度傻站在门口不动。 对此,郑先生表示,两人已经交往7年,而妻子一直以来都不喜欢奥特曼,但她却愿意为喜爱奥特曼的他筹划这样的惊喜! “我以为就这样简单地接到了她,没想到一进门就看见一个奥特曼站在床上等着我。”   “我完全没有想到她会愿意为我做这样的事情。”   除此之外,郑先生也指出,妻子平时就是一个活泼有趣、古灵精怪的女孩——若要认真细数所有浪漫瞬间,他认为妻子这次化身为奥特曼无疑是让他最为难忘的惊喜! 后来,在场的宾客和亲友也纷纷举起手机,替两人记录下这可爱又甜蜜的一刻。 截至目前,婚礼已经过去将近2周,郑先生也更新近况,表示其婚姻生活无比幸福,网民们也乐得吃下这份狗粮,纷纷送上真挚的祝福。   ▼相关影片 影片来源:长春生活 | 微博   小编笑嘻嘻地干完了这份甜度爆表的狗粮!不得不说,真的很佩服新娘愿意舍弃美美一刻,扮奥特曼逗乐丈夫的勇气和爱意! 你又怎么看待这一桩喜事呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【人生第一次穿裙献给Bro!?】伴娘无法出席婚礼,4名男子不惜『男扮女装』替兄弟救场!(内附影片)...

时事

原本期待他慢慢变好,不料他气到连命也不要!? 据《Thaiger》报导,泰国沙美岛网路警察日前在Facebook上公布了一起自杀案,死者为人妻May的丈夫,而事发原因则令人倍感无奈又唏嘘。 报导指出,现年49岁的人妻May因不满丈夫平时爱吃飞醋、不上进的状态,便想以“假出轨”作为激将法来“改造”他。 为此,May假装和一名韩国男性友人谈恋爱——她不仅将两人的通话记录发布到脸书上,更一度和丈夫“摊牌”,如果他再不努力打拼,自己就会亲手结束这段婚姻。   不出所料,感受到危机的丈夫嫉妒得拿出尼龙绳威胁May自己会自杀。 哪怕事态发展看似严重,拥有迷之自信的May还是认为丈夫不会真的自寻短见。 她在抢过尼龙绳后随意安抚丈夫的情绪,并向他保证自己和这名韩国男友人没有任何不正当的关系。   直到某天,May接获了沙美岛网路警察的电话,询问她丈夫是否在身边。 这时的May也才从警方那里得知丈夫在脸书留下遗书一事,其字字句句都透着一股难言的颓丧。 “我希望每个人都快乐,他是个好人,但我不是。再见了,各位。”   后来,May赶忙联系丈夫但未果,所幸她无意间发现了丈夫通往家中附近树林的脚印。 May小心翼翼地跟着那些脚印前进,终于看见了躺在地上的丈夫。不过,无论她怎么呼唤丈夫,他再也没有醒过来——瞥见树上的尼龙断绳,May才不得不崩溃地接受丈夫已然上吊自杀的事实。 截至目前,May正在接受警方的盘问,其丈夫遗体则被送往医院进行尸检,以展开更详尽的调查。   要鼓励一个人上进有很多办法,她却偏偏选了最危险的激将法,导致自己痛失所爱!无论如何,愿May坚强,节哀! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们理性讨论你的看法~ 给生命一个机会!拨打以下号码求救?? 心灵扶助协会 Befrienders(24小时):03-7627 2929 /...

趣闻

Mamak,一个填饱肚子兼吹吹水的好地方。大马不同Mamak档有不同特色,有的出名“有求必应”,有的则是食物多样化。Mamak的员工们除了记忆力超强、算术很厉害之外,还能逗你开心!   大马一名网友@vernaeyyoo在TikTok上分享了一支Mamak Ah  Neh的制服影片,短短几秒钟就吸引25万次观看! 画面显示,Mamak员工都穿着黑黄色的制服,但制服背面却写着爆笑可爱的“撩妹语录”,而且这些土味情话都能跟Mamak食物对应!其中包括: You’ll always be my Best~Teh. Best~Teh谐音Bestie,意思是:你永远是我最好的朋友!   Oh telur..without you, I kosong. 哦鸡蛋,没有你,我就会孤单!   Never a dhal moment...

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趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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