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奥运会结束了，但“民间奥运会”还没结束！ 根据《中国报》报道，大马Facebook专页「Nak like semata mata」分享了一支“Pasar malam神枪手”影片，引起网民热议，观看数突破42万次。 画面显示，一名男子在Pasar malam一摊位上玩射击游戏，他拿着玩具枪对着目标一个个击倒，架势了得，几乎弹无虚发，百发百中！ 当时，摊位旁还有疑似男子的家人和其他路人，大家都目不转睛看着男子一枝独秀的表演，就连站在摊位里面的老板娘似乎也被折服了。 影片内写道：“奥运会已结束，但夜市奥运会刚刚开始。厉害了大哥，全中！练习下就能够去参加奥运会了。” 尽管如此，影片内没透露该Pasar malam的地点以及拍摄时间。 ▼相关影片 短短30秒的影片掀起关注，对此，很多网民都对男子的枪技感到惊讶，纷纷表示： —「我担心老板娘也被射中?」 —「那小妹妹似乎已经习惯了，完全没有惊讶的感觉。」 —「等下老板娘给了礼物后，在他耳边小小声说：下次别来玩了哈~」 —「那大哥是军人还是警员吧？」 —「看来老板娘下次要贴他的照片了，要禁止他再来玩。」 玩过Pasar...
2024巴黎奥运会刚落下帷幕，但这并不意味着大家对于体育竞技的热情就此结束，让我们将目光放到4年后的奥运会——2028洛杉矶奥运会！ 2028年奥运会将于美国洛杉矶举办，开幕式落在2028年7月14日，这是继1932年、1984年以后，洛杉矶第三度举办奥运会。 除了大家比较熟悉的体育项目外，洛杉矶奥运会还将增设5个项目，其中有3个项目是曾经在奥运会上亮相的，分别是板球、棍网球和棒球 / 垒球。 2028洛杉矶奥运会5大新增项目： 1. 板球（Cricket） 板球于1900年首次出现在奥运会上，当时采用的是两局对抗赛的赛制，但是这次洛杉矶奥组委提议的板球赛制为Twenty20赛制（国际性20赛制），这是一种缩短的赛制，投球各不超过20局。 2. 棍网球（Lacrosse） 棍网球运动曾在20世纪初连续亮相两届奥运会，分别是1904年和1908年，这两届的冠军都属于加拿大，如今相隔120年后卷土重来。2028年奥运会，棍网球将采用一种新的赛制，即“六人制棍网球”。 3. 棒球 / 垒球（Baseball / Softball） 棒球/垒球（Baseball / Softball）曾在2020东京奥运会上亮相，在奥运会赛场上的棒球比赛只设男子项目，垒球比赛只设女子项目，当时东道主日本代表团斩获两个项目的金牌。本届奥运会取消了这项运动，如今也将在下届回归。...
2024巴黎奥运会终于在2024年8月12日凌晨3点（大马时间）圆满落幕啦！ 奥运会期间，巴黎来了不少观赛或观光的游客，而许多游客都会使用当地的电召车服务Uber前往体育馆或旅游胜地。 根据《光明日报》、《PC Mag》和《Thrillist》综合报道，Uber近日就公开了一份报告，统计了在7月22日至8月6日期间，也就是巴黎奥运会期间的遗失物清单，而那些被乘客弄丢在车上的物品，贵重得让人看了都为他们倒吸一口气！ 数据显示，最常把东西忘在车上的乘客是法国人，其次是美国人，而最常见的遗失物品是手机，其中不少手机还夹着奥运会比赛的门票。 最离谱的是，有两名刚拿下奥运金牌?的选手竟然将奖牌忘在了车上，其中还包含用来装金牌的盒子、奖状和他们取得胜利的特别勋章。 另外，一名柔道选手也将自己的柔道服遗留在了车上。 庆幸的是，上述物品后来都已经物归原主。 同时，Uber的统计也揭开了乘客们的口味偏好。 这期间，快餐连锁店McDonald’s成了乘客们最爱去的餐厅，而最多人使用Uber Eats外卖服务点的则是薯条、1.5L的饮用水和香蕉。 至于观光地点，奥运会期间最受欢迎的是特罗卡德罗（Trocadéro）、巴黎铁塔（Eifell Tower）、卢浮宫（Louvre）和凯旋门（Arc de Triomphe）。 来自法国、美国和英国的乘客则最常在巴黎的酒吧下车。 Uber也指出，奥运会期间还有个特别趋势，就是民众特别喜欢给司机小费。 还真是有趣~ 若换成是你，你真的会把辛苦赢回来的奥运会金牌忘在车上吗？来说说看吧！...
原本有机会与对手共享2024巴黎奥运的金牌，但美国一名跳高选手在选择加赛后落败，导致原本到手的金牌“飞走”，最终获得银牌?。 根据《Daily Mail》和《New York Post》报道，美国选手Shelby McEwen和纽西兰选手Hamis Kerr在跳高项目中都完成了2.36米的高度，不过两人却在挑战2.38米时都失败了，因此打成平手，也意味着他们可以同时摘下金牌。 不过，两人拒绝共享金牌，在达成共识后决定加赛，一决高下。 双方在降低高度后，最后Hamis Kerr以取得2.34米的成绩夺下金牌，Shelby McEwen则获得银牌。 Shelby McEwen事后坦言，虽然自己因为背负着养家糊口的重任，一度被金牌的奖金吸引，但他清楚知道这并非他想要的结果，因此想写下更好的成绩，也对此比赛结果不后悔。 根据《Washington Post》，Shelby McEwen证实选择加赛是双方的共同决定。 “他（Hamis Kerr）先提议（加赛）的，而我也同意了。” “我在某个时候开始觉得累了，也想过或许我应该跟他共享金牌的，但是我同意了，所以一切都很好。” 他也表示，自己将专注于下一届的奥运会，努力夺金。 有人共享过金牌吗？...
经历了半个月的时间，举办了无数场赛事，2024年巴黎奥运会终于在大马时间8月12日凌晨圆满落幕。在闭幕仪式上，许多知名歌手都献上了精彩的舞台，而巨星Tom Cruise也惊喜献身为2028年洛杉矶奥运会“暖场”！ ?点这里看奥运会闭幕仪式精华? 【2024巴黎奥运会，闭幕！】闭幕仪式精华一次看！大马代表团见证闭幕、阿汤哥『从天而降』掀高潮！（内附影片） 正当大家都沉浸在2024年巴黎奥运会正式结束的氛围中时，中国网友却因为奥运会官网的奖牌榜而动怒！ 根据《香港01》报导，在巴黎奥运会赛事来到最后阶段，各国之间“奖牌战”越演越烈，直到美国在奥运最后一场比赛女子篮球决赛中，险胜法国夺得金牌后，美国最终以40面金牌与中国持有相同数量的金牌。 不过，由于美国拥有44面银牌，比中国的27面银牌更多，于是在奥运会官网的排行榜上可看到美国位居榜首，而中国则名列其后。 随后，中国媒体央视新闻也在微博以#中国金牌榜并列第一发帖，同时配上了奥运会官方排行榜的截图，向中国奥运健儿致敬。 此帖文立即引起了中国网友的热议，网友除了恭喜中国的获奖健儿，更有网友指中国每面奖牌都干干净净。 不过，该奥运会官方排行榜也引起了一部分网友的不满，认为奥运会应该在中国的金牌总数中加入香港和台湾的金牌，并自制了一张巴黎奥运会排行榜图片。 ▼中国网友奥运会排行榜自制图 这部分网友认为，中国的排行榜应该加入香港队和台湾队的各两枚金牌，因此中国一共荣获的是44面金牌，是这次奥运会的大赢家！ 微博上的一些大V博主更发文怒斥中国媒体使用并列第一的说法，主张中国就是这次奥运会的大赢家，不应该让美国有优越感。 大家看完后，觉得怎么样呢？欢迎留言告诉我们！ 你还可以阅读：【友谊第一，比赛第二！】重温『2024巴黎奥运会』5个感人瞬间！这个夏天，见证真正的运动家精神✨（内附影片） 照片来源:...
2024年巴黎奥运会终于落下帷幕，各国健儿们在赛场上你争我夺一决高下，为国家争取荣誉。 运动员们在赛场上拼得你死我活，但其实场内场外发生了不少感动瞬间，这一幕幕暖心时刻体现真正的运动家精神，让全世界人看到竞技和友谊同在！ 1. 拿着对手国家徽章上奖台 羽球女单半决赛中，西班牙选手Carolina Marin对垒中国选手何冰娇，不料Marin中途因伤退赛，何冰娇则跻身决赛，对战韩国选手安洗莹时败下阵来，荣获银牌。 在颁奖仪式上，何冰娇拿着带有西班牙的徽章登上领奖台，以示不忘半决赛因伤退出的Marin。小小的举动感动许多全球民众，被评为真正的奥运精神！ 不仅如此，马琳也发文感谢何冰娇的暖举：“她在颁奖台上的时刻是最美好的举动，我将永远对她感激不尽。” 2. 对手受伤，公主抱带她走 女子手球分组赛中，巴西以30比19大胜安哥拉。不过，比赛进行到中途时，安哥拉的队长Albertina Kassoma在一次进攻后疑弄伤膝盖，难以自行离场。 随后巴西球手Tamires Morena毫不犹豫直接以公主抱的方式，将Kassoma抱到场边的椅子上，获得全场掌声。 Morena在赛后表示，她跟Kassoma是多年的朋友，见到对方有困难，没有理由不帮忙，并祝福对方：“希望她可以尽快恢复过来。我们都是老将，也是老友，会坐下来喝杯咖啡聊天那种，我们没有太多时间出去玩，但我们是一世的朋友。” ▼相关影片 影片来源：portaldohandebol丨Instagram ...
在2024巴黎奥运羽球男单半决赛中，李梓嘉败给泰国选手Kunlavut Vitidsarn，错失了摘金的机会。 不过他并没就此放弃，在晋级铜牌战后“越挫越勇”，最后成功摘下了铜牌?！全民为他的成就欢呼叫好，马来西亚青年与体育部部长杨巧双也为他献上了祝福。 然而，杨巧双近日的一则帖文却引起了不少大马网民的愤怒。 2024年8月6日，杨巧双在Instagram上传了一组自己与泰国选手Kunlavut Vitidsarn（小名为View）的合照，恭喜他夺得了奥运羽球男单的银牌，并表示自己被他圈粉： “恭喜Kunlavut Vitidsarn在2024巴黎奥运夺得了银牌。我很欣赏他打羽球的风格，很冷静和镇定。他收获了我这个新粉丝。” 该帖文一曝光便引来了大批网民的不满，纷纷留言抨击杨巧双的行为不妥当，狠批她“不顾国家运动员的感受”、“没常识”、“不爱国”。 -「哇，好不敏感哦。青体部长是这样的吗？一点都不爱国。这不是让你展示你粉上其他运动员的可爱一面的时候。」 -「部长，你不是代表国家到奥运会执行职务吗？发布这种帖文真的很没必要。也应该有点常识和尊重我们的羽球队，明白吗？」 -「好啊~ 抛弃自己国家的球员，跑去称赞其他的运动员！李梓嘉刚输给了他，你却在这里发照片，说你成了他的粉丝。我喜欢View，他是一个好人和运动员，但这不是我想从一个部长这里看见的东西。真的很不敏感！」 -「青体部长成为别的运动员的粉丝……就算是的话，也不需要说出来。」 -「哎哟！你去那里是为了支持我国运动员，我国运动员也公开表示自己在输给了对方之后觉得很挫败，你认为跟他合照并粉他的举动真的好吗？这对我们的运动员来说又意味着什么呢？」 -「我促请部长下架这则帖文，你的行为丢光了国家的颜面，也完全没展示出爱国精神。部长不是普通的女生，你是全体大马运动员的代表。」 尽管如此，一部分网民则认为杨巧双没做错事，并指责抨击她的网民没有体育精神。 -「你们到底怎么了？？？体育精神在哪里？你们就不能有点风度吗？别人赢了就祝贺他们。比赛期间，她全力支持李梓嘉，也为大马加油，那就够了。」 -「看见这么多负面评论，真是令人沮丧。帖文只是在恭喜我们的对手，是一个展示体育精神和有意的举动。我只在其中看见高贵和优雅。从如此中立、真实和充满人情味的帖文里，也能学到很多事情。体育应当是个让人建立友谊及弥合差异的桥梁。」 你对此事又有什么看法呢？...
2024巴黎奥运会正如火如荼进行中，全球人民都看到了运动员们在赛场上的拼搏精神，也因此认识了不少优秀的运动员。 刚刚圆满落幕的羽球项目中，有一抹靓丽的身影吸引了人们注意，她就是来自日本的女双球员——志田千阳！ 今年27岁的志田千阳和搭档松山奈末组成“山羊组合”，在女双铜牌战中击败大马女双“乐蒂组合”陈康乐与蒂娜，获得铜牌。 这场比赛让大马网民非常纠结，一方面要支持我国女双赢牌，另一方面又不忍山羊组合落败，手心手背都是肉啊~ 志田千阳除了有不俗的实力，漂亮可爱的外表也引起高度关注，吸粉无数，直呼她的颜值根本媲美偶像，一起来了解这位羽球女神吧！ 1. 基本资料 姓名：Chiharu Shidaしだちはる（志田千阳 / 志田千陽 ） 生日：1997年4月29日（27岁） 身高：162cm 出生地：日本秋田县 IG：@_chiharushida_ 2. 羽球启蒙 志田千阳从13岁起便进入青森山田中学，接受专业的羽毛球训练，在校期间曾多次参与国际青年羽毛球锦标赛，并获奖无数，目前是现役日本国家羽毛球队（A队）成员。...
我的同事是奥运选手？这不是电视剧情节，而是发生在中国一家公司的真实事件！ 根据《浙江在线新闻》和《杭州市人民政府》报道，杭州95后姑娘徐艺铭是一名银行客户经理，为了参加2024奥运会跟主管请了年假，不过她不是去观赛，而是参赛者之一。 当时她的主管没想到自己公司竟然“卧虎藏龙”，认为对方是在开玩笑，以为她是想找个理由去巴黎玩，最后得知她真是要去参赛，直接批准她的假期：“准假！跑出中国人的风采！” 毕竟奥运会是全世界体育健儿的最高竞技场，如果不是常年训练的国家队队员，很少有机会参与其中。徐艺铭的同事们得知她有机会参加奥运会，大家也很兴奋，为她加油打气。 2024巴黎奥运会新增了大众组马拉松比赛，吸引了全球超过80万人注册报名，最终仅有4万余名跑者被选中，中签率只有5%。 其实，徐艺铭是一名马拉松爱好者，为了出战这次奥运会，她从2021年夏天开始备战，工作之余每天早上4点起床跑步晨练，晚上夜跑是她生活的常态，拼命训练保持着一年3,000公里以上的跑量。 这两年期间，她积累了10万积分，相当于5,000公里的跑量、环西湖500圈，最后成为那5%中的幸运儿之一。 8月6日，徐艺铭踏上前往巴黎的旅程，亲身体验全球体育盛宴，准备在8月10日参与赛事，挑战完成自己的梦想，目标是在3小时半内完赛。 ▼相关影片 影片来源：微博 没想到看似普通的职员竟然是奥运选手，高手果然在民间啊！ 你还可以阅读：【2024巴黎奥运会】陈康乐10岁受访画面曝光『反差萌Max』！说话超可爱，场上超霸气！（内附影片） 照片来源: 杭州市人民政府 照片来源: 浙江日报丨微博 照片来源: 南洋商报...
当我们“铜”在一起！继大马羽球男双组合谢定峰和苏伟译荣获2024奥运会羽球男双铜牌之后，大马再次收获一枚铜牌啦~！✨ 2024年8月5日，大马男单选手李梓嘉在2024巴黎奥运会羽球男单铜牌赛中，以首局13-21、次局21-13、第三局21-11的成绩击败印度选手Lakshya Sen，摘得铜牌。 2020年东京奥运会，李梓嘉不敌谌龙后止步16强，这一届他再接再厉，战至最后保下铜牌，创下了个人奥运生涯中的最佳成绩，载誉而归！ 回顾李梓嘉2024奥运之路，他先是在小组赛中分别战胜斯里兰卡选手Viren Nettasinghe和西班牙选手Pablo Abián，成功以小组第一出线，晋级16强。 随后，李梓嘉在16强中打败东道主法国选手Toma Junior Popov、8强赛击退丹麦选手Anders Antonsen，一路闯进半决赛，在对垒泰国选手Kunlavut Vitidsarn时败下阵来，进入铜牌赛，最后成功夺得铜牌。 再次恭喜谢李梓嘉！感谢你为大马带来荣耀，祝福你继续在球场上发光发热！ 你还可以阅读：【背水一战！】招架不住对手强攻，李梓嘉没有Give Up继续追铜！ 照片来源: Olympic Council of Malaysia丨Facebook...
泰国一名47岁男子凌晨开车时突然失控，连人带车掉进路旁水沟后，竟选择先在车里睡一觉，睡醒才报警求救。 然而，他因无法提供准确位置，导致警方和救援人员搜寻近2小时仍找不到他，直到最终被路人发现后才获救。 根据《Amarin TV》和《星洲日报》报道，此事故是在泰国达叻府发生。 警方于2026年10月4日凌晨约3点接获男子报警，称自己驾车冲出道路坠入水沟。 警方和救援人员随即赶往现场，并根据男子提供的路线搜寻近2小时，却始终找不到失事车辆，最终暂停搜索。 男子后来向警方表示，他于10月3日下午约4点从尖竹汶府出发，前往内塔猫监狱探望朋友，之后到友人家中吃饭聊天，并坦言自己喝了一瓶啤酒，随后驾车回家。 他说，当时是深夜约11点许，天空下着雨、路面湿滑，车辆行驶至弯道时突然失控，冲出道路后掉进路旁水沟。 由于自己并未受伤，他没马上求救，反而在车里睡了一觉。醒来后，他才拨电报警，但当时无法准确说出所在位置，只记得曾经过一家修车厂，因此便以该修车厂作为参照向警方描述地点。 救援人员根据相关描述展开搜索，却找不到事故现场，直到凌晨5点许，一名路过民众发现路旁水沟内有一辆汽车，才报警并提供准确位置。 救援人员再次赶抵现场，发现男子被困在车内，而车门已经无法打开，最终将他救出。 警方表示将进一步向男子问话，并厘清他酒后驾车及车辆失控等情况。 在哪里跌倒，就在哪里睡觉，真是Chill~ 你还可以阅读：【睡到很爽！】在马路上惊见3具“男尸”！路人报警才发现是醉汉在睡觉！ 照片来源: Amarin TV 照片来源: Amarin...
给女友送礼，竟成了一名男子用来“赚钱”的商机！？ 根据《陕视新闻》报道，上海警务纪实节目《歪，110吗？》日前分享了一件“趣事”，指一名男子给女友转了520元人民币（约RM317）的生日红包后，因等不到女友的1314元人民币（约RM801）红包回礼，而气到报警称自己被欺骗。 警员透露，这对男女交往期间，经常都会互送饮料、互发小额红包等。有时他送女友蜜雪冰城奶茶，女友会回送星巴克；他给女友发红包，女友也会加钱回赠。 久而久之，男子竟从中嗅到一丝“商机”，在女友生日那天给她发了520元（约RM317）电子红包，并满心期待对方会回赠一个1314元（约RM801）红包。 然而，他等了好几天，也迟迟没等到女友的“回礼”，愤而报警称女友诈骗。 女友说，自己认为这份红包就是一份生日礼物，所以不需要回礼，男子却当场直言：“我都给了你520，你为什么没有还我1314？” 在警方的调解下，女友最终把那封520元红包退还给男子，并表示自己再也不想和他见面。 ▼相关影片 影片来源：陕视新闻 送礼还要“算计”，有意思咩？女生分得好~ 你还可以阅读：【还钱顺便送礼物？】男友情人节转1314块给她，但女友得知真相后不开心！网民：蛮有心思的啊！ 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Magnific | 示意图
日前，柔佛新山Pasir Gudang一间宠物店发生了一起仓鼠失窃案，而偷窃者干案全程都被闭路电视拍下。 涉事宠物店于2026年10月4日，将闭路电视画面发布到Facebook，并要求该男子在7天内归还仓鼠，以好好解决此事，事情立即引起网民的关注。 从影片可见，一名成年男子在另一名成年女子和两名小孩面前，从店家养殖仓鼠的玻璃缸里抓出一只仓鼠，四处张望一番后，把仓鼠放进自己的斜挎包里，然后与同行者一起离开现场。 👉点击这里看影片👈 公共卫生资讯专页「Public Health Malaysia」随后分享此案，表示若事情确实如此，那这不仅是一只仓鼠失窃那么简单，而是关乎家长给孩子们树立了什么样的榜样。 “小孩或许还不明白金钱的价值，但他们正通过观察身边成人的言行来学习什么是诚实、守信、如何尊重他人的权力，以及如何分辨是非。” “在部分人眼中，一只仓鼠或许微不足道，但目睹公然发生的错误行为，尤其是由本该作为榜样的成人所为，其影响往往要深远得多。” 专页也强调，最有力的教育不在于言语教导，而是孩子每日都会看到的身教。如果希望孩子成长为正直、诚信且懂得尊重他人权利的人，一切都应从自身做起。 网民纷纷留言批评男子的行为真的很可耻，不仅为孩子带来不良示范，还让孩子蒙羞。 -「为什么要在孩子面前做这种事？父母这样的行为会毁掉孩子的品德，等孩子长大后，会为社会制造麻烦。」 -「因为这名被称为“父亲”的愚蠢之人，他们全家，尤其孩子们不得不承受由此带来的蒙羞。即使那只仓鼠最终被归还，相关影片也已经被传开。如今，他们不得不面对公众的指责和眼光。」 -「看似一件小事，但实则涉及一名领导者、一家之主兼父亲教导孩子行窃。他的妻子还纵容他的行为，完全不觉得丈夫做错事。」 -「难怪愚蠢的人类越来越多，原来是来自父母的身教。然后才来责怪别人。」 也有网民担心涉事仓鼠的情况，认为男子若一只仓鼠都买不起，更无法奢望他能好好饲养那只宠物。 -「养仓鼠开销不小。如果你连买一只仓鼠的钱都拿不出来，那肯定也无法满足它的生活需求。」 ...
如果一年要花RM3亿，你觉得大马值得把F1长期留下来吗？ 安华昨天（10月4日）在F1开赛前，在赛道发车格与前F1车手兼天空体育评论员马丁布伦德尔短暂交流时，安华被问到大马未来有没有机会再次举办F1，他简单回应： “我很期待，我们正在讨论。” 当时现场还下着大雨，安华笑说自己全身都湿了，但还是非常兴奋，因为F1相隔多年后再次回到大马。 “你看，我全身都湿透了，但我非常兴奋。整个国家都在欢欣鼓舞。” ▼相关影片 影片来源：Facebook/Stadium Astro 不过，想让F1永久回归，钱肯定是最大问题之一。 根据中国报报道，雪邦国际赛车场首席执行员阿兹汉沙菲曼哈尼夫估计，如果大马要重新成为F1固定赛站，每年成本至少约RM3亿，其中还包括主办权费用。 但另一方面，这次F1移师雪邦后的反应也相当不错，卖出约10万5000张门票。 根据Xuan报道，大马赛车运动总会（MAM）会长莫扎尼认为，雪邦赛道本身依然有能力举办F1，而且赛事带来的旅游、酒店、餐饮、航空等经济效益都很好。 他也建议，如果真的要重返F1，可以考虑先签“3+2”五年合约，而不是每次都是临时替补。毕竟这次大马是因为巴林无法办赛，才意外“捡到”F1回来。 你还可以阅读：【一房难求！】F1才刚宣布重返大马Sepang，附近酒店已经Sold Out！ 照片来源: The Star 照片来源: Instagram...
近日，“闪身步”在网上爆红，引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而，许多网友因做法不标准，模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状，甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道，扬州大学附属医院就发文称，多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者，经检查发现是十字韧带拉伤，甚至部分撕裂。 “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片，是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒，这个动作看似简单，但对专业基础要求很高，普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出，专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心，若普通人仅复刻外表，双脚固定、上身猛转，会迫使膝盖超角度扭转，容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤，即崴脚。 胡医师提醒，如果不慎受伤，可记住“PRICE原则”：保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟，并用毛巾包住冰袋，避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药，以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声，随后出现肿胀、发软或无法站立等情况，应立即就医，并通过核磁共振检查明确伤情。 Knee好：闪身步！🕺；Knee不好：闪身？不🙅♂️ 虽然看起来很好玩，但提醒大家还是不要随意模仿，免得受伤。 你还可以阅读：【以为自己有超能力？?】男子效仿电影“启动引擎”，反弄到Mercedes-Benz起火！ 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图
102岁去更换新一代Mykad（大马卡/身份证），吉打一名高龄妇女成了该州最年长的换卡者之一！ 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道，102岁的Bedah Salleh来自Kampung Baru，Tambak Bunga，Jalan Kuala Kedah。 2026年10月1日早上9点，她在儿女Sopeah Majid（80岁）、Ghazali（76岁）及孙子的陪同下，到Kompleks Pentadbiran Kerajaan Anak Bukit的国民登记局（JPN）办理更新MyKad手续。 Bedah表示，这是她人生中第4次更换MyKad，旧身份证已经用了超过12年。有机会亲自到JPN办理新的MyKad，让她非常开心。 “102岁还能拿到新的身份证，我觉得很开心。在这里办理MyKad很方便，整个过程也很快。” 她透露，自己如今和长女同住，并很庆幸自己的身体健康良好，目前只有听觉方面的问题。 “我没有什么特别的养身秘诀，只是从小就习惯吃Ulam（生食菜），少吃肉，多吃水煮食物。” 她说，自己年轻时从事稻田农民工作，但后来就没做工了。自从丈夫于2013年因老年去世后，他就和儿孙一起生活。 据悉，她和丈夫婚后育有两名孩子，如今拥有7名孙子和7名曾孙。 她坦言，她不记得自己的真实出生年份，但记得世界第二次大战爆发时，她已经是少女。 “战争爆发的时候，看见日本飞机在天空盘旋，真的很害怕。” ...
《告别的年代》金马报喜！第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓，由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》（The Age of Goodbyes）一举获得4项大奖提名，包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本，陈麒文入围最佳摄影，陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中，杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名，对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言，更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言，在名单公布前一直不敢想太多，直到真正看到《告别的年代》的名字出现，仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。” 即使后来成为电影工作者，金马对他而言，依然是一个近乎神圣的存在。多年来，他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发，也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上，杨毅恆说： “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人，真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名，让杨毅恆尤其开心，因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面，但我很清楚，这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演，背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程，杨毅恆用了一个有趣的比喻，就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。 电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发，随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」，一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节（TIFF）Special Presentations单元并举行世界首映，随后再获选为2026台北金马影展开幕片，将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城，一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说： “这个目的地是当初出发时完全想象不到的，但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里，而是这一路上的风景很好，而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。” 《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说，以马来西亚怡保为背景，穿梭不同年代，在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员，包括宋芸桦、邱士缙（STANLEY）、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发，到多伦多世界首映，再回到亚洲成为金马影展开幕片，如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅，杨毅恆最期待的，依然不是红毯或奖项，而是终于把电影交到观众手上。...
第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓，《黑潮》一举入围5项大奖，其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角，片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲，为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括：最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》（词：葛大为、曲：片山凉太、唱：片山凉太、洪佩瑜）。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制，陈泽耀、李沐主演，电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行，届时5项入围的最终结果将正式揭晓。 对陈泽耀而言，这次入围格外有意义。三年前，他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角；三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路，他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」，陈泽耀可说是由内到外彻底投入，除了学开船、捕虾，更亲自跳进混浊河水拍摄；为角色减重近10kg，在烈日下拍到皮肤脱皮，外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛，只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历，他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习，如今都成为电影最珍贵的一部分。不过，他也强调：“一部电影，从来都不是一个人的事。”，除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组，他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时，女儿才两个多月大，家人不分昼夜帮忙照顾及分担，让他能安心投入拍摄。 “因为有你们，《黑潮》才能走到今天，也才能让我们一起站上金马的舞台。” 另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年，这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》，对他而言再次参与电影创作，是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定，也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹，只喜欢唱歌写歌的弟弟」，以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身，片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话： “等电影上映时，一定要走进电影院看完《黑潮》。” 更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...
MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼，于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿，相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿，增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标，高出RM17.8亿，增幅达35.5%，进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位，协助马来西亚企业与国际市场接轨，并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示： “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长，也为马来西亚企业，尤其是中小型企业（SMEs），创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业（MTCs），协助它们拓展全球市场，尤其是新兴及非传统市场。” 他补充： “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额，代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入，MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统，协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系，并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台（MDTP）下，我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系，并支持他们获取可持续的出口机会。” MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客，相比2025年的50,340名增加18,764人，增幅达37.3%，创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家，进一步扩大MIHAS的国际影响力，并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现，也进一步推动整体销售额增长。 其中，国际采购计划（International Sourcing Programme，INSP） 创下RM40.2亿销售额，相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿，增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面，为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时，MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额，相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿，增长5.5%。...
创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business
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