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阿斯利康疫苗（AstraZeneca）纳入我国其中一款冠病疫苗选项，但似乎有人十分抗拒打这款疫苗，以致要在申请打疫苗的时候强调不要打AZ！ 根据中国报报导，吉隆坡中华大会堂秘书薛富丰表示，自己在整理第2场疫苗接种活动的报名名单时，发现了一个有趣现象。 一名80后的林姓男子透过MySejahtera申请疫苗接种时，竟然在名字后面加上“I Don’t Want AZ”，令人哭笑不得！??? “接种疫苗之后会有电子证书，这位林先生的证书上难道也要印着‘I Dont Want AZ’？” 他表示虽然这名林先生还是能够被列入接种名单，但还需要向当局申请更正名字。 奉劝大家申请接种疫苗的时候，千万不要这样做，必须根据身份证上的全名，不然到时电子证书与身份证和护照上的名字有出入，不排除以后出国的时候会有问题。 你还可以阅读：【比过新年还开心！?】11:59PM结束EMCO！大马人民开心放烟花庆祝！网友：明天年初一啊？?（内附影片） 照片来源: Bloomberg | 示意图 照片来源: 中国报 照片来源:...
新冠疫情依然肆虐，为了保护自己保护他人，大家的日常生活都多了各种各样的SOP，其中之一就是量体温啦！ 如今市面上出现大大小小的体温计，最常见的就是这种站立式体温检测器。只要把额头贴近就能测量体温，非常方便，还能节省人手。 日前，大马网友@cheqna57在Tik Tok分享一支“晚上有不速之客，一次来了三个人”的视频，让她感觉毛毛Der~ 根据@cheqna57拍摄的视频显示，可以看到她是一名警察，在警察局上夜班。当时周围都没有人，不过，站立式体温计却自动响起，让她吓了一跳。 更可怕的是，这个体温计不仅只响了一次，而是连续响了3次！并且每次都报上：“体温正常”。滴滴滴的声音在夜晚中回荡，气氛顿时变得恐怖。 结果，这支视频也引起网民热议，观看数高达280多万！有网民开玩笑表示：不管你是人是鬼，进来之前都要遵守SOP哟！ ▼相关视频1 @cheqna57 malam2 ada tamu tanpa diundang…tiga org sekali mai..???????#esekeli #seram #fypシ #fypppppppppppppppp ♬...
眼看很多人陆陆续续获得了第2次接种疫苗的通知，那些连第1次的疫苗通知都还没等到的人，就变得更加紧张了。 最近网上也开始流传一个方法，据说跟着这「7个步骤」做，很快就能获得接种预约。 因此，不少人为了更快速为自己和家人获取接种预约，都纷纷去Try了！ 1. 打开MySejahtera，然后点击「COVID-19 Vaccination」。 2. 点击「COVID-19 Vaccine Information」。 3. 选择「Helpdesk」功能。 4. 选「Start」开始。 5. 选择最下面的「L：Other Queries？」。 6. 同样选择最下面的「E：Other...
你打疫苗了吗？为了鼓励人民接种冠病疫苗，全马许多商家都推出了超值优惠，让已经接种疫苗的人可以Claim免费食物、饮料等等！ 你的MySejahtera App就是最好的“优惠证”！只要出示MySejahtera，证明你已经成功接种疫苗，吃的喝的通通享有优惠！ 1. Chatime 买一送一！凡是购买任何一杯Regular饮料，第二杯饮料就是Free的哟~ 优惠截止日期只到2021年7月15日！ 2. Soyya 免费1杯Fresh & Pure Soyya！无时间限制，一人只限claim一杯！ 3. llao llao 享受15%折扣！ 4. Bean Jr....
早前， 政府开放让民众透过MySejahtera App登记接种AstraZeneca疫苗后，就出现以下这3种状况： 更新了所有应该更新的资料，可是MySejahtera App依旧没有收到任何疫苗接种通知； 抢到疫苗了，但MySejahtera App没有更新预约通知，不懂自己到底能不能去打疫苗； 没有抢到，可是MySejahtera App显示自己可以去打疫苗？？？ 正因如此，大家只能三不五时点击MySejahtera App查看，可能会突然收到疫苗接种的预约通知。 小编身边不少朋友表示自己在MySejahtera App没有获得疫苗接种通知，但上官网查看时，才发现原来自己早已获得接种通知，还差点错过接种日期！? 小编这就教你如何上官网查看疫苗接种预约通知！如果你也面对同样问题，不妨跟着以下步骤做！? 步骤1：前往Vaksin Covid官网?【https://www.vaksincovid.gov.my/en/check-status/】 步骤2：输入身份证号码 & 手机号码，打勾【I’m not a...
最近，不少大马人都陆陆续续接到通知，被安排到疫苗接种接种中心（PPV）打疫苗。很多人也大方地分享自己打疫苗的过程及后遗症等，鼓励民众别害怕打疫苗。 然而，AirAsia最近就派出了超过200名空姐和空少，到KLCC的疫苗接种中心当志工。这个熟悉却又好久不见的画面，瞬间引起网民的热议，直呼：「去打疫苗也能享有机场级别的服务！?」 6月10日，AirAsia在Facebook发了一则贴文，显示空少空姐们在KLCC接种中心当志工，为前来打疫苗的民众服务的照片。 从照片可见，这些空姐空少们被分派到疫苗接种中心的各个角落，站在不同Station面前，准备好协助前来注射疫苗的人士，感觉和去平时去机场登机的Feel超像！ ▼一进门，就有空服员来迎接你，给你指路。 ▼有什么问题，他们也随时准备好协助您~ ▼来来来~ 请出示你的Boarding Pass（登机卡）MySejahtera App！ ▼每个“Boarding Gate登机口”也前都有空姐准备好为您服务！ ▼空姐空少们也会给你派水，确保您有充足的水分~ ▼还能听到空姐和空少在现场播报，欢迎您“登机”呢！*超想念这个声音啦！* Here's our cabin...
自从政府宣布实行FMCO，允许运作的领域就必须重新注册新的批准信，才可以顺利通过Roadblock。 然而，拥有MITI批准信的人也要注意！近期就发生了警察错误扫描MITI信的乌龙事件，有人差点因此中Saman！ 事主是一名从事运输业的大马女子，她把事情的来龙去脉分享到面子书，希望借此警惕大众。 事发当时，她送货遇到Roadblock。警察要求他交出身份证、驾照，并打开车门和后车厢检查。她乖乖配合，同时也交出MITI信让警察检查。 突然，警察问她知不知道今天几号？表示她的MITI信是旧的，扬言可以因此向她开出罚单。她顿时感到很困惑，明明信是重新申请过的，怎么会被说是旧的呢？？？ “我直接叫他看清楚上面的日期，我是有公司信，有MITI信的，何来的假？” 之后，警察用手机扫描她的MITI信上的QR Code，竟然说无法扫描！她当下看了警察展示给她的手机画面，荧幕上确实显示“Not Valid”。 就在此时，她发现警察是用MySejahtera扫描QR Code！哎哟~ 当然scan不到啦！她马上询问警察：“请问MySejahtera是拿来scan MITI信QR Code的吗？” 警察也傻眼，随后也把驾照、身份证归还给她，让她离开。还好自己醒目，才没有白白中Saman！ ▼正常扫描出来的结果 她也提醒大家MySejahtera不能拿来扫描MITI信的二维码，一定要注意！ ▼原文 *感谢事主授权分享*...
马来西亚新冠疫情病例居高不下，人民必须同心协力抗疫，做好自我防疫工作是每个人的责任。 日前，一名大马妇女“全副武装”到巴刹的照片在网上疯传，网友们纷纷大赞做的好！只见她身穿黄色雨衣，同时佩戴口罩和面罩扫描着MySejahtera，看似准备进入太平市议会大厦进行采购。 据东方日报引述，某面子书用户看见这一幕后便拍照上载，标题写道：“对我来说，她很勇敢。不是每个人都做得到包括我。不要用另类的眼光看待这位安娣，她没错，她只想保护自己，给她一个LIKE” 该帖子在面子书传开后，许多网友也给予这位严格执行防疫措施的女子赞许和肯定! 小编在这里提醒大家，出外时记得做好防护措施。能的话尽量减少外出，乖乖呆在家！ 你还可以阅读：【Bomba大哥Vs二师兄！?】Lorry失控翻车，猪猪受惊乱跑！网民：这场面有点尴尬啊?（内有视频） 照片来源: Facebook
大马从2021年6月1日开始实施全面封锁行管令（FMCO）。对此，国家安全理事会（MKN）制定了新SOP来管制人民的活动范围。 根据《星洲日报》和《中国报》报导，国安会最新SOP显示，除了4种特定情况，12岁以下的孩子禁止外出，或出现在公共场所和设施，以避免暴露在染疫风险下。 12岁以下小孩可以出门的特定情况： 获取医疗服务 紧急事务 教育 运动 另外，国安会也在SOP阐明： 家中禁止接待访客，除了紧急事务或邮送快递服务。 需要跨州跨县前往接种疫苗中心，需出示MySejahtera页面、或SMS预约证明。 如果是前往方圆10km地区进行筛检（Ujian saringan）的话，车内允许3人同行，包括司机在内。 其余如前往寻求医疗、健康护理、医药或紧急、涉及安全等事务，车内允许3人，包括司机。 商家需要确保顾客MySejahtera显示“低风险”（Low Risk） 包括“非密切接触低风险者”（Casual Contact Low Risk）两种状态才可进入商店。 业主或营运执照持有人必须在一个时段内限制店内顾客人数，确保维持1公尺人身距离 所有建筑物业者需在每一层准备QR...
前几天抢不到AZ疫苗的人别担心，因为AZ疫苗之后将纳入全国疫苗接种计划内，不需要再忙着抢了！ 根据东方日报报道，全国冠病疫苗接种计划协调部长Khairy Jamaluddin在5月27日表示，未来数个月内将把AstraZeneca重新纳入全国疫苗接种计划，不再以自愿登记接种方式进行。 他也说，未来将会更新MySejahtera App，或让民众自己选择想接种的疫苗。 他指出，政府早前之所以用先到先得的预约方式让民众接种AZ疫苗，是因为民众担心血栓问题，但既然疑虑已经消失，AZ疫苗已经广泛被民众接受，所以决定不再让民众以自愿预约的方式接种AZ，而是把它纳入全国疫苗接种计划。 他也重申，全国疫苗接种计划依旧是通过MySejahtera App登记，因此想接种AZ疫苗的人以后不再需要到官网进行登记。 他也表示，会尽可能以最简单的方式让人民选择接种疫苗的地点、日期和种类。 这也就是说，不管是AZ、Pfizer还是Sinovac疫苗，大家以后都能透过MySejahtera来选择啦！ 还没成功申请的人可以耐心等待一下，与此同时也别忘了做好防疫行动，没事别出门哦！ 你还可以阅读：【赶快检查你的MySejahtera！】不少大马网友没Submit成功，但还是收到『疫苗预约通知』！ 照片来源: 星洲网 照片来源: Malay Mail | 示意图 照片来源:...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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