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All posts tagged "Story"

时事

渣渣满天飞,小三永相随——最近不只是马来西亚真的变天了,就连网红和娱乐圈也开始“变天”了? 一个个怒锤前任的震撼弹被掷出,复仇女神们似乎想让一众人看清他们人设背后的真相…… 2024年11月22日,大马女网红佩珊在Instagram上发布快拍,内容令人大跌眼镜。 佩珊表示,自己和前任常乐并非和平分手,而是因为对方在2024年2月份期间出轨学姐,更附上了两人亲密共坐床上的照片作为证据。   对此,佩珊指出,在某天凌晨时分,常乐突然进房检查自己是否睡着。在进行确认后,他停下了剪辑影片的动静使佩珊觉得不对劲。 于是,她进一步查看CCTV,这才发现消失的常乐进入了借住两人家中的学姐的房间,更因此抓拍下了证据。 面对佩珊的追问和怀疑,常乐只是矢口否认,惟佩珊指出,这已经不是第一次发生类似事件,因而选择请学姐离开家中。 没想到在目送对方提着行李离开的常乐竟然在转过头且目光触及佩珊的当下耸肩,表达了自己的不屑,丝毫没有悔改的意思。   疑似为了解答网友自己在分手已久后,爆料怒锤前任的动机,佩珊强调,她原先在对方家人朋友的“劝慰”下保留了体面,选择不作回应,以免影响对方工作。 奈何近期却看见对方在节目上撒谎,立起单身人设,再加上出轨事件发生以来,常乐也并无向她表达任何歉意。 因此,她决定放出证据踢爆其真面目,更在快拍中怒斥常乐虚伪,加码“放送”对方搂住学姐腰部,自己偷拍录影的证据之一。 截至目前,常乐公开承认佩珊的所有指控,而大部分网友虽支持佩珊,但也质疑其在这一时间节点爆料的真实意图。 “近期他在某节目上声称自己单身,没想到他会对大家谎话连篇。这就是娱乐家包装的完美人设吗?最后,连一句正式的道歉也没有。”   “为了揭露他的恶行,对不起,占用了公共资源,在这里我要道上深深的歉意。”   看完了只想借用《凉凉》里的一句歌词:(和平分手)都是假象~ Anyway,维护私德真的很重要。   你还可以阅读:台湾YouTuber『超强』承认出轨!与大马YouTuber『Soya』交往期间还约P,被抓包写情书给小三!(内附影片) 照片来源: peishaaaaaan...

趣闻

想要驯服一匹野马是真的很难很难的……可谓是苦了他的执迷不悟~ 2024年5月17日,大马化名为Roy的男子投稿到988电台DJ陈峰的Facebook主页上,诉说了自己的情感困扰。 Roy指出,自己在前几天时查看了老婆的手机,却发现对方与多达20多个男性朋友聊骚的信息。除此之外,Roy还意外发现,就在他帮老婆庆祝生日当天,有其他男性邀约老婆外出喝酒开房,而她也是直接应好。 不明两人最终是否有打“扑克”的Roy为此感到十分苦恼,只因为他和老婆长期处于异地,难以探知对方近况。 “她是那种很开明开放的女孩,也是那种开朗的,男生只要不会太丑,你敢来她就敢奉陪那种。”   回忆老婆过去荒唐的私生活,Roy表示,自己最介意的便是老婆曾经和一名中介上了床。 该名中介还很不当人地将事迹炫耀到广为人知,但老婆却没有任何动作,反而还与对方保持联系。对此,Roy强调,上述事件都是在婚前发生的,但为了杜绝老婆婚后乱来的“不良习惯”,他已经永久删除了对方的约会软件。 不过,他仍旧针对老婆不建立已婚人设,还反过来大肆发布性感照招蜂引蝶这件事而感到难过。 对于Roy发现老婆海后真面目,却还选择结婚承受恶果这一点,大批网友纷纷调侃他的“格局”是真的很大,认为盲目的包容和爱并不是这段畸形婚姻的正解。 “她也从来没发过我们的合照在Social Media,都是自己的性感照,那种翘臀的。”   “就算有发也是那种24小时的Story,然后每次发Story这些男的都会React甚至留言,就很像要表示I’m Still Owning you。我感到很不舒服。”   OMGGG,帽子都已经绿到酱了还把关注点放在情敌身上!情不情敌的不重要,是时候换个老婆了~?? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【做人不要太贪心!】大马纯情男对海后动了真情,哭诉对方『只给鲍鱼不走心』! 照片来源: Business...

娱乐

如果有明星艺人公开电话号码,让你可以信息他聊天,你会怎么做呢? 2024年5月14日早上10点,挪威的著名DJ兼制作人Alan Walker在Facebook发帖文公布了自己在印尼、马来西亚和新加坡的本地手机号码,并欢迎各位Walker(粉丝名称)WhatsApp他聊天。 ▼帖文中写道: “?? ?? ?? 的Walkers!我已经设置了本地号码,大家可以通过WhatsApp联系我,告诉我你们是否会来出席我6月的演出!   印尼?? :+62 812 9367 9429 / 马来西亚??:+60 19 464 8862 / 新加坡??:+65 80415585 ”  ...

时事

就算世界险恶,女孩子也要继续漂漂亮亮!错的不是美丽和自由,而是邪恶的人心~ 近日,一名大马女子@一只小猫鲨在小红书上分享了自己不幸的遭遇。她提到,自己在IG上发的美照被朋友发现遭盗用,且用以发在推特上搞黄色。 这当然是女孩子都很害怕却又提防不了的事情!于是,勇敢的事主决定冷静下来想对策。最后,她通过自己的不懈努力,找出“凶手”!   事主查证的Effort简直不要太厉害!拥有1000多位追踪者的她,先把账号设置成私密账号,从中一个个筛查。 她把没有可疑的追踪者一个个都Hide掉(隐藏限时动态),而且还Hide了800多个!最后,嫌疑人锁定在差不多20人左右。   锁定嫌疑人后,事主就开始发一些较为性感的Story,企图引出“真凶”再次犯案。 同时,她也关注着推特有没有更新。 一旦更新了,就代表事主还要继续筛查。 若无更新,就代表事主Hide对人了。皇天不负有心人,3天后就知道是谁在背后搞鬼了!“真凶”就是一个认识但不熟的陌生人……   事主原本并没有把事情闹到警局的打算,可是在事主发Story警告“真凶”后,TA不仅没有收敛,还变本加厉地在推特写更露骨的文案。 态度有够嚣张!事主直接不忍了,在朋友的陪同下到警局报案。本来还很怕警察会敷衍或骂人的事主,遇到了很温柔的警察蜀黍。协助她备案后,也不忘告诉她遇到这种事情应该如何妥当处理,还让她致电相关部门做深入调查!   事主作为一个才19岁的女孩子,面对这种严重侵权的行为却能淡定地处理,实在难得! 她还向NOODOU补充称:“希望各位受害者在遇到这种事的时候,不要觉得是自己的问题。做自己喜欢的事,穿自己的喜欢的漂亮衣服,拍自己喜欢的照片。我们都没有错,这些也不是别人伤害我们的理由和借口!” 她也提醒大家:“如果遇到这种情况,一定要冷静下来,把证据保存好,再到附近的警局去报警备案。”   最不公平的是,发生这种事,还是经常有人怪漂亮女孩,说是她们自找的!到底是谁龌龊不检点?   **感谢@一只小猫鲨/小红书授权分享   你还可以阅读:【来人,有流氓❗?】女子网购内衣Size不对,客服口出狂言『提Geli要求』!...

时事

晒照有风险,发布要谨慎!中国一名女子与朋友聚餐时高兴晒照,不料却无意中露出桌上的点单码,结果被人恶意下单了价值43万人民币(约马币28万)的菜!   据网易新闻报道,女子和朋友用餐到一半时,服务生突然拿了要价6万元人民币(约马币3万)的酒过来,这才让她们发现情况有异。起初,她们以为是店家的点餐系统出错,但点菜金额不断上升,才发现是被有心人士恶作剧。 其中鸭血被点了1,850份,鱿鱼被点了2,580份,虾滑更是达到了9,990份,总金额达到43万元人民币(约马币28万)。事后,该桌的餐点持续被不明人士下单,最后还达到60多万元人民币(约马币39万),当下店家只好帮他们更换座位。   女子表示,她本来只是想分享餐点的照片,却不知道被谁转发,虽然没有造成损失,但却引起店家不小的困扰。对此,她提醒大家发照片时要多加注意。火锅业者也理解是点餐的二维码曝光才导致此事件发生,因此后续已修复点餐系统,限定要在火锅店300公尺内才能点餐。   人心险恶啊!做莫要这样弄人家!不过大家Po照片的时候还是要注意,被人这样恶作剧就不好了!   你还可以阅读:【吃到饱≠让你偷打包!】一家5口点了600盘肉,大马火锅店老板看CCTV才发现『惊人真相』! 照片来源: 中时新闻网 | 示意图 照片来源: 网易新闻 照片来源: 新场面素材 | 示意图

趣闻

开开心心去旅行,自然想要多拍照、多拍Video,然后分享至社交媒体留下美好的回忆,也可以供朋友们参考你的行程。 不过,大马有一名网友却对此感到不爽,对朋友们高调晒这些旅行照产生嫉妒心理,认为朋友们只是在炫耀,根本没有考虑到他的感受!   根据《mStar》和《星洲日报》报导。这名网友把自己的想法匿名投稿至X平台@AbudiAlsagoff,结果引起网民热议。 原Po说出心里话: “当我在Instagram看到朋友们到处旅行的照片,以及他们幸福的家庭时,有时会感到沮丧,这正常吗? 他们看起来很完美,我也有一种羡慕的感觉,不过很快就没了。有时候就觉得这个人是在炫耀而已,是不是很多人跟我有一样的想法? 那些Po旅行照的人让我们有这种感受,他们不会内疚吗??”    网民纷纷留言,认为原Po由于嫉妒他人的生活而出现了心理问题,见不得他人过得比他好,于是建议原Po改善自己的消极态度,并劝他远离社交媒体。 —「你的心态不对,别玩社交媒体。」 —「什么?想Po IG就得考虑别人的感受吗?」 —「这不正常,你才是应该要善良的人,可能你的心有很多黑暗面了,或者你必须先做一些更好的事情来提升你的生活。」 —「我们上传IG只是为了留作纪念,因为努力工作赚钱去旅行是件很难得的事情,去旅行也不关别人的事情,你却说是在炫耀?好吧现在什么都要道歉就是了。」 —「这不正常。 为了消除你的嫉妒心,你最好注销或卸载IG。 有时浏览社交媒体很有趣,但你会变得很Toxic。 不要将你的生活与其他人进行比较,学会感恩你现在所拥有的。」   如果发动态还要顾及其他人的感受,那还发什么动态?发传单算了~ 想拍就拍,想Po就Po,不要被道德绑架!   你还可以阅读:【谁Pekcek谁请吃❗】男子制定『旅行不吵架协议书』让室友签,条款可“避免友尽”,网民认可速收藏!✍...

时事

酒后开车撞到人,台湾一名女子最关心的不是受害者的死活,而是先发IG Story抱怨爱车被撞毁,对自己酒驾毫无悔意的行为引起共愤! 根据《ETtoday新闻云》和《星洲日报》报导,此车祸是于8月23日早上7点多发生。 据了解,这名21岁的魏姓女司机在一家舞厅上班。   事发前一晚,她在朋友家喝酒,隔天早上便开着她买的二手白色Audi轿车回家,岂料她开车到台南府平路口要左转弯时,直接撞飞了一名58岁的孙姓妇女,再撞进旁边的一间店内。   她酿祸后,不断在IG发Story飙粗口,不是关心受害者的情况,而是担心自己的车子被撞毁。   警方表示,女司机被测出酒测值高达0.57。 被撞飞的妇女本来已失去生命迹象,经过抢救后虽然恢复呼吸心跳,但情况不乐观,家属决定替她办理出院送她回高雄家乡,最终拔下呼吸器不治身亡。   据了解,女司机经检方复讯后,以10万元台币(约RM14,600)交保。   她于8月24日晚上,在Facebook发帖文跟受害者和大众道歉,指她酒驾是错误示范,因此毁了一个家庭,“我以为我喝了一点酒能够保持清醒”。 她表示希望走的是自己,这样难过的就不是受害者的家人。 “我相信法律会给我最严厉的惩罚。   我知道说抱歉没有用,但我很愧疚,在这里我郑重跟各位说对不起。” 不过,网民对其道歉并不买账,认为她没有悔意。   根据《道路交通管理处罚条例》第35条,汽机车驾驶人酒驾致人重伤或死亡者,吊销其驾驶执照,并不得再考领,且因而肇事致人重伤或死亡,得没入该车辆。 因此,魏女除了无法再考领驾照之外,Audi轿车也将被没收。  ...

好康

想必大家最近一定有听过网上很火的APP 「Threads」,不过它究竟是何方神圣呢?话不多说,小编今天就来完整介绍它,更加码详细的教学,带你手把手进入Threads的新世界!   什么是Threads? Threads是Meta所创建的社群平台,但它与先前创立的Instagram不同,主要以「文字」为核心。它的呈现方式是文字在上图片在下,但也可以全篇纯文字,与Twitter拥有很多相似之处。   Threads有什么特点? Threads被称为「IG版推特」。它除了保留IG原有功能,可以按爱心、留言、分享、转发贴文之外,也有「Instagram Notes」的功能,让用户在个人档案中可以加入文字或表情符号,来表达自己的心情或状态,更可以显示自己的实时位置。 虽然Threads与IG大同小异,但毕竟它是以文字为主,因此没有「Story 」及「Reels」,不过用户可以在贴文上传长达5分钟的影片。值得一提的是,相比IG及Facebook加插满满的广告,全新登场的Threads绝对是一股「清流」,因为它暂时没有置入广告!   怎么玩Threads? STEP 1: 在应用商店中搜寻并下载Threads APP   STEP 2:打开Threads APP,系统会自动绑定你的IG账号(如果不是你想要登入的账号,可以选Switch Accounts转换账号)   STEP...

趣闻

近日,大马一名小提琴老师不满学生跟不上进度,在社交媒体上用粗口辱骂学生,还公开学生照片,遭到网民炮轰。 据《星洲日报》报道,有Po主在一个名叫Malaysia Education Info (And Homeschooling too)的面子书群组,揭露一名相信是来自吉隆坡的小提琴男老师,在其Instagram Close Friend Story多次斥责学生跟不上进度,诸多借口,甚至爆粗并公开学生的照片。   Po主贴出多张该男老师的Instagram限时动态截图,显示男老师拍摄学生照片,底下附上各种侮辱性的字眼,埋怨学生没有练习。 其中限时动态中写道:“这个学生是我遇到过最sohxi的学生,没有之一。”   他还将所有辱骂学生的限时动态,列成他Instagram的精选系列,并命名为“愚蠢的借口”。 此外,男老师还分享,有学生说其小提琴拉弓被弟弟偷了,所以没办法在家练习,让他想当场大骂对方“Fxxk You”,还说道:“一个简单的和弦,学了一个多月 Fxxk”。   Po主看不过眼,便在群里公开该老师的行为,直呼要家长提防这位小提琴老师,因为他会上传学生照片,还会辱骂学生。 事情爆发后,网民纷纷表示老师的行为非常不道德且不专业。   该名老师在“爆红”后,已发布道歉文于本人的面子书和被爆料的群组里。 文中提到他本人已深深意识到自己的错误:...

时事

竟敢对一只猫下手! 根据《Mothership》报导,一名年轻男生在新加坡Bukit Panjang一个政府组屋的走廊上,脱裤后对一只猫做出猥亵行为,恶行被闭路电视拍了下来,瞬间在网上引发关注。   据悉,此事是于2023年4月8日的半夜1点51分发生。 当事猫的主人Ismul于4月10日将影片发上Instagram Story,希望能为猫咪讨回公道。 影片中可见,这名男生脱下了裤子,然后一手拉起猫的尾巴,尝试将自己的下体放到猫的下体进行“摩擦”。   猫咪逃走走,男生竟直接将猫咪抱起来,继续对其进行摩擦。   该男生当时也不忘时不时观察四周。   Ismul告诉《Mothership》,他的邻居将这段闭路电视所拍下的画面转发给他。 他指出,他已经向警察报案,但目前“什么都做不了”。他也说,此事对猫咪造成了创伤。 “(我们)报警了,但现在也做不了什么。把影片Po出来,希望事情传开后会被有关当局看见。” Ismul也在影片中Tag了新加坡SPCA(防止虐待动物协会)、新加坡警察部队及猫福利协会,促请当局对该男生采取行动。 有网友则在Instagram Story发文爆料男生的身份,指他今年19岁。   猫咪也太可怜!希望男生会受到严惩!   你还可以阅读:【兽性大发!】强X邻居宠物猫致死,大马63岁男子认罪!或被判最高20年监禁! 照片来源:...

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时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

时事

随着HONOR持续深耕技术,品牌早已犹如“丑小鸭变天鹅”,成功赢得市场信任,成为了许多人选购旗舰机时的优选选择。 截止至2025年9月,最新市场数据显示,HONOR已成为高端市场份额增长最快的品牌,并在RM4,000以上价位段的手机销量中稳居第三! 从青海湖电池技术带来的续航突破、鸿燕通信技术带来的信号增强,到如今AI影像的智慧体验,HONOR一直坚持以技术突破回应用户需求,用实力兑现对消费者负责的真诚承诺。   【HONOR x 谢霆锋 | 创新与实力强强联手】 近日,HONOR马来西亚正式宣布邀请香港巨星谢霆锋担任品牌代言人,并赋予新身份 ——未来技术体验官!♾️ 作为典型的“多边形艺人”,谢霆锋在歌手、影帝、主持人、特效制作人,甚至厨师与商人等多重身份中都展现出卓越实力。他不断突破自我、勇于创新的精神,与品牌“开放创新”的理念完美契合。 曾是Huawei Mate X5前代言人的他,此次转而携手HONOR,无疑向消费者展现了他对品牌的高度信赖。   【性能全面升级,旗舰机里的“全能手机”】 即将登场的HONOR Magic8 Pro,更是旗舰机中的“全能王者”,与谢霆锋一样多才多艺,实用性直接拉满。 它可以是你的工作助理、游戏搭子、旅行伙伴,也能是你的万能摄影师,随时记录你的生活每一刻。   【影像表现飙升,记录生活最佳拍档】 无论日常、旅游、演唱会,这台手机都能轻松替代厚重的相机,配备📸5000万像素主摄、📱5000万像素超广角以及🤳5000万广角前摄,随手一拍就能出片。...

时事

旅行时最怕什么?就是拍了一堆照片,结果全都不!够!漂!亮! 如果你正在寻找一部怎么拍都出片的手机,这里有个绝佳选择,那就是被大马旅游局选为 “2026 大马旅游年指定影像设备”的 HONOR Magic8 Pro!   究竟 HONOR Magic8 Pro 的影像实力有多强?为什么会成为 2026 大马旅游年的御用拍摄设备?现在带你看看👇   【2 亿像素长焦 + 大底传感器 + 防抖,夜景远景超清晰】 HONOR Magic8...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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