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11月19日大选投票日在即，若你在这段时间不幸确诊了也别太担心，COVID-19确诊者一样可以旅履行公民责任去投票。 但是，为了避免病毒扩散，防疫工作一定要最好！ COVID-19确诊者投票注意事项： 1.确诊者必须全程佩戴口罩 2.确诊者不能乘搭公共交通或电子召车前往投票中心 3.确诊者不必排队，抵达后投票中心后，务必告知入口的卫生官员自身情况，让他们核实MySejahtera的状态。随后，卫生官员会陪同该选民前往投票室外，让选民完成投票。 4.投票室内，确诊者将手指沾入不退色墨汁前，必须为手消毒。 5.完成投票后，确诊者需尽快离开投票中心。 凯里也说明，已向MySejahtera通报为确诊者的选民，都会收到 「确诊者投票指南」的SMS通知。 ▼相关视频： 投下神圣一票的同时，也要做好防疫哦！ 你还可以阅读：【有投就有折扣！?】Show出你『1119大选』投票的“黑手指”，就能享有这些美食优惠！ 照片来源: 123rf.com
COVID-19确诊者，投票日不用排队！ 根据《The Star》报导，看守卫生部长凯里在记者会宣布： 1119投票日，新冠肺炎确诊者不必排队， 卫生官员会陪同他们到投票室外，让他们前往投票！ 他指出，选举委员会虽然没有在投票中心为COVID-19确诊者设立特别通道，但每个投票中心入口皆有卫生官员值班。 COVID-19确诊者需向卫生官员告知自身情况，由他们核实MySejahtera的状态。 卫生官员随后会陪同COVID-19确诊者直接到投票室外，确保他们在最短时间完成投票，并离开现场。 COVID-19确诊者投票注意事项： 确诊者必须全程佩戴口罩 确诊者不能乘搭公共交通或电子召车前往投票中心 确诊者不必排队，抵达后投票中心后，务必告知入口的卫生官员自身情况，让他们核实MySejahtera的状态。 投票室内，确诊者将手指沾入不退色墨汁前，必须为手消毒。 完成投票后，确诊者需尽快离开投票中心。 凯里也说明，已向MySejahtera通报为确诊者的选民，会收到 「确诊者投票指南」的SMS通知。 最后，NOODOU小编呼吁大家，一定要投票！ 你还可以阅读：【有投就有折扣！?】Show出你『1119大选』投票的“黑手指”，就能享有这些美食优惠！ 照片来源:...
大马卫生部长凯里表示，MySejahtera App又双叒叕要Update了！ 据《中国报》报导，凯里呼吁大马国人更新MySejahtera，以使用新增的个人健康监督功能！ 新功能包括捐血记录、数码粉红书（母婴健康纪录），还能记录人们的身高、体重、血压、血糖等信息，只需在主页选择“健康记录”（Health Records），即可查看本身的健康信息！ 用户也可以在MySejahtera查看孩子的健康检查和疫苗接种记录，并显示其他疫苗记录，包括破伤风、B型肝炎、麻疹、麻腮风、日本脑炎等疫苗！ MySejahtera将成为卫生部的公共卫生平台，在私人诊所做体检或接种疫苗者，都可以通过MyVAS系统把资料上载到MySejahtera。 想要使用以上功能的朋友，记得赶快Update手机里的MySejahtera，一起监督自己和孩子的健康啦~ 你还可以阅读：【⚠️Setapak女生们小心！】文良港惊现Ham Sap色狼，『看着巴士站的女生』在车内兴奋自X！（内有视频） 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter
Covid-19疫情还没解决，没想到猴痘（Monkeypox）又开始在国外肆虐！ 根据《星洲日报》报道，大马卫生部长凯里（Khairul Jamaluddin）说，从有猴痘病例国家入境大马的人士，目前无需居家隔离，但他们需要进行21天的自我观察，而密切接触者（close contact）则需要居家隔离21天。 Khairul Jamaluddin表示，尽管我国目前未出现任何猴痘病例，但卫生部决定从5月27日开始，在MySejahtera应用程式中发布猴痘健康警报。 他召开线上新闻发布会时，从有猴痘病例国家入境大马的人士不需要居家隔离，但必须进行21天的自我观察。 他指出，所有旅客必须填写“出发前表格”（Borang Pra-Pelepasan），而所有从出现或通报猴痘病例国家抵达大马的人士，都会接获MySejahtera的健康警报通知，长达21天。这是为了提醒他们进行自我健康检测。 Khairul Jamaluddin说，现阶段卫生部不会启动任何猴痘疫苗接种计划，因为目前并没有这方面的需要。 “目前没有接种（猴痘疫苗）的必要，如果有需要，我们也只是会针对患有猴痘病例的密切接触者，或者医护人员。但是，现在还没有这个需求。” 针对目前我国是否有足够的疫苗对猴痘病例，Khairul Jamaluddin说，这是涉及国家政策的问题，他无法透露太多，只能说国家已经做好准备了。 Khairul Jamaluddin也劝告，目前身在猴痘国家的大马人民，避免进行任何会感染猴痘的活动。如果出现症状或感染猴痘病毒，尽可能推迟出国旅游的安排。 他也表示，任何在国外出现猴痘症状的大马人，必须立刻到附近的卫生机构进行检查；若任何人出现猴痘症状，应该立刻到邻近的医疗机构寻求治疗。 另外，卫生部也加强监测猴痘病毒的情况，如果医生发现类似或确诊猴痘病例，他们必须在24小时内通知邻近的县卫生办公室。 诺希山：现症状是传染高峰期 卫生部总监Tan Sri...
夜店终于重新开放了，你约好你的Kaki一起去嗨了吗？但是若夜店晚上12点就关门，大家还嗨得起来吗？? 据《中国报》报导，伊斯兰党青年团呼吁政府限制夜店营业时间至晚上12点，令网民纷纷不满！ 伊斯兰党青年团（伊青）宣传主任发文，呼吁政府及有关部门对酒吧和夜店进行严格的监督和管制。 其中就包括只允许酒吧和夜店营业至晚上12时、禁止酒吧和夜店开在非旅游区和以穆斯林为主的住宅区、严厉对付非法营业和允许穆斯林进入的夜店和酒吧。 网民看到后纷纷傻眼，留言表示： ▼ 为了公平起见，回教堂喇叭调小点！? ▼ 3点骑脚车又可以？ ▼ 晚上12点我才刚来Kick额！ 12am关店的夜店还算夜店吗？? 你对这件事有什么看法呢？欢迎留言说说看~ 你还可以阅读：【跳舞Kaki可以857啦！?】夜店最新SOP：可以跳舞也不用戴口罩，进入前需要Self-Test！ 照片来源: tantannews...
早前卫生部长凯里宣布放宽SOP，夜店、夜总会也可以从5月15日起重新营业，不过需要遵守相关SOP。 在这之前，业者流传拟定中SOP是禁止跳舞，这也让网友纷纷吐槽：去夜店不跳舞，难道泡茶、下棋、做功课吗？ 现在夜店禁止跳舞喔，你们以为在夜店的活动只有跳舞么？？！拼脑力，可以下象棋拼体力，可以打羽毛球功课不会，有高人指点迷津团队精神，你来打王者就知道了！美容服务，敷mask，做睫毛，弄头发样样都有不要借口讲只有跳舞喝酒才可以去酒吧，只要有心，连你爸爸妈妈都相信你是乖孩子！！ Posted by Eden Mlk on Tuesday, May 10, 2022 各位跳舞Kaki别担心，根据《星洲日报》报道，夜店重开的SOP已经出炉，顾客被允许在夜店里跳舞！ 根据房屋及地方政府部和国家安全理事会发布的SOP，重新开业的有执照夜店容客率可以达到100%。除了在用餐、喝饮料与跳舞之外，顾客在夜店内需要时刻佩戴口罩。 此外，夜店负责人也需要确保： -顾客有注册MySejahtera应用程式 -顾客及店员开启MySejahtera Trace功能 -只有Risiko Rendah的顾客才能进入 -确诊患者和居家隔离者禁止进入 -进入夜店之前顾客需要出示24小时之内的RTK-AG报告，或者当场直接进行检测 -确保夜店范围尤其是封闭空间的通风系统良好 -若出现病例或感染群，需进行消毒工作，并通报附近县卫生局...
大马政府宣布5月1日起放宽SOP，在户外不强制戴口罩、出入任何场所也不需要Scan MySejahtera。 虽然不需要Scan MySejatera后确实变得更方便，不过还是有不少人看到QR Code还是会反射性地拿起手机、打开App扫描，这俨然已经成为一种习惯，一时之间也改不过来。 大马一名男子看到这情况，竟然在Facebook群组「KL娱乐站」Po文嘲笑还在扫描MySJ的人。短短一句话引起网民热议，反而被耻笑到乱！ 男子说道： “有些人真的好笑，到现在还seken mysj，哈哈哈哈。” 17个字就引起1,400多名网友留言，不过大多数人都是在嘲笑他连“Scan”和“Seken”都分不清楚： ▼还有人骂他多管闲事… ▼七早八早找人Shoot? ▼结果大家也开始学他讲“Seken”了！? ▼可能原Po是故意搞笑的? ▼原来Seken的意思是…？ 话说，你们还有在“Seken”...
卫生部长凯里说，进入商店或公共场所不再强制扫描MySejahtera。不过，政府鼓励民众开启MySJ Trace，以便鉴定接触者。 根据中国报报导，卫生部长凯里表示，所有高风险状态，即确诊者和给予居家隔离令的人，一概不准进入这些场所。 “所有场所负责任必须检查每名进入场所人士的MySejahtera风险状态。” 他说，MySejahtera还是很重要，特别是有关新冠肺炎检测结果以及发出电子隔离令给患者。同时，MySejahtera也协助政府防范和控制冠病。 ▼KKM发布相关文告 Daftar masuk MySejahtera tidak lagi diperlukan untuk memasuki premis mulai 1 Mei 2022. Kemasukan ke premis dibenarkan…...
你的MySejahtera疫苗接种状态，是否出现异常呢？那就要赶紧更新资料啦！ 据《中国报》报导，MySejahtera在Facebook上发文表示，用户如果没有更新自己的出生日期，个人资料就不会显示已完成疫苗接种的状态！ 用户需要前往Profile页面，更新自己的生日日期，同时Update至最新版本，才能使用最新功能。 如果你发现自己的MySejahtera变成了Partially Vaccinated或者Unvaccinated，那就赶快更新资料吧！ 你还可以阅读：【娶老婆or请女佣？】大马老公要老婆『Settle全部家务+照顾孩子』，还抱怨她一周只肯行房2次！ 照片来源: New Straits Times/Aiizuddin Saad | 示意图 照片来源: The Star | 示意图
自从大家的MySejahtera App突然出现“蓝勾勾”认证之后，网民都为此感到非常惊喜，因为大家都能够做个“假名人”了~ 但其实，蓝勾勾是有它的作用的！ MySejahtera于3月22日在官方Facebook上发公告，呼吁大家赶快让自己的MySJ账号转为认证（verified）账号，这样才能确保你能使用MySejahtera的所有功能。 比如说：有些未被认证的账号使用者，无法看到他们MySejahtera里的疫苗接种证书。 因此当局呼吁MySJ还没出现“蓝勾勾”的朋友，请点击IC号码旁的红色“Sah Segera（立即认证）“按钮以取得认证。 如何取得MySejahtera认证？ 方法1：去Update你的MySejahtera App。 方法2：如果试了「方法1」还是没出现“蓝勾勾”，请跟着以下步骤！ 步骤1️⃣ – 点击IC旁边的红色按钮「Sahkan Segera（立即认证）」。 步骤2️⃣ – 请检查所有个人资料是否正确。 步骤3️⃣ – 确认完毕后，点击「OK」。...
原本只是去前女友家拿东西，结果却碰上可怕的场面，还做错决定，最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复，时常分分合合。2024年4月，他因联络不上女友，便决定直接到对方公寓查看，顺便拿自己的物品。 抵达后，他发现女友家异常凌乱，房间昏暗。走进去一看，33岁的女友躺在床上一动也不动，喊她也没有回应。 根据新明日报报道，男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次，随后听见吐气声，发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏，但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开，于是用手把她的双眼闭上，拿走自己的东西就离开，没有报警。离开时，他把门卡放进信封，再放回鞋架上，然后驾车离开公寓。 几天后，女子被警方发现已身亡，男子也因此面对5项控状，包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。 庭上披露，死者是一名单亲妈妈，与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿，因此持有公寓门卡。 检控官指出，被告没有及时报警，导致调查受影响，也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。 你还可以阅读：22岁男子半夜信息女友“要回家了”，结果惨遭『无牌酒驾撞死』！从此与女友阴阳相隔……（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图
从11月1日开始，大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思，全部都要拿执照。 不然？罚款最高1000万令吉或监禁10年！ 大马证监会（SC）Beh Tahan了！这些年，网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多，比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道，大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说，大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯，可能未经证实或不可靠，分分钟害人家倾家荡产！ 这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频，长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”，但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施，凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红，全部要执照，不然通通违法。 【如何举报那些没有执照的网红？】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议，却没有拿大马证监会（SC）批准的执照，你可以举报他们。方法很简单： 截图相关视频或帖文、链接， 写下网红名字、账号（IG/TikTok/YouTube）、可能推广的产品/服务 到大马证监会（SC）投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动（unlicensed capital market activities），并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报，但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外，你也可以透过SC电话热线投诉：+603-6204 8999，或透过电子邮件：aduan@seccom.com.my，或寄信到SC消费者/投资者办公室：...
Viper Challenge全新升级！这一次，勇者们将跟随大马特种部队的步伐，体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲，本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办，热血指数爆表！ GGK是全国最精锐的特种部队，他们默默训练，他们在暗处行动，用无声的力量守护国家。 这一次，他们把“战场”交给你！ 可想而知，「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛，而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场，过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服，在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。 更特别的是，这次不只有大人能挑战极限，家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”，一起跳出舒适圈，体验真实的军规式障碍赛。 🔥 VIPER...
新闻报纸把AI提示语也一起印出来，这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》（Dawn）就发生这种失误，结果事件在社交平台上炸开锅！ 根据《自由时报》报道，《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常，记者署名也正常，直到读者滑到结尾……咦？怎么会有一段ChatGPT提示语？？？ “如果你需要的话，我也可以做出更醒目的头版版本，并搭配一行式统计数据与资讯图表，以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗？” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”，引来骂声。“编辑到底有没有在校稿？！” 面对全网吐槽，《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽，也赶紧更改了电子版内容，并承诺未来会更加谨慎。 你还可以阅读：【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』，害怕躲在妈妈身后！ 照片来源: 自由时报
槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案，一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师，让人感到十分震惊！ 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道，案件发生于2025年11月17日晚上9点，30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”，与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执，离开后竟叫上哥哥重返，再持刀刺死女厨师、刺伤两人。 经了解，男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆，当时男子疑似已经喝醉，接着他们对食物表达了不满，并与女厨师和其丈夫发生争吵，最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气，转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆，持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。 之后，警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯，包括男嫌犯以及他的哥哥，兄弟两人皆是30多岁；女厨师则被证实当场丧命，随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前，案件正根据刑事法典302条文（谋杀）调查，三名嫌犯已于今早（11月17日）早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。 食物不好吃，下次不吃就好，何必出手伤人？ 你还可以阅读：【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传，大马美食博主：你该找的是厨师！（内附影片） 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...
现在的社交平台太多了，Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等，本来是记录生活给自己留念的地方，却常常变成和别人比较，在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动，逐渐变成社交焦虑，甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道，小张过度关注社交媒体平台的互动，发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回，他会忍不住反复多想，坐立难安。 此外，小张下班后都会复盘白天发生的事情，别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天，身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活，最终被诊断为抑郁症。 医生分析，这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教，加上缺乏情感支持，导致他极度渴望别人肯定，对评价特别敏感。 这种人格模式，让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议，高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是，经过专业治疗，目前小张已逐步好转。 ▼相关影片 影片来源：荔枝新闻丨微博 这件事上热搜后引起热议，网民纷纷表示： —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感，但别朝向自己。」 —「我以前也是这样，真的很内耗，只能自己慢慢改变，」 —「我上大学之前也是这样，上大学之后莫名就好了，从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了，没有期待就没有失望，别自找苦吃，」 —「发圈记录自己生活，爱看不看，爱点不点，爱评不评，」 社交媒体不是人生的KPI，别让它左右你的情绪。过好自己的生活，比获得多少赞更重要。 ...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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