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All posts tagged "shopping mall"

时事

还记得巴西有一只流浪狗,因在汽车销售店前徘徊,结果被店员“看上”而聘请成为最佳销售员的暖心故事吗? 不只是巴西,菲律宾也有这样可爱的故事,只不过这次发生在购物商场里,而狗狗是被聘请成为商场内的“保安”!   近日,有一支视频在Facebook上爆红,收获超过121k赞、36k分享!画面中可以看到,一只狗狗大大方方地躺在商场里面,旁边还有不少人围观。   随后,一名保安小哥走了过来,狗狗竟然更加“放肆”,甚至摊开肚皮向保安人员撒娇。小哥无奈地把狗狗举起,然后牵着狗狗的小Jio Jio把它拎走,狗狗也屁颠屁颠地跟在小哥哥身后。   原Po——Jan Mart Calimpong的配文上写着:“Vista Mall的员工好棒,就算狗狗无意中闯进商场,他们没有粗鲁地把狗狗赶走,甚至还把它当成自己的宠物一样爱护。” ▼相关视频 视频来源:Jan Mart Calimpong Facebook   狗狗在地上“耍赖”的可爱模样随即爆红,没想到,其实这只狗狗竟然是Shopping mall的保安! 根据Malaymail引述Inquirer报导,这只狗狗名叫“Dogdog”,它已经被“聘请”成为商场保安内的其中一员。看看Dogdog跟其他保安站在一起。准备要去执勤的架势,非常有气势~   Dogdog原本是一只流浪狗,一直在商场内长大。其中一名保安员Rico Bucan说,每次当保安人员巡视商场时,Dogdog也会跟在一旁参与,它是一只很温和的狗狗。...

时事

10月15日大马新增589宗新冠肺炎病例,其中雪兰莪就占了150宗。根据中国报和星洲日报报导,卫生总监拿督诺希山证实,Utama感染群(Kluster Utama)在10月15日新增105宗确诊,累计病例达132例!   在累计病例中,其中131宗病例发生在雪州,1宗病例发生在马六甲。这132名患者当中,有107名非大马公民患者和25名公民。 诺希山指出,上述感染群的首发患者,是第15,023名确诊患者,患者是一名28岁的尼泊尔籍男子,他是Petaling县内一家购物商场的保安员。   截至10月15日为止,Utama感染群已经累计132宗确诊病例。其中87名患者是保安人员、18名清洁员工、商场内数家商店的16名职员、6名访客以及第12,549名患者的5名家属。   卫生部在此感染群已经筛检了447人,目前共有132人确诊,269人结果呈阴性,尚有46人在等待检测结果。   你还可以阅读:【我们没有63宗确诊!】One Utama爆出63人中招,澄清6000人检测中有『21人呈阳』! 照片来源: Berita Harian丨示意图 照片来源: NST丨示意图 照片来源: KKM Facebook

时事

雪隆疫情告急,继多个购物广场出现确诊病例后,其中一个Shopping Mall更是爆发感染群,总共有21人确诊!   根据星洲日报报导,Petaling天灾管理委员会主席Johary Anuar在10月14日发文告指出,雪兰莪One Utama购物广场一共有60位员工(16名广场员工+44名保安人员)和3名访客确诊。 然而,One Utama广场立马在10月15日于Facebook澄清,该广场对6000人进行检测后,证实有21人确诊,当中包括20名广场员工和1名管理层职员。 至于JBPD Petaling提到的44名确诊保安并非来自One Utama感染群,实际上他们是通过第三方服务提供商外包的保安员。 大马每日确诊病例节节攀升,雪隆区也开始实施CMCO。为了你和你家人的安全,请务必做好万全的防护措施!勤洗手戴口罩,尽量少出门吧!   你还可以阅读:【很多Shopping Mall都中招了!】雪隆『12间购物广场』出现新冠肺炎确诊病例!(内附名单) 照片来源: Bernama 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

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大马连日来新增多宗确诊病例,其中雪兰莪和吉隆坡多个购物商场相继传出确诊病例,让民众相当担心。截至10月12日,已经有12间Shopping Mall中招! 1+2. Mid Valley Megamall以及The Gardens Mall Mid Valley Megamall和The Gardens Mall双双发文告表示,位于商场内的伦敦销售化妆品有限公司(London Sales Cosmetics Sdn Bhd)一名员工确诊新冠肺炎。 该名女员工于10月9日告知管理层,其家庭成员确诊新冠肺炎,因此员工立即进行检测和居家隔离、10月10日检测结果出炉,并呈阳性。   伦敦销售化妆品有限公司在The Gardens Mall设有Origani及Elevatione Time Stops两间店,在Mid...

时事

大马疫情拉警报!近日,我国新冠肺炎确诊人数不断上升,雪隆一带的购物广场相继传出确诊病例。 现在就为你盘点截至10月5日,有哪些购物广场中招! 1. One Utama Shopping Centre 1 Utama购物广场发文告表示,Mac City一名员工确诊感染。目前,该店已经关闭进行消毒,其他员工也被隔离。   确诊的员工在9月30日下班后开始休假,至今都没有进入过1 Utama。追踪结果显示,员工进入广场之前的体温,都没有超过37.5度。 [COVID-19 PUBLIC ADVISORY BY]:1 UTAMA SHOPPING CENTRE, 5 OCTOBER 2020Just like...

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新冠肺炎疫情拉警报,大马连日来新增多宗确诊病例,其中就以沙巴占大多数。然而,雪兰莪和吉隆坡多个购物商场相继传出确诊病例,让民众相当担心。 1. Suria KLCC 位于Suria KLCC的Babel健身房其中一名会员,于9月23日确诊新冠肺炎。Suria KLCC商场在Facebook上发出通告表示,健身房员工和曾与该名患者接触过的人士都已经进行检测,全部结果呈阴性。他们也被安排居家隔离和居家办公。   2. Sunway Pyramid Sunway Pyramid在Facebook宣布,该广场内位于1楼的Nike商店有1名员工在9月26日确诊新冠肺炎,卫生部已对与该员工的密切接触者进行检测与隔离,而广场也已经全面消毒。   3. NU Sentral NU Sentral在Facebook贴文表示,该广场一名管理层职员在9月26日的新冠肺炎检测呈阳性,卫生部也迅速追踪所有跟确诊者紧密接触者。 所有管理层的职员已经进行检测,全部结果呈阴性,尽管如此,所有职员被安排居家隔离和居家办公14天。   4. The LINC...

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00后一直以来是大马网民很爱讨论的课题,很多人都爱吐槽00后不懂事,但其实不懂事的人在每一个年代都有,只是00后一直成为箭靶,被大家Shoot到够够力。   最近,又有一名网友在UTAR Confessions投稿,表示自己是00后,但也看不懂其他00后的5个Pattern。没想到,楼主瞬间就被其他网民狂轰,认为楼主才是多多Pattern的那个,什么都要管! 来看看楼主说了什么让大家那么生气: 1. 抹口红/带口红去学校 为什么要抹口红呢?现在口罩戴着也没人看你啊,你以为学校是个什么地方?给你炫耀用父母钱买了ysl的地方吗?   2. 一直绑头发,无论何时何地 皮绳松了就换个新的好嘛?你知道一直绑上绑下的,跌了多少根头发吗?绑又不绑整齐,还故意留须须,这不是很快又松了吗…..   3. 把学校当成shopping mall 不要没事一直在走廊晃来晃去! !你的脚不酸的吗?好好坐在班上上课不香吗?还是你的尿管有问题?   4. 非法聚会 下课常看到,不是聚在走廊就是聚在厕所门口。厕所的味道香吗?走廊不用给人走吗?现在都说社交距离社交距离你们的距离呢?   5....

时事

人家每次讲“上车直接lock门”不是没有原因的,因为你不知道周围会不会突然出现坏人,一上车马上锁门就是了。 一名大马美女在面子书Po文警惕大家上车要立马锁车门。她就是遇到一件让她永生难忘的可怕经历,希望大众要提高警惕。   那天是8月6日(星期四)晚上9时36分,她在KL某个购物广场取车之后没有直接开车离开,而是在车上休息一下。 大约休息了2分钟,她突然看到一个“神秘男子”鬼鬼祟祟靠近她的车。对方用一块布围着身体和脸,很难不被发现。这名怪人故意撞她的side mirror,之后企图打开副驾驶位的车门和后座车门。   她很lucky,还好平时有一上车就lock门的习惯,所以对方没有得逞。她觉得不对劲,于是拼命地horn,想要吓走对方以及引起路人注意。不过,对方好像一点也不怕,依旧站在她的车旁边不走。   直到保安人员注意到并走向她的车,对方才慢慢地走开。是走,不是跑哦!   ▼相关影片 Posted by May Qi on Khamis, 6 Ogos 2020 Posted by May...

时事

在家关太久,一解禁,大家就犹如“出笼鸟”放飞自我了! 根据Thailand Headlines报导,关闭近2个月后,泰国百货商场、大型零售批发店等于5月17日恢复营业。结果开放第一天,泰国多家Shopping Mall就惊现满满的人潮,排队人龙多到吓人!       据泰国媒体指出,为更好地跟踪防疫信息,凡是出入商场及各零售门店的民众都必须用手机扫描“泰国必胜”软件平台。 而据泰国公共卫生部疾控厅的统计数据显示,5月17日当天全泰国约有270万人使用该软件进店登记,其中约120万人次显示进入商场。       早在5月10日,泰国民航局已批准5座泰国机场可全天候24小时开放服务。 另外泰国总理巴育说明,该国于5月17日开始实行第二阶段的解禁措施,除了百货商场,其他服务行业也将逐步开放。     希望大家不要抱着侥幸的心态,尽量避免前往人潮多的地方哦~ Stay Safe!   你还可以阅读:【世事无常,人生没有来日方长!】一场疫情,让我们明白的7个道理,教会我们珍惜! 照片来源: @dwisdomdiary Twitter...

生活

平时,我们去的McDonald’s都长这样?   还有这样?   我国多数见到的McDonald’s设计风格偏简单,整个结构就是四四方方那样。 国外的就不同了,全球有6间设计独特的McDonald’s建筑,让你见识它的设计到底有多厉害! 1.法国 (France) 这是一间风格非常典雅的McDonald’s,法语名为“Au Roi de la Biere”。中间可以看见拿起酒杯的国王,设计充满法式格调!   它是在巴黎老咖啡店的中间位置,夜晚时,从窗口照出的光特别亮眼!   2.纽西兰 (New Zealand) 这架曾是60年代使用的Douglas DC-3飞机,直到现在只留下它的外形设计成McDonald’s。   就算不会飞起来,坐在里面就已经有坐飞机的feel了~  ...

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时事

不少情侣在正式结婚之前,都会要求自己先有房有车,如此一来婚后才能过上舒适的生活。 日前,大马一名女子就指出,自己的未婚夫25岁了却还没考驾驶执照,让她非常懊恼日后生活能怎么办。   根据《mStar》报道,女子在网上发帖文时说: “我很快就要结婚了,我的未婚夫25岁,没有摩托车和汽车,他每天都是搭LRT上下班。” “我从去年开始就叫他去考摩托车执照,但到现在都还没完成。他说摩托车不是必须的。”   她也补充说,她之所以这么担心,是因为两人婚后打算搬家。 “我希望他有一辆摩托车,因为搬家后他就没有交通工具去上班了。难道要一直依赖我的车吗?”   女子的帖文曝光后,引起网民的热议,但网民对此看法不一。 有部分网民劝她离开这名未婚夫,认为对方没有上进心,日后生活肯定不好过。 -「分手吧,他没想要努力改善生活。你想象一下以后有了孩子会如何……」 -「若是结婚生子之后,他的做事方式依然不变,什么都靠你。这种你可以想象吗?」 -「这种男人真没用,还说摩托车和驾照不重要。」   不过,也有部分网民为其未婚夫辩护,认为乘搭公共交通也不是什么大问题。 -「如果他觉得搭LRT上班很舒服,那又有什么不好?省下的那笔钱以后可以用来买房、租房、承担你的生活费。」 -「他善用公共交通,其实值得骄傲。如果25岁了还不太会骑摩托车,那就有点危险了。」   身在马来西亚,你认为骑摩托车或开车是一门必修的技能吗?来说说看吧!   你还可以阅读:【为了X70,宁愿饿死?】大马夫妻敢敢买Proton X70,一家五口每月只剩RM550可花!...

时事

倒挂国旗事件,把槟城一间五金店推上风口浪尖。现在,民主行动党出手,送上一面巨型国旗挂上门口! 根据东方日报报道,民主行动党秘书长陆兆福宣布,党方将赠送一面巨型国旗给先前被指短暂倒挂国旗的甲抛峇底(Kepala Batas)五金店。   由于事件引起社会广泛关注,党方选择以团结与爱国精神来回应风波,而不是升级对立。 到了今天(8月12日)下午,新的巨型国旗已在该店门前升起,公众一眼就能看见国旗已被正确悬挂,以实际行动把争论转为象征性的和解。 陆兆福同时表示,若有人试图滋扰该店,槟城民主行动党将以更和平的方式应对——党员会免费派发 831 面国旗,作为配合 8 月 31 日国庆的团结象征,也用来“迎接”可能的挑衅者。 他强调,面对不成熟或激烈的群体,应以文明与更高层次的理性回应,而非火上加油。 ▼相关影片 影片来源:东方日报   你对这整件事有什么看法?评论区留言理性讨论。   你还可以阅读:【倒挂国旗风波】登巫青团被抓到『刊登错误国旗』!⚠️雪州前行政议员促警抓阿克马!(内附影片) 照片来源: 东方日报

通稿

为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束,成功吸引超过186,000名访客! 2025 年8月8日至8月10日,「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮,让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。   本届展会阵容空前盛大,汇聚200多家参展商,不仅带来琳琅满目的产品,更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌,以及TKA(The...

时事

在这个文明时代,穿衣服除了是为了保暖、防晒、体现个人品味、展示身份之外,“遮羞”也是其中一个重要原因。 万万没想到,大马一名女子跟朋友一起出门游玩时,她的同性朋友竟直接“真空”出现在她面前,让她吓了一大跳。她将该经历分享出来后,瞬间引起网民的热议。   根据《mStar》报道,这名女子日前跟朋友一起去“Staycation”(宅度假)时,3个人睡一间房。她们办理入住手续后,其中一名朋友就出门去找吃的了,只剩下她也另一名朋友在房内。 “我在录房间的影片时,手机镜头一转,我的朋友竟裸着身子从厕所走出来。她当时一丝不挂,连内衣和内裤都没穿!” “我吓了一跳,问她为什么全裸?她说她很热。我说已经开冷气了,叫她赶快围上一条毛巾之类的。”   更让人惊讶的是,该朋友不仅没觉得羞耻,反而告诉女事主,她平时跟朋友们出门度假,在女性朋友面前全裸已经是平常事了。 “她说,如果她和女性朋友一起住酒店,她平时都会全裸在她们面前走动。” “我觉得很不舒服。原本好好地想看风景,结果看到你的阴毛,恶心,然后她才围上毛巾。” 女事主坦言,自从这件事之后,她就再也没跟那名朋友一起去度假了。 “那是我最后一次跟她去度假。太吓人了。”   网民看了之后也大傻眼,纷纷留言说: -「你朋友真不文明,常识全丢进大海了吧?」 -「以前当运动员的时候,其他女生也都是光着身体给彼此看,我当时也觉得被‘文化冲击’。」 -「女人和女人之间,也有必须遮盖的隐私部位哦。」   就算是觉得“真空上阵”很舒服自在,也应该尊重一下同房朋友的感受吧? 如果你也遇到这种朋友,你会怎么做呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【屁屁被疯传!🍑】在家里没穿衣被Google Street View曝光,男子获赔RM52,000!...

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近日,槟城Kepala Batas一间五金店因不小心“倒挂”国旗,而被网友炎上,之后更被警方扣留协助调查,直到事件隔日(2025年8月10日)才被释放。 惟巫青团团长阿克马却紧抓此事不放,甚至扬言检察署再不提控,他就会亲自去教店主怎么正确挂国旗。 ▼点图片回顾事情经过   谁知一波未平,一波又起,这次轮到登州巫青团被人抓到刊登错误国旗! 昨日(2025年8月11日),登州巫青团在脸书刊登了一张图片,彰显他们对于槟城五金店店家“倒挂”国旗和沙巴寄宿学生Zara坠楼案的愤怒。 之后,有网友却发现图片中的国旗只有12条红白条纹,抓到登州巫青团竟然刊登错误的国旗。 登州巫青团发现后,悄悄修改图片,再上传修改后的正确版本,但网民不买账! ▼错误版本   ▼修订版本   之后,雪州前行政议员邓章钦针对此事发表看法,怒批登州巫青团藐视国旗,认为将国旗的14条红白条纹串改成12条是叛国行为,促请警方把阿克马抓起来! 邓章钦表示,以前别人犯错,阿克马要求人家道歉,就算道歉他也不接受。现在轮到阿克马自己犯错了,他却不道歉,反而一句话不说,整个人消失无踪。 “这不是英雄的作风,而是懦夫的表现。来,我们愿意原谅你,但条件很简单,你要先道歉!”   随后,阿克马迅速拍影片做出回应,表示就算犯错者是登嘉楼巫青团成员,他也会要求犯错者为此事负责。同时,他也要求警方展开调查,对涉案者采取严厉行动。 👉点我看影片👈   大家怎么看?留言告诉我们!   你还可以阅读:槟城华裔Uncle“倒挂国旗”事件越烧越烈!阿克马称要『亲自到店教他挂国旗』!(内附影片) 照片来源:...

时事

太恶心了!!! 香港发生一起离谱案件——一名63岁男子因不满超市职员态度差,竟把尿液倒进汽水里,再放回超市货架售卖,害到一名9岁男童喝下,事件曝光后引起全港震惊。   根据《香港01》报道,2025年7月18日,一名陈姓男童在香港西九龙某商场超市买了一瓶500ml装的可口可乐。 喝下后,他发现味道不对劲,竟带有强烈尿骚味。他感到十分不适,被送往医院治疗,幸好无大碍,并已经出院。 男童母亲随后向食环署举报,并将那瓶可疑的可乐交出调查。 香港太古可口可乐公司在做品质巡查时,查获多瓶可疑的可乐,全部销毁并报警。 另一方面,警方调看超市CCTV,发现一名男子还将另一瓶可乐和一瓶七喜放回货架。化验结果证实,这些饮料里含有尿液成分。   8月9日,警方上门拘捕一名63岁的罗姓无业男子。他承认自己因为被超市员工“无礼对待”,一气之下就做出这种行为。 警方接获报案,获悉过去一年在湾仔、深水埗、旺角区多间超级市场,发现11支怀疑混入尿液的可乐及七喜。 据悉,男子并非当场在超市内“加料”,而是在其他地方扭开瓶盖注入尿液后,带回商店货架,犯案料已一年。 他声称只是随便把饮料放在一间经常路过的超市,至于为什么选择可乐下手,是因为自己平时喜欢喝可乐。   被告被控“意图损害而施用毒药等”罪,于8月12日在香港九龙城裁判法院提堂。 讽刺的是,他出庭时还穿着一件印有“Enjoy Coca-Cola”的T恤。 法官拒绝他的保释申请,将案件押后至10月21日再审,期间需还押候审。   开开心心喝汽水,结果发生这种事,小男孩以后会不会对汽水有阴影啊……🥲   你还可以阅读:CEO为买兰博基尼『取消员工花红』,员工气炸集体来个“便便报复”!(内附影片) 照片来源: 台视新闻丨示意图...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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