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All posts tagged "Sien"

时事

以为自己藏得很好,殊不知早已被人看到不想再看! 根据《台苹新闻网》和《ETtoday》报导,香港近日疯传一支影片,显示两名身穿学生制服的学生躲在草丛中“打野战”,结果被对面建筑工地的工人一览无遗! 工人们还会拿起对讲机回报战况,更提到这两名学生“天天来”,可见他们已经对这个场景司空见惯。   据悉,影片是大约在2023年2月初拍摄,相信事发地点是在柴湾的一个工地,但无法确定地点。 影片共有15分钟长,里面有几段建筑工人在不同天拍下的影片。   影片中可听见,建筑工人并不是第一次见到这两个学生在野外“吹箫鼓掌”,他们还透过对讲机讨论战况,说:“他们天天来啊!”、“去劝一下他们吧?”、“他们不知道对面有个工地吗?”、“他好像看向我这边”。   此事在香港引起热议,网友们批评学生情侣打野战的行为,也谴责工人偷拍放上网的举动。 根据香港刑事罪行条例200章148条《在公众地方的猥琐行为》,在公开场所猥亵暴露身体属于犯罪,可罚款2000元港币(约RM1120)及监禁6个月。如果对象是16岁以下女童,最高刑罚是5年徒刑;如果对象是13岁以下女童,则可以判无期徒刑。 无论如何,影片中的学生情侣的年龄不详。   奉劝大家保护好自己,切勿模仿!   你还可以阅读:【别人进去拍,他们进去啪!】老汉突然在街上“想通”,顶不顺跑进『拍贴机』推车! 照片来源: 台苹新闻网 照片来源: 台苹新闻网 照片来源: 台苹新闻网 照片来源: 台苹新闻网...

趣闻

大家每次Paktor都会做什么?? 很多情侣约会的时候,应该都会去吃吃饭、看看戏之类的~ 但很多远距离的情侣们,就只能靠着视讯见面,更别说出去约会。? 所以很多远距离的情侣,都是很珍惜可以见面的时间的。 最近,有位跟男友远距离恋爱的女生就在Dcard上发文,而这篇帖文也很快引起了网民的热议。 ▼原文如下   楼主表示,自己和男朋友是远距离恋爱并交往了快2年~他们大概每个月会见面一次,每次大概4天。 可是见面的大部分时间男朋友都在睡觉,让她觉得很sien。 楼主说,男朋友每次睡到中午12点才会起身,吃完饭看下戏又会继续睡。而晚上他们吃完晚餐后,男朋友又会再去睡觉。?   而且只要楼主和男朋友讲这件事情,男朋友就会生气说自己是做工太累了才会一直睡觉。 但楼主觉得这样不止让他们的相处时间少了,她也对这段感情越来越累。 虽然男朋友平时都对自己很好,但她还是很纠结到底要不要分手。   网友们看完这个Post后,纷纷留下了自己的看法:   ▼一个月见一次要怎样对你好?   ▼终极2选1   ▼那个是不是坏了??   ▼至少是睡在你身边...

趣闻

家门外的景观一直都不会变,很快就会看到Sien? 早前,一名人妻就跟老公抱怨窗外的风景十年如一,希望有个多样化的观景,于是她的老公就亲手为她打造了一间可以360°旋转的房子!   根据REUTERS报道,这对夫妻住在波斯尼亚。妻子不断抱怨屋外风景太无聊,为了给家里及生活带来新鲜感,还经常整修房子。 现年(2021年)72岁的老公Vojin Kusic因为受不了妻子频频的抱怨,于是决定盖一间可以旋转的屋子给她。   Vojin Kusic靠自己一个人,花了6年才完成这个旋转的房屋。 建造旋转房子的期间,他曾因为心脏病住院,住院时他一心挂念着那栋未完成的旋转房屋,还要求医生延长他的寿命至少1年,因为不会有别人知道如何完成这栋房子。   6年后,Vojin Kusic终于成功完成旋转房子。旋转房子盖在波士尼亚北部的平原,四周有玉米田、农场、森林、河流等景观,藉由7米长的转轴来转动。 房子旋转的同时就能欣赏到不同的风景,可随时更换想看的景色。   旋转房子以最慢的速度旋转的话,24小时就能转一圈;以最慢的速度旋转,22秒内就能转完一圈。   尽管如此,Vojin Kusic的老婆拒绝对这间新的旋转房子做出回应。 ▼相关影片①   ▼相关影片②   这老公也太狂了吧!别人有360°旋转餐厅,他却自己盖360°旋转房子!...

时事

如今时代越来越开放,无论你是异性恋、同性恋、或是双性恋,只要自己幸福开心最重要。 不过,最近大马一名网友就在网上发贴文,抱怨自己当Gay的人生很无趣,想要掰直当回直男。   ▼原文如下: 唉,做Gay做到闲了啊,还是换回Straight比较好。KL都没有gay的,就算有都没有lengzai的,拿不下手叻。 我认识到有些Gay男又lansi到死,新认识的见面头一两次正常,过后pattern多多不得空啊。 你介绍你那边的,我介绍我这边的,有意思就脱单咯。I mean大家都是朋友, 明知道gay都很少了的啦,又不要团结,每天搞埋那种小圈子。想到都讨厌。   算了,还是做回直男吧。 我本身是Straight的,过后觉得男的都可以就换咯,哪里知道这里的同志的风气不能叻,搞到我痹痹地。 我没有s** 过哦,身体干干净净的,不是你们想的那么*交肮脏。我应该不会换回去了的吧,想一想两个男的都没有什么意思,幸好没有跟家人讲,要不然麻烦。 But 我也是很懂女人的,大家祝福我找到对的人吧?   ▼有网民看了之后,认为他还是当双性恋比较好。   ▼不过也有网民突破盲点说:“单身就单身啦,在那边讲多多。”   所以到底是性取向导致他无法脱单,还是人的问题才一直单身呢?掰弯后的人真的能掰直吗?来留言说说你的想法~   你还可以阅读:【八块腹肌也未必是“1”!】大马男子分享『身为Gay的5大烦恼』,绝对不只是“Milo传说”那么简单!...

时事

在马来西亚,Pandan叶是很多户人家都有在种植的植物,它不仅香气宜人,而且用途广泛。 近日大马就有一名网友,因为家里种的Pandan叶被偷到「一片都不剩」,所以他只好写大大张纸条来警告邻居? “请不要偷我们的Pandan叶!!!”   贴文一出直接在网上引起热议,不少网民都直接笑翻???   ▼邻居太坏了,问都不问就拔到完!   ▼世界上最香的Pandan叶,就是邻居种的?   ▼你不写这纸条还好,你一写了我就想去拿?   ▼邻居的刀法不错哦!   ▼可能是邻居剪来煲汤圆了?   ▼应该做张防水的纸条,不然下个雨就gg了!   ▼可能是邻居在情人节买不到花所以拿来“应急”先?   ▼事主应该要多写几种语言,确保全部邻居都看得懂!   ▼以后叫他们谁剪谁付钱啊!  ...

时事

你身边有没有一位不喜欢save别人电话号码的朋友呢? 近日,大马有一位网友在脸书投稿po文,表示自己发现了朋友没有save自己的电话号码,而他 / 她也因此感到失落。   ?原文如下: 你们有没有朋友不会save你为contact的? 我有个朋友,之前因为有WhatsApp group要加我进(他是admin),很明显需要从contact list add member吧! 而且刚好他add我的时候我看到他的status那些,过后几分钟又看不到了……   可是,有一天presentation他share screen不小心给我看到他的chat没有save我为contact… 其实我也不是很在意啦,过后又有group需要他加我进,可是这次他直接send link来,很明显他没save我号码咯!   我奇怪的是,为什么他头头要save我号码加我进group,可是过后又delete掉? 我是有点失落啦,毕竟在我心目中我们可以算好朋友了,难道我连上你的contact list的资格都没有吗? 我是不是病了?  ...

时事

很多男生都希望把女友喂得白白胖胖,那么就没人能够抢走她,但似乎不是所有人都会这么想,看见女友胖了,还想要抛弃她! 最近,一名男网友在UTAR Confessions 2017/18发帖文,抱怨自己的女友越来越胖,看了“性致全无”,想要分手去追其他女生!   ▼贴文如下: 我女朋友越来越肥了。不知道她发生什么事。一年多前追她的时候还好好的,很苗条腰和腿很细的。 我叫她去健身她又多多藉口讲MCO一大堆。她讲要ooxx我都拒绝,很久没做了,她肚子赘肉很多,看到很闲。   我真的不喜欢自己的女朋友这么胖。其实最近我认识了另外一个女生对她很有好感,她身材很好都腿也很漂亮,我真的很想分手了去追她了。   有什么其他方法可以让她瘦下来吗?难道非得要我直接跟她说「你很胖」吗? 女生真的要Keep身材,至少腰大腿不能变肉,要不然真的很难留住你的另一半。   贴文很快就引起网民的热议,也瞬间惹怒了许多网民! ▼女友胖了就想抛弃,就知道是你小时候芭比娃娃没玩够!   ▼肉肉的女孩很好,是你不会欣赏。   ▼分手吧,她值得更好的!   ▼那么好意思嫌弃女友,网民都好想看一下原Po的“盛世美颜”。   ▼在嫌弃别人的女儿的样子之前,先照照镜子,检查一下自己吧!...

时事

塞车让人Pek Cek,会玩的老司机就会利用这闲暇空档做一些有意义的事,例如“做运动”。泰国一名德士司机就在塞车的大马路上,当场在车内做起了运动!   司机当时碰巧遇上红灯,被困在车龙里,没想到他当场做起了仰卧起坐!整个车子震动不停,这一幕被网友看到,于是拍下视频放上网,让司机爆红! ▼相关视频 视频来源:Facebook   由于震感太过强烈,连经过的人都看傻了眼。不过司机依然没有理会,坚持“健身”。网友们对于司机的充实生活敬佩不已,称赞他没有浪费时间。   看看人家是真的在做运动,才不是你们想的那种咧(✧≖‿ゝ≖)!不得不说老司机真的会玩啊~~   你还可以阅读:【任何液体都No Problem!】IKEA防水床垫广告超有创意,老司机一看秒懂! 塞车时间做运动,老司机车内上上下下震不停!

时事

学生上课打瞌睡不稀奇,尤其历史之类的无聊科目,简直就像催眠药,一碰就“眼睡”! 不过,日本一名热血老师就想了一个超创意妙招,用超In的方式激发学生们的潜能! 照片来源:香港01   根据TVBS报导,今年40岁的管野泰久在广岛市修道中学高等学校任教,每次上古文课时,学生都会打瞌睡,因此非常苦恼。 7年前,他为了让学生可以专心上课,勾起兴趣,竟然自己学起了Rap! 照片来源:Suiohsha   他不只会把音响搬进班,还会戴上墨镜和嘻哈帽子化身“Rapper”,将古文知识“Rap到学生脑中”,意外造就超多高材生~ ▼相隔7年后,管野老师依然会在班上“Rap课”,学生们也非常配合会跟着Rap! 照片来源:香港01   管野老师与学生的关系也十分好,每年都会以行动支持应届考生,如今年剃光头,去年则是减肥12kg。 照片来源:香港01   ▼管野老师在班上“Rap课”的视频:   ▼除此之外,他还会录下来制成DVD,让学生回去复习。   这招也太强了!看了有没有很羡慕他们有酱好的老师Lehhh?   你还可以阅读:【一切都是为了你!】中学生『室内打到室外』,只为了给老师一个惊喜!(内有视频)

生活

放工咯!要跟朋友去哪里Hea好叻?每次去同样的酒吧都去到Sien鸟。欸欸欸,小编有好介绍哦!槟城有几间超Cool却又超隐秘的Hidden Bar。喜欢夜蒲的你,一定不可以错过!   1)Golden Shower by Chin Chin 是不是要汪苏泷把你的世界变成粉红色呀!那你来这里就对啦!Golden Shower 整间酒吧是以粉色和香槟金为主。店外没有任何招牌,只有一个金光闪闪的豪华浴室。 推开第一扇门,你可以看到古典的欧美式涂鸦墙。再推开第二道门,仿佛进到了粉嫩的梦幻世界,太不真实了! Golden Shower的特别之处就在于那开放式长型粉金吧台,让人们目睹厨师准备食物的帅气模样。它的个个餐点设计得小巧精致,搭上一杯气泡酒……好像置身在天堂中!但注意哦!小餐点在7PM过后才开始提供。 照片来源:Facebook 照片来源:HH Blog 照片来源:Jordan Lye Photography 照片来源:HH Blog 照片来源:Wendy Chuah...

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最新

时事

G-Dragon大马演唱会圆满落幕,但场外的Drama却很精彩。 一名强国粉丝疑似错过G-Dragon演唱会第二天的Soundcheck入场时间,而与工作人员爆发争执。现场影片一流出,瞬间引起热议。   根据疯传的影片,该名女粉丝发现自己无法进场后,情绪直接失控,朝工作人员大吼大叫,还试图强行闯入,场面一度混乱。 她在现场怒吼,多次高声说海报写1点半才开始,强调自己花了一万块人民币(约马币RM5,900)买的票,坚持要入场看Soundcheck。   另外,她还频频怒斥工作人员“像机器人一样”,质问对方为何不能通融处理,一连串激动发言引起不少围观者侧目。 有网友翻出官方海报打脸,指演唱会第二天的Soundcheck入场时间明确写了中午11am-12:30pm,表示从12点开始广播就一直提醒相关票区的观众尽早入场,工作人员也在各个入口积极引导和广播通知。网友们对该女子的行为感到无语。   影片点这里👉🏻【强国女粉丝情绪失控影片】   演唱会规则就摆在那里,迟到错过就不要怪别人。追星不易,情绪要稳,别让一时冲动毁了本该美好的回忆。   *部分图片及影音资料取自网络,如有侵权请告知,NOODOU将尽快处理*   你还可以阅读:【时间管理大师】演唱会女朋友在前面,男子在后面假装录影,『打开交友软体回女生信息』!(内附影片) 照片来源: Threads | @eeelaiineee 照片来源: Threads | @eeelaiineee...

时事

警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

时事

7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

时事

2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

娱乐

近日,一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出,而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文,预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后,却疑似引来香港网友举报,导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割,而黄明志随后也删除照片。   根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道,合照在网络上引起热议后,钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神,指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动,同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持,表示钟镇涛的人品无需置疑,而香港艺人袁伟豪也现身支持他。   之后,曾志伟也紧随钟镇涛脚步,发帖澄清立场,与黄明志切割,直指这次的事件为失误,不代表他支持或认同黄明志的观点。   黄明志方则在删除了合照后,发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全,还请网友们不要质问他为何这么做。 接着,黄明志又把该帖文删掉,改而重新发布自己的歌曲《悔过书》,指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后,表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全   ▼然后,又把上述帖文删掉,重发自己的歌曲。   一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦!😅😅😅   你还可以阅读:【小粉红出征了!】黄袍维尼暗讽习近平?黄明志新歌被指辱华! 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

时事

现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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